خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طنز؛ تاریخچه ای متفاوت از تقلب!
تقلب کردن در مصر، جرم بزرگی است و هر کس در این سرزمین تقلب کند، باید به عنوان جریمه، یک هرم عظیم سنگی بسازد! پس از وضع این قانون، رامسس اول مشاهده کرد که مثل قارچ از زمین های مصر، هرم سبز می شود. پس، از دستیارش دلیل این اتفاق را پرسید، دستیار رامسس گفت: قربان، تقلب درآمد زیادی داره... شخص متقلب با یک دهم درآمد ناشی از تقلب، یک هرم می سازه تا از فرمان شما سرپیچی نکرده باشه، با بقیه اش هم می ره ...
دخل و خرج زندگی به حساب چین
انگلیسی ر ا نمی دانند. برخی از تجار این کشور معتقدند که چون دیگران به چین و تولید آن نیاز دارند باید زبان چینی یاد بگیرند. شنیده بودیم چینی ها وقتی نتوانید غذاهای آنها را بخورید بسیار ناراحت می شوند اما در واقع چنین نیست. برای همین توصیه می شود قبل از سفر به چین در حد نیاز غذاهای بسته بندی ببرید.با آنکه اکثر مردم چین اضافه وزن ندارند اما حجم غذاهای آنها زیاد است و به غذاهایی چون پاستا (رشته ای) و ...
بازی با کودک نوپا، چه تاثیری دارد؟
...> فعالیت های تقویت کننده مهارت های حرکتی برای کودکان نوپا یک کودک دو ساله می تواند دانه های ساده ی چوبی یا پاستا را به نخ بکشد تا با آن گردنبند یا دستبند بسازد. او با استفاده از رشته های شیرین بیان، کورن فلکس، و یا برشتوک میوه ای حلقه ای شکل نیز می تواند یک دستبند درست کند. بدین ترتیب که از او بخواهید دانه های برشتوک حلقه ای را با رشته های شیرین بیان به هم متصل کند. درحالی که این مواد را به ...
توصیه هایی برای پیشگیری از سرطان
برده بودند، قبل و بعد از یک برنامه ورزشی 12 هفته ای مورد بررسی قرار داده و میزان نقص و ازکارافتادگی سلول های ایمنی این افراد را با سلول های ایمنی که می توانند سرطان را مغلوب کنند مقایسه کردند. پیش از برنامه ورزشی، سلول های ایمنی از کارافتاده، وضعیت غالب خونی این افراد بوده، اما بعد از دوازده هفته تمرین و ورزش، این میزان 15 درصد کاهش یافته بود. √ حواس تان به کپک و قارچ باشد ...
طرز تهیه کیک روغن زیتون و میوه خشک
خنک شود , سپس آن را روی یک سینی مشبک فلزی قرار دهید تا کاملا خنک شود . 8. کیک را برش زده و آن را سرد یا گرم سرو نمایید . توصیه سرآشپز: دانه کاج بهترین ماده ی طعم دهنده به سس ایتالیایی پستو است , اما در این دستور , طعم ملایم تری را به این کیک می دهد .
سوپ غلیظ سبزیجات و ماکارونی به همراه مرغ
اضافه کنید و به مدت 4 دقیقه سرخشان کنید. 3. سیر و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید. به مدت 2 دقیقه بپزیدشان و در طول پخت دائم مواد را بهم بزنید. 4. آب مرغ، یک فنجان آب و نمک را اضافه کنید، محتویات ماهی تابه را به جوش بیاورید. 5. ماکارونی را به آن اضافه کنید، 5 دقیقه بپزیدش. نخود فرنگی، گوجه فرنگی و مرغ را هم اضافه کنید. به مدت سه دقیقه یا تا زمانی که پاستا کامل بپزد به پختنشان ادامه دهید. ...
