خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واکنش روح الامینی به ادعای ابراهیم یزدی درباره درخواست امام برای بیرون کردن دانشجویان ازسفارت آمریکا
، تشکیل مجلس اول بود که با امر امام (ره) اختیار این مسئله به مجلس واگذار شد.مجلس وارد مذاکرات شد و قرارداد الجزایر و موضوعات این چنینی باعث طولانی شدن مذاکرات شد و در نهایت به 444 روز رسید. *تمام 444 روز کار دست دانشجویان بود، اما اراده اینکه با اینها چه کنیم، با دانشجویان نبود. این اراده در اختیار شورای انقلاب بود که آنها آزادی آمریکایی ها را نخواستند. کشور در یک حالت انتقالی بود و باید یک ...
چگونگی درمان قطعی شپش سر
باشد ولی توانایی پریدن ندارد. شکستن هر پا (با شانه زدن ) باعث مرگ شپش خواهد شد. اندازه آن حدود یک تا دو میلی متر است ، به عبارتی دیگر ریز، اما قابل مشاهده است . شپش ماده بالغ طی عمر حدودا یک ماهه خود ، روزانه 4 تا 6 تخم می گذارد. این تخم ها به مو در نزدیکی پوست سر که دما و رطوبت مناسب را داراست می چسبند و پس از 7 روز ، شپش ها از تخم سر بیرون می آورند و طی 3 بار پوسته ریزی به شپش بالغ تبدیل می شوند ...
4 راه حل برای وقتی که گوشی روشن نمی شود
هر شب موقعی که می خواهیم بخوابیم، بسیاری از ما گوشی هایمان را خاموش کرده و در کنار خودمان می خوابانیم اما گاهی به هر دلیلی، نمی توانیم آن ها را روشن کنیم. البته این موضوع می تواند هم مشکل سخت افزاری داشته باشد یا مشکل سخت افزاری. به هر حال ممکن است شما نیز یک روز با چنین صحنه ای مواجه شوید. برای حل این مشکل از تدابیر گویا آی تی استفاده کنید. ساده ترین راه: گوشی را باز شارژ کنید ...
به سوالات زنان و مردان در باره سلامت جنسی پاسخ دهیم
های ارتباطی، از این ابزار بیشتر استفاده می کنند و محتوا، معیارها و ارزش های خودشان را از طریق این ابزارهای قدرتمند رسانه ای به سایر کشورها دیکته می کنند. بنابراین در کشورهایی که شاید در گذشته دارای معیارهای نسبتاً بسته بودند، آرام آرام برخی ارزش های رایج غربی رواج پیدا می کند. این اتفاق باعث ایجاد مسائل و معضلات کشورهای صاحب رسانه در کشورهای دیگر می شود. پس طبیعی است آماری که ممکن است تا پیش از این ...
12 آبان هیپرلیپو پروتیینمی (هیپرلیپیدمی)
بالا است. برای سهولت کار همیشه نسبت RF=LDL-HDL را محاسبه می کنیم. کمتر از عدد 3 قابل قبول و بالاتر از 6 خطرناک است و بین این دو عدد هم مرز خطر می باشد. حالت دوم برای نسبت RF=col-HDL می باشد که کمتر از 4/4، مطلوب و بالاتر از 11، نامطلوب است و حد فاصل بین این دو مرز است. در شرایط متعادل تغذیه ای، غذای کم چربی و سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده با چند پیوند دوگانه، میزان ...
11 جمله که باعث می شود در مصاحبه استخدامی دروغگو به نظر بیایید
هزاران بار چنین کاری را انجام داده ام تعمیم دادن و اغراق کردن، تکنیک هایی هستند که بسیاری از ما بدون اینکه متوجه باشیم در طول روز مرتباً از آن ها استفاده می کنیم. برای مثال وقتی به دوست خود می گویید دو ساعت است که منتظرت ایستاده ام ، احتمالاً دوست تان با توجه به شناختی که از شما دارد، متوجه می شود که منظور واقعی تان از 2 ساعت، مدت زمانی نسبتاً طولانی است. اما اگر در مصاحبه ی شغلی (خواسته ...
بذرکتان در شیردهی، مفید یا مضر؟
بذر کتان وجود دارد ، بذر کتان طلایی و بذر کتان قهوه ای که مشخصات تغذیه ای شان خیلی شبیه هم است و هر دو به اندازه ی هم حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند. تخم کتان و کاهش چربی شکم تخم کتان از جمله موادی است که به طور چشم گیری برای کاهش چربی شکم مورد استفاده قرار می گیرد، این دانه با اثرات معجزه گر به شما کمک می کند تا شکمی صاف داشته باشید و کاهش وزن خوبی را تجربه کنید، اثراتی مانند کاهش ...
