خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه مرغ کنتاکی سریع
اگر به دنبال روشی سریع ولی خوشمزه برای تهیه مرغ کنتاکی هستید، این دستور گزینه ی مناسبی است. مواد لازم برای مرغ کنتاکی : مرغ 1 عدد بزرگ روغن به میزان لازم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم فلفل قرمز به میزان لازم آرد به میزان لازم طرز تهیه مرغ کنتاکی : قابلمه سایز متوسطی را تا یک سوم از روغن ...
این غذای گیاهی را اولِ شب بخورید!
...> مواد لازم: یک قاشق غذا خوری روغن زیتون خالص 3 قاشق غذا خوری موسیر خرد شده یک قاشق چای خوری رزماری تازه و خرد شده به اندازه یک بند انگشت پودر فلفل قرمز یک حبه سیر که ریز خرد شده باشد یک دوم فنجان سس مارینارا کم نمک ( دستور این سس را در ادامه خواهیم گفت ) یک قوطی کنسرو نخود، خشک نشده دو فنجان اسفناج تازه یک چهارم قاشق چای خوری نمک یک هشتم قاشق چای خوری فلفل سیاه 4 عدد تخم مرغ بزرگ 56 ...
طرز تهیه کروکت فرانسوی، غذایی خوشمزه
وب سایت دانشنامه آشپزی فارسی - پرستو ربیعی: کروکت (croquette) نوعی کوفته فرانسوی می باشد که شما می توانید با گوشت، ماهی و مرغ درست کنید. شما از کروکت می توانید به عنوان غذای اصلی یا تزئین غذا یا سر میز اردور استفاده کنید. مواد اولیه: آرد سوخاری: 1 لیوان تخم مرغ: 2 عدد جعفری خرد شده: 3 ق غ هویج متوسط: 2 عدد سینه مرغ: 750 گرم نمک وفلفل: به میزان لازم طرز تهیه: ...
رژیم غذایی بارداری، توصیه اسلام
دیگر بدن مادر و فرزند مؤثر است . خوردن ماهی آزاد سفید کمک مؤثری به زیبایی طفل می نماید . سعی شود بیشتر گوشت سفید مصرف شود .هفته ای 4 تا 5 عدد تخم مرغ : تخم مرغ را می توان جداگانه یا همراه غذاها دیگر مصرف کرد .خوردن خشکبار مانند انجیر خشک ، بادام و پسته برای تأمین آهن بدن مؤثر است .نان ، برنج و سیب زمینی بر حسب اشتها و با کنترل وزن مصرف شود . از خوردن نمک ، پیاز ، بادمجان و سرکه خودداری نمایید از ...
چگونه اسپری ضد چین و چروک را درست کنید؟
مورد سه دستور العمل اسپری ضد چین و چروک با استفاده از نرم کننده ی پارچه، با استفاده از نرم کننده ی مو و سرکه ی سفید و با استفاده از جوش شیرین و سرکه ی سفید، بحث خواهیم کرد. روش 1 : استفاده از نرم کننده ی پارچه مواد لازم : • 1 قاشق چای خوری نرم کننده ی پارچه • 1 فنجان آب تصفیه شده • بطری اسپری • قیف روند : 1. قیف را بر روی بطری اسپری بدون درپوش قرار دهید. 2 ...
10 خاصیت از هزاران خاصیت پیاز
هستند اگر شب ها همراه غذا پیاز میل کنند، خواب خوب و آرامی را تجربه خواهند کرد. 9 وجود گوگرد در پیاز آن را به صورت یک ضدعفونی کننده قوی درآورده و وقتی گوگرد وارد خون می شود و به ریه می رسد با انواع عفونت های تنفسی مثل آسم، ورم گلو و... مبارزه می کند. 10 پیاز دارای ویتامین های A، B، C، آهن، فسفر، پتاسیم، ید، سدیم، گوگرد و... است و به همین علت خوردن آن همراه با غذا افزاینده عمر است زیرا سرشار از مواد لازم برای بدن است. انتهای پیام/ ...
طرز تهیه خورشت دال عدس
مواد لازم: عدس قرمز 2 پیمانه پیاز بزرگ 1 عدد سیر 2 قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی 2قاشق غذاخوری سیب زمینی متوسط 2 عدد لیمو عمانی 2 عدد ادویه 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز 1 قاشق غذاخوری روغن 1 قاشق غذاخوری تمر هندی به دلخواه طرزتهیه : ابتدا پیاز را با روغن ...
