سایر منابع:
سایر خبرها
فواید شگفت انگیز و دارویی آب و عسل
ویتامین است از کلسترول و چاقی جلوگیری می کند. به آب و عسل کمی لیمو اضافه کنید ؛ خاصیت آنتی باکتریایی عسل و خاصیت اسیدی لیمو در درمان بوی بد دهان موثر است این ترکیب را مثل دهانشویه استفاده و دهان و گلو را پاکسازی کنید. عسل و آب گرم به رطوبت بدن شما کمک می کند و باعث می شود بتوانید آلرژی را کنترل کنید. ترکیب آب عسل و دارچین کلسترول خون را تا 10 درصد کاهش می دهد ؛یک یا ...
کدام قسمت از کله پاچه مفید و کدام یک مضر است؟؟؟
مصرف اندک آن برای سلامتی مفید است زیرا ویتامین ب، در خونسازی و عملکرد سیستم عصبی نقش دارد. کالری 100 گرم زبان گوساله حدود 130 کیلوکالری انرژی و 100 گرم زبان گوسفند حدود 260 کیلو کالری انرژی می باشد. نیاز روزانه بدن 3 واحد گوشت می باشد و زبان نیز معادل 3 واحد گوشت است. مقدار کلسترول مغز گاو و گوسفند بسیار زیاد است و مغز گاو حدود 120 گرم وزن دارد که حدود 2 هزار میلی گرم کلسترول ...
عناب بخورید تا لاغر شوید/ هر انچه که درباره عناب باید بدانید
آویشن مصرف نمایند. ارزش غذایی عناب عناب به دلیل دارا بودن فیبر بالا و کالریِ کم، یک میان وعده فوق العاده عالی و سالم برای رژیم غذایی محسوب می شود. این میوه حاوی مقادیر کمی از چند ویتامین و مواد معدنی است و منبع غنی از ویتامین C می باشد. نکته جالب توجه در مورد میوه عناب این است که مصرف صد گرم عناب خام، بخشی از ارزش غذایی سه عدد میوه را فراهم می سازد! کالری ...
تمامی مشکلات پا را با این مایع تند و تیز حل و فصل کنید
مقداری که قابل تحمل باشد گرم کنید و داخل تشت بریزید و پاها را به مدت 15 دقیقه در این محلول قرار دهید. سپس سرکه سفید را به طور مستقیم روی مناطقی که دچار پای ورزشکار شده است بریزید. در نهایت اجازه دهید پاها در هوای آزاد خشک شوند. می توانید به جای سرکه سفید از سرکه سیب استفاده کنید. می توانید از این محلول به مدت 10 روز برای درمان مشکل پای ورزشکار استفاده کنید. این محلول باعث تسکین خارش و پوسته ...
درمورد عوارض کاشت ریش و سبیل چه می دانید؟ معرفی روش های کاشت تا بررسی عوارضی هر کدام
. در کاشت ریش و سبیل طراحی متناسب با چهره بسیار مهم است؛ پس در انتخاب دکتر دقت به خرج دهید. عوارض کاشت رییش و سبیل عمل کاشت ریش و سبیل روش های گوناگونی دارد که هر روش مزایا و معایب خاص خود را دارد. عوارض کاشت ریش و سبیل با توجه به روش مورد استفاده، مهارت پزشک، نوع تجهیزاتی که استفاده می شود، نوع پوست شما و ... بروز پیدا می کند. فارغ از روشی که برای کاشت مورد استفاده قرار می ...
ترکیب آب هویج واین ادویه شفابخش است
باعث شفافیت و زیبایی پوست شما شود. 4. تقویت سیستم ایمنی بدن: آب هویج زنجبیل با داشتن ویتامین های A و C، به طور قابل توجهی به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. این نوشیدنی سرشار از مواد مغذی است که به تقویت مغز استخوان و تولید گلبول های سفید خون کمک می کند، در نتیجه به مبارزه با عفونت ها و بهبود توان بدن در دفاع در برابر بیماری ها کمک می کند. 5. مفید برای مادران باردار ...
