خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با خواص مویز و انواع کشمش ها
باکتری و اثرات محافظت کنندگی از کبد قلب و سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. مصرف مویز همچنین از سردردهای میگرنی پیشگیری می کند و موجب کاهش شدت درد آن می شود. مویز در گروه میوه ها طبقه بندی می شود و دو قاشق غذاخوری مویز معادل 30 گرم حدود 60 کیلوکالری انرژی دارد. مویز منبع انرژی است و افرادی که مبتلا به یبوست هستند می توانند در رژیم غذایی خود از مویز استفاده کنند.
آیا باید آزمایش های پیشرفته کلسترول را انجام دهیم؟
، یا اگر از پیش این داروها را دریافت می کنید، دوز داروی تان را بالا ببرد، و یا داروی استاتینی قوی تری برای شما تجویز کند. اما تا به حال داده ای در حمایت از مزایای سلامت بخش این شیوه در دست نیست. و همانطور که می توانید حدس بزنید، یک توصیه امتحان پس داده مصرف رژیم غذایی سالم، انجام ورزش منظم، و حفظ وزن طبیعی است که می تواند به تغییرات سودمند در میزان های غیرطبیعی لیپوپروتئین، از جمله آنهایی که آزمایش پیشرفته لیپوپروتئین آنها را اندازه می گیرد، منتهی شود. Harvard Health Letter
خودمراقبتی حلقه ای گمشده در بحث سلامت افراد است
از بین رفته و به تدریج پوست چروکیده می شود و این مسئله ربطی به سن ندارد و ممکن است فرد جوانی با رسیدگی نکردن از پوست خود شادابی آنرا از دست بدهد. محمدنیا با اشاره به راه و روش خود مراقبی از پوست مطرح کرد: با دوری از آفتاب، سالم سازی تغذیه، مدیریت استرس و کاهش آرایش می توان پیری پوست را به تاخیر انداخت و پوست هم مانند هر عضوی از بدن ممکن است به بیماری های مختلفی مبتلا شود. آنچه اهمیت
اعتیاد زنان معتاد نقش مادری آنان را کمرنگ می کند
، معمولاً از خانواده طرد می شوند و بحث طلاق پیش می آید و همچنین در معرض سوء استفاده های بیرونی و کار های ضد اخلاقی قرار می گیرند و برگشت آنها را به زندگی سالم اجتماعی تقریباً ناممکن است . مولاوردی در پایان خاطرنشان کرد: با ستاد مبارزه با مواد مخدر و وزارت کار جلسه هایی داشتیم و علاوه بر آن برنامه هایی که بهزیستی داشت و همایش هایی که برگزار شده می تواند مفید باشد زیرا باید پرداختن به بحث اعتیاد زنان را بعنوان الویت اصلی تاکیدکرد. انتهای پیام/
زندگی سالم در سایه رهنمودهای دینی
واگیر نیز سبک زندگی اسلامی را یک ابزار محکم برای دوری از بیماری های روانی و اصلاح رفتارهای غلط بهداشتی می داند. او می گوید: بیماری های غیر واگیر بیشترین بار بیماری را در جامعه ایجاد می کنند. افزایش شمار ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، مرض قند، فشار خون، سرطان، مشکلات روحی و روانی، انواع سرطان ها و بیماری های اسکلتی مانند کمر درد و آرتروز که در جامعه بار سلامتی ایجاد کرده اند، ریشه در رفتار انسان ها
با این رژیم غذایی بدون گرسنگی لاغر شوید
و غلات ساده را جایگزین کردند 2 برابر بیشتر از افرادی که کربوهیدرات فرآوری شده مصرف کرده بودند وزن کم کردند. کربوهیدرات فرآوری شده انواعی از کربوهیدرات هستند که با ماشین آلات صنعتی برای بهبود وضعیت محصول تهیه می شوند اما فاقد برخی مواد ضروری تغذیه ای مانند ویتامین B یا سبوس هستند. برنج سفید یا ماکارونی و پاستا تهیه شده از آرد سفید از نمونه های کربوهیدرات فرآوری شده هستند. اگر می خواهید کربوهیدرات
بیماری شیگلوز را می شناسید؟
بتوان آنها را جوشاند. عواقب مورد انتظار با درمان معمولاً در عرض 7 روز قابل معالجه است . اغلب عفونت های شیگلایی خفیف هستند و درمان جدی احتیاج ندارند. البته در موارد شدید، اگر درمان موفقیت آمیز نباشد، از دست رفتن آب زیاد از بدن ممکن است مرگبار باشد (خصوصاً در شیرخواران و کودکان کم سن و سال ). عوارض احتمالی کم آبی بدن به طور خطرناک ، خصوصاً در کودکان در
