سایر منابع:
سایر خبرها
2 جنگ تحمیلی با درایت مقام معظم رهبری از سر کشور کوتاه شد/ مردم می پرسند چرا بعد از حادثه منا، رابطه با ...
. اگرچه شاید در بحران ها خیلی اذیت شدم اما این موضوع به من کمک کرد که بیشتر یاد بگیرم و بهتر مسائل را ببینم. شاید بتوان گفت که نخستین مورد آن، بحران عراق از دوره پس از پایان جنگ بود که خود من در آن دوران وارد وزارت خارجه شده بودم. آن زمان مسائل خیلی زیادی در رابطه با عراق داشتیم و تقریباً همه کشور متمرکز بر این موضوع بود که چگونه اسرای خود را آزاد کنیم، چگونه پیکر شهدا به کشور بازگردد و ...
سبزی خوردن و هزار فایده که از آن بی خبرید
یا اسانس دار مانند ریحان، نعناع، مرزه و... در چهار خاصیت ضد نفخ، ضد درد، ضد اسپاسم و ضد میکروب مشترک هستند، اما جدا از این خواص مشترک، هر کدام شان ویژگی های خاص خودشان را دارند. وی بیان کرد: مثلا ریحان خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و در نتیجه ضد سرطان است. ریحان اشتها آور، خلط آور (جهت درمان سرفه) و ضد تهوع است، باعث تحریک ترشح شیر در مادران شیرده می شود و در از بین بردن کرم های روده ای و در ...
آشنایی بیشتر با قطره پلازیل
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ریفلاکس در کودکان؛ مشکل اکثر پدر و مادر هاست. همه ی ما بارها به این مسئله برخورد کرده ایم که کودک هر چه میخورد را پس میزند و والدین را دچار دردسر میکند؛ از قضا یکی از مشکلات شایع دوران کودکی، ریفلاکس یا برگشت محتویات معده به مری است. ریفلاکس در کودکان علائم زیادی دارد که مهم ترین آنها شامل استفراغ، سرفه های مکرر، آروغ زدن های زیاد، کم ...
مس؛ ناجی انسان
...، جوی دو سر، چغندر و عدس موجود است. مس همچنین از طریق نوشیدن آب از لوله های مسی وارد بدن می شود. صدف غنی ترین منبع مس در طبیعت است. محتوای مس در غذاهایی که محتوای اسیدی بالایی دارند یا در طولانی مدت در قوطی حلبی نگهداری می شوند از دست می رود. خواص مس برای سلامتی: مس نقش بسیار مهمی در حفظ و نگهداری سلامتی بدن بازی می کند. این ماده مزایای زیر را به همراه خواهد داشت. آرتروز: ...
نوشیدن آب لیمو ترش را جدی بگیرید
مخاطی معده آب لیمو می توانید زخم معده را درمان کرده و در نتیجه غشای مخاط معده را دوباره ترمیم کند. لیمو وزن را کم می کند نوشیدن آب لیمو در کاهش وزن موثر است، خوردن پوست لیمو پس از شستن آن که سرشار از ماده پلیفینول است به سوزاندن چربی ها کمک فراوانی می کند بنابر این می تواند نقش موثری در رژیم لاغری ایفا کند. لیمو میوه ای سرشار از ویتامین ها لیمو ترش به عنوان یکی از مرکبات دارای املاح و نیز ترکیبات زیادی مانند اسید سیتریک، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C، فلاوانوید، پکتین و لیمونین است که ایمنی بدن را تقویت کرده با عفونت ها مقابله می کند. ...
ماجرای 2 جنگی که از کشور دور شد
همه کشور متمرکز بر این موضوع بود که چگونه اسرای خود را آزاد کنیم، چگونه پیکر شهدا به کشور بازگردد و چگونه در موضوع گروهک منافقین و تهدیدات تروریستی دوره صدام و بعثی ها اقدام کنیم و همه درگیر آن بودند. آن دوران همه دستگاه های نظامی، سیاسی و امنیتی درگیر بودند و وقتی شما وارد یک بخش کوچکی از آن می شدی، فرصت می کردی که یاد بگیری چراکه بالاخره آن دوران، شروع کار ما بود. آن مقطع، زمانی بود ...
