خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
زندانی های 190 میلیون تومانی
روانش ثابت شده و مهسان این طور که پیداست، مشمول ماده 91 قانون جدید مجازات اسلامی که قتلی های زیر 18 سال را شامل تخفیف می کند، شده و حکم قصاص برایش صادر نمی شود. فقط و فقط اما حالا یک شرط هست برای برگشتن شان به خانه، برای دیداری دوباره با خانواده، برای شروع کردن زندگی دوباره: دیه کامل مقتول را بپردازند. و حمید و مهسان ، آنها که هر چند وقت یک بار با تلفن های کارتی گوشه سالن های زندان به ...
85 درصد کودکان و نوجوانان ما کمبود ویتامین D دارند
ویتامین D برای همه افراد کافی نیست و درواقع قابل انجام نیست و هیچ کشوری در دنیا نمی گوید همه مردم کپسول یا دارو را روزانه مصرف کنند. ما با غنی کردن مواد غذایی از ویتامین D می توانیم بدون اینکه با مشکلی روبه رو شویم این ماده مغذی را به مردم برسانیم. می توانیم دستور غنی کردن شیر و لبنیات با ویتامین D را به تمامی کارخانه ها بدهیم. در گذشته نیز تجربه شده است و شیر را با ویتامین D غنی کرده ایم و مرکز ...
می خواهید باردار شوید؟ گوشت قرمز کمتر بخورید!
...: افراد لاغر باید از انجام ورزش های سنگین خودداری کنند در حالیکه افراد دچار اضافه وزن و یا وزن مناسب می توانند ورزش های متناسب با وضعیت خود را به راحتی انجام دهند. وی با توصیه بر مصرف یک مولتی ویتامین حاوی آهن و گروه ویتامین B در روز، ادامه داد: یکی از توصیه های متفاوت به این خانم ها، استفاده از یک یا دو واحد لبنیات پرچرب در رژیم غذایی خود است چراکه هورمون های تحریک کننده تخمک گذاری به ...
نتایج طرح پیمایش ملی اعتیاد / استان های پرمصرف کدامند؟
شهروند| نتایج پیمایش ملی شیوع شناسی اعتیاد نشان می دهد که مصرف تریاک همچنان در صدر قرار دارد؛ مصرف الکل بیش ازحد انتظار است، مصرف همزمان چند ماده درمیان افراد معتاد نگران کننده است و فاصله سن شروع مصرف در دهه های اولیه سنی میان زن و مرد کمتر شده، درحالی که شیوع مصرف مواد در استان های خوزستان، گلستان، کرمان و سیستان وبلوچستان در رتبه بالایی قرار دارد. دراین پیمایش ملی از میان جمعیت 61 ...
با عمر طولانی با داشتن این رژیم غذایی!
گروه گوناگون تیتریک شاید یکی از ساده ترین تغییرات در سبک زندگی که بی ارتباط با افزایش طول عمر هم نیست، انتخاب مواد غذایی سالم برای پیشگیری از برخی بیماری های مزمن و کشنده باشد. در اینجا 10 ماده غذایی که ارتباط آنها با افزایش طول عمر به طور کامل ثابت شده، معرفی شده است: آجیل: دو مطالعه که توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفته، نشان می دهد که مصرف منظم آجیل خطر ابتلا به مرگ در سنین ...
تشبیه برخی مسئولان به پینوکیو/ پرداخت وام 100 میلیاردی به یک فوتبالیست/ جریمه 18 میلیارد تومانی یک ...
آرایشی نوعی اعتراض است! بهنوش بختیاری مصرف بالای لوازم آرایشی در میان زنان ایرانی را ناشی از سخت گیری ها و محدودیت هایی می داند که به زنان تحمیل می شود. من خودم این تیپ گشتن را اصلا دوست ندارم، خیلی زننده است ولی از طرفی هم حق می دهم بعضی ها اعتراض خودشان را اینطور نشان می دهند. موضوع تلاش برای معاف شدن از خدمت سربازی نیز در همین راستا است. برادر من هرکاری کرد که این کارت پایان خدمتش را ...
