خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش دوشیدن شیرمادر، آموزش ببینید
.... هنگام دوشیدن شیر، اگر مادر به کودکش فکر کند و یا تصور شیر دادن و در آغوش گرفتن او را داشته باشد به ترشح و جاری شدن شیر کمک می شود. کنار کودک نشستن و به او نگاه کردن نیز همین اثر را دارد.برای بهتر جریان یافتن شیر، توصیه می شود یک حوله گرم و مرطوب به مدت 5 تا 10 دقیقه روی پستان و نوک آن قرار داده شود.حمام کردن یا ماساژ دادن هم به این کار کمک می کند، بدین ترتیب که: یک دست زیر پستان و ...
آسم در بارداری، تاثیر آن بر جنین
می توان هنگام خواب در 2 طرف بالش 2 تا 5 قطره منتول چکاند. این محلول بی رنگ است و اثر چندانی روی بالش نمی گذارد اما می توان از دستمال کاغذی نیز استفاده کرد. این ماده تبخیر می شود و استنشاق آن اثر ضداحتقان دارد. در فضاهای بسته مانند محیط خانه بدون نیاز به آب و دستگاه بخور می توان حدود 20 تا 30 قطره منتول را در محلی گرم مانند مسیر لوله شوفاژ یا زیر نور آفتاب جلوی پنجره ریخت تا تبخیر و در فضای خانه پخش ...
آشنایی با مهم ترین محرک های حساسیت پوستی/ عوامل زیست محیطی
تغییرات زیست محیطی ، چه در داخل خانه و چه بیرون از آن، می توانند به پوست آسیب برسانند. افراد مبتلا به اگزما معمولا نمی دانند که تغییرات فصلی با بیشترین نوسان دما (یعنی در فصل های بهار و پاییز)، بیشتر از هر چیزی برای آن ها مشکل ساز هستند، چون باعث افزایش خارش و التهاب پوستی می شوند. عوض کردن نوع لباس ها با توجه به تغییرات فصلی ، یکی از مسائلی است که حساسیت پوستی را تشدید می کند. ما ...
فواید شگفت انگیز میوه پاییزی برای خانم های باردار
در از بین بردن ترک های پوستی دارد و سبب حفظ جوانی و شادابی پوست می شود. وی عنوان کرد: مبتلایان به زخم معده باید از مصرف انار ترش اجتناب کنند زیرا استفاده از این میوه سبب تشدید زخم معده می شود.همچنین استفاده از انار شیرین در افراد سردمزاج توصیه می شود همچنین این افراد باید پس از خوردن این میوه مقداری نبات و زنجبیل مصرف کند. گفتنی است؛ مصرف بیش از حد انار و رب انار سبب یبوست می شود بنابراین مصرف انار همراه با هسته های آن در مبتلایان به اسهال مفید است همچنین زیاده روی در مصرف انار ترش سبب کاهش هورمون های مردانه می شود. ...
خوردن انار برای همه افراد مفید نیست !
...> این پژوهشگر عنوان کرد: مصرف انار سبب تصفیه خون و دفع سموم بدن می شود، همچنین این میوه با از بین بردن اسید های چرب نقش موثری در کاهش چربی های اطراف شکم دارد. عظمایی با عنوان اینکه انار تاثیر بسزایی در کاهش فشار و قند خون دارد؛ یادآور شد: مصرف این میوه برای افرادی که دچار خارش بدن هستند و طبع گرمی دارند توصیه می شود، همچنین رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد لاغر ...
11 روش درمان جادویی برای ریزش مو
دارد که به درمان شوره سر، پوسته پوسته شدن و عفونت کمک می کند که همه این ها ریزش مو را درمان می کند. اگر از روغن رزماری مستقیماً استفاده شود، محرکی قوی برای رشد مو خواهد بود. طبق مجله بین المللی بیوتکنولوژی، روغن رزماری یک ضد باکتریِ قوی است و خواص آنتی اکسیدانی دارد که هر دو مورد تأثیر قابل توجهی در رشد مو دارند. 6. سیر در مطالعه ای در سال 2007 محققان و متخصصان پوست فهمیدند که ...
