خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بایدها و نبایدهای استفاده از کمربند طبی/ راه های کاهش دردکمر
رامین کردی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در مورد تأثیر بستن کمر در افراد مبتلا به کمردرد اظهارداشت: این مسئله برای همه افراد مبتلا به کمردرد مناسب نیست، اگر فرد به تجربه دریافت که بستن کمر موقع درد باعث کاهش درد می شود، می تواند برای مدتی که حمله شدید کمردرد دارد کمر خود را ببندد. وی افزود: اما به این نکته مهم توجه کنید که مدت بستن کمر هنگام درد نباید بیشتر از چند
تغییر سبک زندگی امری اجباری و تحمیلی نیست - تعریف صحیح سبک زندگی
موضعی هم استفاده شود مغایرتی ندارد، ولی باید توجه داشت اگر ریشه یابی نکنیم و برخورد کاملی هم با موضوع نداشته باشیم در صورت برخورد موردی و موضعی نمی توانیم به نتیجه مطلوب دست یابیم. * به نظر شما راهکارهای اسلامی در برخورد با این دست اندازی ها و سوءاستفاده ها چگونه باید باشد؟ راهکارهای برخورد با این معضلات را از چند جهت باید بررسی نمود. در یک سطح که سطح خُرد و موضعی می باشد، باید
چربی هایی برای رهایی از بیماری
، مغز گردو و ماهی منابع آن بوده و اسید چرب امگا 9 که روغن زیتون منبع اصلی آن است علاوه بر اینها ویتامین های انتی اکسیدانی مثل ویتامین های E و C که در برابر بروز شاخص های التهابی بدن را مقاوم می کنند. باید در رژیم غذایی فرد استفاده شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: مصرف اسیدهای چرب اشباع و ترانس که به میزان زیادی در روغن های جامد و روغن های حیوانی وجود دارند، موجب اضافه وزن
زنجبیل و خواص بینظیرش!
می توان آن را بعد از سرد شدن در یخچال گذاشت و مانند یک نوشابه سرد نوشید ولی به این نکته توجه کنید که اگر دچار سنگ صفرا هستید از مصرف زنجبیل بپرهیزید زیرا مصرف بیش از حد آن نیز می تواند سبب گرمازدگی جزئی شود. زنجبیل که از قدیم الایام مورد مصرف مردم ایران، هند و چین بوده است امروزه در تمام دنیا به عنوان گیاهی دوست داشتنی مصرف می شود . زنجبیل تازه و شربت زنجبیل با چای زنجبیل در
ابتلای حدود 10 درصد ایرانی ها به پوکی استخوان
آفتاب نیوز : پوکی استخوان یا استئوپروز یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می کند و ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد.همچنین کمبود مواد معدنی مانند کلسیم، پروتئین، ویتامین D و استعمال دخانیات سبب پوکی استخوان می شود. این بیماری علامت اولیه ای ندارد و زمانی بروز می کند که یکی از استخوان ها ( معمولا استخوان لگن و مچ) می
عامل تشدید طلاق عاطفی چیست؟
گرایش پیدا می کند؛ از بُعد خانوادگی فرد در شرایطی قرار می گیرد که با افرادی که پس از طلاق با وی زندگی می کنند، معمولاً کینه توزانه و پرخاشگرانه رفتار می کند و برای کارهای خود به دنبال مقصر است و از بُعد اجتماعی افراد مطلقه در جامعه معمولاً باعث فحشاء، ارتکاب جرم، کاهش نفوذ اجتماعی، فرار از خانه و انحرافات جنسی می شوند که پیامدهای اجتماعی آن بسیار گسترده است. وی تصریح کرد: قطعاً مشاوره قبل
شایع ترین مخدر مصرفی در آمریکا
