سایر منابع:
سایر خبرها
گلایه کارگردان اروند از نادیده گرفتن بازی سعید آقاخانی
مناقشه است. وی افزود: البته به این معنا نیست که من به خاطر ترس از دادن اطلاعات در مورد این عملیات به مخاطبم گذاشتم، بلکه این به واسطه آن بود که من اساسا اروند را متعلق به همه افرادی می دانم که برای این کشور جان خود را در دست گرفتند و به این عملیات رفتند و این که چه کسی فرمان عملیات را داده و یا چه چیزی باعث لو رفتن عملیات شده نقشی در فیلم من ندارد. گلایه آذربایجانی از نحوه اکران ...
راه های مواجهه با اضطراب جدایی کودکان
فرزند شما برای اولین بار از آغوش گرم شما دور شده است. شاید امروز روز اولی است که شما از فرزندتان جدا شده اید. نه تنها برای او، بلکه اضطراب و دلهره اجازه نمی دهد کارهای روزمره تان را انجام دهید. چنین نگرانی هایی برای والدینی که بیش از حد به فرزند خود وابسته هستند مشکلات بیشتری را به دنبال خواهند داشت. از آنجایی که کودک شما در حال حرکت از مرحله ای به مرحله دیگر است، به او فرصت بدهید تا ...
قهرمان هایی که سرانجام تبهکار شدند
...، خودش درباره کاری که در مارچ سال 2010 انجام داده بود، احساس قهرمانی نمی کرد، اما اطرافیان ش، این طور فکر نمی کردند. راثول مردی انگلیسی بود که در اورِگُن، واقع در پورتلند زندگی می کرد و آن روز به بانکی رفته بود تا برای سفرش به انگلستان، دلارهای ش را با پوند معاوضه نماید. ناگهان مردی که صورت خود را پوشانده بود، با تپانچه ای قلابی وارد ساختمان بانک شد تا سرقت نماید. راثول با آن که نمی دانست ...
حقایقی درباره اینکه پول استرس را کم می کند!
با کاری که از آن لذت می برید بگذرانید. و در عوض این کارها پولی دریافت می کنید که می توانید با آن با کسانیکه چیزی متفاوت با شما درست کرده اند تجارت کنید. همین. هدف پول همین است. و اگر پول کافی برای برآوردن نیازهایمان داشته باشیم، نباید برای تلاش بی وقفه برای درآوردن پول بیشتر به خودمان استرس وارد کنیم. استرس تأثیرات وحشتناکی دارد بر بدن دارد. موجب آسیب پذیری، خستگی و اضطراب می شود ...
آژیرخطر و تهدید کننده زندگی مشترک
به گزارش شفا آنلاین ، بر اساس پژوهش های محققان دانشگاه میشیگان ایالات متحده برروی بیش از 2 هزار زوج ، دریافته اند که در خانواده هایی که در آنها زن یا شوهر دچار احساس بی حوصلگی، افسردگی، عدم علاقه به کار و زندگی، ناراحتی و استرس مزمن هستند احتمال بروز بیماری در همسر وجود دارد. اگر همسر شما به طور مداوم ناراحت ، افسرده و بد اخلاق باشد به تدریج شما نیز میل به زندگی و احساس شادی را از دست ...
ترفندهایی برای آگاهی از صداقت همسر/ مردمک چشم از سر درون خبر می دهد
دهد که تنها شما در زندگی او قرار دارید و به افراد دیگر فکر نمی کند و از مصاحبت با شما لذت می برد. مثل کارآگاه ها شما را سیم جیم نمی کند و در تنگنا نمی گذارد هنگام صحبت کردن با همسرتان، اگر وی به حالت کنجکاوانه و بسیار جدی از شما حتی درباره امور روزانه و عادی سوال کند، رفتار غیر عادی از خود نشان داده است که این رفتار ممکن است نشان دهد که او به شما اعتماد ندارد و احساس می کند ...
