خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی که مغز را ضعیف می کنند
توسعه دیابت قرار دارند. ماهی های سرشار از جیوه هر چیزی اگر به صورت متعادل مصرف شود بی ضرر خواهد بود اما یک استثنا در این باره وجود دارد و آن هم جیوه است. جیوه بیشتر در ماهی یافت می شود. اگر ماهی بزرگ باشد نشان می دهد که بیشتر در آب زندگی کرده است و جیوه بیشتری در بدن خود دارد.بیشتر افراد فکر می کنند که جیوه تنها بر روی سیستم شناختی انسان تاثیر می گذارد اما این ماده بر روی مخچه نیز ...
داشتن قلب سالم با طب سنتی
بیماریهای قلبی و عروقی شایع ترین علل مرگ و میر انسانها از جمله ایرانیان است، سالانه بسیاری از ایرانیان به دلیل بیماری قلب و عروق جان خود را از دست می دهند بنابراین پیشگیری از این بیماری ضروری است. به گزارش ایسنا، علی بهادری متخصص طب سنتی در گفت وگویی، اظهار کرد: یکی از بهترین روش ها در درمان بیماری های قلبی تقویت قلب است اما شادی، اندوه و غضب از عمده موارد مؤثر در سلامت و بیماری قلب ...
با این مواد غذایی، بی خوابی را ضربه فنی کنید
باشگاه خبرنگاران؛حسین ایمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه تهران، در گفت و گو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، اظهار داشت: مصرف برخی از مواد غذایی می تواند مشکل بی خوابی افراد را تشدید کرده و حتی منجر به اختلال در برنامه منظم خواب سایر افراد شود . وی ادامه داد: غذاهای نفاخ، پرادویه و چرب زمان زیادی را برای ورود به روده، هضم و جذب مواد غذایی به خود ...
سیاست گذاری دولت ها به نفع صنعت خودرو
داخلی و شرکای خارجی بهبود می بخشد و قدرت خرید صنایع داخلی را افزایش می دهد. این مزیت به عنوان یک فرصت در اختیار اقتصاد کشور قرار می گیرد تا در شرایط بعد از تحریم که کنترل های بیرونی و تحریم های متعدد وجود ندارد بازار ارز از نوسان های متعدد فاصله بگیرد و سرمایه گذاری بدون ریسک را افزایش دهد. با توجه به موقعیت های باز و جدیدی که در پساتحریم برای اقتصاد ایران ایجاد می شود، دولت هم قطعاً به ...
چند راه از پا درآوردن ویروس های پاییزی
خزان بیماران صفراوی ، مشکل هضم غذا دارند به همین دلیل در کیسه صفرای این افراد سنگ تشکیل می شود که از علائم این بیماری درد شکم و زردی رنگ پوست است . افراد مبتلا به بیماری سوداوی به پوستشان خشک می شود که در اینصورت برای رفع خشکی پوستشان باید با آب ولرم حمام کنند و از روغن زیتون برای استعمال پوستشان استفاده کنند و حتی با مصرف قطره آب لیمو ترش و سیب و هویج خشکی بدنشان را کاهش دهند . ...
آفتابگردان؛ چرخشی رو به زندگی
تشکیل می دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "وی سی ام بی سی"، دانه های آفتابگردان از تراکم بالای ویتامین E سود می برند. ویتامین E از خوداکسایش و در نتیجه شکل گیری رادیکال های آزاد جلوگیری می کند. به همین دلیل، مصرف منظم دانه آفتابگردان مضر نیست. در مقابل، مصرف زیاد روغن آفتابگردان خطر بیماری های بدخیم را افزایش می دهد. مطالعات بسیاری در زمینه رابطه چربی و سیستم ایمنی ...
عوامل تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن
در مقابل بیماری ها و همچنین کاهش احتمال ابتلا به بیماری های نظیر سرماخوردگی، آنفولانزا و سرطان است. افراد باید برای داشتن یک سیستم ایمنی قوی، سبک زندگی سالمی داشته باشند، استرس را مدیریت کنند، ورزش کنند، رژیم غذایی مناسبی داشته باشند و به درستی از مکمل های غذایی و داروهای گیاهی استفاده کنند. در ادامه بر عوامل تاثیرگذار بر تضعیف سیستم ایمنی اشاره می شود. استرس: طبق ...
با این خوراکی ها لاغر شوید
لاغری و کاهش وزن کمک می کند. به خاطر اینکه مصرف قهوه تلخ باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. خوشبختانه کافئین موجود در این نوشیدنی ده ها کالری اضافی که وارد بدن شده است را می سوزاند بدون اینکه شما زحمتی برای آن کشیده باشید. پاستاها و سیری طولانی مدت اگر قصد لاغری دارید پاستاها و به طور کلی مواد غذایی حاوی نشاسته مانند نان، برنج و غیره را از برنامه غذایی تان حذف نکنید. به خاطر ...