به گزارش شفا آنلاین ، طبق گزارشات منتشرشده در بین افراد دارای مشکل مصرف مواد افیونی، از هر چهار نفر، 3 نفر (یا حدود 15.7 میلیون نفر) دارای اختلال مصرف مواد مخدر مرتبط با الکل هستند. همچنین یک نفر از هر سه نفر دارای اختلال مصرف مواد مخدر، مواد افیونی استفاده می کردند و یک نفر از 8 نفر همزمان دارای هر دو اختلال مواد و الکل بودند. طبق تعاریف مربوطه، اختلال مصرف مواد در مورد افرادی است که
5 علت عجیب از دست دادن حافظه
خواب: این اختلال خواب بسیار شایع و البته قابل درمان است و منجر به قطع تنفس در زمان های کوتاه و در طول خواب شبانه می شود. افراد مبتلا به آپنه خواب، بعد از بیدار شدن خستگی و سردرد در تمام طول روز را ممکن است تجربه کنند. آپنه خواب اگر درمان نشود، حافظه مربوط به تعیین مسیر را تحت تاثیر قرار می دهد. این نوع حافظه در واقع توانایی یادآوری جهت ها یا مکان اشیایی مانند کلیدهایتان است. طبق یک تحقیق، خواب عمیق
همه آن چه که باید درمورد هدفون های ایرپاد اپل بدانید
؟ حس شما هنگام استفاده از AirPodها، مشابه زمانی است که از هدفون های سیمی EarPod استفاده می کنید. اگر فکر می کنید که آن ها راحت هستند، پس AirPodها هم راحتند. آیا AirPodها در صورتی که سر خود را تکان دهیم یا به دور خود بچرخیم از داخل گوشمان به بیرون پرتاب می شوند؟ در آزمایش مختصری که افراد مختلف انجام داده اند خیر. در مواردی که سر خود را به اطراف تکان دادیم، در وضعیت AirPodها تغییری ایجاد نشد. اما فرصت امتحان آن به هنگام دویدن یا ورزش کردن در باشگاه وجود نداشته است. 20103 ...
کلینتون مدعی شد: تحریم های ما علیه ایران، تاثیرگذار بود
شما رئیس جمهور بعدی آمریکا شوید چگونه با تهدیداتی که امروز بیش از گذشته خطیرتر شده اند، مقابله خواهید کرد،گفت: به نظرم زمان یک گفتگوی صریح درباره تهدیداتی که با آنها روبرو هستیم، فرا رسیده است. وی افزود: به نظرم تهدید ما تنها داعش نیست. حقیقتا معتقدم که تشدید تلاشهای ما ضد داعش می تواند به شکست آنها منجر شود. معتقدم که با تصرف قلمرو تحت کنترل آنها از جمله شهر رقه در سوریه یعنی مقر اصلی
جشن شبکه های سیما در عید سعید قربان
سفرهای مختلف را با آنها تجربه می کنند که ... ************************************* انیمیشن سینمایی عصر یخبندان 1 ، دوشنبه 22 شهریور ماه ساعت 22:00 از شبکه کودک پخش خواهد شد. در این انیمیشن خواهیم دید: حمله ای توسط گروهی از ببرهای تیز دندان به یکی از دهکده های انسان ها صورت می گیرد و طی آن همسر یکی از افراد قبیله اسکیموها در طول جنگ همراه با بچه اش فرار می کند. یکی از
راهنمای عذرخواهی کردن
برقرار کنید. همچنین با این کار به فرد می گوید که شما چقدر پشیمان شده و برایشان اهمیت قائل هستید و به دنبال این عذرخواهی شخص مقابل احساس امنیت و آرامش خواهد کرد. حتی می توانید از این فرصت استفاده کرده و یکسری قوانین برای آینده بین خودتان وضع نمایید. در حقیقت اگر مایلید روابط خوبتان را با دیگران حفظ کنید درصورت اشتباه کردن حتما عذرخواهی کنید. *** – چه موقع عذرخواهی درست نیست یادتان
چگونه زمان بیشتری را با عشق تان بگذرانید؟