نکات مهم درباره لکنت زبان کودک که والدین باید بدانند
شود اما به صورت کلی می توان گفت اضطراب، نگرانی، ترس ناشی از جر و بحث والدین و ناامن بودن فضای تربیتی خانه از طرفی و افزایش دامنه لغات در کودک از طرف دیگر می تواند از دلایل عمده این مشکلات گفتاری باشد. در ضمن بیشتر کودکانی که دچار لکنت زبان هستند، می دانند که چه می خواهند بگویند و شاید بارها نیز آن را تمرین و تکرار کرده اند ولی در شرایط خاص قادر به بیان آن نیستند. ضمنا لکنت در همه کودکان به یک شکل ...
طلاق عاطفی را جدی بگیریم
برای همسرتان نمی تپد، خودتان دست به کار شوید. شاید نوشتن یک نامه، خرید یک دسته گل، یک قرار شام دو نفره، تغییر در ظاهر و رسیدگی به سر و لباس و هر کار دیگری که به ذهن خودتان می رسد، بتواند دوباره شما را به هم نزدیک تر کند. زندگی زناشویی زن و مردی که باهم پیمان زناشویی می بندند، قرار است تمام نیازهای یکدیگر را به بهترین شکل برطرف کنند. شما قرار است تنها شریک جنسی همسرتان باشید و ...
آیا بوسیدن همسر خوب است؟
روزی یک بار همسرتان را ببوسید. هنگام ترک منزل با بوسه خداحافظی به او روحیه بدهید یا هنگامی که به خانه باز می گردد همراه با بوسه از او استقبال کنید. اما شاید این نکته های جالب در مورد بوسیدن را تا به حال نشنیده باشید: نکته هایی که در مورد بوسه باید بدانید 1. بوسه باعث ترشح اندورفین و اکسیتوسین می شود. به همین دلیل باعث می شود احساس خوشحالی کنید و استرس کمتر داشته باشید و انرژی مثبت ...
والدین در خصوص حرف زدن نوزاد نوپا نگران نباشند
او گسترش می یابد. برخی از روش هایی که نقش اساسی در مکالمه کودک دارد بلند و واضح صحبت کنید هر کاری که کودک شما انجام می دهد، از لباس پوشیدن گرفته تا خوابیدن، فرصت خوبی برای استفاده از کلمات است. یک داستان دنباله دار، همراهی کردن با اشاره، لباست این جاست، سرت را بالا کن، لغات جدیدی را در ذهن او می سازد و همچنین نشان می دهد که هر چیزی، اسمی دارد. با آهنگ صحبت کنید ...
استرس جمعه شب های ما همان استرس یکشنبه شب های خارجی هاست؟!
.... آنها هم پس از گذراندن تعطیلات تابستان و برای بازگشت به مدرسه دچار اضطراب می شوند. گزارشی که در سایت بیزینس اینسایدر منتشر شده است از تعدادی از معلمان درباره بازگشایی مدارس و احساس آنها در اولین روز پرسیده شده است که پاسخ برخی از آنها را با هم می خوانیم؛ هیجان انگیز است، واقعا نمی توانم صبر کنم ببینم فردا چه کلاسی برای من است. ترس دارم، من همیشه از دیدن دانش ...
فال روز شنبه 10 مهر 1395
کننده باشد اما شما احتمالا قادر نخواهید بود که از این مرحله جلوگیری کنید؛ به جای اینکه فقط ذهن و افکارتان را پریشان و احساسات تان را سرکوب کنید می توانید با کار کردن احساسات تان را تحت کنترل خود درآورید. خوشبختانه هنوز قدرت ذهنی و فکری دارید تا آنچه در ذهن دارید را انجام دهید. فقط فراموش نکنید که به ندای قلب تان گوش فرا دهید! – فال روزانه در روز 10 مهر 1395 برای متولدین بهمن ماه ...
