سایر منابع:
سایر خبرها
میکروتراشه های ضد بارداری؛ جدیدترین روش کنترل جمعیت
خطر بیفتد. علاوه بر این نگرانی هایی درباره حفظ حریم خصوصی وجود دارد؛ جان وایتهد [13] می گوید این تراشه ها اطلاعات را برای دولت می فرستند و حتی ممکن است با استفاده از این تراشه ها، زمان رابطه جنسی افراد را بدانند. بنابراین حریم خصوصی وجود نخواهد داشت(10)(13). با توجه به اینکه در گذشته تراشه هایی برای مردم ناآگاه به صورت پنهانی کار گذاشته شده است، برخی از کارشناسان معتقدند که هم اکنون این تراشه در زیر ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته 27 جنین اندازه "آناناس" است!
نوع اسید چرب امگا 3 با مصرف ماهی ، روغن کانولا یا روغن بذر کتان است. ما به شما یک برنامه غذایی مفید توصیه می کنیم البته این دستور برای زنان بارداری است که دچار دیابت بارداری یا مشکلات مشابه نیستند. صبحانه: حلیم گوشت + نان سنگک - یک تکه نان بربری + کره +عسل+ شیر – نان تست پنیر کم نمک و گردو +شیر میان وعده صبح : سالاد میوه های فصل به اندازه یک کاسه نهار : رشته پلو با مرغ - خورشت بامیه با برنج – ماهی به همراه سبزی پلو میان وعده عصر: بادام و پسته یک مشت شام : سوپ شیر - ماکارونی -کوکوی سبزی منبع: what to exact ...
دولتمردان بدانید اصفهانی ها از پیگیری احیای زاینده رود خسته نمی شوند
و با مصرف درست و عدم اسراف، با گرسنگان جهان همدردی کنیم، اضافه کرد: هنگام دور ریختن غذا به این بیندیشیم که این غذا می تواند گرسنه ای را برای یک روز هم که شده از گرسنگی و مرگ نجات بدهد و باید از مصرف بی رویه غذا بپرهیزیم. امینی با بیان اینکه فائو یا سازمان خوار و بار و کشاورزی ملل متحد از سازمان های بین المللی است که در زمینه توسعه کشاورزی فعالیت دارد، گفت: سازمان فائو در سال 1945 توسط 44 ...
کدام هورمون ها باعث چاقی زنان می شود؟
می افتد. هورمون استروژن استروژن هورمون جنسی زنانه است. در طول دوره یائسگی، سطح هورمون استروژن دچار افت شده و باعث بروز اضافه وزن و چاقی بویژه در اطراف شکم می شود. در یائسگی، سلول های چربی خود را به صورت یک منبع دیگر استروژن می یابند که کالری های دریافتی را به چربی تبدیل می کند. این مسئله نیز منجر به چاقی مفرط می شود. هورمون پروژسترون در طول دوره یائسگی ...
علت افسردگی زنان، در مراحل مختلف زندگی
کودکان و سالمندان خانواده، تجربه سوءاستفاده و بدرفتاری، و فقر می تواند از جمله این عوامل باشد. از آنجا که عملکرد زنان نسبت به اینگونه موقعیت ها به گونه ایست که برای مدت طولانی تری آنها را در شرایط استرس نگه می دارد، بیشتر از مردان در معرض ابتلا به افسردگی هستند. البته، همه زنان در اثر این شرایط دچار افسردگی نمی شوند. بیماری های همزاد افسردگی در زنان افسردگی غالباً با ...
صحبتی با مادران باردار مضطرب
موعد شروع به فعالیت می کنند. سایر عوارض پیش روی مادران مضطرب و کودکان آن ها پره اکلامپسی (افرایش ناگهانی فشار خون همراه با دفع پروتئین در ادرار در دوران بارداری )؛ در تحقیقی نشان داده شد خطر بروز پره اکلامپسی در مادران دچار اضطراب شدید به طور متوسط 5/5 برابر بیشتر از مادرانی است که اضطراب خفیف دارند. بروز افسردگی در دوران بارداری و پس از زایمان احتمال ...
