سایر خبرها
بهترین میان وعده ها برای کاهش وزن
به گزارش بلاغ ، محمدرضا وفا متخصص تغذیه؛ با اشاره به تاثیر کالری دریافتی بدن در لاغری گفت: برای کاهش وزن باید مصرف کالری دریافتی از طریق خوراکی و آشامیدنی ها از مقداری که بدنمان به آن نیاز دارد، کمتر شود. وی درباره بهترین زمان مواد غذایی برای استفاده در میان وعده اظهار داشت: بهترین میان وعده برای کاهش وزن، انواع سبزیجات و میوه جات تازه فصلی است که باعث احساس سیری در افراد می شود و ...
چند نکته درباره دندان عقل
به دلایلی مانند ارث، بیماری های دوران کودکی، کم خونی و راشیتیسم یعنی عدم هماهنگی رشد استخوان فک با اندازه دندان ها، این دندان ها در داخل فک، نهفته می مانند؛ گفت: اگر قسمتی از تاج آن ها به طور ناقص در دهان ظاهر شود، در این صورت به آن دندان عقل، نیمه نهفته گفته می شود. این عضو هیأت علمی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی قزوین، دندان نهفته را دندانی دانست که زمان رویش آن گذشته است و به ...
روش های عجیب و غریب برای جوانسازی پوست
...، هری استایل و ویکتوریا بکام از طرفداران پر و پا قرص این روش هستند. البته، خوشبختانه نیازی به نگرانی در مورد چندشناک بودن این روش نیست. آنی چیو، یک متخصص پوست در مؤسسه درم می گوید ابتدا قسمت های مملو از مواد مغذی بافت بدن جنین جدا شده و سپس مورد استفاده قرار می گیرد. به گفته ی او گوسفندان از نظر ژنتیکی فاکتور های رشد فیزیکی و پروتئین های علامت دهی مشابه انسان دارند. جفت جنین گوسفند سرشار از مواد مغذی و همچنین مملو از پروتئین ها و ترکیبات تقویت کننده ی کلاژن می باشد که پوست را انعطاف پذیر، نرم و درخشان کرده و باعث شده این روش محبوب افراد مشهور شود. ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟
آرواره و دندان ها به همراه داشته باشد. در این موارد پزشک ممکن است استفاده از محافظ دهان در هنگام شب را تجویز کند. به طور معمول، محافظ دهان موقتی استفاده می شود اما ممکن است طی فعالیت هایی مانند ورزش یا رانندگی که سطوح استرس را افزایش می دهند، ممکن است همچنان به استفاده از آنها نیاز باشد. انتهای پیام/ ...
رفع مشکلات مختلف مری
سرطان مری در او بالا می رود. گاهی گفته می شود غذاهای داغ باعث سرطان مری می شوند که این گفته تا حدودی درست است. البته رابطه ضعیفی بین این 2 مورد وجود دارد. بهداشت ضعیف دهان و دندان نیز باعث می شود باکتری های داخل دهان مواد استالدییدی و سرطان زا ایجاد کند. مصرف مداوم انواع سبزی و میوه های تازه باعث محافظت از مری می شود. درمان: بیشتر بیمارانی که به سرطان مری مبتلا هستند در مراحل پیشرفته بیماری ...
آیا آلوئه ورا می تواند آکنه و جای زخم های آکنه را درمان کند؟
خواص درمانی آلوئه ورا برای پوست استفاده از آلوئه ورا یکی از درمان های گیاهی محبوب برای بسیاری از مشکلات پوستی است. به گزارش "مدیک ول"، آلوئه ورا گیاهی آبدار و شاداب بومی آفریقا است. داخل برگ های ضخیم این گیاه ماده ای خمیری شکل قرار دارد که حاوی مقدار فراوان از ژلی لعاب دار است. گیاه آلوئه ورا برای درمان ناراحتی های پوستی مورد استفاده قرار می گرفته است. با شکستن برگ های تازه این گیاه می ...
