خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توهین به شعور مخاطب به بهانه نقد پزشکان!
طنزهای اجتماعی در این نوع کمدی و طنز انجام می شود و بهتر خود را نشان می دهد. البته در نزد دوستان ما خبری از این نوع طنز یا کمدی نیست. بگذریم. ما از طنز و کمدی همین لودگی ها و لمپنیسمش را یاد گرفته ایم و از سریال سازی در قالب طنز و کمدی ابتدا وجه درآمدزایی اش را می بینیم. بعد هم یک سری تیپ ناقص تکراری لوس درست می کنیم با یک خط داستانی نصفه نیمه که اکثر اوقات، داستان هر قسمت در حین فیلمبرداری نوشته می
با این لایحه، شهردار اختیارات مهارناپذیر پیدا می کند
ششمین نشست از سلسله نشست های مدنی حق بر شهر با موضوع نقش شورای شهر و انتخاب مستقیم شهردار برگزار شد. علت انتخاب موضوع این جلسه، پیشنهاد انتخاب مستقیم شهردار در شهرهای بالای 200 هزار نفر جمعیت در پیش نویس لایحه قانون مدیریت شهری است که توسط وزارت کشور تدوین شده است. مسئله ای که به نظر می رسد از یک سو نگرانی نسبت به کمرنگ شدن نقش شورای شهر و از سوی دیگر نوید پررنگ شدن مشارکت مردم در
نژادفلاح: شاید سیاسی از حاشیه سازی برای پرسپولیس اهداف دیگری دارد!
/> نژادفلاح درباره اینکه به نظر می رسد شما گزینه وزارت ورزش نبودید و توسط وزارت دور زده شدید، عنوان کرد: طبیعتاً علاقه به برگشتن سیاسی در باشگاه پرسپولیس وجود داشته است در این دنیا انسان ها میلیارد میلیارد در می آورند و هزینه می کنند منظور من هزینه معنوی باشگاه است و همه چیز باید به خیر و صلاح باشگاه تمام شود. من 2 سؤال حقوقی هم از هیأت مدیره پرسپولیس داریم ضمن اینکه تأکید می کنم قرار باشد قائم
باید از فرهادی و کیارستمی دوری کرد!
. در این فیلم مجموعه ای از سخنرانی ها قرار دارد، آیا این سخنرانی ها انتخاب شده است یا سخنران ها درباره سوال های شما نظر داده اند و خاص این فیلم است؟ این سخنرانی ها مربوط به فستیوال تابستانه ی دانشگاه امیرکبیر است. با هماهنگی با برگزارکنندگان این برنامه از این سخنرانی ها فیلم گرفتیم. از دل کلی راش و سخنرانی سعی کردیم حرف هایی که تا حدودی کلی تر هستند و به مشکلات پایه ای جوامع در
دهه شصتی ها چه آرزوهایی دارند؟
انسان از آن ها استفاده کند و این انسان باید از سلامتی برخوردار باشد تا بتواند از نعمت ها بهره ببرد. حال که آدمی، سلامتی، همکار و دوست خوب و آرامش دارد، باید تلاش کند برای زندگی بهتر و در واقع برای رسیدن به خواسته های درجه ی دوم. از نظر من خواسته های مادی در درجه ی دوم اهمیت هستند. وقتی سلامتی و روابط خوب و آرامش (خواسته های درجه ی یک) برقرار نباشد، نمی شود به خواسته های درجه دوم رسید. همه انسان ها
موانع پیش روی توافق هسته ای احتمالی
اعضای دموکرات است که به دنبال انتخاب مجدد در دوره جدید هستند. همچنان مسیر رسیدن به توافق هسته ای سخت و دشوار است و با موانع متعدد آشکار و پنهان مواجه است. مرحله آینده هیچ شاخصی از وجود تضمین هایی برای رسیدن به این هدف را نشان می دهد، بلکه برعکس مانع تراشی ها در روند تلاش ها و بهره برداری سیاسی در این روند ملموس است. بنابر این به بن بست رسیدن توافقنامه و قربانی شدن آن در مزایده های انتخاباتی بعید به نظر نمی رسد. این موضوعات البته به نحوه ورود اوباما در درگیری احتمالی بر سر نحوه رفع تحریم های اعمال شده از سوی کنگره در زمان پس از رسیدن به توافق نهایی بستگی دارد. انتهای پیام/ ...
