با ورزش منظم حجم مغز خود را افزایش دهید

معاون وزیر کشور: 94 سال ماموریت سیاست داخلی است

برای اداره شهرستانها را داشته باشند تا بتوانند برنامه های دولت را اجرا کنند. مقیمی ادامه داد: مدیران سیاسی در کشور باید با برنامه از پیش تعیین شده و منظم بحث آموزش کادر سیاسی را در دستور کار قرار دهند و از همه توان علمی استان و کشور برای روزآمد کردن مدیران صف اول اجرایی استفاده کنند. وی بیان کرد: اگر آموزش فرمانداران صورت نگیرد، فرمانداران و بخشداران بر اساس داشته های خود عمل

عامل اصلی ابتلا به آلزایمر کشف شد

به گزارش شفا آنلاین ، از خبرگزاری فرانسه، محققان دانشگاه دوک در آمریکا در مطالعه ای که در مجله Neuroscience منتشر شد، گزارش دادند که برخی سلول های سیستم ایمنی که معمولا از مغز محافظت می کنند، یک ماده مغذی مهم را به نام آرژنین ( arginine) مصرف می کنند. محققان در آزمایش بر روی موش ها موفق شدند که این روند را با یک دارو متوقف سازند و از تشکیل پلاک های مغزی و کاهش حافظه جلوگیری کنند.

راهکار درمان کمبود هورمون رشد

رشد تاثیری بر هوش کودک نخواهد داشت. درمان کمبود هورمون رشد کودک در فواصل زمانی منظم اندازه گیری و روی نمودار برده می شود. اگر پزشک دریابد که آهنگ رشد کودک کندتر از حد طبیعی است احتمالا او را برای آزمایش به بیمارستان می فرستد. اگر کمبود هورمون رشد تشخیص داده شود پزشک ممکن است هورمون رشد مصنوعی تجویز کند. در این صورت لازم خواهد بود که تا پایان سن بلوغ کودک، هر روز و پنج روز در هفته

سالن اختصاصی برای تمرین ورزشکاران انجمن های ورزشی استان فارس ایجاد شود

سیدصمصام هاشمی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در شیراز ، با بیان اینکه از ورزش های 20 گانه فدراسیون انجمن های ورزشی 14 رشته در استان فارس فعالیت دارند اظهار داشت: به دلیل کمبود امکانات ورزش های آبی هیئت انجمن های ورزشی در این استان فعال نیست. وی کریکت، دارت، طناب کشی، فوتبال دستی، موی تای، کشتی آلیش، سپک تاکرا، راگبی را از جمله رشته های زیرنظر این هیئت عنوان و تصریح کرد: وضعیت راگبی استان

همه چیز درباره عرق نعناع

گیاه آن را بخوریم به نظر نمی آید که اثر خوب یا خاصی روی بوی بد دهان داشته باشد. نیم استکان عرق نعناع یا مثلا قرص نعناع مشکلی ایجاد نمی کند ولی اگر از نعناع زیاد استفاده شود سیستم گوارشی را تحریک می کند. آیا میزان مصرف مشخصی برای عرق نعناع وجود دارد؟ نه، معمولا میزان استانداردی برای مصرف این عرق های سنتی وجود ندارد و نمی توان حجم کاملا مشخصی برای مصرف آنها برای افراد در گروه های

عوامل کلیدی در انتخاب تشک طبی ایده آل شما

شرکت های بنام، این تامین کنندگان عملا علاقه ای به فروش کالای خود به تولید کنندگان کارگاهی نشان نمی دهند. 2- تشک ایده آل توسط ماشین آلات تخصصی این صنعت و در کارخانجات معتبر که توان تولید و کیفی بالای دارند، ساخته می شود. این کارخانجات عملا به دلیل حجم تولید بالا کالای خود را توسط ماشین آلات و با سیستم کیفی جامع تولید می نمایند. لذا دقت خریدار در هنگام خرید به این نکته، جستجو و کنکاش

متن قرارداد فدراسیون فوتبال با کی روش

درآمد حاصله در نظر می گیرند. اما در قرارداد کارلوس کی روش با فدراسیون فوتبال، از همین موضوع ساده می توان به نتیجه ای کلی درباره نوع بستن قرارداد بین طرفین پی برد. بله! مالیات بر عهده فدراسیون فوتبال است. رقمی بیش از یک میلیارد تومان. آن هم سالانه! در شرایطی که در آمد برای کی روش است: اما پرداخت مالیات قرارداد بر گردن فدراسیونی است که در این خصوص نباید تعهدی داشته باشد، چراکه پرداخت

تشبیه اتحادیه اروپا به آلمان نازی توسط اسرائیل و نگرانی کرملین از نظامیان امریکا و تسلیحات اسرائیل د

نامه آلمانی نوشت پایگاه هوایی رامشتاین در آلمان محل اصلی حملات پهپادهای آمریکایی علیه مقاصد تروریستی در آفریقا و خاورمیانه است. هفته نامه آلمانی اشپیگل امروز در پی انتشار این مطلب و با استناد به اطلاعاتی که از منبعی ناشناس از مقامات آمریکا به دست آورده است نوشت که دولت آلمان از اهداف آمریکا در این پایگاه هوایی آگاهی دارد. در این گزارش آمده است که مقامات آمریکایی به صورت منظم

ویترین مشاغل در تسخیر زنان مینیاتوری!

