سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار یک فیزیوتراپ درباره دانش آموزان/کیف وکفش مناسب انتخاب کنید
در آغاز سال جدید تحصیلی عنوان شد؛ به گزارش مهر، دکتر فرجود شکوهی در مورد ضرورت استفاده از کیف و کفش استاندارد گفت: اصولاً ستون فقرات برای بدن نقش محوری دارد و براین اساس روند زندگی آدمی باید بشکلی باشد که این محور همواره در راستای صحیح خویش قرار گیرد، تا تعادل ساختاری دونیمه بدن حفظ شود. به عبارتی حفظ سامان وضعیتی اسکلتی - عضلانی ستون فقرات در خط مقدم پیشگیری از بروز ناهنجاری های ستون ...
وقتی خدمات دندانپزشکی لوکس تلقی می شود
توجیه به ظاهر منطقی بیمه ها کاملا بدیهی است که "لوکس" قلمداد کردن اکثر قریب به اتفاق خدمات دندانپزشکی توسط بیمه ها، توجیهی به ظاهر منطقی از سوی صنعت بیمه است که در این مسیر با در پیش گرفتن سیاست صرفاً دردزدایی و تحت پوشش قرار دادن کشیدن دندان، به جای پیشگیری از ایجاد نقص عضو و معلولیت جسمی، بیماران را به سمت کشیدن دندان هایی که با درمان های ترمیمی و یا عصب کشی تا پایان عمر قابل نگهداری ...
خطر در کمین گوشتخواران !
غذایی شان حذف کنند. گاهی در میان گیاه خواران هم ما افرادی را می بینیم که دچار اضافه وزن هستند یا دیابت دارند. آنها پروتئین حیوانی را قطع کرده اند اما به خاطر یک رژیم گیاهی نادرست که در آن نان و انواع کربوهیدرات زیاد است مشکلاتی را برای خود به وجود می آورند. گاهی این بیماری ها در افراد گیاه خوار مطلق هم مشاهده می شود چون برخی آنها از محصولات کارخانه ای استفاده می کنند که بالاخره افزودنی و ...
ارتباط درمان بیماری لثه با بسیاری از بیماری ها
افراد مبتلا به دیابت بیشتر است. علت این موضوع، حساسیت بیشتر افراد مبتلا به دیابت در مقابله با عفونت است. در واقع، بیماری پریودنتال اغلب به عنوان عارضه ای از بیماری دیابت در نظر گرفته می شود. افرادی که دیابت آن ها تحت کنترل نیست، در معرض خطر بیشتری قرار دارند. همچنین تحقیقات نشان داده است که بیماری پریودنتال، کنترل قند خون را برای بیماران دیابتی سخت تر می کند. بیماری پریودنتال پیشرفته می ...
2 مهر راهنمای خرید برای سال تحصیلی جدید
کیف نامناسب برای کودک ممکن است آسیب هایی دائم و جبران ناپذیر به یکی از مهمترین اعضای بدن کودک، بعنی ستون فقرات وارد کند. برای خرید کیف، معمولا کوله پشتی به دلیل آسان تر بودن حمل آن برای کودک توصیه می شود. اما پیش از خرید کوله پشتی توجه داشته باشید که وزن یک کوله پشتی پر شده از کتاب باید کمتر از 10 درصد از وزن بدن کودک باشد. برای مثال کودکی که 30 کیلوگرم وزن دارد باید وزن کوله ...
بیماری مادرزادی قلب کودکان
، سوراخ بین بطنی وتنگی شدید دریچه ریوی که بطور همزمان در یک بیمار وجود داشته باشد علائم بیماریهای مادرزادی قلب: با توجه به اینکه بیماریهای مادرزادی قلب از دوره جنینی وجود دارد بعضی از این بیماریها در جنین باعث بروز علائم می شوند.بعنوان مثال اگر در جنین دریچه سمت راست قلب ( تری کوسپید ) دچار نارسائی شود می تواند باعث نارسائی قلب جنین و در نهایت باعث تجمع مایع در قسمت های مختلف بدن ...
