سایر منابع:
سایر خبرها
عدس منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها
می شود. اگر دچار کم خونی هستید نیز می توانید به عدس اعتماد کنید. مصرف عدس همچنین به خانم های باردار و شیرده توصیه می شود چون حاوی میزان قابل توجهی اسیدفولیک و پروتئین است. عدس استخوان ها، دندان ها، موها، پوست و ناخن های شما را تقویت خواهد کرد. منبع پروتئین و زودهضم یکی از مشکلاتی که مواد غذایی حاوی پروتئین مانند گوشت دارد دیرهضم بودن آنها است. به عنوان مثال بعد از مصرف استیک ...
عوارض سزارین های مکرر
به برداشتن رحم جهت حفظ جان مادر است. فوق تخصص نازایی دانشگاه علوم پزشکی بابل به خانم های باردار توصیه کرد که حتماً زایمان طبیعی را انتخاب کنند مگر نیاز به سزارین توسط پزشک تشخیص داده شده باشد و در صورت سزارین های قبلی از بارداری های ناخواسته اجتناب کنند. وی همچنین اضافه کرد: در صورت سابقه سزارین، در بارداری فعلی سونوگرافی از نظر محل جفت و عمق نفوذ آن انجام دهید. زینال زاده در پایان این نوید را به بانوان داد که اگر یک بار زایمان قبلی به علل غیر مامایی سزارین بود با نظر پزشک متخصص زنان می توانید زایمان طبیعی را انتخاب کنید. ...
تلاشی برای القای ناامیدی در جامعه
...، نگاه سیاه انگار خود را در ساخت فیلم لو می دهد؛ برای مثال، پایان تلخ فیلم را اینگونه توجیه می کند که قصد وی ترسیم "واقعیت" جامعه بوده است نه تصویر عشق در فضایی انتزاعی مجزا از واقعیت. بدین سان نشان می دهد که تصویر جامعه و واقعیت آن در نزد وی تصویری تلخ و به ویژه برای زنان است و رویکرد وی نقد سنت های اجتماعی است. 2- ناتوانی از تغییر سرنوشت از سوی دیگر پایان بندی فیلم در خصوص ...
بیماری به نام کیست رحم نداریم
به گزارش ایسنا، مرضیه سادات علوی عصر امروز در سمینار بهداشت و سلامت بدن که در دانشگاه پردیس قم و با مشارکت جهاد دانشگاهی قم برگزار شد با اشاره به برخی از بیماری های زنان عنوان کرد: یکی از موضوعات مهم زنان، دوره قاعدگی است که سیکل آن از 22 تا 38 روز می باشد و اگر بیش از این زمان طول کشید باید به متخصص جهت تشخیص علت و درمان مراجعه کرد. این متخصص زنان و زایمان افزود:دوران قاعدگی از سن 12 ...
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
... طول زمان اضافه وزن: به طور کلی، کسی که طولانی تر اضافه وزن یا چاقی داشته است پوست او پس از کاهش وزن به علت از دست دادن الاستین و کلاژن شل تر خواهد بود. مقدار وزن از دست داده: کاهش وزن از 100 پوند ( 46 کیلوگرم ) یا بیشتر به طور معمول آویز بودن پوست در اثر از دست دادن وزن، بیشتر از کاهش وزن متوسط است. سن: کلاژن در پوست افراد مسن تر کمتر از پوست جوان ترها است و گرایش به شل ...
دختران تانک سواری که می جنگند
یگان زنان پلیس باعث رشد افسران زن در این کشور شد. در سومالی نیز چنین رویه ای در حال انجام است. ایمان اِلمان (Iman Elman) دارای بالاترین مقام نظامی در سومالی است که الگوی دختران این کشور می شود. او در کانادا بزرگ شده و در سال 2009 به موگادیشو بازگشت. المان در مرکز ویژه قربانیانِ خشونت جنسی مشغول به فعالیت است که متعلق به مادرش است. المان در سن 19 سالگی به ارتش سومالی پیوست. در آن زمان، از ...
