خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وزیر راه: پول توسعه نداریم!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: پولی برای حمایت از صنعت ریلی نداریم این خلاصه حرفی است که عباس آخوندی وزیر راه وشهرسازی با شهروند درمیان می گذارد. او که بارها و بارها توسعه صنعت حمل ونقل ریلی را پشت تریبون های مختلف اعلام کرده و بعد از آزادسازی قیمت هواپیما، تلاش ناکامی برای آزادسازی قیمت ها در صنعت حمل ونقل ریلی داشته است، حالا به دست های خالی دولت برای حمایت از این صنعت زیرساختی ...
داستان 50 سال خودروسازی در ایران
است؟ برای وزیر تعریف کردم که در یک سفر به مسکو در حالی که با یکی از کارمندان وزارت صنایع روسیه در شهر راه می رفتیم صفی طولانی را در مرکز شهر دیدم و پرسیدم که این صف برای خرید است یا بازدید از جایی؟ مرد روس گفت امروز سه شنبه است، هر هفته در این روز هواپیما کفش ملی از ایران می آورد و این جمعیت برای خرید کفش ملی با همین ازدحام صف می کشند. حالا شما ببینید وقتی من خبر ورشکستگی کفش ...
چتر بزرگ آسیب های اجتماعی بر سر هر دو جنس
.... این اتفاق به گونه ای دیگر در خانواده هایی که درآن زن و مرد درگیر اعتیاد هستند، می افتد. مشاهدات میدانی نشان می دهد بسیاری از زنان دارای سوءمصرف مواد که دارای همسر هستند، عمدتا از طریق همسرانشان درگیر مواد شده اند. در یکی از کلینیک ها، آقایی را دیدم که هشت سال بود حشیش مصرف می کرد و آمده بود تا ترک کند، مرتب هم تکرار می کرد: من از خانواده باآبرویی هستم، از تنها چیزی که ناراحتم این ...
رژیم غذایی حاوی پروتئین بالا عامل کاهش چربی کبدچرب
نتیجه گیری حاصل شده که مصرف بالای پروتئین می تواند موجب کاهش فعالیت انسولین شده و بر عملکرد کلیه ها تاثیر گذارد. در مطالعه فعلی، محققان آلمانی تاثیر دو رژیم غذایی پُر پروتئین را بر متابولیسم 37 مرد و زن 49 تا 78 ساله که مبتلا به دیابت نوع2 بودند بررسی کردند. در اکثر شرکت کنندگان کبد چرب هم وجود داشت. هر دو رژیم غذایی حاوی میزان بالای پروتئین فقط از لحاظ منبع گیاهی یا حیوانی با ...
حسین فریدون به من پسته می داد که برای فرزندانش به آمریکا ببرم
در مسیر مذاکرات پیروز شود، باید مذاکرات را دور از دسترس رسانه ها انجام دهد. امیراحمدی : این طور نیست، من به آقای ظریف ایمیل زدم و گفتم شما اشتباه می کنید که مذاکرات را سری نگه می دارید، حتی به او گفتم اینجا ایران است که یک روز صبح زنده باد مصدق و شب مرده باد مصدق می گویند. اینجا ملتی هستند که فقط 24 ساعت وفادارند. ما ایرانی ها ملت بسیار باهوشی هستیم، اما متأسفانه خرد و عقل مان آن قدر ...
20 علت خون دماغ شدن
... 7- عمل جراحی بینی یکی از مشکلات شایع بعد از جراحی بینی، خونریزی آن است که می تواند خفیف تا شدید باشد. 8- کمبود کلسیم در بدن اگر به تازگی خیلی خون دماغ می شوید، می تواند نشان دهنده کمبود کلسیم در بدن شما باشد. لذا به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون بدهید تا میزان کلسیم خون شما مشخص شود. اگر دچار کمبود کلسیم بودید، می توانید با تجویز پزشک از قرص کلسیم استفاده کنید. 9- مواد محرک شیمیایی مواد شیمیایی موجود در دود سیگار، محلول یا بخار آمونیاک، اسید سولفوریک، بنزین و سایر مواد می تواند باعث تحریک بینی و خونریزی آن شوند. منبع: تبیان ...