تاثیر یک مشکل زنانه روی پوست
، زیتون، روغن زیتون و اسفناج را فراموش نکنید. از دستکاری جوش ها بپرهیزید جوش و آکنه ای که در این دوران روی پوست سبز می شوند، خیلی زود و خود به خود از بین می روند. بنابراین نباید آنها را دستکاری و تحریک کنید. کافیست پوست را تمیز نگه دارید. ماسک خاک رس را دریابید ماسک خاک رس بهترین روش برای جذب چربی مازاد پوست است. می توانید با ترکیب این خاک با مقداری آب یک خمیر تهیه کرده ...
از استخوان هایمان بدرستی مراقبت کنیم
تمام نیاز بدن به کلسیم در روز است. سویا، بادام، اسفناج، انواع کلم، برگه زردآلو و انجیر خشک، منبع کلسیم هستند. بدن برای جذب کلسیم به ویتامین D نیاز دارد. ویتامین D مورد نیاز از طریق خورشید، مواد غذایی حاوی ویتامین D و مکمل ها تامین می شود. شیر، حبوبات، ماهی و روغن ماهی، تخم مرغ، آب پرتقال، قارچ، انواع پنیر و خاویار حاوی ویتامین D هستند. منبع : سلامت نیوز ...
نکاتی جالب درباره سنگ کلیه
تواند موجب ابتلا به سنگ کلیه شود اگر شما مستعد ابتلا به سنگ کلیه هستید، سطح زیاد اگزالات مواد غذایی به همراه کلسیم موجود در ادرار می تواند در کلیه ایجاد سنگ نماید. غذاهای غنی از اگزالات شامل اسفناج، ریواس، شکلات، قهوه و کره بادام زمینی است. نگران نباشید تنها در صورت مصرف بیش از اندازه ی این مواد غذایی ممکن است به سنگ کلیه دچار شوید، آن هم اگر مستعد ابتلا به آن باشید. در ضمن رژیم ...
طرز تهیه آش جو پرک خوشمزه
آش جو یکی از انواع آش سنتی و بسیار خوشمزه ایرانی است. آش جو پرک را هم با جو پوست کنده و هم با جو پرک می توان تهیه کرد که البته تهیه این آش با جو پرک مدت زمان کمتری طول می کشد. سبزی آش جو پرک نیز مانند آش رشته شامل تره، جعفری، گشنیز، اسفناج و شوید است. آش جو پرک معمولا به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی استفاده می شود. همچنین در فصل زمستان و یا در مراسم افطار مسلمانان در ماه رمضان، از آش جو پرک به ...
ایدنی: منابع علمی معتبر دنیا نیز تأئید می کنند آسم پس از باران ناشی از گرده گیاهان می باشد
، تأکید کرد: ولی باید بدانید که آسم را آلرژن ها تشدید می کنند. وی در خصوص نقش آلرژن های فصلی با اشاره به این که در هر فصلی نوعی از آلرژی وجود دارد، بیان کرد: آلرژی های فصلی در فصل بهار به دلیل گرده افشانی در تابستان به دلیل وجود چمن خشک و در پاییز به دلیل قارچ هوایی موجود در برگ های درختان بروز می کند. ایدنی افزود: اندازه گیریها و تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد عوامل محرک و ...
علائم شایع کمبود اهن چیست؟
. اما مقدار آن برای بدن مؤثرتر خواهد بود. منابع گیاهی آهن به شرح زیر است: لوبیا از جمله پینتو، کلیه، سویا، عدس سبزیجات برگ تیره مانند اسفناج غلات صبحانه غنی شده برنج غنی شده افرادی که مورد کمبود آهن قرار می گیرند زنان شیرده یا بارداران؛ افزایش حجم خو در این افراد و نیاز بیشتر آنها به اکسیژن، منابع آهن بیشتری را می طلبد. به علاوه جنین برای ...
