سایر منابع:
سایر خبرها
نازک شدن مو و ریزش آن را جدی بگیرد
متوقف شده یا تا حد زیادی کاهش یابد. بسیاری از افراد که تارهای مویشان نازک شده است از شامپوهای حجم دهنده و نرم کننده ها برای حل مشکل خود استفاده می کنند. مشکل اینجاست که محصولات حجم دهنده ی مو اغلب برای زنان خشکی زیادی دارند و استفاده از آن ها می تواند ریزش موهای شما را بدتر کند. با پزشک متخصص در مورد محصولات و روش های بهتر برای مراقبت از پوست سر خود مشورت کنید. منبع: ...
با این روش ها افسردگی را فراموش کنید
نهایت باعث اضافه شدن دور شکم می شود وشما دچار افسردگی بیشتر می شوید.= از گیاهان و روغن های طبیعی استفاده کنید: گل راعی و گل ساعت در کاهش اضطراب و افسردگی بسیار موثر است. با بو کردن این گل ها یا ماساژ بدن با روغن اسطوقودوس و بابونه می توان از افسردگی رهایی پیدا کرد.( قبل از مصرف این گیاهان با پزشک طب سنتی مشورت کنید. ...
با این غذاها به صورت طبیعی کبد خود را تمیز کنید
بسیاری استفاده می کردند که اختلال کبد هم از آنها بود. با اینکه خوردن سیر شاید نتواند اختلال کبد را درمان کند اما سیر می تواند تاثیر مثبتی روی عملکرد کبد داشته باشد. برخی تحقیقات نشان داده اند روغن سیر می تواند به بهبود عملکرد در افراد مبتلا به هپاتیت کمک کند، اما برای اثبات کامل هنوز به تحقیقات جامع تری نیاز است. سیر ترکیبات قدرتمند فراوانی دارد که می توانند سلول های بدن را از ...
3 سرطانی که مردان بیشتر به آنها مبتلا می شوند
شیمیایی سرطان زا هستند. سیگار کشیدن و یا استنشاق دود سیگار یک فرد سیگاری نیز می تواند به سرطان ریه منجر شود. افراد غیر سیگاری ای که با یک فرد سیگاری زندگی می کنند بیش از 24 درصد بیشتر از افراد دیگر احتمال دارد که به سرطان ریه مبتلا شوند. 3- سرطان کولون این نوع از سرطان، سرطان روده بزرگ نیز نامیده می شود و رابطه نزدیکی با سلامت روده ها و هضم دارد. در واقع، رژیم های غذایی با ...
برای شام تره فرنگی بخورید
تره فرنگی در بین خواص فوق العاده ای که دارد می تواند به بدنتان کمک کند تا مواد غذایی را راحت هضم و مواد مغذی را بهتر جذب کنید. تره فرنگی خواب راحتی را به شما هدیه می دهد و باعث سیری طولانی مدت می شود. اگر جزو افرادی هستید که می خواهید شب شام سبکی داشته باشید می توانید به این سبزی اعتماد کنید. در این مطلب 5 دلیل خوب می آوریم که شما را قانع می کند تره فرنگی بیشتری مصرف کنید. لطفاً با ما همراه باشید ...
منافذ پوستی را دستکاری نکنید
همه ما دارای منافذ پوستی هستیم و گاهی اوقات در زندگی با آن ها به مشکل برخورده ایم. دکتر جوئل شلسینگر، متخصص پوست، می گوید: منافذ پوستی از آن چیزهای خیلی ریزی هستند که افراد زیادی را آزار می دهند و فرقی هم بین زنان و مردان ندارد . به نظر متخصصان، بعضی از عادت ها می توانند کاری کنند که منافذ پوستی بزرگ تر به نظر برسند و در برخی موارد حتی باعث مشکلات پوستی شوند. در ادامه با عادت هایی آشنا می شویم که ...
