سایر منابع:
سایر خبرها
همایش نقاشی کودکان با موضوع ورزش و سلامت در نوراباد ممسنی+تصاویر
"خبر نورآباد" – چند رسانه ای: همایش نقاشی کودکان با موضوع ورزش و سلامت در ممسنی_ این برنامه به مناسبت هفته تربیت بدنی با همکاری هیات ژیمناستیک و کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان ممسنی واقع در مرکز کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان برگزار گردید.همچنین در حاشیه این همایش شرکت کنندگان به دوچرخه سواری و طناب کشی پرداختند. ...
15 عادت سالم غذا خوردن موثرتر از رژیم
برنامه غذایی کم چرب با روزانه مصرف 1600 کالری دادند یعنی 600 تا 1500 کالری کمتر از نیاز بدنشان تا در وزن سالم و ایده آلی ثابت بمانند. بنابراین در 12 هفته اول هفته ای نیم کیلو وزن کم کردند. اما در 12 هفته دوم یک چهارم نیم کیلو در هفته وزن کم کردند. اتفاقات بدی رخ داد: بیشتر آن ها با فکر کردن به غذا چاق شدند، ریزش مو پیدا کردند و زخم های روی بدنشان دیرتر التیام می یافت. وقتی به آن ها اجازه داده شد که آزادانه غذا بخورند، پرخوری کردند و روزانه 10000 کالری بیشتری مصرف کردند. یعنی 5 برابر مقدار کالری مورد نیاز بدن. در نتیجه 20 هفته بعد از آزادی چربی بدنشان 50 درصد افزایش یافت. ...
همایش فرهنگی ورزشی پاییزه خانواده سالم
ایرنا- کرمان- دومین همایش فرهنگی ورزشی پاییزه خانواده سالم به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش با همکاری اداره ورزش و جوانان شهرستان کرمان در پارک شهید برگزار شد.3028
چرا از پیرشدن می ترسیم؟
سرمایه نپنداریم ودر نتیجه از پیری بهراسیم. به گزارش سلامت نیوز، با وجود این گستردگی اگر فرد مهارت تفکر و روابط سالم را نتواند در خود ایجاد کند، نمی تواند از این گستردگی احساس شادی و نشاط داشته باشد؛چرا که 40 درصد شادی هر انسانی به سلامت او در مبحث شیوه تفکر و مهارت های ارتباطی اش باز می گردد و نه به دارایی ، ثروت و تحصیلات او!می توان با ارتباط درست با محیط پیرامون خود و ایجاد یک ارتباط درست با درون خود، از پیری لذت هایی برد که در جوانی از چنین لذت هایی محروم بوده ایم. ...
ورزش نیر در مسیر توسعه قرار گرفته است
حمایت از فعالیت ورزشی بانوان با رعایت ارزشهای اسلامی ایرانی سنگین تر می شود و ضرورت اصلاح برخی نگاهها و دیدگاههای متحجرانه در این خصوص مشخص می شود. وی درادامه افزودند: باید حمایت از ورزشکاران در اولویت قرار گیرد تا ورزشکاران این شهرستان بدون دغدغه و با آرامش خاطر به ورزش ادامه داده و تنها فکر و دغدغه اشان حضور در مسابقات کشوری و بین المللی باشد. حجت الاسلام مقدسی در ادامه گفت ...
روزمرگی های خواندنی زنی با شغل خاص
متهمی که آزار و اذیت شان کرده را شناسایی و دستگیر کنند. او بعد از 15 سال کار در بخش بازرسی زنان شیوه برخورد با این زن ها را می داند و مثل مادر و خواهری مهربان آرام شان می کند. جایی که رقیه صائبی از ساعت 8 صبح تا 4 بعدازظهر در آن می نشیند یک اتاق 2در 3 کوچک در ورودی زنان دادسرای جنایی تهران است که یک درش به خیابان جرجانی راه دارد و در دیگرش به حیاط دادسرا. پشت شیشه های دری که به بیرون راه ...
