سایر منابع:
سایر خبرها
مقاومت دارویی در ایران جدی است
با پیشرفت طب، دسترسی مردم به اطلاعات پزشکی، افزایش چشمگیری یافته است. به طوری که افراد با دیدن کوچک ترین مشکلی، شروع به جست و جو درباره بیماری احتمالی و روش های درمان آن می کنند و بسیاری از آنان بدون اینکه نگران عوارض خوددرمانی باشند، به سراغ انواع داروهای پیشنهادی می روند و این در حالی است که مصرف نادرست یا ناقص داروها می تواند باعث تشدید بیماری شود. متأسفانه در کشور ما ...
قوی ترین بمب چربی سوز خانگی
بروز چاقی دخالت دارند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با عنوان اینکه مصرف روغن های جامد و مایع در پیدایش چاقی تاثیر چشمگیری دارند؛ یادآور شد: استفاده از روغن هایی مانند دنبه و زیتون نیز نقش موثری در چربی سوزی دارند. عظمایی افزود: مصرف میوه و سبزی نیز که حاوی چربی های مضر نیستند و حجم زیادی از فضای معده را اشغال می کنند، سبب چربی سوزی می شوند که استفاده از سالاد فاقد سس، نقش موثری ...
ایران روی کمربند سنگ کلیه/ نشانه ها و روش پیشگیری
کند؟ دکتر علامه در پاسخ می گوید: در بیماران مبتلا به سنگ ادراری مصرف لبنیات باید در حد معمول باشد، زیرا مصرف بیش از حد آن منجر به دفع کلسیم در ادرار و متعاقبا تشکیل سنگ می شود و مصرف کم آن نیز با جذب بیشتر اگزالات از روده ها همراه است که باز هم خطر افزایش سنگ سازی را به همراه دارد. درمان بدون عود ممکن است؟ به گفته دکتر علامه در بسیاری از افراد با یک بار سنگ سازی ...
کم خونی در بارداری، راه درمان
در کسانی که بیماری ژنتیکی خاصی دارند و روده آن ها این مواد مغذی را جذب نمی کند؛ یا تحت اعمال جراحی خاص روده یا معده قرار گرفته اند که دستگاه گوارش آن ها دیگر به میزان کافی این مواد را جذب نمی کند. در این افراد هم با تجویز ویتامین B12 درمان انجام می شود. نوع دیگر کم خونی، کم خونی در اثر بیماری های مزمن است مثل بیماری مزمن کلیوی یا آرتریت روماتوئید یا بیماری سل که هر کدام درمان خاص خود ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن!
بیولوژیکی داخلی بدن در حضور آب انجام می شود. آب برای اعمال داخلی مهمی مانند هضم، جذب و دفع مواد زائد و بسیاری اعمال دیگر ضروری است و موجب تنظیم حرارت در بدن می شود. 6- آب و بهبود عملکرد دستگاه گوارش آب باعث سهولت حرکت مواد دفعی در روده می شود و از بروز یبوست پیشگیری می کند. در واقع آب نیز همانند فیبرها باعث بهبود کارکرد دستگاه گوارش می شود. جذب بعضی از مواد معدنی از دستگاه گوارش با ...
به قلب خود نیرو بخشیم
و آموزش پزشکی در این زمینه افزودن 2 قلم از داروهای موثر در درمان بیماری های حاد قلبی به فهرست دارویی کشور و مهم تر از آن، تحت پوشش بیمه درآوردن این داروها بوده است. وزیر بهداشت،درمان و آموزش پزشکی با بیان این مطلب که مهم ترین و اصلی ترین کار در زمینه بیماری های قلبی عروقی، پیشگیری از ابتلا به آن ها است و شبکه های بهداشتی می توانند نقش مهمی در این زمینه داشته باشند، می گوید: خوشبختانه وزارت ...
