سایر منابع:
سایر خبرها
سرطان و ورم پروستات را با طب سنتی درمان کنید.
. حیدری بیان کرد: آلودگی هوا، حبس ادرار، روش تغذیه ای نامناسب، استفاده از غذاهای صنعتی و عدم تحرک، مصرف زیاد نوشیدنی های کافئین دار مانند چای و قهوه استفاده از قرص های شیمیایی نظیر دیفن هیدرامین و آنتی هیستامین ها، استرس و فشار های عصبی، مصرف زیاد گوشت قرمز و فراورده های هورمونی، غذاهای چرب، فست فودها، مصرف مواد غذایی حاوی روغن پالم، استفاده از رنگ های خوراکی صنعتی، استفاده بیش از فلفل و ...
بیماری های قلبی و عروقی در انتظار زنان
مانند غلات سبوس دار، حبوبات، میوه و انواع سبزی در پیشگیری از بیماریهای قلب و عروق مفید است و علاوه بر آن مصرف آب انگور، گریپ فروت، پیاز و سیب به علت داشتن فلاونوئیدها توصیه می شود. وی ابراز کرد: همچنین برای پیشگیری از بیماری های قلب و عروق بهتر است مصرف مواد غذایی که حاوی شکر و نمک و آرد سفید هستند محدود شود. به گفته این کارشناس، مصرف حداقل 8 لیوان مایعات مانند، آب و آب میوه طبیعی، شیر کم چرب و دوغ توصیه می شود از مصرف نوشابه و چای پر رنگ باید اجتناب شود. به گزارش ایرنا، 24 تا 30 مهر هفته ملی سلامت زنان نام گذاری شده است. ...
کال جوش، سریع، پرخاصیت، خوشمزه
به خود جذب کرده و خوردن چنین پیازی می تواند برای مصرف کننده اش زیان بار باشد. گردو ضد کلسترول است گردو که در دسته مغزها یا دانه های روغنی جای می گیرد، هر 2 عددش یک واحد چربی به حساب می آید؛ پایین آورنده کلسترول خون است و تحقیقات نیز نشان داده که خوردن حداقل 4 بار آن در هفته، خطر مرگ ناشی از حملات قلبی را در افراد مستعد ابتلا به این دسته از بیماری ها به میزان نصف کاهش می دهد ...
5 علامت خطرناک سکته مغزی
زن کمتر از 65 سال سکته می کنند. این حقیقت به این معناست که شما یا اطرافیانتان، می توانید در معرض خطر باشید، خیلی زودتر از زمانی که انتظار دارید. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله سلامت بخوانید. دکتر اندرو استیمر، مدیر برنامه سکته در بیمارستان می گوید که، به معدود دلایلی خطر سکته در زنان بیش از مردان است. از جمله سیگار کشیدن، فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت که روی هر دو جنسیت ...
چرا واریس می گیریم؟
مشکلاتی برای تان به همراه خواهد داشت. البته لازم نیست خیلی در این باره نگران شوید چون خوشبختانه شما می توانید با داشتن اطلاعات درست یاد بگیرید که چطور از واریس پیشگیری کرده، با آن زندگی کنید یا از دستش خلاص شوید. ما در این مطلب اطلاعات بیشتری برای تان تدارک دیده ایم. واریس چیست؟ سرخرگ ها و مویرگ ها، خون مملو از اکسیژن را از قلب به سایر قسمت های بدن می رسانند و سیاهرگ ...
آتروفی واژن، دلایل, علائم و درمان
باعث می شود پزشکان تمایلی به تجویز استروژن نشان ندهند. برخی عوارض مربوط به استروژ عبارتند از: افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان و سرطان آندومتر حمله قلبی لخته خون سکته مغزی برای خانم هایی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری ها هستند، روش های درمانی غیرهورمونی بهترین گزینه درمانی خواند بود تا زمانی که خطرات و عوارض روش های درمانی بیشتر شناخته شوند ...
