خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انسداد 3 محور به دلیل شرایط نامناسب فیزیکی راه
ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ها همواره از سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ، تغییر خط عبوری باید با احتیاط و با استفاده از چراغ راهنما انجام پذیرد. مسافران و رانندگان طول مسیر مبدأ تا مقصد را هم بخشی از سفر بدانند و عجله ای برای رسیدن به مقصد نداشته باشند؛ در طول مسیر استراحتی هر چند کوتاه داشته باشند، تا خواب آلودگی رفع شود، بسیاری از تصادفات رانندگی در فواصل 30 کیلومتری مانده به مقصد رخ داده است. ...
دود دست دوم سیگار عامل ابتلا به سرطان ریه و بیماری های قلبی
به گزارش ایسکانیوز به نقل از ساینس دیلی، دود دست دوم دودی است که از قسمت مشتعل سیگار ناشی می شود و اطرافیان آن را استنشاق می کنند. زندگی با فرد سیگاری و استنشاق دود دست دوم سیگار، معادل مصرف مستقیم 80 نخ سیگار در طول یک سال است ! به منظور انجام این تحقیق سطوح کوتینین که فرآورده جانبی نیکوتین محسوب می شود در بیش از 20 هزار غیر سیگاری مورد بررسی قرار گرفت . محققان دریافتند که ...
پایه گذار هسته های مقاومت در ارتش چه کسی بود/ مردی که فرماندهان جوان ارتش جمهوری اسلامی را تربیت کرد
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: نقش بعضی از افراد در تاریخ انقلاب اسلامی آنچنان درخشان است که کسی نمی تواند آن را کتمان کند. اینان همان شخصیت هایی هستند که پرورش نیروی مسلمان و مبارز را در راس امور کاری خود می دانستند. آینده نگری این افراد چه بسا در خیلی از امور نیز کارساز شد و بعدها چه در طول دفاع مقدس و سال های پس از آن مدیران و فرماندهانی را تحویل ایران داد که نام آنها در تاریخ ماندگار است. ...
بی خوابی بعد از زایمان، گوسفندها را بشمارید!
شاید هفته های اول تولد فرزندتان، او را بیشتر در حال خواب ببینید اما چند هفته که بگذرد، احتمالا می بینید فرزند بی قرارتان میانه ای با خواب شبانه ندارد. قبل از خواب بشور و بساب نکنید لااقل در ماه های اول بچه داری، باید مدام در حال لباس شستن و پاک کردن لکه های شیر از روی لباس نوزادتان باشید. اما اگر نمی خواهید کار 24 ساعته مادری با چنین اضافه کاری هایی توان تان را به صفر برساند ...
دیابت نوع 3 را بشناسیم
مغز دارد و رژیم غذایی چرب و پرکالری تا اندازه ای در عملکرد مغز و افزایش احتمال ابتلا به زوال عقل موثر است که محققان آلزایمر را دیابت نوع 3 نامیدند. مطالعات نشان می دهد بیماران مبتلا به دیابت، 2 برابر بیشتر در معرض زوال عقل قرار دارند. سلول های مغز نیز مانند سلول های سایر نقاط بدن، در برابر انسولین مقاوم می شوند. دلیل اصلی بروز آلزایمر، تجمع پلاک های بتا آمیلوئید در مغز است که یکی از ...
چرا همیشه خیلی خسته ایم؟!
به گزارش پایگاه 598 ، بیشتر افراد این تجربه را داشته اند که هنگام صبح به سختی می توانند از خواب بیدار شوند و در طول روز هم پیوسته به لحاظ جسمی و روحی احساس خستگی می کنند. به گزارش ایسنا، کمبود خواب تنها دلیل تحلیل رفتن انرژی بدن نیست بلکه می تواند یک نشانه از وجود چندین بیماری جدی باشد. در عین حال سبک زندگی می تواند باعث شود که فرد دچار احساس خستگی شود و در نتیجه بر الگوی خواب تاثیر ...
