خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تصاویری از عجیب ترین میوه های جهان (بخش اول)
میوه هایی مثل پرتغال، موز، سیب، انگور و ... برای همه ی ما آشنا هستند.دسترسی به این میوه ها برای هر فردی در هر نقطه ی جهان آسان است ولی در بین این همه میوه، نام بعضی از آنها برای شما نا آشنا هستند. مثلا آیا نام فیجوا، اینگا، یا سیب آکی را تا به حال شنیده اید؟ این میوه ها طعم های جدید، اسم های عجیب، و اشکال مختلف، و فواید بسیاری برای بدن دارند. با ما باشید تا با عجیب ترین میوه های جهان آشنا شویم.
تاثیر تغذیه بر رابطه جنسی
خاصی ترشح می کنند. برای اینکه این غدد بتوانند درست عمل کنند، نیاز به مواد مغذی خاصی دارند. رژیم غذایی نامناسب می تواند باعث کاهش میل جنسی شود هرچه تغذیه فرد بهتر باشد، توانایی او در رابطه زناشویی بیشتر می شود؛ لذا در این مقاله سعی کرده ایم به تغذیه مناسب برای افزایش میل جنسی اشاره ای کنیم. رژیم مدیترانه ای رژیم مدیترانه ای که شامل غلات، میوه جات، سبزیجات، گردو و روغن زیتون است
چرا باید صبحانه خورد؟
صبحانه است، همچنین در نوعی دیگر از وعده صبحانه مصرف لبنیات ترجیحاً شیر پیشنهاد می شود، البته برای پیشگیری از ایجاد اختلال در جذب کلسیم نباید شیر را به همراه تخم مرغ مصرف کرد. دانشیار کنترل کیفی، بهداشتی مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در ادامه با اشاره به میان وعده گفت: بعد از صبحانه باید یک میان وعده برای دانش آموزان حدود ساعت 10 در نظر بگیریم، نوع این میان وعده بسیار مهم است که باید
آخرین پک عمیق بیماران به سیگار قبل از عمل پیوند ریه!/چرا بیشتر سیگاری ها نمی توانند ترک کنند؟
نیوشا یعقوبی: حتما بارها و بارها پاکت سیگار را دیده اید که روی آن ها دو تصویر متفاوت از دو ریه سالم و بیمار کار شده است. بدون شک هدف طراحان آن هشدار و اعلام خطر به استفاده کنندگان محصولات دخانی است، اما آیا استفاده از این تصاویر تاثیری در کاهش مصرف سیگار تاثیری داشته و به مهار این معضل کمک کرده است ؟ دکتر مرتضی عبداللهی متخصص ریه در پاسخ به خبرنگار ایسکانیوز در این باره می گوید: تقریبا
27 شهریور اثرات ورزش بر سلامت روده
و هضم غذا بهتر صورت می گیرد البته پیاده روی و دراز و نشست نیز تخلیه روده را آسان می کند و دفع مواد غذایی را تسریع می بخشد. از سوی دیگر ورزش های هوازی سبب تقویت ضربان قلب و سرعت و عمق تنفس می شوند و سبب تقویت قدرت انقباض عضلات روده می گردد که این امر به دفع مدفوع کمک شایانی می کند. علاوه بر تنبلی روده ها و یبوست که از آثار کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی و ورزش است زخم معده و
سرطان های شایع در مردان را بشناسید
به گزارش افکارنیوز ، پیشگیری بهتر از درمان است، این یکی از جملاتی است که بار ها در زندگی آن را شنیده اید! شنیدن این جمله شما را به تلاش در حفظ سلامتی تان تشویق می کند سلامتی که اگر روزی در معرض خطر باشد قدرت و توانایی های جسمی و روحی خود را از دست می دهید. واکنش های بدنی افراد نسبت به بروز بیماری ها متفاوت است و تمام بیماری ها به خصوص سرطان به شکل کامل قابل پیشگیری نیستند به