نقش طب سوزنی در درمان چاقی
به گزارش شفا آنلاین ، درمان چاقی با طب سوزنی روش موثری برای کاهش وزن است که امروزه توسط بسیاری از متخصصان دنیا مورد استفاده قرار می گیرد. بیماری چاقی احتمال ابتلا به فشار خون را تا هفت برابر، ابتلا به دیابت را تا 12 برابر،ابتلا به سرطان را را 5 و 6 برابر افزایش می دهد و تمام بیماریهای قلبی و عروقی رابطه مستقیمی با چاقی خواهند داشت. چاقی عامل مهمی برای بیماریهای اسکلتی، ...
تاریخچه بیماری بروسلوز در ایران
ماه از بین رفته و مجدداً عود کند. در برخی افراد، تب مالت می تواند مزمن باشد و علائم تا چند سال حتی پس از درمان پایدار باقی بماند. علائم و نشانه های بلند مدت شامل خستگی، تب، آرتریت و ورم مهره های ستون فقرات است. علت تب مالت بر حیوانات وحشی و اهلی اثر می گذارد. گله های گاو، بزها، گوسفند، خوک، سگ، شتر، گراز، گوزن شمالی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری قرار دارند. نوعی از ...
بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان می شود؟
در هر سنی می توانند به اختلالات مرتبط با غذا خوردن دچار شوند، گرچه در افراد بالای 40 سال به ندرت دیده می شود. نوجوانان به علت تمام تغییراتی که بدنشان در طول دوران بلوغ طی می کند، بیشتر مستعد هستند. همچنین ممکن است آنها در مواجهه با فشار های ایجاد شده قرار گیرند و یا نسبت به انتقادات، عیب جویی ها و یا حتی نظرهای وارده در مورد وزن و شکل ظاهری بدن خود حساس تر باشند. • ژنتیک: این احتمال وجود ...
توصیه های کاربردی برای آب کردن چربی پهلو و شکم
قسمت از آن را. تمرین بر روی یک عضله ی خاص ، بدون در نظر گرفتن سایرعضلات، باعث عدم تعادل در عضلات و بروز عوارضی در بدن می شود. مثلا اگر برای کاهش چربی شکم، ورزش دراز و نشست را به شیوه ی غلط انجام دهید، فشار زیادی به کمرتان وارد شده و آن را دچار آسیب خواهد کرد . بسیاری از افراد تصور می کنند که برای کاهش وزن فقط باید ورزش های استقامتی (هوازی) را انجام دهند و بعد از لاغر شدن ورزش های قدرتی ...
تنها بازمانده نسل نمدمالی شوشتر همچنان منتظر بیمه تامین اجتماعی
دارای حفره هایی است که تمایل دارند رطوبت را به خود جذب کنند، این ویژگی مولکول های الیاف پشم٬ آن را در درمان بعضی بیماری ها مفید قرار می دهد. بیماری هایی که در اثر رطوبت بالای محیط به وجود می آیند و با افزایش رطوبت تشدید می شوند را می توان با استفاده از نمد درمان کرد یا اثرات منفی آن روی بدن را کاهش داد. بیماری های استخوانی و آرتروز از جمله مشکلاتی هستند که با تجهیزات پزشکی ...
ماه اول بارداری، شکل گیری جنین
هفته دیگر جنین دارای طناب عصبی میشود. چند روز بعد 5 تا 8 استخوان در ستون فقرات او قرار میگیرد. عصب او در حال شکل گیری است. جنین در ماه اول بارداری رویان در آغاز هفته پنجم بارداری سه لایه در دور خود دارد. لایه بیرونی شامل مغز، عصب و پوست است. لایه میانی، شامل استخوان ها، ماهیچه ها، عروق خونی،قلب و اعضای تناسلی اوست. لایه داخلی شامل: معده، کبد،روده،شش ها و دستگاه ادراری اوست. قلب ...
