سایر خبرها
پایانی بر ریزش مو با این ویتامین ها و مواد معدنی
توانید مقادیر زیادی ویتامین A که به عنوان یک آنتی اکسیدان نیز شناخته می شود را از مواد غذایی مانند انبه، پرتقال، هویج، سیب زمینی شیرین، کدو و جگر دریافت کنید. ویتامین B ویتامین B برای هموگلوبین سالم که اکسیژن را از طریق گلوبول های قرمز خون به پوست سر می رساند، نیاز است. انواع مختلفی از ویتامین B وجود دارند و بهترین آنها برای درمان ریزش مو ویتامین B6، پارا آمینو بنزوئیک اسید، بیوتین و ...
تاثیر ورزش قبل از بارداری، کدام رشته؟
در حالی که یوگا و طب سوزنی برای باروری ممکن است از لحاظ علمی به تایید کامل نرسیده باشد؛ اما بیشتر کارشناسان معتقدند که یوگا می تواند به زنانی که قصد باردار شدن دارند یا در حال انجام لقاح آزمایشگاهی (IVF) یا استفاده از روش های هنردرمانی (ART Treatment) یا مصرف دارو برای باردارشدن دارند؛ کمک کند.به طور خلاصه، یوگا باروری روشی است که با هماهنگ سازی بدن، ذهن و روان جهت ارتقاء سلامتی زن و افزایش شانس ...
14 علامت سرطان که مردان نادیده می گیرند
معاینه جسمی دقیقی انجام خواهدداد. همچنین ممکن است برای رد کردن احتمال سرطان نمونه برداری بافتی از پوست را تجویز کند. 11- ظهور خون در جاهای غیرمعمول اگر در بخشی از بدن تان که به طور معمول خونریزی نمی کند، خون مشاهده کنید، باید به پزشک تان مراجعه کنید. اگر شروع به سرفه کردن و بالاآوردن خلط خونی کنید، خون در مدفوع تان ظاهر شود یا ادرارتان خونی باشد، مراجعه به پزشک لازم است. توجه داشته ...
بدخوری چگونه رفتاری است؟
... بدخوری طیف وسیعی از اختلالات تغذیه ای را در بر می گیرد از قبیل: – دریافت کالری بیش از حد نرمال در برنامه غذائی – تامین نکردن میزان انرژی مورد نیاز روزانه – اختصاص برنامه غذائی عمدتاً به مواد فاقد ارزش تغذیه ای بالا – استفاده گسترده از مواد خوراکی زیان آور مانند غذاهای سرخ کرده و مواد با چربی بالا به انواع شیرینی و مواد شیرین، غذاهای شور و پرنمک و ...
فاز تثبیت دریاچه ارومیه به پایان رسید
تلفیق ستاد احیای دریاچه ارومیه از این روند به عنوان زنجیره ارزش نام برد و افزود: برای ادامه این روند از ظرفیت های بین المللی نیز استفاده می کنیم که در این راستا با همکاری سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو)، دانشگاه وخنینگن هلند، دانشگاه تبریز و ارومیه قراردادهایی منعقد شده تا بتوانیم در مدت چهار سال مصرف آب را کم و اقتصاد پایداری را برای منطقه ایجاد کنیم. وی گفت: بر این اساس قرار است ...
فوفل، گیاهی اعتیادآور که در تایوان قربانی می گیرد+تصایر
نابود می کند. این ماده چهارمین ماده روانگردان پر استفاده پس از تنباکو، الکل و نوشیدنی های کافئین دار با توجه به آمار سازمان بهداشت جهانی است. برگ های فوفل مانند آدامس جویده می شوند . بسیاری از محققان ویژگی محرک این ماده را معادل با برخی از آمفتامین های صنعتی که در مواد روانگردان مورد استفاده قرار می گیرند دانسته اند. سی ان ان اشاره می کنند که برخلاف یک فنجان قهوه در روز، جویدن روزانه فوفل ...
