مصرف غیر قابل انکار مشروبات الکلی در ایران

بمبی از مواد مغذی!

به گزارش اتاق خبر به نقل از "ارگانیک فکتس"، فواید چشمگیر خرما آن را به یکی از بهترین مواد تشکیل دهنده برای رشد عضلات مبدل کرده اند. مردم به روش های مختلف خرما را مصرف می کنند که از آن جمله می توان به ترکیب خمیر خرما با شیر، ماست یا همراه با نان یا کره که مزه این میوه را هر چه بهتر می سازند، اشاره کرد. مصرف خرما هم برای بزرگسالان و هم کودکان، به ویژه برای بهبود زخم یا بیماری، مفید است. ...

توجبه به تبعات روانی گرد و غبار

اجتماعی و شخصیت والدین در یک هزار خانوار اهواز شهری و روستایی برای کودکان 6 تا 18 سال توسط 6 تیم در حال اجرا است. مدیر گروه بهداشت سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت خوزستان گفت: این طرح هم زمان با 31 شهرستان در اهواز آغاز شده است. وی ادامه داد: شیوع اعتیاد در بین زنان در این تعداد خانوار برای استان خوزستان در حال بررسی است. دواساز اضافه کرد: بر اساس مداخلات روانی و اجتماعی که برای افراد حادثه دیده زلزله بم انجام شد میزان اختلالات روانی آنها دو برابر بیشتر از بزرگسالان و کودکان دیگر مناطق بود. ...

بیوتین یا ویتامین B7 چیست و چه نقشی در جلوگیری از ریزش مو دارد

از آن با استفاده از رویکردی طبیعی ایفا کند. به گزارش "پروگرسیو هلث"، بیوتین در مواد غذایی مختلف مانند هویج، جگر، مخمر، موز - بیشتر در غلظت های کم - یافت می شود. از نشانه های کمبود بیوتین نیز می توان به کاهش اشتها، درماتیت، از دست دادن رنگدانه های مو، و آلوپسی (ریزش مو) اشاره کرد. ویتامین B7 یک ترکیب محلول در آب است و یکی از ویتامین های B کمپلکس محسوب می شود. بیوتین برای سنتز ...

نیازمند قاسم سلیمانی ها برای شکست جادوی پول دشمن هستیم

زیرنظام است که شامل نیروهای مسلح، بهداشت، آموزش و پرورش و ... می شود که اگر در یک یا دو سیستم اخلال ایجاد شود در سایر بخشها نیز خلل ایجاد خواهد شد. وی با بیان اینکه رهبر انقلاب در سال 90 در دیدار با خبرگان رهبری تاکید کردند که جمهوری اسلامی ایران امروز مشغول نظام سازی است افزود: باید این نظامها در کشور درست شود که وظیفه قشر دانشگاهی در این زمینه سنگین است. عباسی با تاکید بر اینکه ...

قانون موافقتنامه دوجانبه حمل و نقل هوایی بین ایران و زیمبابوه ابلاغ شد

عمل خواهند آورد . ماده6 معافیت از حقوق گمرکی ، سود بازرگانی و سایر عوارض 1 هواپیماهای شرکت هواپیمایی تعیین شده طرف متعاهدی که سرویس های بین المللی را انجام می دهد و مواد سوختی ، روغن موتور، سایر مواد مصرفی فنی ، وسایل یدکی ، لوازم مورد نیاز جاری و خواربار موجود در هواپیماهای شرکت هواپیمایی یک طرف متعاهد که مجاز به استفاده از مسیرها و سرویس های موضوع این موافقتنامه می باشند به ...