شکستن کمر فرزندتان بهای نشکستن شیشه های خانه شما است/ مشکلات اسکلتی دومین علت مراجعه به پزشک
میان سالی برشمرد و تصریح کرد: بیرون زدگی دیستک ستون فقرات کمری و گردن عمدتا ناشی از کارهای طولانی مدت و پیوسته اداری بدون هیچ گونه فعالیت فیزیکی است. محسنی بندپی در ادامه یکی از مهمترین علل اصلی غیبت از کار، مرخصی های استعلاجی و از دست دادن شغل را ابتلا به دردهای عضلانی و اختلالات آن معرفی کرد و یادآور شد: بی توجهی به این بیماری ها علاوه بر ایجاد درد و رنج برای فرد مبتلا، هزینه های ...
افزایش آسیب های اجتماعی به دلیل کم تحرکی دختران
به گزارش آی سبک ، دکتر فرزانه ترکان متخصص پزشکی فیزیکی و توانبخشی که برای نخستین بار در کشور نخستین نهاد پزشکی ورزشی را تحت عنوان هیئت پزشکی ورزشی استان تهران تاسیس کرده با اشاره به تحقیقی که در سال 1380 و 1381 در مورد ورزش دختران انجام شده می گوید: در مورد زنان ایرانی با مسئله ای مواجهیم که 60درصد زنان ما با فقر حرکتی از سنین زیر نوجوانی مواجهند. یعنی فقر حرکتی از سن دبستان در زنان ما شروع شده ...
از مفقود الاثری که نامش بعد از خبر شهادتش وارد لیست صلیب سرخ شد تا فرمانده ای که بیش از 400 اختراع دارد
دشمن و آوار سنگر در دو مرحله بیرون بیاوریم آتش دهی دشمن لحظه به لحظه شدیدتر می شد یکی دیگر از همرزمانم بنام غلامرضا سالاری مورد اصابت ترکش قرار گرفت. ترکش خمپاره در داخل سر همرزم قرار گرفته بود. جانی در بدن نداشت او را به طول یک کیلومتر کول کرده و به امدادگران رسانده و به میدان جنگ برگشتم در همان لحظه اول فکر کردم که سالاری شهید شده است بعدا که جویای وضعیتش شدم گفتند که ایشان شهید نشده است و او ...
چرا صبح با سردرد از خواب بیدار می شوم؟
استفاده کنید تا خواب راحت و باکیفیتی داشته باشید و ستون فقرات تان در یک وضعیت مناسبی قرار داشته باشد. سردرد صبحگاهی در اثر مصرف زیاد دارو اگر سردردهای صبحگاهی تان بیش از دو بار در هفته بروز می کند، بهتر است داروهایی که (با تجویز پزشک یا خودسرانه) مصرف می کنید را بررسی کنید. یادتان باشد که زیاده روی در مصرف داروهای مسکن نیز می تواند نتیجه ژسی داشته باشد. به این معنی که همین داروهای مسکن ...
گالری ها رنگ دفاع مقدس می گیرند/ صدرنشینی عکس ها
این مجموعه هدیه میرزاده (مدیر گالری) است. وی ایده رنگ را از یکی از خاطرات جواد مولانیا هنرمند، بازیگر و مجری تلویزیون گرفت که او در تعریف گپ و گفتی از ناصر تقوایی به این نتیجه رسیده که هنرمندان کشور اغلب از گرفتن عکس هایی که رنگ در آن ملموس باشد هراس دارند و کمتر به سمت عکس های رنگی می روند. نمایشگاه رنگ تا 12 مهرماه سال جاری در گالری رج واقع در خیابان بهشتی، خیابان پاکستان، کوچه حکیمی ...
سینوزیت از پیشگیری تا درمان
غضروف است که سوراخ های بینی را از هم جدا می کند. این غضروف در حالت طبیعی در وسط بینی قرار گرفته (یا نزدیک مرکز) اما ممکن است به خاطر نارسایی های زایمان یا آسیب های مختلف به یک سمت انحراف بیشتری پیدا کرده باشد. افرادی که دچار انحراف تیغه بینی هستند بیشتر در معرض پیشروی سینوزیت قرار دارند. سینوس های زبرآره ای اغلب در این مسئله نقش دارند. عمل ترمیم انحراف بینی در واقع عملی است که طی آن بخش های آسیب ...
