خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
6
سایر خبرها
توصیه های بهداشتی به زائران اربعین
مدت زمان 15 دقیقه رخ می دهد لذا ضرورت دارد که زائران برای جلوگیری از بروز آفتاب سوختگی اقداماتی از قبیل استفاده از کرم ضدآفتاب بر روی قسمت هایی از پوست که درمعرض آفتاب قرار دارند، استفاده از ضد آفتاب 15 دقیقه قبل از بیرون رفتن از محل اسکان و تمدید کرم هر 2 ساعت یک بار را انجام دهند؛ البته استفاده از کلاه هایی با لبه پهن می تواند از صورت، چشم و گردن در برابر نور آفتاب حفاظت کند. خدادادی ...
ترکیب انرژی زای آب لیموی تازه و روغن زیتون
نیز یکی از سالم ترین میوه ها در جهان است که سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، و مواد مغذی ضروری است، و فواید سلامت جالب توجه ای را برای بدن انسان فراهم می کند. از این رو، ترکیب این دو ماده آثار قابل توجهی را در موارد زیر به همراه داشته است: در برابر مشکلات روماتیسمی - ویژگی های ضد التهابی قوی ترکیب آب لیموی تازه و روغن زیتون در مورد مسائل روماتیسمی فوق العاده سودمند هستند. مصرف ...
چه کنیم سرطان سراغ ما نیاید؟
سبزیجات و میوه ها هستند در صورت مصرف مناسب و به اندازه، مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن را تأمین می کنند. بهتر است بدانید ویتامین های مصنوعی یا همان مکمل ها هرگز تأثیر ویتامین های طبیعی را نخواهند داشت. دومین نکته نوع طبخ مواد غذایی است. شیوه طبخ، گاهی بهترین مواد غذایی را هم به موادی بی اثر یا مولد بیماری تبدیل می کند. برای مثال برخی سبزیجات باید قبل از استفاده طبخ شود یا بعضی به دلیل ...
ساخت قرص ضد سرطان از زعفران/ قرص کروسینا از احتمال لخته شدن خون جلوگیری می کند
قرص علاوه بر تاثیرات خوبی که در کاهش قند خون، چربی و افزایش دید چشم دارد در درمان سرطان نیز مفید می باشد. مدیرعامل شرکت دانش بنیان پویش سینا تصریح کرد: طبق مطالعات بخش ضد سرطان گیاه زعفران با توجه به خاصیت های داروی که دارد، ثابت شده است. در واقع وجود ماده کروسین در زعفران ضد سرطان است و چنانچه بیماران سرطانی از این قرص در کنار سایر داروهای شیمایی خود استفاده کنند، شانس زنده ماندن آنان ...
شستشوی دست و پاها مهم ترین عامل پیشگیری از عفونت است/جلوگیری از انتقال بیماری با استفاده از وسایل شخصی و ...
های تجویزی آنتی بیوتیک ها هستند و و یا دارو هایی که حرکت روده را کمتر می کند تا بیمار راحت تر باشد. هر دو اینها اگر به صورتی باشند که نباید این دارو ها را مصرف کنند شرایط را بدتر می کنند. چه اقدامات درمانی برای اسهال مسافرتی موثر است؟ اسهال مسافرتی یک بیماری خودبخود محدود شوند ه است و اغلب بدون درمان خاصی بهبود می یابد. با این وجود، مایع درمان خوراکی جهت جایگزینی مایعات و الکترولیت ...
مراقبت از سینوس در فصل های سرد سال
سینوزیت یکی از بیماری هایی می باشد که افراد مبتلا به آن دوران بسیار سختی را پشت سر می گذرانند ، سردردهای تپش دار به همراه ترشحات بینی یکی از علائم این بیماری می باشد. حفره های توخالی و موجود درون جمجمه گاه دچار گرفتگی توسط میکروب ها می شوند که باید با مراقبت های ویژه و طی دوره درمان به این بیماری خاتمه داد ، در ادامه مطلب به راههای مراقبت از سینوس در فصل های سرد سال خواهیم پرداخت ، با گیاه یاب ...
