خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهم ترین دلایل دردهای حاد شکمی و لگنی
پیشامدهای ناگوار جلوگیری کرد. وی در ادامه چنین می گوید: این دردها از نظر منشأ به موارد زیر تقسیم می شود: دستگاه گوارش - شایع ترین دلیل آپاندیسیت حاد است. -پارگی معده یا روده که به طور شایع به دلیل زخم کنترل نشده درمان نشده معده یا روده است. -انسداد روده به دلیل پیچ خوردگی روده یا سرطان یا توده های خوش خیم دستگاه گوارش یا جسم خارجی (وجود تعداد زیاد انگل روده ای که بسیار نادر ...
قهرمانِ بدون دستِ مستر المپیا
آنجا که در شهر جیرفت که آقا وحید ساکن آنجاست، بیمارستانی که امکانات لازم را داشته باشد وجود نداشت، او را به سرعت با اورژانس به یکی از بیمارستان های شهر کرمان منتقل کردند. مدتی بعد به هوش آمدم و متاسفانه دیدم که دست ها و هر دو پایم را باند پیچی کرده اند. در آن لحظات سخت پزشکان بسیار مشکوک برخورد می کردند و انگار چیزی را از من پنهان می کردند. دست هایم را قطع نکنید قهرمان داستان ...
شیر پاستوریزه برای بچه، از چه زمانی؟
تامین کننده همه نیازهای کودک نیست و معده کودک نباید با شیر پر شود. آنچه در شیر برای ما اهمیت دارد و باید حتما به آن توجه کنیم، املاح، به خصوص کلسیم، برخی چربی های خاص شیرگاو و نوعی پروتئین است که به خصوص کودکانی که از شیرمادر محرومند، دچار کمبود این مواد خواهند شد. غذاها در این موارد منبع خوبی نیستند؛ مثلا ممکن است کودکی آهن مورد نیاز بدنش را از انواع سبزی ها دریافت کند ولی آهن سبزی ها ...
اپلیکیشن هایی برای پخت غذاهای خوشمزه تر
افرادی هستید که در این زمینه مشکل دارید می توانید با استفاده از نرم افزار تبدیل اندازه ها، مشکلات اندازه گیری مواد اولیه را به طور کامل حل کنید. این نرم افزار به سرعت میزان پیمانه های مورد نیاز کاربر را تخمین زده و اندازه مصرف مواد مختلف را تنظیم می کند. این نرم افزار برای دو سیستم عامل اندروید و ios قابل استفاده است. Gojee این برنامه مانند آش شله قلمکار است. درواقع شامل انواع ...
استحکام استخوان بندی بدن با خوردن روزانه پیاز
برش داده و در نقاط مختلف خانه قرار دهید. پیاز مانند یک دستگاه تصفیه هوا از ابتلای سایر اعضای خانواده به این بیماری جلوگیری خواهد کرد. همچنین اگر خارج خانه غذا می خورید، پیاز را همراه آن مصرف کنید، زیرا ماده ای در پیاز وجود دارد که از مسمومیت غذایی حاصل از خوردن گوشت مانده جلوگیری می کند. او افزود: اگر شخصی به دلیل مصیبت وارده دچار حملات عصبی شده، پیازی را به دو نیم کرده و جلوی بینی او ...
خوردن این خوراکی ها در حالت ناشتا ممنوع!
به گزارش شمال نیوز:مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می رساند و به عفونت معده منجر می شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی 3 بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید. قهوه آغاز روز با نوشیدن یک فنجان قهوه تازه دم شده می تواند بیش از آنکه مفید باشد، مضر باشد. نوشیدن قهوه با شکم خالی موجب افزایش اسیدیته معده می شود که در نهایت منجر ...
