سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین و بدترین طرز خوابیدن برای سلامتی
...: 1. برای بهبود کیفیت خواب تان غذاهای مناسب مصرف کنید و 10 ماده ی غذایی برای مبارزه با افسردگی و اضطراب را مطالعه کنید. 2. برای خوابِ بهتر و درمان بی خوابی از روغن های طبیعی استفاده کنید. 3. ورزش کنید تا خواب خوبی داشته باشید و استرس تان را مدیریت کنید و 15 روش علمی برای مدیریت استرس را مطالعه کنید. 4. سبزیجات بیش تری مصرف کنید. 5. 1 فن ...
این روستای زیبا را در پاییز ببینید
مناسب به این منطقه می روند. از این رو علاقمندان به دوچرخه سواری و حتی دیگر گردشگران باید بدانند که این منطقه شمال کشورمان در اغلب سال خصوصا در پاییز با بارش های بسیاری همراه است بنابراین داشتن لباس گرم و مناسب باران ضروریست. روستای خان ها از دیگر مشخصه های روستای برنت وجود قشر اجتماعی خان ها در این محل بوده است که به دلیل ارتباط با حاکمیت سیاسی زمان و اقتدار مالی در منطقه از ...
راه های پیشگیری از مسمومیت دارویی
. وی گفت: با توجه به آمار سازمان پزشکی قانونی کشور در خصوص مرگ و میر ناشی از مسمومیت دارویی، مشاهده می شود در سال های اخیر سالانه بیش از 700 نفر از هموطنانمان در اثر مسمومیت با دارو جان سپرده اند. البته مرگ ناشی از مسمومیت دارویی در کشور ما شایع نیست و فقط 14 درصد از کل موارد مرگ ناشی از مسمومیت در اثر مصرف بالای داروها اتفاق می افتد. به منش به آمار مسمومیت های دارویی اشاره ...
بزرگ ترین درسی که از استیو جابز آموختیم
، بنابراین تنها به شما مشاوره می دهند. آن ها به تو می گویند چه چیزی در محصول تو وجود دارد که خوب عمل نمی کند اما قادر نیستند محصولی بهتر را بسازند. آن ها می توانند به تو بگویند چگونه یک محصول را بفروشی اما خود قادر به فروش آن نیستند. آن ها می توانند به تو توضیح دهند چگونه گروه های کاری بزرگ تشکیل دهی اما خودشان بدترین دفاتر را دارند. برای مثال، کارشناسان به ما می گویند 2نقص مهم مکینتاش در اواسط دهه ...
مسئله احمدی نژاد تمام شده/ دور شدن سایه جنگ ربطی به برجام ندارد/ مشکلات اقتصادی مردم حل نشده است
اسلامی از شما عذرخواهی می کنم!! – ارزیابی شما از عملکرد دولت آقای روحانی چیست؟ دولت فعلی توانسته است انتظارات را برآورده کند؟ ضرغامی: دولتمردان زحمت می کشند و خدمت می کنند. حرف من همیشه این بوده که هر مدیری که می آید خدمتی می کند و نفر بعدی باید آن را دنبال کند؛ من اصلاً قبول ندارم اینکه فردی روی کار بیایید و گذشته را کامل نفی کند؛ برخی طوری رفتار می کنند که انگار دولت و مسئولیت ...
صاحبان کسب و کار در اولین ملاقات چه سوال هایی از سرمایه گذاران می پرسند؟
تعداد بیشتری از اعضای گروه ملاقات کنید. برای قراردادهای بزرگتر شما به یک جلسه با حضور تمام شرکا دعوت خواهید شد که احتمالا جلسه حیاتی برای تصمیم گیری های بعدی و مثبت خواهد بود. اگر تیم سرمایه گذاری برنامه ای برای سرمایه گذاری اولیه برای ایده شما داشته باشد، و با مبلغ کمتری قرارداد می بندد، پس احتمالا گرفتن جواب مثبت راحت تر خواهد بود و دیگر نیازی به ارائه برای کل گروه نخواهد بود. 3- میزان ...