آمریکا عاشق برجام است و آن را پاره نمی کند/ زمان مذاکره با تیم مذاکره کننده در ارتباط بودم/ ظریف ...
...> امیراحمدی : این طور نیست، من به آقای ظریف ایمیل زدم و گفتم شما اشتباه می کنید که مذاکرات را سری نگه می دارید، حتی به او گفتم اینجا ایران است که یک روز صبح زنده باد مصدق و شب مرده باد مصدق می گویند. اینجا ملتی هستند که فقط 24 ساعت وفادارند. ما ایرانی ها ملت بسیار باهوشی هستیم، اما متأسفانه خرد و عقل مان آن قدر نیست، بنابراین ما مانند نارنجک می شویم، یعنی هوش زیادی دارد و عقل در آن نیست و ما خیلی ساده ...
سالمندان چکاپ های دوره ای را جدی بگیرند!
ماهنامه دنیای سلامت - ترجمه زکالوند: چکاپ هایی که باید از 50 و 60 سالگی به بعد انجام دهید همه مردم باید بتوانند احساس خوبی نسبت به خود و زندگی شان داشته باشند. اگر سن تان بالای 60 سال است، فکر نکنید که نمی توانید زندگی مستقل، سرزنده و سلامت داشته باشید. شما می توانید حتی در 80 سالگی هم احساس پیری نکنید اما چگونه می توان سالم و تندرست باقی ماند؟ بدین منظور باید ...
ماجرای قدیمی؛ غذا خوردن پیش از خواب!
تاپ دوست دارند تنقلات مصرف کنند و جای شگفتی نیست که این قبیل عادات به افزایش وزن منجر می شود. برخی افراد پیش از خواب به شدت گرسنه می شوند زیرا به میزان کافی در طول روز غذا نخورده اند. این گرسنگی شدید می تواند موجب شکل گیری چرخه مصرف مواد غذایی بیش از اندازه پیش از خواب، سپس احساس سیری بیش از حد در صبح روز بعد، و دوباره احساس گرسنگی شدید پیش از خواب شود. این چرخه که به راحتی ...
ویتامین D به ایرانی ها نمی رسد
می زنیم؟ خط ارتباط این چندجمله همه یک چیز است؛ ویتامین D. 76 درصد نوجوانان، 86درصد زنان باردار، 60 درصد میان سالان و 90 درصد مراجعان بیمار ستان ها در ایران کمبود ویتامین D دارند. این آمار را یکی دو روز پیش مدیرکل بهبود تغذیه وزارت بهداشت در رابطه با مصرف بسیار پایین ویتامین D در کشور اعلام و از این بابت ابراز نگرانی کرده است. وضع رسیدن ویتامین D به بدن البته تنها ...
فال روزانه سه شنبه 18 آبان 1395
شما بهتر از هر کس دیگری به شرایط زندگی خود آگاهید و می دانید که چه چیزی به صلاح تان و چه چیزی به ضررتان است. اگر فردی شما را ناراحت کرده، به جای این که پشت سرش حرف بزنید، رودر رو با خود او صحبت کنید تا کدورت ها هر چه زودتر برطرف شوند. پس از گذشت روزهای پر تنش گذشته، شما لایق آرامش اید اما شرایط حاضر مانع شما می شود. پیشنهاد می کنیم که چند روز به سفر بروید و از همه چیز به دور باشید. اگر ...
روش های مؤثر برای جلوگیری از سرماخوردگی
بیدار شدن، از خوردن این وعده اصلی صرف نظر نکنند. با توجه به حجم گسترده استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی در فصل سرما، تلاش کنید در نزدیکی افرادی که سرما خوردند، قرار نگیرید و از عطسه دیگران در نزدیکی صورت، دهان یا بینی خود جلوگیری کنید. مصرف ماست را در این فصل از سال افزایش دهید. ماست غنی از پروبیوتیک یا “باکتری خوب” است که التهاب بدن شما را کاهش می دهد و مانع گرفتگی بینی می ...