نسخه ای جالب برای حذف چین و چروک های صورت/ با بهترین آنتی اکسیدان بدن آشنا شوید
استفاده کنند. برای درست کردن آن تنها به یک الی دو گوجه فرنگی تازه رنده شده نیاز است تا سطح پوست کاملا با این میوه آغشته شود و آنگاه پس از خشک شدن ماسک توسط آب گرم باقیمانده های آن از روی پوست پاک شود. علاوه بر جلوگیری از پیری پوست، مصرف گوجه فرنگی می تواند باعث برطرف شدن لکه ها، جای جوش ها و نیز روشن شدن سطح پوست در افراد در رده های سنی مختلف شود. منبع:Dailymail انتهای پیام/ ...
برای رفع خستگی از خوردن این خوراکی ها پرهیز کنید
به گزارش راه مبین به نقل از سلامت، در این مطلب شما را با این مواد غذایی بیشتر آشنا می کنیم. نان سفید، غلاتی بدون فایده برای بدن برخلاف نان کامل، نان های سفید جزو غلات تصفیه شده است که عاری از غلاف و جوانه مغذی خود هستند. عمل تصفیه کردن باعث از بین رفتن ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر مغذی می شود. با وجود اینکه هضم کردن آن ها چندان سخت نیست اما فیبر اندکی دارند و ارزش غذایی آن ...
مهم ترین غذاهای دارای آنتی اکسیدان و ضد سرطان های طبیعی
توانند به بدن آسیب برسانند، این عوامل مخرب سبب می شوند که بدن نتواند با این رادیکال های آزاد مبارزه کند. در نتیجه ساختمان و عمل سلول های بدنی توسط رادیکال های آزاد تخریب شده و منجر به بروز پیری زودرس و بیماری هایی مانند سرطان و بیماری قلبی می شوند. مهم ترین مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان در سال های اخیر تحقیقات زیادی روی استخراج آنتی اکسیدان های طبیعی از منابع گیاهی صورت گرفته ...
طرز تهیه لواشک زرشک تازه
بگذارید تا لواشک زودتر خشک شود. چند نکته درباره تهیه لواشک زرشک: سعی کنید بیشتر از 1 پیمانه آب روی زرشک ها نریزید چون در این صورت مدت زمان جوشیدن آب طولانی تر شده و رنگ زرشک ها و در نهایت لواشک شما تیره می شود. برای تهیه لواشک زرشک از زرشک خشک شده نیز می توانید استفاده کنید. در این صورت باید زرشک ها را 24 ساعت در آب خیس کنید. به جای استفاده از سلفون و یا حتی چرب کردن کف سینی، می توانید مایه ...
میوه های پاییزه سرشار از خاصیت درمانی
کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است. شایع ترین علل کبد چرب در ایران: چاقی، دیابت، سوءتغذیه، کاهش وزن ناگهانی، اختلالات مادرزادی، سوء جذب چربی، تغذیه ناصحیح و مصرف بیش از حد چربی و کربوهیدرات، گرسنگی طولانی مدت و بالا بودن چربی خون است. افزایش مصرف غذاهای چرب و آماده، و عدم فعالیت مناسب یا گسترش زندگی ماشینی، بیماری های مختلفی به همراه آورده است. مشکلات کبدی امروزه از جمله ...
خواص شگفت انگیز یک گیاه خوشمزه پاییزی
نهفته است و مصرف برگ لبو به صورت خام برای ورم طحال، التهاب مثانه و مصرف موضعی برای رفع انواع مشکلات پوستی از جمله کک ومک، جوش، خارش توصیه می شود. وی بیان کرد: برای درمان سنگ صفرا می توان برگ چغندر را به همراه آب هویج مصرف کرد که البته این ترکیب برای دفع سموم بد بسیار تاثیر گذار است. این پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: پختن لبو با گوشت گاو جوان(گوساله)، یکی از بهترین داروها برای ...
ایران جزء کم تحرک ترین کشورهاست!
، سبب کاهش توانایی های آنها در انجام امور زندگی و تحمیل هزینه های گزاف درمان می شود. *** تریاک سرطانزا است دکتر ملک زاده ادامه داد:تحقیقاتی که برای اولین بار در جهان توسط محققان ایرانی در زمینه سرطانزا بودن تریاک صورت گرفته ، نشان می دهد که تریاک سرطان زاست و مصرف تریاک ابتلا به سرطان مری و ریه را 2 برابر، معده و لوزالمعده 3و مثانه را 4 برابر می کند. ملک زاده ...