درمان لک های بعد از زایمان، مداوا می شوم؟
رنگ پوست مان به وجود می آید یا لک هایی که پدید می آیند به دلیل تغییراتی است که در سلول های رنگ دانه ای ایجاد می شود. گفت و گوی سلامت با دکتر محمدعلی نیلفروش زاده متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه تهران در این باره است. لکه های پوستی بسیار بااهمیت تلقی می شوند چرا؟ به نظر من، ایجاد این تغییرات موجب بروز مشکلات روحی و اجتماعی در افراد شده و به خصوص برای کسانی که به دلیل نوع شغل ...
فیش های نجومی به پزشکان رسید+عکس
به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس ، در دیدار نخبگان و استعدادهای برتر با رهبر معظم انقلاب که روز گذشته انجام شد، یک دانشجوی نخبه پزشکی از شیوه پزشک سالار اجرای طرح تحول سلامت و پرداخت های نجومی به پزشکان متخصص که موجب ورشکستگی بیمه ها شده و همچنین همراهی بی قید و شرط رسانه ملی با این طرح انتقاد کرد. این دانشجوی نخبه با اشاره به پزشک زدگی در وزارت بهداشت، انحراف طرح تحول سلامت از تأمین ...
با علل نارسایی قلبی و علائم آن آشنا شوید
...> تغذیه توصیه می شود نمک مصرفی در مواد غذایی به یک گرم در روز محدود شود. یعنی به هنگام طبخ و صرف غذا به آن نمک اضافه نکنید و از مصرف غذاهای نمک دار نیز خودداری نمایید. جهت خوش طعم کردن غذا ها می توان از آبلیمو، گیاهان معطر مثل میخک، فلفل فرنگی و مرکبات استفاده کرد. - مواد غذایی با سدیم فراوان شامل: گوشت نمک و سود شده، گوشت های آماده و غذاهای کنسرو شده، سوسیس، همبرگر، انواع سس ها، ترشی ...
ساعت شلوغی مرگ در تهران!
پیراهن مجتبی را با قیچی پاره کرد. زخم جوش خورده کهنه گوشت آورده، از مرکز قفسه سینه تا پایین ناف خط انداخته بود. پشت و روی ساعد چپ، پر از رد نو و کهنه چاقو و تیغ کشی بود. روی بازوی راست، جمله ای در وصف معشوق خالکوبی شده بود. از پشت گردن تا روی سیبک گلو، افقی بریده شده بود و زخم تازه، خون پس می داد. پزشک اورژانس با دست، ممتد روی سینه پسر می زند و شانه اش را تکان می دهد. - آقا... آقا.... چی ...
ازدواج در اسکیزوفرنیا چه شروطی دارد؟
سوال کند تا در صورت بروز عوارض ناخواسته متوجه آنها شده و برای رفع آنها اقدام کند. استرس خیلی شدید و بی خوابی نیز از مواردی هستند که می توانند اثرات بدی بر بیمار داشته باشند و حتی باعث عود علائم شوند. در این جا همسر بیمار اسکیزوفرنیا می تواند با پیشگیری از این شرایط به اداره بیماری او کمک کند. نهایتا بیشترین نقش موثر همسر بیمار در مصرف منظم داروها، پیگیری امور پزشکی و درمان ...
مرگ 3000 هزار نفر به علت گازگرفتگی در سه سال
. دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم، سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت، گفت: در هنگام بروز آتش سوزی علاوه بر ایجاد گاز منوکسید کربن، گاز سیانید از سوختن مواد پلاستیکی ایجاد می شود که شدیداً سمی است. این گازها گرم و سبک هستند و به سمت بالا می روند. بنابراین هنگام قرار گرفتن در محیطی که دچار آتش سوزی شده است هرچه سریعتر باید جلوی صورت، دهان و بینی را با پارچه ای ترجیحاً مرطوب پوشاند ...
