خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات مصرف جگر برای مادران بارداری
.... در همین راستا فرزانه جابری با اشاره به اینکه خوردن جگر یک بار در ماه برای خانم های بارداری که از قبل به خوردن جگر عادت داشته اند، موردی ندارد، اظهار کرد: اگر خانم بارداری در این دوران از خوردن جگر پرهیز کند بسیار خوب است. وی با بیان اینکه خوردن جگر در دوران بارداری به دلیل ویتامین A سبب نقایص در نوزاد می شود، گفت: لازم به ذکر است که ویتامین A در مواد غذایی دیگری چون هویج وجود دارد ...
آمادگی های لازم برای حاملگی دوم
می کند؟ نه، بعضی عوارض و مشکلات، مخصوص بارداری اول است که از آن جمله می توان به مسمومیت بارداری اشاره کرد که در بارداری های بعدی وجود ندارد. این مشکل فقط در شرایطی که فرد زمینه فشار خون یا بیماری کلیوی داشته باشد، ممکن است در بارداری های بعدی هم وجود داشته باشد. دلیل این موضوع چیست؟ در بارداری اول نیمی از کروموزوم های جنین متعلق به مرد است و برای بدن مادر غریبه محسوب می ...
10 روش آسان برای تسکین گلو درد
از آب نبات های دارویی نباشد. با انتخاب نمونه هایی که دارای مواد خنک کننده و یا بی حس کننده مانند منتول یا اوکالیپتوس هستند می توانید از مزایای بیشتری نیز برخوردار شوید. اسپری های دارویی نیز می توانند اثری مشابه با خنک کنندگی آب نبات ها داشته باشند. آنها به درمان گلو درد یا مبارزه با سرماخوردگی کمکی نمی کنند اما در کاهش موقتی درد موثر هستند. به عنوان مثال، فنول یک ضد عفونی کننده است که ...
فیلم های بلاک باستر/پاپ کورنی پاییز 2016
در ذهن مان تصور می کنیم. هیولایی صدا می زند A Monster Calls این درام فانتزی درباره ی پسر کوچکی است که به خاطر مورد زورگویی قرار گرفتن توسط بچه های بزرگتر از خودش، منزوی شده است. او برای کنار آمدن با حس تنهایی و بیماری مادرش که روز به روز بدتر می شود، از یک هیولای درختی درخواست کمک می کند. فیلم براساس داستان کودکانه ی فوق العاده ای از پاتریک نِس است که وظیفه ی اقتباس ...
بهبود رابطه زناشویی، نکات مهم
خواب آلودگی کنید مخصوصاً اگر غذایتان حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات مثل برنج باشد. به جای غذاهای سنگین بهتر است کمی میوه یا آجیل و مقدار زیادی آب بخورید که سطح انرژیتان را هم بخوبی بالا خواهد برد. قرص نعنا نخورید با اینکه بوی بد دهان یکی از بدترین وضعیتهایی است که قبل از رابطه جنسی می توانید داشته باشید و خوردن قرص نعنا می تواند به بهبود این وضعیت کمک کند اما استفاده از این قرص ها ...
پریناز ایزدیار از گیاهخوار شدنش می گوید!
روز نو : بیماری ها افزایش می یابند و نگرانی ها بیشتر می شوند. کارشناسان بر این باورند که امروزه تمام دنیا با معضل افزایش بیماری دست به گریبان است. در این میان اما رشد بی رویه انواع بیماری ها در ایران هشدار مهم تری است که کارشناسان مطرح می کنند؛ هشداری که از کاهش سن ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان حکایت دارد. برخی امواج و تشعشعات را متهم می کنند و عده ای تغییر سبک زندگی ایرانیان ...