مؤلفه های اساسی اقتصاد مقاومتی
چند نیاز ، موضوع بسیار مهم در انجام تهاتر است. یعنی نیاز واقعی بازارهای داخلی به کالای تولیدی خارجی باید ابتدا برآورد شود. همچنین محاسبه هزینه های تولید کالای وطنی و محاسبه ی هزینه های تولید کالای خارجی در داخل و مقایسه این دو مسئله مهم است. یعنی اگر همان کالایی که قرار است بصورت تهاتر وارد کشورمان بکنیم ، خودمان در داخل همان را تولید کنیم، هزینه ای بیش از تولید کالایی که در داخل تولید ...
شیرین نوبهاری: بدنسازی در ورزش زنان می تواند بسترساز رشد دیگر رشته ها باشد
رسانه وخبرنگاران عزیزوامیدوارم بتوانم دراین مجال کوتاه پاسخگوی سوالات شما دوستان باشم . س:لطفا مختصری از زندگی نامه خود را شرح دهید و بفرمائید چرا شما را به عنوان نخستین بانوی بدنساز معرفی کرده اند نوبهاری : به لطف خدا بنده از سال 85 وارد رشته ی بدن سازی شدم و حدود 8 سال است که بصورت حرفه ای تمرین میکنم.با توجه به اینکه ورزش بدنسازی در قالب و عنوان رشته ی مردانه در بین مردم ...
زندگی با نارسایی قلبی
.... ورزش های منظم هوازی انجام دهند. در معرض گرد و غبار قرار نگیرند. فشار خون باید بخوبی کنترل شود. اگر دچار اضافه وزن یا چاقی هستند نسبت به کاهش وزن اقدام کنند تا انقباضات قلب افزایش پیدا کند. مصرف داروها باید به صورت منظم صورت بگیرد. بیماری های دیگر باید درمان و کنترل شود. فعالیت ناگهانی و سریع نداشته باشند. ...
1 مهر دکتر خدادوست: داروهای طبیعی عاری از خطر نیست (1)
دچار یک عارضه و مشکل شود فقط به همان عضو توجه نمی کند بلکه تاثیری که آن عضو می تواند بر کل بدن بگذارد و اینکه اصلاح کل بدن چه تأثیری می تواند بر درمان بگذارد را نیز مورد توجه قرار می دهد. نکته سوم که سازمان جهانی بهداشت مورد تاکید قرار می دهد این است که استفاده از این ظرفیت می تواند کمک کند. چون طب سنتی در کشور و فرهنگ و باور مردم وجود دارد، طبیعتا دسترسی به خدمات آن هم راحت تر و ارزان ...
در پرتاب نیزه استخوان ها، مفاصل و عضلات چه نقشی دارند؟
، ضروی می باشد. استخوان های قوی پا، وزن بدن را حمل کرده و قبل از پرتاب نیزه، تکیه گاهی برای بدن می شوند. استخوان های قوی بازو، کارایی حرکت در هنگام نگه داشتن، بلند کردن و پرتاب نیزه را افزایش می دهند. ملاحظات در هنگام آماده شدن برای یک پرتاب نیزه، موارد مختلفی باید در نظر گرفته شود. فرم درست، نقش عمده ای در تعیین میزان شتاب و سرعت و درجلوگیری از آسیب دیدگی ها مانند انحراف آرنج یا شانه ایفا می کنند. برای جلوگیری از پرتاب نیزه در یک زاویه اشتباه، توجه داشته باشید که آیا آرنج شما با شانه تان هم تراز می باشد یا نه. ...
5 تاثیر پوشیدن کفش های پاشنه بلند
. این مساله گردش خون را در آن نواحی کاهش می دهد که با درد در کمر و مفاصل ران همراه است. 2. فشار پا در کفش پاشنه بلند پایتان در معذب ترین وضع ممکن قرار دارد. فشار روی پاشنه ی پاها نهایتا درد شدیدی در پاهایتان ایجاد خواهد کرد. کفش راحتی تمام وزن بدن شما را حمل می کند، و زمانی که کفش پاشنه بلند پایتان باشد، این وزن روی پاشنه ی کفش شدید و غیر قابل کنترل می شود. 3. راه ...