فواید سویا برای زنان، درمان قاعدگی نامنظم
. مقاومت به انسولین عارضه ای است که در خلال آن نسوج بدن نسبت به انسولین مقاوم می شوند و درنتیجه این عملکرد منجر به افزایش انسولین واز طرفی افزایش قند خون شده و در نهایت در این زنان دیابت نوع دو را پدید می آورد. نتایج نشان داد که مصرف ایزوفلاونوییدهای سویا منجر به کاهش مقادیر تستوسترون و اندروژن و LDL در بدن زنانی که به انسولین مقاوم هستند می شود. تحقیقات نشان می دهد که مصرف ایزوفلاونوییدهای سویا در ...
آزمایش های لازم بعد از 45 سالگی
...> آزمایش چربی همچنین میزان تری گلیسیرید را نیز بررسی می کند که باید کمتر از 1.5 گرم در لیتر باشد. اگر در جواب آزمایش، میزان کلسترول با مقادیر ذکر شده در بالا متفاوت باشد، پزشک دستور آزمایش های دقیق تری را می دهد تا با دقت بیشتری میزان چربی بدن سنجیده شود. آزمایش TSH برای بررسی وضعیت غده تیروئید در دوره یائسگی بروز کم کاری تیروئید امر نادری نیست. این اختلال اغلب از پیری ...
ویتامین ضروری در بارداری، کدامند؟
را کاهش دهد. سفیده تخم مرغ و جگر نیز منابعی غنی از بیوتین هستند. برای اکسیژن رسانی بخورید. آهن: آهن برای خانم هایی که در سن باروری قرار دارند، بهترین گزینه است چراکه بدن شان هر ماه آهن از دست می دهد. آهن اکسیژن را از شش ها به سایر نقاط بدن منتقل می کند. شما در روز به 10 تا 20 میلی گرم آهن نیاز دارید. البته اگر به اندازه کافی گوشت قرمز (روزی یک وعده) مصرف کنید دیگر نیازی به ...
نیروهای ظفار کجا آموزش دیدند؟
اعتماد کند. باید با ماده با احترام برخورد کنی تا در امان بمانی. اگر از آن غفلت کردی تو را می کشد و اگر زیادی هم به آن توجه کردی باز هم تو را می کشد. پایان هر دوره ای زخمی هایی داشتیم. ترسو آسیب می دید. دوره آموزشی ای به اسم منفجر کردن اعتماد بود که آموزش از 50 سانتیمتری تا یک متر انجام می شد. هر ماده منفجره کوچکی که به ذهن مربی می آمد که ماده کشنده نیست در وضعیت مناسب آزمایش می شد. در وضعیت مختل شده کسی زخمی می شد. بعضی خراش ها در بدن ظرف چند روز درمان می شدند. این تجربه را ترس را می شکست. ...
درد لگن در زنان، هشدار یک بیماری!
عفونت شان به قسمت های فوقانی مانند لوله ها می رسد و باعث التهاب در لوله های رحمی می شود. وجود بعضی توده ها در تخمدان هم ممکن است عفونت ایجاد کند؛ بعضی از عفونت های ناشی از بیماری های آمیزشی هم باعث بروز عفونت منتشره در لگن می شود. این بیماران اغلب در طول ماه درد دارند که با عادت ماهانه شدیدتر می شود. درمان نیز تجویز داروهای آنتی بیوتیک است. اگر بیمار دچار تب شدید باشد، ممکن است نیاز به بستری در ...