سیگار، دهان تان را بیمار می کند
، دندان ها و لثه هایشان تحت تاثیر قرار می گیرد. در ادامه شما را بیشتر با آسیب های دهانی سیگار آشنا می کنیم. سیگار و سرطان دهان متاسف هستیم که این را می گوییم، اما سیگار کشیدن یا جویدن توتون خطر ابتلا به سرطان زبان، لب ها، لثه و حنجره را بالا می برد. محققان کانادایی اعلام کرده اند که مصرف سیگار سالانه، موارد جدید سرطان زبان را ایجاد می کند که معمولا بیشتر آقایان هستند. متخصصان ...
جنین مرده در شکم مادر، علائم
مردانه به صورت موهای زاید و تغییر رنگ پوست در آنها دیده می شود،میزان سقط های اولیه 3 تا 5 برابر خانم هایی است که مشکل چاقی ندارند. بعضی از سقط ها را می توان به عوامل ژنتیکی، آلودگی محیطی،تماس طولانی مدت با مواد شیمیایی و همچنین کمبود اسید فولیک و تاحدی ویتامنی C عنوان کرد. ● مهمترین علائمی که هنگام سقط دیده می شود، خونریزی از رحم و درد است: 1- خونریزی رحمی و درد در ناحیه ...
از ویتامین B تا توقف ریزش مو
ویژه فولیکول های مو را تغذیه می کنند. از جمله ویتامین های B که به معکوس ساختن ریزش مو کمک می کنند می توان به B3، B5، B6، و B12 اشاره کرد. کمبود در ویتامین های B1، B2، B3، و B5 نیز می تواند به ریزش مو منجر شود که با مصرف مکمل کافی می توان آن را متوقف کرد. در درمان ریزش مو، هنگامی که ویتامین های B با روی جفت می شوند نتایج چشمگیری به همراه دارند. روی و ویتامین های B می توانند تولید دی هیدرو ...
غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد
، همراه با خوراکی های دیگر مانند نان و غذاهایی که حاوی آرد گندم اند، هستند. البته بهتر است که این نوشیدنی ها، 2 ساعت پس از شام و یا قبل از خواب مصرف شوند. شکر شکر نوعی خوراکی است که قابل هضم و جذب است. اگر شما با معده خالی، مقدار بسیار زیادی شکر بخورید، بدن نمی تواند در مدت زمان کمی، به اندازه کافی انسولین تولید کند و قند خون را به حد نرمال برساند. ...
18 غذایی که به عضله سازی کمک می کنند
سریع تر به کتون تبدیل می شود. مقاله مرتبط: چربی های مفید برای مغز کدامند؟ 6. کلم کالی کالی مواد مغذی بسیاری دارد که از آن جمله می توان به مقادیر زیاد پروتئین و کلسیم اشاره کرد. یک فنجان کلم کالی 2 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 1 گرم فیبر دارد. کالی هم مانند گوشت تمامی 9 اسید آمینه ی لازم برای ساخت پروتئین هایی که بدن به آنها نیاز دارد، به علاوه ی 9 اسید آمینه ی ...
هپاتیت ب در شیردهی، می تونم شیر بدم؟
شایعترین راه انتقال هپاتیت B در ایران تماس های جنسی است، اظهار کرد: خطر انتقال ویروس این بیماری از طریق تماس جنسی بسیار زیاد است. هپاتیت (Hepatitis) به معنی التهاب در پارانشیم کبد است و به دلایل مختلفی می تواند ایجاد شود که برخی از آنها قابل سرایت و برخی غیرمسری هستند. از عوامل ایجادکننده هپاتیت می توان به اثر برخی داروها، آلودگی به باکتری یا ویروس و مصرف الکل اشاره کرد. بیشتر ...