گیاهانی برای پیشگیری از بروز سکته قلبی ، مغزی و سرطان
کردن می شود. تحقیقات آزمایشگاهی نشان داده است که افزایش مصرف آلبالو به کاهش برخی عوارض که بعد از ورزش های سنگین ایجاد می شود مانند دردهای عضلانی، التهاب و ضعف کمک کند. ***آووکادو آواکادو منبع بزرگی از چربی های سالم و اشباع نشده است که به کاهش کلسترول بد کمک می کند و در نتیجه خطر حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. در حقیقت یک مطالعه که به تازگی انجام شده
افزایش نگرانی ها در خصوص آب آشامیدنی یک شهر/ ابتلای بیش از 400 نفر به بیماری/ رئیس دانشگاه علوم پزشکی: ...
/> از طرف دیگر یکی از مسئولین دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد برای اثبات سالم بودن آب در یک برنامه تلویزیونی اقدام به نوشیدن آب لوله کشی کرده و فیلم خود را در رسانه ها منتشر کرد. یک کارشناس تغذیه ضمن اذعان به این موضوع که طی چند روز گذشته تعداد بیماران با مشکلات گوارشی افزایش یافته است، خاطرنشان کرد: مشاهده شده که افراد برای درمان اسهال سعی کرده اند با خوددرمانی و مصرف دارو جلوی اسهال را بگیرند
آل سعود و آرزوهای بر باد رفته/انتخابات آینده در چند اشاره/پرچم سفید عربستان در یمن/فراتر از پول های ...
بسیار بالا است و با وجود آنکه این نرخ سود بالا برای جلوگیری از رونق اقتصاد کشور بدون تردید زیانبار است، اما تلاش برای کاهش شبه دستوری نرخ سود بانکی سیاستی مبتنی بر صلاحدید نیست و به جای ریشه یابی علت بالا بودن نرخ سود بانکی و درمان آن سعی در پاک کردن صورت مساله دارد. برای دور از منطق بودن این سیاست نکاتی چند قابل ذکر است. نرخ سود بانکی بالا حاصل عوامل مختلفی است که از میان آنها بالا بودن
هشداروزیربهداشت درباره افزایش چاقی
، در صورتی که می توان با توجه به نوع غذای مصرفی و میزان کالری از این اضافه وزن پیشگیری کرد. وی با اشاره به افزایش بیماری های قلبی، دیابت و دیگر بیماری های غیرواگیر در کشور گفت: این بیماری ها در نهایت سکته و معلولیت را در پی دارند. در عین حال استفاده از نمک نیز به افزایش حجم خون، پارگی رگ و سکته مغزی منجر می شود و فرد را فلج می کند. در زمینه چربی نیز افزایش مصرف این ماده به سکته قلبی منجر می شود
گوش درد کودکانه
بسیاری موارد، بی قراری کودکان بخصوص در مواردی که سرماخورده اند ناشی از درد گوش است؛ گوش دردی که معمولا از التهاب عفونی در گوش میانی ناشی می شود. اما از نظر علمی اصلی ترین نشانه های گوش درد در کودکان چیست؟ دکتر مهدی خواجوی، متخصص گوش و حلق و بینی و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی در پاسخ می گوید: بی شک در نوزادان و کودکان شیرخوار، گریه و بیقراری، بخصوص اگر همراه با تب و علائم سرماخوردگی
بهترین دعا در ماه رجب چیست؟/ترسناک ترین نقطه ایران/تجارت بوق حمام
) بوده است . دیوانه وارترین سرگرمی دنیا به تازگی در روسیه بازی جدیدی ساخته شده است که بنای آن از همان رولت روسی گرفته شده با این تفاوت که در این بازی از گلوله های الکتریکی به جای جنگی استفاده می شود. البته باید این نکته را نیز اشاره کنیم که هر کدام از این گلوله ها فشار 10 هزار ولتی را به بدن وارد می کنند . این بازی به نام "پرم" شناخته می شود و هدفش باقی ماندن یک نفر از شرکت
قوانین طلایی برای مراقبت از ناخن
