خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 تکنیک درمانی مخصوص پوست های خشک
می شود، نتیجتا پوستی تمیز و بی آنکه خواهید داشت.” 2. پاکسازی سلول های مرده اهمیتی ندارد که چه حجمی از لوسیون به پوست خود مالیده اید، این لوسیون ها مادامی که سلول های مرده پوست شما را در برگرفته اند به پوست نفوذ نخواهند کرد. راه حل؟ اسکراب، اما با ملایمت! دکتر شربر معتقد است: "در صورتی که برای زدودن سلول های مرده پوستِ خشک از لایه بردار قوی استفاده نمایید، تحریک بیشتر این نوع پوست ...
درمان ترکیدگی پوست شکم، ران ...
برداری برای از بین بردن سلول های مرده ای که پوست را زبر و خشن نشان می دهد لازم است. برای استفاده از شکر آن را با مقداری روغن نارگیل یا روغن بادام ترکیب کنید و روی ترکیدگی های پوست بمالید. هر روز به مدت چند دقیقه این کار را انجام دهید تا نتیجه را بعد از یک ماه ببینید. آلوئه ورا آلوئه ورا به دلیل دارا بودن مقدار زیادی کلاژن گیاهی برای پوست تسکین بخش است. اگر بعد از آفتاب سوختگی ...
کرم دور چشم فراموش نشود
حاوی رتینول فقط شب ها استفاده کنید؛ اگر پوستتان خشک است ، می توانید روزها از کرم حاوی اسید هیالورونیک برای مرطوب نگه داشتن چشم استفاده کنید. از میانسالی به بعد در این سنین شما نیاز به محصولی دارید که حاوی فاکتورهای رشد با نام مستعار فاکتورهای رشد اپیدرمال ( egf) باشند. فاکتورهای رشد عبارتند از مگاپپتید که باعث رشد سلول های پوستی شده و بیشتر اساس گیاهی دارند. ( به عنوان یک مثال سلول ...
10 ماده غذایی مفید برای سلامت قلب
علم ورزش شما را با 10 ماده ی غذایی مفید برای سلامت قلب آشنا خواهد کرد. 1- هندوانه این میوه که منبع آنتی اکسیدان های قوی مانند ویتامین آ و ث است، از بدن در برابر بیماری ها محافظت خواهد کرد. ویتامین ث و بتاکاروتن موجود در هندوانه با سرطان و آرتریت مقابله می کند. هندوانه حاوی ماده ای به نام نیترولین است که سموم بدن را دفع کرده و پتاسیم آن موجب کاهش فشار خون و کاهش اسید اوریک خون ...
این نشانه های سرطان را جدی بگیرید!
غیر از عوارض مشکلات کبدی می تواند نشانۀ سرطان پانکراس باشد. 11- تورم و توده های غیرعادی 12- عوارض پوستی و بروز لکه های جدید و متغیر روی آن. 13- تغییر در ناخن ها: تغییرات عجیب در ناخن ها از مهم ترین نشانه های سرطان است. بروز خطوط و لکه های سیاه یا قهوه ای نشانگر سرطان پوست است اما اگر رنگ آن ها زرد شود می تواند نشانی از سرطان کبد باشد. 14- دردهای ناحیۀ شکم ...
عجیب ترین میوه های جهان (3)
ریز مانند انجیر است، اما از انجیر شیرین تر است و در تهیه بستنی و شیرینی از آن استفاده می شود. میوه تقریبا گرد و بیضی شکل می باشد، پوست آن چرم مانند، که نرم و مومی شکل بوده و آرایش رنگ آن از ارغوانی تیره کمرنگ با خالهای سفید ریز تازرد روشن یا رنگ کدو حلوایی می باشد. درون میوه یک حفره وجود دارد که کم و بیش بایک ماده معطر دو جداره پر شده است، کیسه های غشایی پرتقالی رنگ، عصاره گوشتی که محتوی بذر های ...