ارتباط حذف صبحانه با افزایش کلسترول نوع بد
...> دکتر لوسرف معتقد است با انتخاب صحیح رژیم غذایی و تحرک کافی می توان از افزایش میزان کلسترول در خون جلوگیری کرد: مصرف مواد غذایی فیبردار، میوه جات و سبزی جات، آنتی اکسیدان ها، امگا 3، گوشت سفید به جای گوشت قرمز، مواد لبنی کم چرب، کاهش مصرف قند و شکر و پرهیز از خوردن غذاهای حاوی چربی های اشباع شده مثل فست فودها از بهترین روش های جلوگیری از تراکم چربی در خون هستند. از نظر کارشناسان آمریکایی ...
درآمدهای نجومی پزشکان در بازار سلامت؛ از واقعیت تا انکار!
تمام خدمات محاسبه شد ولی با تغییر دولت، این پروژه تکمیل نشده متوقف شد و در نهایت هیچ استفاده ای از آن نشد . 25 هزار دلار متوسط درآمد سالانه پزشکان متخصص و عمومی عادلانه است یزدانی، مبلغ 25 هزار دلار را به عنوان متوسط درآمد سالانه پزشکان متخصص و عمومی عادلانه دانست و گفت: چون ما در کشورمان هیچ حد ذهنی نداریم که حتی حدود درآمد یک پزشک چقدر باید باشد. اما اگر ما هم در کشور خودمان ...
مذاق کلیه با قند سازگار نیست/ سپر ضد دیابت دور کلیه ها بکشید
است دیابت به عروق خونی کوچک آسیب می زند و وقتی عروق خونی کلیه ها آسیب می بیند، کلیه ها دیگر نمی توانند خون را بخوبی تصفیه کنند. در نتیجه بیش از آنچه که باید، آب و نمک در بدن جمع می شود و باعث افزایش وزن و تورم قوزک پا می شود. حتی ممکن است پروتئین در ادرارتان ظاهر شود. دیابت می تواند باعث اشکال در تخلیه مثانه شود هرنوع از دیابت در صورت عدم کنترل ممکن است موجب بروز عوارض ...
باورتان نمی شود، سرطان در کنار شما است!
، مصرف زیاد شکر خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. در این مطالعات سطح قند را در غذای موش ها به اندازه مصرفی در رژیم های غذایی غربی بالا بردند و این تغییر باعث افزایش رشد تومورها شد. محققان سعی کردند این مطالعه را تا حد ممکن به آنچه در بدن انسان اتفاق می افتد نزدیک کنند. فروکتوز موجود در قند پروسه التهابی را تشدید می کند. به قند طبیعی موجود در میوه ها کفایت کنید و از نوشیدنی های شیرین، آب ...
اما و اگر های ایمپلنت
از کاشت ایمپلنت، بهره گیری از راهکارهایی برای کنترل عفونت و کاهش درد ناشی از جراحی است و بهتر است در هفته اول بعد از جراحی، مراقبت های معمول زخم دهان، استفاده از دهان شویه به ویژه دهان شویه های ضدعفونی کننده (مانند کلرهگزیدین)، خود داری از جویدن غذا روی ایمپلنت ها و مصرف غذاهای نرم، استفاده از داروهای ضد درد و آنتی بیوتیک، مصرف نکردن سیگار و مسواک زدن دیگر دندان ها غیر از محل ایمپلنت انجام شود ...
فرماندار دشتستان:ارتقا فرهنگ اصول صحیح تغذیه نقشی مهم در سلامت فرد و جامعه دارد
به گزارش ایرنا، ارسلان زارع روز یکشنبه در نشست شورای سلامت و امنیت غذایی دشتستان افزود: آموزشهای لازم به خانواده ها در همه مراحل تهیه و مصرف غذا ضروری است که در این ارتباط شبکه بهداشت می تواند با استفاده از ظرفیت رسانه ای و تبلیغاتی موجود و موثر در این زمینه بهره گیرد. وی یادآور شد: همواره نظام جمهوری اسلامی کوشیده است بر اساس سند چشم انداز و تحقق اهداف برنامه ریزی شده با استفاده از اطلاعات ...