کند که برخی از محصولات حاوی کلسیم، مخمر یا فلورید، تاثیر قابل توجهی بر سلامت ناخن داشته باشد. 5. کمتر از مانیکورهای حرفه ای استفاده کنید رفتن مداوم به سالن های مانیکور و پدیکور ناخن، کاری بسیار لوکس است و بسیاری از خانم ها به دفعات این کار را انجام می دهند. اما تحقیقات اخیر نشان می دهد افرادی که به صورت مستمر و در فاصله زمانی کوتاه به این سالن ها سر می زنند، بیشتر از دیگران
خطراتی که در آرایشگاه ها کمین کرده اند
. آرایشگر باید از دستگاه هیتر که موم را تا دمای مشخصی داغ می کند و خاموش می شود استفاده کند. به علاوه اگر بهداشت ظروف مصرفی رعایت نشود و آرایشگر کاردک موم را برای هر مشتری مستقیما به ظرف موم بزند، بیماری های ویروسی مانند زگیل از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. آرایشگر باید موم را از مخزن اصلی وارد ظرفی یک بار مصرف کند و با قاشقک مجزا برای هر نفر آن را به بدن بزند. سپس ظروف و
ارتباط بهداشت لثه و بیماری های قلبی
نخستین مطالعه ای است که در آن محققان توانایی یک داروی دهانی (به طور کلی داروهایی که برای بیماری لثه به کار می رود) را برای کاهش التهاب سرخرگ ها اثبات کردند. ماده ای موثر در ایفای این نقش، active ingredient نام دارد و یک برطرف کننده التهابات مولکولی است که تحت عنوان Resolvin E1 شناخته می شود. به علاوه این کشف تاکید خود را بر این نکته می گذارد که چگونه مشکلات داخل دهان و روش درمان آنها می تواند بر روی
بررسی فوت و فن: Samsung Galaxy S6، محصولی غیر منتظره
، از دیگر اعضای موثر اتحادیه تلفن های هوشمند به عاریت گرفته اند. قابلیتهایی چون ضدآب بودن، طراحی باتری و حافظه جانبی قابل تعویض و... توسط دیگران ابداع شده و توسط سامسونگ استفاده شده یا تکمیل شده اند. و البته سامسونگ همیشه نیاز به دوره های فشرده آموزشی در زمینه نرم افزار داشته که در آن اهمال ورزیده است. اما با برخی تغییرات و بهبودهای چشمگیر، اکنون سامسونگ به جایگاهی رسیده که اسمارت فون تازه
"عدالت در سلامت" گرفتار بیماری های مزمن
مهارت های ارتباطی و اجتماعی تربیت کند که حتی با دردسترس بودن مواد روانگردان و افیونی نیز سالم بمانند، اگر وزارت بهداشت (که بحق نسبت به سایر نهادها با پوشش خدمات بهداشتی حاشیه شهرها بهتر از سایر نهادها عمل کرده است) پیشگیری را بر درمان و استفاده از مهارت پیراپزشکان را به جای پزشکان در اولویت قرار می داد، اگر شهرداری به جای پا در کفش شبکه های بهداشتی کردن و ارائه خدماتی که در همه جای شهر قابل دسترس است
چرا مسلمانان آفریقای مرکزی قتل عام شدند؟+ تصاویر و فیلم
بیاورند و بسیاری از مشکلات مردم را فقط با استفاده از مردم و فقط با سرمایه داخلی برطرف کنند اما آن ها نمی خواهند کشور ما از دستشان خارج شود. مردم این کشور معمولا بعد از آنکه اوضاع خیلی وخیم شد از خواب بیدار می شوند. روزانه به تعداد زیادی از مسلمانان در بنگویی حمله می شود. هر جا که گروهی از مسلمانان جمع شده باشند تحت خطر هستند و نیروهای صلیب سرخ هم به بهانه آنکه به دنبال حفظ آن هفتاد درصد
تفاوت خون گیری با زالو درمانی
آسپرین هستند که این دارو علاوه بر اینکه نتوانسته است رنج سکتی قلبی را کاهش دهد، بدن را هم دچار عوارض می کند اما زالو درمانی خود علاوه بر کمک به سلامت دستگاه قلبی و عروقی، به پیشگیری از خیلی بیماری ها کمک می کند. وی به هزینه های هنگفتی که خانم ها برای استفاده از دستگاه های لیزر برای شفافیت پوست خود می پردازند اشاره کرد و گفت: برخی دستگاه های زیبایی فقط پاک کننده صورت مسئله هستند و از لحاظ ظاهری عمل کرده است اما این جراح کوچک در کنار رژیم مواد غذایی و اصلاح مزاج، خون را تمیز می کند و خونرسانی ناحیه را بهتر می کند که حاوی آنتی بیوتیک برای انواع عفونت ها است. انتهای پیام/ ...
