خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشگیری از ریزش مو با خوراکی ها
به گزارش شفا آنلاین ، یکی از این مواد آب چغندر است . آب چغندر تازه، سرشار از کربوهیدرات، پروتئین، پتاسیم، کلسیم، ویتامین B و ویتامین C است. بنابراین نوشیدن آب چغندر روزانه توصیه می شود. مو نقش مهمی در زیبایی دارد و زمانی که ریزش آن آغاز می شود تاثیر چشمگیر در کاهش اعتماد به نفس دارد. وقتی خط رویش مو عقب می رود علامتی است که به شما می فهماند تغییراتی در بدن شما در حال وقوع ...
استاندارد میزان اضافه وزن مجاز در دوران بارداری
پایین می آید و با پرخوری به مادری چاق تبدیل خواهید شد. هر میزان مواد پروتئینی مانند انواع گوشت ها و مواد غذایی حاوی پروتئین مانند حبوبات که تمایل دارید، آزاد هستید، مصرف کنید، مگر اینکه منع خاصی در زمینه آن ماده غذایی داشته باشید. تحقیقات نشان داده بسیاری از بارداری ها بین 5/2 تا 10 کیلو اضافه وزن برای مادر به یادگار خواهد گذاشت، متأسفانه بعضی از مادرها فکر می کنند شیرشان کفاف بچه را نمی ...
جوان سازی پوست با نسخه طبیعی
پوست و استفاده از پودر گیاه بومادران به همراه کف دریا به صورت رقیق به مدت ده دقیقه بر پوست و همچنین شیر خشت در افراد با طبع گرم بالا را می توان نام برد. وی در خصوص استفاده از ماسک های خانگی با مواد در دسترس اظهار داشت: عسل و آب پرتغال شیرین 15 تا 20 دقیقه بر روی پوست، ماسک لعاب سیب زمینی و ماسک موز 10 دقیقه بر پوست به دلیل وجود حجم زیاد پروتئین کلاژن ساز موجود در آن و همچنین ماسک خیار ...
عوارض و خطرات فویل آلومینیومی برای بدن
تا گرم بمانند. ضمن این که امروزه استفاده از ظروف یکبار مصرف آلومینیومی در آشپزخانه ها و رستوران ها به منظور بسته بندی و جابه جایی غذا از مکانی به مکان دیگر نیز متداول شده است. غافل از این که همین فویل ها و ظروف یکبار مصرف آلومینیومی خطراتی دارد که می تواند در طولانی مدت سبب بروز عوارض و مشکلاتی در مصرف کننده شود. مضرات ظروف آلومینیومی لازم است بدانید برخی فویل ها و ظروف ...
همه چیز را درباره لاستیک های ماشین بدانید
لاستیک استفاده می کنند که مهم ترین آنها عبارت است از: لاستیک چهار فصل این لاستیک ها همان گونه که از نامشان مشخص است برای تمام فصول سال طراحی و ساخته می شوند. تقریبا می توان گفت برای تمام ماشین ها لاستیک چهارفصل طراحی و تولید می شود. عملکرد این تایرها به گونه ای است که در شرایط مختلف جوی تعادل بالا و در زمین های مرطوب کشش مناسب دارند. البته باید این نکته را نیز در نظر داشت که ...
تفاوت های ظریف بین سرما خوردگی ،آنفولانزا و عفونت سینوسی در فصل سرما
نیاز به مصرف آنتی بیوتیک های قوی و دوره درمان طولانی تر دارد. ورود ویروس به بدن در سرما خوردگی و آنفولانزا معمولاً در اثر تماس با ترشحات بزاق، عطسه ، سرفه و یا دست دادن با فرد مبتلا به وجود می آید اما عفونت سینوس متفاوت است و مستقیماً از طریق آلوده شدن بینی به ویروس و ورود عوامل محرک سینوس ها به داخل حفره بینی رخ می دهد. علاوه بر ویروس ها عواملی چون باکتری ها و حتی مواد ...
