سایر منابع:
سایر خبرها
گیاهی همه چیز تمام، به نام شاهدانه
...، بوم لب و غیره استفاده می شود. چون این ماده ی غذایی حاوی خواص مرطوب کنندگی است. مطلب مهم دیگر در خصوص شاهدانه میزان بالای ویتامین D موجود در آن است که برای جذب کلسیم لازم و ضروری است. این ویتامین همچنین به مرطوب و نرم بودن پوست کمک می کند. چگونه شاهدانه مصرف کنیم؟ قبل از هر چیز بهتر است دانه ها را از پوست جدا کنید. درست است که پوست دانه ها حاوی فیبر زیادی است اما برای هضم درست نیاز ...
از عدس تا چای رویبوس: بی دغدغه میل کنید
... چای رویبوس: نوشیدنی سالم برای هر زمانی از روز چای رویبوس و همین طور آن جزو نوشیدنی هایی هستند که بدون افزودن قند می توانید با خیال راحت میل کنید. این نوشیدنی باعث برطرف کردن دل ضعفه های بین روز می شود و البته ویتامین و آنتی اکسیدان زیادی نیز به بدن می رساند. چای رویبوس جزو چای های بدون تئین است بنابراین خاصیت محرکی کمتری دارد و شما می توانید در هر ساعتی از روز که بخواهید از آن میل کنید. این چای برای سلامت پوست و بالا بردن سوخت و ساز بدن مفید است. ...
از صفر تا صد عمل سزارین
تماس پوست با پوست (مراقبت کانگوریی) به شما داده شود و در صورت نیاز شیردهی اجرا گردد. نوزادتان باید تمامی مدت در کنار شما باشد، مگر مشکل پزشکی برای شما یا فرزند تان وجود داشته باشد. در صورت بروز پیچیدگی ای برای نوزاد باید ارزیابی متخصص کودکان، اندازه گیری، وزن کشی و پاکیزگی او به تعویق افتد. هرچه در توان دارید، درباره زایمان سزارین مطالعه کنید. به علاوه به خاطر بسپارید که تجربه زایمان از روش زایمان مهمتر است. اجازه ندهید تا اتفاق غیرمنتظره ای از معجزه تولد فرزند تان چیزی کم کند. این چنین نیست که “بانوان بنابر مد روز اجرای سزارین را انتخاب کنند. ...
چگونه دوغ ضمیمه چلوکباب شد!
پیدا کرد و در همین زمان است که پای بهداشت هم به کارگاه های دوغ سازی باز شد. در این سال ها که نوشیدن دوغ گاز دار رواج پیدا کرده بود عده ای با آگاهی از این که عمده ترین عوامل فساد دوغ کپک ها و مخمرها هستند از طریق تخمیر گاز ایجاد کردند اما گازی که از کپک ها و مخمرها عاید دوغ می شد طعم آن را تغییر می داد. به طور کلی مخمر ها و کپک ها رنگ دوغ را تغییر می دهند. دستفروش های حوالی لاله زار و توپخانه که از ...
درمان شوره سر نوزادان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: شوره سر در موارد شدید می توان سر نوزاد را با شامپو ضد شوره شست. درماتیت در کودکان علت خاصی ندارد اما رعایت نکردن بهداشت و در کودکان بزرگ تر، مصرف مواد غذایی پرکالری و چرب و اضافه وزن به ویژه نزدیک سن بلوغ می تواند در بروز یا تشدید شوره سر دخیل باشد. هر عاملی که باعث خشکی پوست سر شود مثل آفتاب یا کلر موجود در آب استخر یا ...
نقش گروه های تکفیری در تغییر نقشه منطقه
. لذا، عمده ترین رهبران عرب از جمله مصر و عربستان و تونس به عنوان رئیس دوره ای اتحادیه عرب، دعوت رئیس جمهوری آمریکا را برای شرکت در اجلاس گروه هشت جهت بحث و گفت و گو در مورد روند اصلاحات در خاورمیانه بزرگ مسکوت گذاردند. (10) البته سران عرب برای این کار دلایل گوناگونی داشتند، که از آن جمله می توان نخست به رشد نهضت های اسلامی و گسترش حوزه نفوذ احزاب مسلمان در اثر فضای باز سیاسی و دوم تجزیه ی ...