ایجاد آکادمی والیبال ارومیه موجب رشد تخصصی این رشته در این شهر می شود
صنعت ورزش پیشرفت کند. برنامه های متنوع هفته تربیت بدنی و ورزش امسال با شعار سلامت، افتخار و معنویت با ورزش از 26 مهر ماه جاری تا دوم آبان ماه همزمان با سراسر کشور در آذربایجان غربی نیز برگزار می شود. رامین احمدی طباطبایی مدیرکل دفتر استعدادیابی و توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان جهت شرکت در سمینار آموزشی، توانمندسازی و دانش افزایی مدیران مراکز ورزش قهرمانی سراسر کشور به شهر ارومیه سفر کرده است. 7126/2093**خبرنگار: نرگس موذنی حبشی**انتشاردهنده: صابر چهرقانی ...
مراسم رژه هیات های ورزشی آذربایجان غربی گرامیداشت هفته تربیت بدنی در ارومیه برگزار شد
هیات ورزشی شهرستانی تحت پوشش اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان غربی فعالیت دارند. رامین احمدی طباطبایی مدیرکل دفتر استعدادیابی و توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان، عبدالله چمن گلی مدیرکل ورزش و جوانان استان و روسای هیات ورزشی استان از این مراسم رژه دیدن کردند. برنامه های متنوع هفته ورزش و تربیت بدنی امسال با شعار سلامت، افتخار و معنویت در ورزش از 26 مهر ماه جاری تا یکم آبان ماه همزمان با سراسر کشور در آذربایجان غربی نیز برگزار می شود. 7126/2093**خبرنگار: نرگس موذنی حبشی**انتشاردهنده: صابر چهرقانی ...
توصیه های مهم برای موفقیت در باروری
را با این گونه مواد شیمیایی کم و یا قطع کنید. اگر در محل کار خود در معرض این گونه مواد شیمیایی هستید، پزشک خود را در جریان بگذارید. فعالیت هایی نظیر ساخت سفال، مدل، پنجره های شیشه ای، تعمیر خودرو، نقاشی، کار کردن با چسب های غیر آبکی، رنگ و فلزات سنگین همگی شما را در معرض مواد شیمیایی مضر قرار می دهند. مصرف مواد غذایی سالم اگر فکر می کنید فقط مادر باید برای سلامت جنین غذای سالم ...
عضویت قایقرانان ملی پوش در کتابخانه عمومی خاتم الأنبیا فریدونکنار
ابراهیم نقدی بابایی امروز در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در شهرستان فریدونکنار، گفت: به مناسبت هفته تربیت بدنی ورزشکاران و مربیان هیأت قایقرانی و ملی پوشان این رشته از شهرستان فریدونکنار در کتابخانه عمومی خاتم الانبیاء (س) حاضر شده و به عضویت کتابخانه درآمدند. وی با بیان اینکه حضور ورزشکاران در کتابخانه های عمومی نقش مهمی در پیشرفت ورزشی و فرهنگی آنها دارد، افزود: نقش کتاب برای ...
جشنواره غذای سالم در مدرسه روستای "ینقاق"
به گزارش خبرگزاری خیرین به نقل از نیلکوه، مسابقه غذای سالم به مناسبت هفته بهداشت روان و روز جهانی غذا برای هفتمین سال متوالی در مدرسه عترت و پروین اعتصامی روستای ینقاق از توابع بخش مرکزی شهرستان گالیکش برگزار شد. حدود 60 دانش آموز در این جشنواره غذاها خود از انواع آش، سوپ، انواع پلو و مخلفات، نان های متنوع روغنی، پیتزایی و قره قوروتی و حلوا را شرکت دادند. از 22 دانش آموزان ...
زمین هلال احمر در شهرستان گرمی تعیین تکلیف می شود
دانشگاه علوم پزشکی اردبیل نیز به عنوان مدرس این کارگاه اظهار کرد: سلامت جسمی باید در کنار سلامت معنوی قرار گیرد، در این صورت می توانیم جامعه ای سالم داشته باشیم. حبیبه صالحی با اشاره به ابعاد مختلف شخصیتی در زنان افزود: خودمراقبتی شامل ابعاد جسمی روانی و عاطفی است که رعایت ان برای بانوان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. وی گنجاندن پیاده روی، شنا، مصرف میوه و سبزیجات تازه، شرکت در ...