تغذیه در دوران بارداری، رشته فرنگی

فواید زیادی برای سلامتی مادر باردار و فرزند داخل رحم او دارد. شما می توانید انواع ادویه جات، ترشی جات، سبزیجات و دیگر مواد طعم دهنده را به رشته فرنگی اضافه کرده و باعث بهبود طعم و مزه این محصول شده و از خوردن آن در دوران بارداری خود لذت ببرید. آیا زنان می توانند در طی دوران بارداری خود، رشته فرنگی مصرف کنند؟ بله، اما این افراد باید در مصرف رشته فرنگی حد اعتدال را نگه دارند ...

کاهش 14درصدی سرقت در پایتخت

بیشتر سرقت های تهران توسط افرادی انجام می شود که از شهرهای دیگر به تهران می آیند. این افراد می آیند و سرقت شان را انجام می دهند و به شهرستان شان باز می گردند. پس سرمنشا انجام سرقت را نباید تنها در قوه قضاییه جستوجو کرد. در ارگان های دیگر هم باید گشتی زد. مسائل اقتصادی، مسائل حاشیه نشینی، اعتیاد و مواد مخدر، عدم مدیریت یا سو مدیریت در خصوص ساخت پارکینگ. به نظر من اینکه جریمه بگیرند و در ازای آن ...

این برنامه غذایی به سرعت وزن تان را کم می کند

.... جعفری با بیان اینکه مواد پروتئینی باعث کاهش وزن افراد می شود، تصریح کرد: مصرف مواد غذایی پروتئینی(به دلیل سیری زود هنگام) مانند تخم مرغ، لوبیا، عدس، ماهی، روغن زیتون، گندم، میوه، سبزیجات و مغز دانه ها کاهش وزن در افراد را به همراه دارد. وی با تاکید بر اینکه احساس گرسنگی زود هنگام باعث لاغری نمی شود، افزود: گرسنگی زود هنگام 5 دقیقه بعد از صرف غذا، نشانه استفاده از رژیم غذایی نامناسب و نامتعادل برای کاهش وزن است. منبع : yjc. ...

روان درمانی دانش آموزان را جدی بگیریم

استناد به تجربیات شخصی ، مرهم گذاشت. دانش آموزهای محروم از مشاوره و روان درمانی، همان هایی هستند که دیروز مدیرکل دفتر مراقبت در برابر آسیب های اجتماعی آموزش و پرورش از مصرف دخانیات و استعمال مواد مخدر، خشونت و گرایش به خودکشی به عنوان 4 رفتار پرخطرشان، ابراز نگرانی کرد و مدیرکل مشاوره و امور تربیتی همین وزارتخانه درباره شان گفته است اصلی ترین مشکلات روانی شان اضطراب و عزت نفس پایین است ...

توصیه هایی برای روزهای سرد و آلودگی هوا

ایران آنلاین /مهدی واعظی: اگر فکر می کنید امسال با سرد شدن هوا، آلودگی سراغ سقف بالای سر کلانشهرها نمی آید سخت در اشتباهید. این مشکلی نیست که یکی دو روزه حل شود، باید سال ها همه، از دولت و شهرداری و سازمان حفاظت محیط زیست گرفته تا خود مردم دست به دست هم بدهند تا این معضل برطرف شود. به هر حال باز هم تهران، آلوده خواهد شد؛ باز هم آدم ها و ماشین ها باز خواهند گشت و همه چیز به هم خواهد ...

کمپرسورهای میلیاردی قاچاق در لرستان توقیف شد

راهی مراجع قضایی شد. پلمپ 81 مغازه و منزل در لرستان سرهنگ هبت اله فرخی رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فرماندهی انتظامی استان اظهار داشت: در اجرای طرح های مستمر برخورد قاطع با توزیع کنندگان قرص روان گردان در استان، مأموران مبارزه با مواد مخدر و یگان های انتظامی استان از ابتدای امسال تاکنون، 148 هزار عدد انواع قرص روان گردان غیرمجاز را کشف کردند. وی بابیان این که قرص های ...