انتقاد کورش باقری ازکسی که نگذاشت بهداد نقره المپیک بگیرد
مجموعه خیلی خوبی هستند و نظارت دارند. نکته مهم تر این است که حقیقتا شهرداری در این چند وقت توانسته است که امکانات خیلی خوبی را ایجاد کند و مهم تر از آن اینکه مثلا در مصوب کردن هزینه ای که قرار است بر گردن شهروندان بیفتد، الحق و الانصاف نهایت انصاف را من فکر می کنم که داشته است. *در ساخت فضای ورزشی خیلی خوب بودیم ولی در ایجاد فرهنگ ورزش کردن همچنان مشکل داریم. ولی باز کارهایمان رو ...
صنعت خودرو فرصتی برای خودنمایی دولت ها
تفکرات ضد رقابتی بر آنند برای صنایع بزرگ ما تصمیم گیری کرده و به گمان خود بهترین اقدام را درراستای حفظ منافع ملی و تولیدات داخلی انجام می دهند. این در حالی است که اقتصاد ایران برای رشد و شکوفایی خود نیاز دارد تا اصول بازار را رعایت کرده و در راستای تولیدات رقابتی از نظر کیفیت و قیمت پیش برود. اما در حال حاضر وقتی که صنعت خودرو کشور را مورد مطالعه قرار می دهیم می بینیم که کیفیت محصولات آنان نه در سطحی ...
کدام ریزش مو واگیردار است؟
سوءتغذیه داشته باشید بعد از این که از تحت کنترل در بیایید موهای ریخته شده تان باز خواهد گشت. درمانی که هم برای آقایان است، هم خانم ها به تازگی از لیزر کم توان در درمان طیف وسیعی از بیماری ها، از جمله ریزش مو استفاده می شود. این روش جدید کاملا بی خطر، بدون عوارض جانبی و غیرتهاجمی بوده و از طریق تاباندن نور لیزر با طول موج خاصی روی پوست سر توسط دستگاه مورد استفاده قرار می گیرد. در ...
زمانی که تورم40%بود،زندگی مردم بهتربود!
پایان انتخابات، هدف خود را تلاشی جدی در جهت شکل دهی ایرانی بهتر عنوان کرده و خود را یک اپوزوسیون مخالف حکومت نمی داند. وی بعد از اعلام اسامی نامزدهای تأیید صلاحیت شده و شنیدن خبر رد صلاحیت خود، شورای نگهبان را مورد انتقاد قرار داد و انتخابات ایران را فرایندی کم فایده توصیف کرد و از نبود اسامی افراد سرشناسی همچون خود، اکبر هاشمی رفسنجانی و اسفندیار رحیم مشایی انتقاد کرد. امیراحمدی در سال ...
همه چیز درباره روغن نارگیل
عفونت مخمری می شوند. این میکروب ها در دستگاه گوارش به تعداد قابل کنترل وجود دارند. اما رشد بیش از حد کاندیدا آلبیکنس به عفونت مخمری منجر می شوند. این بیماری انواع مختلف مشکلات سلامت از جمله مشکلات گوارشی، التهاب پوست، قرمزی پوست و خارش واژن را موجب می شود.روغن نارگیل با تنظیم تعداد کاندیدا آلبیکنس در بدن انسان به درمان عفونت مخمری کمک می کند. این روغن سرشار از کاپریلیک اسید است. کاپریلیک اسید ...
پیش بینی برداشت بیش از چهار هزار تن محصول عناب در خراسان جنوبی
.... این چای باعث ترمیم بافت های آسیب دیده و تقویت عضلات می شود، از جوشانده برگ عناب برای تسکین گلودرد و از عصاره آن برای درمان آن استفاده می شود. به خاطر سپرده شود که عناب باعث ازدیاد ویتامین k در خون می شود و خون را سفت می کند،پس بهتر است کسانی که غلظت خون بالایی دارند از مصرف آن پرهیز کنند. این میوه منبع خوبی از ویتامین C و حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای مواد معدنی است. همچنین ...
جلو سفیدی مویت بگیر
به سفید شدن موها شود. البته در ابتدای مطلب عنوان کردیم که هنوز دانشمندان رابطه میان استرس و سفید شدن موها را اثبات نکرده اند اما آن چه که مسلم است این است که پیر شدن بدن می تواند منجر به سفیدی زودرس شود. بنابراین با تکنیک های ضد استرس مانند مدیتیشن و یوگا استرس را از خود دور کنید. 4 - ورزش کنید ورزش منظم می تواند بدن شما را شاداب و سرحال نگه دارد و موجب می شود که بدن شما ...