زخم معده چگونه ایجاد می شود؟
دیده شود. بارها دیده ایم که افراد به دنبال مصرف حتی یک عدد مسکن دچار خونریزی شده اند و به اورژانس مراجعه کرده اند، بدون اینکه حتی دردی داشته باشند. ● داروهای ممنوعه برای زخم معده گاهی اوقات سوال می شود که آیا مصرف داروهای مسکن وسط غذا یا استفاده از مسکن هایی که در روده باز می شود، می تواند از ایجاد زخم جلوگیری کند؟ پاسخ منفی است. اگرچه مسکن ها به صورت موضعی در معده عارضه ایجاد می ...
درمان ضعف زناشویی، توصیه طب سنتی
وی مواد غذایی مانند نخود، لوبیا، هویج یا زردک، شلغم، پیاز سرخ شده در روغن، مغزهای گیاهی مانند پسته، بادام، چلغوزه (تخم صنوبر) و کنجد، میگو و مرغ که بهتر است بدون آنتی بیوتیک باشد، استفاده شود. همچنین مصرف برنج با مصلحاتی مانند زیره، شیر، ترب، تره، شاهی،کنگر، انگور، موز و نارگیل مفید است. این کارشناس طب سنتی ادامه داد: برخی از غذاها مانند حلیم تهیه شده از گوشت زیاد، نارگیل و شکر به صورت ...
کدام سردرد خطرناک است؟ / اگر فکر میکنید میگرن دارید بخوانید
عصر بانک ؛به گزارش جام جم،درد یک علامت و هشدار است که به فرد نشان می دهد در روند طبیعی بدنش اختلالی ایجاد شده است . سردرد که امروزه یکی از شایع ترین ناراحتی های افراد جامعه است هم از این قاعده مستثنا نیست ، سردرد مانند درد های دیگر نشان دهنده مشکلی در بدن است . افرادی که دچار سردرد می شوند معمولا دچار اختلالی در ناحیه سر شده اند و از یک سرما خوردگی ساده گرفته تا تومورها و خونریزی های ...
مضرات نوشیدن آب یخ چیست
...، از طرفی تعریق باعث از بین رفتن املاح موجود در خون می شود و تعادل سدیم و پتاسیم بدن را از بین می برد . این پژوهشگر طب اسلامی افزود: اگر دمای یک لیوان بلوری به سرعت تغییرکند، لیوان ترک می خورد و می شکند و اگر مشابه چنین حالتی در بدن رخ دهد، موجب تغییرات ناگهانی در معده و در نتیجه غلظت شیره آن می شود . وی با تاکید بر اینکه افزایش غلظت شیره معده برای بدن مضر است، اظهار کرد: این عارضه ...
خوراکی هایی که اشتهایتان را کم می کند
...، می توانید آن را با مخلوطی از پروتئین های حیوانی مانند گوشت قرمز و یا انواع پروتئین های گیاهی مانند حبوبات یا انواع نشاسته مانند برنج و نودل به یک غذای کامل تبدیل نمایید. پنیر خانگی (cottage cheese) جای تعجب نیست اگر بگوییم مصرف پنیرخانگی یا محلی به عنوان یک میان وعده سالم در میان افرادی که در حال رژیم گرفتن هستند و همچنین بدن سازان رواج بسیاری دارد. پنیر خانگی ...
علت شیوع بیشتر بیماری های روان و پوستی در فصل پاییز
آفتاب نیوز : سید جواد علوی درباره پاییز اظهار داشت: مزاج این فصل مانند سودا، سرد و خشک است این فصل مناسب افرادی با مزاج گرم و تر(دموی) است. به گفته وی به علت کاهش حرارت غریزی و مصرف زیاد میوه ها در تابستان با سرد شدن هوا در پاییز اخلاط به خوبی دفع نمی شود و در بدن باقی می مانند همچنین متغیر بودن هوا (صبح و شب سرد و ظهر تقریباً گرم) و کم بودن خون در این فصل زمینه بروز بیشتر بیماری ...