علت تیرگی زیر بغل و کشاله ران و درمان آنها
تر شود. دکتر محمد علی نیلفروش زاده متخصص پوست و مو، می گوید: علل مختلفی می تواند باعث سیاهی و تیرگی زیر بغل و کشاله ران پوست گردد، که مهمترین آن عبارتند از: 1- آکانتوزیس نیگریکانس: یکی از عوامل سیاهی بدن (تیرگی زیر بغل و کشاله ران باعث تغییر رنگدانه های پوست در نواحی چین های پوستی می گردد و غالبا با خال گوشتی پوست همراه است. این مشکل غالبا در افراد جوان تر از 40 سال دیده می ...
فرمول های طبیعی برای توقف ریزش مو
ریزش مو یکی از دغدغه های هر انسانی است و با این ریزش چهره انسان به مرور زمان درصدی از زیبایی اش را از دست میدهد.افرادی که دچار ریزش مو هستند به روش های گوناگون روی آورده اند ولی ممکن است این روش ها عمل نکرده باشند.14 فرمول طبیعی وجود دارد که با استفاده از آن میتوانید ریزش مویتان را متوقف نمایید. آشنایی با انواع مختلف ویتامین ها و مواد معدنی که به آنها نیاز دارید و تصمیم گیری درباره این ...
راهکاری موثر برای پیش بینی زمان جوش زدن صورت
کرم مرطوب کننده مناسب و نیز شوینده های ضد باکتری برای صورت است تا از ایجاد آکنه جلوگیری شود. ترشح برخی هورمون ها دراین زمان در بدن بانوان باعث افزایش تولید چربی بر سطح پوست و بروز آکنه و جوش های سرسفید می شود. انجام ورزش منظم، مصرف انواع میوه و سبزیجات تازه، نوشیدن مایعات به میزان کافی، خودداری از خوردن مواد غذایی چرب و شیرین به خصوص شکلات می تواند مانع ازبروز آکنه های بزرگ و ...
شناخت علائم پیش یایسگی
پاچلفتی جلوه می داد. به عقیده متخصصان دوره پیش یائسگی نیز تفاوت چندانی با دوره نوجوانی که بدن در حال تبدیل به وضعیت جدیدی است ندارد. گرچه قرار نیست بزرگ شوید و برخوردتان با در و دیوار هم به این دلیل نیست، اما بدن تان در وضعیتی قرار می گیرد که ناشی از تغییرات هورمونی است. این تحولات هورمونی همچنین می تواند باعث نازک شدن پوست تان شده و کبودی های ایجاد شده را بیشتر نمایان سازد. چشم ...
نقش روغن بادام شیرین در زیبایی
پیدا کنید اما در صورت تمایل به استفاده از روغن بادام خالص این کار را پس از حمام یعنی هنگامیکه پوست، تازه هیدراته شده است انجام دهید. حلقه های سیاه زیر چشم را پنهان می کند ویتامین E و اسیدهای چرب امگا6، مواد تشکیل دهنده جادویی این روغن هستند. فولر می گوید: روغن بادام، کم شدن آب بدن را که می تواند باعث مشخص تر شدن حلقه های زیر چشم شود، جبران می کند 2 یا 3 قطره روغن بادام (یا یک ...
چگونه موهای نازک و کم پشت خود را پرپشت کنیم؟!
رنگ موی نامناسب می تواند باعث شود موهای ڪم، بدتر به نظر برسند. معمولاً زنان رنگ موی تیره انتخاب می ڪنند. در صورتی ڪه رنگ پوست شما روشن است، این یڪ انتخاب بسیار بد است، چرا ڪه باعث می شود ریزش مو بیشتر به چشم آید. شما باید رنگ پوست خود را ڪمی تیره تر ڪنید تا ریزش مو ڪمتر قابل توجه باشد”. 3- مراقب حرارتی ڪه به موهای خود می دهید باشید. . . برای مراقبت بیشتر از موهای خود دمای ...