9 نشانه مهم برای سمی شدن بدن
که خستگی، مشکل در تمرکز و نیاز مداوم به خوابیدن در ساعات غیرعادی می توانند نشان دهنده این باشند که بدن تان نیاز به کمک شما در جهت دفع سموم دارد. 2- انباشتگی سموم : اضافه وزن مداوم کاهش وزن همیشه کار چندان ساده ای نیست و نیاز به تلاش مداوم و رژیم غذایی و ورزش دارد. اگر به طور مداوم ورزش می کنید و تغذیه مناسبی دارید، اما باز هم وزن اضافه می کنید احتمالا دچار یک مشکل هورمونی شده اید ...
اوضاع تکان دهنده اهالی یک روستا در نهاوند
سقف خانه مار بود. آنقدر می ترسیدم که چند شب همین طور بیدار ماندم که مارها بچه ها را نزنند. خودش و شوهرش سال هاست که معتاد هستند. می گوید می خواهد ترک کند. حالا به همت خیّرها برایش خانه جدیدی ساخته شده، به حرف های مدد کار بهزیستی گوش می کند که می گویند اگر ترک کند، می تواند وام خوداشتغالی بگیرد و پرورش بلدرچین راه بیندازد و تخمشان را بفروشد و به مددکار قول می دهد که برای ترک آماده شود و از بهزیستی ...
5 سوالی که در 30 سالگی باید از پزشک تان بپرسید
آل تان نزدیک شوید، زیرا افزایش وزن زیاد، خطر بسیاری از سرطان ها بویژه سرطان سینه را افزایش و شما را در معرض خطر دیابت و بیماری های قلبی قرار می دهد. همه زنان باید تمرینات ورزشی منظمی را برای تامین سلامت بلندمدت دنبال کنند. آیا باید آزمایش ژنتیک سرطان بدهم؟ اگر تاریخچه خانوادگی قوی سرطان سینه و تخمدان دارید (مادر یا خواهرتان)، قطعا موضوع آزمایش ژنتیک را با پزشک درمیان بگذارید ...
سفر پرماجرای یک عکاس به روایت تصویر
. 19. صحرای ماسه ای باتلاق مرده (deadVlei) که در میانه ی کویر نامیب در کشور نامیبیا جای گرفته یکی از مناظر برزخی منحصربه فرد است که از نظر برخی مشابه مریخ می باشد. درختچه های خارشتر (که در تصویر می بینید) حدود 900 سال سن داشته و رنگ مشکی آنها پس از سال ها سوختن زیر آفتاب نشانگر همین حقیقت است.namib-desert-of-namibia–camel-thorn-trees 20. دومان هنگامی که در نامیبیا بود به مکانی ...
یک کلیک تا سیاه بختی
درباره مصرف الکل، قصد مهاجرت، قومیت ها، فرزند چندم، تعداد دوست صیغه ای، انتطاراتم از ازدواج، حجاب، و خلاصه هرچه فکر کنید، جواب دادم، بعد از تکمیل فرم، چند روز منتظر ماندم تا با شماره تلفنم تماس بگیرند، بعد از سه روز خانم مسنی با من تماس گرفت و با درخواست واریز مبلغ 60 هزار تومان، اعلام کرد که موردهای مناسب شما چند روز دیگر به شما معرفی می شوند. بعد از واریز پول منتظر تماس ماندم، تا اینکه روزی 2 تا 3 ...
تشخیص سریع حاملگی، 12 علامت
می شوند. البته گاهی ممکن است تا ماه چهارم نیز این علائم بارداری ادامه داشته باشد. 4. از علائم دوران بارداری می توان تغییر حالات روحی نام برد در دوران بارداری بسیار نرمال و طبیعی است که تعادل احساسی نداشته باشید و خیلی زود تغییر حالت دهید. دلیل آن تغییر هورمون های بدن و تاثیر آنها روی سیستم عصبی است. هر فردی واکنش متفاوتی به این علائم بارداری دارد. برخی از زنان باردار دچار افزیش ...