ماه نهم بارداری چگونه است؟
شب برایتان خیلی سخت تر از ماه های گذشته شده باشد و حتی یک شب هم خواب راحت نداشته باشید، سعی کنید در این ماه بیشتر در طول روز بخوابید چون این راه تنها راه باقیمانده برای جبران بدخوابی های شبانه شما در ماه نهم بارداری است، ضمن این که در این ماه باید دقیقا به حرکات کودک توجه کنید چون با این که فضای اطراف او خیلی تنگ شده اما باید همچنان فعال باشد در غیر این صورت حتما پزشکتان را از این مساله آگاه کنید ...
از ویتنام تا اندیمشک با امیرسرتیپ مهدی رادفر
. اوضاع در ویتنام بسیار بد و تأسف بار بود. شهید فلاحی بسیار مسلمان و متعهد بود. خدا او را رحمت کند. در زمان تعطیلات یا خارج از موقع خدمت نیروهای ایرانی را برای ورزش می برد و بیشتر هم والیبال بازی می کردیم تا نیروها گروهی با هم پیوند داشته باشند. تمام تلاش اش این بود که نیروهای ایرانی سالم و سلامت باقی بمانند. در مقابل هنگامی که آمریکایی ها دست به جنایت در ویتنام زدند دو ناهنجاری را در آنجا ...
ویتامین رایگان آفتاب را از دست ندهید
240میکروگرم مصرف کنند.روشن است که برای دریافت روزانه 240میکروگرم ویتامین D نمی توان تنها به تغذیه اکتفا کرد. سرطان پژوهشگران مرکز پزشکی دانشگاه جورج تاون در واشینگتن در تحقیقات خود ارتباط بین مصرف کافی ویتامین D و کاهش خطر ابتلا به سرطان خون را کشف کردند. آنها دریافتند که استفاده از ویتامین های موجود در اشعه آفتاب تا 75درصد به کاهش میزان رشد سرطان و تا 50درصد به کاهش خطر بروز ...
راز طول عمر زنان، راهکار جالب!
آیا می دانستید بارداری چه فواید زیادی برای خانم ها دارد یکی از این فواید پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان هاست خانم هایی که فرزندان زیادی دارند طول عمر بیشتری نیز دارند طبق آخرین تحقیقات پژوهشگران تولید مثل عامل موثری در پیشگیری از ابتلا به سرطان محسوب می شود.زشکان دریافتند زنانی که وضع حمل می کنند کمتر در معرض مرگ و میر ناشی از برخی انواع بیماری ها هستند. کاهش خطر مرگ و میر در زنان ...
12 ترفندی که بدون مصرف قهوه می توانید بیدار بمانید
... نتایج یک مطالعه در سال 2014 نشان داد، کسانی که در معرض فرمولاسیون خاصی از نور آبی قرار گرفتند نسبت به سایرین کم تر احساس خستگی داشتند و در حین انجام آزمون حافظه، زمان واکنش آن ها سریع تر و اشتباهات آن ها، کم تر بود. ضمن این که نور این خاصیت را دارد که هیپوتالاموس مغز را فعال می کند. هیپوتالاموس بخشی از مغز است که ریتم شبانه روزی بدن را تحت کنترل دارد. به همین دلیل خواب و بیداری ...
تاثیر منفی لاک بر هوش کودک
معمولا کندتر و تقریبا 1.3 رشد ناخن دست است. رشد ناخن در مردان کمی بیشتر از زنان و در کودکان بیشتر از بزرگسال هاست. البته رشد ناخن در سن های بالا و دوران سالمندی کند می شود. در فصول گرم سال و دوران بارداری و هنگام ابتلا به بعضی بیماری ها، رشد ناخن افزایش می یابد. زمان بروز بیماری هایی که بدن تب می کند و فرد دچار سوءتغذیه می شود رشد ناخن کاهش می یابد. در ادامه، شما را با قسمت های مختلف ناخن ...