نسخه طب سنتی برای روده ها
بعد از غذا به عنوان دسر به هضم غذا کمک فراوانی می کند و در ضمن اگر قبل از غذا خورده شود، اشتهای فرد افزایش می یابد. اما متاسفانه پنیر تاره که به وفور در کشور تولید و مصرف می شود، سرد و دیر هضم می باشد و اشتها به غذا را کم می کند. باید دانست که مصرف پنیر تازه بدون مصلحات گرم، در برخی افراد باعث ایجاد قولنج بسیار شدید و انسداد روده می شود. البته اگر به همراه پنیر تازه، یک قاشق عسل یا ...
درمان بیماری ها با مصرف انار
. مقدار آنتی اکسیدان موجود در آب انار حتی 3 برابر چای سبز است. خواص قسمت های دیگر درخت انار – جوشانده پوست ریشه درخت انار کرم معده و روده را از بین می برد. – جوشانده پوست درخت انار نیز اثر ضد کرم دارد. – برای برطرف کردن گلو درد و زخم گلو از جوشانده پوست انار و یا جوشانده برگهای انار استفاده می کنند. – خانم هایی که عادت ماهیانه شان منظم نیست می توانند از ...
خشکی هوا عامل شیوع بیماری های عفونی/ در پاییز آنتی اکسیدان مصرف کنید
...> اگزما، خشکی و ترک خوردن پوست از جمه عوارض پوستی هستند. بنابراین در این فصل بیشتر باید مراقب پوست خود باشیم و پوست خود را مرطوب نگه داریم. در مواقعی که در خارج از منزل هستید، حتماً از کرم ضدآفتاب استفاده کنید، مخصوصا در ارتفاعات و کوهها، زیرا در این اماکن، بیشتر در معرض اشعه ماورای بنفش نور خورشید خواهید بود. برای رفع خشکی پوستتان از لوسیون ها و مرطوب کننده ها استفاده کنید. شب ها یک نوشیدنی مفید ...
قاتل نامرئی در سرما شکار می کند
اطمینان کامل از سلامت وسایل گاز سوز و رفع کامل نقص آن در محل بروز حادثه نباید اسکان یافت؛ چراکه گاهی افرادی که یک بار مسموم شده د و با سهل انگاری و بدون رفع نقص دوباره درآن محل زندگی کرده اند دچار مرگ براثر گاز گرفتگی شده اند . با توجه به استفاده از وسایل گرمایشی در نیمه دوم هر سال ،آمار تلفات مسمومیت با گاز منواکسیدکربن در این مدت با رشد قابل توجهی همراه است به نحوی که در سال گذشته 1 ...
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
وب سایت رژیم سلامتی: کاهش مقدار زیادی از وزن در رژیم لاغری یک دستاورد قابل توجه است که به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهد. با این حال، افرادی با رسیدن به کاهش وزن عمده اغلب با مقدار زیادی شلی پوست روبرو می شوند که ممکن است اثرات منفی در ظاهر و کیفیت زندگی فرد داشته باشد. این مقاله نگاهی دارد به اینکه چه چیزی باعث شل شدن پوست بعد از کاهش وزن می شود همچنین ...
طرز تهیه دسر خرمالوی خوشمزه
. نکاتی درباره تهیه دسر خرمالو و برگرداندن آن در ظرف: برای تهیه این دسر به جای شکر می توانید از عسل نیز استفاده کنید. اگر دسر را در قالب سیلیکونی درست کنید، برگرداندن آن بسیار راحت است. اگر در قالب پلاستیکی یا فلزی درست کردید، برای برگرداندن باید چند ثانیه کف قالب را داخل آب جوش قرار دهید و بعد قالب را یک تکان محکم داده و به همان ترتیب بالا در ظرف سرو برگردانید. همانطور ...
اگر بعد از ورزش دچار ورم دست و پا می شوید، بخوانید!