انواع مواد مخدر و اثرات آن/بخش دوم
با تغییر شیوه زندگی به شکل امروزی و جدید گاهی مسائلی ایجاد می شود که حل آن از عهده بسیاری از افراد خارج است. بروز بیماری های روانی و سیر تدریجی آن منجر به ایجاد رفتارها و عادت هایی در انسان می شود که بعضا کنترل و ترک آن بسیار مشکل و گاهی غیرممکن است. اعتیاد انسان به مصرف مواد و داروها از جمله این عادت هاست. در این قسمت به معرفی 9 ماده ی مخدر دیگر می پردازیم. 9) متادون متادون ...
" مواد مخدر" در کمین فرزندان ناآگاه ماست!
. کودکان باید درک کنند که لازمه بازی، ورزش، فعالیت و کار، توجه به سلامتی و دوری از موارد تهدید کننده از جمله سیگار و مواد مخدر است. از جمله اصول تربیتی و آموزش های پیشگیرانه در سنین قبل از مدرسه می توان به موارد زیر اشاره کرد: توانایی تصمیم گیری فرزندتان را تشویق کنید . تا جایی که ممکن است به فرزندتان اجازه دهید در مورد اموری مانند لباس پوشیدن حق انتخاب داشته باشد. حتی ...
نفخ کردن نوزاد، چکار باید کرد؟
مانند : شیر ، حبوبات ، غذاهایی مانند : قرمه سبزی ، کله پاچه ، جگر شیر را نفاخ کرده و نوزاد را در هضم شیر با این تنوع طعم و مزه دچار اشکال می کند. * رعایت بهداشت فردی مادر و شستشو سینه در هرنویت شیردادن به نوزادکه باید با آب گرم انجام شود.*نوشیدن عرق نعناء توسط مادر به طور مداوم و به صورت شربت شده با عسل بعد از هر وعده غذا برای از بین بردن نفخ شیر مادر مفید بوده و همچنین نوزاد را با طعم ...
خیابان های شهر، شب ها پر از طلاست
گذشته ایم؛ جایی که صف ماشین های زباله کش شروع می شود. صفی طولانی از ماشین هایی که در طول شبانه روز حدود 7600 تن زباله را از سطح شهر تهران به این نقطه از نقشه می رسانند. سِمی تریلری که از ایستگاه میانی بیهقی همراه ما بوده، در انتظار مُهر خوردن بارنامه و توزین بار به صف بقیه ماشین ها محلق می شود. ما راهمان را کج می کنیم به سمت اتاقک نگهبانی و ورودی مجتمع؛ جایی که اسماعیل فرشی باانصاف، مدیر شب مرکز دفع ...
از شیر گرفتن بچه، شروع تدریجی
نموده و این روند ادامه می یابد تا بعد از یک سالگی با تصمیم مادر به تدریج شروع به قطع نماید. چگونه بدانم که کودک من آماده برای از شیر گرفتن است؟ شما ممکن است یک تغییرات شیردهی را در حدود 6 ماه شیردهی تجربه کنید این اغلب هنگامی است که مادران غذاهای جامد را به نوزادان خود معرفی می کنند در سن 1 سالگی، بسیاری از نوزادان در حال خوردن انواع مواد غذایی و آشامیدنی از یک فنجان هستند سایر ...
8 راز شگفت انگیز برای تربیت فرزندانی سالم و موفق
...> در حالیکه اغلب مشاورین تحصیلی و متخصصین امور تربیتی، والدین را تشویق می کنند تا مانع از تماشای تلویزیون توسط فرزندان خود شوند، اما سینا تهرانی دور کردن بچه ها از تلویزیون را شاهکار نمی داند، بلکه او معتقد است؛ اینکار حساسیت بچه ها را برای تماشای بیشتر برنامه های تلویزیونی تحریک می کند، لذا بهتر است والدین از این عادت تماشای تلویزیون، برای تسهیل یادگیری فرزندان خود استفاده کنند. به اینصورت که در ...