مدیریت امواج مغز از واقعیت تا بزرگنمایی

از مجری آن بازخورد مثبت می گیرد، اثر این رابطه برای درک نتایج موثر در درمان باید مورد توجه قرار گیرد. این متخصص اعصاب و روان درباره عوارض استفاده از این روش می گوید: عموماً عارضه جانبی مهمی تاکنون مشاهده نشده است. ممکن است برخی افراد با عوارضی همچون تحریک پذیری، عصبی شدن، سردرد، اضطراب و خستگی مواجه شوند که معمولا این علائم گذراست. همچنین تغییر آستانه تشنج نیز گزارش شده است. ...

برادران روزچنگ به 20 سال حبس محکوم شدند

ناحیه که در بر دارنده کلیه مشخصات ناحیه از جمله نهادهای دولتی، دانشگاه ها، بانک ها و دیگر مراکز مهم مستقر در حوزه آن ناحیه، جمعیت ساکن و شاغل، تعداد قضات و کارمندان، آمار پرونده ها به تفکیک سالِ مفتوح شدن، از سرپرستان نواحی خواست در تکمیل فرم اطلاعاتی ناحیه دقت لازم را به عمل آورند. جعفری یکی از برنامه های آتی دادستانی تهران را تفکیک دادسرای رسیدگی مواد مخدر به دو بخش اعلام نمود که در ...

وزیر بهداشت: ائمه جمعه زحمت روانپزشکان را زیاد نکنند

بوده و در همه حوزه ها حرفی دارد. وی افزود: افرادی هم نیز بدون اطلاع در مورد تراریخته ها صحبت می کنند و این مسئله آرامش مردم را تحت تأثیر قرار می دهد البته این مسائل شایعاتی بوده که عمدتاً به غرض آلوده است. وزیر بهداشت گفت: برای کاهش اختلالات روانپزشکی در وزارت بهداشت کارهایی انجام شده ولی کافی نیست. بیماران اعصاب و روان مظلوم ترین بیماران هستند و جماعتی بوده که در دریافت ...

پرکاری روده ها و دلایل آن

مصرف ملین ها نیز باعث پرکاری روده ها می شود داروهای ملین (برای رفع یبوست) باعث تحریک فعالیت روده ها می شوند تا عمل دفع راحت تر صورت بگیرد. مصرف این داروها ممکن است باعث بروز اسهال موقتی شوند. برای مقابله با مشکل کافیست مصرف ملین را قطع کنید. مواد غذایی مشکل زا برای روده ها درست است که شما برخی مواد غذایی را دوست دارید و نمی توانید از خوردنشان دل بکنید، اما ممکن است ...

تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان (+عکس)

صورت شما راز وضعیت داخلی بدن و بیماری های داخلی را برملا می سازد، به صورت خود نگاه کنید و بدانید که کدام بخش بدن شما مشکل دارد. به گزارش میزان، حتما برای شما پیش آمده است فردی مسن و با تجربه با نگاه کردن به صورت شما بگوید چرا رنگ و رو ندارید؟ یا رنگ صورتتان پریده است یا صورت تان زرد به نظر می رسد و این ها گواه این است که شما گویا حال مزاجی خوبی ندارید. بله درست است، صورت شما راز وضعیت ...

اراده ای برای اجرای کشاورزی دقیق نیست

تحول سبز در زمینه های تخصصی و نافذ در قدرت سیاسی اجرایی با اختیارات تام داریم تا نخبگان حوزه کشاورزی و صاحب نظران بدون ادعا و پست و مقام را گرد هم آورده تا این نخبگان بسترسازی لازم را برای ورود کشاورزی دقیق در ایران اسلامی انجام دهند. چنین شورایی در حال حاضر وجود ندارد، تنها یک شورای عالی درباره محیط زیست تشکیل شده که برای برطرف کردن مشکلات زیست محیطی است؛ درحالی که در چارچوب تحول نوین ...

