سایر منابع:
سایر خبرها
روغن های گیاهی: انواع، فواید و ارزش غذایی
به عنوان سوخت استفاده می شود. از انواع مختلف روغن زیتون می توان به بکر، فرا بکر، خالص و لامپانت اشاره کرد. روغن بادام زمینی - این روغن محبوب در پخت و پز از بادام زمینی استخراج می شود. در کنار میزان خوب از اسیدهای چرب، روغن بادام زمینی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، و ترکیبات آلی است. این روغن به حفظ سطوح کلسترول، فشار خون، و سلامت کلی قلب کمک می کند. همچنین با مصرف روغن بادام زمینی می ...
عباس دانشجوی واقعی پیرو خط امام بود/ قرار گذاشته بودیم که با هم شهید بشویم
تهیه شیر بچه همین طور. مرحومین پدر و مادر عباس تا وقتی که با آنها بودیم و مرحوم پدرم و برادر و مادرم به من کمک زیادی کردند، خدا خیرشان دهد. اما سال بعد از آن خانه جابجا شدیم. *آن زمان شهید ورامینی به کاری مشغول بودند؟ در لانه جاسوسی مشغول به فعالیت بود. از خانه پدرشان که اسباب کشی کردیم به یک آپارتمان 50 متری نوساز در خیابان جردن که موقتا در اختیار ایشان قرار گرفته بود، نقل ...
چی بخورم تا جنینم دختر بشه ؟
مادران باردار دیگر، برای جلوگیری از بالا رفتن قند خون و خطر ابتلا به دیابت مخصوص دوران حاملگی، بهتر است مصرف میوه های شیرین را در دوران قبل و بعد از آغاز دوران بارداری خود کاهش دهید. فراموش نکنید که مصرف انواع توت ها که مقدار بالایی از قند کنسرو شده را دارند، برای بدن تمام افراد ناسالم و مضر هستند. 2. مصرف بیشتر غلات سبوس دار برای تعیین جنسیت جنین دختر : دلیل اصلی مصرف دانه ...
13 آبان کلیاتی پیرامون لکه بینی در حاملگی
را به حساب خونریزی دوران قاعدگی خود می گذارد. تهدید به سقط لکه بینی به ویژه اگر با دردهای کرامپی شکم توأم شود، مهمترین علامت پیشگویی کننده سقط است. سایر علائم تهدید به سقط: دردهای منظم زیر شکم، کمر درد و احساس فشار در لگن. حاملگی خارج از رحم (حاملگی نابه جا) کاشته شدن تخمک بارور شده در هر محلی به غیر از حفره رحم، حاملگی نا به جا محسوب می شود ...
آب دلیل اصلی تورم در بدن
.) بالا بردن پاها چند بار در روز برای بهبود گردش خون. در صورت احتباس آب در اندام تحتانی، پوشیدن جوراب های حمایتی. پرهیز از نشستن و یا ایستادن طولانی مدت. راه رفتن به طور منظم هنگام استفاده از ماشین و یا در هنگام سفر با هواپیما. اجتناب از افراط در دما مانند حمام، دوش یا سونای بسیار گرم. نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز. اجتناب از پوشیدن لباس های بسیار تنگ. مصرف به اندازه پروتئین در روز. خوردن میوه ها و سبزیجات. استفاده از داروهای ادرار آور با تجویز پزشک. ...