تخلف مالی بزرگ شهرداری در گزارش تلفیق سال 90
کردم . پس از مدتی آقای قالیباف گفتند که شما هرجا تخلفی دیدی به من اطلاع بده تا فرد متخلف را برکنار کنم و از اعتمادشان به بنده گفتند و اینکه آن فرد متخلف را بدون تحقیق و بررسی و با معرفی شما عزل می کنم، این اتفاق حدود یک سال پس از شروع به کار ما در شورا رخ داد . در پاسخ به این موضع گیری، به آقای قالیباف گفتم با این روش مدیریت که نشسته ای تا متخلف را به شما معرفی کنند، دیگر نمیتوانی مدعی مدیریت جهادی ...
24 واقعیت تلخ در مورد چای!
. منیزیم ماده ای است که در سلول قرار دارد تا با انواع سرطان ها مبارزه کند و با نوشیدن چای این ماده مفید از بدن خارج می شود. 13- به نظر شما چرا اغلب افراد چای خور جدی، هنگامی که تصمیم به ترک چای می گیرند با علایمی مشابه با علایم معتادان مواد مخدر در هنگام ترک مواد مذکور (همچون سردرد، بی خوابی، بی حوصلگی، آشفتگی روحی و ...) مواجه می شوند؟! آیا این موضوع که ادعا شده است سال هاست تولید کنندگان ...
محرم نوید کیا: برنامه 90 برای من مُرد
بودند تا اشتباه تصمیم نگیرم. حتی در خصوص انتخاب بین سپاهان و تیم ملی همه گفتند بهتر است با این وضعیت یک تیم را انتخاب کنی چون اگر در هر دو تیم باشی شاید فوتبالت خیلی زود تمام شود. در مسائل فوتبالی با کسانی که مشورت کردم هیچ وقت ضرر نکردم. البته به غیر از سال قبل و آن اتفاقاتی که افتاد و آن هم شاید به خاطر این بود که من به کسانی اعتماد کردم و از آنها ضربه خوردم که اصلا تصور نمی کردم که بخواهند از من ...
کمال تبریزی: با موضوع مداحی می شود فیلم کمدی بامزه ساخت
بوده؟ قاعدتا هرکسی به میزانی حجابش را رعایت می کرده وحجاب تمام افراد یکسان نبوده است. حتی با یک سرچ ساده اینترنتی تمام عکس های آن مقطع قابل دسترسی است.واقعا فاجعه است که شما سال 1356 را نشان دهی اما همه بازیگرانت مجبور به رعایت حجاب کامل باشند، راه حل این مساله هم حداقل استفاده از کلاه گیس هاست. تلویزیون باید به این بصیرت برسد که نمایش هر مقطعی از تاریخ باید باورپذیر و وفادار به واقعیت های آن زمان ...
شهر صنعتی البرز حیات خلوت شهرداری نیست/شهردار و شورای شهر تصمیم گیرنده هستند/هجمه بر علیه ما خیلی زیاد ...
در موضوع باسکول نیز برخی از افراد سودجو نیز به دنبال حاشیه سازی بودند. ندای البرز: آیا بهتر نبود از فضای جنگل یالیان برای ساخت پارک جنگلی استفاده شود تا ساخت باسکول؟ امامی: در گذشته و هم اکنون نیز یکی از آرزوهای بنده ایجاد فضای سبز طبیعی و تفرج گاهی فرح بخش برای مردم شهر بود، اما رودخانه یالیان رودخانه ای فصلی و دارای طغیان است که میزان عبور آب آن مشخص نبوده و در کنار آن نمی ...
اقتصاد مقاومتی راهکار مقابله با توطئه ها
شده است. جهانگیری افزود: البته نقش مردم و روستاییان در استفاده صحیح از این منابع بسیار مهم است، بنابراین باید از راهکارهایی نظیر آبیاری مدرن و آبخیزداری در راستای حفاظت از منابع آب گام برداشت. وی در ادامه به حفاظت و حراست از جنگل های کشور تاکید کرد و گفت: جنگل از مهمترین فرصت های کشور در منطقه البرز و زاگرس است و باید به گونه ای از این منابع مراقبت کنیم که دچار آسیب نشوند. ...
