سایر منابع:
سایر خبرها
رونی کلمن؛ اسطوره دلالی مکمل های بدنسازی /تصاویر
داخلی بدن انسان دارد. در ادامه به برخی از مهم ترین سوءاثرهای مصرف این مواد اشاره می کنیم. کلیه های پلاسیده، مردانگی تحلیل رفته شایع ترین اثرات مخرب مصرف این مواد و هورمون ها روی کلیه ها و دستگاه تناسلی مردان است. کلیه ها و کبد مرکز تصفیه سموم و مواد زاید از خون انسان هستند و در صورت مواجه شدن با حجم زیاد موادی که متابولیزه کردن آن ها برای این ارگان ها دشوار است (ترکیبات ...
تخم قزل آلا آلوده وارد کشور نشده است
آلا باعث خون ریزی داخلی در ماهیان می شود و در پی مصرف این ماهی ها ی آلوده احتمال بروز امراضی برای انسان از جمله عفونت داخلی در معده و روده وجود دارد. مهدی خلج رئیس سازمان دامپزشکی کشور در مورد واردات تخم آلوده ماهی قزل آلا به ویروس VHS به کشور، گفت: از سال 1383 این بیماری در 4 یا 5 استان کشور شناسایی و وجود آن اعلام شد. وی افزود: همچنین بیماری VHS در سال 1385 مجدداً در کشور ...
شش خوراکی بهاری برای مادران باردار
که در این قسمت با چگونگی شیوه مصرف آن با شما همراه هستیم. مارچوبه (Asparagus) فصل آن چه زمانی است؟ اگرچه مارچوبه درطول سال هم می توان یافت، اما در بیشتر مناطق، اوج آن در بهار است. چرا مصرف آن در دوران بارداری خوب است؟ این ساقه های سبزرنگ غنی از ویتامین K هستند که به انتقال مناسب کلسیم در بدن کمک می کند و در شکل گیری و سلامت استخوان ها نقش دارد ...
تغییر ذائقه مردم از مصرف شیر محلی به شیر فرآوری شده ضروری است
در سبد غذایی خانواده ها کمک کرد و در این بین نقش رسانه های ارتباطی بسیار مهم است. به گفته وی، مصرف لبنیات در جلوگیری از سرطان، بهبود ایمنی بدن، رفع عفونت ها، تقویت دستگاه گوارش و کاهش و کنترل کلسترول و چربی خون بسیار مؤثر است. میزان تولید شیر در استان گلستان به 400 هزار تن در سال می رسد. 3039/6159/ ...
پاستیل و اسمارتیز با شما چه می کند!
، بیش از سایرین در معرض این سرطان هستند. این فوق تخصص گوارش ادامه داد: یبوست عامل دیگری در افزایش شانس ابتلا به این بیماری است. یبوست متأسفانه در کشور یک بیماری عادی تلقی می شود، در حالی که شاید 80 درصد مردم ما دچار یبوست باشند و از عوارض آن که در ابتلا به سرطان روده بزرگ بسیار نقش دارند غافلند، چرا که مواد سرطان زا در روده و صفرا بیشتر باقی می ماند. وی توصیه کرد: بهتر است مردم به جای مصرف برخی خوراکی ها مانند موز، سیب، ماست، ازگیل و کاکائو، مصرف هویج، آلو و به طورکلی سبزیجات و مرکبات را در برنامه خود قرار دهند، چرا که تغذیه نقش اساسی در این نوع سرطان بازی می کند ...
پاستیل و اسمارتیز با روده ها چه می کنند؟
.... این فوق تخصص گوارش ادامه داد: یبوست عامل دیگری در افزایش شانس ابتلا به این بیماری است. یبوست متأسفانه در کشور یک بیماری عادی تلقی می شود، در حالی که شاید 80 درصد مردم ما دچار یبوست باشند و از عوارض آن که در ابتلا به سرطان روده بزرگ بسیار نقش دارند غافلند، چرا که مواد سرطان زا در روده و صفرا بیشتر باقی می ماند. وی توصیه کرد: بهتر است مردم به جای مصرف برخی خوراکی ها مانند موز، سیب، ماست، ازگیل و کاکائو، مصرف هویج، آلو و به طورکلی سبزیجات و مرکبات را در برنامه خود قرار دهند، چرا که تغذیه نقش اساسی در این نوع سرطان بازی می کند. ...
چربی سوزی با تنظیم هورمون ها
...> یادتان باشد مواد مفیدی وجود دارد که باعث کاهش وزن و درعین حال ایجاد احساس سلامتی و شادابی می شوند. مواد غذایی که حاوی گلوسیدهای کمتری هستند به تعادل هورمون ها کمک می کنند. این کارها تأثیر مستقیم خود را روی بدن و مهم تر از همه پوستتان به جا می گذارد. مواد غذایی سرشار از فیبر مثل موز، کشمش، کلم آرتیشو، جو دوسر، مغزها و حبوبات به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کنند. فراموش نکنید روزانه دو لیتر آب ...
