سایر منابع:
سایر خبرها
چتر بزرگ آسیب های اجتماعی بر سر هر دو جنس
تهدیدها به یک نسبت بین آنها توزیع شده، در این صورت نه فقر و نه اعتیاد، هیچ کدام منحصر به زنان یا مردان نمی شود. در چنین حالتی، اگر این طور در نظر بگیریم که اعتیاد برخورد فرد با یک موقعیت اضطراب آور است که در آن اعتماد به نفسش را از دست می دهد و برای از بین بردن تشویش خاطرش به مصرف مواد مخدر روی می آورد، در این حالت باید در نظر بگیریم که اگر در خانواده روابط برابر وجود داشته باشد، اصلا این اضطراب ...
علت ناباروری زنان، تاثیر رژ لب
است و قابل توجه این که چاقی یکی از مهم ترین عوامل ناباروری است، استفاده از رژیم های نامناسب غذایی، غذاهای صنعتی همراه با انواع نگهدارنده، فست فودها در زندگی امروز بسیار رواج یافته است که همگی از عوامل ناباروری هستند. همچنین، استفاده از انواع هورمون ها و داروهای گوناگون در پرورش دام و طیور نیز موجب شده است که انواع گوشت قرمز و حتی گوشت سفید مرغ و ماهی نیز از سلامت کافی برخوردار نباشد و ...
برخورد با حمل مواد مخدر در سفر به عراق
خبرگزاری ایرنا: معاون اجتماعی فرماندهی انتظامی خوزستان گفت: همراه داشتن هر گونه مواد مخدر در هنگام سفر به عراق در ایام اربعین مجازات سختی از سوی عراق در پی دارد لذا زائران اربعین به نکات توصیه شده در این زمینه توجه لازم را مبذول دارند. سرهنگ علی قاسم پور سه شنبه اظهار کرد: برخی از کشورهای عربی قرص های اعصاب، فنوباربیتال، والیوم و ... را مواد مخدر تلقی کرده و مانند مصرف کنندگان مواد ...
انتقاد ربیعی از حجم ناچیز مبادلات ایران و هنگ کنگ؛ تنوع اقتصادی فراوانی داریم
ما از این تبادلات تجاری حمایت می کنیم. به گزارش ایرنا، صادرات کشور ما به هنگ کنگ دربرگیرنده خشکبار، گوشت مرغ و مواد خوراکی، چرم وپوست، پلیمرهای استایرن، سنگ آهن، سنگ های ساختمانی، مواد پلاستیکی و برخی مشتقات پتروشیمی است. ایران از هنگ کنگ قطعات رایانه و ماشین های اداری، تجهیزات مخابراتی و قطعات مربوط، ساعت، رادیو و ضبط صوت، ماشین آلات و قطعات برقی، نیمه هادی ها، پوشاک، لوازم خانگی، مدارهای الکترونیکی و... وارد می کند. خشکبار بیش از 80 درصد از صادرات ایران به هنگ کنگ را تشکیل می دهد. اقتصام**9123**1961** خبرنگار: زهره دریغ گفتار** انتشاردهنده: مریم مسعود ...
توصیه های مخصوص دیابتی ها
با دریافت بیشتر فیبر غذایی(سبزیجات،میوه و حبوبات)، کنترل عوامل مداخله گر(کنترل مصرف کالری)، انتخاب مواد غذایی با شاخصه گلیسمی پایین، کنترل استرس، نظارت به موقع به قندخون، خواب باکیفیت و کافی، مصرف غذاهایی سرشار از کروم و منیزیم (زرده تخم مرغ، گوشت، ماهی، غلات، آجیل، فلفل سبز و موز )، قندخون خود را کنترل و تنظیم کنند. عزیزی مصرف زیاد آب را از عوامل مهم حفظ قندخون در بدن دانست و گفت: در ...