هر آنچه باید در مورد مایت ها بدانید
زیاد بود یا علامتی از عفونت وجود داشت باید زودتر به پزشک مراجعه کنید. با روش های زیر می توانید درد و خارش گزش مایت را تسکین دهید: . ناحیه را با آب و صابون بشویید . از کمپرس سرد استفاده کنید ولی حتما ابتدا پارچه یا حوله ای روی پوست بیندازید تا پوست آسیب نبیند . از یک کرم یا پماد آنتی هیستامین استفاده کنید یا خوراکی آن را مصرف کنید . مسکنی مثل استامینوفن بخورید برای ...
چه عواملی در ایجاد غبغب نقش دارند؟
شامل وضعیت های دیگر مربوط به بیماری در فرد است که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک آن ها را به شما توضیح می دهیم. علل جدی و نگران کننده ایجاد غبغب عفونت سینوسی سینوزیت های مزمن می توانند عاملی برای ورم غدد لنفاوی باشند که باعث پف کردن صورت و گردن می شود. اختلالات کلیوی هر اختلالی در کلیه ممکن است عامل ایجاد غبغب باشد و مشکلات ظاهری دیگر را نیز ایجاد کند ...
نگاهی به اصلی ترین منابع پروتئین مصرفی مردم در مناطق مختلف جهان (+ اینفوگرافی)
اغلب بر حسب گرم اندازه گیری می شود، متفاوت است. پروتئین فواید زیادی برای بدن ما دارد. این ماده سازنده استخوان، ماهیچه، غضروف و پوست است. مو و ناخن ما بیشتر از پروتئین تشکیل شده است. همچنین برای ترمیم بافت، اکسیژن رسانی به بدن و ساخت آنزیم هایی که به هضم غذا کمک می کنند، استفاده می شود. مردم مناطق توسعه یافته تر مانند آمریکای شمالی یا اروپا سهم بیشتری از پروتئین روزانه خود را از ...
خواص شگفت آور هندوانه را بدانید
... 865 واحد بین المللی ویتامین آ معادل 0.26 میلی گرم 12 میلی گرم ویتامین سی 170 میلی گرم پتاسیم 0.1 میلی گرم ویتامین ب6 و جالب است که هندوانه بدون چربی کلسترول و سدیم است. ویتامین ب6 برای سلامت پوست و چشم مهم است. ویتامین آ به بدن شما کمک می کند تا پروتئینی را که در غذا می خورید، تجزیه کند و همچنین برای عملکرد مناسب سیستم ایمنی و عملکرد عصبی ...
تفاوت کرم مرطوب کننده با لوسیون بدن
... به دنبال محصولاتی باشید که حاوی مواد تسکین دهنده مانند عصاره آلوئه ورا یا کالاندولا باشند. نکات کلی: مهم است که قبل از استفاده از هر محصول جدید، آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود تست کنید تا از عدم ایجاد حساسیت اطمینان حاصل کنید. کرم مرطوب کننده و لوسیون بدن را به طور مرتب، به خصوص بعد از استحمام و یا شستشوی پوست استفاده کنید. در صورت قرار گرفتن در معرض نور خورشید، از محصولاتی که حاوی SPF هستند استفاده کنید. با در نظر گرفتن این نکات و شناخت تفاوت های کرم مرطوب کننده و لوسیون بدن، می توانید محصولی را انتخاب کنید که به بهترین نحو از پوست شما مراقبت کند. ...