جلو قوز می کنید یا اگر دست هایتان را مشت می کنید، ممکن است باعث محدود کردن جریان خونتان شوید. در موقع تمرین کردن از زیورآلات استفاده نکنید تمرین شما برای سلامت و شادمانی تان است و یک نمایش مد نیست. بنابراین حلقه ها، النگوها و پابندها را که ممکن است جلوی جریان مناسب خون را بگیرند و باعث تورم شوند، بیرون بیاورید. دکتر توماس و لاسکاوسکی، هر دو توصیه می کنند بدون زیورآلات تمرین ...
آشنایی با مسمومیت ها و راه های پیشگیری
سوختن ناقص سوخت ها حاصل می شود. - علایم تماس طولانی با منوکسیدکربن، سردرد، گیجی، ضربان شدید شقیقه ها، وزوز گوش و خواب آلودگی است. در ادامه تماس، فرد مسموم دچار تهوع، استفراغ، تپش قلب، کاهش هوشیاری، آسیب دائمی عصبی، کما و مرگ شود. - سرد بودن لوله دودکش بخاری، دلیل بر خارج نشدن دود و گاز سمی است. - استفاده از آب گرمکن نفتی،گازی یا دستگاه پکیج درداخل محیط حمام و یا محیطهای کوچک ...
سرخط ...
مورد استفاده قرار گرفت. دولت وقت آمریکا در زمان جورج بوش پسر، که توسط استراتژیست های جنگ سرد احاطه شده بود در آغازین سال های دهه اول هزاره سوم نیز تلاش داشت تا از همین ایده در عراق و افغانستان بهره ببرد. با این حال این طرح در دولت بوش چندان موفق نبود. چرا این روزها طرح مارشال این قدر محبوب شده است؟ آنچه این روزها طرح مارشال را محبوب ساخته است چشم انداز امیدوار کننده پایان جنگ در سوریه ...
چکاپ های زنانه و مردانه
پزشک مراجعه می کنند که تحمل درد برایشان غیر ممکن است. متاسفانه گاهی این سهل انگاری برایشان گران تمام می شود چرا که تاخیر در مراجعه به پزشک، ممکن است بیماری را به مراحل پیشرفته و خطرناک برساند. بنابراین انجام چکاپ های سلامت به پیشگیری و تشخیص زود هنگام و درمان مناسب بیماری احتمالی منجر خواهد شد. براساس آمار سرطان معده در مردان ایرانی مانند دیگر نقاط دنیا رتبه اول را به خود ...
روغن زیتون ضد التهابی طبیعی/ درمان استرس با چندقطره آّبلیمو
تغذیه با بیان اینکه لیمو سرشار از پتاسیم بوده و برای سلامت قلب، مغز و اعصاب بسیار مهم است، در مورد اثر آب لیموترش بر دستگاه گوارش، گفت: آب لیمو نه تنها به هضم راحت تر مواد غذایی در دستگاه گوارش کمک می کند، بلکه باعث تسکین نشانه های سوء هاضمه شامل آروغ زدن و نفخ می شود؛ این میوه معجزه آسا با بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک فعالیت های کبد باعث سم زدایی از بدن می شود . او در عین حال با اشاره ...
9 آبان درمان های خانگی لب های ترک خورده
...، سیگار کشیدن و تغییرات آب و هوایی. علایم خشکی لب ترک برداشتن، زخم و خونریزی، خشکی، دردناک بودن، تورم و پوسته پوسته شدن. درمان های خانگی موثر خشکی لب درمان های زیر می توانند به شما در بهبود خشکی و ترک خوردگی لب ها کمک کنند: شکر و خشکی لب شکر نوعی نرم کننده طبیعی است که می تواند پوست های مرده روی لب را برداشته و باعث صافی و نرمی ...