حمام رفتن در قاعدگی، ضرر دارد؟
با علایمی مانند ترشحات سفید رنگ و پنیری شکل بروز می کند. در مواردی که دسترسی به پزشک امکان پذیر نیست، زنان می توانند با استفاده از کرم موضعی هیدروکورتیزون و کرم واژینال کلوتریمازول که به راحتی و بدون نسخه پزشک در هر داروخانه ای قابل تهیه است، به طور موقت از این مشکل، خلاصی یابند. در بسیاری از موارد ممکن است خارش زمینه عصبی داشته باشد، در این صورت استفاده از داروهای آرام بخش ضعیف ...
چکاپ هایی که باید از 50 و 60 سالگی به بعد انجام دهید
...، کالری کمتری در بدن مان مصرف می شود پس با وزن کردن مرتب خود به هر مقدار وزنی که اضافه می کنید، توجه نشان دهید. آزمایش سرطان روده بزرگ بنا بر توصیه پزشکان افراد 50 سال به بالا باید مرتب آزمایش سرطان روده بزرگ انجام دهند. البته این آزمایش، به روش های مختلفی انجام می شود: * آزمایش خون پنهان در مدفوع (سالییک بار) * سیگموئیدوسکوپی (هر 5 سال یک بار) و هر 3 ...
علم تغذیه "گیاهخواری" را توصیه نمی کند
افراد فقط سبزیجات خام مصرف می کنند. بابایی دسته دیگر گیاهخواری را گیاهخواری پخته دانست و افزود: این دسته از گیاهخواران به سه دسته گیاهخواری لاکتو وجترین(گیاهخواری با شیر)، گیاهخواری با تخم مرغ و گیاخواری با گوشت تقسیم می شوند که هریک طرفداران خاص خود را دارند. بابایی با اشاره به لزوم در نظر گرفتن تعادل و تناسب در رژِیم غذایی گفت: در رژیم غذایی گیاهخواری افراد ممکن است با ...
روی خوش بازار بورس به هیلاری
نظر می رسد که حرف های پوپولیستی ترامپ و سخنان حیله گرانه هیلاری بیش از آنکه رای دهندگان آمریکایی را تحت تاثیر قرار دهد، اهالی بازار سهام ایران را تحت تاثیر گذاشته است. اهالی بازار سهام به چنین باوری رسیده اند که ترامپ بعد از برگزاری انتخابات، برجام را نقض می کند و در مقابل هیلاری رویه ای مشابه اوباما را خواهد داشت. بدون توجه به اینکه هر کدام از نامزدها چه رویکردی را در عالم عمل دنبال خواهد کرد باید ...
افزایش احتمال بارداری، نقش ویتامین آ
غذایی حیوانی و کاروتنوئیدها (پیش سازهای ویتامین A) در مواد غذایی گیاهی وجود دارند. شیر پرچربی، خامه، کره، پنیر چرب و زرده تخم مرغ منابع خوب ویتامین A هستند. جگر حیوانات مختلف منبع غنی ویتامین A است. مصرف هفته ای یک بار یا ده روز یک بار جگر می تواند نیاز یک هفته را تأمین کند. روغن کبد ماهی، اگر چه معمولاً در رژیم غذایی روزانه مصرف نمی شود، اما منبع عالی ویتامین A است. این گونه روغنها به ...
خوراکی هایی که افسردگی را تشدید می کنند
فرادید | اگر فرد غمگین و ناراحتی هستید یا می خواهید روحیه شاد و خوبی داشته باشید، از مصرف غذاهایی که ثابت شده خلق وخوی شما را تنگ می کنند، خودداری کنید. 1. دونات این شیرینی ها خیلی خوشمزه اند. اما پر از اسیدهای چرب و ترانس بالا هستند. چربی بد موجود در این شیرینی واکنش های بیولوژیکی منفی ایجاد کرده و احتمال تغییر خلق وخوی شما را بالا می برد. مصرف مداوم غذاهای سرشار از چربی ترانس ...