افزایش خطر سکته قلبی با قطع وارفارین پس از جراحی
Myocardial infarction یا حمله قلبی٬ عبارت از انهدام و مرگ سلولی دائم و غیرقابل برگشت در بخشی از عضله قلب (میوکارد) است که به علت ازبین رفتن جریان خون و وقوع یک ایسکمی شدید در آن قسمت از قلب روی می دهد. این توقف گردش خون ممکن است ناگهانی و بدون هیچ علائم قبلی نمایان گردد یا پس از چند حمله آنژینی (درد قفسه سینه) نمود یابد. عمده ترین دلیل سکته بسته شدن رگ های تغذیه کننده قلب است. برای رفع انسداد غیر از دارو
بهترین روش برداشت خال کدام است؟
های اکتسابی معمولا زمینه ژنتیک دارند و افراد سفید پوست بیشتر دچار آن می شوند. این خال ها اغلب از دوران کودکی و بلوغ تا حدود 35سالگی تظاهر پیدا می کنند و بعد از آن معمولا دیگر خال جدید به وجود نمی آید. بعضی خال ها هم ممکن است به مرور زمان خود به خود از بین بروند اما اغلب آنها باقی می مانند، مگر اینکه بخواهیم با روش های درمانی خال را برداریم. تغییرات خال را جدی بگیرید! خال ها عمدتا
فلوکستین داروی کاهش وزن است؟
فعالی(روحی و فیزیکی)، تفکر خودکشی و خود آزاری .از دیگر عوارض جانبی ناشی از مصرف دارو عبارتند از : تشنج، لرزه، سختی عضله و به طور کلی تشنج عضلانی، علائم پوستی مثل خارش، قرمزی و فلسی شدن ، از دست دادن تعادل و هماهنگی، تعریق، تپش قلب و گیجی. سایر عوارض جانبی کمتر جدی دارو عبارتند از : سرگیجه، ضعف و خواب آلودگی، آب ریزش بینی، درد گلو، سردرد و علائم سرماخوردگی، تهوع، اسهال و تغییر اشتها، تغییر وزن، کاهش میل جنسی و یا سختی دریافت لذت جنسی، خشکی دهان و افزایش تعریق. ایران ...