ایرانی ها 6 برابر متوسط جهانی نان و نوشابه می خورند/ عادت درست غذایی به معنای کم خوری نیست
نکته را باید در نظر گرفت که مصرف بیش از حد بعضی از مواد غذایی نیز باعث بروز بیماری های خطرناک برای افراد می شود و آنها را با مشکل جدی روبه روخواهد کرد. آمارها نشان می دهند که فرهنگ غذایی در کشور با مشکل روبه رو است و اگر در این خصوص بدون فرهنگ سازی و برنامه ریزی پیش رویم با خطر جدی روبه رو خواهیم شد. تحقیقات نشان می دهد که سرانه مصرف برخی مواد غذایی مانند نان، شکر، نمک، روغن و نوشابه ...
رفع مشکلات بارداری با کمک طب سنتی
پرهیزهایی انجام دهد تا دچار علائم ناخوشایند این دوران نشود. او با اشاره به این که یبوست از جمله علائم شایع و آزاردهنده ای است که در دوران بارداری بیشتر و به کرات اتفاق می افتد و عوارض بیشتری نسبت به ایام غیر بارداری دارد، می گوید: در این دوران به واسطه افزایش اشتها و عطش، مصرف مواد غذایی و نوشیدنی بیشتر شده و وزن و رطوبت بدنی زیاد می شود و چون عادت ماهانه قطع و فعالیت بدنی و تعریق کم می ...
نقش کیسه آب جنین، بیشتر بدانید
نواقص گوارشی، تشکیل نشدن مری، نواقص سیستم اعصاب مرکزی که در رأس آنها نوزادانی هستند که سرشان تشکیل نشده، نواقص قلبی- عروقی، چندقلویی، دیابت مادر، بزرگ بودن جنین که با دیابت مادر همراه باشد و یا بدون دیابت مادر باشد، عفونت های داخل رحمی، سندروم ترانسفوزیون قُل به قُل و آنمی شدید جنین می تواند می توانند علل بروز افزایش کیسه آب (پلی هیدر آمنیوس) شوند. مایع آمنیوتیک اضافی دو حالت دارد که ...
آزار سایبری کودکان از طریق گوشی
های مختلف بدن می تواند ایجاد صدمه کند می افزاید : این عوارض می تواند در قسمت های مختلف بدن ایجاد شود از جمله اینکه ایجاد انواع اختلالات رفتاری و اثر گذاری روی مغز حتی روی سیستم عصبی را داشته باشد و پرخاشگری ایجاد کنند . نادری تصریح می کند: فقط سیستم عصبی نیست بلکه روی دستگاه گوارشی هم اثر گذار است و ممکن است موجب ایجاد روده های تحریک پذیر و اسهال و استفراغ شود. وی با اشاره ...
5 مهر 3 گیاه دارویی ضدپیری
چای مصرف کرد. دم کرده: می توان روزانه سه بار، 1 تا 4 گرم گیاه خشک را به صورت چای دم کرد و مصرف نمود. تنتور: از تنتور آن که اکثراً به صورت صنعتی تهیه می شود، می توان هر نوبت 2 تا 4 میلی لیتر استفاده و این میزان را تا روزی سه بار تکرار کرد. احتیاط مصرف این گیاه در کودکان زیر 2 سال توصیه نمی شود. مصرف طولانی مدت این گیاه می تواند موجب عوارض پوستی گردد. مصرف ...
درمان زردی نوزاد، عوارض عقب انداختن
، بیماری جدی ای محسوب نمی شود و طی یک تا دو هفته بهبود می یابد. ولی چنانچه میزان بیلی روبین بالاتر از حد بوده و بدون درمان باقی بماند، بیلی روبین وارد مغز شده و باعث وارد آمدن آسیب های جدی به مغز می شود. بررسی و درمان های اولیه و زودهنگام زردی نوزادان می تواند از بروز این عوارض جدی جلوگیری کند. از عوارض درمان نشدن زردی می توان به فلج مغزی، عقب ماندگی ذهنی، حملات صرعی، اشکال در تعادل حرکتی، ناهنجاری های دندانی و ناشنوایی اشاره کرد که دیگر قابل درمان نیستند. ...