کاهش دردهای سیاتیک از دیدگاه طب سنتی
طب سنتی اضافه کرد: این افراد بهتر است از مصرف گوشت گوساله و گاو، انواع چاشنی های ترش، ماست و دوغ و حبوبات بپرهیزند یا مصرف آن ها را در طول هفته به حداقل برسانند. وی خاطرنشان کرد: این افراد بهتر است در وعده های غذایی خود به ویژه وعده صبحانه یا میان وعده های صبح و عصر از شیره انگور و مغز گردو که در گروه مواد غذایی با طبع گرم هستند، استفاده کنند. بهادری اظهار کرد: درمانگران ...
10ماده ضروری در تغذیه سالمندان
کاهش استحکام اسکلت استخوانی است. از سوی دیگر دچار فشار خون بالا هستید و نگرانید که مبادا به کلیه ها، قلب یا مغز آسیب برسد. باز هم مقصر اصلی، جای خالی پتاسیم در بدن است. میزان نیاز روزانه به این عنصر، 4700 میلی گرم است. بنابراین برای آنکه به عوارضی که اشاره کردیم، دچار نشوید، حتما با مصرف منابع حاوی این عنصر، مانع از ابتلا به کمبود این عنصر مهم شوید. علاوه براین دریافت میزان کافی پتاسیم ...
خواص میوه های پاییزی 1
آب و رنگ می شود. این میوه دقیقاً مناسب روزهای سرد پاییزی است که بیشتر مردم کمی احساس خستگی و بی حالی می کنند. خرمالو به اندازه ی انگور انرژی زا است. البته اگر دغدغه ی تناسب اندام دارید و نمی خواهید چاق شوید نباید در مصرف آن زیاده روی کنید چون مصرف زیاد آن کالری زیادی به بدن می رساند. قندهای اصلی این میوه فروکتوز و گلوکز هستند. اگر در فصل سرما لثه هایتان خونریزی می کند امکان دارد ...
18 آبان هله هوله خوری ضریب هوشی کودک را کاهش می دهد؟
گلوتن و کازئین" برای کودکان با تشخیص اختلال بیش فعالی-کمبود توجه یا اوتیسم می باشد. در این رژیم محصولات لبنی و گندم حذف می شود. رنگ های مصنوعی بکار رفته در نوشیدنی های گازدار و غذاها می تواند رفتار و توجه را تحت تاثیر قرار دهند و فاقد ارزش غذایی می باشند. محتوای پایین مواد مغذی در رژیم های غذایی با مصرف بالای نوشیدنی های گازدار دریافت مواد مغذی مورد نیاز برای احتیاجات مغز را کاهش ...
نرم کننده ممکن است دلیل ریزش موهای شما باشد!
...> نرم کننده در واقع کاملا برعکس چیزی که هدف شما است اما قضیه این است که، به عنوان یک متخصص پوست ما این موارد را به طور مکرر (در واقع هر روز) مشاهده می کنیم. نه فقط در مورد محصولات WEN بلکه در بین سایر محصولات در دسترس. ریزش موها یا به اصطلاح علمی آن آلوپسی، دلایل فراوانی دارد. در واقع هر چیزی اعم از استفاده زیاد از مواد شیمیایی مضر یا وسایل گرما زا مانند سشوار، برخی داروها ...
8 روش برای جوان ماندن بدون بوتاکس کردن
.... خوردن ماهی و آبزیان دریایی که غنی از امگا 3 هستند و خاصیت ترمیمی بسیار بالایی دارند نیز توصیه می شوند. کاهش مصرف شکر و مواد قندی شکر و مواد قندی زیاد برای بدن شما مضر است، مصرف زیاد شکر یا مواد قندی در رژیم غذایی تان باعث می شود که سطح کلاژن و الاستین که موجب پایداری و شادابی پوست تان است کم شود و از این رو پوست شما دچار آسیب دیدگی و چروک شود. ...