ماه دوم بارداری، تغییرات بدن
...> بخور نخورهای ماه دوم برای برخی افراد تهوع بخشی از بارداری محسوب می شود. اگر از ویار صبحگاهی رنج می برید این مسئله نه تنها صبح ها بلکه در طول روز هم ممکن است با شما همراه باشد اما به طور معمول بین هفته ششم تا شانزدهم برطرف می شود. بهتر است وعده های غذایی کم مانند کلوچه، میوه و. . . برای تسکین این حالت استفاده کنید. - وقت هایی که قادر به خوردن هستید، تلاش کنید مواد مغذی بیشتری ...
عوامل سقط جنین، مصرف خودسرانه دارو
گاهی بی اطلاعی مادر از آنچه در بدنش می گذرد و بی توجهی اش به مراقبت هایی که باید انجام دهد، می تواند به راه 9ماهه بارداری زودتر از آنچه انتظارش می رود پایان دهد. امامتخصصان می گویند، از دست رفتن جنین، همیشه نتیجه کاهلی مادر باردار نیست. از نظر آنها، کودک درون شما ممکن است به دلایلی که کنترل شان توسط مادر ممکن نیست یا بسیار دشوار است، هرگز متولد نشود. این موضوع را با دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان ...
مزایا و مضرات آدامس جویدن کودکان
تر ها نیز پیشی بگیرند. آنها با عوارض جویدن آدامس و بعد قورت دادن آن آشنا نیستند. بچه ها از آدامس جویدن لذت می برند. دهان انسان جایگاه مناسبی برای رشد باکتری های مختلف است؛ مخصوصا باکتری هایی به نام استرپتوکوکوس که مسئول تخریب دندان ها هستند. آدامس جویدن باعث افزایش ترشح بزاق در دهان و در نتیجه خنثی شدن اسید بیشتر می شود. اما متاسفانه اغلب آدامس ها بسیار شیرین هستند و حتی ...
سندرم ترنر در نوزاد دختر، ناهنجاری کروموزومی
خوبی به اعضای بدن منتقل نمی شود و در نتیجه ترشح مایعات در اطراف بافت ها زیاد شده و منجر به تورم می شود. این بیماری در بچه هایی که با سندرم ترنر یا TS به دنیا می آیند چندان غیرعادی نیست و ممکن است دست ها و پاهای شان به خاطر ورم لنفاوی متورم شود. از طرفی بچه هایی که هنوز به دنیا نیامده اند ممکن است این علائم را هم داشته باشند: بافت های متورم گردن هیگرومای کیستی – تورم گردن کم ...
آمادگی برای بچه دار شدن، پدرها بخوانند
خانم باردار تنها کسی نیست که برای آمدن عضو جدید خانواده انتظار می کشد، زن و مرد هر دو با هم برای پیش بردن این پروژه تلاش می کنند. تحقیقات نشان می دهد وقتی پدران به طور فعال درگیر پروسه بارداری می شوند، مادران بارداری بهتری را سپری می کنند. کارهای زیادی وجود دارد که مردان می توانند برای همسران باردار خود انجام دهند، اما مشکل اینجاست که اغلب آنها نمی دانند در چنین موقعیت هایی باید چه کار کنند. ...
17 شهریور لاغری با چاقو (1)
. طی سال گذشته در آمریکا حدود دویست و بیست هزار نفر عمل بای پس معده انجام دادند. این بیماران شش ماه بعد از عمل چیزی حدود 30- 50 درصد از وزن اضافه خود را از دست می دهند. این عمل جراحی، بسیار مهم است و خطرات جدی نیز به همراه دارد. در گوارش معمولی، غذا از معده وارد روده کوچک شده و در این بخش بیشتر مواد مغذی و کالری ها جذب بدن می شوند. سپس باقیمانده غذا وارد روده بزرگ (کولون) می شود ...