ترفندهایی برای داشتن پوستی سالم و شاداب
مهم مراقبت از پوست در برابر آفتاب است. نور آفتاب باعث ایجاد چین وچروک، لک و دیگر مشکلات پوستی می شود و همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. برای حفاظت کامل در برابر نو خورشید: از کرم ضد آفتاب یا SPF حداقل 15 استفاده کنید. هر دو ساعت یک بار آن را تجدید کنید؛ در هنگام شنا یا عرق کردن این کار را زودتر انجام دهید. به دنبال سایه باشید. از ساعت 10 صبح تا 2 ظهر که آفتاب شدید است ...
تغییر زندگی با قانون 100 درصد
مهمه می تونیم به سادگی زمان، پول و انرژی خودمونو هدر بدیم. مثلا وقتی سعی می کنیم این بار جدی نوشتن رو شروع کنیم اما همش حواسمون پرت میشه. وقتی تلاش می کنیم خریدهای خودمونو کم کنیم یا کلی پول خرج لباس می کنیم. تلاش 99 درصدی باعث می شود این تلاش ها بدون اینکه نتیجه ای بده انرژیمون رو بگیره. خیلی استرس داریم و وقتی به نتیجه نمی رسیم احساس می کنیم بازنده ایم، دلیلش هم اینه که کاملا به اون ...
وسواس چه خطری برای سلامتی دارد؟! +درمان
نیز در مورد پیامدهای وسواس می گوید:وسواس بیشتر از این که دیگران را آزار دهد، خود فرد مبتلا را دچار مشکل می کند و بشدت آزار می دهد. وی با اشاره به مشکلات جسمی افراد دارای وسواس افزود: افرادی که دچار وسواس هستند، به لحاظ جسمی دچار مشکلات متعددی می شوند. اینها به دلیل وسواسی که دارند درگیر مشکلات پوستی، زانو درد، آرتروز، مشکلات مفصلی، دیسک کمر، سائیدگی زانوها شده و زودتر از سایر افراد بدنشان ...
مهمترین نشانه های کم آبی بدن
...> نقش آب در سیستم گوارشی مانند روان کننده است و سبب انعطاف پذیری دستگاه گوارشی می شود. -میل شدید و ناگهانی به غذا گاهی تشنگی سبب ارسال سیگنال های غلط به مغز می شود و فرد احساس گرسنگی می کند. از طرفی برهم خوردن تعادل مایعات و الکترولیت بدن، تمایل به مصرف غذاهای شور را افزایش می دهد. -احساس خستگی و بی حالی کاهش آب بدن می تواند منجر به کاهش فشار و اکسیژن خون شود که خواب آلودگی ...
تعرق بیش از حد نشانه چه بیماری هایی است
خون پوست افزایش نمی یابد و گرما باعث می شود دمای درونی بدن افزایش یابد. افزایش دمای درونی بدن احتمال حملات قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. تحقیقات نشان می دهد استفاده از مکمل های اسید فولیک در افراد مسن باعث اتساع رگ های خونی و افزایش جریان خون می شود و توان بدن برای تحمل گرما را افزایش می دهد. بنابراین مصرف فولیک اسید برای سالمندان ضروری است. ...
فرهنگ و اهمیت مقابله با ولنگاری فرهنگی
برای تیشه به ریشه ی ایمان جوانان زدن دارند تلاش می کنند، نمی شود این را تماشا کرد به عنوان این که این آزادی است. همچنان که اگر هروئین و بقیّه ی موادّ مسموم کننده ی بدن و بدبخت کننده خانواده ها را کسی بخواهد بین این و آن توزیع کند، نمی شود بی تفاوت نشست. اینکه ببینیم کسانی با استفاده ی از هنر، با استفاده ی از بیان، با استفاده ی از ابزارهای گوناگون، با استفاده ی از پول، راه مردم را بزنند ...