دیابتی ها زرده تخم مرغ نخورند
میکروبی استفاده می شود. متخصص بیماری های غدد و داخلی گفت:افرادی که آلرژی دارند، نباید از مصرف دارچین در غذاهای خود پرهیز کنند، زیرا دارچین موجب تشدید آلرژی نمی شود. اما این نکته را فراموش نکنید که اگر شما بسیار زیاد از دارچین استفاده کنید، باید اثرات بد آن را بپذیرید. به گفته زمان زاده دارچین از لخته شدن خون جلوگیری می کند، اما زیادی آن در خون باعث بروز مشکلات خونی و گردش خون می شود، به خصوص اگر با داروهایی که موجب رقیق شدن خون می شود(مانند آسپیرین) مصرف شود، مشکلات را دو برابر می کند. ...
نقش اول بیماریهای مدرن به امواج WiFi رسید
امواج واکنش نشان دادند. اثرگذار بودن یا نبودن امواج شبکه های محلی بی سیم یا در اصطلاح رایج امواج WiFi تا کنون در کش و قوس نظرات مختلف کارشناسان فضای مجازی، پژشکان و پژوهشگران در حوزه های مختلف و مرتبط با سلامت انسان بوده است این اختلاف نظرها تا کنون ادامه داشته و کاربران فضای مجازی نیز گاه تحت تاثیر این سخنان میزان مصرف خود را از این فضا کاهش داده و گاه برای در امان ماندن از مضرات احتمالی ...
نشانه های پیری زود رس کدام اند؟ +9علامت
...> 3 - خوردن زیاد چربی های اشباع: خوردن چربی های اشباع موجود در گوشت دام و پرندگان، شیر و کره، میزان کلسترول بد را در خون افزایش می دهد و در واقع، میزان خطر ابتلاء به بیماری های قلبی را بالا می برد. به جای مصرف این چربی ها، سعی کنید از غذاهای دریایی و سرخ نکردنی، روغن آفتابگردان، زیتون، ذرت و کانولا استفاده کنید. 4 - سیگار کشیدن: برای این که از بروز سرطان ...
کدام بیماری قاتل ایرانیان محسوب می شود
به گزارش گفتمان نیوز، فریدون نوحی رییس مرکز قلب شهید رجایی تهران در حاشیه سمینار روش های پیشرفته مداخله ای عروق محیطی که صبح امروز در مرکز قلب شهید رجایی تهران برگزارشد، گفت: از اهداف این سمینار آشنایی با روش های غیر جراحی در درمان اختلالات قلبی و عروقی مانند بزرگی شریان آئورت است. وی عنوان کرد: در گذشته برای درمان اختلالات قلبی و عروقی از جراحی کمک گرفته می شد ولی امروزه روش هایی ...
کشت موسیر برای اولین بار در استان اردبیل
: کشت و کار موسیر با توجه به قیمت بالایی که دارد مقرون به صرفه بوده و می تواند در صورت موفقیت آمیز بودن تحول مهمی در ایجاد اشتغال و افزایش درآمد سرانه کشاورزان ایجاد کند. سیر به صورت قرص و کپسول در صنایع داروسازی برای کاهش کلسترول خون ، تنظیم فشار خون ، ناراحتی های قلب و عروق ، سرما خوردگی و آنفلوانزا مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف سیر در جلوگیری از لخته شدن و انعقاد خون موثر است و باعث کاهش میزان فشار و قند خون ، پیشگیری از بروز سرطان و درمان بسیاری از بیماری های تنفسی ، ریوی و گوارشی می شود. ...
ویتامین K و مواد غذایی
ویتامین K کافی از غذا دریافت می کنند در معرض خطر کمتری برای بروز دیابت دو هستند. محققان هلندی طی یک مطالعه ده ساله نشان دادند که در میان 38000 فرد بزرگسال، افرادی که ویتامین K بیشتری دریافت می کردند، 20 درصد کمتر دچار دیابت شدند. در این مطالعه مصرف ویتامین K1 و K2 با خطر کمتر دیابت همراه ولی این ارتباط با ویتامین K2 قوی تر بود. علت دقیق این که چرا ویتامین K دارای اثر محافظتی علیه دیابت است، مشخص نشده است اما شاید به امکان آن وجود دارد که این ویتامین سبب کاهش التهاب و بهبود مصرف انسولین در بدن شود. منبع: WebMD ...