آموزش تهیه اسموتی برای لاغری
...، 77 گرم کربوهیدرات، 10 گرم فیبر، 64 گرم قند، 13.5 گرم چربی، 7.5 گرم چربی اشباع، 174 میلی گرم سدیم. نصف فنجان شیر خامه گرفته، یا شیر سویا 170 گرم، ماست وانیلی یک چهارم فنجان چیپس شکلات 1 فنجان تمشک تازه یک مشت یخ یا یک فنجان تمشک یخ زده طرز تهیه: تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و حدود 1 دقیقه با هم مخلوط کنید، سپس آن را در لیوان بریزید و با قاشق ...
طرز تهیه پلو سبزیجات هندی
هویج خرد شده 2 عدد متوسط لوبیا سبز خرد شده 12-14 عدد نخود فرنگی 1/2 فنجان روغن زیتون یا روغن گیاهی 3 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 2 عدد متوسط گوجه خرد شده 3 عدد متوسط سیر له شده 5 حبه زنجبیل تازه و رنده شده 1 قاشق غذاخوری برگ نعنا خرد شده 1 قاشق غذاخوری برگ گشنیز خرد شده 3 قاشق غذاخوری ...
خوراک هوموس و گوشت سرخ شده
خوراک هوموس بیشتر یک نوع پیش غذا است، اما به علت اینکه در تهیه اش همراه گوشت سرو شده میتواند به عنوان خوراک اصلی در نظر گرفته شود. مواد لازم: 2 قاشق غذاخوری کره 2 قاشق غذاخوری دانه کاج 1 عدد پیاز 500 گرم گوشت کله گنجشکی گاو (گوشت را به مکعبی خرد کنید) نمک فلفل سیاه مواد لازم جهت هوموس: 500 گرم نخود ...
طرز تهیه پلوی قهوه ای با هویج و نخود فرنگی
برنج قهوه ای خیلی کم در سبد غذایی ما ایرانی ها باب است. در این مطلب سعی کرده ایم غذایی را با برنج قهوه ای به شما آموزش دهیم تا این برنج را هم به وعده های غذایی تان اضافه کنید. پلوی قهوه ای با هویج و نخود فرنگی نام این غذا است! مواد لازم: برنج قهوه ای 200 گرم روغن کنجد 4 قاشق سوپخوری هویج خرد کرده و پخته 2 عدد پیاز خرد کرده 1 عدد درشت ...
طرز تهیه پای مرغ و سبزیجات پاییزی
مرغ 200 میلی لیتر خامه 100 میلی لیتر خمیر هزارلا 200 گرم آرد به میزان لازم زرده تخم مرغ 1 عدد مرغ 250 گرم طرز تهیه: 1. کالباس ها را در مقدار کمی روغن تفت دهید تا طلایی شوند. آن ها را از ماهیتابه خارج و روی حوله کاغذی قرار دهید. 2. اگر لازم است روغن بیشتری در ماهیتابه بریزید و گرم کنید. سبزیجات را به همراه آویشن ...
بهترین راه آب کردن چربی های شکم و پهلو
آن است. بهترین زمان مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه است. به این ترتیب تا ظهر علاوه بر احساس سیری، چربی های ناحیه شکم تان نیز می سوزد! هر عدد تخم مرغ 80 کیلوکالری انرژی دارد. بنابراین مصرف هر عدد از آن کافی است تا پیش از ناهار کاملا سیر باشید. بهتر است تخم مرغ با دو ورقه نان تست، چند حلقه گوجه فرنگی و چند برگ نعنا تازه مصرف شود. به این ترتیب نیاز بدن به سبزی ها نیز تامین شده و از طرفی نعنا ...
سوپ گوجه فرنگی و ریحان
. مواد لازم سوپ گوجه فرنگی و ریحان گوجه فرنگی رسیده و بزرگ : 6 عدد روغن زیتون : یک قاشق غذا خوری پیاز خرد شده : یک و یک دوم فنجان سیر خرد شده : دو عدد حبه آب مرغ بدون نمک : دو فنجان نمک : یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه : یک چهارم قاشق چای خوری پنیر خامه ای کم چرب : 56 گرم ریحان که درشت خرد شده باشد : سه چهارم فنجان نان سبوس دار ...