7 نشانه جدی کمبود ویتامین D
یافته های پژوهش گران دانشگاه هاروارد مصرف مکمل های ویتامین D می تواند به صورت قابل توجهی قدرت کنترل ماهیچه ها را بالا ببرد؛ طبق این گزارش، مصرف ویتامین d باعث می شود ابتلا به ضعف ماهیچه در افراد بالای 60 سال تا 20 درصد کاهش یابد. بر اساس مجله ی پزشکی وسترن، ضعف ماهیچه ی مربوط به کمبود ویتامین دی یا d با مصرف مکمل ها در طول 6 ماه به کلی برطرف می شود. 3. دچار افسردگی هستید ...
اندوه و افسردگی، مزاج را به سمت سردی سوق می دهد
. دفع مواد زائد ایران زاد اصل بیان داشت: دفع رطوبات از راه های مختلف مانند مدفوع، ادرار، تعریق، خون قاعدگی و... صورت می گیرد, اگر راه دفع هر یک از موارد بالا، به دلایلی دچار اختلال باشد، باید در صورت امکان رفع شود و یا راه دفعی دیگری توسط پزشک جایگزین شود.
فداکاری زینب کبری(س) برای نجات جان امام سجاد(ع)
پاک و پاکیزه قرار داد . سپس عبیدالله بن زیاد رو کرد به امام سجاد (علیه السلام) و گفت اسم تو چیست؟ پاسخ داد: علی بن الحسین (علیه السلام) ؛ گفت: مگر خدا علی را نکشت؟ آن حضرت پاسخ داد: من برادر بزرگتری به نام علی داشتم که مردم او را کشتند. عبیدالله گفت: بلکه خدا او را کشت ؛ پاسخ داد: خداوند جان ها را هنگام مرگ، می گیرد ؛ عبیدالله از پاسخ آن حضرت عصبانی شد و دستور داد او را ...
آیا کربلا و عاشورا درس تعامل و مذاکره بود؟/ شایعه دروغین پذیرش مذاکره امام حسین(ع) با یزید
مذاکره را بر جنگ و قیام با حکومت یزید، اصالت بخشیده بودند. گویا آقای سروش، تنها به یک قطعه از سریال عظیم زندگی امام حسین، التفات داشته اند و از اینرو، دچار خطا در فهم، شده اند. البته، هرچند بخش دوم و پایانی گفتار آقای سروش، صحیح و مبتنی بر سخن امام حسین، می باشد، لکن، آیا ادعای صلح، با واقعیات تاریخی نیز منطبق است؟؛ خیر، زیرا، تاریخ چنین عنوان می دارد که امام حسین، مترصد مرگ معاویه و آغاز قیام ...
نگاهی به عزتمداری در نهضت کربلا
منافقان نمی دانند. (5) پیامبر(ص) فرموده اند: پروردگار شما همه روزه می فرماید: منم عزیز و هر کس عزت دو جهان بخواهد، باید اطاعت عزیز کند (6) بنابراین عزت واقعی تنها از راه اطاعت به دست می آید. عزت واقعی که همان سرافرازی دنیا و آخرت است، حاصل قرب انسان به حق تعالی و نتیجه متصف شدن به اوصاف الهی و متخلق شدن به اخلاق الهی است، ولی عزت های خیالی که باعث سرافکندگی دنیا و آخرت است، حاصل معاصی و نتیجه دوری ...
هشدارهایی از بدن!
.... فشار خون بالا می تواند بر سلامت قلب تاثیر منفی داشته باشد و به بیماری های قلبی عروقی، قلبی یا عروقی منجر شود. خونی که به راحتی لخته نمی شود نیز می تواند نشانه ای هشدار دهنده باشد. خون دماغی که به راحتی قطع نمی شود و یا خونریزی که پس از بریدن بخشی از بدن به راحتی متوقف نمی شود می توانند در نتیجه مصرف آسپرین یا داروهای ضد انعقاد شکل بگیرند. همچنین، این شرایط می تواند نشانه ای از سرطان ...