عارضه های مربوط به دهان و دندان
امر می تواند به دنبال التهاب بافت لثه ایجاد شده باشد که به دلیل تشکیل پلاک روی خط لثه رخ می دهد. در صورتی که این حالت درمان نشود، التهاب لثه ممکن است به بروز بیماری های جدی تر التهاب لثه منجر شود، به طوری که لثه ممکن است از دندان و محل عفونت عقب نشینی کند و می تواند مشکل آفرین باشد. تحقیقات نشان می دهد که مبتلایان به این نوع بیماری ها بیشتر به بیماری های قلبی مبتلا می شوند، بنابراین در صورتی که ...
10راز زیبایی
توسط کف دستتان پیش از استفاده از دمای آن مطمئن شوید. به مژه های جدید و بلند خود سلام کنید! 7. پوست مرده را دور بریزید گاهی اوقات شما به یک اسکراب صورت برای رهایی از شر پوست خشک نیاز ندارید. یک ترکیب معمولی در آشپزخانه مثل شکر به خاطر خاصیت جذب کنندگی خود (شکر به طور طبیعی می تواند رطوبت را جذب کند) می تواند یک لایه بردار عالی بسازد. 2 قسمت شکر ارگانیک و یک قسمت ...
10 اشتباهی که زود پیرتان می کند
...، محصولات پاک کننده و مواد خوراکی. کالاهای خانگی رایج، اغلب حاوی سولفات، پارابن ، و فتالات هستند که با هورمون ها ترکیب شده و به ارامی بدن را سمی می نمایند. هرچیزی که در تماس با پوست یا غذای شما است، باید عاری از مواد سمی باشد. از محصولات ارگانیک با ترکیبات محدود استفاده کنید. 8. الویت ندادن به زندگی عاشقانه نزدیک و صمیمی بودن با شریک زندگی تان برای سلامتی ضروری است. زندگی ...
استحکام استخوان بندی با پیاز
جلوگیری می کند.وی خاطر نشان کرد: اگر شخصی به دلیل مصیبت وارده دچار حملات عصبی شده، پیازی را به دو نیم کرده و جلوی بینی او بگیرید. همچنین پیاز به دلیل داشتن ماده گلوکوزین که مشابه هورمون انسولین است، قند خون را تنظیم می کند.وی در پایان گفت: گفتنی است، خوردن نصف پیاز متوسط در روز 30 درصد از مقدار کلسترول بد خون را کاهش می دهد و به جای آن باعث افزایش کلسترول خوب خون می شود پیاز منبع غنی نوعی اکسیدان است که از بروز سرطان در افراد جلوگیری می کند. این گیاه خوراکی از بیماری آب مروارید در چشم نیز جلوگیری می کند و بنابراین مصرف آن به افراد مسن توصیه می شود. منبع: روزنامه آرمان ...
سرخط ...
Learning organization) است و نباید انتظار داشت مواردی مانند تنگنای بودجه، بالارفتن تورم، بروز رکود و... منجر به یادگیری سازوکارهای اقتصادی شود. بنابراین سوال اساسی این است که چطور باید انتظار اصلاحات اقتصادی از درون دولت را داشته باشیم؟ چگونه ممکن است دولتی چشم بر منافع کوتاه مدت و میان مدت خود ببندد و برای بلندمدت سیاست گذاری کند؟ اگر مطالعه تجارب بین المللی نشان می دهد که در بزنگاه یک بحران ممکن است ...
هفته سوم بارداری، لیست کارهای ضروری
... بی حسی سینه ها: بی حسی سینه ها یکی از متداول ترین علائم بارداری است. بافت سینه ها بسیار حساس به هورمون می باشند. هنگامی که هورمون های پروژسترون و اچ سی جی (hCG) پس از باروری در بدن شما جریان پیدا می کنند، باعث بالا رفتن حجم خون در جریان درون رگ های شما می گردد، این مساله باعث می شود سینه های شما باد کند و احساس کنید سنگین تر از قبل شده ا ند. گرفتگی و درد در ناحیه شکم: ممکن است در ...