واکاوی رابطه میان نفاق و تکفیر
... نتیجه گیری خطرات رویکردهای تکفیری به گسترش خسونت های فیزیکی و تعرض آنان به جان، مال و نوامیس مردم بی گناه محدود نمی شود، بلکه در لایه ها و سطوح گوناگون، جلوه های خاص خود را دارد. این رویکرد و نگاه از آغاز در اسلام وجود داشته است. حتی شاید می توان گفت تکفیر به نوعی در هر جامعه دین داری وجود داشته و دارد. اندیشه تکفیری در دوران گذشته از وجه فکری و فرهنگی بیشتری برخوردار بود؛ برای ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا را دارید؟ خبر خوب این است که شما در این زمینه تنها نیستید. استرس اغلب به فشار بر آرواره و ساییدن دندان ها روی یکدیگر منجر می شود که اگر به طور مکرر صورت بگیرد می تواند ضعف لثه، شکستگی دندان ها، و درد فراوان را موجب شود. در برخی افراد این شرایط می تواند آثار بلند مدت روی آرواره و دندان ها به همراه داشته باشد. در این موارد پزشک ممکن است استفاده از محافظ ...
دوران بارداری، فعالیت در منزل
رسیدگی به امور منزل بعد از 6 ماهگی در صورت عدم رعایت نکات ایمنی - سلامتی، خطراتی را برای مادر و جنین به همراه -دارد. خانمهای باردار به علت سنگینی وزن جنین و مایع داخل کیسه آب، ستون فقرات خود را نمی توانند کاملاً صاف نگاه دارند و گاه حتی سرپا ایستادن های متوالی نیز برای آنها دشوار است. ضمن آنکه ستون فقرات را صاف نگاه داشته با رعایت نکات لازم، می توان بدون ایجاد فشار روی کمر و پاها، کارهای منزل را ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
هنگام قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا را دارید؟ خبر خوب این است که شما در این زمینه تنها نیستید. استرس اغلب به فشار بر آرواره و ساییدن دندان ها روی یکدیگر منجر می شود که اگر به طور مکرر صورت بگیرد می تواند ضعف لثه، شکستگی دندان ها، و درد فراوان را موجب شود. در برخی افراد این شرایط می تواند آثار بلند مدت روی آرواره و دندان ها به همراه داشته باشد. در این موارد پزشک ممکن است استفاده از ...
مراقبت بارداری، سرماخوردگی را دور بزنید!
برای آنها یا جنین شان محسوب شود، توصیه می شود حداقل سه ماه قبل از باردار شدن واکسیناسیون خود را انجام دهند. 7- مادران باردار زمانی که وارد سه ماهه دوم یا سوم می شوند، باید واکسیناسیون آنفولانزا را انجام دهند. در صورت بروز سرماخوردگی می توانید: - از استامینوفن های ساده فاقد کدئین و تنها با دستور پزشک مصرف کنید. - استفاده از بخور گیاهانی مانند اسطوخودوس یا ...
خوردن خرما در بارداری، ضرری ندارد؟
به طور کلی خوردن خرما در دوران بارداری بی ضرر است. بر خلاف آنچه که واقعا در سنت های گدشته وجود دارد که خوردن خرما می تواند، منجر به سقط جنین شود، مخصوصا اگر شما خانمی باشید که در ماه های اول بارداری به سر می برید. خرما در زنان باردار امکان جذب سریع و انرژی گرفتن از قند را که شما در دوران باردری برای حمل جنین نیاز دارید، فراهم می کند. به هر حال از نظر علمی ثابت نشده است که این ماده ...
زیر و بم بارداری برای مبتلایان به تیروئید
تاثیر تیروئید در زایمان زودرس به هم خوردن تعادل هورمون تیروئید روی سلامتی هر فردی تاثیر دارد. غده تیروئید، هورمون بسیار مهمی ترشح می کند و بر سیستم بدن تاثیر دارد. ازآنجا که تشخیص بیماری های تیروئیدی و درمان به موقع آن بر سلامت زنان موثر است، کم کاری یا پرکاری تیروئید (به دلیل ترشح بیش ازحد هورمون ها) ممکن است باعث ایجاد عوارضی همچون اختلالات هورمونی، اختلال در تخمک گذاری، نازایی، زایمان زودرس و سقط جنین در زنان شود. بااشاره ...