ازگیل؛ میوه ای عجیب و پرخاصیت
سمی می باشند. ضد سنگ کلیه اصلی ترین کاربرد ازگیل برای برطرف کردن مشکلات کلیوی می باشد؛ زیرا آب مولکولی فراوانی دارد و بدن را سم زدایی می کند. در نتیجه به عنوان همکاری برای کلیه ها معرفی می شود. مصرف مداوم ازگیل دفع ادرار را تسهیل می نماید و سنگ های کلیوی را از بین می برد. برای از بین بردن سنگ های کلیوی علاوه بر میوه ازگیل، از جوشانده برگ ازگیل، نیز می توان استفاده نمود. ...
طرح ملی مکمل یاری دانش آموزان دختر شهرستان بیرجند آغاز شد
بزرگسالی و پوکی استخوان در سالمندی شود. وی اظهار کرد: بخش عمده ویتامین D مورد نیاز بدن در اثر تابش نور آفتاب در پوست بدن ساخته می شود و این امر با قرار گرفتن بدن زیر نور مستقیم آفتاب محقق می شود. به گفته وی، رژیم غذایی مناسب و استفاده از مواد غذایی شامل روغن ماهی، ماهیان پر چرب و تخم مرغ می تواند از دیگر منابع ویتامین D باشند. وی در ادامه مکمل های آهن و ویتامین D را یکی دیگر از مهمترین راه های حفظ مواد مورد نیاز در بدن انسان دانست. * 3215 ** 6054 ** خبرنگار- محمدرسول ابراهیمی اسفدن* انتشاردهنده: مریم پنجابی* ...
گیاهان مناسب برای مشکلات پوستی
بیماری های کبد و کلیه، اختلال در گردش و تصفیه خون، مصرف غذاهای دیرهضم، استفاده بیش از حد گوشت قرمز و یبوست منجر به تیرگی پوست می شوند. وی ادامه داد: استفاده از بعضی از گیاهان دارویی، میوه ها و سبزیجات از راههای مختلف به دلیل تسریع جریان خون، کلاژن سازی و و ایجاد حجم دهندگی در سطح پوست، می تواند در رفع مشکلات تیرگی پوست بسیار موثر باشد. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: یکی از بهترین ...
دود های مفید برای بدن
...: یک کارشناس طب سنتی گفت: دود کردن کُندر گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و ضد آلزایمر، نشاط آور، ضدعفونی کنندۀ محیط و پاک سازی هوا می شود. سید جواد علوی درباره برخی اعمال درمانی اظهار داشت: بُخور و دود کردن کُندر و اسپند و به کار بردن عطرهای طبیعی همه از روش های درمانی هستند که در طب سنتی و اسلامی کاربرد زیادی دارد. به گفته وی بُخور گیاهانی مانند بابونه، استوخدوس، نعنا ...
امام جمعه یزد: علل افزایش بیماری های غیرواگیردار ریشه یابی شود
به گزارش روز سه شنبه پایگاه اطلاع رسانی امام جمعه یزد، آیت الله محمد رضا ناصری در دیدار با جمعی از مدیران و معاونان دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی(ره) یزد یکی از مهمترین علل این موضوع را مشکلات تغذیه ای دانست و افزود: در گذشته نیز مردم انواع غذاهای چرب و شیرین را مصرف می کردند ولی میزان ابتلاء به بیماری هایی مانند چربی خون، قند خون، فشار خون و موارد مختلف دیگر وجود نداشت. وی خاطرنشان کرد: هم ...
سفر شهادت - اگر امام حسین(ع) نبود، یزید شناخته نمی شد
...، خون دل مهاجری، خون دل مقیمی و احساسات و افکار مبارزان را در این مکانی که برای کشف حقایق و روشن شدن آن بنا گشته است، آشکارا سخن می گوییم تا بر گمراهی و عوام فریبی فائق آییم. قصد نابود کردن و خراب کردن نداریم و خواهان فساد نیز نیستیم، قصد ما اصلاح امتمان است، آن هم در حد توانمان: ألا تَرَونَ الحَقَّ لایُعمَلُ بِهِ وَ الباطِلَ لایُتَناهَی عَنه و بهای آن: لِیَرغَبَ المُؤمِنُ فِی لِقاءِ اللهِ ...