هادی غفاری: اجازه انتقال جنازه هویدا را گرفتم/ نوشته های فردوست محرمانه است
ساعت قبل از اذان آستین ها بالا می رفت برای وضو گرفتن. تعداد دستشویی هم محدود بود و تا این جمعیت وضو بگیرند حداقل نیم ساعت طول می کشید. بعد از نماز هم روضه خوانی و مداحی های چهل و پنج دقیقه ای به مناسبت های مختلف انجام می شد. بعضی افرادی هم که نمازخوان نبودند برای فرار از کار به نماز جماعت می آمدند. البته من مسئول نماز خواندن یا نخواندن کسی نبودم و حتی یک سخنرانی هم برای نماز در آن کارخانه نگذاشتم ...
دو خبر کوتاه ورزشی به مناسبت هفته تربیت بدنی+عکس
همچنین از زحمات آقای سهرابی مسول محترم فوریت های پزشکی و همکاران گرامیشان جهت همکاری و مساعدت تقدیر و تشکر کرد. در پایان این مسابقه از سوی یکی از حامیان همیشگی ورزش کشتی آقای مهران احمدی به هریک ازنفرات برتر مبلغ 30هزارتومان هدیه داده شد. همایش بزرگ دوچرخه سواری به مناسبت هفته تربیت بدنی صبح امروز پنج شنبه راس ساعت 10صبح به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش با حضور ...
روشنایی مشعل برنامه های گرامیداشت هفته تربیت بدنی و ورزش در اسفراین
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ و به نقل از سپهرآیین ، رییس اداره ورزش و جوانان شهرستان اسفراین با اشاره به آغاز برنامه های هفته ورزش و تربیت بدنی، در گفتگو با خبرنگار ما گفت: برنامه های گرامیداشت هفته ورزش و جوانان با هدف هم پوشانی گروه های گوناگون سنی و همه اقشار تدارک دیده شده است. سید احمد پرویزی افزود: همایش دوچرخه سواری همگانی، آیین ورزش صبحگاهی همگانی و جشنواره صبحانه سالم ...
تجدید میثاق ورزشکاران میاندوآب با شهدای گمنام + تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از زرین خبر ، در این مراسم که امروز برگزار شد، رئیس و کارکنان اداره ورزش و جوانان و جمعی از روسای هیئت های ورزشی و ورزشکاران میاندوآب با حضور بر سر مزار شهدای گمنام این شهرستان در پارک هادی، ضمن گلباران مزار مطهر این عزیزان با آنها تجدید میثاق کرده و عهد و پیمانی دوباره بستند. در این مراسم حبیب مظاهر اسماعیل پور رئیس اداره ورزش و جوانان ...
کسب 12 مدال بین المللی توسط ورزشکاران بابلسری در 18 ماه
به گزارش بلاغ به نقل از مشهدسر ، اسماعیل پهلوان در نشست با اصحاب رسانه شهرستان بابلسر با تبریک به مناسبت فرا رسیدن هفته تربیت بدنی، اظهار کرد: تمام تلاش ما در اداره ورزش و جوانان بابلسر آمیخته شدن فرهنگ اسلامی با فرهنگ ورزشی است، الگوهای اسلامی و ورزش پهلوانی باید سرلوحه کار ورزشکاران ما قرار گیرد. وی نیاز کنونی جامعه را ترویج فرهنگ ورزش در کنار ترویج اخلاق و تهذیب دانست و افزود: توسعه ...
عضو شورای شهر اختصاص یکی از 9 سالن ورزشی هشترود به بانوان را خواستار شد
به گزارش ایرنا، عادل محمدحسین فرد روز پنجشنبه در همایش کوهنوردی و پیاده روی بانوان این شهرستان که به مناسبت هفته تربیت بدنی برگزار شد، افزود: توسعه رشته های ورزشی بانوان و به ویژه ورزش همگانی می تواند شور و نشاط این قشر تاثیرگذار را به بدنه جامعه منتقل کند. وی، پیاده روی خانوادگی را نماد همبستگی و وفاق مردم ذکر کرد و گفت: پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است و تاثیر زیادی ...