دمنوش ها جایگزین دارو نیستند
به گزارش ستاره ها؛ دکتر محمدحسین صالحی سورمقی استاد دانشگاه داروسازی دانشگاه تهران، در گفتگو با برنامه "غذا، سلامت، زندگی"، شبکه رادیویی سلامت گفت: تمام گیاهانی که خدواند خلق کرده و در اختیار بشر قرار داده است، خاصیت دارویی دارند و گیاه بدون مواد در طبیعت وجود ندارد؛ اما تعدادی مواد و اثرات خاص دارند و می توانند برای درمان بیماری موثر واقع شوند. صالحی سورمقی تصریح کرد: مواد موجود در ...
مواد غذایی مفید برای جلوگیری از سکته های مغزی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: گرفتگی عروق می تواند باعث ایجاد مشکلات جدی در بدن افراد شود.بسته شدن و مسدود شدن رگ ها مشکلی است که هیچ علائم ظاهری ای ندارد و فرد نمی تواند این مشکل را به آسانی تشخیص دهد .در نتیجه واکنش های خطرناکی مانند خونریزی مغزی، سکته ی قلبی یا بیماری های عروق کرونری در بدن اتفاق می افتد.در این مطلب می خواهیم با معرفی چند ماده ی غذایی به شما در ...
بارداری در سنین بالا، کارهایی که باید بکنید
از بدن خود دور کند. باید تغذیه مناسب داشته باشید و همه انواع ویتامین، پروئتین و مواد معدنی را به بدن خود برسانید. غلات، حبوبات و سبزیجات بیشتری مصرف و تا حد امکان، مکمل هایی همچون قرص های کلسیم یا اسید فولیک راب ه برنامه روزانه خود اضافه کنید. ورزش هایی همچون یوگا یا 30 دقیقه پیاده روی در روز بهترین انتخاب ها برای ابتدای مسیر هستند. تا جایی که می توانید شب ها نیز زود بخوابید تا برنامه ...
اهمیت حفاظت از سلامت حیوانات در خانه
جای خشک ، خنک و تاریک در ظروف کاملا در بسته نگهداری شود ( با توجه به تاریخ مصرف). رعایت دوره های حداقل دوهفته ای جهت قرنطینه ماهیان جدید الورود در اکواریوم جداگانه وجداسازی ماهیان بیمار از سایر ماهیان سالم از دیگر نکات لازم در نگهداری ماهی می باشد . عموما” افراد غیر متخصص با شنیدن نام گربه همزمان خطر بیماری توکسوپلاسموز را یادآوری می کنند که دارای عوارض خطرناکی خصوصا” برای بانوان می ...
توصیه های بهداشتی دامپزشکی البرز در استفاده از فراورده های خام دامی
خسرو کلهر روز سه شنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا با اشاره به اینکه در فصل پاییز مصرف برخی از مواد پروتئینی افزایش می یابد، گفت: در این گونه مواقع مردم باید توجه بیشتری به خرید و مصرف این فراورده ها داشته باشند. وی به ارایه توصیه های لازم به شرح زیر پرداخت: ***فرآورده های خام پروتئینی (مرغ) - در کشتارگاه مجاز کشتار شده و فقط بصورت بسته بندی مجاز به عرضه می باشد. ...
چطور با افسردگی های فصلی کنار بیاییم؟
.... شیوع افسردگی فصلی نوع زمستان با توجه به سن، جنسیت، و اقلیم متفاوت است، مثلا میزان شیوع این بیماری در اقلیم های مرتفع (نواحی کوهستانی) بیشتر است. امکان ابتلا به افسردگی فصلی در تمام سنین وجود دارد اما در دهه سوم و چهارم زندگی بیشتر است. افسردگی فصلی به مانند دیگر افسردگی ها شیوع بیشتری بین خانم ها دارد، معمولا خانم های بیست تا سی ساله بیشتر در معرض ابتلا به این اختلال هستند، مسائل ...
بهبود عملکرد کبد با این مواد غذایی پاییزی
که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد، ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود.در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی برای سم زدایی از این عضو مهم بدن دارند. بهترین مواد غذایی پاییزی ...