کم آبی بدن و 10 بیماری ناشی از آن
مصرف آب، این مشکل را درمان می سازد، با این حال توصیه می شود که تحت معاینات پزشکی قرار بگیرید. کمردرد کم آبی ستون فقرات ممکن است باعث بروز درد کمر شود. در این وضعیت ، دیسک های موجود در ستون فقرات دچار کم آبی می شوند . آسم هنگامی که بدن آب کافی نداشته باشد، سیستم های بدن متناسب با آن عمل کرده و سعی می کنند راه تبخیر آب از بدن را مسدود سازند. این امر ممکن ...
تیروئیدم کم کار است چی بخورم ؟چی نخورم؟
خاص نمی تواند، این بیماری را کنترل و درمان کند و باید تحت نظر متخصص از داروهایی با دوز متناسب با شدت بیماری بهره ببرد. بنابراین برای درمان و کنترل این بیماری باید هورمون تیروئید به صورت دارو وارد بدن شود. فردی که تحت درمان دارویی صحیح قرار می گیرد پس از مدتی با کنترل بیماری مانند یک فرد سالم خواهد بود. چنین فردی می تواند با مصرف درست داروها از همه مواد غذایی وانواع سبزی در حد مناسب استفاده ...
کشور هیچ راهی جز مسیر اعتدال ندارد - تضعیف دولت حرام شرعی است
های 92 و 91 مشکل کمبود گاز در ایران در فصل زمستان به اوج خود می رسید ولی در سال های جاری تا حد زیادی به خودکفایی رسیده ایم، در مسئله گازوئیل نیز از مصرف کننده به تولید کننده رسیده ایم و صادرات انجام می دهیم. روحانی افزود: کاری که راه آهن در مدت 3 سال دولت انجام داده است بیش از 10 سال گذشته در کشور است و این نشان از آغاز حرکت عظیم در راه آهن است که با وجود شرایط اقتصادی نا مطمئن در کشور ...
8 دلیل تعریق شبانه
همچنین می تواند یکی از نشانه های ابتلا به اچ آی وی باشد. داروها مصرف برخی از داروها با تعریق شبانه در ارتباط است. داروهای ضد افسردگی یک نوع رایج هستند. 8 تا 22 درصد از مصرف کنندگان این داروها گزارش داده اند که دچار تعریق شبانه می شوند. داروهای کاهنده تب مانند آسپرین و استامینوفن نیز می توانند باعث این علامت همراه با گر گرفتگی شوند. یائسگی گرگرفتگی در دوران ...
از رژیم رنگین کمانی چه می دانید؟
، جزو مواد آنتی اکسیدانی و با خاصیت ضد سرطانی قرار دارند. مواد غذایی نارنجی و زرد رنگ این متخصص تغذیه گفت: مواد غذایی زردرنگ شامل میوه هایی مانند گلابی، انبه، گریب فروت، پرتقال، سیب زرد، انبه، آناناس و سبزیجاتی نظیر سیب زمینی، فلفل زرد، ذرت و کدوتنبل هستند که سرشار از بتاکاروتن و ویتامین ث می باشند و سبب افزایش کارایی قلب، سیستم ایمنی بدن و بهبود عملکرد قلب می شوند. ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن که نمی دانستید!
...> 5- آب و سلول های بدن آب، حلالی است که در آن بسیاری از موادی که برای اعمال سلولی لازم است حل می شود. آب موادی را که در خود حل کرده است در بدن انتقال داده و از طریق خون و مایع بین سلولی در اختیار سلول ها قرار می دهد. واکنش های بیولوژیکی داخلی بدن در حضور آب انجام می شود. آب برای اعمال داخلی مهمی مانند هضم، جذب و دفع مواد زائد و بسیاری اعمال دیگر ضروری است و موجب تنظیم حرارت در بدن می شود ...