سوریه با حمایت ایران مستحکم باقی ماند
کشورهایی مانند عربستان، قطر ، ترکیه و برخی کشوهای غربی را نقش بر آب کردیم. وی با ابراز اطمینان از پیروزی نهایی مقابل تروریست ها از همپیمانان سوریه به ویژه جمهوری اسلامی ایران ، روسیه و کشورهای بریکس قدردانی و تأکید کرد : ما همچنان در حال مبارزه با تروریسم هستیم اما در نهایت پیروزی از آن ماست. فیصل مقداد در پاسخ به پرسش دیگری درباره علل انصراف غرب به ویژه امریکا از ساقط کردن بشار اسد گفت ...
خوردن کاکائو برای کودکان،ممنوع!
به یک نوع غذا بسنده شود. این پزشک و محقق طب اسلامی با بیان اینکه قبل از سیر شدن کامل از غذا خوردن دست بکشید، خاطرنشان کرد: فواید این کار کنترل وزن، کاهش ریفلاکس یا ترش کردن معده و عمر طولانی تر است. نواب زاده یادآور شد: در مجامع علمی اثبات شده هر چه دستگاه گوارش کمتر کار کند عمر طولانی تر می شود. ...
مجلسی که دیگر مردمی نخواهد بود
آب وهوایی مناسب و سالم زندگی می کنند، نسبت به افرادی که در مناطق خشک و سردسیر قرار دارند، از وضعیت بهتری به لحاظ مادی و معنوی برخوردارند. پس آرامش و صلابت زمین موجب تسلای خاطر و تعالی بشریت بوده و دردهای زمین موجب افزایش آلام انسان گردیده است. افسردگی،افزایش بیماری های روحی و روانی انسان امروز بدون ارتباط با آسیب رساندن به محیط زیست نیست. هیچ کس نمی تواند منکر تاثیرات منفی تخریب محیط زیست بر شیوه ...
سیرۀامام هادی دربرخوردباافراط گرایان وتکفیریان
که در نوع خود برخی از آسیب ها را از امت اسلام مانع شد، افراط گرایی در میان هر دو گروه اهل سنت و تشیع وجود داشته است؛ علت اصلی این انحراف دوری از تعقل و خردورزی بود، از اینروست که اهل بیت(ع) مدام مردم را به خردورزی دعوت کرده اند. از جمله فعالیت های امام هادی(ع) در حفظ اسلام اصیل، مبارزه با افراطیان و اهل غلو و غالیان و فرقه های گمراه با گرایشات صوفی مآبانه و سلف گرایانه بود، آن حضرت با ...
سلامت غذا از مزرعه تا سفره در کشور تا چه اندازه تامین است؟
...، ناهنجاری های عصبی و اختلال در سیستم غدد درون ریز و سیستم ایمنی بدن می شود. کود های فسفاته نیز پس از مصرف در گیاهانی مانند سیب زمینی سم کادمیوم تولید می کنند که کادمیوم نیز علاوه بر خاصیت سرطان زایی، باعث کوتاهی قد در کودکان و اختلال در کارکرد کلیه ها می شود. عضو انجمن سم شناسی و ومسمومیت ها سموم موجود در خاک را برای سلامت انسان مضر دانست و از بین بردن این سموم را با شست و شو غیر ممکن ...
از تماس کری تا مذاکرات وین به روایت افخم
...> افخم ادامه داد: روابط ایران و ترکیه خوب و رو به گسترش است. حوزه های مختلف تجاری، اقتصادی و فرهنگی فعال است و برنامه ها برای گسترش آن وجود دارد. در عین حال در موضوعات منطقه ای رایزنی ها و مشورت های خوبی شروع شده است. سخنگوی دستگاه دیپلماسی با بیان اینکه برخی اختلاف نظرها درباره نوع نگاه به موضوعات منطقه و یافتن راه حل ها وجود دارد، گفت: معتقدیم در این مسیر امکان رسیدن به تفاهمات هست و ...
افراد سلامتی شان را کف کوچه و خیابان رها کردند/ مردم در سبد خانوار مبلغی برای سلامتی خود اختصاص دهند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از مفاآنلاین افراد سلامت شان را کف کوچه و خیابان رها کردند تا هر رهگذری بیاید از روی آن رد شود، فردی که می رود سیگار می کشد جوانی که قلیان می کشد آن کسی که به موادغذایی توجه نمی کند سالم سازی موادغذایی را رعایت نمی کند به مناسبت هفته سلامت خبرنگار مفاآنلاین مصاحبه ای با مدیر مرکز بهداشت شماره یک کرج انجام داد که به شرح ذیل می باشد: ...