علائم گرمازدگی و درمان آن + راهکارهای پیشگیری
یخ مؤثرترین روش برای کاهش سریع دمای بدن است، هرچه سریع تر این اتفاق بیفتد، خطر مرگ و آسیب به ارگان های بدن کاهش می یابد. استفاده از روش های خنک کننده تبخیری: اگر دمای بدن در محدوده گرماگرفتگی نیست و حمام آب سرد در دسترس نباشد، کارکنان مراقبت های بهداشتی ممکن است دمای بدن را با استفاده از روش تبخیر کاهش دهند، در حالی که هوای گرم در حال وزش به سمت فرد است، آب خنک روی بدنش می ریزند تا بر ...
هر براش آرایشی برای چه کاری مناسبه؟
زیبایی به پوستتان می دهد. براش پایه (اصلی) به منظور مواردی با محصولات آرایشی، فرمولاسیون کرمی و یا مایع کاربرد دارند. این نوع براش در میک آپ روزانه شما دو کاربرد دارد یکی در درخشان جلوه دادن پوست و دیگری در مواردی که اشتباهی در خصوص آرایش پوست انجام شده، برای پاک کردن به کار می رود و از آنجا که موهای این براش فوق العاده نرم است، برای استفاده از در بخش های ظریفی چون استخوان ...
رابطه ناخن با سلامت جسم؛ آیا رنگ ناخن خبر می دهد از سرّ درون؟
برخی از بیماری های ناخن نتیجه تغییر در اندازه سلول یا رشد و تقسیم سلول ها به میزان غیر طبیعی است. اگرچه تغییر ظاهر ناخن در چنین مواردی ممکن است باعث ناراحتی برخی افراد شود اما گاهی اوقات، این تغییرات می تواند بی ضرر باشد. در برخی موارد اما تغییر شکل ناخن نشانگر بیماری در بدن است و نباید بی توجه از کار آن عبور کرد. مانند هر ناحیه دیگری از بدن، ناخن ها نیز ممکن است نئوپلاسم داشته باشند ...
خشکی پوست در دوران بارداری؛ علل، علائم و راه حل ها
در طول روز است. این کار باعث کاهش آب بدن شده و پوست را آسیب پذیر می کند. از آن گذشته بسیاری از خانم های باردار از صابون های معمولی که حاوی مقدار قابل توجهی از مواد شیمیایی هستند، برای شست و شوی دست های خود استفاده می کنند، این مواد برای افراد باردار خطرناک بوده و حتماً لازم است تا از شوینده های مخصوص برای انجام این کار استفاده کنند. به طور کلی می توان گفت برای دور ماندن از ...
بیماری های پوستی و انواع عفونت ارمغان استخرهای آلوده برای شما
ی مرتبط با این موضوع گفت: جهت پیشگیری از بیماری های استخر آلوده، حتی الامکان از ورود و شنا به برکه ها یا استخر های روستا ها خودداری شود؛ چرا که امکان ابتلا به آلودگی آنها وجود دارد و در صورت استفاده از استخر، پس از آن حتما رعایت نکات بهداشتی، از جمله شست و شوی بدن و سر با آب و صابون یا با شامپوی ضد قارچ توصیه می شود، تا عفونت هایی که ممکن است به دنبال شناکردن روی پوست یا روی سر باقی بماند از بین ...
روزی چند لیوان بنوشیم کلیه هایمان سالم می مانند؟
اجازه می دهد تا مواد زائد را به طور مؤثر حذف و تعادل الکترولیت ها را حفظ کنند. همچنین، آبرسانی مناسب باعث رقیق شدن ادرار و کاهش غلظت مواد معدنی می شود که می توانند به تشکیل سنگ کلیه منجر شوند. تعیین میزان آب مورد نیاز برای کلیه ها میزان آب مورد نیاز برای حفظ سلامت کلیه ها بستگی به عواملی مانند سن، وزن، سطح فعالیت، آب و هوا و شرایط سلامتی دارد. به طور کلی، توصیه می شود که ...