آمایش صنعتی؛ پیش نیاز توسعه
چاپ ایمیل صفیه رضایی - گروه صنایع کوچک: توجه به طرح آمایش سرزمینی در سیاست گذاری های صنعتی باعث می شود که بیشترین سود و دامنه رقابت برای تولیدات واحدهای صنعتی ایجاد شود. در مقابل بی توجهی به اصل آمایش سرزمینی و مزیت های نسبی هر منطقه باعث افزایش هزینه های تولید یا مسدود شدن روند آن می شود. این نکته درباره شهرک های صنعتی مهم تر است؛ چراکه در استقرار این نواحی صنعتی باید تمامی ...
احتمال دوبرابری ابتلا به دیابت با مصرف نوشابه
نوع 2، چگونگی واکنش بدن به انسولین تغییر می کند و بیشتر به چاقی و سبک زندگی مرتبط است که بر اساس گزارش ها گفته می شود فقط در بریتانیا 3 میلیون بزرگسال به دیابت نوع دو مبتلا هستند. محققان در تحقیق تازه خود، بیش از 2800 بزرگسال سوئدی مصرف کننده نوشابه های غیر الکلی حاوی قند را مورد مطالعه قرار دادند و ارتباط این نوشیدنی ها را با نرخ ابتلا به دیابت در آنها مقایسه کردند. دکتر ...
بینایی قوی و دقیق با این 8 خوراکی
سفیرخور : ما می توانیم با مصرف برخی مواد غذایی موجود در منزل، از برخی مشکلات مربوط به بینایی در امان باشیم. سایت “بولد اسکای”، – که اختصاص به مسائل پزشکی و بهداشتی دارد – در گزارشی به این موضوع پرداخته و برخی مواد غذایی مفید در پیشگیری از مشکلات بینایی را معرفی می کند. برای مصون ماندن از مشکلات بینایی باید این مواد غذایی را در وعده های روزانه گنجاند تا به تدریج به عنوان بخشی از ...
به کمک 15 خوراکی فوق العاده چربی شکم را آب کنید
خورند نسبت به کسانی که نمی خورند دور کمر کم تری دارند و بنابراین آواکادو می تواند به آب کردن چربی شکم کمک کند. و آووکادو علاوه بر کوچک نگه داشتن شکم، ممکن است برای روده نیز مفید باشد. میدلبرگ توضیح می دهد: “چربی های سالم مانند چربی آووکادو برای سلامت روده ضروری است، چون معده را پوشش می دهد و هضم آسان را ممکن می سازد. هم چنین این میوه جذب مواد مغذی دیگر و آنتی اکسیدان ها را در بدن افزایش ...
نظر سمیرا اصلان پور مرتبط با توران میرهادی + بزرگداشت توران میرهادی از سوی انجمن زنان پژوهشگر تاریخ
...> ... "-در بحث ها" ببینید کجاها دارد ظلم می شود و کجاها راه نفوذ بیگانگان و افکار انحرافی شده. مثلا همین موضوع شورای کتاب کودک، برای من باعث تاسف است که این قدر متخصیصین گروه نسبت به آن خالی الذهن هستند که حتی یک اظهارنظر خشک و خالی هم نشده. وضعیت جامعه و مسئولان فرهنگی هم همین است." به گرازش شبکه ایران زنان خبر زیر در اسفند 1390 منتشر شد. خبر بزرگداشتی که انجمن زنان پزوهشگر ...
تاثیر فوق العاده ادویه ها در کاهش وزن
قرمز شده و بدنمان عرق کند. دلیل این موضوع وجود یک ترکیب شیمیایی به نام کاپسایسین در ادویه هاست که طعم تند بعضی از آنها نیز از این ماده سرچشمه می گیرد. احساس گرم شدن بعد از مصرف ادویه های تند به این معناست که بدن ما به جای ذخیره کردن کالری ها در حال سوزاندن آنهاست. یکی دیگر از فواید مصرف ادویه ها ی تند، فریب دادن مغز است. در این حالت مغز تصور می کند، غذا چرب تر از آن چیزی است که در عالم واقع است و ...