12 آبان مولتی ویتامین و مواد معدنی لازم یا غیر ضروری
را مصرف می کنند. همچنین در کودکان 1 تا 5 ساله، خانم های باردار و میانسالان نیز مصرف مکمل ها بالا است. مکمل یاری در بیماری های مختلف مانند دیابت، سرطان، کم خونی ها، همچنین در دوران های مختلف زندگی (کودکی، بارداری وسالمندی) مورد بررسی قرار گرفته و اثرات متفاوتی مشاهده شده است. در مطالعه ای که بر روی خانم های باردار در کشور لهستان انجام شده، دیده شده که این افراد از رژیم غذایی سالمی ...
13 آبان بیماری های کبدی در کودکان
خود و سیستم صفراوی نقش بسیار مهمی در متابولیسم بدن اعمال می کند و برای بقا الزامی است. گفته می شود تا کنون 500 عملکرد کبد شناخته شده است و هیچ دستگاه مصنوعی یا عضوی که بتواند جایگزین عملکرد کبد باشد تا کنون وجود نداشته است. در حال حاضر تنها راه درمان موارد نارسایی های کبدی که غیر قابل برگشت هستند پیوند کبد می باشد. با توجه به محل قرار گیری کبد و عملکرد گسترده و ...
آرایش در دوران بارداری، توصیه ها
بارداری به خودی خود زیبایی را تهدید می کند اما اگر خانم های باردار تلاش کنند با رنگ کردن یا فر کردن موهای شان و خلاصه با هر جور آرایشی زیباتر شوند، چه؟ آیا آرایش در دوران بارداری بی خطر است؟ در این رابطه بد نیست به 4 نکته زیر توجه کنید.... 1) بارداری و برنزه کننده ها برخلاف شایعات موجود در بین مردم، استفاده از لوسیون های حمام آفتاب (برنزه کننده ها) کمتر از خود آفتاب ...
آخرین نظریه وزارت بهداشت درباره تراریخته ها/ 70 درصد ایرانی ها مبتلا به چاقی اند
در سرطان های مثانه، مری، معده، لوزالمعده و ریه را به اثبات رساندیم که این پژوهش مورد استقبال سازمان جهانی بهداشت نیز قرار گرفت. شیوع گسترده دیابت/ لزوم مصرف ید قبل و زمان بارداری در ادامه مراسم فریدون عزیزی رئیس پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم گفت: در زمان بارداری نیاز زن به دریافت ید بیشتر می شود زیرا ید بیشتری از دست داده و هم متابولیسم بدن بالا می رود و دیگر اینکه نیاز ...
زنان 70درصد برنامه های وزارت بهداشت را به خود اختصاص داده اند
سلامت زنان همواره به عنوان یکی از شاخصه های مهم سلامتی جوامع شناخته می شود زیرا در صورت نداشتن سلامت این قشر، وضعیت سلامت خانواده نیز تهدید می شود. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور در ایران به عنوان مهمترین نهاد متولی سلامت شناخته می شود؛ به همین منظور و برای روشن شدن سیاست های این وزارتخانه در حوزه زنان میزگردی را در دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس با حضور دکتر محمد اسماعیل مطلق، مدیر کل این دفتر؛ دکتر مهران دخت عابدینی، متخصص زنان و زایمان اداره سلامت مادران وزارت بهداشت و لیلا هادی پور، کارشناس اداره سلامت مادران برگزار کردیم. ...
دلایل انجام سزارین چیست؟
تمام کردن دوره بارداری خود، روش زایمان غیر طبیعی را بررسی می کنند، شواهد بسیاری نشان می دهد که زایمان غیرطبیعی می تواند برای مادر و نوزاد خطرناک باشد.هر روزه تعداد زایمان های غیرطبیعی زیادتر می شوند. این نوع زایمان ها به دلایل متعددی همچون بارداری با ریسک زایمان پر خطر و دلایل غیر پزشکی یا اجتماعی انجام می شوند.در این میان اختلاف نظرهایی نیز درباره ایمنی و صحت زایمان های غیر طبیعی وجود دارد. ...