باید و نباید های درمان آکنه
التهاب زا می باشد. اما امگا 3 این گونه نیست و برای پوست مناسب می باشد. سعی کنید مقادیر بیشتری از روغن امگا 3 را از طریق ماهی، گردو، بذر کتان و ... به دست آورید. چای سبز: مطالعه ای در کره جنوبی نشان داد که چای سبز دارای آنتی اکسیدان فراوانی است و باعث کاهش اندازه سلول های ایجادکننده جوش می شود. مصرف مداوم چای سبز به مدت 8 هفته موثر است. قرار دادن چای سبز کیسه ای سرد به مدت 10-15
علل و عوامل موثر در تغییر رنگ مو
سرشار از مواد معدنی می توانید مطمئن باشید که بدن شما مواد مورد نیاز را برای حفظ سلامتی در اختیار دارد. حبوبات و غلات، سبزیجات تازه، میوه های زرد، منابع غنی از آهن و ویتامین A، ماست و مواد غذایی دیگر از جمله این مواد هستند. 6 . استفاده از مکمل ها مقادیر کافی ویتامین B5 یکی از راه حل ها برای جلوگیری از سفید شدن مو ها است. بنابراین با دریافت مکمل هایی از خانواده B و همچنین مکمل های روی(Zinc) می توانید از سفید شدن زودرس موهایتان جلوگیری کنید. مصرف مکمل ها را حتما زیر نظر پزشک آغاز کنید. منبع: افکارنیوز ...
لامپ های کم مصرف بیماری زا هستند؟
از جاروبرقی استفاده نشود؛ چون باعث معلق شدن بیشتر پودر جیوه در هوا می شود. گورانی یکی از اقدامات ضروری درباره پیشگیری از آسیب رسیدن به سلامت مردم در این زمینه را آموزش توسط وزارت نیرو عنوان کرد و گفت: وزارت نیرو باید تولید کنندگان و وارد کنندگان لامپ های کم مصرف را ملزم به آموزش مصرف کننده کند؛ چراکه محصول دست مردم می رسد ولی به آنها آموزشی داده نمی شود. این جزیی از ارائه خدمات به مشتری است. ساده ترین کاری که می شود در این باره انجام داد، نوشتن توضیحات روی محصول است.
آقای احمدی نژاد منابع یارانه 250هزارتومانی را از کجا تأمین می کنید؟
امام زمان هم از مصرف بهینه پولشان راضی تر می شدند. اگر بخواهیم عمق فاجعه این وعده های عوام فریبانه را درک کنیم، باید به کسری حدود شش هزار میلیاردتومانی یارانه نقدی امسال دولت (سال 95) (برای پرداخت یارانه 45هزارو 500تومانی)، توجه داشته باشیم5. یعنی دولت فعلی با برآورد درآمد حدود 30هزار میلیارد تومان از طرح هدفمندی، هنوز با کسری حدود شش هزارمیلیارد تومانی روبه رو است. درحالی که طبق برنامه طرح
کاهش وزن و رمز و رازهای مهمی که برای لاغر شدن باید بدانید
غذا خوردن در خانه هم همین طور! خودتان نتیجه را خواهید دید. غذا خوردن در خانه به اندازه ی خوردن غذاهای آماده در بیرون، به وزنتان نخواهد افزود! همچنین خوردن غذا در خانه شانس این را به شما خواهد داد تا سالم آشپزی کنید و از غذاهای چرب و بدون ارزش پرهیز کنید. برای کاهش وزن مصرف نمک را کاهش دهید نمک جزو احتیاجات ضروری بدن و یکی از دلایل خوشمزگی غذاهاست. به یک بشقاب غذای بدون نمک فکر
حلقه مفقوده مغفوله/ کانون بانکها چرا بعد از انقلاب تشکیل نشد/ضروت های ایجاد نهاد واحد صنفی بانکی