نکاتی درباره لیپوساکشن از زبان کسی که انجام داده است
وارد بدن می شود و پزشک لوله را زیر پوست حرکت می دهد تا به منطقه ای برسد که چربی در آن جا جمع شده؛ سپس از طریق این لوله چربی از بدن خارج می شود. این متخصص جراحی عمومی درباره خطرایجاد آمبولی چربی دار، عفونت، زخم و سیاه شدن پوست بعنوان معایب عمل لیپوساکشن اظهار داشت: در عارضه ایجاد آمبولی چربی دار، ذرات چربی وارد خون می شوند و پس از آن می توانند با ورود به ریه، مشکل تنفسی را برای بیمار به ...
آدامس با طعم سرطان/ پان پراگ تدبیر جدید مافیای مواد مخدر برای جذب جوانان
به گزارش کوگانا به نقل از زاهدانه، در حالی این روزها سرو کله یک مخدر توهم زا در بازار ایران جا خوش کرده که این ماده با نام "پان پراگ" به آسانی در اغلب فروشگاه ها و سوپر مارکت ها با بسته بندی های شیک و زیبا آن هم با طعم انواع میوه و خوشبوکننده دهان به صورت آدامس، پاستیل یا پودرهایی با طعم نعنا به فروش می رسد. ماده ای که در بسته های سبز رنگ به قیمتی ارزان در سوپرمارکت ها توزیع می شود و افراد ...
ساکنان شبانه گرمخانه ها در سرمای زود رس پاییز /زخم های شهر من
اماکنی مانند گرمخانه ها اشاره می کند و می گوید: اماکنی مانند گرمخانه ها که تعداد زیادی از افراد به صورت موقت و معمولا شب ها از آنجا استفاده می کنند نیاز به وسایل گرمایشی خاصی دارد تا بتواند گرما را مهمان تن کسانی بکند که مدت ها سرما آزارشان داده و نیاز به گرمای مطبوعی دارند و استفاده از چند بخاری گاز سوز معقول و میسر نیست و بهترین گزینه استفاده از بخاری های صنعتی است. برداشت دوم : شب ...
باورهای غلط درباره آکنه را به فراموشی بسپارید
... همچنین می دانیم که زیاد در معرض نور خورشید قرار گرفتن، می تواند باعث بروز مشکل چین و چروک و تغییر رنگدانه های پوست شود. با این حال وقتی مشکلات پوستی مانند اگزما و پسوریازیس دارید، نور خورشید می تواند التهاب مربوط به آن را کاهش دهد و به مرور زمان شرایط را بهبود ببخشد. باور غلط:خوردن غذاهای چرب باعث جوش زدن می شود. بروز آکنه با مصرف غذاهای چرب رابطه زیادی ندارد ...
افزایش ارزش تغذیه ای برخی سبزیجات پس از پختن
شامل نمی شود. اما اگر فکر می کنید کدو تنبل و دیگر کدوهای زمستانی در حالت خام از مواد مغذی بیشتری برخوردار هستند، بهتر است این ذهنیت را تغییر دهید. کدو تنبل پخته دارای تمامی آنتی اکسیدان های فوق العاده مانند بتا کاروتن است که پس از حرارت دیدن جذب آنها آسان تر نیز می شود. مارچوبه مارچوبه در حالت خام نیز استفاده می شود اما پختن آن به شکستن دیواره های سلولی ضخیم کمک می کند که این ...
علائم کمبود ویتامین در بدن و مصرف مکمل ها
... این ماده در سبزیجات به رنگ سبز تیره مانند اسفناج ، نخود و عدس یافت می شود. عوارض کمبود این ماده در بدن: اکثر مردم این ماده را از رژیم غذایی خود دریافت می کنند. به گفته رز، زنان باردار نیاز به دریافت اسیدفولیک اضافی به صورت مکمل دارند، زیرا آهن دریافتی از طریق مواد غذایی کفاف نیاز جنین را نمی دهد . طبق تحقیقات، وجود آهن از بروز ضایعات مغزی، نخاعی و عصبی در جنین جلوگیری می کند. ...