تأیید گفت و گوی تلفنی ظریف و کری از سوی وزارت خارجه؛ تحریم در صدر موضوعات
کشاکش بحران سوریه ارسال کمک های انسان دوستانه به سراسر مناطق سوریه که در شرایط بسیار بدی قرار دارند، فراهم شود. به ویژه مناطقی که تحت محاصره تروریست ها هستند و سازمان های بین الملل نمی توانند برای امدادرسانی فعالیت های لازم را انجام دهند. سخنگوی دستگاه دیپلماسی اظهار داشت: در حاشیه کنفرانس مبارزه با افراط گری در تهران، وزرای سه کشور اولین نشست را برگزار کردند و مشورت های داخلی برای ...
چرا به وزارت آب احتیاج داریم؟
عیار است که نیاز به مشارکت و دموکراسی آبی دارد. در این دموکراسی آبی حضور تمام ذی نفعان و ذی مدخلان و بهره برداران در تصمیم گیری های مربوط به آب برای هموار سازی رشد اقتصادی و اجتماعی کشور ناگزیر است. او اعتقاد دارد یکی از راه های رسیدن به این مشارکت و درنهایت حکمرانی خوب آب ایجاد وزارتخانه یی برای آب و منابع طبیعی است. فهمی اعتقاد دارد ساختار وزارت نیرو با وجود اینکه در زمان خود مناسب و خوب بوده ...
هنوز معلوم نیست سبزی ها آلوده باشند/ سفره ایرانی از سالم ترین سفره هاست
به گزارش شفا آنلاین ،تغذیه سالم علاوه بر اینکه سلامت افراد درجامعه را تضمین می کند، باعث می شود تا هزینه های درمان هم کاهش چشمگیری یابد و این همان موضوع مهم پیشگیری است که همواره کارشان معتقدند وزارت بهداشت باید بر روی این موضوع تمرکز کند تا هزینه های درمان هم کاهش پیدا کند. در تمام کشورهای جهان هم ایمنی غذا یک موضوع مهم است و از این رو در هفته بهداشت جهانی، شعار ایمنی غذا از مزرعه تا سفره انتخاب ...
افخم:پیام رسمی از آمریکا درباره یمن نگرفتیم
همکاری های نزدیک برای کمک به حل مسائل منطقه به ویژه در بحث مبارزه با تروریسم و افراطی گری، بحث مهم در این نشست بود که جمهوری اسلامی ایران نیز آن را دنبال می کند و محور مهم جلسه سه جانبه معاونان که امروز صورت می گیرد نیز بر همین اساس است. راههای همکاری های سه جانبه در حوزه های دیگر که می تواند ظرفیت های جدید ایجاد کند در نشست امروز مورد بحث قرار می گیرد. آخرین اخبار از حادثه فرودگاه جده ...
سلامت غذا از مزرعه تا سفره در کشور تا چه اندازه تامین است؟
می شود. عضو انجمن سم شناسی و ومسمومیت ها سموم موجود در خاک را برای سلامت انسان مضر دانست و از بین بردن این سموم را با شست و شو غیر ممکن اعلام کرد. احمد مهدوی،در رابطه با مصرف بی رویه کودهای شیمیایی در بخش کشاورزی اظهار کرد:استفاده نابه جا از کودهای نامرغوب که اغلب نیز چینی هستند؛ موجب آسیب به بافت خاک وصدمه به بدن انسان ها است. وی با تاکید بر اینکه استفاده از کود و سموم درجهت ...
چگونه مواد غذایی سالم تری داشته باشیم؟
: اصول رعایت بهداشت محیط در محل تهیه، تولید، توزیع و نگهداری مواد غذایی شامل بهسازی محیط، تهیه آب سالم، دفع صحیح مواد زاید، مبارزه با حشرات نظیر سوسک، مگس، موش، نظارت بر مواد غذایی از زمان تهیه، حمل و نقل، وسیله حمل و نقل، نگهداری، بهداشت ظروف، طبخ مواد غذایی، عرضه و فروش، آماده سازی برای مصرف و حتی هنگام مصرف می باشد. ...
نانواهایی که با جوهر قند روی سلامت مردم خط می کشند
خوراکی ندارد و تاثیرات خطرناکی با بر جا گذاشتن گوگرد در بدن انسان، بر دستگاه گوارش می گذارد. رویای ایمنی غذا از مزرعه تا سفره به باد می رود سازمان جهانی بهداشت هفته اول اردیبهشت را به عنوان هفته سلامت به نام ایمنی غذا از مزرعه تا سفره نامید. این شعار بدین معنی است که تمام محصولات غذایی باید در تمام مراحل ایمنی و سلامت خود را حفظ کنند چرا که سالانه چندین میلیون انسان در دنیا ...