این غذاها دلیل کاهش انرژی و خستگی شما هستند
استفاده از برنج در کنار غذا از عدس و یا لوبیا چشم بلبلی و بالاخره برخی اوقات از گوشت قرمز به جای مرغ و ماهی بهره ببریم. نکاتی برای بالا بردن انرژی و رفع خستگی 1-اگر ماده غذایی شما بیش از 3 گرم شکر داشته باشد لطفا استفاده نکنید. بدن شما به آن احتیاجی ندارد. 2-اگر می خواهید پر انرژی باشید و کمتر خسته شوید ذهن خود را به آنچه باید بخورید و به آنچه نباید بخورید تغییر ...
درکشورهای توسعه یافته سرانه پیشگیری از اعتیاد 20 دلار است؛ سرانه نیم دلاری پیشگیری از اعتیاد در ایران
.... عباس جعفری دولت آبادی، دادستان تهران، در این جلسه با تأکید بر عدم تغییر سیاست قوه قضائیه درباره قاچاقچیان عمده موادمخدر گفت: سیاست فعلی مساعدت به محکومان بابت ارتکاب جرایم خرد مواد مخدر و کسانی است که فاقد پیشینه کیفری بوده و در قاچاق مقادیر اندک موادمخدر و روانگردان مرتکب جرم شده اند. وی با اشاره به اینکه آثار و پیامدهای مواد مخدر در بسیاری از آسیب های اجتماعی و جرایم مشاهده می شود ...
مرگبارترین باکتری هایی که در کیف های زنانه زندگی می کنند!
مسمومیت غذایی راهی بیمارستان می شوند، از عوارض این بیماری اسهال، تب و استفراغ است و بیمار در اکثر موارد نیاز به بستری دربیمارستان پیدا می کند. یکی از باکتری های بسیار خطرناکKlebsiella pneumonia است که باعث ابتلا به ذات الریه، عفونت های دستگاه ادراری، سمی شدن خون، مننژیت، اسهال و بروز عفونت در بدن می شود و در کیف اکثرخانم های داوطلب وجود داشت. باکتری فوق العاده مرگبار دیگر ...
زنان نخستین قربانیان آسیب ها و انحرافات اجتماعی/ قهر راهکار مقابله با آسیبهای اجتماعی نیست
به گزارش زاهدانه، زن ومرد، پیر و جوان نمی شناسد. دردی دارد خانمان سوز که هم اعضای خانواده و هم جامعه از آن رنج می برند. بیکاری، کمبود محبت، دوستان بد، فشارهای اقتصادی، مشکلات خانوادگی، چشم و هم چشمی، فقر و غیره از جمله عوامل گرایش افراد به اعتیاد و مواد مخدر است. گرچه در سالهای گذشته اعتیاد مختص گروه آقایان بود و کمتر شنیده می شد زنان به این سمت سوق داشته باشند اما این روزها شرایط فرق کرده ...
علائم عادت ماهیانه، احساس سنگینی چرا؟
تجمع آب در بدن قبل از قاعدگی می تواند سبب احساس سنگینی در برخی زنان شود. اما تغییرات شیوه زندگی، برخی داروها و مکمل های غذایی می تواند به کاهش این مشکل کمک کرده و سایر نشانه های قبل از قاعدگی را هم تسکین دهد. دل درد زنان: تجمع مایعات قبل از دوران قاعدگی سبب احساس سنگینی و نفخ یک یا دو هفته قبل از شروع قاعدگی می شود. در بسیاری از زنان، تجمع مایعات ماهی یک بار مشکل خاصی را ایجاد ...
کرم های ضد آفتاب باعث پوکی استخوان میشود
است که در بروز پوکی استخوان موثر است . پوکی استخوان در زنان این متخصص ارتوپد با تاکید بر اینکه استفاده از آفتاب به صورت مستقیم ( بدون شیشه ) هفته دو تا سه بار به مدت پنج دقیقه الزامی است، اظهار داشت :انجام فعالیت بدنی مناسب موجب می شود تا بدن تعیین کند به چه مقدار ویتامین دی نیازمند است و این کار می تواند در پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر بسزایی داشته باشد. وی ...