ارتقاء شاخص های سلامت دهان ودندان با ارئه خدمات رایگان در شاهین دژ
دارد . مدیرشبکه بهداشت ودرمان شاهین دژ گفت: بیماریهای دهان و بی دندانی علاوه بر تاثیرات روحی- روانی، در درجه اول موجب کاهش کیفیت زندگی در هر فرد کوچک و بزرگ می شود ، ساعات غیبت دانش آموزان و افراد شاغل از مدرسه و محیط کارشان را افزایش داده و در مرحله بعد عوارض سیستمیک بیماریهای دهان (از طریق کانونهای عفونی) برای تمام عمر گریبانگیر فرد و جامعه خواهد بود . جبارزاده افزود: ابتلا به ...
این نشانه ها را جدی بگیرید، شاید تومور مغزی داشته باشید
بینایی یا دوبینی. مراجعه به پزشک ضروریست شما می توانید بسیاری از این علائم را داشته باشید اما دلیل بر این نیست که قطعا با تشخیص تومور مغزی مواجه شوید. هر دردی و یا مشکلی باید دلیلی داشته باشد که تشخیص آن بر عهده پزشک است. بنابراین از خود درمانی و توصیه های افراد غیر متخصص پرهیز کنید و برای واکاوی دردی که آزارتان می دهد هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید تا علت برایتان محرز شود. موضوع بر سر این است که شاید تشخیص زودهنگام بیماری مانند تومور مغزی بر حسب نشانه هایی که ممکن است به وجود بیایند ، چه بسا پروسه درمان و بهبودی را تسهیل بخشد و ممکن سازد. ...
ایجاد اختلال در کبد را جدی بگیرید
، درمان قطعی ندارد، اما با بهبود شیوه ی زندگی، کاهش وزن، رعایت رژیم غذایی، ورزش منظم و مصرف داروهایی که توسط پزشک تجویز می شود که سوخت و ساز کبد را افزایش می دهد، می توان به مقدار بسیار زیادی این بیماری را کنترل کرد. توصیه های تغذیه ای برای کنترل و پیشگیری کبد چرب حسین ایمانی متخصص تغذیه درباره نکات تغذیه ای برای کنترل و پیشگیری کبد چرب، اظهار داشت: دو نوع کبد چرب الکی و غیر الکلی داریم که ...
سرنخ های سرطان در دهان
موفق بیماری اش، کمک شایسته ای بکنند. با این حال توجه به حفظ بهداشت دهان و دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک برای چکاپ های شش ماهه یا یکساله و نیز توجه به علائم و ضایعات مشکوک در دهان به این امر بسیار کمک می کند. حال شاید بخواهید بدانید چه ضایعات دهانی باید جدی گرفته شوند؟ دکتر آرزو علایی، متخصص بیماری های دهان و فک و صورت می گوید: هر نوع زخم مزمن کنار زبان و کف دهان، بخصوص دریک ...
قهوه سبز و خواص شگفت انگیز آن بر سلامت!
.... معرفی شده است. اما در رابطه با اثر آن بر لاغری اتفاق نظر وجود ندارد. همچنین به علت اینکه قهوه سبز دارای مقادیر کمتری کافئین به نسبت قهوه معمولی می باشد، با مصرف قهوه سبز کمتر به عوارض ناشی از کافئین دچار خواهید شد... قهوه سبز چیست؟ قهوه سبز در حقیقت همان قهوه معمولی خودمان است که هنوز نرسیده است و رنگ سبز آن به علت کال بودن و نرسیده بودن آن است. قرص های مکمل و یا نوشیدنی های ...
علل بروز تنگی نفس و راههای پیشگیری از آن
شفا آنلاین: یک متخصص طب سنتی علل بروز تنگی نفس و راه های پیشگیری از آن از منظر طب سنتی را تشریح کرد. به گزارش شفا آنلاین ، مریم مقیمی درباره تنگی نفس اظهار داشت: تنگی نفس حالتی را می گویند که تنفس فرد از حالت عادی خارج شده و تند و سریع می شود، مانند کسی که تازه از دویدن باز ایستاده است. به گفته وی در طب سنتی این نوع تنفس را به نام ربو و انتصاب النفس می شناسند. در طب جدید ...