راهکارهای طب سنتی برای میگرن
تر شود اگر سردرد هایی مداوم دارید توصیه می کنیم از خوردن ترشی ها و خوراکی هایی که سرکه دارند خودداری کنید چون محرک اعصاب هستند و به سلامتی تان آسیب وارد می کنند و اعضای عصبی بدنتان را آزار می دهند؛ معده، دهانه رحم، مثانه، دهانه معده، شریان ها و رباط ها جزو اعضا عصبی هستند. مصرف سرکه سردردهای میگرنی را افزایش می دهد و ترشی ها نیز به اعصاب آسیب می رساند غیر از آب نارنج که به اعصاب سالم ...
ماساژ نوزادان با این روغن ها ممنوع!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، کارشناسان به والدینی که بدن نوزاد خود را با روغن زیتون ماساژ می دهند توصیه می کنند از انجام این کار خودداری کنند چرا که تحقیقات جدید نشان داده است ماساژ بدن نوزادان با انواع روغن ها، حتی روغن های طبیعی چون زیتون و آفتابگردان می تواند باعث آسیب به بافت حساس پوست بدن شده و زمینه ساز بروز بیماری هایی چون اگزما در آنها شود. بر اساس جدیدترین آمارها، اگزمای ...
سنگ پا واقعا سنگ است؟
مختلف جهان از سنگ پامیس (pumice stones) یا همان "سنگ پا" برای پاکسازی کف پا استفاده می شود. تحقیقات انجمن دیابت آمریکا نیز نشان می دهد، بیماران مبتلا به دیابت از مشکل خونرسانی مناسب در پاها رنج می برند و عدم رسیدگی مناسب به ترک های کف پا می تواند منجر به ایجاد زخم و عفونت در این بیماران شود. استفاده روزانه از سنگ پا (به شکل مرطوب شده) و پس از آن، چرب کردن کف پا با کرم مرطوب کننده، علاوه بر برطرف کردن پینه و ترک ها، موجب تسهیل خونرسانی در پاها می شود. ...
سندروم بینایی ناشی از کامپیوتر چیست؟
به داروی خاصی ندارند، گفت: کاهش فعالیت و استفاده نکردن از رایانه باعث درمان و از بین رفتن تاثیرات به شکل خود به خودی در بیماران مبتلا به سندروم بیماری چشمی ناشی از رایانه می شود. وی در عین حال گفت: از نشانه های این بیماری می توان به تاری دید، دوبینی، خشکی و قرمزی چشم، سوزش چشم، سردرد و درد گردن یا پشت اشاره کرد. البته این بیماری می تواند منجر به خشکی چشم و عوارض ناشی از خشکی چشم شود ...
درمان بیماری ها با خرمالو!
روده (IBD) مانند بیماری کرون و کولیت اولسراتیو هستند، می توانند از خاصیت جمع کنندگی خرمالو (قدری نارس) نفع ببرند و خونریزی گوارشی خود را کنترل کنند. در صورتی که فرد مشکل معده نداشته باشد، گاهی توصیه می شود از پوست خرمالو هم استفاده کند. چرا که پوست میوه می تواند پرزهای معده را دباغی کند. اگر همیشه از غذاهای نرم استفاده کنیم، دچار شلی و لزج شدن سطح داخلی معده و روده می شویم. در معده و روده به زبری و حالت سمباده نیاز است تا بتواند غذا را ریز و هضم کند. خوردن گاه گاهی چیزهای قدری سفت مثل پوست میوه ها و سبوس به این امر کمک می کند. ...
مسمومیت را بیشتر بشناسیم
بی رنگ، بی بو و بدون طعم و غیر محرک است که در اثر سوختن ناقص سوخت ها حاصل می شود. علائم تماس طولانی با منوکسید کربن، سردرد، گیجی، ضربان شدید شقیقه ها، وزوز گوش و خواب آلودگی است. در ادامه تماس، فرد مسموم دچار تهوع، استفراغ، تپش قلب، کاهش هوشیاری، آسیب دائمی عصبی، کما و مرگ شود. سرد بودن لوله دودکش بخاری، دلیل بر خارج نشدن دود و گاز سمی می باشد. استفاده از آب گرمکن نفتی یا گازی یا ...