دانستنی های مهم پیرامون مسواک کردن دندان
کرده اید مسواک بزنید، دارید). این باکتریها در طول روز اسید تولید میکنند، و حتی بیشتر از زمانی که شما غذا می خورید، به همین دلیل است که شما می خواهید از شر این غشا حداقل دو بار در روز خلاص شوید، و هرچه تعداد مسواک زدن های شما کمتر از این باشد تولید اسید ممکن است بیشتر مینای دندانتان را بخورد و باعث کرم خوردگی شود. هرچه بیشتر این غشا بر روی دندان های شما بنشیند و مواد غذایی بیشتری این باکتری ...
سکوت یک نگاه/ داستانی برای یک فیلم بلند
کشتی گیری و همه بچه های محل ازت حساب می برن ... وقتی دید من بدجوری می خندم، یه نگاهی تو چشام انداخت و گفت... اسماعیل ناگهان سرش را بلند کرد و ناصر را پشت پنجره مقبره دید و به یکباره و باتمام وجود برخود لرزید:” ناصر؟! “ چشم های ناصر از اشک موج می زد. اسماعیل وحشت زده ازجا بلند شد و بر روی پاهای لرزان خود ایستاد. دریک دست ناصر، کیسه ای سیاه رنگ و در دست دیگرش یک اسلحه کوچک قرار ...
گریه بی دلیل نوزاد، بغلی شده!
در بزرگسالی بیفتد غیرطبیعی است. چه راهکارهایی برای مقابله با بغلی شدن بچه وجود دارد؟ بچه ها انسان هایی با شخصیت مستقل هستند بنابراین نباید منتظر باشید که همه از یک راهکار استفاده کنند. گاها راهکارهایی در این باره ارائه می شود اما والدین باید بدانند که این راهکارها برای همه بچه ها نتیجه بخش. یا ممکن است مدتی تاثیر مثبت داشته باشند و بعد دیگر بچه نسبت به آنها مقاومت نشان دهد. بهترین ...
عوارض کولیک نوزاد، کاری که باید بکنید
- مادر باید رژیم غذایی خاصی را در پیش بگیرد. از مصرف برخی مواد غذایی مانند شیر گاو، غذاهای ادویه دار و مواد کافئین دار باید اجتناب کنید. موقع بیقراری کودک، او را در آغوش بگیرید و یا تاب دهید. تاب دادن کودک در گهواره و یا بر روی دست نیز می تواند کمک کننده باشد. چند توصیه – موقع بیقراری نوزاد برایش شعر یا لالایی بخوانید و سعی کنید با حفظ خونسردی خود، نوزاد را آرام کنید. ...
سابقه سوء مصرف مواد مخدر از علل ابتلا به افسردگی پس از زایمان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ علیرضا سفیدچیان، متخصص روانپزشکی در گفت وگو با خبرنگار سینا درباره ایجاد اختلال افسردگی حین بارداری و بعد از زایمان اظهار کرد: حدود 60 تا 80 درصد مادران حالت غم پس از زایمان را تجربه می کنند که معمولا این حالت سه تا چهار روز بعد از تولد شروع شده و درمدت 10 روز علائم کمتر می شود. وی افزود: در غم پس از زایمان حالاتی مانند نوسانات خلق وخوی، بی ثباتی ...
سیاست تحکیم خانواده در فرانسه و سوئد چگونه است؟
، تعلق، نزدیکی، حمایت و... بین افراد خانواده به پیامدهای زیر منجر می شود: 1- حمایت در عمل: حمایت در عمل اشکال مختلفی دارد از قبیل کمک های مالی یا مراقبت. حمایت، منشا ایجاد منابع دیگر رفاه است و مانند سپری از افراد در مقابل عوامل کاهنده کامیابی و رفاه مراقبت می کند. برخی از انواع حمایت نیاز به حضور فیزیکی یا سطح بالایی از اعتماد و تعهد دارند. بر همین اساس روابط خانوادگی به دلیل نوع ...
