خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مبتلایان به کف پای صاف بخوانند
زردپی (آشیل) فشار می آورد و باعث از بین رفتن قوس کف پا می شود. وی گفت: افراد مبتلا به بیماری های سیستم عصبی ماهیچه ای مانند فلج مغزی و عضلانی به دلیل ضعف عضلانی دچار صافی کف پا می شوند. عواملی هم مانند چاقی، دیابت، بارداری، بالا رفتن سن و آسیب های وارد به پا باعث فرسودگی رباط ها می شود و به تدریج رباط ها حمایت قوس کف پا را کم می کنند. این متخصص کودکان با تاکید بر اینکه صافی کف
عصاره جگر چیست؟
داشته باشد به همین دلیل یکی از دلایل رایج برای مصرف عصاره جگر درمان کم خونی یا سندرم خستگی مزمن است. روش درمانی سنتی از طریق تزریق عصاره جگر از گاو به انسان انجام می شد به این امید که تولید گلبول های قرمز خون افزایش یابد. هرچند مطالعات نشان می دهد عصاره جگر نسبت به روش های مشابه کارآیی بیشتری ندارد و به همین دلیل پزشکان مصرف آن را برای رفع این مشکل توصیه نمی کنند. - مقابله با سرطان: روش
کتاب کلاس ندارد
برگزاری این چنین رویدادهایی در قامت اقتصاد نشر ایران، به بنگاه ها فروشگاه های خرد فروش کتاب لطمه نمی زند؟ آیا توجه و حمایت صرف از مصرف کننده بدون توجه به سازوکار توزیع الگوی صحیح است که به طور مداوم در حال ادامه دادن آن هستیم؟به عبارت دیگر می خواهم بدون حمایت عرضه مستقیم و وسیع و متمرکز اهمیت بیشری را باید بگیرد یا حمایت از ویترین فروش خرد و پراکنده؟ به نظر من نه حمایت از عرضه مفید است
زرشک پلو ایرانی در دیگر کشورها، چند؟
شاخص قدرت خرید بخشی از نظریه اقتصادی و تکنیکی برای تعیین ارزش نسبی ارزهای مختلف (به عنوان مثال دلار) و سپس خرید سبدی از کالاها برحسب همان ارز است. این مفهوم اقتصادی به مشخص شدن نرخ ارز میان دو کشور کمک می کند. این شاخص درحقیقت مقایسه برابری قدرت خرید مردم دو یا چند کشور با یکدیگر است. برای محاسبه این شاخص یک سبد از کالای ضروری خانوارها در نظر گرفته می شود که بدن انسان در روز یا ماه به آنها نیاز
باران 20درصد کاهش، هوای سالم 20درصد افزایش
ترکیبات سرطانزاست. ذرات معلق 5/2میکرون می توانند با ورود به جریان خون منجر به افزایش کلسترول خون شوند، تحقیقات نیز نشان می دهد بدن برای دفاع در برابر ذرات 5/2میکرون هیچ مکانیسم دفاعی ای ندارد. طبق گزارش آژانس بین المللی تحقیقات سرطان، دود دیزل و ترکیبات آلودگی هوا سرطانزا هستند. دیگر سخنران این همایش معصومه ابتکار، رییس سازمان محیط زیست بود، وی در سخنان خود با اشاره به گذشت 16ماه از آغاز به
10 فرمان تغذیه ای برای کنترل بیماری کبد چرب
آزیتا حکمت دوست ؛ در مورد علل به وجود آمدن کبد چرب و نقش تغذیه در ابتلا و پیشگیری از آن توضیحاتی داد. وی در مورد کبد چرب گفت: کبدچرب غیر الکلی یر اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. این متخصص تغذیه ادامه داد: البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد. در این
عوارض داروهای ضد افسردگی
. - غذاهای دارای فیبر از قبیل: میوه ها و سبزیجات و غلات مصرف کنید. - به طور منظم ورزش کنید. - مکمل های دارای فیبر مصرف کنید. 8- سرگیجه داروهای ضدافسردگی سه حلقه ای و مهارکننده های مونوآمینواکسیداز بیشتر از سایر انواع داروهای ضدافسردگی، باعث سرگیجه می شوند.این داروها باعث، کاهش فشار خون و در نتیجه سرگیجه می گردند.این عوارض در افراد مسن شایع تر می باشد.