تاثیر روان درمانی بر ترک اعتیاد
، ابتلای آنها به افسردگی است که فرد به دنبال جبران اضطراب ناشی از بیماری های روحی خود، به مواد مخدر گرایش پیدا می کند. این درمانگر اعتیاد درباره اهمیت روش های روان درمانی برای ترک اعتیاد گفت: در طول درمان اعتیاد، به کارگیری روش های روانشناسی و غیر دارویی به منظور برطرف کردن اختلالات روانی افراد بسیار مهم و تاثیر گذار است. وی عنوان داشت: از جمله این روش های روانشناسی و غیر ...
از چاقی کودکتان کِیف نکنید
دچار عوارض چاقی است، طولانی تر است و این مساله سبب آسیب های جدی تر به سیستم های مختلف بدن می شود؛ فرد 60 ساله ای که از کودکی چاق است، در واقع 60 سال عوارض چاقی بر او تحمیل شده و به ناچار با عوارض و بیماری های ناشی از چاقی گذران عمر می کند و کیفیت زندگی اش تحت تاثیر این مساله است. چاقی در سنین نوزادی و بلوغ، عوارض شدیدتر شرقی اظهار کرد: همچنین چاقی در سنین نوزادی و دوران بلوغ ...
جوانان 13 تا 19 سال در معرض اعتیاد به دخانیات/ ضرورت ورود جدی تر حوزه سلامت در آموزش و پرورش
عادت احساس به دست آوردن شخصیت کاذب در افراد جوان، اثر تخدیر کنندگی جزئی سیگار، مصرف آن در لحظات عصبانیت و غم و... به علت باور غلط و وابستگی جسمی و روانی با گذشت زمان را می توان نام برد که وجود این عادت خود زمینه ساز بروز اعتیاد به مواد مخدر، الکل، فقر و بزهکاری به ویژه در افراد جوان می شود. به گزارش فارس، مهم ترین راهکار در کنترل دخانیات طراحی ابزارهای پیشگیرانه استعمال دخانیات برای تمام ...
5 توصیه برای فرار از کج خلقی پاییزی
بر این احساس ناراحت کننده نیز بیشتر می شود. ورزش کردن به انتشار اندورفین در بدن منتج شده و می تواند خلق و خوی انسان را بهبود ببخشد. با در نظر گرفتن این حقیقت، فعالیت های بدنی حتی با شدت کم یا متوسط فوایدی واقعی برای شما به همراه خواهد داشت. 5 توصیه برای فرار از کج خلقی پاییزی تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف مواد غذایی فصلی فصل ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا با آغاز ...
تیروئید سالم تر با این توصیه ها
گلوتن و A1 کازئین می توانند موجب کم کاری یا پر کاری تیروئید شوند. در نتیجه، از مواد غذایی سرشار از این پروتئین ها پرهیز کنید. از جمله این مواد غذایی می توان به نان، بلغور جو دوسر، پاستا، و محصولات گندمی و همچنین شیر گاو و پنیر اشاره کرد. تیروئید غده ای پروانه ای شکل است که در قسمت پایین گردن درست زیر سیبک گلو قرار دارد. این غده اگر چه اندازه ای کوچک دارد، اما نقشی کلیدی در تنظیم هورمون ...
آخر هفته کدام فیلم ها را در تلویزیون ببینیم؟
پرداخت هزینه تعمیرات ویلا درمانده شده و به پول احتیاج دارد پول ها را مخفی کرده و به پلیس زنگ می زند. پلیس علت مرگ بن را مصرف بیش از حد مواد گزارش کرده و از جک و آنا در مورد او سئوالاتی می پرسد. آنها ماجرای پولها را مخفی کرده و منتظر می مانند تا آبها از آسیاب بیفتد که ... فیلم تلویزیونی لیمو ترش به کارگردانی سیدجواد رضویان، جمعه 9 مهر ماه ساعت 16:00 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. ...