با آرایش نخوابید ، اما چرا؟!
یا کرم دور چشم ملایم مصرف کرد. چربی و عرق ترشح شده نمی تواند از منافذ خارج شود و فشار ناشی از خروج آنها باعث باز شدن منافذ می شود و روزنه های باز بتدریج باعث چروکیدگی پوست می شوند. از سوی دیگر، وقتی پوست شسته نمی شود، آلودگی هایی که در طی روز روی آن نشسته، در کنار ترکیب مواد آرایشی محیط مناسبی را برای رشد باکتری ها ایجاد می کند که می تواند عامل بسیاری از بیماری های پوستی از جمله جوش، حساسیت و اگزما باشد. اگر مواد آرایشی سنگین باشد، جلوی رطوبت رسانی به پوست را می گیرند و باعث خشکی آن می شوند. ...
شیر طلایی چیست و چه خاصیتی دارد؟
می خواهید پوستتان قوی شود و به اصلاح دنبال یک تونیک پوست هستید باید بدانید که شیر طلایی باعث آرامش بدن شده و به تقویت پوست و پیشگیری از پیری زودهنگام سلول های پوستی کمک زیادی می کند. این شیر به دلیل دارا بودن فلفل برای سلامتی موها فوق العاده است. به خاطر اینکه با ریزش موها، شوره سر و خارش پوست سر مقابله می کند. اگر دچار بدخوابی هستید نیز می توانید قبل از رفتن به رختخواب کمی ...
12 عادت روزانه که شما را پیر می کند
...: این دسرهای شیرین و خوشمزه علاوه بر اینکه باعث چاق شدن شما می شوند، می توانند دندان های شما را نیز خراب کنند. همانطور که خودتان نیز می دانید دندان خراب باعث می شود چهره زیبایی نداشته باشید. مولکول های شکر خودشان را به فیبرهای پروتئینی در هر کدام از سلول ها متصل می کنند. این فرآیند آسیب رسان به عنوان گلیکوزیله شدن شناخته شده و می تواند باعث از دست رفتن درخشندگی، ایجاد ...
فواید رابطه جنسی
به گزارش شفا آنلاین ،دوست دارید بدنتان آماده و قوی باشد، پوست بهتری داشته باشید، خلقتان باز باشد؟ فقط رابطه جنسی بیشتری داشته باشید. بهبود وضعیت فیزیکی و روحی طبق بررسی جدیدی که دانشمندان در دانشگاه کورتن استرالیا انجام داده اند، رابطه جنسی که از سر علاقه باشد، ترشح هورمون هایی را به دنبال دارد که وضعیت فیزیکی و روحی انسان را بهبود می دهد . پرفسور مت تیلی از دانشگاه کورتن در ...
بعد از زایمان، بدن به حالت عادی برمی گردد؟
. پارگی یا کشیدگی پرینه (لایه داخلی واژن) در جریان زایمان باعث شل شدن مدخل واژن شده و احتمال دارد کف لگن هم کمی دچار آسیب دیدگی شود. همچنین وضع حمل باعث افزایش احتمال بروز بی اختیاری ادرار در خانم ها می شود. تغییرات رحم افزایش بسیار زیاد جریان خون رحم که برای حفظ بارداری ضرورت دارد از طریق بزرگ شدن و تغییر شکل عروق لگن امکان پذیر است. بر همین اساس الماسی می گوید: پس از زایمان ...
قاعدگی؛ از نفخ و بدن درد تا رنگ پریدگی!
و سلول های مرده ای می شوند که منافذ پوستتان را می بندند. جوش و لکه چربی اضافی این دوره، به جز اینکه باعث ایجاد برق در صورتتان می شود و از زیر آرایش بیرون می زند، باعث بروز جوش هم می شود. متخصصان می گویند می توانید روی نواحی ای که مستعد این جوش ها هستند، مثل دور دهان، پماد بنزوییل پراکسید بزنید و از شکل گرفتن آنها جلوگیری کنید. از مرطوب کننده های غیرمعطر به عنوان لایه زیرسازی ...