لزوم آموزش رفتارهای درست زیست محیطی از دوران کودکی

نقاشی کردن استفاده می کند چگونه ساخته می شود و به ازای آن، چه تعداد درخت قطع می شود؛ تا با نتراشیدن بی رویه آن ها به حفظ درختان کمک کند و هم چنین به او یاد دهیم که با استفاده از کاغذهای باطله مانع قطع درختان می شود. آرامنش در ادامه با این پیشنهاد که کودکان مان را با بازیافت و استفاده مجدد از مواد به ظاهر دور ریختنی آشنا کنیم گفت: هر چقدر با موادی مثل کاغذ، پارچه، چوب، پلاستیک، ظرف های خالی ...

پروازهای فرودگاه اراک به مقصد کشور عراق برقرار می شود

... مدیرکل بهزیستی استان مرکزی عنوان کرد: به منظور ارتباط با جامعه به ویژه کودکان برای ارائه آموزش های لازم بهتر است جلسه بعدی کمیته آموزش کودکان، در یکی از مراکز آموزشی برگزار شود. رفیعی بیان کرد: سمن هایی که در حوزه پیشگیری به منظور مبارزه با مواد مخدر فعالیت دارند، در سطح استان اقدامات موثری توانسته اند انجام دهند که از مهم ترین این اقدامات اطلاع رسانی و ایجاد حساسیت نسبت به موضوع ...

ارتباط مافیای ایتالیا با داعش

قاچاق پر رونق انسان از سواحل آفریقا با همکاری سازمان های تروریستی کار می کنند. او گفت: ما در جستجوی مدارکی تایید کننده مبنی بر همکاری باند های مافیا در زمینه قاچاق اسلحه، مواد مخدر ، مهاجران و شاید آثار باستانی با داعش هستیم. به هرحال، گزارش لااستامپا ثابت می کند مقدار قابل ملاحظه ای آثارباستانی غارت شده توسط داعش وارد بندرجیئویا تورو در کالابریا می شود. نقش خانواده مافیایی ندرانگتا دِ لامزیا در این قاچاق و همکاری آنها با داعش غیرقابل انکار است. بهرام افتخاری / جام جم آنلاین ...

راه های خفتن بیماری خاموش!

...، سیگارکشیدن و کمبود کلسیم و ویتامین در مواد غذایی از دیگر دلایل ابتلا به پوکی استخوان است. علاوه بر این موارد، پوکی استخوان به طور ثانویه در افرادی که اختلالات هورمونی و متابولیسمی مانند بیماری های مزمن کبد و کلیه، دیابت نوع یک و اختلال رشد و هورمون های جنسی دارند، بیشتر دیده می شود. همچنین از عوارض مصرف طولانی مدت داروهای حاوی کورتون نیز بروز پوکی استخوان است. تشخیص پوکی ...

مراحل زایمان کردن، شرح کامل

از خروج جفت ، ماما یا پزشکتان اقدام به ترمیم اپیزیاتومی می کند ( در صورتی که انجام شده باشد ) بخیه ها را با نخهای قابل جذب انجام می دهند که در عرض 20-15 روز جذب می شوند . نوزادتان کاملاً بررسی می شود و به شما داده می شود . بهتر است هر چه زودتر او را شیر دهید . این کار هم ارتباط عاطفی نوزاد و مادر را تقویت می کند ، هم جریان شیر زودتر برقرار می شود و هم رحم زودتر به حالت اولیه بر می گردد ...

مبارزه اجتماعی با مواد مخدر به سلامت روانی مردم کمک می کند

تنشها و فشارهای روانی و غلبه بر مشکلات ممکن است به مصرف مواد مخدر و قرصهای روانگردان پناه ببرند . این استاد دانشگاه ، تصریح کرد : کسانی که به یکی از اختلالات روانپزشکی مانند افسردگی، اضطراب و دردهای مزمن بدنی مبتلا هستند، مستعد مصرف مواد مخدر می شوند . قائمی ، آموزش و آگاهسازی نوجوانان، جوانان و همه اقشار جامعه در زمینه شناخت اثرات زیانبار داروها و ارتقاء دانش آنان درزمینه ...

چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟

...: از آنجایی که مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است، مصرف غذای سرشار از پروتئین می تواند در رشد و بهبود موی تازه موثر باشد. از مواد خوراکی سرشار از پروتئین می توان به گوشت، تخم مرغ، حبوبات و غلاتی مانند گندم کامل و همچنین عدس اشاره کرد. ویتامین و مواد معدنی: ویتامین های A و B12، آهن، مس و روی برای سلامت موها بسیار ضروری هستند و جلوی خاکستری ...

اضطراب موجب بروز افسردگی می شود

سلامت نیوز :یگ پژوهشگر روانشناسی با بیان اینکه اضطراب سالم موجب توفیق و پیشرفت اجتماعی در افراد می شود، عنوان کرد: در عین حال اضطراب ناسالم زمینه یأس، ناامیدی، کاهش امید به زندگی و ابتلا به افسردگی را فراهم می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا،سید سهیل رضایی، پژوهشگر روانشناسی به مناسبت هفته سلامت روان(24تا30مهر) با بیان اینکه اضطراب از ضرورت های زندگی اجتماعی هر فرد است، اظهار ...

مقاربت دردناک زنان، علت

جسمی یا ضربه روحی ناشی از روابط جنسی ▪ نداشتن موقتی اشتیاق به رابطه جنسی ● چه عواملی که این اختلال را شدت میدهند ؟ ▪ حاملگی و دوره پس از زایمان ▪ استرس ، بیماری اخیر، خستگی ، یا کار زیاد ▪ نوشیدن الکل ▪ یائسگی ● چگونه از بروز این پدیده ممانعت نماییم؟ اگر علایم عفونت دستگاه تناسلی وجود دارد باید سریعاً برای درمان مراجعه شود. مصرف ژل ...

این نان ها را نخورید؛ بیماری زا هستند

به گزارش بلاغ ، اگر در دهه های گذشته مردم اطلاعات کمی درباره مضر بودن مصرف خارج از استاندارد نمک داشتند اما حالا با وجود رسانه ها و انتشار اخبار و اطلاعات بسیار در این خصوص، همه بخوبی زیانبار بودن مصرف زیاد نمک را به طور کامل می دانند. با این حال گویا برخی نانوایی ها علاوه بر نمک زیاد از سنگ نمک تصفیه نشده هم برای پخت نان استفاده می کنند که گفته می شود آثار مضری بر سلامتی بر جا می گذارد. ...

ورزش کم هزینه ترین روش برای پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر است

معاون استاندار گلستان و فرماندار ویژه گنبدکاووس باتاکید برضرورت تلاش برای پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر درجامعه، ترویج ورزش را بهترین و کم هزینه ترین روش دراین خصوص دانست. مهندس عبدالقدیر کریمی در هفتمین جلسه شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر گنبدکاووس، اظهار داشت: آسیب های اجتماعی به یکی از مهمترین چالش ها و بحران ها در جامعه و این شهرستان تبدیل شده است که همه بایستی برای پیشگیری و ...

روزهای پایانی مهرماه و فیلم های سینمایی و تلویزیونی شبکه های سیما

نقش مایع آمنیوتیک در بارداری، جنین مزه می کند!

هله هوله قرار میگیرد مسیر پاداش مغز نسبت به این غذاها حساس میشود. درست مثل معتادانی که به میزان داروی بیشتری برای آرامش نیاز دارند. این نظریه می گوید این کودکان نیاز بیشتری به چیپس و پفک و شکلات دارند. دقت داشته باشید که این آزمایش روی موش انجام شده نه انسان و باید مطالعه بیشتری انجام شود. نگران نباشید اگر الان احساس بدی نسبت به تمام خوراکیهایی که در بارداری استفاده کردید، دارید ...