سایر منابع:
سایر خبرها
با این میوه به جنگ بیماری ها بروید!
پاکسازی کننده های کبدی به شمار می رود.]، رفع کننده خارش، نیکوکننده رنگ رخسار و.... *البته زیاده روی در مصرف آن، مُفسد غذا و مُرخی (سست کننده) معده است. مُصلحش نیز انار ترش و در سردمزاج ها، زنجبیل پرورده است. ربّ انار شیرین: در افعال قوی تر از آب آن می باشد. و برای این که باعث اذیّت معده نشود، از مُصلح آن (مصطکی) باید استفاده نمود. انار میخوش: در سردی و تری میل به ...
والدین بیماری صرع فرزندشان را پنهان نکنند
غلط در دیدگاه جامعه یا اولیای مدرسه را باید از طریق آموزش مرتفع کرد. به گفته زمانی، لازم است کودک خواب شبانه کافی و استراحت مناسب داشته باشد تا تمرکز و احتمال عود حمله وی کاهش یابد. این فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان با بیان اینکه داروهای کودک باید به صورت منظم و طبق تجویز پزشک مصرف شود، ادامه داد: ورزش، فعالیت و بازی کودک ممنوعیت ندارد، به همین دلیل ورزش های رقابتی و خسته کننده ...
بهترین و سالم ترین موادغذایی را بشناسید!
.... آندیو در جایگاه سیزدهم این لیست قرار دارد. این سبزی جزو سبزیجات تردی است که زیر دندان صدا می دهد. طعم آن کمی شیرین بوده و به نوعی شبیه طعم فندق است. هر برگ از این سبزی فقط 1کیلوکالری دارد. آندیو همچنین منبع خوب ویتامین B محسوب می شود که به بدن کمک می کند تا از انرژی به دست آورده از مواد غذایی استفاده کند و یا از آنها انرژی تولید کند. علاوه بر این ها آندیو همچنین تامین کننده ویتامین C، ...
این خوراکی های سالم نفاخ هستند!!
به گزارش شفا آنلاین ،اکثر افراد تجربه نفخ را به خاطر تغییرات رژیم غذایی، عدم تحمل مواد غذایی، دشواری هضم یا برخی مشکلات پزشکی تجربه می کنند. حتی ممکن است برخی مواد غذایی مفید مانند غذاهای پرفیبر منجر به بروز نفخ شوند، بنابراین مصرف آنها باید محدود و به آرامی باشد. در صورت نفخ شدید، مصرف این مواد غذایی را می توانید محدود کنید: سبزی ها حاوی قندی هستند که منجر به ...
عوارض جانبی داروهای معده
نمی میرد. همین ضرب المثل ساده نشانگر اهمیت این عضو گوارشی است. معمولا معده دچار مشکلاتی شده و بسیاری از افراد را به دردسر می اندازد. مشکلاتی مانند ریفلاکس معده (بازگشت اسید معده)، زخم معده و غیره جزو مشکلاتی است که خیلی ها را درگیر کرده است. بسیاری از این مشکلات با مصرف داروهایی که برای کاهش حالت اسیدیته معده تولید شده اند قابل درمان است. اما در این بین افراد زیادی نیز هستند که خودسرانه انواع داروها ...
خواص درمانی شیرین بیان
فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و آشپزی تبیان شیرین بیان گیاهی است که برخلاف نامش تلخ است اما خواص فوق العاده ای دارد. حتماً شنیده اید که از این گیاه برای درمان سرفه استفاده می شود. هم اکنون نیز از این گیاه در ترکیب شربت های ضد سرفه استفاده می شود. این گیاه برای دستگاه گوارش و همچنین تقویت دستگاه ایمنی بدن موثر عمل می کند؛ چون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی متعدد مورد نیاز بدن است. در این ...
صرع فرزندانتان را پنهان نکنید
گیرد و باورهای غلط در دیدگاه جامعه و یا اولیای مدرسه را باید از طریق آموزش مرتفع کرد.به گفته زمانی، لازم است کودک خواب شبانه کافی و استراحت مناسب داشته باشد تا تمرکز و احتمال عود حمله ایشان کاهش یابد.این فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان با بیان اینکه داروهای کودک باید به صورت منظم و طبق تجویز پزشک مصرف شود، عنوان کرد: ورزش، فعالیت و بازی کودک ممنوعیت ندارد لیکن ورزش های رقابتی و خسته کننده توصیه نمی ...
افسردگی در مردان این علائم شایع را دارد
به مراتب کمتر در شناخت نشانه های افسردگی خود تبحر دارند. یک مرد بیشتر احتمال دارد احساسات خود را پنهان کند و یا هیجانات منفی را انکار کند. سه مورد از شایع ترین علایم افسردگی در مردان عبارتند از: درد فیزیکی: گاهی اوقات افسردگی در مردان به صورت درد های جسمانی مانند پشت درد، سردرد مکرر، مشکلات خواب، اختلال عملکرد جنسی، و یا اختلالات گوارش که به درمان طبیعی پاسخ نمی دهند ، بروز ...