فوت و فن انتقاد از همسر
به گزارش نامه نیوز، نارضایتی ها کاملا خاموش اما به طور ناخودآگاه به انحای مختلف در کلام، منش و کردار نمایان می شود، حتی ممکن است در مسائل نامرتبط با موضوع، دلخوری به وجود بیاید، خود را نشان بدهد و به اختلافات موجود دامن بزند. این درحالی است که هیچ یک از طرفین نمی دانند علت شدت گرفتن ناراحتی های اخیر چیست و ریشه آن اختلاف به کجا بر می گردد؛ به همین دلیل انتقاد همسران از یکدیگر نه تنها لازم و ضروری است، بلکه برای بهینه سازی زندگی مشترک و آرامش بیشتر هر یک از زوجین بسیار مفید است. فارغ از
یارانه ثروتمندان در پیشانی روزنامه ها
پیچیدگی های اقتصادی تغییر روند پرداخت یارانه که لاینحل به نظر نمی رسد، گویی هراس از بازگشت پوپولیسم در قالب انتخابات مجلس و انتخابات ریاست جمهوری با شعار افزایش یارانه نقدی موجب تامل بیشتر دولتمردان برای تغییر در روند کنونی شده است. فراموش نکرده ایم که محمود احمدی نژاد در آخرین ماه های ریاست جمهوری خود وعده پنج برابر شدن یارانه نقدی را داد و چندان غیرمنتظره نخواهد بود که فرد یا افرادی از همان طیف
سندرم افسردگی پس از تعطیلات / ارتباط بین خواب زیاد و مرگ زودرس
...:بسیاری از مردم به تعطیلات مانند سفر به فضا می نگرند! از هفته ها قبل برای پرواز دشوار به فضا به دقت برنامه ریزی کرده و پس از پرتاب و ورود به فضا آرامش و سکون بی نظیری را تجربه می کنند، اما هنگام بازگشت دوباره به زمین دچار اضطراب و آشفتگی می شوند. آنها ممکن است زندگی روزمره قبلی شان را مانند نیروی شدید جاذبه زمین پس از روزها بی وزنی احساس کنند. بار و وزن آشنایی که ناگهان تحمل آن بسیار سخت تر از قبل می شود. در واقع برخی از مردم دچار افسردگی پس از تعطیلات شده و بازگشت به روال عادی زندگی برایشان بسیار مشکل می شود. به گزارش جام جم، اگر شما از این نوع افراد هستید با یک برنامه ریزی مختصر می توانید پس از روزهای آرام تعطیلات، زندگی معمول تان را دوباره از سر بگیرید. راهکارهای ارائه شده در این مطلب به شما کمک می کند که راحت تر از پس افسردگی پس از تعطیلات برآیید. 1- بازگشت ملایم یک دوره تعطیلات به نوعی آرامش واقعی است و می تواند فرد را براحتی گرفتار اضطراب پس از تعطیلات کند. بنابراین برنامه ریزی دقیق برای بازگشت به زندگی عادی بسیار ضروری است. در این خصوص ترفند ساده ای می توان به کار بست به این صورت که روز پس از تعطیلات را به کار کردن مشغول نشوید و اندکی وقت تان را آزاد بگذارید. مثلا می توانید در این روز اگر باید سرکار بروید، کمتر از معمول کار کنید و بیشتر استراحت کنید و حتی با همکارانتان از خاطرات تعطیلات و احتمالا سفرتان صحبت کنید و تجربه های آنها را نیز بشنوید. با این روش خود را آرام آرام برای از سر گرفتن زندگی روزمره آماده می کنید. 2- تجربه های گذشته فصل تعطیلات در عین حال که شادیبخش است، اضطراب آور نیز محسوب می شود. در این روزها اعضای خانواده کنار هم هستند، برای یکدیگر هدیه می خرند، دوست و آشنا به دیدن یکدیگر می روند و غذاهای متنوع مصرف می کنند، خرید و مهمانی های لذتبخش وجود دارد و