باورهای غلط درباره نوشابه
چاقی می شوند که این طبیعی است. اما مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی هم از این قاعده مستثنا نیستند و با اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند . این متخصص تغذیه در مورد نوشینی های انرژی زا هم گفت: مهم ترین ضرر این نوع از نوشیدنی ها اعتیاد آور بودن آن است لذا علاوه بر آن تمام مضرات نوشابه های معمولی را دارا هستند و بی نظمی ضربان قلب، افزایش فشار خون، افزایش ضربان کم آبی بدن و بی خوابی میتوانند ...
ال دی، توصیه های مهم
جلوگیری می تواند در صورت مصرف غیر معمول و در افراد با سابقه اختلالات انعقادی یا مشکلات ژنتیکی منجر به افزایش انعقاد پذیری و ایجاد عارضه ای نادر ولی جدی به نام ترومبوز وریدی شود که به ویژه در صورت ایجاد در عروق مغزی، بسیار خطرناک و کشنده خواهد بود. بنابراین توصیه می شود از مصرف قرص ها برای به تعویق افتادن عادت ماهیانه اجتناب شود و قطعا در صورتی که خانمی مجبور است این کار را انجام دهد به ...
علائم آمبولی ریه پس از زایمان
آمبولی ریه به مرحله حاد و پر خطر برسد و 60 تا 85 درصد از عروق ریه مسدود شوند، فشار خون ریه اتفاق می افتد. اما اگر 75 تا 85 درصد عروق ریه مسدود شوند، گردش خون ریه مسدود شده و به مرگ ختم می شود. با لخته شدن ورید های عمقی، لخته خون ایجاد شده و ورید مسدود می شود که به آن ترومبوز می گویند. از علائم آمبولی می توان به تنگی نفس ناگهانی در بیمار اشاره کرد که شایع ترین نشانه است عوامل ...
از فروشنده تا خریدار؛ از شما چه پنهان؟!
دنبال می کند مهر درستی می زند. برخلاف شمار زیادی از فیلم های سینمای ما، شغل بازیگران در داستان فیلم نقش اساسی دارد. رعنا و عماد بازیگران تئاتر مرگ فروشنده اثر آرتور میلر هستند و این تئاتر با محتوای فیلم پیوند عمیقی دارد. فرهادی در این فیلم نشان داد که تنها خالق پایان های معلق و جذاب در فیلم هایش نیست. فروشنده آغازی کوبنده و تأثیرگذار دارد. فیلم به شکل اضطراب آفرینی از آپارتمان ترک برداشته و در خطر ...
همه چیز درباره چربی های ترانس
از اندازه چربی ترانس مواجه شوید. بر همین اساس، هنگام خرید یک محصول باید به برچسب فاقد چربی ترانس ( Trans Fat Free ) توجه داشته باشید. روغن سویا به عنوان شاید در نگاه نخست روغن سویا جایگزینی سالم به نظر برسد اما این گونه نیست. طی یک مطالعه، هنگامی که روغن سویا روی موش ها آزمایش شد، آنهایی که این روغن – یک چربی غیر اشباع محسوب می شود – را مصرف کرده بودند نسبت به موش هایی که روغن ...
افرادی که نباید باقلا بخورند
. وی رنگ پریدگی، زردی، زردی چشم، افزایش ضربان قلب، ادرار تیره، تهوع و استفراغ را از علائمی که بیماران فاویسمی در تماس با مواد دارای اکسیدان دارند، برشمرد و خاطرنشان کرد: بی حالی، کاهش سطح هوشیاری، افت فشار خون و در موارد شدیدتر از کارافتادگی کلیه ها از دیگر علائم این بیماری است. ناظر گفت: در آزمایشگاه و در سطح میکروسکوپی گلبول قرمز این بیماران شبیه گلبول قرمز گاز زده شده است ...