می روی داروخانه دارو بگیری نسخه را باید به یک زن تحویل بدهی و هر سوالی در مورد دارویت داری از او بپرسی. فرقی نمی کند مرد باشی یا زن مجبوری به او بگویی. می روی مرکز فروش موبایل پشت پیشخوان یک خانم ایستاده و با مهارت و طنازی موبایل نشانت می دهد. می روی مانتو فروشی می بینی خانم فروشنده با همسر خانم خریدار سر شوخی را باز کرده است. حتی در شیرینی فروشی یا فست فود هم در امان نیستی. انگار یک شبه حجم

نابودی زباله های فضایی با لیزر

مختلفی برای مقابله با این چالش ارایه کنند که از آن جمله می توان به ابرهای گازی ، تورها و بادبادنهایی جهت جمع آوری زباله های فضایی اشاره کرد. درحالی که با عملیاتی شدن این ایده ها، جمع آوری زباله های بزرگ در دستور کار قرار می گیرد، بحران ریززباله های فضایی همچنان به قوت خود باقی می ماند. دانشمندان این دسته از زباله های شناور را در حکم گلوله ای خطرناک می دانند که در اطراف زمین در حال پرسه

سیاسی: مقصر اتفاقات پرسپولیس من نیستم/ واگذاری به بخش خصوصی اشتباه است!

سهم می خریدم ولی برای خرید باشگاه به صورت یکجا برنامه ای ندارم. وی تاکید کرد: اعتقادم این است که استقلال و پرسپولیس متعلق به حجم وسیعی از مردم است و باید به صورت بورس عرضه شود نه اینکه یک عده خاص این باشگاه را بخرند و با احساسات مردم بازی کنند. مدیرعامل پیشین پرسپولیس خاطرنشان کرد: یک چیزهایی با ارزش است و فروشی نیست. باشگاه هم همینطور است. مگر ما چند باشگاه داریم که بعد از برد

محدودیت نبود سوخت رسانی به بوشهر هم امکانپذیر نبود

کشور نیست . توان بازگشت به زمان قبل از محدودیت ها را داریم نماینده مردم اردبیل در خصوص محدودیت های پذیرفته شده در سطح و اندازه غنی سازی گفت: ما محدودیت هایی را پذیرفتیم و طبیعی است که این محدودیت ها ما را از صنعت هسته ای جهان عقب خواهد گذاشت، کاهش تعدادسانتریفیوژها به 6 هزار و 40 دستگاه که 1060 دستگاه در فردو و 5000 در نطنز باشد، مدل سانتریفیوژها از جنس مدل یک باشد و تا 10

کندی و اختلال جدی در وایبر

کندی و اختلال شبکه های ارتباطی موبایل موضوع جدیدی نیست و از زمان آغاز به کار این شبکه ها و گسترش آنها در میان کاربران ایرانی، چندین بار این اختلالات مشاهده و رسانه ای شده است اما می توان گفت حجم این اختلالات و دایره فراگیری آنها به شدت تعطیلات هفته گذشت نبوده است. کاربران نرم افزار ارتباطی وایبر طی روزهای گذشته با کاهش شدید سرعت این نرم افزار و اختلالات متعدد آن مواجه شدند.

دلواپسی دلواپسان قرارداد کی روش!

؛ قراردادی که خیلی سخت نیست رسیدن به اینکه چه کسی منتشرش کرده است. خیلی راحت کافی است چرخی در حوالی فدراسیون زد. آنهایی که می توانستند نسخه ای از قرارداد را داشته باشند، رئیس، اعضای هیأت رئیسه، چند نفری در وزارت ورزش و ... خلاصه همه آنهایی که خودشان در امضای این قرارداد نقش داشتند. انتشار این قرارداد تنها به یک دلیل بوده است، به بهانه اینکه مالیات قرارداد را چرا فدراسیون فوتبال بر عهده گرفته