بالاتر از همه هیجان شب سال نو، که همه اعضای خانواده دور هم جمع شده اند، آدرنالین خون را به مقدار قابل توجهی افزایش می دهد. همین موضوعات بازگشت به شرایط عادی و بدون هیجان و خانه خالی از مهمان و محل کار کسل کننده را سخت کرده تا جایی که می تواند روحیه تان را تخریب کرده و شما را ناامید و افسرده کند و کامتان را از تصور ورود دوباره به زندگی همیشگی تلخ کند. حتی اگر تعطیلات بسیار شادی را نگذرانده باشید باز هم بازگشت به روال عادی زندگی که نظم بسیار می طلبد مشکل است. اما برای این که این افسردگی را زودتر از سر بگذرانید به خودتان بگویید که این احساس عادی است و ممکن است چند روز بیشتر طول نکشد و اوضاع روحی تان روبه راه خواهد شد. در این باره می توانید به تجربه های گذشته تان نگاهی بیندازید. مثلا آیا همیشه پس از تعطیلات گرفتار یکسری دوره رکود و رخوت می شوید؟ یعنی اگر پس از دو دوره تعطیلات گذشته دچار ناامیدی شده بودید پس احتمال این که در این دوره هم چنین احساسی را تجربه کنید بسیار بالاست. بنابراین با دقت بررسی کنید چه چیزی باعث شد که از افسردگی رها شوید و اکنون باید چکار کنید تا دچار این چرخه از افسردگی نشوید و بسرعت به جنگ آن بروید. 3- پس از تعطیلات در تعطیلات شما به اندازه کافی فرصت استراحت و آرامش داشته اید و از زندگی پر از وقت آزاد و حتی تنبلی روزهای آغازین سال نو بسیار لذت برده اید. اکنون که تعطیلات تمام شده و به زندگی و کارتان بازگشته اید باید به خودتان امیدوار باشید که می توانید کارهایی انجام دهید تا از زندگی روزمره پیشینتان حتی اندکی متفاوت باشد. در حقیقت هر نوع تغییر در روزمرگی برای روحیه تان خوب است و جانتان را تازه می کند. هرگاه قرار است به برنامه های قبلی تان بازگردید به خودتان بیش از حد فشار نیاورید و همه چیز را آسان بگیرید. به خودتان یادآور شوید که تعطیلات برایتان بسیار خوب بوده و فرصتی فراهم کرده که بتوانید با شادابی بیشتر به کار و زندگی تان برگردید و همه چیز را از سر بگیرید. گاهی اوقات هم ممکن است استراحت و تفریح توانسته ذهنتان را بخوبی فعال کند و شما نسبت به زندگی، حرفه، روابط و... دید تازه ای پیدا کرده باشید. بنابراین بعد از تعطیلات که باانرژی کافی به کار و زندگی تان برمی گردید، بهترین زمان برای اعمال این تغییرات است. با این کار نه تنها اوضاعتان را نسبت به پیش از تعطیلات بهتر می کنید، بلکه بی جهت گرفتار افسردگی پس از تعطیلات نمی شوید. 4- تصمیم های سال نو اگر برای سال نو فهرستی از تصمیم ها و اهدافی دست نیافتنی ترتیب داده اید و اکنون با سپری شدن تعطیلات سال نو، خود را در برابر آنها و سختی های عملی کردنشان می بینید و نگران شده اید، خودتان را بیش از این آزار ندهید. به جای این کار، فهرست خواسته ها و اهدافتان را دوباره بررسی و این بار براساس توان و انرژیتان برنامه ریزی کنید. آن تصمیم هایی را که عملی کردنشان بسیار سخت است و شما را مضطرب می کند فعلا حذف کرده و به زمان دیگری که از حال و هوای تعطیلات بخوبی بیرون آمده اید موکول کنید. این بار موقع برنامه ریزی، دقت کنید اهدافتان دست یافتنی و