از شوره سر زمستانی بیشتر بدانیم
به ویژه روی لباس های تیره خودنمایی کنند. خوشبختانه روش های مختلفی برای مبارزه با شوره سر وجود دارند که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم. از شامپویی جدید استفاده کنید اغلب اوقات، قارچ پوست سر به واسطه استفاده بیش از اندازه و مداوم از محصولات مراقبت از مو رشد خود را آغاز می کند. اگر مدتی است از یک مدل شامپو استفاده می کنید و متوجه افزایش شوره سر خود شده اید، شاید زمان آن ...
بهبود زندگی زناشویی، چگونه رفتار کنید!
دارد هر قدر که دلش می خواهد گریه کند و دل نازک باشد. همین موضوع باعث ایجاد تعارض و سردرگمی در همسرش برای شناخت احساسات واقعی او نیز می شود. حال این سوال مطرح می شود که برای حل این مشکلات و شناخت و بیان صحیح احساسات چه باید کرد؟ در ادامه راهکارهایی برای مواجهه با این مشکل ارائه می شود. احساسات تان را بشناسید با خودتان در شناخت احساسات اصلی خود روراست باشید. روانشناس ها ...
12 آبان فست فودهایی که سالم ترند
هیچ نوع چربی نیستند، ولی به هر حال مرغ سرخ شده دارای چربی است و این ادعاها کاملا بی اساس است. به هر حال توصیه ما این است که حتما پوست مرغ را جدا کنید. مواد غذایی سالم تر مواد غذایی مضر 1- سینه مرغ بدون پوست و آب پز 1- سینه مرغ سرخ شده و ترد 2- بال مرغ کبابی 2- بال مرغ سرخ شده به همراه پاپ کورن 3- سالاد سبزیجات به همراه روغن زیتون 3- سالاد سزار ...
7 دلیل برای مصرف کدو تنبل
گزینه خوبی در رژیم غذایی شان به حساب نیاید اما مزه لذیذ آن که مثل سیب زمینی شیرین است برای افرادی که می خواهند وزن کم کنند فوق العاده است. البته از آن دست سبزی هایی است که به مدت طولانی شما را سیر نگه می دارد که به خاطر فیبرهای موجود در آن است. 2- شاداب کننده پوست: کدوتنبل در کنار دیگر سبزی ها مانند هویج و سیب زمینی شیرین سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود و پوست ...
هرچه باید درباره ویتامین D بدانید
به آن بی توجهی می شود. بیشتر این علایم روی سلامت فرد تأثیر منفی می گذارد. بهترین منبع ویتامین Dچیست؟ *نور خورشید، بهترین منبع ویتامین D است. اگرچه نباید خود را بدون محافظ در معرض نور خورشید قرارداد. بهترین زمان برای قرار گرفتن در معرض نور خورشید وسط روز است. پس از استفاده به مقدار کم از کرم ضد آفتاب، هفته ای 3-2 بار به مدت 30-15 دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید. هر چه ...
22 راه حل شگفت انگیز برای کاهش وزن در پاییز (قسمت دوم)
می کنند. 17 آب سبزیجات بنوشید تا می توانید آب هویج-زنجبیل بنوشید تا پاییز را احساس کنید. مطالعات محققان نشان می دهد که اکثر افراد تشنگی را با گرسنگی اشتباه می گیرند. آب سبزیجات باعث پر شدن معده شده و فضای کمتری برای ورود غذاهای سنگین و پرکالری باقی می گذارد. 18 از لوسیون استفاده کنید اگر پوست تان خشک و مات شده است، یک لوسیون خوشبو بخرید و آن را به دستان خود بمالید تا هر بار ...
این محصولات بهداشتی را به صورت تان نزنید
شده است هرگز به این معنی نیست که برای صورت استفاده شود . شامپو عده ای هستند که از شامپو مو ، برای شستن پوست صورت استفاده می کنند و نمی دانند که مواد موجود در شامپو هایی که برای شستشوی موها مناسب اند با ترکیب مواد شامپوهایی که برای پوست صورت تولید می شوند فرق دارند ! همچنین فرمول شیمیایی قوی که در شامپو ها می باشد برای تمیز کردن آلودگی ها و چربی های موی سر است و در ...
باید کار ریشه ای و اساسی کرد
...> - از دوستانتان بگوئید ؟ دوستان خوب ورزشی یا شهید شده اند یا به رحمت خدا رفته اند تعداد اندکی باقی مانده اند. - مربیان تان چه کسانی بودند ؟ در فوتبال آقای فتئنایی و برادر شهیدم و در کشتی آقای کانون و حاج ناصر پناهی. - نقش والدین و دوستان در پیشرفت ورزشی شما چگونه بود ؟ والدینم از ورزشی که باعث عقب ماندگی از زندگی ( از نظر مالی ) و مشکلات فرهنگی ...