علت زردی نوزاد، تغذیه چقدر مهم است؟
خون نوزاد با مادر غلامرضا خاتمی، فوق تخصص گوارش اطفال یکی از علل زردی در نوزادان را ناسازگاری خون نوزاد با مادر عنوان کرد و گفت: ناسازگاری خون مادر و نوزاد می تواند منجر به بروز زردی در 48 ساعت اول تولد شود زیرا گلبول های قرمز لیز و پاره می شوند در نتیجه بیلی روبین در خون بالا می رود که ممکن است به اندام های بدن به ویژه مغز رسیده و آسیب های مغزی را ایجاد کند. نوزادانی که گروه خونی ...
ناتوانی زناشویی، عوارض فشارخون و درمان
کلیه و فوق تخصص اندویورولوژی: بیماری فشارخون عامل مستقیم ناتوانی جنسی محسوب نمی شود، بلکه در کنار سایر بیماری های زمینه ای از جمله دیابت، چربی خون بالا، نارسایی کلیوی و... می تواند احتمال بروز این عارضه را افزایش دهد. همه این موارد به تدریج باعث ایجاد پلاک های چربی در عروق و تنگ شدن آنها می شوند. تنگی عروق نیز خونرسانی به بافت های بدن از جمله آلت تناسلی را کاهش می دهد و نعوظ را مختل می ...
رفع درد با مسکن های طبیعی
داروهای شیمیایی عادت دهید. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. آلبالو ، مسکنی طبیعی و قدرتمند این میوه دارای ویتامین های A، B و C و املاح معدنی مثل آهن، کلسیم، فسفر، گوگرد، منیزیم، سدیم، پتاسیم، روی و... است. یکی از شاخص ترین خواص آلبالو آنتی اکسیدان بودن آن است که ماده ضدسرطانی بسیار قوی ای است. نباید روی آلبالو آب خورد چون باعث سوءهاضمه می شود و دستگاه گوارش را به هم می ...
عوارض استفاده مکرر از روغن سرخ کردنی
مبادرت می کنند. این کارشناس گفت: زمانیکه روغن سرخ کردنی در دمای بالا مورد استفاده قرار می گیرد ،هیدرو پراکسید ها و آلدئیدها تشکیل می شود و این مواد و ترکیبات سمی به سهولت جذب غذا شده و نهایتا” پس از جذب در دستگاه گوارش وارد سیستم گردش خون می شوند. شایگان، در پایان افزود: پژوهشگران در گزارش های علمی به افزایش قابل ملاحظه فشارخون پس از مصرف غذاهای سرخ شده در روغن های همچون سویا و پالم که چندین بار مورد استفاده قرار گرفته اند، اشاره کرده اند و اخیراً تغییرات ماده ژنتیکی و غیر طبیعی شدن ژنها و نیز اختلالات بافت شناسی نیز گزارش شده است. الودکتر ...
هفته چهاردهم بارداری، توصیه های مهم!
بروز کرده و تا آخر حاملگی ادامه یابد.شایع ترین توصیه ها که معمولاً متخصصین زنان و ماماها به بیمارانشان می کنند. * از غذاها و بوهایی که سبب تهوع می شوند پرهیز کنید. اگر تقریباً همه چیز باعث تهوع می شود اشکالی ندارد که تنها چند غذای محدودی که مشکلی ایجاد نمی کنند مصرف شود حتی اگر تمام مواد غذایی لازم برای بدن را تأمین نکند. یک راه دیگر هم مصرف غذاهای بیمزه و یا گرم نکردن غذا است تا بوی آن ...
مکمل های غذایی مورد نیاز کودکان
همه منابع، متخصصان و انجمن های معتبر علمی مرتبط، ضروری شناخته شده است. تجویز مکمل ویتامین A و D به صورت قطره برای کودکان از 15 روزگی ضروری است و کودک در صورت عدم دریافت، ممکن است دچار سوءتغذیه و مشکلات بعدی آن شود. آهن نیز برای پیشگیری از بروز کم خونی و آسیب پذیری در برابر عفونت ها، بهبود اختلالات یادگیری و حافظه بخصوص در کودکان مبتلا به کم خونی، افزایش انرژی و توانایی، بهبود ضعف، خشکی و ...
تغذیه مادر شیرده، گیاه ممنوعه!