ارتباط میان میگرن و میکروب های کاهش دهنده نیترات
سینه یا نارسانی احتقانی قلب مصرف می کنند، سردردهای شدید را به عنوان عوارض جانبی این داروها گزارش می دهند. محققان بر این باورند که وجود یک رابطه نمادین با میکروب های دهانی می تواند به سلامت قلب و عروق کمک کند. اما این تحقیق نشان می دهد که برای برخی افراد، وجود تعداد زیادی باکتری های کاهش دهنده نیترات در دهان می تواند به میگرن منجر شود. **میگرن میگرن، نوعی اختلال ...
خواص جعفری برای داشتن جسمی سالم
آزاد می شود که باعث ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شوند. این سبزی معطر همچنین به کاهش خطر سکته ی مغزی نیز کمک می کند. روش استفاده برای پیشگیری از این مشکل توصیه می کنیم به طور مرتب از جعفری تازه، آب یا دم کرده آن استفاده کنید. البته حواستان باشد که جعفری سرشار از ویتامین k می باشد برای همین مصرف آن برای افرادی که داروهای ضد انعقاد مصرف می کنند توصیه نمی شود مگر اینکه تحت ...
بیماری های کلیدی دندان
تواند مانع خون رسانی به حفره دندانی شود. *عفونت ویروسی یا باکتریایی می تواند مانع بروز لخته خون شود. عوامل خطر: همان گونه که قبلاً ذکرشد، حفره دندانی خشک فقط بین 2 درصد از افرادی که دندان می کشند، رخ می دهد. البته به گفته متخصصان این عارضه بیشتر در زنان رخ می دهد و باِ چرخه قاعدگی و میزان هورمون ارتباط دارد. در این زمینه زنانی که قرص ضدبارداری مصرف می کنند در معرض خطر ...
کسب 212 مدال توسط ورزشکاران خرم دره
توسعه و ترویج ورزش در خانه و خانواده و هدایت و ارشاد جامعه به ورزش های همگانی برگزار می شود. وی در ادامه با بیان اینکه ورزش دارای اثرات فراوانی در زندگی افراد است، تصریح کرد: از مهم ترین این تاثیرات می توان به کمک فراوان به گردش منظم خون در بدن، ازدیاد گلبول های قرمز در بدن، تقویت عضلانی بدن، طراوت و شادابی بسیار در پوست نیرومندی و کاهش خطر در ابتلا به بیماری های قلب و عروق خروج مواد ...
به کمک 15 خوراکی فوق العاده چربی شکم را آب کنید
. سینتیا ساس، کارشناس ارشد بهداشت و سلامت عمومی، متخصص ثبت شده ی تغذیه، و نویسنده ی بخش تغذیه در وب گاه هلث، می گوید “کمی عدس به سالادها اضافه کنید یا آن را به جای غلات کامل مانند برنج قهوه ای مصرف کنید. هم چنین عدس به همراه مقدار زیادی سبزیجات برای یک وعده پروتئین بدون چربی فوق العاده است.” موز هوس تنقلات عصرگاهی کرده اید؟ شاید موز بهترین انتخاب تان باشد. موز علاوه ...
آیا کلسترول بالا می تواند موجب لخته خون شود؟
بیماری های قلبی عروقی مانند حمله قلبی و سکته مغزی مرتبط است. اما بیشتر مردم کمتر به این نکته توجه می کنند که ترومبوز، اصطلاح پزشکی برای تشکیل لخته های خون، دلیل اساسی حمله قلبی و سکته مغزی است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اوری دی هلث"، کاهش جریان خون به قلب می تواند به شکل گیری آنژین قلبی منجر شود که اغلب به صورت درد سینه هنگام انجام یک فعالیت خود را نشان می دهد. کاهش جریان خون ...