کاهش توان باروری در معتادان بهبود یافته با متادون/ ناجی دولبه
از اجرای درمان نگه دارنده با متادون، تعداد موارد ابتلا بر اثر تزریق مواد مخدر از کل موارد ثبت شده از سال 1365 تا زمان گزارش دهی، به 6/69 درصد و تا ابتدای فروردین 1394 این رقم به 6/66 درصد کاهش یافت. نتایج مطالعات شیوع شناسی اعتیاد هم موید کاهش مصرف تزریقی مواد بود، چنان که در ارزیابی سریع اعتیاد که سال 1386 انجام شد، از مجموع یک میلیون و 700 هزار معتاد در کشور، 9/18 درصد اعتیاد تزریقی ...
با رژیم غذایی راه بروز نقرس را سد کنید
. این برنامه غذایی، افراد را به کاهش مصرف سدیم تشویق می کند و در آن مواد غذایی حاوی پتاسیم، کلسیم و منیزیم، گنجانده شده است.این مطالعه با بررسی 103 بزرگسال مبتلا به نقرس نشان می دهد رژیم غذایی DASH به مدت یک ماه، مقدار اسید اوریک خون را 0.35 میلی گرم بر دسی لیتر کاهش می دهد که تضمین کاهش احتمال عود بیماری است. نقرس چیست؟ بیماری نقرس که شایع ترین شکل آرتریت های التهابی است از ...
نرخ شیوع اعتیاد در استان تهران 2.95 درصد است/300 هزار نفر درگیر مستقیم اعتیاد
مبارزه با مواد مخدر، اجتماعی کردن موضوع مبارزه با اعتیاد و واگذاری تصدی بخش های غیرحاکمیتی به مردم است. آذرنیا افزود: در این راستا طی سال گذشته بخش عمده وظایف خود در حوزه های پیشگیری، مقابله و درمان اعتیاد را به تشکل های غیردولتی و سمن های فعال در این عرصه واگذار کردیم. وی با اشاره به اینکه دو سال قبل مردم، ساماندهی و جمع آوری معتادان متجاهر را به عنوان مطالبه مطرح می کردند ...
خطر نفوذ “گلایفوسیت ها” در سفره های ایرانیان/ محصولات تراریخته عامل شیوع سرطان
پس از اسپری بر روی گیاهان با آب از بین نمی رود، شواهد نشان می دهد در ادرار انسان، خون و حتی شیر مادران هم این ماده شیمیایی یافت شده است. محصولات تراریخته عامل تحول جهانی وی افزود: تولیدکنندگان از سال های پیش سعی در استفاده بهینه و مفید از محصولات کشاورزی داشته اند و با پیشرفت علم در زمینه ژنتیک و دسترسی به ژن محصول،توانستند تغییرات مورد نظر خود در گیاهان را به وجود آورند ...
8 نوع بیخوابی را بشناسید
فیزیکی در بدن است. به عنوان مثال می تواند ناشی از اختلال در سیستم بیدارکننده بدن باشد که بیش از اندازه فعال است و یا اینکه مرحله ایجاد خواب بسیار کم عمل می کند. آنچه معلوم است اینکه بیمار نیاز به درمان مخصوص اختلال خود دارد. این قبیل افراد باید به متخصص اختلالات خواب مراجعه کنند. اینسومنیای ناشی از مصرف زیاد برخی مواد ترکیبات زیادی وجود دارند که تاثیر منفی بر کیفیت خواب می گذارند ...
نامه رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات به مهران مدیری
فیلم ها بسیار حائز اهمیت هستند زیرا بین تمامی گروه ها، رفتن به سینما یکی از مشخصه های قشر جوان است، به طوری که جوانان 3 برابر بیشتر از بزرگسالان به سینما می روند. 90درصد جوانان حداقل 1 بار در سال به سینما می روند.از هر 10 نفری که به تازگی سیگاری می شوند، 8 نفر کودک یا نوجوان است.مطالعات دانشگاهی کاملا نشان می دهند مصرف سیگار در فیلم های سینمایی می تواند به شروع مصرف سیگار در جوانان منجر شود. به ...