11 اختراع برتر پزشکی سال 2016 از دید مجله پاپیولار ساینس
جراح نیست بلکه ارتقا دقت و خدمات پزشکی در حین جراحی است. روبات STAR دارای دوربین های سه بعدی و ابزار مختلف است ضمن اینکه دارای یک الگوریتم برای پیش بینی حرکت بافت به هنگام بخیه زدن است. قرار است تا سه سال آینده از این روبات در جراحی های انسان استفاده شود. پوست دوم لابراتواری این پوست جدید مانند یک لباس نامرئی بوده که شما می توانید آن را بر روی پوست خود قرار دهید ...
خاطرات اسارت آزاده فاطمه ناهیدی(16)
باورم نمی شد این همان مریم چند روز پیش باشد. صورت نسبتاً چاقی داشت و حالا جز پوست و استخوان چیز باقی نمانده بود. معصومه هم همین طور. حلیمه چون صورت ریزنقش و ظریفی داشت، زیاد تغییر نکرده بود. فقط لاغر شده بود، ولی نه به اندازه ما سه نفر. کمی از همان صحبت های همیشگی کردند و متوجه شدند که جدا کردن ما فایده ندارد. دوباره هرکس را فرستادند به سلول خود. زن هایی که پیش حلیمه بودند، کم کم شروع به سر و صدا ...
رنگ ادرار؛ معیاری برای تشخیص سلامت بدن/ ادرار سبز رنگ از بیماری "پورفیری" خبر می دهد
.... اگر ادرار سفید شیری دارید و با نوشیدن مقدار زیادی آب این حالت برطرف می شود جای نگرانی وجود ندارد، مقداری فسفات یا عنصر دیگر در خون داشته اید که باعث تغییر رنگ ادرارتان شده است. توصیه های کارشناسان اگر تغییری در رنگ ادرار خود مشاهده کردید، آب بیشتری بنوشید تا ببنید چند ساعت بعد چه اتفاقی می افتد. اگر وضعیت بهتر شد احتمالا مشکل خاصی نداشتید و فقط دچار کم آبی بوده اید. حجم طبیعی ...
چگونه با بچه های قلدر رفتار کنیم؟
است چه باید بکنید. مقاله این هفته در همین مورد نوشته شده است: اگر کودک تان به شما گفت که قربانی قلدری شده است، هر چقدر هم که ناراحت شدید، آرامش خود را حفظ کنید و حمایت از او را فراموش نکنید. کودکان بیشتر وقت ها تمایلی ندارند که درباره قلدری با والدین شان صحبت کنند. آن ها از اتفاقاتی که روی داده است، احساس شرمندگی می کنند و نگران هستند که مبادا والدین شان از آن ها ناامید شوند ...
پرچمدارهای موتورولا وارد بازار ایران شدند
: بازرگانی که امین و راستگو باشد، در روز قیامت با شهدا محشور می شود. این امر نشان می دهد کار بازرگانی بسیار سخت است! زمانی که موتورولا در 12 شهریور ماه محصولات خودش را ریلیز کرد، ما چند روز قبل از آن، نمونه دستگاه را گرفته و محصول را به سازمان تنظیمات مقررات رادیویی برای تست ها دادیم و خوشبختانه هم زمان با ورود این محصولات به گمرک، تست های آن نیز مورد تایید قرار گرفت. جنس ما هفته اول مهر ماه ...
بیماری صبحگاهی یا ویار دوران بارداری
تهوع بیماری صبحگاهی همه روش هایی که در زیر گفته می شود بر شواهد محکم استوار نیستند، ولی شایعترین توصیه هایی هستند که معمولاً متخصصین زنان و ماماها به بیمارانشان می کنند. از غذاها و بوهایی که سبب تهوع می شوند پرهیز کنید. اگر تقریباً همه چیز باعث تهوع می شود اشکالی ندارد که تنها چند غذای محدودی که مشکلی ایجاد نمی کنند مصرف شود حتی اگر تمام مواد غذایی لازم برای بدن را تأمین نکند. یک راه ...
ورزش در مسافرت با باندهای کشی
ابتدایی بازگردید سپس دست ها را تا سطح شانه ها بالا بیاورید و صاف کنید سپس یک بار دیگر دست ها را از هم باز کنید. آرنج را دوباره به حالت 90 درجه خم کنید و حرکت را تکرار نمایید. Knee Drive رو به بالا دراز بکشید و باند کشی را نیز دور میانه دو کف پا قرار دهید. دست ها هم روی زمین و در امتداد دو سمت بدن قرار بگیرد. هسته بدن را درگیر کنید و از عضلات پایین شکم استفاده کنید تا زانو را به ...