نسخه ابن سینا برای تندرستی در هوای آلوده
می گیرد. بنابراین پاکسازی بدن زیر نظر یک متخصص طب سنتی در هوای آلوده به همه افراد توصیه می شود. برای مثال، می توانید سه روز متوالی از رژیم پاکسازی استفاده کنید؛ یعنی به عنوان صبحانه، ناهار، شام و میان وعده فقط آش گشنیز بخورید. پخت این آش بسیار ساده است و با گشنیز، شنبلیله، تره، جعفری، برگ چغندر یا برگ اسفناج، کمی برنج و البته بدون گوشت و مرغ تهیه می شود. منبع: روزنامه جام جم انتهای پیام/.
مشاغل نوین، روی خوش سکه
در دنیای امروز ما تقریبا اشباع شده اند. میشائیل ماندل، متخصص تکنولوژی اتاق فکر آمریکا، می گوید نوآوری ها همیشه با افزایش استخدام همراه هستند. این موضوع در فناوری اطلاعات به وضوح قابل مشاهده است. اما وی به بخش های دیگری نیز اشاره می کند. به عنوان مثال تصور کنید در آینده پزشکان بتوانند هر عضو بدن را مانند کبد یا کلیه، با استفاده از چاپگرهای سه بعدی چاپ کنند. این مثالی است که چندان از واقعیت دور
با جویدن این گیاه بوی بد دهان خود را از بین ببرید
دکتر جعفری متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران در خصوص خواص زنجبیل گفت: زنجبیل گیاهی است که اغلب در تهیه غذا و شیرینی ها از آن استفاده می شود. وی افزود: خواص این گیاه متفاوت است به طوری مصرف آن قبل از غذا اشتها آور است. وی در ادامه گفت: این ماده خوراکی خاصیت ضد میکروبی دارد و برای رفع عفونت های قارچی در بدن بسیار مفید است. وی در پایان گفت: علاوه بر این جویدن زنجبیل به از بین بردن بوی بد دهان کمک می کند و مصرف روزانه مکمل آن می تواند در کاهش درد مفاصل مؤثر باشد. انتهای پیام/ ...
بیماری که زنان را بیشتر از مردان تهدید می کند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، دکتر محمدرضا معتمد متخصص مغز و اعصاب گفت: با توجه به اینکه مغز کنترل تمام اعمال بدن را به عهده دارد بسته به اینکه کدام قسمت از بافت سفید مغز دچار آُسیب شده یک سری علائم را از خود نشان می دهد که نشان دهنده بیماری ام اس است. وی افزود: از علائم این بیماری می توان به علائم حسی، گزگز شدن، خواب رفتگی و سوزن شدن اندام ها اشاره کرد، از علائم دیگر عدم تعادل
چه زمانی بچه دار شویم؟
مصرف مولتی ویتامین ها و اسیدفولیک کند و یک زندگی سالم داشته باشد یعنی میزان مصرف فست فود، چربی، شیرینی و نشاسته را کاهش داده و از انواع پروتئین ها، حبوبات، سبزیجات، لبنیات کم چرب و یک یا دو بار در هفته ماهی استفاده کند. همچنین لازم است هر روز ورزش های مناسبی انجام دهد برای مثال می تواند روزی 45 دقیقه تا یک ساعت پیاده روی تند داشته باشد یا شنا، ایروبیک و هر ورزشی که دوست دارد، انجام دهد تا عضلاتش
بالاخره چند ساعت در شبانه روز باید بخوابیم؟
/> دکتر امیرعلی سهراب پور، متخصص داخلی، استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت وگو با سلامانه در این زمینه گفت: متأسفانه بسیاری از افراد سالم هم به اندازه کافی نمی خوابند و این موضوع سلامت آن ها را تهدید می کند. ساده ترین دلیل کمبود خواب، تماشای تلویزیون یا نشستن پای رایانه و گشت وگذار در اینترنت است. وی خوابیدن کافی مانند تغذیه صحیح و داشتن فعالیت بدنی را در سلامت بدن تأثیرگذار است