19 آبان انچیلادوی مرغ
تحریریه زندگی آنلاین- گروه کودک 2 تا 3 سال مواد لازم انچیلادوی مرغ روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری پیاز خرد کرده 2 عدد سیر له کرده 3 حبه سینه مرغ پخته و خرد کرده 2 عدد گوجه فرنگی خرد کرده 400 گرم خامه یک دوم پیمانه ارگانوی خشک یک دوم پیمانه ریحان خشک 1 قاشق چایخوری پودر چیلی یک چهارم قاشق چایخوری ...
19 آبان کوفته ماست
اعظم گلزارمنش مواد لازم برای 6-8 نفر گوشت چرخکرده بدون چربی 600 گرم پیاز رنده کرده 1 عدد متوسط نمک به میزان لازم فلفل سیاه یک دوم قاشق چایخوری زردچوبه 1 قاشق چایخوری ادویه 1 قاشق چایخوری جوز هندی رنده کرده یک سوم قاشق چایخوری شوید خردکرده 1 پیمانه جعفری خردکرده یک دوم پیمانه ...
19 آبان برنج مخلوط با ژامبون و سیب زمینی
انسیه حافظی مواد لازم برای 4 نفر کره 25 گرم روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری سیب زمینی مکعبی خردکرده 1 عدد ژامبون خردکرده 2 ورق سیر له کرده 1 حبه برنج 1 پیمانه فیله گوجه فرنگی خردکرده 1 پیمانه خامه یک دوم پیمانه نمک به میزان لازم آویشن 1 قاشق سوپخوری روش تهیه برنج مخلوط با ...
19 آبان خورش غوره بادمجان
فاطمه درویش مواد لازم برای 4 نفر گوشت قیمه ای خردکرده 500 گرم پیازداغ 2 قاشق سوپخوری آب 2 پیمانه رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخوری زردچوبه 1 قاشق چایخوری غوره یک دوم پیمانه بادمجان قلمی و سرخکرده 8 عدد نمک و فلفل به میزان لازم گوجه فرنگی ورقه کرده و سرخکرده برای تزئین به میزان لازم ...
پاپ کورن میگو برای علاقمندان به میگو و غذاهای دریایی
سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به شما طرز تهیه یک غذای دریایی را به نقل از فودفا آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه پاپ کورن میگو آرد 1 فنجان 1 قاشق غذا خوری ادویه کاجون نمک 2 قاشق چای خوری 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه و سفید نیم کیلو میگو 1 عدد تخم مرغ شیر 3 قاشق غذاخوری طرز تهیه پاپ کورن میگو ...
طرز تهیه همبرگر گوشت
مواد لازم برای همبرگر گوشت : روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری هویج له شده (یا مقداری فلفل دلمه خرد شده) نصف فنجان پیاز خرد شده 1 فنجان کرفس خرد شده نصف فنجان سیر (خرد شده) 2 حبه نمک نصف قاشق چایخوری گوشت چرخ کرده 450 تا 600 گرم کچاپ نصف فنجان سس گوجه 2 فنجان ترکیب سس سویا و سرکه 1 قاشق غذاخوری ...
سه روش تهیه سوسیس خانگی
به ذکر است که میزان ادویه ها حتما باید به اندازه ی گفته شده باشد . (دستور شماره 2) مواد لازم : شیر خشک ( قنادی) 1 پیمانه آرد سفید نصف پیمانه یخ حدودا 2 پیمانه سینه مرغ خام بزرگ 1 عدد نمک،فلفل،پودر خردل،زنجفیل کمی قارچ برش داده شده و پسته به میزان دلخواه سیر به میزان دلخواه طرز تهیه : ...
چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم؟
فواید سرکه سیب بی شمار است. آب یک عدد لیمو و یک فنجان سرکه را در نصف لیوان آب حل کنید. یک قاشق سوپ خوری عسل و یک قطره روغن نعناع فلفلی به آن اضافه کنید. مواد را خوب هم بزنید و در یک بطری بریزید. دهان را با آن بشوئید و برای همیشه از بوی بد دهان خلاص شوید.
خوراکی های مفید برای قلب
ضدکلسترول است که به تنظیم فشارخون کمک می کند. یک پرتقال متوسط حدود 62 کالری انرژی و 3 گرم فیبر دارد. سرشار از پتاسیم و منیزیم و مواد معدنی است که به کنترل فشار خون کمک می کند. این سبزی ترد و شیرین به کنترل قند خون کمک می کند همچنین برای تنظیم کلسترول خون مفید است چون سرشار از فیبرهای محلول در آب است. می توانید از پوره ی هویج در سس ماکارونی نیز استفاده کنید. می توان ...