این خوردنی ها نفخ و دل درد می آورند
توجهی لاکتوز هستند. لاکتوز در روده کوچک و به کمک آنزیمی به نام لاکتاز تجزیه می شود. بدن انسان بعد از گرفته شدن از شیر مادر به طور ژنتیکی برنامه ریزی می شود تا میزان تولید لاکتاز را کاهش دهد. لاکتوز نیز جزو گلوسیدهایی است که خیلی زود تخمیر می شود. مصرف زیاد مواد غذایی حاوی لاکتوز باعث افزایش کار باکتری های موجود در روده شده و گاز تولید می کند. اگر با مشکل نفخ و گاز معده روبه رو هستید در مصرف بستنی ...
چرا کبد، چرب می شود؟
در روغن زیتون و آجیل، می تواند چربی های اشباع شده گوشت ها یا در برخی غذا ها را از بین ببرد . منابع دیگر چربی های خوب مانند اسیدهای چرب ماهی و روغن آن، بدن را در برابر چربی های مضر محافظت می کند. علویان در عین حال توصیه کرد که در موارد علاقه زیاد به شکلات و کاکائو، از شکلات های با درصد کاکائو بالا و شکر کم انتخاب کنید. کاکائو حاوی مقادیر زیاد آنتی اکسیدان بوده که در حفظ تندرستی بدن موثر است. هنگام مصرف لبنیات نیز از ماست کم چرب یا پروبیوتیک استفاده کنید. ...
فصل پاییز و توصیه های طب سنتی
و آش جو با عناب یا حریره حاوی سبوس گندم، مغز بادام و عسل همگی مناسب هستند. بخور با ترکیبی از شوید، بومادران، بابونه و آویشن بسیار مفید است و باعث خروج سریع تر مواد دفعی از بدن و سبکی سر می شود. تا بهبود علائم و درمان نیز باید از مصرف خوردنی هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن می شوند، پرهیز کرده و از سوپ ها و آش های ساده و گرم استفاده کرد. افسردگی فصلی: روان پزشکان ...
سهم ایران از بازار حلال چیست؟
...> چنان که پل راکوور مبدع عبارت دیپلماسی شکمی[5] می گوید قلب و مغز مردم دنیا را می توان با استفاده از اشتها ی آن ها تصرف کرد. به همین منظور، کشورها برای دست یابی به چهره ای موجه در بین مردم جهان، غذاهای فرهنگ خود را در دست رس این مردم قرار می دهند و ضمن نفوذ در ذهن (به صورت اقناعی به واسطه مغذی بودن غذا) و قلب (به صورت ارضایی به واسطه طبخ عالی آن) مردم جهان، آنان را به سمت فرهنگ خود جذب می کنند. ...
فواید شیربادام را بدانید!
درصد کلسیم بیشتری هستند. براساس گزارش محققان مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، شیر بادام حاوی اسیدهای چرب غیراشباع تک زنجیره ای است و با توجه به همین ویژگی می تواند سطح کلسترول بد خون را پایین بیاورد، التهاب را کاهش دهد و نقش موثری در بهبود عملکرد مغز داشته باشد. البته در کنار همه این جنبه های مثبت، نباید از جنبه های منفی شیر بادام غافل شد. متاسفانه، میزان پروتئین موجود در شیر بادام واقعا در ...
معجونی برای جلوگیری از سکته قلبی
به گزارش موج رسا , سیر و لیمو در بسیاری از درمان های طبیعی مفید واقع شده و از عطر و طعم آن ها در بسیاری از غذاها استفاده می شود، ترکیب سیر و لیمو به طور قابل توجهی می تواند سلامت شریان ها را افزایش دهد این مواد همچنین موجب کاهش جریان و فشار خون شده بنابراین کمتر در معرض حمله قلبی و سکته قرار می گیرید. ما به شما یک داروی طبیعی و بسیار قدرتمنداز این 2 ماده شگفت انگیز معرفی می کنیم: ...
خواب آورهای گیاهی
.... این گیاه برای کاهش حالت های ناشی از شکم درد در نوزادان مفید است. در بچه هایی که در سنین مدرسه هستند، این راهکار طبیعی می تواند واکنش های استرسی مانند شب ادراری یا آسم را تخفیف دهد. شقایق کالیفرنیا را می توان در چای ریخت یا همراه با لوسیون ها و انواع روغن به صورت موضعی استفاده کرد. شقایق کالیفرنیا، به کاهش اضطراب های روزانه کمک کرده و باعث می شودراحت تر بخوابید رازَک ...