نکاتی که زبان شما درباره سلامت تان می گوید
، پرهیز از خوردن مواد قندی مانند آبنبات و نیز خوردن میوه، سبزیجات و لبنیات کم چرب استفاده کرد. کارشناسان توصیه می کنند افراد برای اطمینان از تمیزی دهان توسط مسواک، از نوع برقی آن استفاده کنند تا کاملاً محیط دهان خود را پاک کنند. عدم مسواک زدن و رسیدگی کم به سلامت دهان و دندان می تواند باعث ورود باکتری های آلوده دهان به مجاری گوارشی و جریان خون و افزایش خطر بروز سکته قلبی شود. ...
موادغذایی مضر برای نوزاد، می دانید؟
اطفال از چه زمانی می توانند ماست بخورند چه نوع مواد غذایی را نمی توانیم به این رده سنی بدهیم مهمترین و خوراکی هایی که برای اطفال مضر هستند را در ادامه مطلب به شما معرفی خواهیم کرد.اکثر نوزادان در حدود 6 ماهگی و بعد از آغاز خوردن غذا های جامد، می توانند خوردن غذا های ساده ، شیرین نشده، پاستوریزه و لبنی را شروع کنند (باکتری های فعال برای معده ی نوزاد تان بهتر است). خوردن ماست ساده و یا مخلوط با ...
آلو قطره طلا، آرام بخش طبیعی بدن!
سنگ کلیه، کم خونی، نقرس،سوء هاضمه، ترک، تلخی و بدبویی دهان، خارش پوست، جوش سیاه و اسید اوریک بسیار مفید است. عبداللهی اظهار داشت: غذاهایی نظیر آش آلو بخارا برای درمان اختلال حواس و دیابت ،شربت آلو زرد برای بهبود مننژیت و خورشت آلو اسفناج برای برای افراد مبتلا به کم خونی،کم اشتهایی و ناراحتی های پوستی بسیار مفید است. وی درپایان تاکید کرد:زیاده روی در مصرف آلو زرد باعث ایجاد اسید اوریک،سنگ اگزالیک و تولید نفخ می شود و توصیه می شود افراد سرد مزاج و مبتلایان به سکته مغزی ،زخم معده و اثنی عشر و آرتروز در مصرف آن زیاده روی نکنند. ...
مراقبت از نوزادان، توصیه های لازم
دو ضربه به کف پای نوزاد زده تا گریه کند و شیر از دهان نوزاد خارج شود. 24. هر چه نوزاد ملاقاتی کمتر داشته باشد، سالم تر است، خصوصا افرادی که سرفه و عطسه می کنند، سیگاری هستند یا راهنمایی نادرست می کنند. 25. اگر نوزاد در روزهای 3 و 4 تولد زرد شد، حتما به پزشک مراجعه کنید. 26. مادران شیرده از خوردن بیش از دو لیوان شیر در روز، پیاز، سیر، شکلات، کاکائو، نسکافه، خیار ...
ترکیب شیرخشک با شیرمادر
خشک بدهند. استفاده از سرشیشه هم برای شیر دادن به بچه توصیه نمی شود چون معمولا منافذ سرشیشه ها خیلی باز است و شیر راحت تر به دهان بچه سرازیر می شود. بنابر این شیر خوردن را برای بچه راحت می کند در صورتی که او نباید به شیر خشک عادت کند. نوزادان به دلیل راحت طلبی و جریان خوب شیر از نوک سرشیشه، آن را زود قبول می کنند چون آنها برای شیر خوردن از سینه ی مادر شان باید انرژی بیشتری مصرف کنند. ضمن ...
دانستنی های مهم پیرامون مسواک زدن
مسواک بزنید، دارید). این باکتریها در طول روز اسید تولید میکنند، و حتی بیشتر از زمانی که شما غذا می خورید، به همین دلیل است که شما می خواهید از شر این غشا حداقل دو بار در روز خلاص شوید، و هرچه تعداد مسواک زدن های شما کمتر از این باشد تولید اسید ممکن است بیشتر مینای دندانتان را بخورد و باعث کرم خوردگی شود. هرچه بیشتر این غشا بر روی دندان های شما بنشیند و مواد غذایی بیشتری این باکتری را تغذیه ...