پاییز، میوه های تابستانه نخورید
پزشکی همدان، غذاهای مورد استفاده در دوران سرماخوردگی را خوراکی های گرم و مرطوب همچون سوپ و انواع آش ها دانست و تصریح کرد: بهتر است از غذاهای خشک مانند برنج و کتلت گوشت کمتر استفاده شود. هاشمی حبیب آبادی توصیه کرد: شیر گرم به همراه عسل، گلاب و مقداری زنجبیل نوشیدنی گرمی است که افراد می توانند در فصل سرما مورد استفاده قرار دهند. همچنین دم کرده گل گاوزبان، دارچین، هل و آویشن بسیار موثر است ...
شیر سیر؛ پادتن جادویی بدن/ این نوشیدنی را در خانه تهیه کنید
. سپس شیر و شکر را به آن اضافه کنید. حال شیر سیر آماده مصرف است. برخی فواید شیر سیر عبارت اند از: مصرف سه حبه سیر هر شب بدن را در برابر آسم مقاوم می کند. خوردن این شیر سه بار در روز برای درمان ذات الریه مؤثر است. این شیر با کاهش چربی بد خون و جلوگیری از تشکیل لخته به سلامت و درمان مشکلات قلبی کمک می کند. سیر برای دفع سموم از بدن مفید بوده و آنزیم ...
چرا ناخن هایم می شکند؟
ها کمتر از 10دقیقه وقت شما را می گیرد. برای درمان زبری و خشکی پوست ماسک های طبیعی مختلفی وجود دارد که استفاده از آن ها به صورت روزانه بعد از 2 هفته موجب بهبود زبری پوست دست ها می شود. ماسک عسل یکی از مفیدترین و موثرترین ماسک های گیاهی است. برای تهیه این ماسک کافی است 2 قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری روغن بادام مخلوط کنید و آن را هر شب پیش از خواب به مدت 20 دقیقه روی پوست دست ...
آنچه باید در مورد سرم مو بدانید
روی موهای فر یا وز به کندی حرکت می کند. بنابراین، ساقه موها خشک تر می شوند. به همین دلیل همیشه پس از استحمام می توان نوک موهای فر را با روغن های طبیعی مانند بادام، زیتون یا نارگیل، کمی ماساژ داد. 3- شستن بیش از حد: شستن بیش از حد موها باعث از بین رفتن چربی کف سر و خشکی پوست و مو می شود. اگر مجبور به شستن روزانه موهایتان هستید، حتما آنها را با آب ولرم بشویید و از شامپوهای غلیظ استفاده ...
خواص مصرف عسل از نظر متخصصین طب سنتی
به گزارش شمال نیوز: استفاده از عسل چه خاصیت هایی برای بدن به همراه دارد عسل در چه زمینه هایی برای بدن مفید است ؟متخصصین طب سنتی چه استفاده های درمانی از عسل می کنند؟ بهترین نوع عسل از نظر آن ها چه ویژگی هایی دارد؟ طبع عسل چگونه است و مصلحات مناسب هنگام مصرف آن چه مواد خوراکی هستند؟ عسل که به ذات شیرین است و شیرینی خود را از گرده های گل می گیرد و برخلاف شیرینی های مصنوعی باعث رخوت نمی ...
روغن های خوراکی از تولید تا مصرف
توانند 20 درصد دیگر حجم مصرف چربی روزانه را تشکیل دهند. آیا این 4 روغن خاصی که نام بردید، برای سرخ کردن هم قابل استفاده هستند؟ روغن ها به 3 گروه تقسیم می شوند؛ روغن های مخصوص سالاد مانند روغن زیتون که برای پخت وپز هم می توان از آن استفاده کرد، روغن هایی برای پخت و پز معمولی که گاهی در گروه روغن های سالاد هم قرار می گیرند و روغن های مخصوص سرخ کردن که معمولاً مخلوطی از چند روغن ...