درمان سریع میگرن های شدید در بارداری
می شود - غذا یا نوشیدنی هایی که در 24 ساعت گذشته میل کرده اید - تغییرات محیط اطرافتان، مثل سفر به یک جای جدید، تغییر در آب و هوا یا امتحان غذاهای جدید - هرگونه روش درمانی که امتحان کرده اید و مؤثر بودن یا نبودن آن معروف ترین محرک های سردردهای میگرنی - شکلات - کافئین - غذاهای حاوی مواد نگه دارنده ای مانند سدیم گلوتامات (MSG ...
سامانه جدید گمرک خلاف متن صریح قانون
کنند در صورتیکه شاید بالای 50 درصد آنها مصارف داخلی داشته باشد. به این ترتیب نیازی ندارد گمرک اطلاعات محصولاتی که مصرف داخلی دارند را داشته باشد. همچنین گلایه دیگر این شرکت ها این است که چرا باید در دو سامانه تمام اطلاعات خود را وارد کنند. آنهم دو سامانه ای که مربوط به یک وزارتخانه هستند. البته در تبصره 6 ماده 3 آیین نامه مواد 5 و 6 قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز بیان شده است گمرک تا ...
مشکلات هورمونی زنانه، عوارض
زا را گویند؛ یعنی وقتی بدن پر از هورمون های تنشی، مانند کورتیزول می شود، اگر دائم تحت فشار عصبی باشید، حتی ورزش، مراقبه و ... هم کارآمد نخواهد بود و کورتیزول همچنان در سطح بالا باقی می ماند و در این زمان کورتیزول از سلول های عصبی، ماهیچه ای و استخوان ها برای تولید انرژی استفاده می کند. میزان بالای کورتیزول منجر به افزایش وزن، خستگی، عصبانیت و احتمالاً پوکی استخوان می شود. اگر استرس ...
گفتگو نه جای انشا خواندن است نه دیکته نوشتن / آمریکا از سال 87 پای میز مذاکره آمد نه 92/ امتیاز جعلی که ...
دست می داد، در جنگی ناجوانمردانه که تمام دنیا در برابر او قرار می گیرد حتی یک وجب از خاک خود را از دست نمی دهد. علت چنین موفقیتی وجود یک اندیشه قوی در برابر آن متجاوز بود که باعث شد تا ملتی از تمامیت ارضی و ارزش هایش دفاع کند. سهم صادرات ایران به کشورهای همسایه هم تقریبا هیچ است! گفته شد کشور بدون تعامل با قدرت ها جای پیشرفت ندارد اما سوالی که در اینجا وجود دارد این است که ...
تبدیل سنگهای معمولی به جواهرات زیبا در پارکینگ خانه +تصاویر
کنده کاری(کاروینگ) سنگ ، این کار به عنوان بخش مهمی از زندگی روزمره و فرهنگ تلقی می شد و همچنان نیز به همین صورت باقی مانده است. گوهرشناسی و سنگ تراشی از گذشته در ایران مورد توجه بوده است و علاقمندان مخصوص به خود را داشته و دارد. ایران به سبب داشتن منابع طبیعی غنی دراین بخش، ظرفیت های بسیاری برای توسعه دارد اما متاسفانه به جهت عدم استفاده از این ظرفیت های خدادادی ، در این بخش نیز مانند ...
شاخص کل به کانال 80 هزار واحدی نزدیک می شود
رشد 239 واحدی برای تالار شیشه ای حافظ مانند روز گذشته، شاخص کل بورس امروز هم رشد کرد تا خود را به سقف کانال 80 هزار واحدی نزدیک کند. شاخص کل بورس امروز 239 واحد رشد کرد و به رقم 79 هزار و 871 واحد رسید. در معاملات امروز، 865 میلیون سهم و حق تقدم به ارزش بیش از 2 هزار و 191 میلیارد ریال در 65 هزار و 381 نوبت خریدوفروش شد. بررسی شاخص های اصلی بازار سرمایه نیز در ...