کاملا منطقی باشند. مثلا برای کم کردن وزن، ناگهان در مدت زمانی کوتاه به سایز دلخواه رسیدن شدنی نیست. اما اگر تصمیم بگیرید حداقل چند کیلو از وزنتان بکاهید می توان امید داشت که تصمیم درستی گرفته اید. 5- کنار جمعیت بخشی از افسردگی پس از تعطیلات به خالی شدن دور و برتان از خانواده و دوستان و آشنایانتان برمی گردد. شما که در تعطیلات کنار عزیزانتان بودید پس از تعطیلات ناگهان خود را تنها یا در کنار کسانی می بینید که بخوبی نمی شناسید و دچار اندوه می شوید. اما می توانید با حفظ ارتباطتان با دوستان و اعضای خانواده روحیه خود را خوب نگه دارید. برای تعطیلات آخر هفته برنامه ریزی کنید و باز هم کنار هم باشید و با این ترفند افسردگی را از خود دور کنید. 6- فعالیت های جذاب برای این که بتوانید هیجان مشابه سال نو را در وجود خود حفظ کنید، می توانید برای خود فعالیت های جالب ترتیب دهید. مثلا در یک کلاس آموزشی در زمینه فعالیت مورد علاقه تان ثبت نام کنید یا به ورزش محبوبتان بپردازید یا به سینما یا تماشای تئاتر بروید. می توانید از دوستانتان هم بخواهید که همراهی تان کنند. البته بهتر است نوع فعالیت انتخابی تان با بودجه تان سازگاری داشته باشد. با این روش می توانید حتی پس از پایان یافتن هیجان و شادی های مربوط به تعطیلات سال نو، همچنان از زندگی تان لذت ببرید. 7- انتخاب سالم معمولا هنگام تعطیلات افراد به خوراک خود بدرستی توجه نمی کنند و به پرخوری می پردازند و احتمال این که وزنشان بالا برود بسیار زیاد است و اگر شما به این دلیل نگران هستید، خیلی ساده و راحت می توانید برنامه رژیم غذایی مناسب ترتیب داده و با ورزش منظم دوباره به وضع خوب سابق تان بازگردید. پس از تعطیلات سعی کنید غذاهایی مصرف کنید که هورمون سروتونین (هورمون سرخوشی و لذت) در بدنتان افزایش یابد. غذاهای حاوی تریپتوفان مانند موز، محصولات لبنی، مرغ و نخودفرنگی این خاصیت را دارند. بدون هیچ عذر و بهانه ای ورزش کنید. زیرا ورزش حال روحی تان را خوب می کند. 8- استفاده از فرصت به دست آمده معمولا تعطیلات سال نو به دلیل برنامه های تفریحی و دید و بازدید باعث می شود شما به مشکلات زندگی تان کمتر فکر کنید، اما با تمام شدن این روزها، ممکن است دوباره به یاد مشکلات و احتمالا موضوعات ناراحت کننده ای که آزارتان داده است، بیفتید. به جای این که به دام افسردگی و غم و اندوه بیفتید از این فرصت استفاده کرده و از مشاوران حرفه ای برای حل مشکلات تان کمک بگیرید. اگر از همین ابتدای سال به فکر حل مشکلات تان باشید به احتمال زیاد می توانید به نتیجه دلخواهتان برسید و از شر موارد ناراحت کننده راحت شوید. اگر هم مشکلات مالی یا بدهی دارید با برنامه ریزی صحیح به کنترل وضع مالی و پرداخت بدهی هایتان بپردازید. 