آموزش و پرورش کلیدی ترین رکن توسعه است
به گزارش عیارآنلاین ، هرچند فعالان فرهنگی و کارشناسان حوزه آموزش و پرورش بارها تکرار کرده اند که مشکلات معلمان، دانش آموزان و بدنه آموزشی کشور با تغییر وزیر برطرف نمی شود و برخی فعالان سیاسی هوادار دولت معتقد بودند که انتخاب وزیر تازه در ماه های پایانی کار دولت یازدهم شاید حرکت درستی نبوده باشد اما شور و استقبالی که پس از برکناری علی اصغر فانی در میان معلمان برقرار شد را نمی توان نادیده گرفت، این خوشحالی از ایجاد تغییر روز پنجشنبه خودش را در قالب ه ...
مشکلات بارداری، فواید طب سوزنی!
تمام اعضای خانواده دارد. متخصصان روی 150 زن باردار مبتلا به افسردگی تحقیق کردند. این محققان حدود یک سوم از این زنان را با طب سوزنی، یک سوم را با ماساژ تحت درمان قرار دادند و برای بقیه هم تظاهر به استفاده از طب سوزنی کردند. هر گروه 12 نوبت، به مدت هشت هفته تحت درمان بودند. در پایان این آزمایشات، محققان دریافتند زنانی که واقعا تحت درمان طب سوزنی قرار گرفتند، به میزان ...
چرا دردوران بارداری دندان درد می گیریم؟
از آسیب به جنین نمی توانند در سه ماهه اول، دارو مصرف کنند یا برای اطلاع از میزان پوسیدگی و درمان تحت اشعه قرار گرفته و عکس دندانی بگیرند.به همین دلیل همیشه پیشگیری بهتر از درمان است و توصیه می شود زنان قبل از بارداری به دندانپزشک مراجعه کنند و به طور کامل مشکلات دندان ها را برطرف کنند.
سربازی جنگجو برای نابودی دشمنان بدن
... این محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه استفاده از این معجون باید به مدت 15 روز ادامه پیدا کند، افزود: افراد باید پس از استراحت 15 روزه، دوباره مصرف معجون را آغاز کنند و خانم ها باید توجه داشته باشند که پس از شروع قاعدگی استفاده از این ترکیب را قطع کنند. وی با تاکید بر اینکه برای رفع نازایی خانم ها باید از این ترکیب 3 دوره(ماه) و هر بار به مدت 15 روز استفاده کنند، اظهار داشت: افراد ...
ایران سومین کشور پرسرعت در رشد سالمندی
مشکلات ناباروری، باردار نمی شوند، رسیدن به هدف 4 فرزند مستلزم این بود که هر زن بارور متاهل به صورت متوسط بیش از چهار فرزند داشته باشد. تا اینجا کار را می گوییم که هدف معقولی بوده است و ایرادی نداشته و به قول رهبر معظم انقلاب، خوب و لازم بوده است. اما بعد از این ببینید چه روند عجیبی طی می شود. وی ادامه داد: کشور در سال 1371 به هدفی که برای سال 1390 در نظر گرفته بود، یعنی همان 4 فرزند رسید ...
ورزش های خطرناک برای زنان باردار
پس از باردار شدن نیز ممکن است دچار بیماری ها یا مشکلاتی شوند که منجر به مرگ، سقط یا بیماری جنین می شوند. البته همه اینها موارد استنثنا هستند و بیشتر زنان بارداری بدون مشکل و سالمی را پشت سر می گذارند و فرزند سالمی هم به دنیا می آورند. اما باید آگاه باشید برخی مشکلات، ناگهانی و بدون هیچ نشانه خاصی پدیدار می شوند و آگاهی از انواع آنها خالی از لطف نیست. • بارداری خارج از رحم در این ...