خوراکی هایی که به رفع جوش های صورت کمک می کنند!
از آنجایی که تغذیه در داشتن پوستی سالم و شاداب بسیار موثربوده و حرف اول را می زند این بار راه رسیدن به پوستی صاف و زیبا را با استفاده ازچند ماده ی طبیعی و مفید به شما توصیه می کنیم جدای اینکه دلایل جوش و آکنه را ابتدا بهتراست توسط پزشک بررسی و رفع نمود اما گاهی افراد از مراجعه ی مکرر نزد پزشک خسته شده و درپی یافتن راهی بی دردسر و راحت تر می گردند که در منزل و با هزینه ی کمتری انجام ...
با این مواد ارگانیک ناخنهایی خیرکننده خواهید داشت
در برطرف کردن رنگ غیرطبیعی ناخن ها تاثیر معجزه آسایی دارند. این اتفاق برای خانم ها زیاد می افتد اما با استفاده از این گیاهان به راحتی می توان رنگ طبیعی ناخن را حفظ کرد. در کتب طب سنتی یک روش دیگر علاوه بر استفاده از این گیاهان ارائه شده است. در این شیوه باید خمیر گل سرخ بسازید. برای تهیه این خمیر باید به طور یکسان برگ گل سرخ و برگ درخت سرو را بکوبید و پودر در کنید و بعد با سرکه یا آبلیمو آن را به ...
نشانه های کمبود پروتئین در بدن تان را بشناسید
علائم این عارضه عبارت هستند از: ولع و هوس دائمی به خوردن برخی چیزها بدخوابی شبانه کمبود انرژی بدمزاجی و دمدمی مزاجی استرس اکنون که علائم کمبود پروتئین را متوجه شدید، با چند روش می توانید با آنها مبارزه و درمان شان کنید. نحوه درمان کمبود پروتئین 3 راه برای درمان کمبود پروتئین وجود دارد. اول، مصرف مکمل هایی است که می ...
کلید درمان سرطان مثانه
.../ آیا می دانید، سرطان مثانه شایع ترین سرطان دستگاه ادراری در ایران است که در مردان سه برابر زنان دیده می شود؟ به گزارش آوینی نیوز ، دکتر محمد سدهی، اورولوژیست با اشاره به این که زمینه های ژنتیک در ابتلا به سرطان مثانه موثر است، ولی اثر گذاری شان به طور قطعی به اثبات نرسیده، می گوید: همیشه ابتلا به سرطان دوم، همزمان یا بعدأ در اعضای بدن وجود دارد. ابتلا به سرطان مثانه هم از این قاعده مستثنا نیست. خطر درگیری مثانه با سرطان به دلیل درگیر بودن اعضای همجوار مثل لگن وجود دارد. سرطان مث ...
گذری برمحرومیت های حاشیه نشینان گرگان
فرهنگ سازی نیاز دارد، این کار را وظیفه دستگاه های فرهنگ ساز می داند و ادامه می دهد: رسانه ها باید در این رابطه بیشتر فعال شوند و حتی روزها و ستون های خاصی را به طور ویژه به آگاه سازی جامعه اختصاص دهند. او اشاره ای هم به محله های آسیب پذیر دارد و ضمن گلایه از دستگاه قضایی، می گوید: برخوردها در سیستم قضایی سخت شده است و معتاد به راحتی آزاد می شود. بر اساس آمارها 80 درصد از سارقان بازداشت ...
مرگ؛ ته خط اعتیاد
بدون سانسور و کوچک نمایی به جامعه اعلام شود تا همه مردم، بخصوص جوانان در معرض خطر اعتیاد با واقعیت بی پرده استعمال مواد مخدر آشنا شوند. جانشان را تقدیم مواد مخدر می کنند بر اساس آمارهای رسمی وزارت بهداشت، 65 درصد کل افراد مبتلا به ایدز، معتادان تزریقی و 50 درصد این معتادان هم به هپاتیت c ابتلا دارند. بسیاری از این معتادان بیمار در کوچه ها و خیابان ها پرسه می زنند و ...