اهدای کبد برای فرد اهدا کننده زنده خطر دارد؟
هم پیوند مرگ مغزی با کاهش روبرو بوده ایم. بسیاری از بیماران در صف انتظار پیوند فوت می کنند امروزه پیوند اعضا تنها راه ادامه حیات برای بیماران دچار نارسایی قلبی، کبدی، کلیوی و ... است. در نارسائی کلیه امکان پیوند از اهدا کننده زنده وجود دارد، اما در پیوند اعضایی مانند قلب، ریه و کبد تنها پیوند از اهدا کننده دچار مرگ مغزی امکانپذیر است که متاسفانه بسیاری از این بیماران به دلیل
76درصد دانش اموزان با کمبود ویتامین دی
،کاهش یابد. معاون بهداشت آموزش و پرورش حداکثر میزان قند را با نام منو ساکارید 25 گرم دانست و ادامه داد: متاسفانه در کشور ایران بر خلاف این اندازه مصرف می شود که منجر به ذخیره ی چربی می شود وباعث رسوخ چربی در داخل عروق بدن مانند سرخرگ و سیاهرگ می شود و عبور خون را مشکل دار می کند که این امر باعث سکته مغزی زودرس را در پی دارد. دکتر با اشاره به میزان تحرک برای دانش آموزان را امری
آشنایی با 5 خوراکی سالم ومفید برای روده ها
اکسیدان هایی است که با التهاب مبارزه می کنند. اگر مستعد ابتلا به ناراحتی های گوارشی هستید، مارچوبه مصرف کنید. ماست ماست ترکیبی از شیر تخمیر شده و باکتری زنده است؛ ماست یک پروبیوتیک بالقوه محسوب می شود که حاوی باکتری سالم و زنده ای است که می تواند با باکتری های بد مبارزه کند. اکنون که قفسه مغازه ها مملو از انواع مختلفی ماست است سعی کنید ماستی انتخاب کنید
چگونه به ام اس مبتلا نشویم؟
بسیار خوبی برای کنترل و درمان این بیماری وجود دارد. در کشور ما نیز این داروها در حد نیاز وجود دارد و علاوه بر داروهایی که از سایر کشور ها وارد می شود نمونه هایی نیز در داخل کشور ساخته شده است که با نمونه خارجی آن رقابت می کند. به گفته او در کنار درمان دارویی مناسب استفاده از تیم متشکل از روانشناس، کاردرمان، می تواند ضمن کاهش علائم خاص مغزی و نخاعی، عوارضی همچون افسردگی و دیگر مشکلات روحی را کنترل کند. بنابراین بیماران باید اطلاعات خود را در خصوص بیماری و راه های درمان بالا ببرند و در دام کلاهبرداران و شیادان که به تبلیغ داروهای معجزه گر می پردازند،گرفتار نشوند. سلامت نیوز ...
کمبود آهن را جدی بگیرید!
اختصاصی کم خونی را تشخیص داد. این مرحله از کم خونی را کم خونی اولیه می گویند. با ادامه کم خونی و عدم تشخیص و درمان، علائم شدیدتر و اختصاصی تر شده و دیگر فاکتورهای عمومی هم کم خونی را نشان می دهند. این مرحله از کم خونی را کم خونی ثانویه می گویند. معمولا علائم دیگری شامل تپش قلب، ورم قوزک پا و درنهایت قاشقی شدن ناخن ها هم به علائم قبلی افزوده می شود. آهن؛ حمل کننده اکسیژن خون آهن
افراد سلامتی شان را کف کوچه و خیابان رها کردند/ مردم در سبد خانوار مبلغی برای سلامتی خود اختصاص دهند
این ماده ناشناخته استفاده می کنند بعد دچار عوارض این دارو می شوند . پس سلامت را قدرش را بدانید و از اهل فنش بپرسید.در تمام مراکز ما خدماتی که در فوق به آن اشاره شد به مردم به صورت رایگان ارائه می شود . یک مقدار اعتماد بیشتری کنند و به این مراکز بهداشت مراجعه کنند . به چکاپ های دوره ای و روتین اهمیت بدهند و این چکاپ ها را حتی افراد سالم هر چند وقت یک بار انجام دهند الان بچه های
توده ای ها چند بار به استاد سوء قصد کردند
این فاصله دعا می کردم. خلاصه از هر طریقی که می توانستند به پدر فشار می آوردند. پدر با وجود سن بالا و بیماری و مصرف همیشگی دارو، بسیار پرانرژی بودند و در راه انجام وظایفی که به عهده داشتند، لحظه ای سستی و ضعف نشان نمی دادند. با وجود ضعف جسمی وقتی بنا می شد از دین دفاع کنند، ناگهان مثل یک جوان پرانرژی فعالیت می کردند. برای همین در خانه، مخصوصاً پس از مرگ علی که پدر به شدت غمگین بودند قرار گذاشته بودیم