طلاق عاطفی را جدی بگیریم
...> برای تکراری نشدن رابطه باید هر دو نفر تلاش کنند اما اگر دیدید که زندگیتان یکنواخت شده و قلبتان چون گذشته برای همسرتان نمی تپد، خودتان دست به کار شوید. شاید نوشتن یک نامه، خرید یک دسته گل، یک قرار شام دو نفره، تغییر در ظاهر و رسیدگی به سر و لباس و هر کار دیگری که به ذهن خودتان می رسد، بتواند دوباره شما را به هم نزدیک تر کند. زندگی زناشویی زن و مردی که باهم پیمان زناشویی می ...
8 نوع بیخوابی را بشناسید!
بیخوابی علامتی است که در اثر استرس، اضطراب، افسردگی، بیماری های جدی، درد و یا زیاده روی در دریافت برخی ترکیبات ایجاد می شود. اگر حتی با شنیدن کلمه "بیخوابی" آه از نهادتان بلند می شود بدانید که تنها نیستید. در حالت کلی اینسومنیا یا بیخوابی علامتی است که در اثر استرس، اضطراب، افسردگی، بیماری های جدی، درد و یا زیاده روی در دریافت برخی ترکیبات ایجاد می شود. اگر شما هم دچار بیخوابی شبانه ...
هشدار درباره مصرف خودسرانه قرص ضد افسردگی
ای که می تواند در این موضوع تاثیر گذار باشد چرخه طبیعی وجود انسان است و چون تحت تاثیرعوامل طبیعی مانند نور خورشید و دمای هوا قرار می گیرد این چرخه زیستی نیز تحت تاثیر قرار می گیرد . وی در ادامه افزود : مهمترین عامل افسردگی پاییزی کاهش نور است، این نوع از افسردگی در زنان نسبت به مردان شیوع بیشتری دارد به طور کل زنان نسبت به مردان بیشتر دچار انواع افسردگی ها می شوند . از طرف دیگر افسردگی ...
سند محرمانه ای امضا نکردیم/ احمدی نژاد اعتقادی به مذاکرات محرمانه با آمریکا نداشت و به من می گفت اشتباه ...
. تا این به سال 1384 رسیدیم و انتخابات ریاست جمهوری و فعالیت ها آغاز شد و این بار با سرعت بیشتر و قدم های بلند همراه بود. این اخطار را هم بدهم اگر قرار باشد اینها باز بدقولی کنند بازگشت ما بازگشت به حالت قبل نیست بلکه برگشت به حالتی بسیار متفاوت تر نسبت به آن چیزی که ما قبل از برجام بودیم خواهد بود. سوال: یعنی این حس در شما وجود دارد که این بدقولی ها دارد خیلی زیاد می شود؟ ...
بخش های خواندنی کتاب باشگاه مغز
، البته ورزش نباید قبل از خواب شب انجام شود. هنگام خواب، اتاق خوابتان باید تاریک و بی سروصدا باشد. اگر 15 تا 20 دقیقه اول خوابتان نبرد، خود را مجبور به خوابیدن نکنید. خواندن یک صفحه کتاب یا روزنامه به سرعت چشم هایتان را خسته و شما را آماده خواب می کند. در طول روز استراحت کوتاه مدت داشته باشید. خوابیدن طولانی مدت در طول روز، ساعت خواب شب را برهم می زند اما خواب ...
8 نشانه که علامت استرس کاری هستند
به گزارش بلاغ ، باور نادرستی وجود دارد که استرس و رضایت شغلی با هم همراه نمی شوند. ممکن است مشغول به انجام کاری باشید که به آن علاقه دارید با این حال همین کار، استرس فراوانی را به شما وارد کند. این امکان وجود دارد که چنین اضطراب و استرسی، سلامتی تان را به مخاطره بیاندازد بنابراین بسیار اهمیت دارد که قادر به تشخیص سریع این موضوع باشید و تا آنجا که می توانید میزان این استرس را کاهش دهید. ...