پیامدهای خطرناک کم شدن ویتامین C بدن
افراد مبتلا به کمبود ارثی پروتئین C که دارای لخته های خونی هستند، داروهای رقیق کننده خون تجویز می کنند، اما برای افرادی که لخته های خونی ندارند، داروهای رقیق کننده خون تنها زمانی توصیه می شود که در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند.این زمان ها عبارتند از: بعد از جراحی و در طول دوره های طولانی مدتی که بدن بی تحرک می ماند. در این زمان ها ممکن است از کنسانتره پروتئین C استفاده شود. ...
معرفی 15 زن موفق و تاثیرگذار ایرانی در جهان+تصاویر
مدارج ترقی را طی کرده و هم اکنون چهره های موفق و تاثیرگذاری هستند اما ملیت و پیشینه ایرانی خود را فراموش نکرده اند و مفتخرند که خون ایرانی در رگ هایشان جاری است. ما هم به آنها و تلاش شان برای موفقیت و رشد علم و تکنولوژی و فرهنگ در جهان افتخار می کنیم و امیدواریم این دانش و توان، روزی برای کمک به ساختن ایرانی بهتر هم به کار گرفته شود. بخش دیگری از بانوان ایرانی هم در زمینه های مختلف هنری ...
پوکی استخوان،بیماری قرن
ارزیابی شوند. (C2) بیماران با سابقه شکستگی استئوپروتیک باید در اولویت بررسی و درمان قرار گیرند. (B2) سیگار کشیدن خطر استئوپروز را افزایش داده و ترک آن توصیه می شود. (B2) ورزش های تحمل وزن به طور منظم (مثلا پیاده روی 30 تا 40 دقیقه در هر جلسه ورزش) و ورزش های تقویت کننده وضعیت قرارگیری بدن برای چند دقیقه در روز در تمامی سال های زندگی توصیه می شود. تظاهرات بالینی ...
فرصت مجلس به روحانی در 9 ماه آخر/ نمایندگان سه وزیر پیشنهادی را روانه پاستور کردند
قرار دهد. رئیس جمهور با اشاره به گسترش پیدا کردن فضای مجازی، گفت: این تقصیر ماست که محتوا را غنی نمی کنیم و مدام از شبکه الف و ب می گوییم. فضای مجازی یک واقعیت کشور و جهان است. فضا می تواند به نفع جامعه باشد، فضا ابزار است، محتوا مهم است. همه باید تلاش کنیم محتوای فضای مجازی را غنی کنیم و جاذبه های فراوانی در شبکه های اجتماعی ایجاد کنیم. روحانی در همین خصوص گفت: چرا ما جاذبه ...
فرصت مجلس به روحانی در 9 ماه آخر
که مورد نظر ایشان است دقت شود و مواردی که ایشان حساسیت دارند باید با حساسیت برخورد شود تا وزارت ارشادی داشته باشیم که همه مردم را در مسیر نشاط، فرهنگ اسلامی و هویت دینی قرار دهد. روحانی ادامه داد: در عین حال فکر می کنم که آقای سلطانی فر ان شاءالله با روحیه و نشاط جدید و نفسی نو و همفکری و حمایت شما هم شاهد پیشرفت های بسیار خوب در ورزش و جوانان باشیم. روحانی با اشاره به ...
همه چیز درباره ی سندروم تخمدان پلی کیستیک
حدودا سه برابر بیشتر از دیگران مجبور به سقط جنین می شوند و خطر دیابت بارداری، التهاب، افسردگی پیش از زایمان، بیماری قلبی، فشار خون بالا، پری اکلامپسی (اغلب به خاطر فشار خون بالا) و سرطان آندومتر در آنها بیشتر خواهد بود. احتمال انجام سزارین در این مادرها بیشتر است، بچه ها ممکن است زودتر از موعد به دنیا بیایند و مدت زمانی را در واحد مراقبت ویژه نوزادان سپری کنند. بهترین کاری که در این دوران می ...