استحکام استخوان بندی بدن با خوردن پیاز
. وی تاکید کرد: اگر سرما خورده اید، چند پیاز را برش داده و در نقاط مختلف خانه قرار دهید. پیاز مانند یک دستگاه تصفیه هوا از ابتلای سایر اعضای خانواده به این بیماری جلوگیری خواهد کرد. همچنین اگر خارج خانه غذا می خورید، پیاز را همراه آن مصرف کنید، زیرا ماده ای در پیاز وجود دارد که از مسمومیت غذایی حاصل از خوردن گوشت مانده جلوگیری می کند. وی خاطر نشان کرد: اگر شخصی به دلیل مصیبت ...
تغییر عادت غذایی زنان، در دهه مختلف زندگی
متعادل و افزایش مصرف خوراکی های سرشار از کلسیم است که ضامن سلامتی خواهند بود. 60 سالگی به رغم آنچه تصور می شود با افزایش سن، حجم معده کوچک نمی شود البته ممکن است تغییراتی در حالت کشسانی روده ها ایجاد شود. در این سن دستگاه گوارش به اشتباه به مغز پیام می رساند که به اندازه کافی غذا صرف شده است درحالی که چنین نیست. به همین دلیل در عادات غذایی تغییراتی ایجاد می شود و حجم غذا خوردن را ...
افزایش مقاومت بدن در برابر ویروس سرماخوردگی
برای درمان سرماخوردگی تولید شده است اما باید توجه داشت که درمان مشخصی برای آن وجود ندارد و اغلب داروها جهت کاهش علایم بیماری مصرف می شوند. این متخصص تغذیه به انواع داروهای این بیماری اشاره کرد و یادآور شد: مصرف داروهایی مانند داروی رفع گرفتگی بینی، اسپری بینی ضد احتقان، داروی ضد سرفه، داروهای رفع آبریزش بینی و داروهای خلط آور با تجویز پزشک به کاهش سرماخوردگی افراد کمک می کند. اصغر پور در خصوص داروهای تب بر عنوان کرد: این داروها به دلیل وجود اثر ضد درد و ضد تب و برای مقابله با ویروس های موجود در بدن استفاده می شوند. باشگاه خبرنگاران ...
همه چیز درباره خواص شیر سویا
هورمون استروژن در بدن اتفاق می افتند. همان طور که بالا بودن استروژن در بدن نیز برخی مشکلات دیگر را برای خانم ها ایجاد خواهد کرد. فیتواستروژن موجود در شیر سویا موجب می شود حالتی در بدن ایجاد شود مانند این که استروژن در بدن وجود دارد. در نتیجه، هم پوکی استخوان و هم عوارض یائسگی ایجاد نمی شود. البته به شرط آن که خانم ها قبل از یائسگی شروع به مصرف شیرسویا کرده باشند. شیر سویا و پوکی استخوان ...
استحکام استخوان بندی بدن با خوردن روزانه پیاز
.... پیاز مانند یک دستگاه تصفیه هوا از ابتلای سایر اعضای خانواده به این بیماری جلوگیری خواهد کرد. همچنین اگر خارج خانه غذا می خورید، پیاز را همراه آن مصرف کنید، زیرا ماده ای در پیاز وجود دارد که از مسمومیت غذایی حاصل از خوردن گوشت مانده جلوگیری می کند. او افزود: اگر شخصی به دلیل مصیبت وارده دچار حملات عصبی شده، پیازی را به دو نیم کرده و جلوی بینی او بگیرید. همچنین پیاز به دلیل داشتن ...
سلطان روغن های گیاهی در باغات گلستان
مشکلات جسمی جلوگیری می کند. روغن زیتون به علت داشتن سیتواسترول ها مانع جذب کلسترول در روده کوچک می شود و جذب عناصر معدنی مثل کلسیم، منیزیم و آهن را افزایش می دهد .خوردن روغن زیتون قبل از غذا از بروز زخم معده جلوگیری کرده و اگر روزانه یک یا دو قاشق غذاخوری به همراه لیمو یا قهوه مصرف شود، مانع از بروز یبوست به خصوص در روده های آسیب دیده می شود . روغن زیتون به دلیل داشتن انواع ...