برای هر کار مدلینگ، یک سناریو نوشته می شود/فعالیت زیرزمینی غلط است
داشته باشد، می بایست بر علاقه مندی ها و خواسته های فراوانی چشم ببندد و در عین حال با انجام ورزش های متعدد، سلامت خودش را هم حفظ کند. تاکنون بارها از شبکه های غیر مجاز خارجی پیشنهاد همکاری دریافت کردم اما نپذیرفتم چون کشورم را دوست دارم و می خواهم به کشورم خدمت کنم. ما در ایران آدم های با استعداد زیادی در حوزه مدلینگ داریم که من علاقه مندم در کشورم بمانم و به آن ها خدمت کنم. من فقط یک بار ...
خبرهای کهگیلویه و بویراحمد
اشتغال بیش از یکصد نفر از جوانان جویای کار در صورت پرداخت تسهیلات لازم به واحدهای تولیدی در کهگیلویه فراهم می شود. آغاز همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در گچساران رئیس اداره ورزش و جوانان گچساران از برگزاری همایش بزرگ پیاده روی روز جمعه در این شهرستان خبر داد. فریدون عبدالخانی اظهار کرد: همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی به مناسبت هفته تربیت بدنی در شهرستان گچساران برگزار می شود. ...
رقابت ورزشی دانش آموزان بهارستانی به همراه والدینشان+ عکس
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از ندای سرخه، فاطمه صفا، منتخب نماینده ورزش های بانوان سرخه در گفت و گو با خبرنگار ندای سرخه، ضمن تبریک هفته تربیت بدنی و ورزش با اعلام خبر برگزاری مسابقات مختلف در رده های سنی نونهالان، نوجوانان و بزرگسالان در سطح شهرستان سرخه به مناسبت هفته تربیت بدنی اظهار داشت: به همین منظور مسابقات بسیار خوب و شادی که هم جنبه ورزش داشت و هم جنبه تفریح و سرگرمی در ...
راهپیمایی و کوهپیمایی دختران دانش آموز سرخه برگزار شد+ تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از ندای سرخه ، به مناسب هفته تربیت بدنی و بهداشت روان به همت معاونت پرورشی و تربیت بدنی آموزش و پرورش شهرستان سرخه برنامه فرهنگی، ورزشی و معنوی در گلزار شهدای سرخه برگزار شد. دانش آموزان مدرسه راهنمایی 15 خرداد و مدرسه سمیه سرخه و جمعی از مسئولان شهرستان سرخه ضمن تجدید میثاق با شهدای گرانقگدر دوران دفاع مقدس و جنگ تحمیلی، با امام راحل برای ...
ملت ایران امسال راسخ تر از همیشه فریاد مرگ بر آمریکا را به گوش جهانیان خواهد رساند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از دیار عالمان، فرمانده سپاه گلپایگان در جلسه برنامه ریزی ستاد 13 ابات که امروز برگزار شد با اشاره به بیانات رهبری اظهار کرد: تجربه به ما نشان داده است هر زمان به روحیه انقلابی تکیه کردیم پیش رفتیم و اگر از ارزش ها کوتاه امدیم عقب ماندیم. سرهنگ علیشاهی در ادامه از حضور دو گردان بیت المقدس در راهپیمایی روز 13 آبان خبر داد. سرهنگ ...
جشنواره غذای سالم در شهرستان خاش برگزار شد
به گزارش ایرنا مدیر موسسه فرهنگی و هنری پیش دبستانی علم الهدی وابسته به جامعه القرآن شهرستان خاش گفت: این جشنواره با هدف آشناسازی کودکان با غذاهای بومی و محلی و تشویق دانش آموزان برای صرف صبحانه برگزار شد. زهرا هراتی آقایی افزود: انجام کارهای گروهی و نیز فرهنگ سازی برای مصرف غذا و نشستن بر سرسفره بر حسب دستورات دینی از دیگر اهداف برپایی این جشنواره است. وی ادامه داد: این موسسه تحت ...