تغییر حس چشایی در بارداری، علت
متوجه میشوند حس چشایی شان تغییر کرده است. ممکن است طعم فلزی عجیب در دهان احساس کنند یا برخی نوشیدنیها و غذاهایی که سابقا لذت بخش بودند، ناگهان ناخوشایند به نظر برسند. همچنین فرد ممکن است از غذاهایی که پیش از این خوشش نمی آمد، لذت ببرد. - شیمی درمانی و داروهای درمان بیولوژیکی: افرادی که با این داروها تحت درمان سرطان قرار دارند ممکن است طعم عجیبی در دهان حس کنند که فلزی، تلخ یا شور احساس ...
رزماری؛ نسخه ویژه سلامتی
...> در شرایطی که ویژگی های تقویت سیستم ایمنی بدن موجود در گیاه رزماری به اندازه کافی تاثیرگذار هستند، این گیاه در برابر عفونت های باکتریایی، به ویژه آنهایی که در معده رخ می دهند، نیز قدرتمند عمل می کند. باکتری اچ.پیلوری یک پاتوژن یا عامل بیماری زا شایع و بسیار خطرناک است که می تواند به بروز زخم معده منجر شود، اما مشخص شده است مصرف رزماری به جلوگیری از رشد آن کمک می کند. همچنین، رزماری با جلوگیری از ...
10 درمان قرون وسطایی که همچنان رایج هستند
....diff) که می تواند مرگبار باشد، است. دریافت کنندگان این درمان معمولا طی چند روز احساس بهتری پیدا کرده و باکتری های شکمی شان نیز تا سه ماه پس از درمان، تغییر چشمگیری می کنند. بادکش اگر بازیهای المپیک را دنبال کرده باشید، احتمالا متوجه لکه های قرمز روی بدن برخی ورزشکاران از جمله مایکل فلپس شناگر و الکس نادور ژیمناست و حمید سوریان قهرمان کشتی کشورمان شده اید که توجه زیادی را ...
آیا شکستن قولنج مفاصل خوب است؟!
به گزارش بلاغ ، به گفته متخصصان علت قولنج کردن مفاصل، ایجاد حباب های گاز دی اکسید کربن(Co2) است که با افزایش حجم داخل مفصل نوعی احساس تنگی در فواصل مفصلی ایجاد می کند و افراد با خم کردن مفصلشان حباب به وجود آمده را می ترکانند و به اصطلاح قولنج شان شکسته می شود. در این حالت حجم مفصل به حالت عادی و طبیعی خود برمی گردد، اما این برگشت پذیری همیشگی نیست و به همین دلیل شکستن قولنج با آن صدای خوشایند به یک عادت تبد ...
راز و رمزهای اسانس ها – قسمت دوم
1990 خانم مار گارت ماری آروماتراپی را به عنوان درمان گسترش داد. اثرات اسانس ها با ورود اسانس از طرق مختلف به بدن و به ویژه از طریق جذب پوستی و استنشاق از راه بینی،این مواد با آزاد سازی اندروفین و انکفالین که ترکیبات پروتئینی تولید شده در پایانه های عصبی می باشند(مورفین های داخلی بدن)، آستانه تحریک درد را در بدن افزیش داده و باعث تسکین درد و آرامش جسمی و روانی می گردند. به ...
بررسی زمینه سازهای سرطان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: چه عواملی در بروز سردرد نقش دارند چگونه می توانیم مانع ایجاد سردرد شویم زمینه سازهای بروز سردرد را می شناسید و میدانید چگونه می توان با آن ها مقابله کردسردرد میگرنی، سردرد تنشی و سردرد خوشه ای انواع سردرد هستند و هرکدام درمان های متفاوتی دارند. سردردها از سلامتی شما خبر می دهند. گاهی اوقات آن ها می توانند بی ضرر و موقتی باشند ...
بیماری هایی با علامت خستگی مفرط
یک کابوس تبدیل می شود. این بیماری ممکن است به علت تورم بیش ازحد در اثر ورزش ایجاد شود.عوارض دیگر مربوط به این بیماری شامل، ناتوانی در درست فکر کردن، درد و کوفتگی وکاهش توان فرد است. * کم خونی: وقتی خون گلبول های کافی برای حمل اکسیژن به قسمت های مختلف بدن نداشته باشد فرد دچار کم خونی می شود. کم خونی شکل های مختلفی دارد و همه آن ها خستگی مفرط ایجاد می کند.بنابراین، ممکن است ...