کشورهای موفق با بخش خصوصی شان چه کردند؟
کانادا از هر دو روش برای ایجاد فضای مناسب اقتصادی و ایجاد رفاه استفاده می کند. در سال های اخیر البته در کانادا اختلافاتی در مورد خصوصی سازی درمانی ایجاد شده بود، چرا که احزاب و گروه هایی با گرایش های سوسیالیستی، خصوصی سازی در حوزه درمان را تاب نمی آوردند و درخواست مداخله دولتی در این بخش حساس را دارند. آلمان تصور خصوصی سازی اروپایی آن هم در بلوک شرق تصوری بسیار دور از ذهن است و ...
مراقبت قبل از بارداری، اسیدفولیک بخورم؟
بصورت یک قرص روزانه از 1 تا 3 ماه پیش از بارداری است. مصرف قرص آهن در یک فرد عادی قبل از بارداری لزومی ندارد. در صورتی که شما دچار کم خونی باشید، اولا باید مشخص شود که کم خونی شما به چه دلیل است و اگر تشخیص قطعی وجود دارد طبق نظر پزشک معالج به درمان آنها بپردازید. بهتر است بدانید که کم خونی در باروری و ایجاد حاملگی تاثیری ندارد اما در طول حاملگی امکان تشدید آن وجود دارد. بنابراین تحت نظر پزشک معالج به توصیه های ایشان عمل کنید. ...
بیماری هایی که بعد از 50 سالگی به سراغتان می آیند
در بدن کاهش می یابد. تا قبل از این دوران، هورمون استروژن، میزان کلسترول خوب (HDL) را در بدن شما بالا و میزان کلسترول بد (LDL) را پایین نگه داشته است. در دهه 50 سالگی، به دلیل به وجود آمدن تغییراتی در کلسترول، احتمال بروز مسایل و مشکلاتی درخصوص قلب و عروق و فشار خون، بسیار بیشتر از دهه 30 سالگی و 40 سالگی است. ناراحتی ها و بیماری های لثه با رسیدن به سن 50 سالگی، خطر ...
رژیم غذایی بارداری، توصیه اسلام
در متون اسلامی بسیار توصیه شده است به خوردن سیب سرخ ، عسل ، سبزیجات ، میوه جات تازه ، جویدن نارگیل در آخرین ماهها و خوردن به . حضرت رسول اکرم (ص) می فرمایند : به زنان حامله سفارش کنید به بخورند تا فرزندانشان خوش اخلاق شوند . به بخورید زیرا که هوش را زیاد می کند و اندوه را برطرف می کند و فرزند را زیبا می گرداند . به نور چشم را زیاد و قلبها را مهربان می گرداند . امام صادق (ع ...
صرف 15 هزار میلیارد ریال بودجه سلامت برای درمان سرطان
به ابتلای 90 هزار نفر در سال در ایران به سرطان ادامه داد: با ترک سیگار می توان به میزان 30 هزار نفر از موارد ابتلای سالانه به سرطان پیشگیری کرد. وی مصرف مشروبات الکلی، فست فودها، مواد کنسروی، آب آلوده، آب چاه، قرارگرفتن طولانی مدت و بدون محافظ در معرض تابش نور خورشید و آلودگی به موادصنعتی را از دیگر عوامل ابتلا به سرطان عنوان کرد. فودازی با یادآوری اینکه عوامل محیطی 70 درصد و عوامل ...
برای افزایش هوش جنین چه بخوریم؟
متیونین ساخته می شود. کولین به صورت مکمل های خوراکی نیز وجود دارد و مقدار مورد نیاز آن برای مردان 550 میلی گرم در روز و برای زنان بالغ 425 میلی گرم در روز است. در مورد شیر:باید حتما حتما شیر تازه دوشیده شده یا هر شیر غیر پاستوریزه ای را در ظرف تمیزی بجوشانید. پس از آنکه شیر به جوش آمد به مدت 30-20 دقیقه خوب بجوشد تا آلودگی های میکروبی آن از بین برود مصرف کندر زمان خاصی ندارد ...