طرز تهیه پلو سیر و کلم برای رفع ناتوانی جنسی
جنسی : برنج 500 گرم کلم خرد شده یک عدد لوبیا سبز 300 گرم روغن مایع 2 قاشق سوپخوری پیاز داغ 3 قاشق سوپخوری نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم سیر و شوید 500 گرم گوشت گوسفند 500 گرم ادویه پلویی یک قاشق چایخوری روغن حیوانی 2 قاشق سوپخوری زعفران دم کرده یک قاشق چایخوری طرز ...
طرز تهیه پیتزا مرغ و قارچ
پیتزا یا همان کش لقمه ی قدیمی ها؛ مگر می شود از این خوشمزه گذشت؟ حالا فرقی نمی کند از کدام نوع باشد. این روزها دیگر انقدر تنوع اش زیاد شده که نمی توان شمردشان. در این مطلب هم طرز تهیه یکی از آن نوع ها را آموزش داده ایم. پیتزا مرغ و قارچ! مواد لازم: سینه مرغ نیم کیلو قارچ نیم کیلو فلفل دلمه متوسط دو عدد پیاز یک عدد سس گوجه فرنگی به مقدار لازم ...
طرز تهیه سالاد سبز چند مغز
در این نوشتار به طرز تهیه سالاد سبز چند مغز با کروتان میپردازیم. این سالاد جذاب را میتوانید در کنار هر غذایی میل کنید و از آن لذت ببرید. این سالاد خوشمزه را میتوانید در عرض 15 دقیقه آماده و میل بفرمایید. با گیاه یاب همراه باشید. زمان آماده سازی: 10 دقیقه – زمان پخت: 5 دقیقه – برای 4 نفر – سطح مهارت: آسان مواد لازم سالاد سبز چند مغز مغز دانه ی آفتابگردان 2 قاشق ...
بهترین و خوشمزه ترین غذاهای دبی که باید امتحان کرد!
. این غذا در امارات متحده ی عربی با گوشت خوب کباب، و طعم دار شده پخته می شود. از گوشت گوساله، مرغ و ماهی در آن استفاده می شود و طعمی شبیه به کباب ترکی دارد. کباب ها همراه با گوجه فرنگی و سبزیجات در نانی به نام پیتا پیچیده می شود، جالب است بدانید این نان اصالتا مخصوص به لبنان است. در نهایت لقمه ای بسیار لذیذ به نام شاورم تهیه می شود که در دبی بسیار محبوب و پر طرفدار می باشد ...
طرز تهیه کتلت میگو با سس تمبر هندی
.... * کتلت ها را در ظرف مناسب چیده و به همراه سس سرو می نماییم. مواد لازم برای تهیه سس: تمبر هندی نصف پیمانه آب جوش نصف پیمانه انبه کوچک یک عدد سس گوجه فرنگی تند پنج قاشق سوپ خوری طرز تهیه سس: تمبرهندی را در آب جوش قرار داده و عصاره آن را صاف می کنیم. سپس در دستگاه غذاساز عصاره تمبرهندی را با انبه یا کمپوت انبه و سس گوجه فرنگی مخلوط می کنیم تا صاف و یکدست شود. ...
راه های پیشگیری از ابتلا به آنفلونزا/ تأمین ویتامین های B و C درمانی موثر برای سرماخوردگی
اشاره به اینکه سرماخوردگی ها همراه با سرفه، بی حالی و ضعف است، گفت: رفتار پیشگیرانه در برابر سرماخوردگی نمی توانیم داشته باشیم اما اگر بدن تغذیه سالم داشته باشد، این باکتری ها ویروس ها کمتر بر فرد آسیب وارد می کنند. سید احمد ربیعی، افزود: کسی که سرما می خورد، آب بدن خود را به دلیل سرفه و تب از دست می دهد و استفاده از مواد غذایی می تواند در روند بهبودی مؤثر باشد. ربیعی تصریح ...
18 آبان خواص آش بهاری
1 عدد نمک و فلفل به مقدار لازم آب یک دوم پیمانه روغن مایع 2 قاشق سوپخوری روش تهیه پیاز را با مقداری روغن در ظرف بریزید و روی حرارت بگذارید تا طلایی رنگ شود. بعد فلفل و زردچوبه را بیفزایید. کمی که تفت خورد، آب را اضافه کنید و برنج و لپه شسته را به آن بیفزایید و بگذارید این مواد کاملاً بپزد. سپس سبزی را به آش افزوده و حرارت را ملایم نمایید تا ...