نقش تغذیه در حس بویایی
در افراد سیروتیک چشایی و بویایی کاهش می یابد. در مشکلات کبدی دریافت ویتامین A می تواند کمک کننده باشد. بنابراین یکی از دلایل کاهش حس بویایی کمبود ویتامین A است که در این صورت باید از منابع غذایی آن بهره برد. از منابع ویتامین A می توان به روغن کبد ماهی، هویج، آب پرتقال و طالبی، بروکلی، اسفناج و تخم مرغ اشاره کرد. کمبود ویتامین B12 باعث دمیلینه شدن اعصاب و در نهایت بی حسی می شود که کاهش حس بویایی ...
لیست غذاهای پیشنهادی برای گیاهخواران
کردن ساندویچ پنیر راحت است و وقت زیادی از شما نمی گیرد. فقط کافی است از سوپرمارکت نزدیک خانه تان یک بسته نان که با آرد کامل درست شده بخرید و با یک قالب پنیر، گوجه فرنگی، گردو و بادام یک ساندویچ خوشمزه درست کنید. حتی می توانید از تخم مرغ هم استفاده کنید و یک ساندویچ پنیر و تخم مرغ بسازید. ساندویچ سبزیجات: انواع سبزیجاتی که با هم همخوانی دارند مثل کدو، قارچ و فلفل دلمه ای می تواند جزو ...
چگونه آهن بیشتری جذب کنیم
به گزارش بلاغ ، جذب آهن مورد نیاز بدن خود را با مصرف چای پررنگ مختل نکنید، مکمل ها برای بدن مفید هستند اما زیاده روی در مصرف آن ها می تواند برای سلامتی بدن مشکل ساز باشد اگر دچار کم خونی هستید پیشنهاد می کنیم از کشمش ،خرما،سبزیجات، سیب زمینی،جعفری و اسفناج بیشتری مصرف کنید تا دچار مشکل نشوید همچنین خطر ابتلا با سرطان را با افراط در خوردن انواع مکمل های دارویی به جان نخرید. سهرابی متخصص ...
عمومی ترین بیماری های دخترانه
آهن لازم است و معمولاً فقط مصرف غذاهای آهن دار مانند گوشت قرمز، گوشت سفید و سبزیجات سبز تیره برای درمان کافی نمی باشد. البته لازم است به اندازه کافی از این مواد غذایی به خصوص گوشت قرمز استفاده شود، چون اگر افراد در مدت طولانی از گوشت قرمز استفاده نکنند، دچار کم خونی فقر آهن خواهند شد. غذاهای غنی از آهن عبارتند از: گوشت قرمز- ماهی – مرغ- زرده تخم مرغ – سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج ...
محموله 2 هزار تنی گندم آلوده به سرب در خوزستان متوقف شد
استان کاملا سالم است و حتی از آفت کش ها و قارچ کش ها هم در آن استفاده نمی شود. ضمن اینکه گندم خوزستان از کیفیت بالایی برخوردار است و به 23 استان کشور صادر می شود. وی توضیح داد: ضمن اینکه گندم های خریداری شده از کشاورزان خوزستانی برخلاف موارد مطرح شده، به هیچ وجه مدت زیادی در انبارها نگهداری نمی شود و در مدت زمان تعیین شده به مکان دیگر منتقل می شود. منبع: ...
میان وعده های لاغر کننده
با وزن متوسط شامل حدود 60 تا 100 گرم کربوهیدرات در روز است که در هر وعده حدود 15 گرم کربوهیدرات دارد. فراموش نکنید که کربوهیدرات ها به جز نان، کراکرها و پاستا در بسیاری چیزهای دیگر نیز وجود دارند. آنها در بسیاری از میوه و سبزیجات پنهان هستند. ما چند میان وعده هوشمندانه و سیر کننده جمع آوری کرده ایم که به شما امکان می دهد کربوهیدرات ها را مسئولانه کاهش دهید. آجیل گردو قهرمان این ...
این عادت های غذایی موثرتر از رژیم اند!