بیماری های صفرا با مصرف کنجد قابل پیشگیری هستند
سلامانه : حمید رضا کثیری متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: کنجد دارای ویتامین های مفید است و روغن آن از روغن های اشباه نشده و مفید برای بدن و سلامتی است. وی افزود: کنجد بر روی اغلب بافت ها و اندام های بدن اثرات مثبت داشته و احتمال بروز مشکلات مربوط به دستگاه گوارش را تا حد زیادی کاهش می دهد. کثیری تاکید کرد: بسیاری از ناراحتی ها و بیماری
چای سبز را چگونه بنوشیم تا لاغر شویم؟
افراد کمک می کند تا در میانسالی حداقل افزایش وزن را تجربه کنند، زیرا چای سبز به آنها کمک می کند کمترین میزان ذخیره چربی و مواد زائد را در طول سال های جوانی و میانسالی در بدن داشته باشند. قرص چای یا چای سبز؟ عوارض احتمالی چای سبز را بشناسید افزایش بیش از حد دمنوش چای سبز،کپسول ها و قرص هایی که از این گیاه دارویی وجود دارد، عوارض جانبی متعددی را به همراه دارد. سوء مصرف این
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به کم خونی
کلسیم، آنتی اکسیدان ها، قهوه و چای هستند. به گفته دکتر فاطمی، برای کم خونی اغلب از قرص های آهن استفاده می شود زیرا کمبود آهن در بدن موجب کم خونی می شود. آهن دو ظرفیتی خیلی آسان تر از آهن سه ظرفیتی در بدن جذب می شود و بهتر است همراه با غذا خصوص آب پرتقال و سایر غذاهای حاوی ویتامین سی مصرف شود. این متخصص بیماری های داخلی توصیه کرد: نباید قرص آهن را با کلسیم، قهوه یا چای مخلوط کرد
مرگ های شور و شیرین در ایران
کنند. در ایران مصرف نمک تابع الگوهای غلط تغذیه است متاسفانه از کودکی ذائقه ما ایرانی ها را با شوری و ترشی عادت می دهند و ما حتی در مصرف میوه هایی مثل خیار و مرکبات از نمک استفاده می کنیم. دکتر علی اکبر سیاری معاون بهداشت وزارت بهداشت، با اشاره به اینکه مصرف بالای نمک باعث افزایش فشار خون می شود، عنوان داشته که در حدود 10 میلیون نفر از افراد 15 تا 64 سال در کشور فشار خون بالا دارند و سالانه
تغییرات جسمی دوران سالمندی
کنید. استرس باعث افزایش فشار خون می شود. پوست: چه اتفاقی می افتد؟ پوست نازک تر و انعطاف پذیری آن کمتر می شود. با کوچک ترین ضربه به آسانی کبود می شود و روند بهبود زخم ها نیز کندتر می شود. کمبود تولید روغن طبیعی توسط بدن باعث خشک تر شدن پوست و چین و چروک می شود. چه کار می توان کرد؟ * از صابون ملایم و مرطوب کننده استفاده کنید. * از کرم ضدآفتاب
درمان بی خوابی با گیاهان دارویی
: کاهو نیز سرشار از ویتامین A، B،C است و به دلیل داشتن مواد معدنی مانند آهن، کلسیم،فسفر، منیزیم ،منگنز، ید، روی و مس در رفع بی خوابی موثر است. این متخصص طب سنتی گفت: همچنین بهتر است فرد بی خواب در مکانی تاریک و کم نور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود. حسینی ادامه داد: مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو و کاهو و هویج مناسب است.همچنین می توان زعفران و دارچین را بر پیشانی گذاشت
مدیریت خانه خورشید واگذار شد