بیشتری خواهد کرد. 2. برنامه ریزی کنید اگر می خواهید زمان زیادی را در کنار عشق زندگی تان بگذرانید، باید از قبل برای آن برنامه ریزی کنید. هر کسی برنامه زندگی خود را دارد. اگر شما زمان خالی زیادی دارید، دلیل نمی شود که او نیز مانند شما بیکار باشد. هر کسی شیوه زندگی خود را دارد و اگر می خواهید در یک مسیر حرکت کنید باید از قبل در مورد آن فکر کرده و برنامه ریزی کنید. در این صورت بی هیچ
بمب قوی چربی سوز برای آب کردن چربیهای اضافی بدن
وزن به ویژه زنان زیادی در مورد این که دیگران چگونه به آن ها به چشم یک فرد چاق نگه می کنند همیشه ناراحتی و نگرانی و حتی احساس خجالت در برابر بقیه افراد دارند. برای همه کسانی که از چاقی و چربی اضافی رنج می برند این بمب چربی سوز یک راه حل فوق العاده موثر و طبیعی است که در کاهش وزن معجزه می کند همچنین علاوه بر کاهش وزن یکی از مهمترین خاصیت های فوق العاده این معجون بهبود عملکرد مغز و حافظه
همه چیزی که درباره خمیر دندان باید بدانید
، مقادیر زیادی مواد ساینده دارند و استفاده همیشگی از آنها توصیه نمی شود چون به مرور زمان هم به مینای دندان آسیب می رسانند و هم باعث بروز حساسیت های دندانی می شوند. کم نیستند افرادی که باور دارند، خرید مسواک زبر و خمیر دندان سفیدکننده و همچنین فشار دادن مسواک روی دندان ها باعث سفید شدن آنها و از بین رفتن جرم می شود در حالی که مهم ترین عامل انتخاب مسواک، نرم بودن آن و مهم ترین ملاک انتخاب
مشاجره شما را به این بیماری ها مبتلا می کند!
مظفر روحانی، روانپزشک گفت: بخشی از مشکلات روانپزشکی ناشی از بیماری های روحی هستند که به وسیله محرک های بیرونی مانند جر و بحث، بیزاری از شغل و خستگی زیاد پدیدار می شوند. وی در ادامه افزود: مشاجره یکی از عوامل محرک محیطی است که می تواند باعث آشکار شدن بیماری های نهفته در درون فرد شود. مثلا در افراد مبتلا به بد بینی این حالت را آشکار یا موجب تشدید این حس در فرد می شود. روحانی
وقتی نوشیدن آب مرگبار می شود!
شده مسمومیت با آب در نتیجه نوشیدن مقادیر زیاد آب در یک بازه زمانی کوتاه بوده اند. به چه مقدار آب نیاز دارید؟ عدد و رقم خاصی درباره این که به چه میزان آب در روز نیاز دارید، وجود ندارد و میزان نوشیدن آب از فردی به فرد دیگر می تواند متفاوت باشد. برای تعیین میزان آب مورد نیاز روزانه می توانید وزن بدن، سطح فعالیت های بدنی و شرایط آب و هوا را مد نظر قرار دهید. انستیتو
6 عاملی که بدون گرسنگی غذا به خوردتان می دهد
زمانی که با تماشای فیلم دچار هیجان یا تعلیق می شوید ترشح آدرنالین تان تحریک می شود. این وضعیت نیز در بروز سیگنال های سیری اختلال ایجاد کرده و اشتها پیدا می کنید. اگر عادت دارید شب ها تا دیروقت فیلم تماشا کنید بدانید که احساس ریزه خواری به دلیل خستگی و بی خوابی تشدید خواهد شد. کمبود خواب بدن را در مضیقه قرار می دهد و به این ترتیب صبح فردا میل زیادی به مصرف مواد شیرین پیدا خواهید کرد. گام اول این است که
اطلاعات پزشکی در مورد بیماری گال یا جرب
