سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش عرضه گوشت قرمز در ماه محرم/نمی گذاریم تعادل قیمت بهم بخورد
ادامه داد: میزان صادرات شیر نیز در این 5 ماهه قابل توجه و 298 هزارتن بوده و این صادرات به حدود 30 کشور دنیا انجام شده ضمن اینکه میزان صادرات عسل نیز طی این مدت 700 تن بوده است. رکنی افزود: مجموع صادرات بخش دام و طیور طی این مدت 585 میلیون دلار و تراز تجاری ما 267.5 میلیون دلار مثبت بوده است. کاهش 30 درصدی صادرات تخم مرغ معاون وزیرجهاد کشاورزی با بیان اینکه صادرات ...
هفته سی و یکم بارداری، چه غذایی بخورم؟
ناگهانی آغوز یا شیر اولیه از سینه های شما سرازیر شود در این صورت مواجه این اتفاق می توانید پدهای مخصوصی را که به همین منظور تولید شده اند از داروخانه ها تهیه و برای رعایت بهداشت و حفظ سلامتی خود استفاده کنید. در این هفته به دلیل فشار رحم و زیادشدن جریان خون پاها بیش از قبل ورم می کند برای کاهش این مشکل بهتر است در زمان نشستن پاها را روی صندلی یا زیر پایی قرار داده و تا حد امکان از صندل ...
رفع خستگی پوست صورت با 4 ماسک خانگی
غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کنید. روی صورت بزنید و 15 دقیقه به آن فرصت دهید و بعد با آب گرم بشویید. توت فرنگی مملو از ویتامین هایی است که برای پوست مفیدند و روغن بادام هم باعث لطافت پوست می شود. ماسک زرده تخم مرغ و عسل برای از بین بردن خستگی پوست صورت اگر دور چشمانتان سیاه شده و پوستتان لک آورده و تیره شده، ماسکی از زرده تخم مرغ و گردو و عسل تهیه کنید و 10 دقیقه روی پوستتان ...
4 اسموتی مقوی و حاوی پروتئین برای صبحانه
عسل: 1 قاشق (25 گرم) روش تهیه توت فرنگی ها را به خوبی تمیز کرده و به دو قسمت تقسیم کنید. سپس آن ها را با شیر، موز خرد شده، گردوهای خرد شده و یک قاشق عسل داخل مخلوط کن بریزید. مواد را میکس کنید تا یکدست شود. طعم این اسموتی مثال زدنی است و شما را نیرومند می کند. نوشیدنی پروتئینی با قهوه اسموتی موز سرشار از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز برای ...
از بین بردن جرم دندان با مواد طبیعی
نوع غذاهای مصرفی به سادگی شکل می گیرد و البته به راحتی هم توسط پزشک برداشته می شود، اما هزینه آن پایین نیست. به همین دلیل است که ما قصد داریم روشی طبیعی را به شما معرفی کنیم تا بتوانید در منزل از شر پلاک و جرم دندان خلاص شوید. چند راه ساده خانگی دیگر: – میوه ها و سبزیجات سفت مانند هویج و سیب به دلیل سفتی با فشار بیشتری گاز زده می شوند که همین یک حالت سایش بر روی دندان ها ...
چگونه از شر زگیل خلاص شویم؟
، به اشتراک نگذاشتن حوله و شستن با دقت پاها بعد از هر بار قرارگرفتن در این محیط ها می تواند از ابتلای شما به زگیل جلوگیری کند. در نهایت از پوشیدن کفش هایی که پای تان در آن ها عرق می کند اجتناب کنید و در صورت امکان قبل از ورزش از پودرهای عرق گیر به پای خود بزنید. چگونه از شر زگیل خلاص شویم؟ هنگامی که اندازه زگیل خیلی کوچک است، دردناک نیست و ناحیه کمی از بدن را به خود اختصاص ...
بهترین غذاها برای جلوگیری از افسردگی
به SSRI (مانند فلوگزیتین) پاسخ کمتری داده اند. کمبود اسید فولیک می تواند باعث تغییر در شخصیت و ایجاد افسردگی شود. منابع غنی از اسید فولیک عبارتند از حبوبات پخته به خصوص انواع لوبیا، اسفناج،کاهو، جوانه گندم،کلم پیچ، کلم، باقالای سبز،زرده تخم مرغ،گوشت گاو، عصاره ماست ، موز و جگر.در ضمن تجویز مکمل های دارای اسید فولیک معمولا بین 400-800 میلی گرم در درمان افسردگی موثر است و همچنین می تواند عوارض ...
چند ماسک خانگی برای درمان جوش و آکنه (بخش دوم)
قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. سپس بگذارید تا حد دمای اتاق سرد شده و روی پوست تان بمالید. پس از 20 تا 30 دقیقه صورت تان را بشویید. ماسک عسل و آووکادو آووکادو سرشار از ویتامین و مواد معدنی است و پوست آزرده را آرام می کند. آن را با عسل ضدباکتری ترکیب کنید و به ماسکی بسیار عالی برای درمان جوش های تان دست یابید. این ماسک علاوه بر اینکه التهاب های پوستی را آرام ...