آرایش در دوران بارداری، توصیه ها
.... موادشیمیایی را بیش از زمان لازم روی موها باقی نگذارید. اطمینان حاصل کنید که موها و پوست سرتان پس از استفاده از این مواد کاملا شسته شده اند. همیشه هنگام مصرف این موادشیمیایی از دست کش استفاده کنید و دستورات سازنده را دقیقا رعایت کنید. برای اینکه مطمئن شوید که به این مواد آلرژی ندارید، ابتدا آنها را روی دسته کوچکی از موهای تان آزمایش کنید. 4) بارداری و کِرِم های ...
رژیمی ویژه برای کاهش کلسترول
زیرا انواع گوشت های قرمز سرشار از اسیدهای چرب اشباع افزایش دهنده کلسترول LDLخون است. علاوه بر این، با مصرف ماهی از مزایای امگا3 نیز بهره مند می شوید که سطوح تری گلیسیرید خون را کاهش می دهند. جمعه: از ماست بلوبری به عنوان دسر استفاده نمایید تمام انواع توت ها محتوی آنتی اکسیدان هستند اما انواع خاصی از توت ها فیبر بیشتری دارند. یک واحد (حدود یک لیوان ...
10 غذای خوشمزه، با 10 پنیر متفاوت
شده است. هر چند چدار را برای اولین بار انگلیسی ها در روستای چدار عمل آوردند اما بعدها بین اروپایی ها حسابی خواهان پیدا کرد و حالا یکی از پرطرفدارترین پنیرهای در اروپا و آمریکاست. موارد استفاده: برای ما ایرانی ها در ساندویچ های گرم و به عنوان پنیر صبحانه. نکته کلیدی: چدار رنگ زرد یا نارنجی پرتقالی دارد اما چدارهایی به رنگ سفید هم هست که آن را چدار سفید یا پنیر ورمونت می گویند ...
طرز تهیه کنسرو گوجه فرنگی
شیشه روی گوجه ها را با روغن زیتون و یا روغن مایع معمولی پر می کنیم و ارتباط بین هوا و گوجه ها را قطع کنیم. حالا در شیشه ها را که داخل آب داغ بود را در می آوریم و می بندیم. برای نگهداری شیشه از حوله استفاده کنید تا نسوزید. چون هم شیشه های حاوی گوجه مان داغ هست و هم در شیشه ها باعث مکش می شود و به صورت طبیعی شیشه هایمان پلمپ می شوند و هوایی وارد شیشه ها نمی شود. شیشه ها را می گذاریم تا ...
متخصصان قلب مصرف کدام غذاها را ممنوع می کنند؟
سلامانه : پزشکان معتقدند که برای حفظ سلامت حیاتی ترین اندام بدن یعنی قلب؛ رعایت رژیم غذایی یک گام اصلی به شمار می رود. به گزارش آوای سلامت، بسیاری از مردم می دانند که مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش میزان فشار خون می شود اما هنوز خیلی از افراد نمی دانند که فشار خون بالای کنترل نشده می تواند باعث سخت شدن عروق و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی شود. البته این همه ماجرا نیست. چون ...
آیا از این خواص آب برنج خبر دارید؟
مراقبت از پوست و موی تان هستید آب برنج بهترین گزینه است. این محلول شیری رنگ که از خیساندن یا جوشاندن برنج در آب به دست می آید یکی از شگفت انگیزترین رازهای حفظ سلامت پوست و مو است. استفاده از آب برنج قرن هاست که در بین زنان بخش هایی از آسیا متداول است ،آن ها برای پاک سازی صورت ، بدن و موی خود از آب برنج استفاده می کنند. حفظ سلامت پوست آب برنج به عنوان یک پاک ...
بیماری کبد با پوست چیکار میکند؟
لوزالمعده و روده کوچک وارد می شود. اما کوچک ترین اختلال در مسیر حرکت صفرا ممکن است باعث افزایش سطح صفرا در جریان خون شود. به همین دلیل اگر با زردی پوست و زردی چشم ها (قسمت سفیدی چشم) مواجه شدید، بدانید که در مسیر صفرای شما اختلالاتی ایجاد شده است. همچنین نشانه دیگر آن خارش گسترده و شدید پوست است. اگر این مشکل به موقع تشخیص و درمان نشود، این زردی پوست به مرور زمان تغییر حالت و رنگ داده و به تیرگی و لک ...
برای پایین آوردن فشارخون چه بخوریم؟
و به همین دلیل پیشگیری و درمان ان بسیار مهم است. - اگر میزان فشارخون به سرعت بالا رفته و به حدود 200/130 برسد به آن فشارخون بدخیم گفته می شود که آسیب زیادی ایجاد می کند و حتی می تواند موجب مرگ شود. فشارخون بالا چگونه تشخیص داده می شود؟ کنترل میزان فشارخون: فشارخون در چند نوبت و در شرایط استاندارد اندازه گیری می شود. عکس قفسه سینه: ممکن است علائم نارسایی ...