آویشن؛ فوق تخصص سلامت!
می کند که از آن جمله می توان به جلوگیری از عفونت های قارچی و ویروسی اشاره کرد و در نتیجه به کاهش فشار بر سیستم ایمنی بدن کمک می کند. ظرفیت آنتی اکسیدانی از نظر تراکم بالای آنتی اکسیدانی، آویشن یکی از برترین گیاهان جهان محسوب می شود و هزاران سال است به عنوان یک تقویت کننده کلی سلامت بدن مورد استفاده قرار می گیرد. آنتی اکسیدان های فنولیک موجود در آویشن از جمله لوتئین ...
زخم پستان در شیردهی، درمان با آروماتراپی
... استفاده از روغن مریم گلی در مقادیر مناسب هنگام شیردهی مشکلی ایجاد نمی کند. روغن به کاهش درد پستان کمک می کند. همچنین روغن مریم گلی تولید شیر در بدن را تحریک می کند و ذخایر شیر مادر برای کودک افزایش می یابد. مطمئن شوید که در طول پرستاری از بچه بیش از حد از این روغن استفاده نکنید. 6- روغن گل شمعدانی روغن گل شمعدانی به التیام زخم های پستان و کاهش آنها کمک می کند. کاربرد ...
تغذیه مادر باردار، باید و نبایدهای غذایی
بدن جریان دارد در طول دوره بارداری 40% افزایش پیدا میکند و برای تولید آن نیاز به آهن دارید. اما متاسفانه نیمی از خانمهای باردار به اندازه کافی آهن نمیگیرند. این مشکل میتواند باعث شود زن باردار مشکل کم خونی پیدا کند. کم خونی شدید میتواند باعث زایمان زودرس و وزن کم کودک هنگام تولد شود. نشانه های کم خونی شامل پوست رنگ پریده، ضربان قلب نامنظم، دست و پای یخ زده و سرگیجه است. بعلاوه همیشه احساس خستگی ...
کاهش وزن بعد از زایمان، بیست راهکار ساده
وعده ی بزرگ در طول روز، غذای خود را به شش وعده در طول روز تقسیم کنید. وعده ها را کوچک نگه دارید تا به صورت یکجا احساس سنگینی نکنید. خوردن شش وعده ی غذایی به جای سه وعده ی بزرگ به این معناست که بین وعده ها نیز گرسنه نمی مانید. 3- سراغ غذاهایی بروید که کالری شان کم است وقتی تازه مادر شده اید، بدنتان مقدار زیادی مواد مغذی احتیاج دارد تا به سالم ترین حالت خود ...
سزارین یا طبیعی، معایب و مزایای هر کدام
تواند طول دوره بهبود شما را افزایش دهد.خطر محرومیت از اکسیژن در صورتیکه بندناف فشار وارد کرده و یا سایر مشکلات رخ دهد، برای کودک وجود دارد.هنگام عبور از کانال تولد، ممکن است خطراتی همچون کبودی، ورم و در موارد نادر شکستگی استخوان برای کودک وجود دارد.زایمان طبیعی شانس افتادگی لگنی بعد از تولد نوزاد را افزایش می دهد.در موارد خیلی نادر، ممکن است وارونگی رحمی رخ دهد. اگر این مشکل بموقع درمان نشود، می ...
10 درمان قرون وسطایی که همچنان رایج هستند
مرگبار باشد، است. دریافت کنندگان این درمان معمولا طی چند روز احساس بهتری پیدا کرده و باکتری های شکمی شان نیز تا سه ماه پس از درمان، تغییر چشمگیری می کنند. بادکش اگر بازیهای المپیک را دنبال کرده باشید، احتمالا متوجه لکه های قرمز روی بدن برخی ورزشکاران از جمله مایکل فلپس شناگر و الکس نادور ژیمناست و حمید سوریان قهرمان کشتی کشورمان شده اید که توجه زیادی را در رسانه های اجتماعی به ...