/> انگل گال بعد از 24 تا 36 ساعت زندگی در پوست میزبان قادر است از بدن بیمار فرار کند. بعید است که شما از راه هایی مثل خوابیدن در رختخواب فرد بیمار و یا استفاده از لباس ها و حوله او به این بیماری مبتلا شوید. اگر چه برای احتیاط بیشتر شستشوی لباس ها و رختخواب فرد بیمار با آب یخ توصیه می شود. علائم و نشانه های بیماری گال – خارش پوست، مخصوصا در شب ها: خارش شایع ترین علامت این بیماری است
تغذیه در شیردهی، برای افزایش شیر
کودک شیرخوار شما احساس ناراحتی کرد، آن ماده غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کنید از جمله این مواد می توان به بادام زمینی، سیر، غذاهای پرادویه و تند اشاره کرد. در مورد مصرف کافئین ،از آنجا که کافئین اگروارد شیر مادر شود می تواند سبب تحریک پذیری نوزاد شود، بنابراین توصیه می شود مصرف نوشیدنی های کافئین دار مثل چای غلیظ، قهوه، نوشابه در زنان شیرده به 300 میلی گرم در روز محدود شود. دم
علائم بیماری واریکوسل، تشخیص ابتلا
گذر زمان رشد می کنند، خوشبختانه بیشتری انواع واریکوسل را می توان مشخص نموده و خیلی از آنها نیاز به درمان خاصی ندارند، البته زمانیکه واریکوسل باعث ناراحتی شما شود، معمولا نیاز به جراحی برای درمان و بهبود آن وجود دارد. علایم واریکوسل بیماری واریکوسل اغلب نشانه و علامتی ندارد اما اگر علامتی ظاهر شود، این علایم می توانند شامل: • رگ های بزرگ شده و پیچ خورده در کیسه بیضه
بعد از دویدن در پای خود احساس سنگینی می کنید؟
وزن استفاده کنید. کمبود ویتامین دارید اگر در رژیم غذایی خود دچار کمبود منیزیوم یا آهن هستید، احساس سنگینی بیشتری در پاهایتان خواهید کرد. مثلا آهن یکی از چیزهایی است که خون شما برای ساخت هموگلوبین، به آن نیاز دارد؛ کار هموگلوبین جایجایی اکسیژن در خون است، بنابراین اگر دچار کمبود آهن هستید معنایش این است که میزان اکسیژن در خون شما کمتر است و زودتر خسته می شوید. راه درمان
راه های جلوگیری از خشونت خانگی
مردان از عوامل خطر مهم ارتکاب به خشونت خانگی علیه زنان است. تأثیرهای منفی الکل و مواد مخدر بر ادراک و قضاوت افراد همراه با مجموعه عوامل اجتماعی و روانی مرتبط سبب افزایش احتمال بروز خشونت می شود. *دیدن و مواجهه با خشونت در دوره کودکی از دیگر عواملی است که عامل تسهیل خشونت خانگی در آینده می شود مشاهده یا مواجهه با خشونت در کودکی، سبب ایجاد چرخه میان نسلی سوء استفاده می شود و کودکان شاهد خشونت خانگی، آن را به عنوان یک روش پذیرفته شده برای حل تعارض های خانوادگی می آموزند و قربانیان خشونت نیز در معرض خطر مضاعفی برای تجربه ی خشونت در بزرگسالی هستند. منبع: میزان ...
ازدواج سفید سوغات خطرناک وارده از غرب/ طلاق توافقی چهارمین مراجعات حقوقی کشور است
از لحاظ اقتصادی دانست که در ادامه منجر به دخالت خانواده ها و بروز مشکلات فی مابین می شود. شاید علت طلاق را باید در استفاده و سهل الوصول بودن انواع مواد مخدر جستجو کرد. چگونه می توان در جوان ها و نوجوان هایی که با کوچک ترین سختی به آغوش مواد مخدر و استفاده از مشروبات الکلی پناه می برند! به دنبال مردان و زنان مقاومی بود که بتوانند در جهت ساخت و استحکام بنیان خانواده گام بردارند؟!