بشتابید به سوی چربی سوزی !
اتومبیل برای تامین انرژی مورد نیاز از بنزین استفاده می کند . انرژی حاصله از سوخت بنزین می تواند آن را به حرکت درآورد و سیستم های سرمایش ، گرمایش وهمچنین سیستم برق و روشنایی اتومبیل را تامین کند . اما بدن ما برای تامین انرژی مورد نیاز خود از قند استفاده می کند . انرژی حاصله از سوخت قند می تواند دستگاه های مختلف بدن مثل حرکت عضلات ، گوارش ، تنفس ، گردش خون و... را فعال نگه دارد. خداوند یکتا ...
افخم:پیام رسمی از آمریکا درباره یمن نگرفتیم
همکاری های نزدیک برای کمک به حل مسائل منطقه به ویژه در بحث مبارزه با تروریسم و افراطی گری، بحث مهم در این نشست بود که جمهوری اسلامی ایران نیز آن را دنبال می کند و محور مهم جلسه سه جانبه معاونان که امروز صورت می گیرد نیز بر همین اساس است. راههای همکاری های سه جانبه در حوزه های دیگر که می تواند ظرفیت های جدید ایجاد کند در نشست امروز مورد بحث قرار می گیرد. آخرین اخبار از حادثه فرودگاه جده ...
معرفی تغذیه کامل یک زن باردار
بزرگ بدن مانند سیستم قلب و گردش خون، اسکلت و سیستم عصبی است این یکی از اجزای مهم سیستم های عمده کودک است روزانه دو تا سه میلی گرم مس توصیه می شود و اگر شما یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و مولتی ویتامین مصرف کنید نیاز شما به مس به اندازه کافی تامین می شود. اسید فولیک اسید فولیک یک ویتامین مهم است که باعث تحریک تشکیل گلبول های قرمز و تولید سیگنال های شیمیایی مهمی در سیستم عصبی ...
بیماری هایی که در سالمندی گریبان افراد را می گیرد
پزشکان همه این امراض را از چشم سوء تغذیه در این دوران می بینند. البته به اعتقاد متخصصان تغذیه، وضعیت سلامت لزوماً وابسته به سن نیست زیرا ممکن است فردی 100ساله به خاطر داشتن اصول تغذیه ای سالم و صحیح از سلامت جسمی و روانی هم برخوردار باشد این در حالی است که بی توجهی به نوع تغذیه در دوران سالمندی موجب کاهش توده عضلانی و سوخت و ساز بدن می شود و احتمال سوء تغذیه را بیشتر می کند. دکتر ...
سلاحه البکاء چیست؟
ترین ابزار جنگ با دشمن بیرون، آهن است، نیرومندترین سلاح جنگ با دشمن درون، آه است، درست است که ما با فطرت، عقل و درایت خداداد خلق شده ایم؛ ولی باید با عمل صالح و با اشک شب و آه نماز آنان را تقویت کنیم. این سلاحه البکاء برای آن است که آدم از دشمن درون نجات پیدا کند تمام مشکلات ما از دشمن درونی ماست، اگر این دشمن درونی رخت بربندد باکی از دشمن برونی نیست. وی با تأکید بر نقش تقویت فضایل اخلاقی در ...
آرزویم این بود که پرسپولیس را مثل شاهین بسازم/ باید لابی می کردیم تا دایی رییس کنفدراسیون آسیا شود!
سنجیدید و می گفتید اوضاع بد شده؟ انسان ها با تفکرات و تجربیاتشان آینده را ترسیم می کنند، از قدیم گفتند هر کجا که یک آدم مسن و باتجربه وجود دارد، خیلی از چالش های آن خانواده و آن گروه و اجتماع کمتر می شود، چون آدمی که مسن تر است، تجربه اش بیشتر است و مسائل زیادی را لمس کرده و رد شده، پس آن خانواده کمتر با چالش مواجه می شوند و چالش ها را آن آدم مسن با بیانات و پیش بینی ها و شکافتن چالش ها حل ...
22 غذای خوشمزه و دارای فیبر
به گزارش شفا آنلاین ، فیبر فوق العاده مهم است. فیبر از هضم در معده فرار کرده و به روده می رسد. و توسط باکترهای مفید روده تغذیه و منجر به انواع خواص درمانی می شود. فیبر نیز سبب کاهش وزن و سطح قند خون را کاهش می دهد و برای مبارزه با یبوست مناسب است. جای تعجب نیست که مطالعات نشان می دهد افرادی که تمایل به خوردن فیبر بیشتر دارند سالم تر هستند. به عنوان مثال، آنها در معرض خطر پایین تر ...