اگر میل جنسی ندارید، بخوانید
آورده می شود. مسائل روانی اضطراب و استرس ناشی از کار روز به روز می تواند میل جنسی را تحت تاثیر قرار دهد دیگر مسائل روانی مربوط به خانواده و روابط نیز ممکن است مشکلات جنسی ایجاد کنید. مشکلات پزشکی میل جنسی پایین در افراد مبتلا به دیابت شایع است شرایط دیگر مانند فشار خون بالا، چاقی و کلسترول بالا ممکن است باعث اثر منفی بر روی سلامت جنسی شما داشته باشد به طور ...
آماده باش بازارهای مالی با آمدن ترامپ
...، اما اساسا یک رئیس جمهور نمی تواند تا این اندازه برش داشته باشد که حضور تخصص خود را تقویت کند. شما پیش تر نسبت به وقوع بحران اقتصادی دوباره هشدار داده بودید، آیا روی کارآمدن ترامپ می تواند به بحران بینجامد یا بحران را به جلو بیاورد؟ پیش تر گفته بودم واگرایی درخورتوجهی در نظام جهانی وجود دارد و احتمال اینکه در سال 2017 شکنندگی اقتصاد جهانی افزایش داشته باشد و اینکه واگرایی ...
چرا بعضی ها از ترسیدن لذت می برند؟
گیرنده های قلب، سرخرگ ها، پانکراس، شش ها، ماهیچه ها و بافت های چربی می رساند و همین سبب افزایش ضربان قلب و سرعت تنفس شده و از سوی دیگر با جلوگیری از ترشح انسولین باعث به هم پیوستگی قند و چربی می شود؛ این امر در واکنش هایی مثل مبارزه با تهدید یا فرار، انرژی لازم را برای بدن فراهم می کند. ترشح آدرنالین ممکن است اثرات منفی روی سلامتی بگذارد، به عنوان مثال در مورد افرادی که بیماری قلبی دارند ...
ویژه نگاشت الف دربارهٔ انتخابات 2016 ریاست جمهوری امریکا
...: ملانیا ترامپ) است. وی از همسرانش 5 فرزند به نامهای بارون، تیفانی، اریک، ایوانکا، و دونالد (کوچک) دارد که دوتای آخر بیشتر مورد توجه رسانه ها قرار داشته و حواشی بیشتری داشته اند. ترامپ دارای مدرک کارشناسی اقتصاد، گرایش املاک و مستغلات، از مدرسهٔ مالیِ وارتون دانشگاه پنسیلوانیاست. وی بنیان گذار، رئیس و مدیر اجرایی مؤسسه ای با نام سازمان ترامپ است که از سال 1975 فعالیتش را آغاز کرده و ...
آنتی بیوتیک هایی که نیاز به تجویز پزشک ندارد
معده و انواع زخم ها استفاده می شد. این موم ها حاوی حداقل 19 ترکیب فعال، تمام ویتامین ها و 13 تا 14 نوع مواد معدنی مورد نیاز بدن است. نتایج بررسی ها نشان می دهد که مصرف پروپولیس با سرماخوردگی و آنفولانزا مقابله می کند و خطر این بیماری ها را به میزان 53 درصد کاهش می دهد.موم برای درمان سرفه، گلودرد، سینوزیت و ورم لوزه موثر است. کرم تهیه شده از این ماده برای برطرف کردن عفونت های ویروسی و باکتریایی پوست ...
6 روش واقعی آموزش مغز برای هوشمندتر شدن
الگوها و حل مشکلات نیست، که همه آن ها قابل آموزش هستند. مغز هم همانند عضلات شما نیاز به ورزش کردن دارد. آموزش دقیق، استراحت و ثبات به شما کمک می کنند تا هوش خود را ارتقا دهید. قبل از شروع، می خواهیم در مورد طرز فکر مصمم صحبت کنیم. گاهی اوقات شما می توانید بدترین دشمن خود باشید، و این سخت ترین مانع برای عبور کردن است. اگر باور دارید که توانایی ذهن شما تغییری نمی کند و ظرفیت آن ثابت است، هرگز پیشرفتی ...