زود سفید شدن مو و روش های درمانی موثر
مانند سینه و زیربغل سفید می شوند. فرآیند سفید شدن مو معمولا از 35 سالگی به بعد شروع می شود و البته در برخی از افراد بسیار زودتر و برخی دیگر دیرتر رخ می دهد. ژنتیک و عوامل گوناگونی روی سفید شدن مو موثر است. دلایل سفید شدن مو: رقیق شدن مقدار یوملانین (رنگدانه های مشکی، که مسئول رنگ های مشکی و قهوه ای اند) و فیوملانین (رنگ دانه های قرمز رنگ که مسئول رنگ های زرد و ...
آیا می دانید الماس های مصنوعی چگونه ساخته می شوند؟
زمانی که درباره طلا و جواهر صحبت می کنیم هرچه که بگوییم هیچ چیز مثل الماس نمی شود. این جواهر گران بها که از قدیم الایام همه مردم به آن ارج می نهادند امروزه بیش از پیش ارزشمند شده به طوری که برخی شرکت ها رو به ساخت نوع مصنوعی آن آورده اند. شاید تعحب برانگیز باشد، اما این الماسی که بسیاری عمر خود را برای یافتن آن صرف کرده اند از جنس گرافیت مدادهای معمولی است که داخل هر خانه ای یافت می شود. اما چرا ...
بررسی کردن قلب با وجود این علائم اجباری است
کردن غذاها می توان از آبلیمو، گیاهان معطر مثل میخک، فلفل فرنگی و مرکبات استفاده کرد. همچنین باید از مصرف مواد غذایی با سدیم فراوان شامل گوشت نمک سود شده، گوشت های آماده و غذاهای کنسرو شده، سوسیس، همبرگر، انواع سس ها، ترشی، شورها، ادویه جات و برخی پنیرها، خودداری شود. بیماران باید تعداد وعده های غذایی خود را بیشتر و حجم آن را کمتر کنند و از مصرف مواد محرک مانند قهوه، مواد حاوی ...
همه چیز درباره دندان عقل
...، عدم وجود فضای مناسب در قوس فکی و ایجاد عفونت در اطراف دندان، نقش مهمی در زمان کشیدن دندان عقل دارد. وی با بیان اینکه بهترین سن برای خارج کردن دندان عقل از دهان، زیر 20 سالگی است، اظهار کرد: البته در سنین 20 تا 40 سالگی هم امکان خارج کردن آن ها وجود دارد، ولی پس از 40 سالگی، کشیدن دندان عقل، دشوارتر می شود. خراسانی اضافه کرد: خارج کردن این دندان ممکن است عوارضی، مانند ...
ایمپلنت دندان
. رضاییان درباره لزوم رعایت بهداشت دهان و دندان در این افراد تاکید کرد: لازم است افراد سیگاری پس از قرار گیری ایمپلنت در دهانشان نکاتی از جمله استفاده مکرر از نخ دندان، مسواک و فلوراید را برای جلوگیری از ایجاد عفونت در بافت لثه های خود، مورد توجه قرار دهند. این متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی در خصوص نوع ایمپلنت خاصی که در این افراد استفاده می شود، اظهار داشت: پیشنهاد می شود د این افراد به دلیل ریسک بالا برای قرارگیری ایمپلنت از نوع خاصی از ایمپلنت ها که استحکام بالایی دارند، استفاده شود. منبع : باشگاه خبرنگاران ...
همه چیزهایی که باید درباره کمبود پروتئین C بدانید
خون مانند 'وارفارین' -نارسایی کبد - کافی نبودن ویتامین K - لخته های خونی - بیرون آوردن روده کوچک - مصرف چند روز آنتی بیوتیک، بدون مصرف مواد مغذی مناسب - وجود تومورها در سراسر بدن - اختلالات انعقادی به دلیل عفونت های خونی - عفونت های باکتریایی در افراد جوان اما کمبود ارثی پروتئین C به دلیل بروز جهش هایی در ژن PROC است. محققان 270 جهش مختلف را ...