. این مورد برای بانکداران ما قابل هضم نیست. این مطلب ساده و پیش پا افتاده ای است که در قوانین بانکداری افغانستان و ترکیه هم هست. نهاد ناظر ما به هیچ وجه در بحث نظارت موثر، پیشرفت نکرده است و فکر می کنم این عدم پیشرفت در بخش های دیگر هم هست. نهاد صنفی بانک های ما هم به همین گونه است یعنی قدرت نهاد صنفی کانون بانک ها یی که در آلمان وجود دارد و به قدرتمندی عمل می کند این را هم ما نداریم. یعنی وظایف و
اولویت اصلی، تکمیل پروژه ستاره خلیج فارس
، وقتی می گوئیم 85 درصد یعنی تجهیزات باقیمانده عدد بالایی نیست، هرچند در پروژه ها همان چهار یا پنج درصد پایانی خیلی زمان بر است. پالایشگاه ستاره خلیج فارس؛ جلوگیری از خام فروشی مدیرعامل تاپیکو، ساخت این پالایشگاه را در مسیر تحقق سیاست اقتصاد مقاومتی و جلوگیری از خام فروشی اعلام کرد و افزود: معتقدم صادر کردن مواد خام مترادف با بیکاری است، هرگاه ماده خامی صادر شود، مطمئن باشید
سهم ناچیز ریل در رشد اقتصادی
. ماده 70 نیز که در قانون مصوب شده است، مصوبه بسیار خوبی است که در آن 20 درصد قیمت عوارض نفت و گاز برای تثبیت حق دسترسی شبکه ریلی و کمک به احداث توسعه ناوگان حمل ونقل جاده ای اختصاص پیدا کرده است همچنین مواد دیگری تصویب شده است که براساس آن امور برای سرمایه گذاری و جذب سرمایه گذار تسهیل شده است. در بخش دیگری نیز راه آهن می تواند بخش خصوصی را نزد بانک ها تضمین کند و این نیز به صورت قانون
6 عادتی که التهاب شکمی ایجاد می کند
/> مصرف لبنیات زیاد مصرف شیر و فراورده های لبنی یکی از عوامل اصلی بروز التهاب و تورم در ناحیه شکم است. این مسئله از عدم تحمل لاکتوز همان قند طبیعی موجود در شیر ناشی می شود. زمانی که بدن آنزیم مخصوص هضم لاکتوز را تولید نکنید این ماده در روده تخمیر می شود. این عدم جذب صحیح نیز منجر به ایجاد التهاب شکمی و در نهایت تولید گاز روده، دردهای شکمی، اسهال و مراحلی از یبوست می شود. چگونه
والدین بخوانند! اقدامات ضروری در هنگام خفگی کودکان
یک تکه گچ یا زغال در دهان باعث آسیب به بچه ها به خاطر مواد شیمیایی موجود در آن نمی شود. وقتی خوردن گچ تبدیل به عادت شود، می تواند برای بچه مشکلاتی مانند مشکلات روده و اختلالات هاضمه به همراه داشته باشد. گچ و زغال حاوی مواد سمی هستند. از طرفی حواس تان به محصولات هنری و نقاشی باشد که حاوی مواد معطر هستند. آنها مواد شیمیایی مختلفی دارند که در صورت هضم می توانند کشنده باشند. دندان کشیدن به
لامپ های کم مصرف بیماری زا هستند؟
آوری شوند. تا جایی که امکان دارد نیز از جاروبرقی استفاده نشود؛ چون باعث معلق شدن بیشتر پودر جیوه در هوا می شود. گورانی یکی از اقدامات ضروری درباره پیشگیری از آسیب رسیدن به سلامت مردم در این زمینه را آموزش توسط وزارت نیرو عنوان کرد و گفت: وزارت نیرو باید تولید کنندگان و وارد کنندگان لامپ های کم مصرف را ملزم به آموزش مصرف کننده کند؛ چراکه محصول دست مردم می رسد ولی به آنها آموزشی داده نمی شود. این جزیی از ارائه خدمات به مشتری است. ساده ترین کاری که می شود در این باره انجام داد، نوشتن توضیحات روی محصول است. خبر ایرانی ...