9- سال پیش رو از همان اولین روز کاری در ذهنتان سال پیش رو را سالی پر از موفقیت و پرانرژی تصور کنید تا وجودتان از اضطراب آرام شده و گرفتار نگرانی و افسردگی پس از تعطیلات نشود. با خود تصور کنید در فصل های مختلف سال جدید می خواهید چه کارهایی انجام دهید و در ذهن خود برنامه ریزی کنید. این کار باعث می شود به زندگی و شروع دوباره کارها با شوق و اشتیاق نگاه کنید و افسردگی از شما دور بماند. ارتباط بین خواب زیاد و مرگ زودرس تحقیقات صورت گرفته توسط محققان انگلیسی نشان می دهد، خوابیدن بیش از 9 ساعت، خطر مرگ زودرس را تا سه برابر برای شخص افزایش می دهد. به گزارش ایسنا، دانشمندان دانشگاه وارویک با انجام مطالعه فراتحلیلی بر 16 پژوهش مستقل در حوزه خواب و سلامت که بیش از یک میلیون نفر نیز در آنها شرکت داشتند، دریافته اند که خوابیدن بیش از 9 ساعت در شب، 30 درصد خطر مرگ زودس را افزایش می دهد؛ همچنین افرادی که کمتر از شش ساعت در طول شب می خوابند، زودتر از سایر افراد با میزان خواب کافی می میرند! مدت زمان لازم و تایید شده برای خواب بین هفت الی هشت ساعت عنوان شده است. به گفته پروفسور فرانکو کاپوچیو ، افرادی که بیش از 9 ساعت می خوابند، در مقایسه با افراد با میزان خواب عادی (خوش خواب)، 30 درصد بیشتر در خطر مرگ قرار دارند که این درصد برای کم خواب ها در مقابل خوش خواب ها نیز 12 درصد عنوان شده است. نکته جالب توجه اینجاست که میزان مرگ و میر ناشی از بدخوابی با خطر مرگ ناشی از نوشیدن روزانه الکل برابری می کند. کم خوابی یا پر خوابی با مشکلاتی مانند چاقی، افسردگی، بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان در ارتباط است. ...
آندو: مشکل استقلال مربی است نه بازیکن
نیست. یکی دیگر از مربیان این تیم قبلاً گفته بود آندرانیک می خواهد کاری کند که سرمربی استقلال جام نگیرد و به قهرمانی نرسد! من از آن فرد می پرسم مگر بنده جادوگر هستم که چنین حرفی بزنم؟ اصلاً مگر یک بازیکن می تواند در مورد تیمی که در آن بازی می کند، این طور نظر بدهد؟ آقایان فکر کرده اند فقط خودشان فوتبال می فهمند. بروید بین مردم و از آنها بپرسید مشکل استقلال از کادر فنی است یا بازیکنان؟ مگر همین
مانعی برای حضور زنان در ورزشگاه ها نیست
صحیح دانش آموزان از آموزش و پرورش پایه گذاری شود و در مراحل بعد از دانشگاه ها و نقش رسانه ملی برای فرهنگسازی و تغییر نگرش در جامعه استفاده کرد؛ البته نباید فعالیت مسئولان را در رسانه ملی زیر سوال برد اما، متاسفانه در برخی فیلم ها شاهد رفتارهای ضدتبلیغ علیه نهاد خانواده و تغییر نگرش در این زمینه هستیم.بنابر فرمایش امام خمینی(ره) صدا و سیما دانشگاه عمومی است رسانه ملی با توجه به نقش گسترده خود می تواند مباحث ازدواج و نگرش انسان ها را در جامعه تغییر دهد.
لیزر و کاربرد آن در زیبایی پوست
بسیار محتاطانه صورت گید. در مورد تاتوی ابرو، خط چشم و خط لب نیز لیزرهای مختلفی بکار می روند که براساس نوع رنگ موجود در آن ها، عمق رنگ دانه و ماده شیمیایی موجود در جوهررنگ، لیزر مناسب برای درمان آن ها توسط پزشک متخصص انتخاب می شود. سخت درمان ترین رنگ ها تاتو رنگ ها زرد، نارنجی و سبز می باشند. در سالهالی اخیر از امواج مادون و مافوق صوتی نیز در حیطه پوست استفاده شده است که به ویژه در لیفتینگ صورت و نیز لیپولیز نتایج خوبی نشان داده است. همچنین برای درمان برخی از سرطان های پوست نیز لیزرهایی با شرایط خاص استفاده می گردند. ...