هورمون درمانی برای ارتقای کیفیت زندگی زنان!
کروناری اتفاق افتاده است. در صورت عدم استفاده از هورمون در زنان، تا 60 سالگی شانس بروز بیماری عروق کروناری قلب تا دو برابر آقایان افزایش می یابد. مسئله دیگر گرگرفتگی در خانم های یائسه است. گرگرفتگی به علت حملات تخلیه ای سیستم عصبی خودکار بدن اتفاق می افتد که باعث می شود پوست سر و صورت و قفسه سینه به صورت ناگهانی قرمز شود، افزایش ضربان قلب و احساس گرمای شدید از دیگر موضوعاتی ...
خواص سدر برای سلامت پوست و مو
سلامت بدن شما می تواند مورد استفاده قرار گیرد. وقتی بدانید که سدر پوست را خنک می کند و موها را حالت می دهد و کلی فواید دیگر برای پوست و مو دارد دیگر آسان از کنار این گیاه نمی گذرید. البته اگر قرار باشد از سدر برای زیبایی تان استفاده کنید، باید کاربرد آن را در موارد مختلف و قسمت های متعدد بدانید. دکتر علیرضا عباسیان؛ متخصص طب سنتی درباره خواص این گیاه جادویی و کاربرد آن در زیبایی توضیح می دهد. ...
دلیل بروز سیاهی برخی نقاط از بدن
... اولین توصیه به بیمار کاهش وزن و در مرحله بعدی تجویز داروهای موضعی ترکیبی است که پزشک متخصص پوست با توجه به شدت تیرگی و ضخامت پوست تجویز می کند . همچنین در بیمارانی که مبتلا به تیرگی نواحی چین دار هستند بایستی از اپیلاسیون ( کارهایی که منجر به کندن مو می شوند ) اجتناب کنند و فقط از ژیلت های نرم و صابونی استفاده کنند . در مواردی که تیرگی زیر بغل و کشاله ران ...
آشنایی با عادات غلط که به سلامت مو آسیب می زند
ریزش مو را به همراه دارند. استفاده از محصولات گیاهی و طبیعی و ماسک های مو به جای این محصولات توصیه می شود. بستن موها بستن موها به صورت سفت و محکم به فولیکول مو آسیب می زند و باعث ریزش می شود. هیچگاه نباید موهای شما گونه ای بسته شود که پوست سر مورد آسیب و کشش قرار بگیرد. اگر موهای شما باز و در معرض هوا و نور خورشید قرار بگیرد رشد و مقاومت بهتری پیدا می کند. شنا در ...
رابطه آکنه با مشکلات روحی و روانی
حادتری نسبت به آکنه در دوران نوجوانی و بلوغ دارد. کارشناسان علت را در تعداد کم مبتلایان به آکنه: در سنین بزرگسالی، نیاز به حضور در دانشگاه و محل کار و یافتن همسر و زندگی مشترک در بزرگسالان می دانند. در صورتی که مبتلا به آکنه بزرگسالی هستید، برای درمان تأخیر نکنید و حتماً از یک متخصص پوست و مو کمک بگیرید. بهبود و اصلاح رژیم غذایی، انجام ورزش، پرهیز از استرس ...
7 راه برای آنکه با موهایی شاداب و سالم از خواب برخیزید
باشد یا اینکه با مواد شیمبایی کاری روی مو انجام شده باشد. سعی کنید زمان استحمام خود را چند ساعت به عقب ببرید یا اینکه قبل از رفتن به رختخواب موهایتان را با سشوار خشک کنید. از شامپوی خشک استفاده کنید بله، شامپوی خشک می تواند به طور پیشگیرانه استفاده شود. اگر با موهای چرب از خواب بیدار می شوید، استفاده از این محصول قبل از خواب به شما اطمینان خواهد داد که چربی به محض تولید، جذب می ...