؟ می گفتیم خیر، اینها ایرانی هستند. دوم اینکه وقتی ما کار را شروع کردیم کراک بیشترین ماده مصرفی بود و تا زمانی که زنان کراک مصرف می کردند عادت ماهانه صورت نمی گرفت و خیلی مواقع اینها به این دلیل که پریود نمی شدند فکر می کردند باردار نمی شوند. روابطی داشتند که سبب بارداری می شد و یک دفعه سه ، چهارماهه متوجه می شدند که باردار هستند. وقتی ما این را در محافل علمی مطرح کردیم با اینکه آنها همه متخصص بودند
تغذیه صحیح در بیماران مبتلا به تیروئید
، توصیه می شود این قرص ها را با فاصله حداقل یکی دو ساعت از قرص های تیروئید مصرف کنید. این فوق تخصص غدد درون ریز در پایان یادآور می شود: با توجه به این که علائم بیماری های تیروئید آهسته شروع می شود، ممکن است افراد متوجه این مشکل نشوند. بنابراین توصیه می شود کسانی که سابقه خانوادگی بیماری تیروئید دارند و بخصوص خانم هایی که در سنین باروری هستند و تصمیم به بارداری دارند، از این نظر آزمایش های لازم را انجام داده و بررسی شوند. ** رسانه ها** 8137/8136
حاشیه و متن مجلس دانش آموزی هفتم
گفت: هرکدام از شما باید الگویی برای سایرین بوده و نماینده تربیت متوازن و همه جانبه در استان خود باشید. امروز در آموزش و پرورش به دنبال بهره گیری از تکنولوژی های نوین هستیم و استفاده از شبکه های اجتماعی مبتنی بر سند تربیت و تعلیم اسلامی را دنبال می کنیم. وی با اشاره به اینکه آموزش و پرورش در تربیت نیروی انسانی که موتور محرک هر جامعه است، نقش اصلی را دارد، گفت: در دنیا گفته می شود سرمایه
موثرترین ویتامین برای تقویت حافظه
سلامانه : پژمان جوانشیر متخصص اعصاب و روان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: مصرف برخی از مواد مانند نوشیدنی های حاوی کافئین،ممکن است اثر برخی از مواد مغذی نظیر آهن را خنثی کرده و از این طریق برروی سیستم عصبی و مغزی تأثیر منفی برجای گذارد. وی با اشاره به تأثیرات عناصر معدنی و ویتامین ها برروی بدن،تصریح کرد: این مواد رژیم غذایی بسیاری از مردم جایگاه خوبی ندارند و همین موضوع
لکه سیاه دندان کودکان ناشی از قطره آهن ،قابل ترمیم اند
کودک نوپای خود میتوانید با بازی با کودک خود از این روش استفاده کنید زیرا جوش شیرین مزه خوبی برای کودکان ندارد. اگر کودک شما برای استفاده از جوش شیرین مقاومت میکند میتوانید جوش شیرین را روی لیف حمام مالیده و به جای مسواک روی دندان های کودک خود بکشید. وی افزود: لکه های دندان میتوانند علت های مختلفی از جمله آب میوه، دارو، ویتامین، باکتری داشته باشد. خوشبختانه اگر رنگ دندان ها به علت مصرف
سن استعمال دخانیات به 13 سال رسیده
شناس بالینی بیمارستان ولیعصر(عج) شهرستان دره شهر با بیان اینکه انتخاب چنین شعاری از سوی سازمان بهداشت جهانی به این علت است که تحقیقات نشان داده تعداد کمی از مصرف کنندگان مواد دخانی از خطرات ناشی از استعمال مطلع هستند، در حالی که امروزه از هر 10 نفر در دنیا، یک نفر به دلیل پیامدهای استفاده از مواد دخانی جان خود را از دست می دهد، ادامه داد: در کشور ایران نیز سالانه 60 هزار مرگ به علت بیماری های وابسته
کسانیکه به سلامت خود احترام می گذارند، بخوانند!