یک کلاغ، چهل الاغ
یک کلاغ ، چهل الاغ ( نت نامه ای است که با نگاهی طنز به آنچه در شبکه های اجتماعی می گذرد، می پردازد) امروز با اولین شماره نت نامه ی وزین یک کلاغ ، چهل الاغ در خدمت شما هستیم.ما در این ویژه نامه سعی میکنیم نگاهی سرسری و طنزآلود به پست ها، کانال ها و مطالبی که در شبکه های اجتماعی دست به دست میشه،داشته باشیم ...مخصوصا برای شمایی که سرتون شلوغه و حال ندارید تو شبکه های اجتماعی بگردی بیاین اینجا
8 مشکل سلامتی که با تیروئید مرتبط است
هورمون تیروئید افزایش وزن ناگهانی را به همراه دارد چون با کاهش متابولیسم بدن همراه است. احساس خستگی و خواب آلودگی: اگر شما با وجود دریافت ساعات کافی خواب، همچنان احساس خستگی می کنید، این ممکن است به علت کم کاری تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید هم ممکن است فرد دچار بی خوابی شوید و همین باعث خسته ماندن شما در طول روز شود. احساس سرما یا تعریق بیش از حد: :احساس سرما یا یخ زدن با کم
تضعیف خانواده،پروژه جدید دشمن علیه ایران اسلامی/فروپاشی از درون با ابزار رسانه
گروه ها و طیف ها و افرادی که در جامعه به نحوی صحیح از این فناوری ها بهره نمی برند. این جامعه شناس و آسیب شناس مسائل اجتماعی گفت:تلگرام،واتس آپ و...از نمونه شبکه های اجتماعی محسوب می شوند که می توانند به عنوان یک ابزار ارتباطی قدرتمند و موثر مورد استفاده قرار گیرند اما متاسفانه امروز شاهدیم که در بسیاری از خانواده ها،این فناورری به معضلی جدی تبدیل شده و ارتباطات میان اعضای خانواده را به
تکان دادن شدید نوزاد، چه عواقبی دارد؟
ایسکیمیک مغز (نرسیدن خون و مواد مغذی)، خونریزی شبکیه ی چشم، شکستگی پسین قفسه سینه. عاقبت این ماجرا!!! موارد سندرم تکان دادن بچه به همان شیوه ی مداوای آسیب مغزی درمان می شود. به گفته پروفسور ژاکلین، بسیاری از این بچه ها احیا و سپس برای مراقبت در بخش مراقبت های ویژه بستری می شوند. امکان دارد تشنج پیش یا پس از پذیرش در بیمارستان رخ دهد و گستره ی آسیب دیدگی را مشخص می سازد. این بچه ها به
تاتو کردن در بارداری، چقدر خطرناک است؟
. فشار شدید و بیهوش شدن مادر تعدادی از افراد تتوکار، مادر باردار را تتو نمی کنند زیرا همیشه خطر غش کردن و از هوش رفتن مادر باردار حین انجام تتو وجود دارد. استفاده از داروهای بی حسی برای کاهش درد بیش از حد تتو در دوران بارداری خطرناک است استفاده نکردن از این مواد نیز منجر به احساس درد غیرقابل تحمل می شود. عفونت های پوستی در طول دوران بارداری پوست
خجالتی ها مشکل روانی دارند؟
/> در روند درمان تکالیف از کم به زیاد است. با توجه به ترس اجتماعی ای که فرد دارد این تکلیف آنقدر انجام می شود تا اضطراب نسبت به آن موضوع کاملا برطرف شود. در مورد اضطراب اجتماعی هم وقتی فرد مثلا سخنرانی دارد و در مدرسه و سر کلاس باید ارائه داشته باشد داروهایی به او تجویز می شود که اگر مصرف کند اضطرابش کنترل می شود و می تواند اجرای خیلی خوبی داشته باشد. دراصل دارودرمانی برای کاهش اضطراب است.