5 مهر درست غذا بخورید، پر مو نشوید!
داروها نظیر استروئیدهای آنابولیک، فنی توئین، ماینوکسیدیل، دیازوکسید، سیکلوسپورین، هگزاکلروبنزن و دانازول (داروی مورد استفاده در درمان اندومتریوز) باعث رشد موهای زائد و بروز مشکل هیرسوتیسم می گردند. عوامل خطر ساز پرمویی زنان عواملی مانند ژنتیک، نژاد و قومیت نیز می توانند باعث افزایش خطر ابتلا به هیرسوتیسم گردند. مثلاً زنان اروپایی، خاورمیانه و آسیای جنوبی در خطر بیشتری از این مشکل ...
کودکان افسرده می شوند
برنامه های آموزشی و مشاوره ای را در این زمینه راهگشا می داند. به گفته برخی دیگر از پزشکان افسردگی در کودکان، مشکلات مختلفی ایجاد می کند. کودک افسرده علاقه مند به حضور در جمع دوستان نیست و از آنها کناره گیری می کند. عزت نفس پایین، مهارت اجتماعی ضعیف و نگرش منفی به خود و زندگی و آینده دارد و این مسائل او را مستعد پیامدهای ناگوار می کند. اگر برای درمان کودک یا نوجوان افسرده اقدامی نشود، احتمال بروز اختلال های روانی دیگر مانند سوءمصرف مواد و خودکشی در بزرگسالی افزایش می یابد. حتی گاهی رفتارهای پرخطر ممکن است پاسخی به افسردگی زیربنایی در کودک و نوجوان باشد. ...
خطرات استفاده از لیوان های آلوده
. و اگر از لیوان مشترک هم استفاده کنید خطر ابتلا به باکتری یا ویروس ها در شما افزایش می یابد: تمام آن باکتری ها، ویروس ها و انگل های روده ای که در سیستم گوارش تان در جنب و جوش هستند می تواند مسبب زخم معده یا بروز استفراغ و اسهال شدید شود. این حقیقت که لیوان از جنس شیشه است نه پلاستیک به معنای آن است که این مسئله به مرور زمان، باعث کاهش درصد ایجاد شکاف ها و سوراخ هایی که باکتری ها می توانند در ...
اثرات جانبی زیاده روی در خوردن آلوخشک
بیشتری مصرف کنید و از بی تحرکی دور باشید. بهتر است بدانید که مصرف برخی داروها نیز باعث بروز یبوست می شود. حرف آخر حرف آخر اینکه آلوخشک بسیار مفید است و عوارض جانبی آن صرفاً در زمان زیاده روی بروز خواهد کرد. شما می توانید روزانه یک تا دو عدد آلوخشک را با خیال راحت میل کنید و به خوبی از انرژی و خواص آن بهره مند شوید. منبع : تبیان ...
ویتامینی که ریزش مو را متوقف می کند!
آن را متوقف کنند. آنها به طور ویژه فولیکول های مو را تغذیه می کنند. از جمله ویتامین های B که به معکوس ساختن ریزش مو کمک می کنند می توان به B3، B5، B6، و B12 اشاره کرد. کمبود در ویتامین های B1، B2، B3، و B5 نیز می تواند به ریزش مو منجر شود که با مصرف مکمل کافی می توان آن را متوقف کرد. در درمان ریزش مو، هنگامی که ویتامین های B با روی جفت می شوند نتایج چشمگیری به همراه دارند. روی و ویتامین ...
استرس مفرط را با این علائم جسمی بشناسید!
بسیاری از دردهای گوارشی ارتباط مستقیمی با استرس مداوم روحی و جسمی دارد. هورمون های استرس، عملکرد سیستم گوارش را تغییر داده و علائم مانند تجمع مواد سمی، گاز و التهاب را ایجاد می کنند. در بعضی موارد حتی روده بزرگ درگیر شده و با اسهال همراه است. سرماخوردگی مکرر کورتیزول که در شرایط استرس تولید می شود مانع از عملکرد سیستم ایمنی شده و توانایی آن برای مقابله با عوامل بیماری زا ...