مدیریت و درمان هیپوترمی
...> تشخیص همان طور که گفته شد، افت دمای بدن به زیر 35 درجه سلیسیوس موید وجود هیپوترمی است. البته دقت شود به دلیل عدم نشان دادن دمای واقعی توسط ترمومترهای عادی (که تا 4/34 درجه را نشان می دهند) باید از ترمومترهای مخصوص که دما را از مری، رکتوم یا مثانه تعیین می کنند استفاده شود. درمان هیپوترمی بیماران باید از محیط سرد خارج شده و لباس های مرطوب با پوشش خشک و گرم جایگزین شود. درمان ها و ...
روش های عجیب و غریب برای جوانسازی پوست
غذا و دارو، نور آبی را به عنوان درمانی برای آکنه معرفی کرده است و دستگاه های قابل استفاده در منزل نیز در فروشگاه ها موجود می باشند. 6- درمان با جفت جنین گوسفند طبق گزارشی از مجله ی Hollywood Reporter، هری استایل و ویکتوریا بکام از طرفداران پر و پا قرص این روش هستند. البته، خوشبختانه نیازی به نگرانی در مورد چندشناک بودن این روش نیست. آنی چیو، یک متخصص پوست در مؤسسه درم می گوید ...
خانم ها حتما این آزمایش ها را انجام دهند!
انعطاف پذیر را که به آن دوربین متصل است به داخل روده شما می فرستد. اگر پلیپ پیدا کرد معمولا می تواند همان موقع حذفش کند. نوع دیگر آزمایش سیگموئیدوسکوپی انعطاف پذیر است که قسمت پایینی روده را بررسی می کند. این آزمایش را معمولا از سن 50 سالگی شروع می کنند. آب سیاه آب سیاه زمانی اتفاق می افتد که فشار داخل چشم بالا می رود. این مشکل اگر درمان نشود ممکن است به عصب باصره آسیب وارد کند و باعث ...
با آدامس شگفت انگیز فیدان آشنا شوید / داروهای گیاهی هلسا به بازار آمد
/ درمان اگزما و حساسیت – استعمال خارجی – غیرخوراکی گرانول گیاهی دی آی / ضد انواع اسهال گرانول گیاهی کمپلکس ای – اچ / کنترل میزان خونریزی در زنان – خوراکی گرانول گیاهی ضد عفونت زنان / ضد عفونت زنان – خوراکی گرانول گیاهی فیس صورتی / ضد لک و روشن کننده پوست، ضد جوش – غیر خوراکی گرانول گیاهی گل سرخ / بخور ضد سردرد، درمان انواع سردرد – غیرخوراکی ...
فواید تخمه کدو: تقویت بدن تا سلامت هورمون ها
.... فیبرها علاوه بر تسکین گرسنگی برای سلامت دستگاه گوارش و همچنین تنظیم عملکرد روده ها بسیار موثر هستند. تخمه کدو برای کاهش میزان کلسترول بد تخمه کدو دوست خانم ها است. چون دارای فیتواستروژن است و به خانم هایی که دچار اختلالات هورمونی هستند کمک می کند فیتواسترول های موجود در تخمه کدو باعث کاهش میزان کلسترول بد خون می شوند. فیتواسترول ها همان کلسترول گیاهی هستند. به گزارش ...
راهکارهای طب سنتی برای میگرن
درمان قطعی میگرن" در بسیاری از عطاری ها به فروش می رسد، اما توصیه ما این است که خودتان این عرق ها را باهم ترکیب کنید تا از نتیجه درمانی مطمئن باشید. اگر سردرد هایی مداوم دارید توصیه می کنیم از خوردن ترشی ها و خوراکی هایی که سرکه دارند خودداری کنید چون محرک اعصاب هستند و به سلامتی تان آسیب وارد می کنند * مخلوط کردن چند قطره آب با بادام تلخ کوبیده شده و ماساژ سر با این ضماد گیاهی، قرار ...