پای مرغ را جایگزین قرص های گران قیمت غضروف کوسه کنید
رنج می برند از این ماده خوراکی استفاده کنند چرا که می توان با استفاده از آن نظام استخوان ها را به کلی تغییر داد. پای مرغ حاوی مقدار زیادی مواد غضروف ساز است و به همین دلیل است که برای درمان بچه هایی که به نکروز استخوانی مبتلا هستند، مصرف پای مرغ تجویز می شود. پای مرغ را جایگزین قرص های اروپایی که با نام غضروف کوسه ماهی در بازار دارو موجود است کنید، متاسفانه برخی پزشکان وقتی بیماری با ...
خودکفایی در تولید برنج به شرط برنامه ریزی و استفاده از روش های نو
مواد غذایی در سفره های ایرانی است. سرانه مصرف برنج برای هر ایرانی بین 36 تا 40 کیلوگرم ثبت شده است. سطح زیر کشت آن درکشور حدود 615 هزار هکتاربا متوسط تولید برنج سفید2850 کیلو گرم درهرهکتارمی باشد. تولید برنج داخلی در 16استان برنج خیز مانند مازندران گیلان، گلستان، فارس، خوزستان، اصفهان، چهار محال و بختیاری، کهکیلویه و بویر احمد ، زنجان، آذربایجان شرقی، لرستان، ایلام ...
توصیه های طب سنتی به مادران باردار
قند استفاده کرد. همچنین می توان گلبرگ های آن را به شکل خوراکی یا دمنوش میل کرد. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه در دوران بارداری باید از مصرف غذاهای بسیار سرد و بسیار گرم پرهیز کرد، گفت: از موادی که سردی بالفعل دارند مانند آب یخ و موادی که سردی بالقوه دارند، یعنی مزاج ماده غذایی سرد است باید پرهیز شود. مادر باردار باید از غذاهای متعادل استفاده کند، به عنوان مثال در طب سنتی مصرف فلفل، مواد ...
خوردن عرق نعنا در بارداری، خوب یا بد؟
...> اکثر چای های گیاهی جایگزین خوبی بجای نوشیدنی های کافئین دار در دوران بارداری برای مادران است. نوشیدنی های کافئین دار باعث افزایش تولد نوزاد کم وزن می شود. نعنا یک گیاه هیبرید است که حاوی مقادیر زیاد متانول می باشد. این گیاه باعث کارکرد راحت عضلات معده میشود. زنان باردار معمولا دارای سندرم روده تریک پذیر شده و یا سوء هاضمه هستند. عرق نعنا باعث درمان اختلالات معده میشود. مادران باردار نیز ...
هجوم بی سابقه دختران و پسران به قلیان!
خصوص موادی که به صورت دستی در تنباکو ها اضافه می شود ،افزود: متاسفانه این مواد مخدر از سرگل گیاه شاه دانه به دست می آیند، گیاهی که از آن حشیش استخراج می شود. بسیاری از مصرف کنندگان قلیان متوجه وجود این مواد سرخوش کننده، نمی شوند. خسرو صادق نیت رئیس اداره سلامت و محیط کار وزارت بهداشت با اعلام اینکه مصرف قلیان در بین پسران 2 برابر شده است، افزود: این آمار در بین دختران به 2.5 برابر رسیده ...
با این رژیم غذایی برای همیشه متناسب می مانید
همه ما در صفحات تغذیه مجلات و روزنامه ها یا بین اخبار، درباره فواید گوناگون موادغذایی خوانده و شنیده ایم. اینکه بعضی مواد غذایی استخوان ها را محکم می کنند، بینایی را قوی کرده، به تقویت ذهن کمک کرده و از بروز بیماری های مزمن جلوگیری می کنند اما آیا می دانید تحقیقات جدید نشان داده همین مواد غذایی که هر روز با آنها سر و کار داریم و درست از آنها استفاده نمی کنیم،می توانند تاثیر شگفت آوری در لاغری داشته باشند؟ ما در اینجا فهرستی از این مواد غذایی آماده کرده ایم تا بتوانید با قرار دادن آنها در برنامه غذایی روزانه تان لاغر شوید و لاغر بمانید. ...