برای تقویت دستگاه گوارش این ویتامین ها را مصرف کنید
، گلوکوم و آب مروارید و بهبود وضعیت ناخن ها ، پوست ومو موثر است. همچنین باعث کاهش زوال عقل ، آفت دهان و تجزیه کربوهیدرات نیز می شود. منابع تامین کننده این ویتامین شامل سبزیجات سبز، سویا، قارچ، بادام ، گوشت ، تخم مرغ ، آجیل و شیر است. 5- ویتامین ب-5: این ویتامین از کربوهیدرات ،چربی، هضم پروتئین و حفاظت از کبد حمایت می کند. این ویتامین برای تولید گلبول قرمز، افزایش میل جنسی ...
راز داشتن پوستی نرم و شاداب با انتخاب لوسیون مناسب
زمان استفاده از لوسیون بدن بعد از حمام می باشد. چرا که بعد از حمام و استفاده از شوینده هایی مثل صابون پوست بدن خشک می شود. اما به صورت کلی هر زمان که در پوست خود احساس خشکی کردید می توانید از لوسین بدن استفاده کنید. چرا که یکی از فواید استفاده از لوسیون بدن رفع خشکی پوست است نتیجه گیری: استفاده از لوسیون بدن به طور روزانه، فواید بسیاری برای پوست شما دارد. با انتخاب لوسیون ...
شامپو بدن چیست؟/ دلایل استفاده از شامپو بدن
استفاده می شود و به آرامی پوست را نرم و صاف نگه می دارد. بعد از پاسخ به سوال شامپو بدن چیست. به دلایل استفاده از این مواد بهداشتی می رسیم. حتما دلایل خوبی برای این کار وجود دارد که افراد زیادی به طور مداوم از آن استفاده می کنند. شامپو بدن باعث می شود تا آلاییندگی و چربی های پوست شما به راحتی از بین برود. شما با استفاده از الین مواد شوینده نیازی نیست نگران چربی پوست خود باشید ...
روش های موثر برای درمان خارش مقعد
قبل وجود دارند و خارش مقعد را می توان به عنوان یکی از علائم آن ها در نظر گرفت. به طور کلی، از علل احتمالی خارش مقعد می توان به موارد زیر اشاره کرد: بهداشت: شستشوی زیاد یا کم ناحیه مقعد می تواند باعث تحریک آن شود. لوازم بهداشتی : استفاده مداوم از صابون ها و سایر محصولات می تواند پوست ناحیه مقعد را تحریک کند و به بروز درماتیت آلرژیک یا تماسی منجر شود. بیماری های ...
چگونه ژل شستشوی واژینال را به درستی استفاده کنیم؟
طرز استفاده از ژل شستشوی واژینال ساده است و فقط کافی است که مقداری از آن را در دست تان بریزید و در حین دوش گرفتن یا استفاده از توالت، آن را از جلو به عقب روی قسمت خارجی واژن خود اعمال کنید. با ما همراه باشید تا طرز استفاده از ژل شوینده واژینال را به طور کامل یاد بگیرید. در این مقاله می خوانید: ژل شستشوی واژن یک محصول بهداشتی است که برای اطمینان از بهداشت کامل دستگاه تناسلی ...
فواید نارگیل برای کاهش وزن و درمان کم خونی
میوه نارگیل دارای خواص و فواید شگفت انگیزی است و مصرف آن برای درمان بسیاری از بیماری های مزمن، کم خونی، مشکلات پوست و مو و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است؛ در این مطلب به خواص نارگیل برای درمان و پیشگیری از بیماری های مختلف پرداخته ایم. " نارگیل " میوه ای از خانواده نخل است که هزاران سال است در جهان از آن استفاده می شود. این گیاه عمدتاً در مناطق گرمسیری جهان کشت می شود و بومی جنوب شرق ...