دود دست دوم توتون چیست؟
.... نیکوتین، کوتینین، مونواکسید کربن و دیگر شواهد قرار گرفتن در معرض دود دست دوم توتون، در مایعات (سیالات) بدن افراد غیرسیگاری که در معرض دود دست دوم توتون قرار گرفته اند پیدا شده است. آیا دود دست دوم توتون حاوی مواد شیمیایی مضر است؟ بله. از بین بیش از 4000 ماده شیمیایی که در دود دست دوم توتون شناسایی شده، می دانیم دست کم 250 ماده مضر هستند ومی دانیم که از بین اینها 50 ماده باعث ...
این غذاها چندین سال به عمرتان اضافه می کند
مشکلات کلیوی رنج می برید. غذاهایی مانند برنج و لوبیاها، سویا و گندم سیاه می توانند در یک وعده به اندازه گوشت به شما پروتئین برسانند. همچنین با خوردن این پروتئین های گیاهی شامل مزایای اضافی فیبر، ویتامین و مواد معدنی نیز می شوید. هویج هویج یکی از اصلی ترین غذاهای سالم است پس جای تعجب نیست که در این لیست قرار دارد. اما آیا می دانستید هویج ها نه تنها باعث می شوند طول عمرتان ...
هورمون درمانی، آری یا نه؟
بسیار بیشتر است. برای شروع هورمون درمانی چه بررسی هایی لازم است؟ سونوگرافی از رحم و تخمدان ها از جمله اقدامات اولیه است تا مشخص شود که مشکل پایه ای در رحم و تخمدان ها وجود ندارد. هورمون ها نیز بررسی می شوند تا وضعیت تیرویید و پرولاکتین و حتی چربی های بدن تری گلیسیرید و کلسترول و آنزیم های کبدی مشخص شود. در این مرحله از آزمایش ها وضعیت کلیه ها و فشار خون نیز باید مورد توجه ...
آیا علائم سینه پهلو یا پنومونی میدانید؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: هوا رو به سردی میرود و مردم روش های پیشگیری از بیماری هایی مانند آنفولوآنزا را نمیدانند و در محیط های عمومی رفتارهایی از خود نشان میدهند که باعث شیوع بیماری میشود. همانطور که میدانید سینه پهلو از آن بیماری های سخت فصل سرما میباشد، نام های دیگر سینه پهلو، پنومونی یا ذات الریه هستند و این بیماری می تواند همه ی افراد را تحت تاثیر قرار دهد و ...
برنج وارداتی ملاک تعیین قیمت برنج
انگورهای خود به کشمش هستند و افراد به جای واردات دنبال صادرات محصولات مان باشند. وی تعرفه های بالای گمرکی روسیه را یکی از موانع مهم برای ورود به بازار این کشور عنوان کرد و اظهار داشت: اکنون برای صادرات لبنیات به روسیه با مشکل مواجه ایم، چرا که تعرفه های گمرکی سبب می شود تا قیمت تمام شده ما بالا برود تا حدی که اکنون داد، صنایع لبنی و دامداران درآمده و محصولات روی دستشان مانده است. حجتی گفت: محصولات کشاورزی آهن نیست که به راحتی بتوانیم آن را ذخیره کنیم و با مشکل سررسید تاریخ مصرف و نگهداری مواجه ایم. ...
عفونت کلیه و نشانه ها
، احساس تهوع داشته باشید. تهوع و استفراغ می تواند در نتیجه عملکرد نادرست کلیه ها رخ دهند. به خاطر داشته باشید که کلیه ها مسئول دفع سموم هستند و هنگامی که این اندام ها به اندازه کافی سریع کار نمی کنند ممکن است استفراغ برای پاکسازی مواد زاید موجود در بدن رخ دهد. بیماری زردی بسیاری از کودکان مبتلا به عفونت کلیه که به خوبی درمان نشده اند، در نهایت به زردی مبتلا می شوند. افراد مبتلا به ...
بخورنخورهای این هفته!