صالحی: احمدی نژاد اعتقادی به مذاکرات این گونه با امریکا نداشت
داشته باشم، از آن ها پرسیدم شما چطور؟ آنها هم اختیار کامل داشتند و من یک پیشنهاد دادم و گفتم شما یک جا در دنیا را به من نشان دهید که به سبکی که شما می گویید این چیدمان در ایران صورت گیرد، انجام شده باشد. من همین الان امضاء می کنم که ما هم همین رویه و این شکل از غنی سازی را انجام می دهیم. آنها ماندند، چون من می دانستم این چنین چیزی در دنیا وجود ندارد. اگر می دانستند چنین سوالی می کنیم می ...
برای افزایش انرژی به این نکات توجه کنید!
طول عمر را به مردم این منطقه هدیه کرده است. خطر ابتلا به زوال عقل، حملات قلبی، سکته و سرطان نیز در بین این مردم در پایین ترین حد خود در کل جهان قرار گرفته است. انتخاب ورزش به عنوان واکسن ضد پیری: حرکات ورزشی به عنوان یک واکسن قدرتمند ضد پیری عمل کرده و با روند پیر شدن مقابله می کند. این را فیزیولوژیست های دانشگاه فلوریدا اعلام کردند. تخریب رادیکالهای آزاد در افرادی که حرکات ورزشی کم ...
تمام افزایش حقوق ها در دولت یازدهم خلاف نص صریح قانون بوده است/ دستگاه های نظارتی به درجاتی از فساد ...
نزدیکانشان را دور و برشان چیدند، من اول به آقای هاشمی اعتراض کردم. گفتم یعنی شما با این سابقه انقلابی هیچ کس از رفقای عاقله مردتان نبود که شما باید پسر جوانتان را می آوردید بازرسی ویژه بگذارید. گفت اعتماد داشتم، گفتم یعنی هیچ کس معتمدت نبود؟ بعد آقای خاتمی هم کرد البته آقای خاتمی از این جهت مراقبتش بیشتر بود. بعد آقای احمدی نژاد هم کرد. بعد آقای روحانی هم دارد می کند. نمی دانم چه خاصیتی دارد رفقای امین ...
نگاهی به مشخصات و قابلیت های تویوتا هایلوکس 2016 +تصاویر ومشخصات فنی
ترنسفر کیس را در حالت 2H قرار دهید. رانندگی در هنگام رانندگی با هایلوکس جدید اولین چیزی که جلب توجه می کند نرم تر شدن سواری آن نسبت به نسل قبلی است. همچنین عایق بندی کابین با کیفیت بسیار خوبی انجام شده است و صداهای ناشی از حرکت در جاده و باد، نسبت به نسل قبلی کمتر در داخل کابین شنیده می شوند. راحتی صندلی ها هم نکته ی دیگری است که قطعا در هایلوکس متوجه آن خواهید شد. بخصوص اینکه ...
عفونت کلیه و نشانه ها
داشته باشید که توانایی تخلیه مثانه خود را نداشته و مایع همچنان باقی مانده است. همچنین، ادرار شما می تواند بوی بدی داشته باشد و با وخیم تر شدن عفونت این شرایط بدتر شود. نیاز مداوم و خسته کننده به دفع ادرار اغلب یکی از نشانه های نخست عفونت کلیه است. نیاز به استفاده از توالت می تواند با فشار و سنگینی در بخش پایین شکم و همچنین دردی مبهم و ضرباندار همراه باشد. به خاطر داشته باشید که احساس نیاز ...
داستان زندگی و دغدغه های حرفه ای یک روزنامه نگار/ وقتی رسالت خبرنگار یک پله از معلّمی بالاتر است
پیشرفت در این کار جز عاشقانه کار کردن جز تلاش کردن جز مغرور نشدن، ندیدم و این است که بگویم روزنامه نگاری یک هنر است و تازه احساس می کنم که پنجاه درصد کارهایی هم که یک روزنامه نگار انجام می دهد در زمان زندگیش نه افراد متوجه می شوند و نه جامعه؛ یعنی بعد که می آیند تحقیق می کنند می فهمند که طرف چه کارهایی را انجام داده، کجاها رفته، چه چیزهایی نوشته و من معتقدم که این قلم وقتی به حرکت در می آید واقعا ...