گزارش لحظه به لحظه از رای اعتماد به 3 وزیر پیشنهادی
راه ماست؟ این کجاس تعهد ماست؟ ببخشید که حالت احساسی به من دست و این عقده ای بود که در گلوی من جمع شده بود. 11:04- مهدی شیخ به عنوان موافق پشت تریبون قرار گرفت. نقوی: دانش آشتیانی عضو تعیین محتوای کتاب درسی شد، درس شهید فهمیده از کتاب ها حذف شد. نخست وزیر دوران جنگ عامل فتنه شد و الان می گویید فلانی در جنگ بوده است و او را وابسته به علما می کنید. ( اعتراض نمایندگان به ...
سقط های مکرر، تاثیر رژیم غذایی
احساسی در والدین و سوالات بسیار برای پزشکان می شود. در حقیقت در نیمی از موارد پزشک نمی تواند دلیل سقط را مشخص کند. دلایل سقط مکرر جنین بسیار زیاد است و نیاز به آزمایشات فراوانی دارد. زیر نظر گرفتن مشکلات پزشکی یک خانواده، تحلیل کروموزوم های زن و مرد برای یافتن این موضوع که آیا ناهنجاری وجود دارد یا خیر بررسی بیماری های ایمونی مثل لوپوس، مشکلات لخته ای خون، مشکلات هورمونی، مشکلات رحمی و ...
بیماری عفونی زنانه، علائم هر کدام
زمینه ابتلا به عفونتهای قارچی را افزایش میدهد. 27) خانمهای که در دوران حاملگی، شیر دهی ویائسگی میباشند و همچنین خانمهایی که از قرصهای ضد بارداری استفاده میکنند از آنجایی که سطوح هورمونهای بدن آنها دستخوش تغییر میشود میبایست بیشتر بهداشت فردی خود را رعایت کنند.
سخنرانی رییس جمهور، اظهارات مخالفان و موافقان و دفاع وزرای پیشنهادی
را برنامه های لاییک غربی خواند و افزود: این که دانش آموزان هر چیزی را در حوزه آموزش در مدرسه تجربه کنند خطرناک است پس اصول و اعتقاد دینی ما کجا می رود؟ مشکل اصلی ما این است که سند بنیادین آموزش در کشور اجرا نمی شود. او در پایان از نمایندگان خواست به فردی رای دهند که فضای فکری اش با بدبختی های موجود نزدیک باشد. اگر قرار بود جابجایی انجام شود از خود فرهنگیان استفاده می شد ...
رای اعتماد مجلس به 3 وزیر پیشنهادی روحانی/ جزئیات آنچه امروز در مجلس گذشت
... ایشان در برنامه های خود توجه ویژه ای به جوانان و بانوان دارد و به این نکته تاکید می کند. کارنامه مدیریت ایشان هم حضور در سطوح مختلف است و یکی از نقاط قوت ایشان این است که در صنعت توریسم ورزشی می تواند کمک و موفق باشند. نمایندگان رای حداکثری به سه وزیر پیشنهادی بدهند. 15:48- امینی فرد به عنوان نماینده موافق وزیر پیشنهادی ورزش پشت تریبون قرار گرفت. نادری: آقای روحانی ...
دلایل موافقان و مخالفان در رد یا تائید وزرای پیشنهادی فرهنگ و ورزش+مشروح مذاکرات
به نامه صالحی امیری در دوران فتنه شد من می خواهم به این نکته اشاره کنم که در دور قبل ایشان کاندیدای وزارت ورزش بودند و ما جلسات مختلفی درباره شبهاتی که نسبت به شخصیت صالحی امیری مطرح شده برگزار کردیم. این نماینده مردم درمجلس دهم، تصریح کرد: زمانی که آقای ذوالنور متن این نامه را قرائت کردند شبهه ای را ایجاد کردند و سندی ارایه نشد ؛ واقعیت آن است که برای دنیای آقای صالحی قرار نیست بنده و ...