تولید خمیردندان ضدپلاک از رویال ژل زنبور عسل
.... وی با بیان این که اسپری های دهانی و دهان شویه های موجود در بازار بر پایه الکل و کلرهگزیدین است، گفت: این دهان شویه ها طعم بدی دارند، ولی اسپری تولید شده در این زمینه طعم 9 گرم نمک در آب را دارد و به دلیل استفاده از عصاره درخت بید، ترش مزه است. به گفته وی، این اسپری به تولید نیمه صنعتی رسیده است و برای مبتلایان به آفت دهانی تجویز می شود. این محقق در ادامه با ...
تقویم بارداری هفته به هفته
تامین کرد درسه ماه آخر هر روز حدود 250 میلی گرم کلسیم در اسکلت بدن کودک مورد استفاده قرار می گیرد بادام، لوبیا، سبزیجات برگ دار، کلم بروکلی، و اسفناج منابع گیاهی بسیار خوبی از کلسیم هستند. کم خونی فقر آهن در دوران بارداری بسیار شایع بوده در این زمان پزشکان برای بیشتر مادران مکمل آهن تجویز می کنند گوشت گاو بدون چربی، ماهی، لوبیا، عدس، نخود منابع خوب آهن هستند. ما به شما یک ...
سبزی خوردن و هزار فایده که از آن بی خبرید
...، ضد درد، ضد اسپاسم و ضد میکروب مشترک هستند، اما جدا از این خواص مشترک، هر کدام شان ویژگی های خاص خودشان را دارند. وی بیان کرد: مثلا ریحان خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و در نتیجه ضد سرطان است. ریحان اشتها آور، خلط آور (جهت درمان سرفه) و ضد تهوع است، باعث تحریک ترشح شیر در مادران شیرده می شود و در از بین بردن کرم های روده ای و در درمان کرامپ معده، ورم معده، یبوست و التهاب روده هم کاربرد ...
7 اشتباه در میوه خوردن
کمتر در معرض آفت کش ها قرار بگیرید و همچنین ممکن است مواد مغذی بیشتری دریافت کنید. پوست میوه را نمی خورید پوست میوه معمولا بهترین بخش از نظر ویتامین و آنتی اکسیدان است، برای مثال پوست سیب سرشار است از ویتامین C، فیبر و ویتامین A. تحقیقات همچنین نشان داده پوست سیب می تواند از چاقی جلوگیری کند و خواص ضد سرطانی نیز دارد. میوه ها را نمی خورید، می نوشید آب میوه دارای ...
جوهر رسانا با کمک فناوری نانو ساخته شد
اجرایی کردیم. رضوانی با اشاره به جزئیات این طرح اظهار کرد: در این تحقیقات جوهر رسانایی مورد ساخت قرار گرفت که بر حسب تقاضا (on demand) بر روی برد الکترونیکی اعمال می شود و از لحاظ زمان ساخت و هزینه ساخت بردهای الکترونیکی بسیار کم تر و مقرون به صرفه تر است. مجری طرح یکی از معضلات این نوع جوهرها را اکسید شدن نانوذرات مس موجود در آن عنوان کرد و یادآور شد: برای رفع این مشکل از روش ...
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
درمان خانگی ترش کردن معده را امتحان کنید. در طول دوران بارداری نیز خوابیدن به پهلوی چپ توصیه می شود، زیرا در این حالت گردش خون بهتر صورت می گیرد و خون برای تغذیه ی کودک به راحتی از قلب به سمت جفت حرکت می کند. هم چنین خوابیدن به پهلوی چپ کبد را از فشار زیادِ وزن بدن در امان نگه می دارد. به هر حال، علی رغم این که در هنگام بارداری خوابیدن به هر دو پهلو ایرادی ندارد، خوابیدن به پهلوی چپ بیش ...
عسل و آب؛ ترکیبی ساده، خواصی فوق العاده
آیا می دانید که مصرف یک فنجان عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بسیار بیشتر از قهوه به بیدار شدن و شادابی بدن کمک می کند؟ این نوشیدنی در سم زدایی از بدن نیز کارساز است. عسل، این تلاش زنبورهای عسل که از نکتار گل ها و ترشحات بخش های زنده گیاهان به وجود می آید یک ماده غذایی فوق العاده است. در واقع عسل طبیعی 100 درصد بیولوژیک است و از دوره باستان از خواص آن برای سلامت انسان استفاده شده است ...
سرخط ...
دولت پیشین، آقای احمدی نژاد تصمیم گرفت با استفاده از تجدید ارزیابی ذخائر ارزی بانک مرکزی درآمد دفتری بانک را بالا ببرد. این ذخائر در طول سالها به قیمت های کمتر از قیمت روز تصمیم گیری آقای دکتر احمدی نژاد، خریده شده بود، به قیمت روز ارز تجدید تسعیر یا ارزش گذاری جدید می شود. چون نرخ ارز در طول زمان رو به فزونی بوده است، تجدید ارزیابی، مقدار دارایی ارزی بانک را به ریال، بالا می برد و درآمد جدید نشان ...