سیب زمینی سرخ کرده و چیپس و سایر موارد وجود دارد باعث بروز فشارخون در مصرف کننده ها می شود. کارشناس موادغذایی و آرایشی شبکه بهداشت و درمان ملایر، گفت: اگر بخواهیم به مردم راهکاری عملی برای اصلاح شیوه تغذیه بدهیم باید در درجه اول اطلاع رسانی صحیحی داشته باشیم، متاسفانه اغلب مردم در فست فود همراه با پیتزا، چیپس و نوشابه گازدار می خورند و چند عامل خطر را یکجا وارد بدن خود می کنند.
شبکه های اجتماعی؛ خوب، بد و زشت
/> آریک سیگمان یکی از محققان انجمن سلطنتی پزشکی در مطالعه ای که در سال 2010 انجام داده است عنوان می کند شبکه های مجازی نقش بسیار تعیین کننده ای در ایزوله کردن افراد ایفا می کنند. فقدان ارتباط چهره به چهره می تواند نحوه کار ژن ها را تغییر دهد، واکنش سیستم ایمنی را دچار اختلال کند، بر عملکرد شریان های خونی تأثیر منفی داشته باشد و بر کارایی ذهنی اثر نامطلوب بگذارد. در این تحقیق سیگمان گزارش می دهد حداقل
ایران در فناوری لیزر جزء 5 کشور برتر جهان است/ هواپیمای صنعت لیزر ایران آماده اوج گرفتن است
داخل کشور بسازیم . وی با اشاره به این که در کنار لیزر سایر مسائل هم رشد پیدا می کند ادامه داد: در کنار لیزر علوم از رشد بیشتری برخوردار می شوند . * در تامین منابع تغذیه ای لیزر مشکلی نداریم نبوی با اشاره به این که خوشبختانه امروزه توانسته کیلرهای بسیار قوی را با دقت بالا بسازیم خاطر نشان کرد: منابع تغذیه ای لیزر را در یکی دو سال پیش از کشورهای دیگر وارد می کردیم اما
یک لیمو ترش و این همه خاصیت!
به گزارش نامه نیوز به نقل از سلامانه ، می توان از چند قطره از اسانس لیمو به عنوان بخور استفاده کرد، یا مقداری ازآن را در وان حمام ریخت. این کار باعث سرحال شدن کلیه اعضا بدن می شود. البته نباید هرگر اسانس لیمو را بدون رقیق کردن برروی پوست بکار برد زیرا باعث بروز مشکلات پوستی می شود. درخشان کننده چشم ها سعی کنید در نوشیدنی هایتان از آب لیمو استفاده کنید. فرضا هر روز صبح یک عدد
آلودگی صوتی - صبا حسنوندی *
امروزه بحث هایی در باره ی آلودگی های زیست محیطی مانند جمع آوری زباله، جلوگیری از آلودگی هوا، جمع آوری بهداشتی و تصفیه فاضلاب و ...مطرح و برای کاهش تاثیر زیان بار آن ها نیز تلاش هایی انجام می شود. آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامت جسمانی شهروندان همواره موضوع بحث بسیاری از محافل بوده است. اما به نظر می رسد آلودگی هوا افزون بر تاثیر مستقیم و غیرمستقیم بر سلامت جسمانی شهروندان، تاثیر دیرپایی بر سلامت