ترافیک روان در اغلب جاده های کشور/ انسداد 3 محور به دلیل شرایط نامناسب فیزیکی راه
...، بقیه محورهای مواصلات کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. در شبانه روز گذشته کل تردد ثبت شده براساس اطلاعات دریافتی از 1682 دستگاه ترددشمار فعال درمحورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 3.7 درصد افزایش نشان می دهد؛ در همین مدت همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین در ترافیک راه ها 16 درصد ، اوج تردد بین ساعات 17 الی 18 و کمترین تردد بین ساعات 3 الی 4 صبح صورت پذیرفته که هموطنان ...
ترافیک روان در اغلب جاده های کشور/ انسداد 3 محور به دلیل شرایط نامناسب فیزیکی راه
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس ، بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه هوشمند تردد شمار بر خط در حال حاضر غیر از محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلات کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. در شبانه روز گذشته کل تردد ثبت شده براساس اطلاعات دریافتی از 1682 دستگاه ترددشمار فعال درمحورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 3.7 درصد ...
فشار ریزگردها بر گلوی اصفهان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ، هوای پاک یکی از نعمت های الهی است که برای ادامه حیات بشر، نباتات، حیوانات و جریان زندگی در این کره خاکی ضروری است و بروز هر نوع آسیب وآلودگی در آن، چرخه طبیعی زندگی را با مشکلات جدی مواجه می کند. مردم جهان هر ساله حتی بیشتر از حوادث رانندگی جان خود را بر اثر آلودگی هوا از دست می دهند، پدیده گرد و خاک سبب بروزانواع بیماریهای ریوی ...
عوارض برداشتن تخمدان در زنان چیست؟
.... البته اگر دچار علائمی مثل گر گرفتگی، مشکلات خواب و افسردگی هستید، بدانید که در شروع یائسگی قرار دارید. همیشه نیازی به برداشتن هر دو تخمدان نیست اگر هدف شما از برداشتن تخمدان ها کاهش خطر ابتلا به سرطان باشد، نیاز است هر دو تخمدان حذف شوند. اما اگر وجود کیست در یکی از تخمدان ها دلیل این تصمیم شما شده است، بهتر است تنها یکی از دو تخمدان (تخمدان دارای کیست) از بدن خارج شود. یک تخمدان هم به اندازه ی کافی توانایی کنترل و عملکرد هورمونی را خواهد داشت و می تواند از بروز یائسگی زودرس جلوگیری کند و حتی قادر خواهید بود که باردار شوید. ...
ترفندهایی برای درمان آنفلوآنزا
با شروع فصل پاییز و خنک تر شدن هوا، شیوع سرماخوردگی و آنفلوآنزا نیز در میان مردم افزایش پیدا میکند. از این رو پیشنهاد می کنیم که با رعایت برخی توصیه ها از ابتلا به چنین بیماری هایی پیشگیری کنید. اما اگر دچار آنفلوآنزا شدید، نکات درمانی که در این مطلب به آنها اشاره کرده ایم را دنبال کنید تا هرچه زودتر از شر این بیماری خلاص شده و سلامت خود را بازیابی کنید. با گیاه یاب همراه باشید. نکاتی ...
نسخه سازمان ملل برای مسکن ارزان
اجرای این الگوی جدید بنا بر اعلام سازمان ملل، مستلزم انسجام و تداوم یک سیاست عمومی در راستای ساخت مسکن متناسب با درآمد و فارغ از میزان توسعه کشور یا بهای زمین است. آمارها نشان می دهد از دو سال گذشته به این سو سیاست گذاران مسکن در ایران نیز به سمت اجرای این الگو گرایش پیدا کرده اند. سازمان ملل متحد همزمان با فرارسیدن روز جهانی اسکان بشر از نسخه جدید ارزان سازی مسکن در شهرها رونمایی کرد. رئیس دفتر سازمان ملل متحد در تهران دیروز با رونمایی از این نسخه، جدیدترین رویکرد متخصصان جهانی مسکن در مورد مکان ساخت آپارتمان های ارزان قیمت ...