علائم قبل از قاعدگی، راه درمان
علائم قبل از قاعدگی گوناگون هستند،دقیقاَ چند ساعت قبل از شروع خونریزی آغاز می شوند اما ممکن است از 14 روز قبل، به وجود آیند. در اکثر مبتلا، علائم چند روز پس از آغاز خونریزی یا با تمام شدن آن پایان می یابند. قاعدگی و برازندگی انگار که بدن درد، نفخ و خستگی دوران قبل از قاعدگی کافی نبوده اند که باید به هم ریختگی های ظاهرمان را هم ماهی یک بار تحمل کنیم! از جوش زدن و چشمان پف کرده گرفته تا ...
شلیل در بارداری، چرا باید خورد؟
جلوگیری خواهد کرد. علاو بر آن مصرف منظم شلیل در دوران بارداری، می تواند سطح سلامت پوست مادران را به طور قابل توجهی ارتقا بخشد. همچنین، ویتامین C موجود در میوه شلیل باعث سنتز کلاژن پوست در بدن زنان باردار شده و از بافت پوست این افراد محافظت خواهد نمود. وجود لوتئین در میوه شلیل شرایطی را برای شما فراهم می کند که بدنتان بتواند از پوست خود در برابر آسیب رادیکال های آزاد و اشعه UV هم محافظت نماید. ...
بدترین و بهترین نوشیدنی برای کودکان چیست؟
خود دارند که چندان برای بدن مفید نیست. شیر سویا شیر سویا یکی از بهترین جایگزین ها برای شیر مادر است. البته مواد مفید کمتری دارد. اگر کودک شما فقط شیر سویا می نوشد، بهتر است با مشورت پزشک، به او قرص مکمل نیز بدهید. بهتر است، شیر سویایی که ویتامین D و کلسیم نیز داشته باشد، خریداری کنید. برای کودکان زیر دو سال نیز توصیه می شود شیر کامل بخرید. شیر سویا هیچ گونه چربی اشباع شده و ...
خداحافظی با سیگار، سلام بر تندرستی!
فرایند سیگار کشیدن -یعنی از زمانی که سیگارتان را روشن می کنید تا زمانی که کام گرفته و دودش را بیرون می دهید– تاثیرات مخرب و منفی بر بدن تان دارد. بیش از 41000ماده شیمیایی در سیگار وجود دارد که بخش عمده ای از آنها مسبب سرطان هستند و این مواد شیمیایی که با گرمای سیگار ترکیب می شود به بروز تغییرات سلولی می انجامد. همین امر باعث می شود سلول ها به شیوه کنترل نشده ای تکثیر شده و به سرطان منتهی شود. ...
بعداز عمل کاهش وزن این غذاها را نخورید!
گروه سبک زندگی تیتریک ،عمل بای پس که برای بعضی از افراد مبتلا به چاقی تجویز می شود، در واقع ترکیبی از کاهش حجم معده و ایجاد اختلال در عملکردجذب مواد غذایی است. در جراحی های بای پس، معده دو قسمت می شود و کیسه کوچکی که از معده ساخته می شود، در فواصل متغیر اما معین، به روده بیمار متصل می شود. این روش به ویژه برای افرادی که مقادیر زیادی شیرینی و کربوهیدرات های ساده مصرف می کنند و بدنشان به حلقه گذاری ...
نعمت زاده نابودکننده زیرساخت های شفافیت ایران است/ افشای دستکاری آمار صادرات غیرنفتی در دولت یازدهم
...> مردم سؤال می کنند چرا برخی کالاهای خوراکی از قیمت های جهانی هم گران تر است و چرا باید در بازارهایی مانند شکر و برنج اینچنین نابسامانی هایی وجود داشته باشد ولی هیچ نهادی مسئولیت برخورد با گران فروشی را بر عهده نگیرد! روزنامه جوان چندی پیش از بی توجهی و گفتاردرمانی سازمان حمایت مصرف کنندگان در شکایت شهروندان از کم فروشی نان و گران فروشی مواد خوراکی چون مرغ، گوشت قرمز، برنج و... گزارش تهیه ...