مضرات نگهداری ماهی در فریزر
بنام سردخانه در دمای منفی 18 درجه سانتیگراد نگهداری می شود چراکه این عملیات انجماد در فروشگاه ها بدین شکل نمی تواند صورت گیرد.گلشاهی به مصرف کنندگان ماهی توصیه کرد به اندازه مورد مصرف ماهی تازه خریداری کرده و مهم تر اینکه به ماهی های منجمد بازار نیز اعتماد کنند چراکه خواص این محصولات با روش های نگهداری مناسب حفظ شده است و از استانداردهای لازم از جمله کد بهداشتی نظارتی سازمان دامپزشکی نیز برخوردارند
چرا باید آب آناناس بخوریم!
، تاثیر آن در بهبود سیستم گوارش و هضم غذا است. این اثر نیز به دلیل وجود آنزیم بروملین است که به تجزیه پروتئین ها کمک می کند. برخی پروتئین ها مانند پروتئین های موجود در گوشت قرمز گاه دیر تجزیه شده و در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می کنند. مصرف آب آناناس روند تجزیه پروتئین را تسریع می کند. نوشیدنی مدر آب آناناس یک نوشیدنی طبیعی است که باعث افزایش ادرار می شود. افزایش ادرار باعث افزایش دفع سموم بدن شما می شود. همچنین به کاهش فشار خون و جلوگیری از افزایش وزن کمک می کند. سلامتی ...
خاصیت پیاز
استخوان مؤثر است؛ چرا که پیاز با جلوگیری از کاهش مواد معدنی به ویژه کلسیم موجود در سلول های استخوانی از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند. پژوهشگران دانشگاه برن سوئیس، ترکیبی در پیاز شناسایی کرده اند که از کاهش حجم استخوان و پوکی آن جلوگیری می کند. این ماده در پیشگیری در کاهش نیافتن مواد مصرفی به ویژه کلیه سلول های استخوانی تأثیر زیادی دارد. در این خصوص سراغ یک کارشناس تغذیه رفته تا با
"شیر" آماده پرواز از سفره های ایرانی!
، آهن و نیز سرشار از ویتامین هاست. آن ها یادآور می شوند: کمبود کلسیم در کودکان سبب نرمی استخوان، کندی رشد، خرابی دندان ها و لثه می شود و در بزرگسالان نیز بیماری شایع پوکی استخوان، به دلیل کمبود این ماده غذایی به وجود می آید و مصرف دو لیوان شیر در روز می تواند نیاز بدن را به کلسیم در افراد بالغ تامین کند. بااین حال باتوجه به آمارها و اظهارات کارشناسان و مسئولان ، میزان مصرف
پیاز و هزار و یک خاصیت!
خوردن پیاز در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر است؛ چرا که پیاز با جلوگیری از کاهش مواد معدنی به ویژه کلسیم موجود در سلول های استخوانی از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند. پژوهشگران دانشگاه برن سوئیس، ترکیبی در پیاز شناسایی کرده اند که از کاهش حجم استخوان و پوکی آن جلوگیری می کند. این ماده در پیشگیری در کاهش نیافتن مواد مصرفی به ویژه کلیه سلول های استخوانی تأثیر زیادی دارد. در این خصوص
افزایش انرژی با این راهکارها
ساز سریع تر آنها تمایل دارد. از این رو، ممکن است با افت قند خون و خستگی مواجه شوید. شما با مصرف پروتئین های بدون چربی و کربوهیدارت های تصفیه نشده می توانید سطح پایدارتری از انرژی را برای بدن خود تامین کنید. مصرف ماست کم چرب به همراه مقداری آجیل، کشمش و عسل را امتحان کنید. وعده های غذایی روزانه خود را حذف نکنید. به خاطر داشته باشید، بدن شما نیازمند مقدار مشخصی از کالری برای ارائه عملکرد مناسب در طول روز است. عصر ایران
خیرین برای کاهش آسیب های اجتماعی ورود کنند
به همکاری موثر شهرداری تهران در خصوص جمع آوری و ساماندهی معتادین و متکدیان بیان کرد: شهرداری تهران در 22 منطقه این شهر مراکز بهاران را ایجاد کرده و در اختیار شورای مبازره با مواد مخدر قرار داده که مصرف کنندگان بی پناه در این مراکز ساماندهی شوند، همچنین در تامین وعده های غذایی برای این مراکز نیز اقدامات موثری به انجام رسانده اند. دبیر شورای مبارزه با مواد مخدر استان مرکزی به وجود سه