حسین شهیدی شکاف بین روزنامه نگاری حرفه ای و آکادمیک را از بین برد؛ هادی خانیکی در نشست روزنامه نگاری ...
. فهم نادرست دوقطبی که در جامعه ما وجود دارد باعث می شود ما مساله اصلی را فراموش کنیم و به مسائل فرعی بپردازیم. مساله فرعی ما این می شود که مثلا دانشگاه یا مطبوعات را رها کنیم. به نظر من نباید از هیچ کدام از این دو حوزه گشت. بدانیم که سوال اصلی پرداختن به این چهار خلاء و قرار گرفتن روزنامه نگاران حرفه ای و استادان روزنامه نگاری در کنار هم در کلاس درس یا در عرصه مطبوعات است. همایون رزقانی
چگونه مردِ زندگی تان را از دست بدهید؟
اگر قابل احترام هم باشد تحت هیچ شرایطی این کار را نکن و احترامی را که هم لازم دارد و هم می خواهد نشان نده. اهمیتی برایش قائل نشو. به او گوش نده. توجهی به چیزهایی که برایش مهم است نکن. کاری بکن که او متوجه شود تا مادامیکه در زندگی ات است وضع بهتر نخواهد شد . 2- از مرد زندگی ات مدام شکایت کن! راستش را بخواهی ( البته با افشای این حقیقت مردهای زیادی از دستم عصبانی خواهند شد) ما مردها
الان در مرحله پنچر گیری ارکستر سمفونیک هستیم/ گاهی می ترسم همکاری مسئولان موقتی باشد / توجه رئیس جمهور ...
با پیامی که می دهد باعث گله نمی شود که البته حسنی هم دارد که از خواننده ها و کر ایران هم استفاده کنیم برای اینکه ثابت کنیم چه ظرفیت هایی در ایران داریم. پیش از سفرم به ایران "رضا ناژفر" نیز از من همین سوال را کرد و من از وی پرسیدم اگر بهتر از این قطعه داری معرفی کن که پاسخ داد بهتر از این قطعه نیست و با من هم عقیده شد. *برای من موسیقی مرزی ندارد وی درباره مرز بندی میان سبک های
فواید داشتن دوست
بروز دهید را بالا می برد و این موضوع می تواند تاثیری منفی بر حساب بانکی تان بگذارد. ارتباطات زیاد در شبکه های اجتماعی میزان استرس شما را افزایش می دهد. اصطلاح هر چه بیشتر، بهتر در مورد شبکه های مجازی جواب نمی دهد. یک گزارش که از سوی دانشگاه تجارت ادینبورگ منتشر شده نشان می دهد که هر چه دوستان فیس بوک ی فرد بیشتر باشد، فرد از استرس بیشتری رنج می برد. محققان فراوانی دوستان در
منکر و معروف در جامعه امروزی
کنیم و این کار را می توانیم به صورت فردی انجام دهیم و هر کس برحسب وظیفه و درک خود آن را به اجرا بگذارد. ولی این پاسخ از منظر دیگر منفی نیز هست زیرا این نوع امر به معروف و نهی از منکر در جامعه جدید، بخش بسیار کوچکی از امر به معروف و نهی از منکر را شامل می شوند. امروز چند تحول مهم در این مقوله صورت گرفته است. در مخاطب و موضوع، در گوینده و در شیوه و ابزار بیان. نخستین تفاوت در موضوع و مخاطب است
چین و چروک ها را به لیزر بسپاریم یا نه؟
برای جوان سازی پوست و تحریک کلاژن سازی دارد. وقتی لیزر به پوستتان آسیب می زند توجه به این نکته ضروری است که لیزرهای جوان کننده پوست همچون تیغ دولبه عمل می کنند؛ یعنی اگر از سوی افراد آموزش دیده و متخصص استفاده نشوند، عوارضی مانند لک ها و سوختگی هایی را روی پوست به جا می گذارد. دکتر نیکبخت با بیان این مطلب می گوید: اگر لیزرها بدرستی و برای فرد مناسب به کار گرفته شود