بیماری های قلبی و عروقی یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در سطح کشور است
.... سرپرست مرکز بهداشت خرم آباد اظهار داشت: مدیریت مصرف چربی و عدم استفاده بیش از حد از چربی های مضر، کم کردن مصرف نمک و پایین آوردن مصرف غذاهای چاق کننده بهترین رژیم غذایی برای حفظ سلامت قلب است. وی با بیان اینکه چاقی یکی از دلایل اصلی زمینه ساز ایجاد بیماری های قلب و عروق است، گفت: همه ما برای حفظ سلامت خود باید وزن خود را کنترل کنیم، چرا که چاقی عامل اصلی بیماری های قلب و ...
باردار شدن در پاییز، توصیه های مهم
.... توصیه های بارداری ؛ پوست تان خشک نشود در دوران بارداری پوست تحت تاثیر هورمون ها به هم می ریزد و چرب می شود. برای افرادی که پوست خشکی دارند، این اتفاق خوبی است، اما در افرادی با مزاج گرم موجب افزایش ترشح چربی زیاد و ایجاد آکنه می شود. از طرفی سرما و رطوبت روزهای پاییزی باعث تحریک پوست و حساسیت آن می شود. برای مراقبت از پوست تان، از مرطوب کننده های گیاهی استفاده کنید. ...
آلودگی محیطی در بارداری، پیشگیری
چندانی را برای شما در بر ندارد، اما ممکن است به فرزند متولد نشده تان سرایت کند که در این صورت عواقب خطرناکی همچون سقط جنین را در پی خواهد داشت. با پزشک تان در مورد عوامل ابتلا و روش تست این انگل مشورت کنید. تشخیص نتیجه ی این آزمایش بسیار تخصصی است و بنابراین ممکن است پزشک تان شما را به یک متخصص ارجاع دهد. در صورت تشخیص آلودگی داروهای ضد انگل تجویز می گردد تا ریسک ابتلای فرزندتان را کاهش دهد. ...
کارایی نیروی بومی در نیشکر بیشتر از نیروی غیربومی است/ سد گتوند قصه غصه های مدیریت آب در خوزستان است
هم بگویم که برخی از مردم در آن موقع خودشان می آمدند و اصرار می کردند که زمین را از آنها بخریم. رهیاب: برخی از مدیران آبی معتقدند که یکی از عوامل تنش آبی و بحران آبی در خوزستان شرکت نیشکر است، نظر شما در این باره چیست؟ آمیلی : این موضوع به سال های قبل باز می گردد و کار ما با سازمان آب و برق به دادگاه کشیده شد. رأی دادگاه به سود نیشکر ضادر شد و ما 3 حکم ضبط اموال اخذ کردیم. چون ...
کدام سفره بهداشتی تر است؟
. اما آیا می توان برای حمل نان از سفره های یکبار مصرف سفیدرنگ که بدون نقش و نگار رنگی باشد استفاده کرد؟ به گفته صاحب نظران، برای تولید سفره های یکبار مصرف، کربن و پلیمر را با یکدیگر مخلوط کرده و در نهایت پس از انجام فرآیندی سفره یکبار مصرف تولید می شود که کربنات آن می تواند به بروز مشکلاتی در معده منجر شده و عوارضی از قبیل ریزش مو، کوتاهی قد و تبعات منفی دیگر داشته باشد. در نتیجه بهتر است از سفره های یکبار مصرف گهگاه و در مواقع ضرورت استفاده کنید و برای حمل نان از سفره هایی که لایه محافظ پارچه ای دارند استفاده کنید. منبع:جام جم ...
معجزه تخم مرغ را بر زیبایی پوست و مویتان ببینید
غذاهای پر چرب و نیز دارای روغن با ترانس بالا خودداری کنید. اگر به دنبال زیبایی پوست و موی خود هستید از خوردن تخم مرغ غافل نشوید در این ماده پروتئینی، انواع اسیدهای آمینه، گوگرد و ویتامین ها ی ضروری برای بدن وجود دارد و می تواند باعث رشد مو ها و محکم شدن ناخن ها شود، بویژه اگر در رژیم غذایی شما خوراکی های حاوی روی ، ویتامینB12 و ویتامین A به میزان کافی وجود ندارد می توانید از تخم مرغ به ...