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
باشید باید محیط خواب و تشک تان خوب و مناسب باشد. 1. برای بهبود کیفیت خواب تان غذاهای مناسب مصرف کنید و 10 ماده ی غذایی برای مبارزه با افسردگی و اضطراب را مطالعه کنید. 2. برای خوابِ بهتر و درمان بی خوابی از روغن های طبیعی استفاده کنید. 3. ورزش کنید تا خواب خوبی داشته باشید و استرس تان را مدیریت کنید و 15 روش علمی برای مدیریت استرس را مطالعه کنید. 4. سبزیجات بیش تری ...
شوینده های قاتل/ وقتی تمیز کردن خانه بلای جان می شود
استفاده از مواد شوینده باعث ایجاد بیماری های تنفسی می شود اظهار داشت: به دلیل وجود گاز و کلر در مواد شوینده هنگام استفاده در زمان استشمام فرد دچار آسیب های تنفسی می شود. این متخصص زنان درباره علائم استفاده از شوینده ها افزود: استفاده از مواد شوینده و پاک کننده ها باعث ایجاد علائمی همچون سرفه، سوزش مجاری تنفسی و تنگی نفس است که گاهی منجر به مرگ افراد می شود. وی با بیان اینکه ...
مردان، بیشترین مراجعه کننده به کلینیک های سلامت جنسی
70 درصد مراجعه کنندگان به کلینیک های سلامت جنسی مردها هستند و زنان بسیار کمتر از مردان نارضایتی خود را در مسائل جنسی ابراز می کنند. در صورتی که میزان نارضایتی در زنان کم نیست ولی در اغلب موارد با شاخص های دیگری مانند ابراز محبت، رسیدگی به وضعیت خانوادگی، گرایش به تحصیل و اشتغال، مشکلاتشان در زمینه مسائل جنسی را جایگزین می کنند. سعید آراسته که مسئول کلینیک سلامت جنسی ابن سینا است ...
تریاک همچنان بیشترین مخدرمصرفی/ افزایش نگران کننده چندمصرفی در کشور
گذشته چنانچه اختلاف سن شروع مصرف مواد در میان دختران و پسران سه الی چهار سال بود اما در حال حاضر زمان مصرف در زنان به زمان آغاز مصرف اولیه در مردان بسیار نزدیک شده است. محرک ها؛ میزان قابل توجهی از مصرف ها را به خود اختصاص داده اند معاون پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور ادامه داد: مصرف محرک ها نیز نسبت به گذشته افزایش چشمگیری نداشته است و همچنان غالب مصرف در حوزه ...
دستفروشی؛واقعیتی سامان پذیر
27مورد بی آبرویی، 28مورد نبود ثبات شغلی-مکانی و 17مورد مزاحمت های شهرداری ذکر کرده اند. اگرچه در گذشته دستفروشان را عمدتاً مردان متاهل تشکیل می دادند، اما در سال های اخیر به نظر می رسد دامنه دستفروشی به زنان هم رسیده و تعداد زنان دستفروش و تعداد دستفروشان مجرد نسبت به گذشته بیشتر شده است. اتفاقی که در صورت صحت می تواند خبر از تحولات اساسی در حوزه های اقتصادی و اجتماعی بدهد و این واقعیت را نشان می ...
بی اشتهایی عصبی، از علت تا درمان
جمعیت عمومی شایع نیست، اما بواسطه دشواری در تشخیص، درمان و از همه مهم تر آمار بالای مرگ و میر در صورت درمان نشدن بموقع، نیازمند توجه ویژه است. بی اشتهایی عصبی چیست؟ اختلال بی اشتهایی عصبی یا آنورکسیا نروزا از جمله بیماری های شدید روانی محسوب می شود که مشخصه اصلی آن باور عمیق به چاق بودن است. نکته عجیب در این میان آن است که برای این افراد فرق زیادی نمی کند که ترازو چه وزنی را برای ...