ویژگی های رژیم غذایی مبتلایان به سرطان
لبنی کم چرب مانند شیر کم چرب و همچنین ماست های کم چرب یا بدون چربی برای این دسته از بیماران مناسب است.داودی در ادامه در مورد نوع پخت غذا و میزان استفاده می گوید: می توان برای غذا درست کردن از روش های کم چرب مثل کبابی یا بخارپز کردن و همچنین پختن به صورت آب پز استفاده کرد. همچنین بهتر است وعده های غذایی کوچک و کم شوند و به جای سه وعده غذای پرحجم پنج تا شش وعده غذای کم حجم مصرف شود.او می
اتفاقاتی بسیار عجیب و غریب در ساخت سریال پایتخت 4
میکاییل، انتخابمان دیرباز بود. به اضافه قدرت بازیگری او. اگر چه علیرضا خمسه باز با سریال میکائیل یک اتفاق ویژه را در کارنامه اش رقم زد و انصافاً بازی متفاوتی را ارائه کرد، اما قبول کنید انتخاب او در نقش آقاخان با ذهنیتی که از بابا پنجعلی وجود دارد از سوی شما یک ریسک محسوب می شود؟ نقش آقاخان هم مثل میکاییل، از روز نگارش فیلمنامه، براساس علیرضا خمسه شکل گرفت. آقاخان همان طور که بارها
پرورش ماهی تیلا پیلا بر سردوراهی
برپایه مستندات قوی نبود باعث شد تا موضوع پرورش تیلا پیلا مسکوت بماند. البته پس از آن تعدادی از کارشناسان این ادعاها را رد کرده وپرورش این نوع از ماهی را برای تامین پروتئین مورد نیاز افراد لازم دانستند و به پرورش و تولید آن ادامه دادند. ******* تلاش همه جانبه برای مصرف آبزیان در سالهای اخیر با توجه به مفید بودن مصرف انواع گوشت سفید مخصوصا نوع آبزی آن مسئولان تصمیم
خواص شگفت انگیز مویز
است. مویز دارای اسید چرب امگا 3 و امگا 6 می باشد. همچنین باید اشاره داشت که بهترین و پرخاصیت ترین نوع آن مویز پر گوشت، کم دانه یا بی دانه است. مویز از ابتلا به آلزایمر، سرطان و دیابت جلوگیری می کند. ترکیبات سیاه یا قرمز رنگ موجود در مویز ازنوع آنتوسیانین وپلی فنولیک است که دارای خواص ضد سرطان و ضد آلزایمر است. مقدار زیاد آنتو سیانین موجب شده که ارزش مویز در مقایسه با انگور
درمان دائم سیاهی دور چشم چیست؟
/> استفاده از کرم دور چشم نیز تکنیک های خاصی دارد شما باید اول از گوشه داخلی چشم هایتان شروع کنید و سپس به سمت بیرون حرکت کنید یا اینکه از گوشه بیرونی چشم ها شروع کنید و به سمت داخل بیایید تا به بینی برسید. اما آیا باید روی پلک هایتان نیز کرم بزنید؟ نه لازم نیست،البته اگر اصرار دارید ضرری ندارد اما بهتر است فقط شب ها بزنید چون وقتی روی پلک ها کرم می زنید در طول روز کرم با مواد آرایشی
پول کثیف دغدغه اخلاقی یا تاکتیک انتخاباتی؟
شفاف سازی مالی در بحث انتخابات و تبلیغات از مهم ترین مواردی است که باید مورد توجه قرار بگیرد نکته ای که پورمحمدی هم به آن اشاره داشت: بنده در زمان مسئولیتم در سمت وزیر کشور، نامه ای را خطاب به مقام معظم رهبری نوشته و مطالبی را در خصوص تعیین تکلیف هزینه های انتخاباتی و نحوه نظارت بر آن عنوان کردم. به دستور ایشان این موضوع در دستور کار مجمع تشخیص مصلحت نظام قرار گرفت.این موضوع چند سال متوقف ماند ولی خوشبختانه حدود چهار ماه است به عنوان مهم ترین موضوع مجمع تشخیص مصلحت نظام تحت عنوان سیاست های کلی انتخابات در حال بررسی است ...