دلایل تشکیل زخم معده
...> داروهای ممنوعه برای زخم معده گاهی اوقات سوال می شود که آیا مصرف داروهای مسکن وسط غذا یا استفاده از مسکن هایی که در روده باز می شود، می تواند از ایجاد زخم جلوگیری کند؟ پاسخ منفی است. اگرچه مسکن ها به صورت موضعی در معده عارضه ایجاد می کنند اما بعد از جذب نیز باعث بالا رفتن گاسترین سرم خون می شوند و از این طریق در قسمت های مختلف بدن عارضه ایجاد می کنند. حتی نوع تزریقی این داروها نیز ...
علل ایجاد زخم معده چیست
معده گاهی اوقات سوال می شود که آیا مصرف داروهای مسکن وسط غذا یا استفاده از مسکن هایی که در روده باز می شود، می تواند از ایجاد زخم جلوگیری کند؟ پاسخ منفی است. اگرچه مسکن ها به صورت موضعی در معده عارضه ایجاد می کنند اما بعد از جذب نیز باعث بالا رفتن گاسترین سرم خون می شوند و از این طریق در قسمت های مختلف بدن عارضه ایجاد می کنند.حتی نوع تزریقی این داروها نیز همین عوارض را دارد و می تواند ...
پایانی بر ریزش مو با 14 فرمول طبیعی
می دهند. این نشانه ها شامل نرمی استخوان و ریزش مو بودند. اسیدهای چرب در تولید ویتامین D در بدن نقش دارند. بدون مقدار کافی از اسیدهای چرب ضروری، بدن انسان قادر به تولید مقدار کافی از ویتامین D نیست و این شرایط به کمبود این ویتامین منجر می شود که می تواند زمینه ساز شکل گیری پسوریازیس و پوسته پوسته شدن پوست سر شود. ویتامین E برای گردش خون خوب در پوست سر نیازمند ویتامین ...
آزمایشگاهی به اندازه یک بسته آدامس
به گزارش شفا آنلاین ، این بسته کوچک، مجهز به دو لوله نازک است که در آن از فناوری های بالا استفاده شده است. ساندرو کارارا، از محققان این پروژه راهبردی پتنت نانوابزار در تشخیص سرطان، می گوید: ما زیست حسگری را درون چند ماده مختلف قرار دادیم که می توان جریان خون یا سرم خونی را از میان این زیست حسگر عبور داده و زیست مولکول های موردنظر را شناسایی کرد. در این ابزار از آرایه های الکترونیکی مختلف استفاده ...
هفت باور سلامتی که از اساس بی پایه است
این عقاید موهوم است. افسانه: تراشیدن موها سبب می شود که سرعت رشد زیاد شود و مو ضخیم تر و تیره تر می شود. واقعیت: نخستین بار در سال 1928 رشد مو در دو ناحیه از پوست که یکی تراشیده شده بود و دیگری دست نخورده بود، مورد مطالعه قرار گرفت. مشاهده شد که سرعت رشد در هر دو مورد یکسان بوده وتغییری در ضخامت و تیرگی آنها به وجود نیامد. مطالعاتی که اخیرا انجام شده نیز یافته های پیشین را تایید ...
آشنایی با کالیسی ویروس ها ( نوروویروس )
ویروس در نمونه های مدفوع استفاده می شود . با این حال ویروس های نورواک معمولا در غلظت پایین وجود دارند و تشخیص آنها مشکل است ؛ آنها باید توسط میکروسکوپ ایمونوالکترون تشخیص داده شوند . از روش ایمنی سنجی الایزا که بر پایه ذرات شبه ویروسی نوترکیب هستند ، می توان پاسخ های آنتی بادی را مشاهده نمود . افزایش چهار برابری تیتر آنتی بادی IgG نشانه عفونمت حاد و فاز سرمی نقاهت است . با این حال واکنش ...