چند ماسک خانگی برای درمان جوش و آکنه (بخش اول)
ماسک های متفاوتی که به راحتی در خانه آماده می شوند، میتوان از شر این جوش ها خلاص شد. در ادامه طی دو بخش طرز تهیه این ماسک ها را به شما خواهیم گفت. ماسک عسل و دارچین اگرچه بیشتر افراد از عسل به دلیل چسبندگی آن، استفاده نمی کنند، اما باید گفت که عسل حاوی آنتی بیوتیک های طبیعی است که میکروب های جوش آور را از بین می برد. دارچین هم نوعی ادویه ضد میکروب است که جلوی تجمع باکتری ...
10 راهکار برای مشکل پوستی خانم ها
واکنش ایمنی بدن را متوقف کرده و از حمله پادتن ها به رنگدانه های پوست جلوگیری می کند. این پماد می بایست دو بار در روز مصرف شود. با اینکه امکان از بین بردن این لک های سفید امکانپذیر نیست، اما می توانید با استفاده از کرم های پوشاننده رنگ پوستتان را یکدست تر کنید. 7. ترک های پوستی بالا رفتن وزن – به طور مثال در دوران بارداری – یا کاهش وزن سریع پوست را تا اندازه ای می ...
با رعایت این نکات در مهم ترین شب زندگیتان بدرخشید.
مصنوعی برای این روز بزرگ است. زیرسازی صورت عروس آرایش و زیرسازی پوست درست مانند اینکه قبل از رنگ کردن دیوار زیرسازی انجام می دهید باید برای صورتتان نیز این کار را بکنید. برای جلوگیری از پخش شدن سایه درون چشم بهترین راه استفاده از زیرسازهای سایه است. زیرسازها تمام خطوط و منافذ پوستی را پر کرده و مواد آرایشی بدون تلاش زیاد روی پوستتان خوب می نشینند. ...
ناگفته هایی از "عروس های جنگی"
سال ها فعالیت می کرد و اغلب مشتریانش نمی دانستند او چه رنجی را متحمل شده است. مادرم در ابتدا به همراه پدرم بیل در مرغداری و فروش تخم مرغ ها کار می کرد اما بعد یک مغازه خوار و بار فروشی کوچک باز کردند تا خرجشان را دربیاورند. هنگام طلاق، پدرم گفت یا خانه را انتخاب کند یا مغازه را و فکر می کرد مادرم خانه را انتخاب خواهد کرد؛ اما کاملا برخلاف انتظارش مغازه را انتخاب کرد تا به او نشان دهد که ...
روش هایی برای سفت کردن پوست
نوشیدن آب ولرم مخلوط شده با آب لیموترش آغاز کنید و سپس روند پاکسازی بدن را با خوردن یک عدد پرتقال و کمی عسل (در وعده ی صبحانه) ادامه دهید. ناگهانی وزن کم نکنید اول از همه اینکه مهم است که خیلی تند وزن کم نکنید. اگر چنین شود، پوستتان آویزان خواهد شد. پس توجه داشته باشید که تنها نیم تا یک کیلو در هفته وزن کم کنید. بیشتر از این مقدار کاهش وزن، باعث خواهد شد تا پوست شما قابلیت ...
غذاهای مفید برای افراد دچار غلبه سردی و خشکی
افرادی که دچار غلبه سردی و خشکی می شوند، در صورت مصرف برنج باید از شوید ، زیره سیاه و زعفران استفاده کنند. این کار برای آنان ضروری است و هیچ وقت نباید فراموش شود. به طور کلی گوشت های بره، کبوتر، گنجشک، سار و مرغ محلی فربه برای آنان بهتر است. استفاده از تخم مرغ محلی، گندم، لوبیا، سیب با پوست و دانه، گلابی، طالبی، به، بادام شیرین، خربزه، انگور، آب نارگیل و آلو شیرین نیز برای آنان مفید ...
بهترین چای برای سم زدایی بدن
حوصله تهیه چای گل محمدی را ندارید، می توانید داخل قوری چای معمولی تان کمی گلبرگ گل محمدی بریزید تا معطر شود. اما برای تهیه چای گل محمدی برای هر فنجان آب به 6 تا 7 گلبرگ گل سرخ نیاز دارید. برای شیرین کردن آن نیز می توانید از عسل یا عصاره استویا استفاده کنید که یک شیرین کننده طبیعی و فاقد کالری است. برای تهیه این چای کافی است گلبرگ ها را به آب جوش اضافه کرده و اجازه دهید به مدت 5 تا 10 ...
چگونه از دیابت بارداری پیشگیری کنیم؟
یا کبابی مصرف شوند. – روغن مصرفی باید حتما از نوع گیاهی باشد. برای سرخ کردن سطحی مواد غذایی نیز صرفا از روغن های گیاهی مخصوص سرخ کردن استفاده شود. – از گوشت های کم چرب و مرغ و ماهی بدون پوست استفاده شود. – مصرف تخم مرغ به حداکثر سه تا چهار عدد در هفته محدود شود. – شیر و لبنیات مصرفی از نوع کم چربی باشند. – میوه و سبزی به شکل تازه مصرف شود ...