پیشگیری از یک سرطان با 6 عادت!
آمار رو به افزایش ابتلا به سرطان در نقاط مختلف جهان نگرانی های بسیاری را ایجاد کرده است. سرطان ریه یکی از شایع ترین انواع سرطان است که سالانه تعداد زیادی از مردم جهان را به کام مرگ می کشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ریدرز دایجست”، سه نوع اصلی سرطان ریه وجود دارند که شامل سرطان ریه سلول غیر کوچک، سرطان ریه سلول کوچک و تومور کارسینوئید ریه می ...
حملات قلبی در چه ساعاتی بیشتر رخ می دهند؟
را از دست می دهند. اگر دیابت دارید، مهم است که هر عامل خطرسازی را تحت نظر و کنترل داشته باشید. وی اشاره کرد: تقریبا چهار نفر از پنج نفری که به دلیل بیماری های عروقی جان خود را از دست می دهند، 65 سال یا بیشتر سن دارند. در سنین بالاتر، زنانی که حمله قلبی دارند، دو برابر بیشتر از مردان دچار مرگ می شوند. همچنین مردان در معرض خطر بیشتری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند و در سنین ...
الیف شافاک؛ زن محبوب این روزهای بازار کتاب
جریان های بازار را خوب می شناسند. مثلا در یکی از رمان هایش به نام شیرِ سیاه که گویا به فارسی هم ترجمه شده است درباره مشکلات فرزنددار شدنش نوشته؛ کتابی پرفروش که برای انبوهی از زنان اهمیت دارد یا آخرین کتابش باز تمی عارفانه دارد و شبیه همین رمان عالم گیر ملتِ عشق است. ظهور چنین نویسندگانی که بازار فروش موفقی دارند و در رده بست سلرها طبقه بندی می شوند همیشه برای اقتصاد ادبی اهمیت داشته است ...
یأس و ناامیدی دستاورد فضای مجازی
اعتیاد به شبکه های اجتماعی باعث بروز و ظهور مشکلات عدیده ای برای خانوداه ها، جوانان و زوجین شده است و غرق شدن در فضایی فانتزی طیف گسترده ای از مردم را دچار سردرگمی و تشویش کرده است. فضای مجازی و شبکه های اجتماعی می توانند پیامدهایی همچون ایجاد هویت دوگانه، آسیبهای جبران ناپذیر در روابط زوجین، سردرگمی، استرس، ناامیدی و یأس را در پی داشته باشد اما در عین حال کنترل و پیشگیری از بروز این ...
افت تحصیلی شدید دانش آموزان به واسطه اعتیاد به اینترنت
مدتی آنان دچار توهم همه چیز دانی می شوند که نتایج آن در بیکاری فارغ التحصیلان دانشگاهی به دلیل عمق بسیار کم معلومات کاربردی و افت شدید علمی در کشور ما بوده است. برای مقابله با چنین فرایندی باید با وضع قوانین بروز، ارتقای سواد فضای مجازی تمام اقشار جامعه و تقویت اعتقادات دینی و رجوع به این مبانی برای فعالیت در فضای مجازی یک مدل ایرانی اسلامی مطابق با فرهنگ خودمان داشته باشیم و آن را ...
5 چیزی که لب هایتان در مورد سلامتی شما می گویند
به گزارش شفا آنلاین ، تورم ممکن است به خاطر وجود یک واکنش آلرژیک ایجاد شده باشد. در ابتدا لب ها به نظر بزرگ تر از حد معمول می رسد و در نهایت این حجیم شدن ادامه پیدا می کند. اگر از همان ابتدا حجم لب هایتان بیش از حد بزرگ شد و تورم شدیدی داشت باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. اهر لب های شما می تواند اطلاعات بیشتری در مورد سلامت کلی بدن در اختیار قرار دهد. در این مقاله قصد داریم پنج ...