باید لابی می کردیم تا دایی رییس کنفدراسیون آسیا شود
ورزشمان می توانیم بسیاری از چالش های اجتماعی را حل کنیم، چالش های اقتصادی، بهداشتی، فرهنگی، تعامل و پویایی به شرطی که دارای باشگاه هایی باشیم که در بخش خصوصی در چارچوب طرح های ملی زیر نظر مسئولین شکل بگیرد و مسئولین فقط نظارت کنند که کار سریع انجام شود تا ما بتوانیم دارای یک ورزش پویا باشیم، چون از این کانال بهتر می توانیم ایران را به دنیا بشناسانیم.
بهترین و بدترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن
آن را افزایش می دهند. شیر کم چرب؛ همیار شناخته شده لاغری مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم باعث تناسب اندام شما می شود و کمک می کند تا شما لاغر شوید. تحقیقات متعدد نشان می دهد نوشیدن مقادیر فراوانی شیر یا مصرف انواع دیگر لبنیات باعث کاهش وزن می شود. برای بهره وری بیشتر، از لبنیات کم چرب استفاده کنید. زیرا چربی شیر خود به اضافه وزن کمک می کند. اما مصرف لبنیات کم چرب یا نیم درصد
ایهام حافظ، تضاد سعدی
. وجود شاعرانی چون عطار، مولانا، سعدی، حافظ ، سلمان ساوجی ، خواجوی کرمانی و ده ها شاعر مطرح دیگر، گواه این واقعیت است که این دوره ، اوج بلوغ شعر فارسی بوده است و این وضعیت علیرغم دوره نامساعد تاریخی و همزمانی آن با ویرانگری های مغول و پس از آن تیموریان است. دوره عراقی نه تنها از نظر ظهور چهره ها، بلکه از لحاظ بروز انواع ادبی نیز از پرفروغ ترین دوره های شعر فارسی است؛ چنانکه بهترین نمونه
نقش دولت در توهم پیروزی بعد از بیانیه لوزان/ حرفهای هاشمی بخاطر کهولت سن است!
است اما اینکه تعدادی پیروزی را تبریک گفتند آقا خیلی رک گفتند که تبریک گفتن وقتی هنوز اتفاقی نیفتاده چیزی بی معنی است. حجت الاسلام والمسلمین سید محمد انجوی نژاد در جریان بازدید از دفتر پایگاه تحلیلی - خبری شیرازه با بیان اینکه به نظر می رسد دولت و تیم مذاکره کننده هم در ایجاد توهم پیروزی خیلی نقش داشتند، تصریح کرد: بهتر بود وقتی آقای ظریف در فرودگاه با استقبال مردم روبرو شد، می گفت که
طناب کشی سیاسی با پول های کثیف
پول های کثیف هستیم. سراج ارائه نکردن مدارک قانونی و گزارش های لازم در این راستا را سیاه نمایی دانسته است. همچنین حمیدرضا ترقی اینگونه اظهارات را مصداق تشویش اذهان عمومی عنوان کرده و در گفت وگو با آنا اعلام کرد: بهتر است مسئله از طریق دستگاه های مربوطه حل شود. البته رحمانی فضلی در این رابطه تنها نماند و مصطفی پورمحمدی به عنوان وزیر دادگستری در این قضیه وارد شد و از پول کثیف سخن گفت.
6 خوراکی بهاری برای مادران باردار
و تابستان می باشد. چرا مصرف آن در دوران بارداری خوب است؟ فیبر رژیمی موجود در زردآلو باعث هضم بهتر غذا شده ، که برای مادران بارداری که دچار نفخ می شوند می تواند بسیار کمک کننده باشد. زردآلو همچنین می تواند منبع خوبی برای ویتامین A باشد، که به سیستم ایمنی بدن شما برای داشتن یک بارداری سالم کمک می کند. نحوه استفاده از آن چگونه است؟ می توانید از این میوه