خواص بی نظیر بادمجان
.... در بادمجان انواع فیبر، اسیدهای آمینه و مواد مغذی برای تقویت پوست و مو وجود دارد و با خوردن آن می توانید پوستی درخشان و موهایی پرپشت داشته باشید. فیبر موجود در بادمجان باعث سلامت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود و در نهایت خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد کاهش می دهد. خوردن این صیفی همچنین سبب تنظیم گردش خون در بدن و جلوگیری از بروز لخته خونی می شود و افرادی که در رژیم ...
تضمین سلامتی با خواص پوست لیمو ترش
مطمئنا با خواص فوق العاده ی لیمو ترش کم و بیش آشنایی دارید و میدانید که مصرف این میوه ی پرخاصیت میتواند تاثیر به سزایی در افزایش سلامت کلی جسم و تندرستی شما داشته باشد. اما جالب است بدانید تنها آب لیمو ترش نیست که خواص فوق العاده ای را در خود جای داده است، بلکه پوست لیمو ترش نیز میتواند نتایج بینظیری را در ابعاد مختلف برای سلامتی شما به ارمغان آورد. در این نوشتار به طور مفصل به بررسی خواص پوست ...
عوارض نشستن نادرست
هفت روز خبر هفته/ به گزارش باشگاه خبرنگاران، نشستن درست و مناسب از اهمیت ویژه ای برخوردار است بهتر است بدانید در صورت قرار دادن پاها روی هم به مدت طولانی عوارض و خطرات زیادی متوجه سلامتی تان خواهد بود و ممکن است دچار واریس و گشادی عروق خود شوید همچنین این عوامل در بروز لخته خون در پاها نقش زیادی ایفا می کنندپیاده روی و ورزش های هوازی کمک زیادی به رفع این عارضه ها خواهند کرد خانم های باردار بیشتر ...
بِِه میوه پاییزی رابر و خواص درمانی آن/تصاویر
دلیل دارا بودن مقدار زیادی فیبر. اگر شما قصد افزایش وزن دارید، میوه به را مصرف نکنید. ضد سرطان به علت آنکه این میوه دارای آنتی اکسیدان می باشد.کمک به پایین آوردن کلسترول خون، کمک به پایین آوردن فشار خون، به خاطر دارا بودن پتاسیم، کاهش خطرات بیماری های قلبی، به خاطر دارا بودن ویتامین ث، تحقیقات نشان داده است که میوه به ممکن است خاصیت ضد ویروسی نیز داشته باشند.و تاثیر بینظر آن برای خانم های ...
چطور میتوانیم سموم مواد غذایی را از بدنمان دفع کنیم؟
بسیاری از مشکلات سلامت و افزایش وزن را برطرف می کند. فیبرها با تقویت روند هضم غذا در درمان و پیشگیری از بیماری های مزمن نقش دارند، به کاهش وزن سرعت می بخشند و خطر برخی سرطان ها را کاهش می هند. فیبر به باکتری های خوب معده کمک می کند و باعث دفع مواد سمی از روده می شود. مطمئن شوید در طول روز فیبر کافی مصرف می کنید. آب: نوشیدن آب، سبب بهبود عملکرد اندام ها، تسهیل انتقال مواد غذایی و افزایش حرکات ...
8 کاری که افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند
خواب را در اولویت قرار ندهید، خواندن باقی این متن بیهوده خواهد بود. وقتی فقط 3 ساعت است که به تخت خواب رفته اید، چه اهمیتی دارد که 5 صبح بیدار شوید؟ با این وضعیت، زمان زیادی دوام نمی آورید. می توانید از انواع محرک ها استفاده کنید اما اثر آن ماندگار نخواهد بود و در درازمدت سلامتی تان به خطر می افتد. هدف ما باید در طولانی مدت مانا و پایدار باشد. مقاله مرتبط: چطور خواب راحتی داشته باشیم ...