رفع ترک شکم بعد از زایمان
روی ترک های پوستی بمالید. سایر روغن ها شما همچنین می توانید از سایر روغن ها مانند روغن بادام، روغن نارگیل، روغن کرچک، روغن آواکادو، و روغن ویتامین E استفاده کنید. می توانید همه این روغن ها را با هم و به نسبت یکسان ترکیب کنید، و یا فقط یکی از آنها را روی پوست خود ماساژ دهید. ماساژ با روغن های معطر این روش یکی از مؤثرترین درمان های خانگی است. شما می توانید به روغن ...
ریزش مو در کودکان، علائم امراض پوستی
اگر بچه شما بیشتر از چندین ماه دچار ریزش مو شود، دلیل آن می تواند یکی از فاکتورهای پایین باشد. پس با دیدن هر یک از این نشانه ها فوری به متخصص پوست بروید تا با معالجه زود هنگام، درمان شود. ریزش موی بچه ها در ادامه تعدادی از امراض پوستی معروف را که باعث ریزش موی بچه می شود معرفی می کنیم و به علتهای ریزش مو هم می پردازیم. تینه آکپیتیس این عارضه معمولا در کودکان ...
شایع ترین سرطان در مردان را بهتر بشناسید
مراجعه سالانه به پزشک درصد بروز آن را در خود کاهش دهید. سرطان از جمله بیماری هایی است که سلول های غیر طبیعی در آن به صورت نابهنجار و کنترل نشده رشد و بافت های بدن را از بین می برد که گاهی این عامل منجر به مرگ افراد می شود ولی تشخیص زود هنگام آنها می تواند باعث کاهش مشکلات و جلوگیری از هرگونه صدمات جسمی در افراد شود. از مهمترین سرطان هایی که درصد بیشتر مردان را در بر می گیرد ...
راز زیبایی مادر بزرگ ها
پوست شما را سفیدتر و روشن تر از قبل می کند.اما مراقب باشید از این مرهم در مدت کوتاهی استفاده کنید تا رنگ پوست تان عوض نشود. مرهمی برای پوست چرب اگر پوست تان چرب است و هزار ماسک و کرم و لایه بردار و... را استفاده کرده ولی هنوز جوابی نگرفته اید، می توانید نسخه جادویی مادر بزرگ را هم امتحان کنید. مادر بزرگ معتقد بود یک خمیر آرد با آب یا شیر می تواند جای یک صابون شوینده تند و تیز را ...
سرطان های شایع در مردان را بشناسید
پروستات و مثانه، از شایع ترین سرطان ها در میان مردان است که با مراجعه به پزشک و انجام آزمایش می توان از بروز آن جلوگیری کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران پ یشگیری بهتر از درمان است، این یکی از جملاتی است که بار ها در زندگی آن را شنیده اید! شنیدن این جمله شما را به تلاش در حفظ سلامتیتان تشویق می کند سلامتی که اگر روزی در معرض خطر باشد قدرت و توانایی های جسمی و روحی خود را از دست می دهید ...
علائم بیماری لوپوس در زنان چیست؟
برابر آفتاب قرار گرفته را تحت تاثیر قرار داده و تاثیری بر روی اندام های حیاتی نمی گذارد. شایعات قرص مانند (گرد) این بیماری معمولا بعد از بهبود باعث باقی ماندن جای آنها بر روی پوست می شوند. * لوپوس اریتماتوی سیستماتیک (SLE): این نوع لوپوس جدی تر بوده و می تواند باعث بوجود آمدن جوش ها و کهیرهایی شکل پروانه بر روی پوست بینی و گونه ها و در صورت درمان نشدن بر روی تمام پوست بدن شود. ...