آموزش روانکاوی با انواع رنگ ها
تحریک کند. تعداد آرزو و خواسته ها را بالا می برد. توجه ها را به سرعت به خود جلب می کند و قدرت و انرژی را به افراد انتقال می دهد. اشخاصی که خواهان رنگ قرمز هستند، عاشق هیجان و بسیار پرتحرک اند. خیلی راحت و آسان دست به کارهای مخاطره آمیز می زنند. روحیه ای بسیار آتشین و تهاجمی داشته و معمولا با هرچیزی سر جنگ دارند و زود خشمگین می شوند. در انجام دادن کارهای شان بسیار شتاب می کنند و می ...
چرا باید از اصل تمرکز حواس که شرکت های بزرگ دنیا به کارمندانشان آموزش میدهند استفاده کنید؟
در سال 2014 در نشریه سایکونئوروداکرینولوژی نتیجه تحقیقاتی جالب منتشر شد؛ داوطلبانی که روزانه 25 دقیقه تمرین کرده بودند تا تمرکز حواس بالایی داشته باشند، استرس و اضطراب کمترین در طول روز احساس میکردند. برای این منظور، کافیست در طول روز به مدت 25 دقیقه (ترجیحا اول صبح) کاملا متقوف شوید. افکارتان را از فکرهای روزانه، آینده و گذشته خلاص کنید. به مدت 25 دقیقه اصلا به هیچ ...
درخشش فیلم "باهر" در جشنواره سانفرانسیسکو
جوان ایرانی را نوشته که موضوع آن بعد از مظنون شدن او نسبت به همسرش در مورد رابطه ی محتمل با زنی دیگر است. هر ببیننده ای ناخوداگاه محو این فیلم 25 دقیقه ای می شود که در آن هیچ گونه دیالوگی وجود ندارد و ما را غرق در ماجراجویی این زن جوان می کند. همراه با موسیقی متن برجسته و عالی کارن همایونفر شما لحظه های اکتشاف این زن را عمیقا در طول فیلم احساس می کنید... کلاوس مولر: باهر یکی از شواهد ...
آنچه باید در مورد دیابت نوع 2 بدانیم
نظر خواهد گرفت. اگر علائم بیماری های قلبی در شما مشاهده شود، ممکن است لازم باشد آزمایش های بیشتری انجام دهید. این آزمایش ها می تواند شامل گرفتن نوار قلب یا تست استرس قلب باشد. نکات زیر می تواند به شما در کنترل دیابت کمک کند: رژیم غذایی شما باید سرشار از کربوهیدات های غنی از مواد مغذی و فیبر، ولی عاری از چربی های ناسالم و کربوهیدرات های ساده باشد. به طور منظم ورزش کنید. تمام ...
بیماری های مرتبط با تعریق
در معرض خطر قرار دهند داروهای مختلفی برای برطرف کردن هر یک از عارضه ها وجود دارد که در ادامه توضیحات بیشتری در این باره خواهیم گفت. اگر پزشک نتواند علت تعرق بیش از حد شما را بیابد، احتمالا دچار بیماری ای به نام هایپرهیدروز یا همان تعرق غیرطبیعی و بیش از حد شده اید. از نشانه های این بیماری، تعرق زیاد است که در روند انجام فعالیت های روزمره شما اختلال ایجاد می کند. 5.قند خون تان ...
نشانه های اولیه ابتلا به آلزایمر
آلزایمر نیست اما ما همیشه به کسانی که به مرحله اول مبتلا هستند توصیه می کنیم که مراقب خود باشند . این متخصص مغز و اعصاب می گوید : همانطور که کسانی که چاق هستند در خطر ابتلای به دیابت قرار دارند افرادی هم که به این مرحله اول مبتلا هستند ممکن است در معرض ابتلای به آلزایمر قرار داشته باشند بنابراین این مرحله ، مرحله قبل از آلزایمر است . نوروزیان مرحله بعدی را مرحله خفیف آلزایمر دانسته و می ...