یک جزوه قرآن پزشک زن مسیحی را مسلمان کرد
پزشکی شدم. دانشجوی ایرانی با یک جزو دختر مسیحی را مسلمان کرد وی یادآور شد: کلاس های درس ما که در دانشکده پزشکی آغاز شد رفتار و منش یک دانشجوی ایرانی در کلاس توجه من را به خود جلب کرد این دانشجو که دکتر مسعودی همسر فعلی من است تاز به فیلیپین آمده بود و به زبان فیلیپینی ناآشنا که بهتر است بقیه ماجرا را از آقا دکتر بپرسید و من در مورد ماجراهای بعدی در خدمت شما هستم. دکتر ...
چه عواملی باعث هنگ کردن ویندوز می شود
است که در سیستم عامل ویندوز دیده می شود و راه اندازی مجدد کامپیوتر هم در این مواقع تنها راه نجاتی است که پیش رو داریم. البته این راه اندازی دوباره دستگاه هم در این شرایط مشکلات مربوط به خودش را دارد که بعضی از آن ها شامل ذخیره نشدن و ناتمام ماندن کارهای در حال انجام و به هم ریختگی اطلاعات ذخیره شده روی هارد دیس می شود. غیر از این ها دیگر در این موقع کار کردن با ویندوز خسته ...
وضعیت شرکت فراورده های نسوز ایران در 6 ماهه دوم سال
نقدینگی مواجه هستند؛ همانطور هم مطلع هستید، نوع بیزینس و فعالیت ما B TO B است، به این معنی که ما مشتریان محصولات ما صرفا کارخانجات بزرگ همانند فولادی ها، سیمانی ها، آلومینیومی ها و مس است، از طرف دیگر هم تمام صنایعی که برشمرده شد در حال حاضر با مشکلات عدیده ای دست و پنجه نرم می کنند، به خصوص در صنعت سیمان که ما بخش عمده ای از فروش ما به سمت این صنعت وارد می شود. 3- با توجه به این نکته که افق ...
اگر مدتی دستور اجرا کنی حس پرستش در تو بیدار می شود/ حس پرستش زیباترین و هیجان انگیزترین حسی است که یک ...
تبلیغ به رفقا می گوییم: این جاذبه ها را در یک سخنرانی می شود گذاشت، ولی خواهش می کنم همۀ جاذبه ها را در سخنرانی و منبر خودتان به کار نگیرید، یکی دوتایش هم باشد کافی است؛ همین قدر که مردم حوصله شان سر نرود و تحمل بکنند بس است! ما نباید جاذبۀ مطلق باشیم، بلکه جاذبه و دافعه باید با هم باشد، تا طرف تعادل داشته باشد و اگر خودش خواست، بیاید . شما عزیزان هم دیده اید که بعضی وقت ها بنده تند و تلخ با شما ...
اگر همه جهان تصمیم بگیرند گیاهخوار شوند چه اتفاقی می افتد؟
.... گیاهخواری، هر سال از حدودا 7 میلیون مرگ و میر جلوگیری می کند و ویگنیسم این مقدار را تا 8 میلیون مورد افزایش خواهد داد. به موازات اینها، کاهش بیماری های مزمن ناشی از تغذیه نیز به تخفیف هزینه های پزشکی می انجامد و حدود 2 تا 3 درصد در تولید ناخالص غذایی صرفه جویی خواهد کرد. البته نباید از قلم انداخت که رسیدن به این فواید پیش بینی شده، وابسته به جایگزینی گوشت با مواد مغذی مناسب است. محصولات حیوانی ...
تیروئید و مراقبت های ویژه
مایکروفر کارخانجات تولید کننده ی پاپ کورن و سایر مواد این چنینی نمی خواهند که چربی این مواد روی لباس تان بچکد. بنابراین درون اغلب پاکت ها پوششی از جنس مواد شیمیایی نچسب دارند تا چربی ها به بیرون تراوش نکنند. بهتر است خودتان پاپ کورن یا ذرت بوداده تهیه کنید. تیروئید و مراقبت های ویژه ؛ ظروف کاغذی حدود میلیاردها لیوان و بشقاب کاغذی هر ساله استفاده می شوند. گذشته از تولید حجم زیادی ...