به ویژه روده ها مواجهند، می توانند با گنجاندن آرتیشو به سبد غذایی خود با این مشکل مبارزه کنند. این گیاه یکی از بهترین مواد طبیعی برای افرادی است که با رعایت رژیم های غذایی لاغری دچار یبوست می شوند. در حقیقت مصرف این گیاه موجب می شود این افراد در طول رعایت رژیم غذایی خود دچار یبوست و خشکی مزاج نشوند. از این رو تهیه آن یا سوپی که در آن به جای سبزی از برگ های آرتیشو و میوه آرتیشو استفاده شده باشد ...
فواید تغذیه با شیرمادر، گام اول امنیت دنیا
مصنوعی) جبران می شود. دکتر مومن زاده ادامه می دهد: کمبود لاکتوز طبیعی در شیر گاو باعث کاهش ضریب هوشی بچه هایی که از شیر خشک استفاده می کنند، می شود. چون لاکتوز به اندازه کافی به مغز نمی رسد. ضمن آن که شیر خشک به دلیل نمک بالا نه تنها باعث چاقی کودک بلکه در 10 درصد موارد باعث ابتلای نوزاد به آلرژی می شود. دلایل گرایش به شیر خشک تمایل برخی مادران به استفاده از شیر خشک به جای ...
بهترین خوراکی ها برای مقابله با چروک دور چشم
...> زردچوبه زردچوبه یک ادویه با خاصیت درمانی فوق العاده است که خواص ضدالتهابی، مسکنی و ضدسرطانی دارد. توصیه می شود که روزانه حداقل از یکی از مواد غذایی ذکر شده استفاده کنید. می توانید هر روز از یک تا دو مورد اشاره شده مصرف کرده و آن ها را جایگزین هم کنید. مواد غذایی سبزرنگ یکی دیگر از روش های مناسب برای بهبود عملکرد کبد و کمک به کم رنگ شدن چین و چروک انتخاب ...
سالم ترین مواد غذایی برای میان وعده دانش آموزان
در سنین بزرگسالی به ویژه پرفشاری خون را به همراه دارد. خوردن شکلات نیز در کودکان در حد متوسط مجاز است زیرا ذایقه کودک به خوردن شیرینی عادت پیدا می کند. همچنین مصرف غذاهای چرب و شیرین سبب بروز چاقی و پوسیدگی دندان ها در سنین بالاتر می شود. نوشابه های گازدار هم همینطور هستند. این نوشابه ها علاوه بر سیری کاذب، جذب مواد مغذی مانند کلسیم را مختل می کنند. باید از دادن میان وعده هایی مانند شکلات، آب ...
9 ماده غذایی با خواص آنتی بیوتیکی طبیعی
محسوب می شود. بر اساس نتایج پژوهشی که در سال 1998 در آفریقای جنوبی انجام گرفت، اسید استیک موجود در سرکه سیب یک ضد باکتری قوی است که به ویژه روی باکتری استافیلوکوکوس( عامل گوش درد) موثر عمل می کند. عسل: برای جلوگیری از عفونت و درمان زخم همیشه به طور سنتی استفاده می شده است. مصرف عسل سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و راه مفیدی برای خلاص شدن از شر سموم و بهبود عملکرد کبد است. یافته های ...
اتاق های امن تزریق اعتیاد، برای حل معضل سوء مصرف مواد راه گشاست؟
...> اتاق تزریق در کجای این برنامه جا دارد؟ علاوه بر عواملی مانند ناخالصی مواد که به آن اشاره شد، وقتی مصرف مواد در محیط و شرایط نامناسب پاتوق ها انجام شود-مثلا در هوای سرد، فضای ناایمن، عدم دسترسی به امکانات درمانی و امدادی یا بدون حضور اشخاص دیگری که در صورت بروز مشکل کمک برسانند- مشکلات بیشتری را برای مصرف کننده ایجاد می شود و حتی ممکن است در اثر مسمومیت حاد و اوردوز یا بیش مصرفی، فرد جانش ...
گسترش پیام های سلامتی در فضای مجازی موجب سردرگمی افراد شده است
گوید و البته در آن میان تا می تواند از انواع سرویس های قابلمه، نوشابه ها، و دسرها و غیره رونمایی می کند! اما هیچ فکر کرده ایم که آیا معده و دستگاه گوارش آدمی قادر به هضم این مواد در کنار هم هست یا نه؟ آیا هیچ بررسی انجام شده است که این مواد وقتی در معده کنار هم قرار می گیرند چه سرنوشتی پیدا می کنند؟ افراد بسیاری این ریز مغذی ها را ضامن سلامت خود می دانند و هزینه های زیادی ...
درمان نفخ شکم در بارداری، چگونه؟
سوال مخاطب نی نی بان: من در ماه 7بارداری بسر می برم، دکترم برای نفخ شدید شکم، قرص دایجستیو تجویز کرده که بین غذا بخورم، می خواستم ببینم خوردن این قرص مشکلی نداره تو بارداری؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: مصرف این قرص در زمان بارداری بلامانع است و می توانید مصرف کنید. برای اطمینان بیشتر می توانی با فوق تخصص گوارش هم مشورت کنید. ...