رفع آفتاب سوختگی ماشین
مراحل زیر پیش بروید؛ در مرحله اول سعی کنید بدنه خودرو را به کم آب و صابون یا کف شستشو دهید. وجود هر گونه آلودگی روی بدنه می تواند در کار شما اختلال ایجاد کند. پس از شست وشوی ماشین، سطح آن را به کمک دستمالی تمیز و از جنس میکروفایبر خشک کنید . اگر ماشین شما به تازگی سوخته و سطح سوختگی زیاد عمیق نیست؛ نیازی به سنباده کشی نخواهید داشت ولی اگر بدنه خودرو به صورت عمیق سوخته باشد؛ به ...
گل مژه: علائم، علل، درمان و پیشگیری
احساس وجود شن در چشم علل گل مژه: عفونت باکتریایی، معمولاً استافیلوکوک عوامل تشدید کننده گل مژه: تحریک چشم: دود سیگار، مواد آرایشی، مواد شیمیایی، گرد و غبار بلفاریت (عفونت لبه پلک) استفاده از لنز های تماسی پیشگیری از گل مژه: رعایت بهداشت پلک: شستشوی روزانه پلک ها با شامپو بچه رقیق شده یا آب گرم و صابون اجتناب ...
علائم کرم روده چیست و چگونه درمان می شود؟
سال در یک میزبان دوام بیاورند. برخی کرم های نواری به دیوار های روده ها می چسبند، که باعث خارش یا التهاب خفیف می شوند، در حالی که برخی دیگر ممکن است از مدفوع عبور کرده و از بدن شما دفع شوند. عوامل خطر کرم روده: عوامل خطری که ممکن است شما را در معرض خطر ابتلا به عفونت کرم نواری قرار دهند، عبارتند از: بهداشت ضعیف شستشو و استحمام کم خطر انتقال اتفاقی مواد آلوده به دهان ...
ترکیب آب هویج با این ماده مغذی تبدیل به یک معجون شفابخش می شود
. هضم را بهبود می بخشد: مصرف معجون آب هویج و زنجبیل بهبود هضم را تسریع می کند و مشکلات مانند یبوست و سوزش معده را کاهش می دهد. 3. پوست شما را سالم تر و زیباتر می کند: حضور ویتامین A و C در آب هویج و زنجبیل، باعث بهبود کلاژن سازی و افزایش جریان خون به پوست می شود، که بهبود پوست و جلوگیری از پیری زودرس را تضمین می کند. 4. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ...
یک نابینا چگونه عاشق می شود؟ | احسان دلبندی در تاک شوی "ای کاش" +ویدئو
دست ، شکمبه، پیش ناف و پاچه گوسفند محصولات جانبی : شامل سیراب شیردان ، زبان گوسفند ، ناف ، زردپی ، دمبلان ، شش ، طحال و خوئک گوشت گردن یکی از مطبوع ترین قسمت های گوشت گوسفند است. گوشت گردن را میتوان به تکه های کوچک خرد کرد و در طبخ انواع خورشت ها استفاده کرد. خوشمزه ترین تکه ها قسمتهایی است که یک تکه از گوشت یکرنگ به همراه لایه ای چربی در کنار هم قرار گرفته باشند . ...
اف-22 رپتور؛ برترین جت جنگنده جهان که فقط در ارتش آمریکا خدمت می کند!+ تصاویر
. پاکسازی پوست به عنوان اولین مرحله در روتین مراقبت از پوست، پوست را برای دریافت و جذب بهتر محصولات مراقبتی مانند تونر، سرم و مرطوب کننده آماده می کند. این کار باعث می شود که سایر محصولات موثرتر عمل کنند و نتایج بهتری به دست آید. در نتیجه، پاکسازی پوست نقش حیاتی در حفظ سلامت و زیبایی پوست دارد. این فرآیند نه تنها به بهبود ظاهر پوست کمک می کند، بلکه باعث تقویت عملکردهای طبیعی پوست و پیشگیری از مشکلات پوستی می شود. بنابراین، پاکسازی منظم و اصولی باید بخشی از برنامه روزانه مراقبت از پوست هر فرد باشد. ...