ویتامین هایی برای رشد بهتر مو
به گزارش شفا آنلاین : در واقع، بسیاری از کمبودهای تغذیه ای با از دست دادن مو در ارتباط است.در حالی که عواملی مانند سن، ژنتیک و هورمون همچنین بر رشد مو تاثیر می گذارد ولی مصرف مواد مغذی مطلوب، کلیدی است. در زیر 5 ویتامین و 3 تا از مواد مغذی دیگر که ممکن است برای رشد مو مهم باشد آورده می شود. ویتامین A تمام سلول ها برای رشد نیاز به ویتامین A دارند. این ویتامین برای رشد مو مفید ...
معرفی 8 گیاه دارویی معجزه گر برای درمان ورم معده
گیاهان دارویی برای درمان ورم معده پرخوری، تند خوردن غذا، مصرف غذاهای چرب باعث شیوع مشکلاتی نظیر سوءهاضمه می شود تبیان : راه های مختلفی برای درمان ورم معده وجود دارد؛ از تغییر در نحوه تغذیه و نوع غذاهای مصرفی گرفته تا انواع داروهای شیمیایی و گیاهی که برای رفع این مشکل تجویز می شود. در این مطلب گیاهان داروی ...
10 نوع سبزی که معجزه می کنند
...> اسفناج: اسفناج با کاروتنوئیدها ساخته شده؛ آنتی اکسیدان هایی که به سلامت چشم ها کمک می کند و از بروز دژنراسیون ماکولا که باعث نابینایی در افراد مسن می شود، جلوگیری می کند. پختن سبزیجات کمک می کند لوتئین (کاروتنوئید) بهتر توسط بدن جذب شود. جوانه یونجه: این نیروگاه کوچک، منبعی غنی از بتاکارتن است. آنتی اکسیدانی است که شما را در برابر سرطان ریه محافظت می کند و به ساخت پوست سالم، مو، ناخن ها ...
این ویتامین ها در کاهش یا افزایش سرطان موثر هستند!
بین می روند. آنچه از سابقه دانش تغذیه و رابطه آن با سرطان به نظر می رسد، این است که اصولا تمام غذاها و اجزای تشکیل دهنده آن شامل مواد مغذی، مواد افزودنی و آلوده کننده و از طرفی مصرف بیش از حد غذا با کمبود در بعضی مواد همگی می توانند در کاهش یا افزایش خطر وقوع سرطان مؤثر باشند. علی رغم وجود تعداد زیادی مواد سرطانزا در طبیعت، غلظت آنها در غذای انسان معمولا بسیار پایین بوده و اثراتشان نیز ...
راهکارهای مقابله با سکسکه
اگر سکسکه رفلاکس طبیعی بدن و ناشی از پرخوری، بدخوری، بلع هوا هنگام غذا خوردن یا یک مشکل گوارشی ساده مثل نفخ نباشد، ممکن است علامت مشخصی از ابتلا به یک بیماری مهم باشد که از جمله آنها می توان به برخی بیماری های دستگاه گوارش شامل آبسه داخل شکم، زخم اثنی عشر، تورم یا سرطان لوزالمعده، ورم یا سرطان معده، مشکلات دیافراگمی مثل فتق، رفلاکس یا همان ترش کردن و مشکلات مری اشاره کرد. ...
روغن آووکادو
سبزیجات سالاد 5 برابر سریع تر و بیشتر جذب بدن شما شود. سطح بالای فولات موجود در این میوه می تواند خطر سکته قلبی را در افراد مستعد کاهش روغن آووکادو و لاغری روغن آووکادو روغنی غلیظ و سرشار از مواد مغذی بوده و مصرف آن باعث کاهش اشتها و سیری طولانی مدت می شود. این روغن حاوی میزان بالای اسید اولئیک است که باعث می شود بخشی از مغز که فرمان احساس سیری را صادر می کند، فعال شود ...