9 روش خانگی برای درمان ترک لب
...، به درمان خشکی و ترک لب شما کمک کنیم. با ما همراه باشید. دلایل خشکی و ترک خوردگی لب ها لب ها به دلایل مختلف ترک می خورند و از برخی از مهم ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: لیس زدن لب ها، خشک شدن بدن، عدم مراقبت صحیح از لب ها، تنفس از راه دهان، سدیم لورت سولفات که در بیشتر خمیردندان ها وجود دارد، مصرف بیش از حد ویتامین A، اسید موجود در مرکبات، هوای سرد ...
وزن مناسب در دوران بارداری، چقدر؟
کمبود وزن خیلی کمتر مشاهده می شود ولی اگر ماده غذایی در بدن مادر به اندازه کافی وجود نداشته باشد انرژی و مواد معدنی به جنین نمی رسد؛ بنابراین بهتر است در بارداری، خانمی وزنش پایین نباشد چون در این صورت اگر ذخایر قند مادر به اندازه کافی نباشد و به جنین هم منتقل نشود باعث کاهش رشد جنین می شود. هم چاقی مادر بد است، هم لاغری او کمبود وزن شدید می تواند روی رشد جنین اثر داشته باشد ...
چه کنیم تیروئیدمان نه کم کار شود و نه بیش از حد کار کند؟
بیشتر کشورهای دنیا مانند ایران این کمبود برطرف شده و ما دیگر بیماری به نام کم کاری تیروئید ناشی از کمبود ید در ایران نداریم. حدود 15 سال قبل کشور ایران از سوی سازمان بهداشت جهانی به عنوان کشور عاری از کمبود ید معرفی شده است. البته این موضوع درمورد زنان باردار و نوزادان متفاوت است. چراکه زنان در دوران بارداری نیاز بیشتری به مصرف ید دارند و باید این کمبود با مصرف مکمل ها برطرف شود. ...
عظمت زن کرمانی در دوران تحریر کتاب موجب خضوع من شد/بانوان جهت معرفی شخصیت زنان کرمانی به مطالعه این کتاب ...
...، چرا که به گفته ی او " فکر کردم آن زنی که من دیدم به عنوان زن کرمانی اگر زندگی روشنایی داشته از وجود او بوده است به همین دلیل اسمش را روشنای زندگانی گذاشته ام." انگیزه ی شما برای نوشتن کتابی در خصوص زنان کرمانی چه بوده است؟ روزی یک مطلبی از مجد خوافی می خواندم، او کسی است که در زمان قراختاییان در کرمان و در زمانی که ترکان خاتون حاکمیت کرمان را برعهده داشته، زندگی کرده است ...
امکان بارداری با متفورمین، اختلال در قاعدگی
: معمولا به دنبال اقدام به بارداری به واسطه نوسان هورمون، ممکن است سیکل های قاعدگی کوتاه تر یا طولانی تر شود. شما به اقدام خود برای بارداری ادامه دهید. مصرف متفورمین را داشته باشید. شانس حاملگی در شما مثل بقیه خانم ها در حد 25 درصد در طی هر ماه وجود دارد.
مدروکسی پروژسترون و بارداری، قاعدگی نامنظم
سوال مخاطب نی نی بان: 25 ساله هستم. چند ماه پیش سقط داشتم و ماه قبل برای بارداری اقدام کردم و باردار نشدم. البته پریودم نامرتبه و این ماه می خوام قرص مدروکسی پروژسترون استفاده کنم. آیا با خوردن این قرص امکان بارداری وجود دارد؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: در وهله اول هر دارویی را که مصرف می کنید تحت نظر متخصص زنان باشد. تا زمانی که سیکل های ماهیانه منظم نباشد، شانس بارداری شما بسیار کم است. این قرص ها مانع بارداری نمی شوند و در صورتی که بارداری اتفاق بیفتد برای حفظ جنین بسیار هم مفید هستند. ...