هفته ششم بارداری – بارداری هفته به هفته
.... بینی اش کم کم قابل تشخیص شده و پلک هایش شروع به شکل گیری کرده اند. مردمک، عنبیه، قرنیه، شبکیه و بخش رنگی چشم در این مرحله شکل گرفته اند. ستون فقرات کودک در این مرحله کاملا شکل گرفته و از دو طرف بسته شده است. درون ریه ها انشعابات فرعی در حال شکل گیری هستند و این توسعه ی انشعابات تا پس از تولد ادامه پیدا می کند. روزی این شاخه ها به 300 میلیون کیسه هوای کوچک درون ریه ها (آلوئول) متصل خواهند شد ...
مشکلات خطرناکی که با غلط نشستن به آن دچار می شوید
روی هم قرار گرفته، موقعیتی پیچیده برای پا و باسن پدید می آورد و از سوی دیگر فشار بیشتری نیز بر ستون فقرات یا مهره ها وارد می کند که معمولا به افزایش مشکلات دردناک اسکلتی منجر می شود. دکتر رائو اضافه می کند که عادت به نشستن به صورت چهارزانو می تواند صدمات دائمی را برای فرد به همراه آورد و مهم هم نیست که پای چپ از روی پای راست عبور کرده یا بالعکس. او خاطرنشان می کند که تکرار ...
احتمال انجام عمل پیوند سرِ انسان در سال آینده
.... یکی از این مطالعات روی سگی انجام شده که پس از وارد شدن جراحت به ناحیه گردن دچار آسیب دیدگی شدید در ستون فقرات شده بود. دکتر سی-یون کیم و تیم تحقیقاتی اش در دانشگاه "کُنکوکِ" سئول که با کاناورو همکاری داشته است گفت: 90 درصد نخاع این سگ قطع شده بود که پس از تزریق یک مایع شیمیایی و گذشت دو روز توانست پنجه های خود را حرکت دهد. کارشناسان این حوزه با بیان اینکه ...
بزرگ مردی که نقش مهمی در تشکیل سپاه پاسداران خرمشهر داشت/اخلاص و ارادات شهید جهان آرا به امام خمینی رحمه ...
هدف رسیدن حکومت عدل اسلامی فدا می کند. بله ای امام! درد تو را جوانان درک می کنند، اینان که از مال دنیا فقط و فقط رهبری تو را دارند و جان خویش را برای هدفت که اسلام است فدا می کنند. ای امام تا لحظه ای که خون در رگ های ما جوانان پاک اسلام وجود دارد لحظه ای نمی گذاریم که خط پیامبر گونه تو که به خط انبیاء و اولیاء وصل است به انحراف کشیده شود. ای امام! من به عنوان کسی که شاید کربلای حسینی را در ...
پس از هر نوع فعالیت ورزشی بدنتان را سرد کنید
گرم کردن صرفنظر کنید، این کار برای اجتناب از آسیب دیدگی و برای آماده کردن قلب، ریه ها، و عضلات شما برای فعالیت، ضروری است. اما سرد کردن فقط پس از ورزش شدیدی که بالاتر و فراتر از روال معمول شما باشد ضروری است. بعنوان مثال، مسابقه ی دوچرخه سواری چند کیلومتری، یا مسابقه ی سرعت، یا مسابقات جدی محله ای را در نظر بگیرید. اینها بدن را از راه های جدیدی تحت فشار قرار می دهند و به چند دقیقه حرکات ...
درباره بیماری های کلیه، مثانه و پروستات چه می دانید؟
، چاقی شکم و ... تظاهر می کند توجه کرد . در چه سنی بیماران به متخصص اورولوژی مراجعه می نمانید و چک آپ های لازم کدامند؟ احتمال دارد که دستگاه ادراری-تناسلی در سنین مختلف دچار بیماریهای مختلفی شوند . مثلا در کودکان معمولا بیماری های تکاملی مادرزادی مسئله ساز هستند بدین معنی که در یک کودک شیرخوار و تا چند سال اولیه زندگی، وجود علائم عفونت ادراری و تب های مکرر به احتمال قوی مربوط ...