خواص بی شمار رزماری
رزماری دیر زمانی است که در فرهنگ های مختلف به عنوان یک درمان طبیعی برای ناراحتی معده، یبوست، نفخ، و اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. ویژگی های ضد التهابی و محرک این گیاه دلیل این کار است و از این رو برای کمک به تنظیم حرکات روده و دستگاه گوارش می توانید مصرف منظم رزماری را در رژیم غذایی هفتگی خود مد نظر قرار دهید. رزماری با نام علمی Rosmarinus officinalis، یک گیاه دارویی چوبی، معطر و ...
سلامت کودکان، بازیچه تجارت دود
...> بلاهایی که با سیگار کشیدن می آید ریختن موها، بروز جوش های مختلف در سراسر بدن و زخم در دهان، فقط گوشه کوچکی از مضرات مصرف درازمدت سیگار است. همچنین سیگاری ها 40 درصد بیش از افراد دیگر ممکن است به آب مروارید و حتی نابینایی مبتلا شوند. عفونت گوش میانی هم در سیگاری ها، سه برابر بیشتر از سایر افراد جامعه است. خشکی پوست، افزایش چین و چروک پوست، از دست رفتن دندان ها، افزایش احتمال ...
آناناس در بارداری، مفید یا مضر؟
خون ممکن است در طول بارداری دارای فشار خون بارداری شوید. آناناس به پایین آمدن فشارخون کمک کرده و مانع از ایجاد لخته خون میشود. خطرات خوردن آناناس در بارداری 1- رفلاکس و سوزش سردل اگر معده شما حساس شده و خوب کار نمیکند از خوردن آناناس بپرهیزید. اسید موجود در آناناس باعث بدتر شدن آن میشود. 2- خطر سقط مصرف زیاد آناناس باعث افزایش مقدار ...
دیابتی ها به همین سادگی قندشان را کنترل کنند
آمریکا اعلام کرده که انجام ورزش در کنار پرهیزهای غذایی، مصرف منظم داروها و مدیریت استرس، یکی از بهترین گام ها برای مدیریت دیابت محسوب می شود. مطالعات نیز نشان داده که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که در هفته حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی می کنند و 7 درصد از وزن بدن خو را از دست می دهند، شانس بسیار بالایی برای کاهش خطر عوارض ناشی از دیابت دارند. یکی از بهترین تمرینات ورزشی در این میان، پیاده ...
دویدن واقعا باعث کاهش وزن می شود؟!
تواند 850کالری را با یک ساعت دویدن بسوزاند. حافظه خود را تقویت می کنید: این ورزش مفید، عامل موثری برای کاهش خطر ابتلا به کاهش حافظه و زوال عقل به شمار می رود. برخی تحقیقات نشان داده اند که دویدن، از مغز در برابر آلزایمر محافظت می کند و احتمال بروز آلزایمر را در افرادی که سابقه این بیماری در خانواده شان وجود داشته، کاهش داده است. فشار خون تان کاهش می یابد: ورزش هایی مانند دویدن ...
اسید فولیک چیست؟ + لزوم مصرف اسید فولیک در دوران بارداری
به عبور جریان هوا می شود. از عوارض مصرف فولیک اسید بر روی پوست می توان به بثورات پوستی، خارش و اریتم اشاره کرد. سایر عوارض مصرف این بیماری شامل اسپاسم آلرژیک نایژه ای، کسالت عمومی، آنافیلاکسی و... است. تداخل دارویی اسید فولیک با داروهای دیگر مقادیر بالای فولیک اسید می تواند تاثیر بعضی از داروهای ضد صرع را کم کند. اگر شما داروی خاصی مصرف می کنید باید با ...