غذاهای محلی استان تهران؛ پایتخت ایران
اسفناج مواد اولیه: تخم مرغ 4 عدد سیب زمینی 2 عدد پیاز داغ 2 قاشق غذاخوری آرد 1 قاشق غذاخوری اسفناج ریز ریز شده 1 لیوان آب سماق به مقدار لازم نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم آب 5 استکان طرز تهیه: 1. پیاز داغ که درست شد آرد، اسفناج، فلفل و زردچوبه را ریخته و بعد از چند ثانیه آب را اضافه کنید. 2. جوش که آمد سیب زمینی را بریزید تا نیم پز شود. ...
بهترین خوراکی ها برای مقابله با چروک دور چشم
، آووکادو، کره و زرده تخم مرغ حاوی چربی های سالم و مفید برای پوست هستند و چین و چروک دور چشمتان را کمتر می کنند. هسته انگور اگر به دنبال یک درمان قوی برای پیشگیری از پیری پوست و بروز چین و چروک هستید به سراغ هسته انگور بروید که به صورت عصاره یا روغن موجود است. همچنین توصیه می کنیم هنگام میل کردن انگور هسته های آن را دور نریخته و بجوید. منبع: ...
معتادان به شیرینی جات بخوانند!
خوردن یک صبحانه کامل که شامل نان، پنیر، مغزگردو و یا تخم مرغ باشد دیگر نیازی به موادغذایی دیگری تا ظهر نخواهد بود. با این حال در صورت میل به یک میان وعده می توان از میوه ها استفاده کرد. عادات غذایی غلط کودکان را به شیرینی جات عادت ندهید متأسفانه برخی خانواده ها از همان دوران کودکی، فرزندانشان را به خوردن انواع شیرینی و شکلات عادت می دهند که این امر باعث افزایش علاقه آنها به ...
تغذیه نوپا، ساندویچ با سس تمشک
ساندویچ نان تست با سس تمشک، مناسب 2-3 سال نیمی از تمشک، عسل و آبلیمو را در قابلمه ای بریزید و به جوش بیاورید و بگذارید 5 دقیقه بجوشد تا تمشک ها له شوند. سپس از روی حرارت بردارید و تمشک های باقیمانده را به آن بیفزایید. مواد لازم: تمشک 400 گرم عسل 3 قاشق سوپخوری آبلیمو از 1 عدد لیمو نان تست 16 برش تخم مرغ درشت 2 عدد شیر یک چهارم پیمانه ...
روغن درخت چای
است که استعمال ژل روغن درخت چای به مدت 20 دقیقه در روز به بهبود نقاط آسیب دیده پوست کمک می کند. شوینده پوست های چرب روغن درخت چای علاوه بر درمان جوش و آکنه در شستشوی پوست های چرب نیز کاربرد دارد. به طور معمول، از غلظت پایین این روغن برای صورت استفاده می شود؛ چون غلظت بالا موجب خشک شدن پوست شده و روند تولید چربی را چند برابر می کند. خلاص شدن از شر قارچ ناخن انگشت ...
نفسی خوشبو با یک دهانشویه طبیعی
پیاز فایده های زیادی برای بدن ما به همراه دارد اما اکثرا به خاطر بوی بد ان ماده غذایی از مصرف آن پرهیز می کنند می توانید با کمک یک معجون خانگی از شر این بو در دهانتان خلاص شوید این دهان شویه به راحتی در منزل قابل تهیه است و بدون هیچ عارضه ای به راحتی می توانید از آن استفاده کنید دارچین ،جوش شیرین و عسل و لیمو مواد تشکیل دهنده این دهانشویه هستند. دلایل مختلفی برای شکل گیری بوی بد دهان ...
خواص انار را بدانید!
نکات و کاربردهای دارویی انار - نوشیدن آب انارین (یعنی دو نوع انار ترش و شیرین باهم) که با پیه داخلی آن گرفته باشند (به میزان 200-400 میلی لیتر) به همراه 90 گرم شکر: مسهل صفرا و مقوّی معده است. همچنین برای تب های صفراوی و یرقان و جرب و خارش مفید می باشد. - و نیز می توان انار را با پوست و تخم آن در آب جوشاند تا کاملاً له شود و از آن فرآورده روی محل های جرب و خارش ضماد کرد. ...
ویژگی های عصاره برگ درخت چای
. شوینده پوست های چرب روغن درخت چای علاوه بر درمان جوش و آکنه در شستشوی پوست های چرب نیز کاربرد دارد. به طور معمول، از غلظت پایین این روغن برای صورت استفاده می شود؛ چون غلظت بالا موجب خشک شدن پوست شده و روند تولید چربی را چند برابر می کند. 4. خلاص شدن از شر قارچ ناخن انگشت پا اگر یک یا دو بار در روز به مدت چند ماه از روغن درخت چای به صورت موضعی استفاده کنید، از شر قارچ ناخن انگشت پا ...