طوفان شن زندگی 500 هزار نفر جمعیت سیستان را متاثر کرده است
علی اوسط هاشمی روز پنجشنبه در نشست مشترک شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر، ستاد مبارزه با گرد و غبار و ستاد بازآفرینی پایدارشهری سیستان و بلوچستان که با حضور عبدالرضا رحمانی فضلی وزیر کشور در استانداری این استان برگزار شد، اظهار داشت: اگر نتوانیم سلامت مردم منطقه سیستان را تضمین کنیم، سرمایه گذاری نمی تواند عاملی برای پایداری و فعال نگه داشتن جمعیت این منطقه باشد. وی تصریح کرد: طوفان شن در ...
روحانی: ایران با صدای بلند می گوید همزیستی مسالمت آمیز در جهان و منطقه را می خواهم
به گزارش خبرنگار سیاسی ایرنا، حجت الاسلام و المسلمین دکتر حسن روحانی صبح امروز -پنج شنبه- در مراسم روز ملی صادرات در جمع صادر کنندگان افزود: صنایع و خدمات در دنیای امروز رو به تحول است و امکان پذیر نیست که یک کالای ساخته شده با شکل قبلی بتواند به مسیر صادرات خود در بازار دنیا ادامه دهد. وی با بیان این که تجلیل ها همواره در صحنه رقابت اتفاق می افتد ، گفت: همان طور که در ورزش هم تجلیل بزرگ از ...
انزلی شهری با قهرمانان طلایی
.... قهرمانی تیم فوتبال ملوان را یکی از تیمهای ریشه دار و عجین شده با تاریخ مردم بندرانزلی برشمرد و افزود:با وجود کمبود منابع مالی افزون بر 80 درصد از هیاتهای ورزشی شهرستان بندرانزلی عملکرد خوبی داشتند و رضایتمندی کافی حاصل شده که هیات فوتبال یکی از فعال ترین آنهاست. رییس اداره ورزش و جوانان انزلی به همراه رییس امور ورزش بانوان این شهرستان در دومین روز از هفته تربیت بدنی با حضور در مدرسه بهار آزادی نسبت به توجه ویژه مسئولان به امر ورزش درمدارس تاکید و با طرح مسابقه دربین دانش آموزان، لوازم ورزشی به عنوان جایزه به آنان هدیه داد. ...
رئیس هئیت روستایی و بازی های محلی کهگیلویه و بویراحمد مشخص شد
...؛ برای سومین دوره پیاپی رئیس هیات روستایی و بازی های محلی کهگیلویه و بویراحمد با آرای مجمع انتخاباتی این هیأت در سمت خود ابقا شد. امروز چهل و سومین مجمع انتخاباتی هیات روستایی و بازی های بومی محلی کهگیلویه و بویراحمد برگزار شد. این مجمع با حضور مدیرکل اداره ورزش و جوانان استان، اعضای مجمع و رحمان همت پور (تنها کاندیدای این هیأت) در یاسوج برگزار شد. ...
باید به توانمندی های بانوان اعتماد کنیم
آنها توجه می شود. رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان شهرضا اضافه کرد: صنف رستوران دار و طباخ در شهرستان شهرضا با رعایت بسیاری از موازین بهداشتی غذای خوب و قابل اطمینانی را در اختیار مشتریان قرار می دهند. تنهایی اظهار کرد: غذای سالم، عدم مصرف الکل و مواد مخدر و تحرک جسمانی مناسب، عواملی هستند که سلامت و شادابی روحی و جسمی افراد را تضمین می کنند. ...
تیم ملی کاراته بامداد فردا عازم اتریش می شود
به گزارش "ورزش سه" از تسنیم، تیم ملی کاراته کشورمان در بخش کومیته مردان و زنان با صدور ویزای شینگن از سوی سفارت اتریش بامداد فردا (جمعه 30 مهرماه) عازم اتریش می شود. اردونشینان ساعت 4:10 بامداد راهی استانبول شده، ساعت 7:10 وارد ترکیه می شوند و سپس ساعت 8:10 از استانبول راهی وین می شوند این تیم ساعت 9:35 صبح وارد اتریش خواهد شد. در تیم بانوان آلاله صعودی، رزیتا علیپور، سمیرا ...