مقایسه درآمد پزشکان در ایران و غرب

ایرج خسرونیا در مصاحبه ای که با خبرنگار مهر داشته است، بیشترین درآمد را متعلق به جراحان مغز و اعصاب دانست که بین 200 تا 300 میلیون تومان در ماه است. ایرج ندیمی نماینده مجلس به وجود دست کم 300 پزشک با درآمد ماهانه یک میلیارد تومان اشاره کرد. دکتر علی اصغر پیوندی رئیس هیئت مدیره نظام پزشکی تهران نیز با تایید وجود پزشکان متخصص با درآمدهای چند صد میلیونی اظهار داشت که نمی توان درصدی را برای این تعداد

خبر چکش

منبع مناسبی برای صادرات غیر نفتی باشد. این حجم از دعوا را نمی توان با تکیه بر دشنام های قبلی پیش برد، خلاقیت و استفاده از مد و متد روز و مدرنیزه کردن فحش ها می تواند جذابیت سمعی بالایی به زدو خوردها بدهد. با تکیه بر همین توان و قدرت است که هیچ دعوایی در سطح شهر تکراری نبوده و موجبات شادی ملت را فراهم می کند. همه آحاد مردم دوربین به دست از صحنه احوالپرسی راننده1 با خانواده و امحا و احشای راننده 2

برخورد با کسانی که قرارداد کروش را منتشر کردند

رضا حسنی خو در خصوص اینکه چه زمانی نشست بعدی وی و کفاشیان با کارلوس کروش برگزار خواهد شد، گفت: کفاشیان به خارج از کشور رفته و منتظریم تا وی برگردد و برای ادامه مذاکرات جلسه را تشکیل دهیم. در شرایط کنونی تا زمانی که رئیس فدراسیون حضور نداشته باشد نمی توان جلسه ای ترتیب داد. وی در خصوص انتقاداتی که از ادبیات کروش مطرح کرده بود، گفت: بهرحال من صحبت کردم و گفتم که این ادبیات در شان ملت

برنامه عملیاتی کاربردی برای مدیریت استرس

این موارد عبارتند از: •برای حفظ تعادل تلاش کنید: تعهدها و برنامه هایتان را بازبینی کنید و اگر برایتان مقدور است، از حجم برنامه هایتان بکاهید. •اطلاعات کسب کنید: وقتی با تغییر یا چالش جدیدی مواجه می شوید، سعی کنید اطلاعات درست و دقیقی در آن زمینه به دست آورید تا ترس های مبهم تان از بین برود. •با کسی که به او اعتماد دارید، حرف بزنید: یک دوست یا یک روان درمانگر می

استفاده از لیزر برای پاکسازی مدار زمین از زباله های فضایی

انتصاب رئیس جدید بسیج دانش آموزی استان بوشهر +عکس

خلیج فارس: در آیینی با حضور جانشین فرمانده سپاه امام صادق(ع) استان بوشهر، رئیس جدید سازمان بسیج دانش آموزی استان بوشهر معرفی شد. به گزارش خلیج فارس ؛ جانشین فرمانده سپاه امام صادق(ع) استان بوشهر صبح امروز در آیین تودیع و معارفه رئیس سازمان بسیج دانش آموزی استان بوشهر بر توجه به رشد علمی و فرهنگی بسیج دانش آموزی تاکید کرد و اظهار داشت: باید با برنامه ریزی منظم و تلاش شبانه روزی موفقیت

اختلافات داخلی در گروه خریدار پرسپولیس/پروین، هدایتی، عابدینی و رویانیان دیگر دور یک میز نمی نشینند

است که نژادفلاح برای مدیرعاملی در پرسپولیس خریداری شده توسط هدایتی شانس بیشتری برای مدیرعاملی دارد. رویانیان هم از زمانی که متوجه شد وزارت ورزش نگاه مثبتی به بازگشت او ندارد، سکوت کرده است. علی پروین هم مدتی است که سکوت کرده. اما سکوت او زودتر از رویانیان بود. او حتی برای بازی با النصر عربستان هم وارد بازی هدایتی نشد تا هواداران را برای حضور در ورزشگاه دعوت کند. در این میان علی انصاریان که

خواسته های احتمالی 1+5 در ادامه مذاکرات هسته ای

/> ایران آب سنگینی علاوه بر نیازهای رآکتور اصلاح شده اراک انبار نکرده و متعهد شده است که تا 15 سال، آب سنگین مازاد را در بازارهای بین المللی به فروش برساند. تنها نقطه ضعفی که می توان به آن اشاره کرد، این مورد این است که ایران موافقت کرده است فقط به مدت یک دوره معین (15 سال) رآکتور آب سنگین جدید نسازد. بهتر این است که ایران دیگر به هیچ وجه هیچ رآکتور آب سنگین دیگری نسازد، چراکه اجرای منع اشاعه