سطح کلسترول خون و تغییراتی در توزیع ذخایر چربی در بدن و ... از مشکلات شایع در میان مبتلایان به ویروس اچ آی وی است. به همین دلیل توجه به تغذیه این بیماران بسیار مهم است. اثرات جانبی زیاده روی در خوردن آلوخشک آلو خشک علاوه بر این که به عنوان یک ملین طبیعی استفاده می شود در ترکیب بسیاری از غذاهای ترش و شیرین نیز کاربرد دارد. آلوخشک با وجود تمام فوایدی که دارد در صورت زیاده روی در مصرف ...
بسیج ملی خطرسنجی سکته، دیابت و سرطان اجرا می شود
، افراد دچار نقص سیستم ایمنی بدن،بیماران مزمن تنفسی،کلیوی و قلبی-عروقی و کودکان زیر پنج سال تزریق شود.معاون وزیر بهداشت گفت: برای کودکان سه تا 6 ماهه باید نصف یک واکسن آنفلوانزا برای 2 بار و به فاصله یکماه تزریق شود و کودکان سه تا 9 ساله نیز بهتر است این واکسن را در 2 نوبت تزریق کنند.بر اساس این گزارش در اجلاس معاونان بهداشت دانشگاه های علوم پزشکی کشور در وزارت بهداشت از دکتر علیرضا مصداقی نیا ...
بررسی علل احساس سقوط در خواب
...، اما علت دقیق آن هنوز ناشناخته مانده است. با این حال، گفته می شود که عوامل مختلف بسیاری خطر ابتلا به این عارضه را افزایش می دهند. • اگر اضطراب دارید و دائما دچار استرس می شوید، بیشتر در معرض خطر سقوط خوابگاهی قرار خواهید داشت. • مصرف الکل و کافئین قبل از خواب به افزایش احتمال بروز این عارضه منجر می شود. بنابراین، توصیه می شود قبل از خواب از نوشیدن خودداری کنید. • انجام تمرینات ...
از کجا بفهمم پوستم حساسه و به مراقبت بیشتری نیاز دارد؟
. واکنش آلرژیک زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن تان نسبت به ماده خاصی فعال شود که باعث قرمزی پوست، جوش و کهیر، خارش سوزش پوست می شود. در پوست های حساس نوع ماده مورد استفاده مهم نیست، بلکه مقدار استفاده آن است که مشکل ساز می شود. مثلا اگر پوست نرمی دارید و از لایه بردارهای خشن به صورت روزانه استفاده کنید، ممکن است پوست تان دچار مشکل شود، اما این دلیل بر آن نیست که دچار آلرژی یا حساسیت ...
تغلیظ افزودنی ها راه حل مشکلات صنایع غذایی
گذاران و تولیدکنندگان به تولید این محصول بپردازند بسیاری از مشکلاتی که به دلیل مصرف بالای نمک در کشور به وجود آمده برطرف می شود . ** سیاست ها نباید حاکمیتی باشد وی با اشاره به اینکه هر ایرانی در روز حدود 15 گرم نمک مصرف می کند و این آمار بسیار بالاست، افزود: این آمار نشان دهنده بروز مشکلات بسیاری در سال های آینده است اما باید در نظر داشت که دانش فنی موجود در کشور تا چه اندازه برای رفع ...
چارلی کافمن و تلاش برای ساخت یک جهان کافکایی!
کنیم که آنها مستقل هستند. آنها فضاهای خالی و خلوتی هستند که با زندگی شبیه به واقعیت پر می شوند؛ وجودهای بالقوه ای که بازیگرهای زنده موقتاً روی صحنه آنها را بازی می کنند. اما کس دیگری به آنها فرمان می دهد که چگونه حرکت کنند و چه بگویند و چطور احساساتشان را بروز بدهند-نویسنده، کارگردان یا هر دو. در نهایت هم این بیننده است که به پیچ و تاپ های بازیگرها معنا می دهد. اما در مالکوویچ، قدرت چنین عروسک گردان ...