با صرع هم می توان زندگی کرد؟
...، آنها را دور کنید تا حملات باعث برخورد و آسیب به بیمار نشود. بعد از حملات معمولا بیمار، دچار خواب آلودگی می شود که این حالت ممکن است 20دقیقه طول بکشد، در این دوران به آنها خوراکی و نوشیدنی ندهید و آب قند هم درست نکنید، زیرا فرد هوشیار نیست و ممکن است ماده غذایی وارد ریه او شده و باعث خفگی اش شود. نور هم در بسیاری از بیماران باعث تشدید بیماری می شود. ...
کاهش خطر سقط جنین و بیماری صبحگاهی
به گزارش شفا آنلاین ، محققان موسسه ملی بهداشت آمریکا در یک مطالعه جدید دریافتند که تهوع و استفراغ در دوران بارداری با کاهش خطر سقط جنین ارتباط دارد.. مطالعه جدید با ارزیابی علائم ناخوشی صبحگاهی از هفته های اول بارداری، بلافاصله بعد از لقاح، تایید می کند که یک ارتباط محافظتی میان تهوع و استفراغ و کاهش خطر سقط جنین وجود دارد. گرچه پیش از این هم ارتباط میان بیماری صبحگاهی و میزان سقط جنین ...
علت تشنگی قبل از خواب چیست؟
چرا دقیقا قبل از خواب تشنه تان می شود؟ دانشمندان کانادایی تصور می کنند که علت تشنگی قبل از خواب را کشف کرده اند؛ آنها می گویند که در سازوکاری پیشگیرانه، ساعت بیولوژیک بدن با تحریک 'نرون های تشنگی'، باعث احساس تشنگی قبل از خواب می شود تا از این طریق، آب بدن در طول شب تامین شود. درک بهتر روندی که به احساس تشنگی قبل از خواب منجر می شود، به محققان کمک می کند که در مورد سایر جنبه ...
دهانمان از سلامت مان چه می داند!
ایجاد می شود. این بیماری خیلی شایع نیست، اما افراد مبتلا به دیابت، کسانی که دچار خشکی دهان هستند یا از کاهش عملکرد سیستم ایمنی رنج می برند بیشتر در معرض ابتلا به برفک دهان قرار دارند. از دیگر علائم برفک می توان به قرمزی، بلع دشوار یا ترک خوردگی گوشه های دهان اشاره کرد. پزشک معمولا با تجویز داروهای ضدقارچ این عارضه را درمان می کند. شل شدن دندان ها: شل شدن یا به اصطلاح لق شدن دندان ها از ...
چه ساعاتی از شبانه روز احتمال حمله قلبی بیشتر است؟
قلبی دارند، دو برابر بیشتر از مردان دچار مرگ می شوند. همچنین مردان در معرض خطر بیشتری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند و در سنین پایین تر به این بیماری دچار می شوند. این میزان نزد زنان حتی پس از یائسگی (هنگامی که میزان مرگ زنان به دلیل بیماری قلبی افزایش می یابد) به اندازه مردان نیست
رویکرد درمانی جدید در نشانگان مثانه دردناک
به گزارش شفا آنلاین، علت اصلی نشانگان مثانه دردناک نامشخص است؛ در نتیجه درمان های مختلفی برای آن مطرح اند. طبق دستورالعمل رسمی انجمن اورولوژی آمریکا، انتخاب گزینه درمانی مناسب بر اساس وضعیت هر بیمار و شدت علائم وی توصیه شده است. به دلیل مشکلات متعدد موجود بر سر راه درک این بیماری، در حال حاضر هدف از درمان آن، بهبود علائم و ارتقای کیفیت زندگی بیمار است. سیستیت بینابینی و نشانگان مثانه دردناک، واژه ...