پیامدهای منفی مصرف گرایی
عنوان اهرم فشار علیه جمهوری اسلامی ایران استفاده کند. در چند سال اخیر، بارها آمریکا ایران را تهدید به تحریم بنزین کرده بود. خطر وابستگی برای کشورهایی که ارز کافی برای تأمین اقلام وارداتی ندارند، دو برابر می شود؛ زیرا این کشورها همان بهای سیاسی را که برای واردات کالا می پردازند، باید برای تأمین ارز مورد نیازشان نیز بپردازند. دو. فاصله طبقاتی گرچه مصرف گرایی تنها عامل ایجاد فاصله ...
کنترل فشار خون بالا بدون قرص
غنی از پتاسیم است و مصرف آن در رژیم غذایی روزانه به تعادل مایعات بدن و کاهش فشارخون بالا کمک بسیاری می کند. کاهش مصرف نمک کاهش مصرف نمک در مواد غذایی هم در کاهش فشارخون بالا بسیار موثر است. کاهش وزن برای کنترل فشارخون بالا، از دست دادن مقدار اندکی وزن کمک بسیار زیادی می کند. اضافه وزن باعث می شود قلب به سختی کار کند. ترک سیگار یکی از بهترین راه های کنترل فشارخون بالا نیز ترک سیگار است. ...
آفت کتاب سازی و کپی کاری در ادبیات عاشورایی
ارزیابی می کند و ادامه می دهد: با وجود کتاب هایی که شاید از سطح کیفی قابل قبولی در این حوزه برخوردار نباشند اگر به بازار کتاب برویم با آثار شاخص بسیاری روبه رو می شویم که حرف های تازه ای برای مخاطبان دارند. اما بحث سفارشی نویسی هم یکی از مسائل جدی به کتاب های منتشر شده در مباحث این چنینی به شمار می آید. آنچنان که برخی منتقدان تأکید دارند که شاید بهتر باشد به جای ورود مؤسسات وابسته به ...
سلامت زنان با سبک زندگی آنان در ارتباط است
عوامل خطر و زمینه ای که منجر به آنها می شود مانند دیابت، فشار خون و چاقی از اولویت های ویژه ای در سلامت زنان برخوردارند و از مهم ترین علل مرگ و میر زنان محسوب می شوند. مطلق گفت: در زنان ایران بار اصلی سرطان ها مربوط به سرطان پستان است. سرطان دهانۀ رحم هم از اهمیت برخوردار است. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس ادامه داد: اگرچه مرگ و میر زنان در بعضی از گروه های سنی ...
همه - مریض جمهور - های آمریکا
سوابق پزشکی وی را افشا کنند؛ سوابقی که در آن ادعا شده هیلاری کلینتون در ؤانویه امسال مورد یک عمل جراحی مخفی سینوزیت قرار گرفته چون دچار عفونت سینوسی بوده و حالا هم تنها کمی التهاب ریه دارد که البته به خاطر آن هم سی تی اسکن شده و هم در حال مصرف آنتی بیوتیک است. در این نامه آمده که کلسترول و فشار خون هیلاری در وضع نرمال است اما از سال 2012 به خاطر کم کاری تیرویید و یک لخته کوچک خون در مغزش ...
10 درصد کودکان اچ آی وی مثبت، هر گز به ایدز مبتلا نخواهند شد
حمله به گلبول های سفید، آنها را از میان می برد و به این ترتیب مقاومت بدن را در برابر انواع عوامل بیماری زا تضعیف می کند و فرد را در معرض ابتلا به آنها قرار می دهد. آزمایش های انجام شده روی 170 کودک اچ آی وی مثبت در آفریقای جنوبی نشان داده، سیستم ایمنی آنها مشابه نخستی های حامل ویروس بوده است. متخصصان می گویند یافته های آنها می تواند اولین نشانه هم فرگشتی افراد با اچ آی وی باشد و درنهایت به ...