افزایش واردات “پالم” تنور چه کسانی را گرم می کند؟
برخی محصولات لبنی، صنایع غذایی مانند پفک، چیپس، شیرینی و شکلات به کار می رود. افزایش واردات این روغن در حالی ناراحت کننده است که طی سال های گذشته مقام های مرتبط با این حوزه، هشدارهایی را در خصوص مضرات استفاده بیش از حد این روغن داده بودند. در سالهای اخیر علی رغم انتقاد کارشناسان، شاهد واردات گسترده این محصول به کشور بودیم ودر راستای همین واردات بود که ایران رتبه 15 مصرف روغن پالم در ...
سناریوی قورباغه آب پز برای تغییر اصالت ایرانی
چراغ خاموش پایشان به ایران باز شده است. از تلاش برای گسترش مصرف مواد مخدر و توزیع مشروبات الکلی بگیرید تا ساخت فیلم ها و سریال های گوناگون و پخش آنها در ماهواره و ترویج مدل های مختلف و کمرنگ جلوه دادن موضوع عفاف وحجاب و... همه و همه از مهم ترین مسائلی است که کشورهای غربی علیه ایران آغاز کرده اند. طبخ قورباغه آب پز برای خانواده ایرانی دشمنان قسم خورده جمهوری اسلامی ایران همه کار می ...
از برنج قهوه ای چه می دانید (مواد مغذی اش بیشتر از برنج سفید)
برنج قهوه ای یکی از منابع مهم منیزیم به شمار می آید نت شهر: تقریبا خوراک اصلی نیمی از جمعیت جهان برنج است. در برخی از کشورها نیمی از کالری دریافتی روزانه از برنج تامین می شود. دانه کامل برنج چندین لایه مختلف دارد اگر خارجی ترین لایه پوست طی فرآیند حذف شود برنج قهوه ای نامیده می شود. اگر برنج قهوه ای تا حدی آسیاب شود که سبوس خود را از دست دهد به برنج سفیدی تبدیل می شود که بیشتر مواد ...
پرورش شتر مرغ در روستای لاور گل شهرستان کنگان+ تصاویر
به گزارش کوگانا شتر مرغ بزرگ ترین پرنده دنیاست که پرواز نمی کند و در دمای زیر صفر و بالای 45 درجه می تواند زندگی می کند. این پرنده عظیم که گوشت آن در گروه گوشت قرمز و سرشار از پروتئین و آهن قرار می گیرد، تحفه و سوغات دشت ها و بیابان های آفریقاست که چند دهه می شود در ایران میهمان سفره هاست. شتر مرغ طول عمری از 30 تا 70 سال دارد . ارتفاع آن 180 تا 215 سانتی متر و بین 130 تا 160 کیلوگرم ...
چگونه لاغر شوم؟
...> نکته: گریپ فروت برای افرادی که داروهای خاص مانند استاتین ها و مسدودکننده های کانال کلسیم مصرف می کنند، مناسب نیست. محافظت در برابر سرطان گریپ فروت به کاهش خطر ابتلا به سرطان های معده، روده بزرگ، مثانه، پستان و مری کمک می کند. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان با رادیکال های آزاد، مواد خطرناکی که موجب آسیب سلول ها در بدن می شوند و در نهایت مسئول بیماری های مرگبار مانند سرطان ...
خوردن چغندر چه مزایایی برای سلامتی دارد؟
به گزارش شمال نیوز: چغندرها سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند مزایای فراوانی برای سلامت ما داشته باشند. ترکیبی که رنگ قرمز به چغندرها می دهد بتالائین نام دارد. این ترکیب ویژه مخصوص چغندرها است. چغندر، آنتی اکسیدان های دیگری نیز دارد که از آسیب رسیدن به سلول ها توسط رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند. استفاده از برنامه غذایی که سرشار از میوه ها و سبزیجات پاییزی است باعث کاهش خطر ابتلا ...