بهترین زمان مصرف خرمالو و فواید بی نظیر آن!
...> ویتامین ث 7.6 میلی گرم پتاسیم 210 میلی گرم منیزیم 11 میلی گرم آهن 0.15 میلی گرم خواص خرمالو: خرمالو دارای مقادیر قابل توجهی ویتامین های B3 ،B2، B1 و C است، در ضمن این میوه مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر و پتاسیم و مقداری نیز سلولز دارد. خرمالو سرشار از ویتامین های A ، B و C می باشد. خرمالو میوه ای ...
12 ماده غذایی برای داشتن موهایی سالم
کلی تان هستید، قبل از شروع کردن یک رژیم روزانه، همیشه با یک متخصص تغذیه مشورت نمایید. 12-مواد غذایی که بصورت موضعی استفاده می شوند برخی مواد غذایی، دوکاره هستند و هنگامیکه بصورت موضعی استفاده شوند نیز به بازگردادندن سلامت مو کمک می کنند. به گفته جیسون موسکاویتز، ماساژ روزانه پوست سر با عصاره زنجبیل برای تحریک گردش خون و کمک به رشد مو توصیه می شود. برای سفید شدن مو ...
9 موردی که رنگ دندانتان را خراب میکنند
بالزامیک رنگ دندان هایتان را تغییر می دهند اما آن ها تنها مقصران در این زمینه نیستند . در ادامه ی مطلب با 9 عامل آب زیرکاه را که رنگ دندان هایتان را تغییر می دهند، آشنا می شوید. لیموناد در حالی که این نوشیدنی به تنهایی هر آنچه شما در یک روز گرم نیاز دارید، است اما ترکیب اسید و شکر موجود در آن می تواند حسابی برای لبخندتان بد باشد. ننسی روزن، دندانپزشک مقیم نیویورک و متخصص در ...
امروز پس از پنج سال مقاومت، اوباما باید به جای بشار اسد برود/ 29 دلیل سردادن شعار مرگ بر آمریکا توسط ملت ...
زندگی مشترک است. امام جمعه خیرآباد اظهار کرد: متاسفانه جوانان ما آخرین گزنه در مشکلات که طلاق است را به عنوان اولین گزینه در نظر گرفته و استفاده می کنند در حالی که در اوج زمان عشق هستند. حجت الاسلام طزری ضمن بیان اینکه باید ببینیم امروز جوانان ما به آرامش رسیده اند یا نه تصریح کرد: عشق ورزی در خانه به خانواده هزینه ای ندارد ولی می تواند کانون خانواده را بسیار گرم و مستحکم کند ...
آبروی اختلاس گر را باید برد / واکنش تند به سخنان وزیر بهداشت در سی سخت / جلوگیری از استیضاح وزیر فرار به ...
امروز در خطبه های نماز جمعه دهدشت اظهار داشت: یکی از ویژگی های بارز افراد با تقوا این است که فریب دنیای مذموم را نمی خورند. امام جمعه موقت دهدشت دنیا را یک بازیچه دانست و افزود: خداوند متعال هم در آیاتی از قرآن فرموده دنیا برای انسان ها به عنوان لهو و لعب است. وی با اشاره به در پیش بودن 13 آبان روز ملی استکبارستیزی تصریح کرد: در چنین روزی در سال 57 تعدادی از دانش آموزان به ...
بهترین آبمیوه ها برای تقویت مهمترین اعمال بدن
این آلودگی ها را در پوست جوان تر و انرژی بیشتر مشاهده خواهید کرد. خیار از بیش از 90٪ آب تشکیل شده و یک ماده غذایی خنک کننده و مرطوب کننده طبیعی است. به علاوه، خیار سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم و سیلیس می باشد که گمان می رود رنگ چهره و درخشش جوانی پوست را بهبود می بخشند . مواد لازم: 1 تا 2 عدد خیار، 1 قطعه کوچک سیب (برای شیرین کردن آبمیوه است و اختیاری ...