جذب بدن میشن. به خاطر همینه که با خوردنشون احساس سیری نمی کنید. احساس سیری مانع پر خوری و باعث کاهش وزن میشه. غذاهای مدیترانه ای بخورید غذاهای مدیترانه ای (روغن زیتون، پاستا، حموس، سالاد گوجه خیار و...) باعث کاهش بیماری قلبی می شه، به حافظه کمک می کنه و خطر ابتلا به سرطان سینه در خانم ها رو کاهش میده. کالری مورد نیاز رو از غذا بگیرید نه از نوشیدنی خوردن ...
کاشت بذور گندم و جو ضدعفونی شده با قارچ کش های مجاز
عبدالرحمن زاغی اظهار کرد: با توجه به نزدیک شدن زمان کاشت گندم و جو، به عدم استفاده از بذور خود مصرفی ضد عفونی نشده و کاشت بذور گندم و جو ضدعفونی شده با قارچ کش های مجاز برای جلوگیری از بروز بیماری های بذر زاد توجه جدی شود. مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی مازندران ادامه داد: بستر سازی مناسب، ایجاد زهکش در زمین های آبگیر، رعایت دقیق زمان کاشت و میزان تراکم بذر در واحد سطح برای کاشت گندم و جو از اهمیت بالایی برخوردار است. ...
آینده مبهم کسب و کار دانش بنیان
باز هم نهادهای مسئول که یک طرف ماجرا هستند تمایلی به خرید از آنها نشان نمی دهند. بسیاری از مدیران عامل شرکت های دانش بنیان حوزه کشاورزی این عامل را مانعی بزرگ در برابر آینده خود می دانند. شرکت کشاورزی امین بیش از 50 سال سابقه فعالیت در حوزه تولیدات کشاورزی را دارد. این شرکت محصولاتی همچون بذرهای گلخانه ای، بذرهای فضای باز، بذر چمن، علف کش ها، حشره کش ها، قارچ کش ها، کودهای مایع، کودهای ...
قیمت انواع قارچ + جدول
به گزارش اکوفارس به نقل از خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، قیمت انواع قارچ به شرح ذیل است: نام محصول قیمت مصوب هر کیلو (ریال) مشخصات کیفی محصول درجه 1 درجه 1 درجه 2 قارچ دکمه ای فله ممتاز 59000 49000 دکمه ای پشت بسته کاملاً سفید و یکدست قارچ دکمه ای فله ...
راز رژیم غذایی موفق ستاره های دنیا
شام یک بسته چیپس ذرت با یک شیشه نوتلا بخورد ولی در حال حاضر از هرگونه مواد شیرینی دوری می کند. او روزانه شش وعده غذایی سبک می خورد *مایکل فلپس: او روزانه 12هزار کالری می خورد واین درحالی است که یک فرد عادی روزانه بین 2هزار تا 3 هزار کالری می خورد. این شناگرآمریکایی از کربوهیدرات، حبوبات، پاستا و نوشیدنی های انرژی زا استفاده می کند و طبق اعلام فاکس اسپورتس، او برای صبحانه سه ساندویچ تخم ...
کدام ویتامین ها مفید و کدام ها مضر هستند؟
سرطان ارتباطاتی مشاهده شده است و به جای آن می توانید اسفناج بخورید. آنتی اکسیدان ویتامین E به خاطر تاثیرش برای محافظت در مقابل سرطان محبوب شد. اما پژوهش ها نشان داده اند که خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردانی که این ویتامین را مصرف می کردند، بیشتر بود. بنابراین اگر به دنبال ویتامین E بیشتر هستید، بهتر است با اسفناج تازه این ویتامین را تامین کنید. اسید فولیک: اگر باردار هستید ...