هیلاریِ مرموز؛ زنی که هیچ کس او را نمی شناسد
باعث افزایش توان یک زن برای ایجاد هویت هایی قدرتمند می شود اما هنوز این وعده برای کلینتون به طور کامل محقق نشده است. هنوز هم هویت او در حال تغییر و دگرگونی است و به اندازه 40 سال قبل و زمانی که در انظار ملی قرار گرفت، مبهم است. مقبولیت او نوسانات زیادی داشته و در زمان خدمت او به کشور اوج گرفت و در دوران رقابت های انتخاباتی کاهش یافت. سخنرانی نکردن او، وجود نداشتن کتابی از خاطراتش، فقدان ...
شگفت انگیز ترین ماده خوراکی برای سلامت روده بزرگ
به گزارش شفا آنلاین : افزون بر عطر و طعم تند، زنجبیل دیر زمانی است که به واسطه اثربخشی خود در کاهش تهوع و همچنین درد و ناراحتی معده مشهور است. از این رو، جای شگفتی نیست که پژوهشگران استفاده از این گیاه برای کمک به درمان بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون و التهاب روده بزرگ را مد نظر قرار دهند. اما مورد شگفت انگیز روش جدیدی است که پژوهشگران برای به کارگیری زنجبیل یافته اند و شامل ...
تاثیرات مفید گیاه بنفشه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: گیاه بنفشه خواص درمانی فوق العاده ای دارد که برای بدن بسیار مفید است رفع کم خوابی و بی خوابی ،کاهش درد و التهابات چشم،تقویت مغز و رفع آبریزش بینی یا خلط ته حلقی از ویزگی های مصرف روغن گل بنفشه است طبع این گیاه سرد است و فرآورده های زیادی مانند آب، مربا و یا شربت می توان از این گیاه تهیه کرد . در این مقاله راجع به یکی دیگر از ...
تغذیه مناسب پاییزی از نگاه طب سنتی/ چگونه در این فصل رژیم بگیریم؟
بیماری های سرد مثل سرماخوردگی، بیماری های مفصل، بیماری های عصبی، استرس و افسردگی بیشتر می شود. از آنجایی که تغییر فصل ها با تغییراتی در تمام حیات از جمله انسان همراه است تدابیر خاص مناسب هر فصل ضروری است. با توجه به این که طبع پاییز سرد و خشک است مصرف موادی که باعث سردی یا خشکی بدن می شوند باید محدود شود چون تأثیر منفی این فصل را افزایش می دهند. موادی مانند سیر و غذاهای حاوی ...
تغذیه ی پاییزی از نگاه طب سنتی
هر فصل ضروری است. با توجه به این که طبع پاییز سرد و خشک است مصرف موادی که باعث سردی یا خشکی بدن می شوند باید محدود شود چون تأثیر منفی این فصل را افزایش می دهند. موادی مانند سیر و غذاهای حاوی ادویه جات مثل سوسیس و کالباس و غذاهای حاوی نمک زیاد مثل انواع شورها و غذاهای حاوی آب غوره و سرکه و آب لیمو مثل ترشیجات باعث کاهش رطوبت بدن و افزایش خشکی و سودا می شوند؛ از این رو در مصرف آن ها باید ...
پاکسازی کبد با این خوراکی ها
. اگر روزانه چای سبز می نوشید می توانید مطمئن باشید که نیاز بدن به کاتچین را تأمین کرده اید که این ماده بسیار سالم به سلامت کبد کمک می کند. روغن های گیاهی سالم و مفید امروزه انواع مختلف روغنها در بازار وجود دارد که بعضی از آنها می توانند به سلامت کبد کمک کنند. روغنهای ارگانیک در اولین فشار سرد مانند روغن زیتون ، روغن شاهدانه و روغنهای گرفته شده از انواع دانه ها، بهترین روغنها ...