جلوگیری از پوکی استخوان با خوردن پیاز
به گزارش برنا ، پیاز سرشار از ویتامین C، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد و اسید فولیک و مقدار کمی آهن، مس و روی است که تاکنون تحقیقات زیادی برای اثبات خواص آن صورت گرفته است. خوردن پیاز در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر است؛ چرا که پیاز با جلوگیری از کاهش مواد معدنی به ویژه کلسیم موجود در سلول های استخوانی از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند. پژوهشگران دانشگاه برن سوئیس، ترکیبی
مضرات و سموم چای را با این روش های سنتی از بین ببرید
)، سوزاندن آهن، طبع سرد بالا و کاهش سلامت و شفافیت پوست از دیگر مضرات آن است. وی با تاکید بر خاصیت سم زدایی لیمو ترش افزود: استفاده از لیمو ترش همراه چای سیاه به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی آن سموم را از بین می برد و از مسمومیت جلوگیری می کند. همچنین مصرف لیمو به همراه چای در فصل تابستان ضد تهوع، تعریق و در افراد با طبع گرم، آرامبخش، نشاط آور و بسیار مقوی است. چای کاهنده خواص لیمو و
سوء مصرف استروئید در بین نوجوانان چه خطراتی دارد؟
سیاه خریداری می کنند، ممکن است به مواد آلوده دسترسی پیدا کنند که خطرات زیادی برای سلامت آنها خواهد داشت. یکی دیگر از خطرات رایج، استفاده از چند استروئید مختلف به طور همزمان است که به منظور افزایش تاثیر این دارو انجام می گیرد. این کار خطر بروز عواقب احتمالی را چند برابر می کند. کسب و کار مخاطره آمیز نوجوانانی که از استروئیدهای آنابولیک استفاده می کنند، اغلب از خطرات آن آگاهند. اما برای
تغذیه بارداری، غذاهایی که حتما باید بخورید
اگرباردار هستید بیشتر از همیشه نیاز به مراقبت دارید. مصرف مواد غذایی و توجه به تغذیه از جنبه های مهم حاملگی است. خوردن مواد غذایی سالم برای تغذیه جنین بسیار مهم است چون به نوزاد هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی بسیار کمک می کند و برای خود مادر نیز مهم است که بعد از حاملگی تنناسب اندام خود را حفظ کند. غذاهایی که حتما باید در دوران حاملگی بخورید 1- غذاهای غنی از آهن وقتی
علائم کم کاری تیروئید نوزاد، هفده نشانه
بیماری برگشت پذیر هستند. پس از تشخیص کم کاری تیروئید و شروع مصرف قرص ها، متخصصان روال مصرف قرص را در 3 سالگی به مدت 3 تا 4 هفته قطع کرده و دوباره از کودک آزمایش می گیرند. اگر نتیجه ی این آزمایش باز هم کم کاری تیروئید را نشان دهد، یعنی کودک دچار کم کاری تیروئید دائمی است و تا پایان زندگی باید دارو مصرف کند. بر همین اساس دکتر درخشا ن فر توصیه می کند: قرص های لِوو تیروکسین مورد مصرف این بچه ها به هیچ وجه نباید با شیر خشک های حاوی پروتئین های سویا و آهن مخلوط شود چرا که مواد آنها به هورمون T4 متصل شده و مانع از جذب قرص تیروکسین می شوند. ...
افزایش میل زناشویی در زنان، با این خوراکی ها
صورت تمایل به تهیه و مصرف با پزشک خود مشورت نمایید. آفرودیزیاک به مجموعه مواردی که باعث افزایش میل جنسی میشود اطلاق میگردد که بر گرفته از نام خدای یونانی آفرودیت خدای عشق و شهوت و زیبایی است. Ginseng این گیاه که در انواع مختلف آسیایی و امریکایی ..در بازار موجود میباشد گفته شده در تسریع جریان خون و تسهیل در امر گردش خون در ارگان های بدن از جمله ارگان های جنسی کمک