روشهای طبیعی برای بزرگ کردن سینه ها
سینه هایی با اندازه معقول و مناسب، مطلوب است و باعث می شود که خانم ها حس بهتری نسبت به ظاهر خود داشته باشند. اگر شما هم به این می اندیشید که داشتن سینه های بزرگتر، جذابیت شما را بیشتر می کند، بدانید که روش هایی وجود دارد که می توانید این ایده را عملی کنید. ولی هرگز فراموش نکنید که سایز سینه شما ناگهان از 1 به 5 نمی رسد! ولی حقه های زیر به شما کمک خواهد کرد تا سینه هایتان را به میزان معقولی ...
جایگزین های نمک را بشناسید
.... افراد دچار برخی از انواع بیماری های قلبی یا بیماری کلیوی یا افرادی که از برخی از داروهای نگه دارنده پتاسیم در بدن زندگی می کنند بهتر است از مصرف جایگزین های نمک بر اساس پتاسیم خودداری کنند. در غیرازاین موارد، مصرف کلرید پتاسیم قابل توصیه است، نه تنها به این خاطر به از مصرف بیش ازحد کلرید سدیم جلوگیری می کند، بلکه به این علت که به پایین آوردن فشارخون هم یاری می رساند. ...
مصلح غداها چیست؟+ لیست مصلح مواد غذایی گوناگون
مناسب خود را تشخیص دهیم؟ جواب ساده است. اصولاً افرادی که طبیعت خود را می شناسند در حالت سلامت باید غذاهایی را مصرف کنند که با مزاج آنها سازگار است یعنی مزاج غذا با مزاج بدن شان یکسان است البته اندکی افراط در این کار علایم تشدید کیفیت آن مزاج را ظاهر خواهد کرد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : با نوع مزاج خود آشنا شوید تا علت بیماری هایتان را بدانید! در ادامه ...
چطور اضطراب سالمندان را کاهش دهیم؟
وارد کنید و احتمال پیروز شدن شما بسیار کم خواهد بود. بنابراین علت اضطراب خود را بشناسید. عادات روزمره خود را360 درجه عوض کنید ما همگی برده عادات خود هستیم اما این مسئله نباید دلیلی برای پذیرفتن زندگی به همین شکل باشد زیرا زندگی چیزهای زیادی برای ارائه به ما دارد. شاید همه ما از ماجراجویی و برانگیختگی لذت نبریم زیرا بسیاری از افراد برای این کار ساخته نشده اند اما شما می توانید ...
هرچه باید درباره ویتامین D بدانید
برای اندازه گیری میزان ویتامینD در بدن، انجام آزمایش خون است . دلایل کمبود ویتامین D تابش کم نور آفتاب: در برخی از نقاط دنیا اغلب در شمال که تابش نور خورشید کم است، افراد دچار کمبود این ویتامین می شوند که با مصرف مکمل برطرف می شود. همچنین افرادی که کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیرند از جمله به دلیل خارج نشدن از منزل یا استفاده از پوشش کامل، عدم تحمل نور خورشید و ...
فواید و مضرات زرده تخم مرغ
.... در منابع مکتوب طب ایرانی خوردن زرده خام یا زرده سفت شده تخم مرغ برای افراد سالم معتدل، توصیه نشده است. کسانی که خون غلیظ دارند به هیچ وجه مجاز به مصرف تخم مرغ سفت شده نیستند زیرا این شیوه پختن تخم مرغ موجب می شود که خون غلیظی از آن تولید شود. زرده تخم مرغ نیم برشت (عسلی) غذای لطیفی به شمار می رود بدین معنی که: – در فرد سالم دارای مزاج معتدل، هضم آن دشوار نیست، – ماده مغذی آن به سرعت در بدن ...