آیت الله مکارم شیرازی: بودجه نظامی و بنیه های دفاعی تقویت شود
... ایشان با تاکید بر این که انسان باید سعی کند ایمان خود را قوی و معرفتش را افزایش دهد تا فیض الهی بیشتر شامل حال او شود، تصریح کردند: به هر میزان آمادگی انسان بیشتر باشد سیر تکاملی او فراتر خواهد رفت. مرجع عالیقدر با تاکید بر این که مردم سه طائفه هستند، فرمودند: گروه اول علمای ربانی هستند که مردم را تربیت می کنند، اینها مانند آفتاب نور افشانی و مردم از نورشان بهره می برند، دسته دوم ...
نتایج کلّی در باب زن و قرآن
گروه های بزرگتر و کوچکتر که در اینجا به ترتیب به ملّت و قبیله ترجمه شده است، ادغام می شوند: برای اینکه یکدیگر را بشناسید ، یا به عبارت ساده، متفاوت بودن، شناخت را ممکن می کند . اگر ما همانند بودیم، بدون چیزی که ما را متمایز کند، هیچ راهی برای شناخت یکدیگر یا شناخته شدن نداشتیم. نتیجۀ نهایی این آیه و جنبۀ مرکزی آن در این بحث عبارت است از: شریف ترینِ شما از منظر خداوند کسی است که باتقوا تر ...
جلوگیری از سرطان پستان، چگونه؟
(قرمه کردن) و مصرف غذاهای کنسرو شده، برخی افزودنی های خوراکی (مواد شیمیایی خاص برای ایجاد رنگ و طعم غذا)، برخی عوامل ویروسی و عفونت ها و قرار گرفتن در معرض مقادیر زیاد اشعه رادیولوژی نیز از دیگر عوامل خطر سرطان است که متخصصان نسبت به آنها هشدار می دهند. همچنین کارشناسان کاهش قابل توجه و بدون دلیل وزن، زخمی که حداکثر تا سه ماه بهبود نیابد، بروز تغییرات واضح در خال مانند بزرگ، زخمی و نامنظم ...
توقف در زیرش مو با B7
...، بیوتین در درمان بیماری دیابت نیز مورد استفاده قرار می گیرد. در درمان دیابت، بیوتین کنترل گلوکز خون را بهبود می بخشد و از آسیب عصبی که در موارد پیشرفته بیماری در اندام ها دیده می شود، پیشگیری می کند. بیوتین در درمان پسوریازیس و درماتیت نیز کاربرد دارد. سمیت بیوتین تاکنون گزارش نشده است و کارشناسان بر این باورند بدن می تواند دوزهای زیاد این ویتامین را بدون هیچ گونه عارضه ...
متولد ماه آبان
آلت بدون اراده شما. به نظر من در بچه اثر بدی می گذارد و بچه را کم کم نسبت به شخصیت خود بی وفا می کند. بچه ای که در یک جا علیه رفیق خود اعتراف می کند، ممکن است در یک جای دیگری در مراحل حساسی تصمیم به خیانت هم بگیرد و این رویه غلطی است. با آموزش عالی اسلام جور نیست که کسی را وادار کنیم علیه کسی شهادت بگوید . فیلم کیارستمی، نمایی روشن از جو حاکم بر فضای سیاسی در سال 58 است. فضایی که در آن بر سر ...
آوار مرگ را چطور تحمل کنیم؟
سلامانه : یک حفره آنجاست. یک حفره سرخ خون آلود که انگار چیز مهمی را درست از همانجا کنده و برده اند. چیزی که هرگز برنمی گردد. مهم نیست کسی این حفره را نمی بیند، مهم این است که وقتی تو چشمت را می بندی آن را احساس می کنی. درست همانجاست توی قلبت. بخش زیادی از قلبت را هم با خودش کنده و برده. قلبت می سوزد. ضعف شدیدی داری انگار. مدت هاست از تو خون رفته است، اما نرفته. جراحتی نیست. زخمی نیست، نه زخمی که ...