6 تیم و یک جام در لیگ چهاردهم

به گزارش "ورزش سه"، حتی با وجود اختلاف امتیاز استقلال با صدر جدول باز هم می توان این تیم را از روی کاغذ مدعی قهرمانی لیگ دانست و ذوبی ها هم با درخشش بازیکنان جوان خود خیلی آرام خود را به صدر نزدیک کرده اند و بعید نیست اتفاقات به گونه ای رقم بخورد که یحیی گل محمدی در پایان فصل جام را در آغوش بگیرد. حالا کسی به قهرمانی قاطعانه علیرضا منصوریان به نفت تهران و رویای حضور او در استقلال در

مدیر کل ورزش و جوانان یزد بر توسعه ورزش در مدارس تاکید کرد

به گزارش ایرنا مسعود شریعتی روز شنبه در آیین راه اندازی نخستین مدرسه مینی تنیس در یزد افزود: مدارس بهترین مکان برای توسعه ورزش است و با گسترش رشته های ورزشی در مدارس و استعدادیابی و نخبه پروری می توان گام بلندی در توسعه ورزش استان برداشت. وی گفت: طرح راه اندازی هزار مدرسه تنیس در مدارس ابتدایی سراسر کشور کار ارزنده ای بوده که در این راستا اولین مدرسه تنیس یزد نیز کار خود را آغاز کرد.

چیزهایی که انسان ها هنگام مرگ می بینند

که در آن فاصله سه دقیقه ای نمی توانسته از نظر بیولوژیکی دیده باشد. چیزهایی که انسان ها هنگام مرگ می بینند. تمامی ادعاهای آقای الف در ژورنالی به چاپ رسید. می توان گفت که این مقاله یکی از گزارش هایی بود که برداشت ما از تجربه نزدیک به مرگ را تغییر داد. دانشمندان بر این باور بوده اند زمانی که قلب از کار می افتد و خون را به مغز نمی فرستد، تمام هوشیاری به یک باره از بین می رود. از

افزودن دیدگاه جدید

اینترنت در واقع دست در جیب مردم کرده اید. نماینده مردم مشهد در مجلس، گفت: این افزایش هزینه فشار مضاعفی به مردم تحمیل می کند که در نهایت این پول ها به خارجی ها داده شده و دیگران نفع می برند، چرا اجازه افزایش توان داخلی را ندارید و این کار را به عهده شرکت های خارجی داده اید؟ چه کسانی پشت پهنای باند هستند؟ وی در ادامه طرح سوالات خود خطاب به وزیر ارتباطات و فن آوری اطلاعات، گفت: آقای

7 عادت خطرناک برای قلب

دهید به عقیده متخصصان روزانه باید پنج واحد میوه و سبزیجات مصرف کنید. این مواد غذایی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند که سلامت قلب و رگ های خونی را ارتقا می دهند.علاوه بر این میوه ها و سبزیجات منابع خوب فیبرهای غذایی و آنتی اکسیدان ها هستند که از انسداد رگ های خونی پیشگیری می کنند.غذاهای سالم و متنوع تهیه کنید و نصف بشقاب تان را به سبزیجات اختصاص دهید. 3. ورزش نمی کنید

معامله 281 مگاوات برق

گرفت) مواجه بودیم این در حالی است که برخلاف انتظار و تئوری های اقتصادی در مقابل شاهد افزایش حجم و ارزش معاملات نبودیم و افت 83 درصدی را در آن داشتیم که از دلایل عمده و اصلی آن نبود نقدینگی و اتمام اعتبار اکثر شرکت های توزیع نیروی برق را می توان نام برد. در بازار امروز شاهد نوسانات شدیدی بین 10,000 تا 70,000 ریالی در بازار بودیم که بیشترین افت قیمت مربوط به نماد 13940204 می باشد.

اگر اشتهای زیادی دارید، بخوانید!

از اینکه به این علاقه اهمیت بدهید از خود بپرسید " آیا من واقعا گرسنه هستم؟" و یک لیوان بزرگ آب بنوشید، شانس زیادی خواهید داشت که تسلیم این خواسته نشوید. چطور می توان اشتها را کنترل کرد؟ ساده ترین راه حل آهسته غذا خوردن است. در واقع، مغز هر آنچه خورده می شود از جمله پروتئین ها، نشاسته، چربی ها و کالری ها را ثبت می کند. این مرکز سیری از زمان تولد عملکرد خود را آغاز کرده است

طب سنتی علیه یبوست

چرب کمک می کند، بنابراین بهتر است هر لقمه غذا را 30 تا 40 بار بجوید و بعد قورت دهید. این کار باعث سیری زودرس، کم شدن حجم غذای مصرفی و هضم بهتر مواد غذایی نیز می شود. علاوه بر این ها، توصیه می شود تا وقتی گرسنه نشده اید، غذا نخورید. روی هم خوردن مواد غذایی مختلف نیز باعث سوءهاضمه می شود. راهکار درمانی شماره 4: دفع منظم و نوشیدن آب کافی اجابت مزاج را به تعویق نیندازید! برای جلوگیری