درباره بیماری های کلیه، مثانه و پروستات چه می دانید؟
رژیم غذایی تاثیر چندانی در عدم شکل گیری این سنگها ندارد و بیماران می توانند تا روزی یک گرم کلسیم (سه لیوان شیر و یا معادل آن) مصرف نمایند. البته برخی افراد که به دلیل عادت های خاص غذایی و یا شغلی (همانند چوپان ها و یا افراد شاغل در صنایع مربوطه ) روزانه مقادیر زیادی گوشت و شیر مصرف می کنند، باید مصرف شیر و یا مواد گوشتی خود را محدود نمایند. مصرف مایعات کافی در حدود رزی 3- 5/2 لیتر می تواند از بروز ...
بررسی فنی آلفارومئو جیولیا +عکس
... در طراحی خارجی خودرو از همان سبک سنتی طراحی ایتالیایی استفاده شده و طراحی کابین نیز از همین رویه پیروی کرده است. شاهدان مدعای ما دوخت متضاد روکش های چرمی و استفاده از پلاستیک نرم در داشبورد می باشند که ظاهر و حس و حال خوبی را به کابین داده اند. دیگر موارد تزئینات ظاهری سنتی آلفا مانند دکمه های گرد و دریچه های هوای دایره ای به جذابیت هر چه بیشتر کابین افزوده اند. ولی باز هم این کابین خیلی ...
فواید شگفت انگیز گشنیز
یا تازه) حاوی میزان زیادی ویتامین K هستند. این ویتامین برای انعقاد خون لازم است. افرادی که داروهای ضدانعقاد خون مانند کومارین یا وارفارین مصرف می کنند باید نسبت به ویتامین K موجود در رژیم غذایی شان دقت داشته باشند و میزان آن را ثابت نگه دارند. سبزیجات معطری مانند گشنیز حاوی ویتامین K است و بنابراین باید به صورت صرفاً چاشنی مورد استفاده قرار گیرد. در واقع این افراد نباید میزان زیادی گشنیز ...
مرگ ومیر ICU بیمارستان ولیعصر تا 4 درصد کاهش یافت
مراقبت های پزشکی اعمال شده در این بخش عنوان کرد: سیستم درمان در دو ICU بیمارستان بهبود یافته است به طوری که پزشک مقیم و متخصص بیهوشی به صورت 24 ساعته در بخش و بیمارستان حاضر هستند و مراقبت 24 ساعته به منظور جلوگیری از حوادث غیرمترقبه از بیمار انجام می شود، در صورتی که در گذشته به دلیل بروز حوادث ناگهانی و به علت نبود متخصص بیمار از دست می رفت، اما خوشبختانه در سه ماهه اخیر هیچ موردی از مرگ بیمار به ...
پوشاک های ضد آلرژی از دیدگاه طب سنتی
لیلا کهلانی با افزایش فرآورده های صنایع پتروشیمی و استفاده از آنها در صنایع پوشاک و وسایل خانگی، حساسیت ها و آلرژی ها روز به روز افزایش یافته است. در واقع امروزه با گسترش صنایع پتروشیمی، مواد شیمیایی زیادی در جامعه تولید و مصرف می شود که در پی آن زندگی نشاط طبیعی خود را از دست داده و مصنوعی شده و در پی آن نیز بیماری های اعصاب و روان رواج یافته است. از نظر علم پزشکی این نوع بیماری ها قابل ...
رابطه ریفلاکس معده و بوی بد دهان
نشود میتوانند با تولید مواد سولفور دار، بویی مشابه سیر ایجاد کرده و منجر به بوی بد دهان شوند. ولی بر خلاف تصور همگانی, بوی بد دهان همیشه علامت مشکلات دهان و دندان نیست و می تواند زنگ خطری برای وجود ناراحتی های گوارشی در افراد باشد. در ادامه ی این مطلب, به موضوع بوی بد دهان ناشی از رفلاکس اسیدی معده می پردازیم که مصداق بارز علل گوارشی و غیر دهانی بوی بد دهان است و جالب اینجاست ...
راه های درمان شکنندگی ناخن
، ناخن های دست در فصل تابستان رشد بهتری دارند و زمستان ها دیرتر بلند می شوند. راهکارهایی برای جلوگیری از شکستن ناخن: ناخن ها ممکن است شکننده، چاله چاله، بدرنگ، پوسته پوسته یا دندانه دار شوند. از این میان، شکنندگی ناخن ها شایع ترین مشکلی است که با افزایش سن بروز می کند. در اینجا به بررسی چند راهکار برای داشتن ناخن های سالم اشاره می کنیم. ویتامین و بیوتین ویتامین ها ...