تجربه سه کاربر از حضور در سایت های ازدواج موقت
، مصرف سیگار و الکل و معیارهای ازدواج مطرح شده است. یکی از موارد پرسش شده، وضعیت تأهل مرد است که گزینه ای برای مردان متأهل وجود ندارد و مردان می توانند خود را به عنوان مجرد، همسر مرحوم، متارکه یا در حال جدایی معرفی کنند. هرچند در مشاهدات بعدی، با مردان متأهل زیادی برخورد کردیم که وضعیت تأهل خود را گزینه دیگری مشخص کرده بودند و از توضیحات زنان، می توان فهمید که مردان متأهل به آن ها پیام داده اند زیرا ...
بارداری با کیست تخمدان، امکان دارد؟
/> پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: با این شرایط شانس بارداری شما در این سیکل صفر نیست ولی بسیار احتمال ضعیفی است. ابتدا کیست شما باید به طور کامل درمان شود و بعد از منظم شدن پریودها، اقدام به بارداری داشته باشید.
کلومیفن و بارداری، الان باردارم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 20 ساله هستم و یه سال می شه ازدواج کردم و تنبلی تخمدان دارم. 28 همین ماه پریود شدم تا تاریخ سوم مهر، روز 5 شنبه نزدیکی کردیم. به نظرتون من باردار می شم؟ دکترم به من قرص متفورمین داده و یه قرص کلومیفتن برای تحریک تخمک گذاری، به نظرتون من باردار هستم الانم؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: حتما به شما توصیه می شود به کاهش وزن خود توجه داشته باشید. معمولا تا زمانی که پریودها چندین ماه منظم نباشد شانس بارداری بالا نیست. به هر حال احتمال حاملگی در هر ماه برای شما وجود دارد ولی فقط 25 درصد. ...
عوارض کشیدن دندان عقل، اگر باردار باشم
سوال مخاطب نی نی بان: چند روزی هست که اقدام به بارداری کردم. ولی در عین حال الان دندون عقلم که درد زیادی داشت را کشیدم و دارم از مسکن ها و آموکسی سیلین و مترونیدازول استفاده می کنم. از اونجایی که الان زود است که بارداری مشخص بشه، آیا اگه مشخص شد که حامله بودم مصرف این داروها تاثیری روی جنین خواهد داشت؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: خیر، هر سه تای این داروها از نظر باردار شدن در طی دوران حاملگی به شرط مصرف یک دوره کامل درمان، عوارضی روی جنین شما ندارد. ...
محاسبه سن حاملگی، قبل از پریود باردار شدم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من یک روز قبل از زمان پریود رابطه داشتم. فرداش (21تیر) پریود شدم و در زمان تخمک گذاری باز هم رابطه داشتم که باردار شدم. در سونوگرافی NT که دقیقا هفته 12 انجام دادم سن جنین رو 2 روز بیشتر تشخیص دادن. امکانش هست بارداری مربوط به رابطه قبل از پریودم بوده باشه؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: خیر، بارداری شما بعد از زمان پریودتان بوده است. قراردادی که سونوگرافیست ها، سن سونوگرافی را تعیین می کنند، معمولا دو هفته بیش از سن حقیقی جنین است. بنابراین بارداری شما با احتساب این دو هفته صورت گرفته است. ...
لتروزول و بارداری موفق، برای بار دوم
سوال مخاطب نی نی بان: من 1 دوره قرص لتروزول مصرف کردم. اما باردار نشدم. دکتر 1 دوره دیگه ام تجویز کرد. امکان دارد در دوره دوم باردار شوم؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: علت زمینه ای کم باروری شما اگر تنبلی تخمدان است که باید درمان شود و پریودهایتان منظم شود. با مصرف این دارو شما در هر دوره 25 درصد شانس موفقیت حاملگی را دارید. ...