ضرغامی: مسئله احمدی نژاد تمام شده
ای نیست؟ هزار سؤال در ذهنشان بود و من در پاسخ به آنها گفتم، من از طرف جمهوری اسلامی از شما عذرخواهی می کنم!! ارزیابی شما از عملکرد دولت آقای روحانی چیست؟ دولت فعلی توانسته است انتظارات را برآورده کند؟ دولتمردان زحمت می کشند و خدمت می کنند. حرف من همیشه این بوده که هر مدیری که می آید خدمتی می کند و نفر بعدی باید آن را دنبال کند؛ من اصلاً قبول ندارم اینکه فردی روی کار بیایید و ...
محرم امسال بدون سریال جدید/ مسئولان از علت ها و چالش ها گفتند
تناسب همین ایام و بدون طراحی قبلی با دعوت از کارشناسان به طرح مسایل و مباحثی پرداختند که گاهی وقتی از خود کارشناسان سوال می کنید خودشان هم چندان به این دست برنامه ها علاقه مند نیستند. تلویزیون در این چند سال بیشتر از بازپخش مجموعه های موفق خود کمک گرفته و کمتر به سراغ تولید آثاری مناسبتی رفته است. به طور مثال شبکه یک که امسال کار خود را با گشت ویژه آغاز کرد و بعد هم پخش هر شبی معمای شاه ...
با بهترین گوشی های هوشمند سال 2016 آشنا شوید
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : هم اکنون که در ماه اکتبر سال 2016 به سر می بریم، شاهد معرفی و عرضه گوشی های هوشمند متعددی بودیم. در این بین برخی از گوشی ها از نظر کیفیت و قدرت عملکرد نسبت به سایر محصولات برتری دارند اما طبیعی است که قیمت این محصولات هم در مقایسه با سایر گوشی های هوشمند بیشتر باشد. به نظر شما بهترین و قدرتمندترین گوشی های هوشمندی که هم اکنون موجود هستند کدام محصولات ...
9 درس از اساتید عکاسی خیابانی
نزدیک نشدید. رابرت کاپا”) درس سوم: 25 درصد بیش از آنچه که می پندارید می باید، عکاسی کنید. اگر یکبار شخصیت جذابی را در زندگیتان دیدید، بدانید که هرگز مجددا او را نخواهید دید، بنابراین بدون پشیمانی زندگی کنید وعکس بگیرید. در این عکس، بنده زنی بسیار جذاب را در خیابان های نیویورک دیدم، به او گفتم: “خدای من بانو، شما یکی از جذابترین بانوانی هستید که در طول روز دیده ام. مشکلی ...
با علل نارسایی قلبی و علائم آن آشنا شوید
فعالیت کمی استراحت نیاز است. - می توان در ورزش هایی چون پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری شرکت داشته باشید و در صورتی که قادر به تحمل فعالیت نیستید بلافاصله آن را متوقف کنید. -از قرار گرفتن در معرض هوای خیلی سرد و یا گرم خودداری کنید و در هوای سرد روی بینی و دهان خود را با شال گردن یپوشانید و لباس گرم و مناسب استفاده کنید. بهتر است فعالیت خود را در موقعی از روز که هوا معتدل است،انجام دهید ...
جوابیه دوم سلیمی نمین به سخنان کرباسچی
توانید حرمت شکنانه ادعای مرا نابخردانه بخوانید؟ جناب آقای کرباسچی! بدون تردید شما بهتر از هر کسی می دانید که بنده با دعوت از شما برای گفت و گویی منطقی و محترمانه در یکی از نشریات تحت مدیریتتان قصد دارم شناختی همه جانبه در طیفی ایجاد کنم که تحت تاثیر کار رسانه ای یک سویه اند. دستکم تجربه اخیر به بسیاری از صاحبنظران ثابت کرد که دوستانتان در حجم عظیمی از رسانه های امروز کشور که شما را مادر ...