برای افزایش شیرمادر، تغذیه مناسب چیست؟
بدن شان شیر کمی تولید می کند توصیه می شود، هر روز مقداری آجیل حاوی مغزیجات مصرف کنند که در میان آنها باید بادام نیز وجود داشته باشد. این میوه نه تنها حاوی چربی های مفید برای بدن است، بلکه به عنوان منبع غذایی غنی از آنتی اکسیدان ها نیز به شمار می آید. کنجد دانه های کنجد ارزش غذایی بالایی دارند و از جمله منابع غذایی به شمار می آید که مصرف آن به تمام گروه های سنی از جمله مادرانی که ...
میوه هایی که فصل پاییز نباید بخوریم
به دلیل طبع سرد و خشک آن مضر است، استفاده از عدس به همراه گل پر، دارچین و نعنا موجب تعادل خون می شود. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اهمیت انجام حمام های نیمه گرم برای حفظ رطوبت پوست، عنوان کرد: استفاده از ماساژ روغن های بنفشه و بادام بر پوست می تواند از عارضه خشکی پوست جلوگیری کند، همچنین استفاده از روغن های گرم مثل بادام تلخ و سیاه دانه در بیماران مفصلی و استخوان بسیار مفید است. وی ...
مفهوم و قانون ایمنیِ زیستی کشور/ افزایش وابستگی به واردات حاصل توقف فناوری تراریخته در داخل/ پیشرفته ...
محصولات دستکاری شده ژنتیکی بیان می شود بیان گردید و البته جنبه های مثبت استفاده از این محصولات نیز مورد تذکر قرار گرفت. در همین راستا و در ادامه :داستان تراریخته ها" به بررسی آئین نامه داخلی شورای ملی ایمنی زیستی پرداخته می شود و دیدگاه محققان برجسته کشور در مورد مصرف محصولات تراریخته بیان می گردد. به گزارش روز چهارشنبه، 10 شهریور ماه 1395 ایرنا[1] از پایگاه اطلاع رسانی سازمان حفاظت محیط ...
13 مهر نقش اصلاح الگوی غذایی در تغییر سبک زندگی
(عمدتاً چربی های اشباع شده مانند روغن جامد، چربی گوشت و مرغ، دنبه و لبنیات پرچرب) باعث افزایش خطر برخی سرطان ها مثل سرطان روده، سینه و کلیه می شود. افزایش پیروی از الگوی غذایی غربی که به صورت الگوی خوراک غنی از گوشت قرمز فرایند شده (از قبیل منابع گوشتی آماده مصرف، سوسیس و کالباس)، کره، چربی هیدروژنه شده، سیب زمینی سرخ کرده، غلات تصفیه شده (نظیر نان سفید و نان های فانتزی)، دسرها، شیرینی ...
روش های خانگی برای درمان دردهای میگرنی
بسیار موثر و عالی است. گل مینا گل مینا یکی از روش های عالی برای درمان دردهای میگرنی است. این گل کارکردی شبیه آسپرین دارد و در تولید داروهای میگرن استفاده می شود. این گل در پیشگیری و درمان میگرن بسیار موثر است. دانه کتان دانه کتان یکی از منابع غنی امگا 3 می باشد. مصرف اسیدهای چرب امگا 3 در کاهش سردرد و دردهای میگرنی بسیار موثر هستند و دانه کتان یکی از این مواد می باشد. می توانید برای درمان از روغن یا خود دانه استفاده کنید. منبع: سیمرغ ...
فراموش نکنی مویز بخوری!/ با این خوراکی ها حافظه تان را تقویت کنید
. تقویت کنده های قلب مثل زعفران، به، بالنگ و. . . می توانند به طور غیر مستقیم بر بهبود حافظه تاثیر داشته باشند. به و بالنگ را می توان به صورت مربا یا به شکل های دیگر مثل رب به استفاده کرد. زعفران هم به شکل شربت یا به صورت دمکرده در غذاهای مختلف توصیه می شود. زعفران به شکل شربت یا به صورت دمکرده، بر بهبود حافظه تاثیر دارد. در مصرف خرما صرفه جویی کنید! برخی مواد غذایی اگرچه ظاهرا ...