تقویم روز ارتباطات/ انتقاد یک استاد دانشگاه از تعدّد خبرگزاری ها در ایران
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - دکتر پارسا حاتمی استاد دانشگاه همدان در مهرماه 1384 در گفت و شنود با خبرنگار کیهان، از ایجاد باندهای خبری در وزارتخانه ها و سازمان ها در سالهای اخیر [آن دهه] خبر داد و از طرف دیگر اشاره به رشد قارچ گونه خبرگزاری های دولتی و وابسته کرد. وی گفته بود که تعد�'د خبرگزاری ها، هزینه هنگفتی را برای دولت می تراشد. این استاد دانشگاه با انتقاد از ضعف ...
آنتی بیوتیک چیست و چگونه عمل می کند؟
بیوتیک ها از قارچ ها و کپک های طبیعی گرفته شدند اما امروزه و با پیشرفت فناوری، انواع آنتی بیوتیک های مصنوعی و شیمیائی نیز استفاده ابداع شده است. آنتی بیوتیک ها به طور کلی به دو گروه عمدهٔ آنتی بیوتیک های باکتریوسید ، که باعث کشتن سلول بیماری زا می شوند و باکتریواستاتیک، که باعث توقف رشد و ثابت ماندن تعداد سلول بیماری زا هستند ، طبقه بندی می شوند . در تعریف پزشکی استاندارد، یک داروی ...
پوستی روشن با ورزش
نشاسته های تصفیه شده مثل آرد سفید، برنج سفید، پاستا، آرد غنی شده و ...) و قند نیز کمک می کند. دکتر گوهرا می گوید: هر چه قند بیشتری مصرف کنید، احتمال آن زیاد است که با چروک، شلی و افتادگی پوست مواجه شوید. اما ورزش با این عوامل آسیب زننده به پوست مبارزه می کند . قند به کلاژن و الاستین آسیب می رساند و می تواند منجر به ایجاد چین و چروک شود . این 2 ماده بلوک های سازنده ضروری برای پوستی سالم است. خوشبختانه ...
آرزوی ستاره ای
اژدهایی که حال نداشت برای خودش هم ناراحت باشد. پلنگ بی خال به سرعت دوید تا از جنگلی که نزدیک آن جا بود کمی قارچ و گوجه و سبزیجات جنگلی بچیند و بقیه ی موادی را که فکر می کرد برای درست کردن پیتزا لازم هست بیاورد. اژدهای بی حال هم که مدت ها بود آتش درست وحسابی روشن نکرده بود تا رسیدن پلنگ شروع کرد به تمرین درست کردن آتش. تک شاخ بی یال هم شاخش را تند تند به دیواره ی کوه می کشید و ...
بهترین کشورها برای گذراندن ماه عسل کدامند؟ / تصاویر
های چارلستون باغ های چارلستون یکی از بهترین مکان های رمانتیک دنیا است. با مناظر و چشم اندازهای فوق العاده ای که اینجا قرار دارند، شما می توانید عشق را با همه وجود احساس کنید. آبشار، درختان، سرسبزی و بندر این باغ ها را به بهشت های رمانتیک تبدیل کرده اند. این باغ ها در فرانسه هستند و در رستوران های آنجا می توانید از انواع غذاهای دریایی و پاستا لذت ببرید. 9. ونیز ...
باردارید! مراقب این ویتامین باشید
بارداری با معده خالی، تهوع را تشدید می کند. • قرص آهن اگر بین دو وعده غذای اصلی و با یک اسنک کوچک غنی از ویتامین C مصرف شود، بیشتر جذب بدن تان خواهد شد. • نیاز خانم ها به آهن در دوران بارداری بیشتر می شود، اما خبر خوب این است که جذب این ماده معدنی هم در این دوران افزایش پیدا می کند، هرچند بعضی از متخصصان تغذیه و زنان و زایمان از مراجعه کننده خود می خواهند که در سه ماهه دوم و سوم بارداری قرص آهن بخورد تا نه خودش و نه جنین کمبود آهن پیدا نکنند. گوشت، مرغ، ماهی، سبزیجات برگ سبز تیره، نخودفرنگی و اسفناج از جمله منابع آهن هستند. ...