آبریزش بینی بچه، بند نمی آید؟
است اما وقتی بچه های کوچک تر دچار عفونت های ویروسی و گزش حشرات می شوند این بیماری ها کمی شدت می یابند چون بچه های کوچک تر نمی توانند حشرات کوچکتر را برانند و سیستم ایمنی ضعیف تری هم دارند. اما ممکن است این بیماری ها به دلیل مسافرت ها بروز کنند، به عفونتی که در آن منطقه شایع است مبتلا شوند و یا توسط حشرات آن منطقه گزیده شوند. پدر و مادر ها می توانند با توجه به علائم بالینی بچه ها متوجه ...
نحوه گذاشتن آی یو دی، جلوگیری می کند؟
برگشت طولانی مدت بسیار مؤثر و کارایند.چون وقتی از آنها استفاده شود از بارداری جلوگیری شده و در صورت برداشتن آنها باردار می شوید. روش استفاده از IUD چیست؟ IUD در هر زمانی از سیکل ماهانه گذاشته می شود،در حالی که یقین دارید که باردار نیستید.اگر دکتر یا پرستار قصد دارد شما را از لحاظ عفونت چک کند بایستی قبل از گذاشتن IUD این کار انجام شود.در بعضی مواقع آنتی بیوتیک ها ممکن است در همان ...
تاثیر دارو قبل از بارداری، کدام قرص؟
در حال تلاش برای بارداری باید مصرف برخی دارو ها را کنار بگذارید تا قدرت باروری تان را مختل نکنند و به جنین آسیبی نرسانند. مصرف تمامی دارو های غیر ضروری را در هنگام تلاش برای بارداری کنار بگذارید؛ اما در واقع این کار همیشه ممکن نیست. برخی از دارو هایی که قطعاً باید کنار بگذارید، زیرا می توانند به جنین آسیب برسانند عبارت اند از: • ایزوترتینوئین که اغلب با نام آکوتان (برای درمان ...
بهترین شیرخشک برای نوزاد
کودک پروتئین ها را هضم نمی کند و این آمینواسیدها همراه با مواد سمی دیگر باعث آسیب به بدن می شود. علائم و نشانه ها در مدت کوتاهی پس از تولد با شروع مصرف شیر از پستان مادر شروع می شود. درمان فوری برای جلوگیری از عقب ماندگی ذهنی و مشکلات دیگر نیاز است بسیاری از کودکان نیاز به خوردن یک رژیم غذایی بسیار کم پروتئین و برای یک رژیم غذایی که شامل پروتئین و مواد مغذی و انرژی لازم برای فرزندتان است ...
زخم های سرطانی را مهار کنیم
.../ آیا می دانید 5 تا 10 درصد افرادی که دچار بدخیمی ها می شوند در طول مراحل پیشرفته بیماری به زخم مبتلا می شوند؟ متاسفانه برخی از این زخم ها خوب نشده و باعث بروز مشکلاتی مانند خونریزی و عفونت می شوند و زندگی بیمار را تحت تاثیر قرار می دهد. برخی بیماران که دچار بدخیمی ها می شوند در طول مراحل پیشرفته بیماری به زخم مبتلا می شوند که متاسفانه گاهی این زخم ها خوب نمی شوند. ...
آیا عصر حاضر فرساینده ترین عصر همیشۀ تاریخ است؟
؛ رفتارهایی که بسیاری از نظریه پردازانِ خستگی در طول تاریخ به آن اشاره کرده اند. برخی دیگر باور دارند که علت خستگی امری جسمانی است. در دوران یونان باستان، فزونی صفرای سیاه و سرچشمه های هومورال بدن مقصر شناخته می شدند. در قرن نوزدهم، علت را فقدان توان عصبی می دانستند. در قرون بیستم و بیست ویکم نیز دلیل وجود خستگی را در سیستم شناختی جست وجو می کردند و معتقد بودند به طور مزمن و به ...