افزایش داوطلبان اهدای عضو در گلستان
اهدای عضو هم هستند که شرکت توضیح می دهد: براساس فهرستی که در وزارتخانه وجود دارد عضو پیوندی را دریافت می کنند و این اهدا در دست استان نیست. اولویت ها در وزارتخانه تعیین شده و افراد در نوبت قرار می گیرند. گاهی اوقات هم بیماران در شرایط بسیار خطرناک و فوتی وجود دارند که براین اساس عضو دریافت می نمایند. وی از رو به رشد بودن اهدای عضو در استان خبر داد و گفت: سال گذشته 10 مورد و در سال قبل از آن 4مورد ...
23 درصد جامعه بیماری روان دارند
افراد اختلال خواب دارند، پرخاشگر هستند و دچار استرس هستند و این مشکلات در مغز است، که 85 درصد با دارو درمان و مابقی با روش های روانپزشکی تحت درمان قرار می گیرند. رئیس انجمن روانپزشکان ایران با اشاره به اینکه برای اولین بار مرحوم سیاسی نام روانپزشکی بر این رشته بیماری روان و مغز گذاشت، عنوان کرد: ما از اولین مراجعه تا آخرین بیماران درباره بیماری مغز و روان می پردازیم. ...
شکلات برای قلب مفید است
عروق بسیار مفید است. طی سال های گذشته دانشمندان بارها این موضوع را پیشنهاد کرده اند شیرینی درمانی تاثیر خوبی روی سیستم قلب و عروقی دارد. اما تحقیقات جدید دانشمندان در دانشگاه براون، دربردارنده قوی ترین شواهدی است که تا به امروز درباره مصرف روزانه شیرینی و شکلات ارائه شده است. در متاآنالیزی که از 19 مقاله تحقیقاتی دانشگاه براون انجام شده، محققان دریافتند که چگونه ...
دانشگاه و دانشجو بیرق روشنگری در اجتماع
معضلات پیش روی جنبش دانشجویی تاثیرپذیری بسیار زیاد بدون درک متقن برخی فعالین تشکل های دانشجویی است بدون آنکه از درون مایه وهویت اصلی جریانات و اتفاقات ریز و درشت رخ داده مطلع شد نباید خود را طعمه و بازی خورده عوامل سودجو قرارداد، درست است که هرگونه حرکت و اتفاقاتی که به دنبال ضربه زدن به ارزش هاست برای پذیرش اکثریت ازخودظاهری موجه بروزداده ودرجبهه حق خودرا نشان می دهند که این باعث عدم تشخیص درست از ...
نصرالله: به گفته امام خامنه ای بینی آل سعود در جنگ یمن به خاک مالیده می شود/در یمن صحنه هایی همچون صحنه ...
را به خدا بسپارید که خداوند شما را رها نخواهد کرد و شما را در برابر این سرکشان متوحش یاری خواهد کرد. انتفاضه همچنان در قلب و روح جوانان فلسطینی جاری است سید حسن نصرالله در ادامه سخنان خود به مسئله فلسطین پرداخت و گفت: بسیاری بر روی شکست انتفاضه قدس حساب کرده بودند؛ ولی عملیات چند روز پیش اثبات کرد که این انتفاضه همچنان در روح و دل های جوانان فلسطین زنده است. وی گفت ...
اشتباهات رایج در مصرف داروهای بدون نسخه
دریافتی مشورت نمایید. داروهای ضد التهابی: ضد التهاب های غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و ... اگرچه در درمان دردهایی مانند سردرد یا درد عضلانی می تواند معجزه کند اما به این معنا نیست که هنگام ابتلا به این دردها به طور مداوم دست به سوی داروهای ضد التهابی ببرید. این دسته داروها می توانند خطر ابتلا به مشکلاتی از قبیل خونریزی دستگاه گوارش و نارسایی کلیه را افزایش دهند. قبل از مصرف ...