5 ویتامین مفید برای پوست
سلامانه : مواد غذایی مصرفی شما، تأثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوستتان دارند. به گزارش سلامانه به نقل از readersdigest بدن هایی که از غذاهای حاوی تمامی ویتامین های توصیه شده تغذیه می کنند همیشه ظاهری سالم تر دارند. اما چه ویتامین هایی مورد نیاز پوست شما است و آن ها دقیقاً چه کاری انجام می دهند؟ ویتامین آ: اگر دچار کمبود این ویتامین باشید، پوستتان خشک و پوسته پوسته خواهد شد ...
28 شهریور تاثیر رژیم های غذایی روی پوست (2)
رعایت نکات زیر به سلامت بدن و پوست کمک می کند: از مواد غذایی سفید، مثل قند تصفیه شده و آرد شیمیایی سفید بپرهیزید. روز خود را با خوردن یک صبحانه خوب و سالم آغاز کنید. در اوایل ظهر و حدود دو ساعت قبل از ناهار یک غذای بسیار مختصر، مثل سبزیجات و میوه جات بخورید و برای ناهار سبزیجات بخارپز، ماهی و مرغ میل کنید. میوه ها را جلوی چشم های خود بگذارید تا هر وقت ...
28 شهریور تاثیر رژیم های غذایی روی پوست (1)
دریایی مقدار زیادی ید در خود دارد؛ بنابراین بهتر است از آن به عنوان یک غذای دریایی استفاده نکنید. میگو، مقدار بسیار کمی ید دارد. قرص های ویتامین و املاح و مکمل های غذایی بیشترین مقدار ید اضافی بدن از این طریق ایجاد می شود و شما به راحتی می توانید آن را برطرف کنید. هنگام مصرف ویتامین ها به برچسب آنها توجه کنید، اگر حاوی ید هستند، آنها را مصرف نکنید. اگر جوش های روی سطح پوست تان ...
فواید و خواص کلم بروکلی برای سلامتی
کلم بروکلی از جمله سبزیجاتی است که این روزها در هر میدان تره بار و هر سوپر مارکتی یافت می شود. با اینکه گفته می شود که استفاده از کلم بروکلی برای وعده شام کودکان چندان جالب نیست اما راه های بسیار زیادی برای استفاده از آن در غذاهای بسیار خوشمزه وجود دارد. درکنار تامین نیاز روزانه به مصرف میوه و سبزیجات ، مصرف کلم بروکلی فواید بسیار زیادی به دنبال دارد. فواید کلم بروکلی ...
خاطرات آزدگان استان اصفهان از سبک زندگی با رویکرد اقتصاد مقاومتی/ بخش دوم
هندوانه – پرتقال یا پوست بادمجان را خرد می کردیم و پس از کمی جوشاندن آب را خالی کرده و سرکه آماده شده را اضافه می کردیم پس از چند روز ترشی خوش طعمی برای استفاده داشتیم . 18) تهیه شیرینی و مربا سهمیه غذایی هر اسیر به آن میزان نبود که نیازهای هر فرد را برآورده کند بنابراین بخش عمده ای از حقوق هر اسیر به تهیه مواد اوّلیه غذایی مانند شکر – شیره خرما – شیر خشک و دیگر تنقلات اختصاص ...
29 شهریور تهیه ماسک زیبایی با ذرت
بخوبی شسته و از این اسکراب روی آن بمالید. به آرامی با حرکت ملایم صورت خود را دورانی ماساژ دهید. بعد از ده دقیقه صورت خود را بشویید. می توانید برای آبرسانی بیشتر،کمی روغن جوجوبا به این ماسک بیفزایید. 2- ماسک ذرت برای جوش ریز سرسیاه بکاربردن این ماسک نقاطی از پوست را که دچار آفتاب سوختگی شده اند و جوش های سرسیاه را بهبود می بخشد. مواد ...