درست کار نکردن روده و نشانه های آن
و باعث بروز بثورات پوستی مانند اگزما می گردد. خبر خوب اینکه اگر به بثورات پوستی دچار شدید، پزشک می تواند بیماری سلیاک را با نمونه بردری از پوست و مشاهده ی برخی آنتی بادی های خاص تایید کند. با توقف مصرف گلوتن، بثورات پوستی از بین می روند . فرسوده شدن دندان ها آیا دندانپزشک به شما گفته است که مینای دندان هایتان به طور کامل فرسوده شده است و باید سریعا به یک متخصص ...
خواص سرکه سیب چیست
فوق العاده سودمند باشد. همچنین گزارش ها حاکی از این است که با استعمال سرکه سیب ِ رقیق روی پوست خود می توانید جوش صورت را درمان کنید، ولی هنوز هیچ تحقیقات علمی این خاصیت سرکه را تأیید نکرده است. خلاصه اینکه ماده ی اصلی سرکه، یعنی استیک اسید می تواند باکتری ها را از بین ببرد و مانع از رشد و تکثیر آنها در سطح مضر و خطرناک شود. در طول تاریخ از سرکه به عنوان ضدعفونی کننده و همچنین نگهدارنده ی مواد غذایی ...
راههای کنترل اگزمای پوستی کدامند
به گزارش ایلنا به نقل از مردمان، اگزما یک مشکل پوستی متداول است. اگر شما هم مبتلا به اگزما هستید یا فکر می کنید ممکن است این مشکل پوستی را داشته باشید، در زیر آموزش می دهیم چطور با آن مقابله کنید. چند نکته درمورد پوست پوست شما که از اندام های داخلی بدنتان، عضلات و استخوان هایتان محافظت می کند و دمای داخلی بدنتان را تنظیم می کند ممکن است دچار مشکلات مختلفی شود. جوش و آکنه ...
این میوه را شفابخش را اصلا از سبد خانوار حذف نکنید!
دهنده است. دستور العمل های فراوانی برای پخت و مصرف پیاز وجود دارد که به وسیله آنها می توانید پیاز را در وعده های غذایی خود جای دهید. ضد عفونی کننده دستگاه تنفسی اگر از گرفتگی گلو و دستگاه تنفسی رنج می برید پیاز یک درمان طبیعی برای شما دارد. ترکیب روغن نارگیل و پیاز را به صورت خمیری در آورید و آن را به سینه خود بمالید. تنفس شما بسیار روان تر و آسانتر خواهد شد. ...
این میوه شگفت انگیز، فشار خون و ضعف حافظه را درمان می کند
از ورزش احساس درد عضلانی یا خستگی دارید. با مصرف این میوه عضلات خسته از ورزش را شادابی و نیرو ببخشید. بلوبری می تواند آسیب های مولکولی و درد عضلانی را درمان کند. این میوه کوچک دوست داشتنی را یا به صورت آماده تهیه کنید و یا اینکه خودتان پرورش دهید. بلوبری را در خانه بکارید! کاشت این میوه نیاز به فضای بزرگی ندارد. شما می توانید در یک فضای کوچک این میوه را پرورش داده و ...
هر 7 دقیقه یک نفر آلزایمر می گیرد!
به گزارش ایلنا به نقلاز جام جم آنلاین؛ معصومه صالحی رییس انجمن آلزایمر ایران بیان کرد: همان طور که می دانیم عوامل پدید آورنده بیماری آلزایمرهنوز ناشناخته است به همین خاطر هنوز درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد .اما عوامل تاثیر گذار زیادی در این عارضه نقش دارند ، از مهم ترین عواملی که درصد ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد نوع سبک زندگی امروزی و تغذیه نامناسب است . وی ادامه ...
شایع ترین بیماری های پاییزی را بشناسید
ها در آنها شروع به رشد می کنند و باعث عفونت می شوند. این عفونت سینوزیت نامیده می شود. نشانه های عفونت سینوسی هنگام سرماخوردگی هم دیده می شوند و اگر این علائم بیش از 10 روز طول بکشند، ممکن است سینوزیت داشته باشید. از جمله این علائم می توان به موارد زیر اشاره کرد: آبریزش غلیظ، زرد و بدبو از بینی؛ احساس فشار یا درد در اطراف صورت و چشم ها؛ سردرد (معمولا در ناحیه پیشانی)؛ انسداد بینی؛ احتقان؛ ترشح ...
آنتی بیوتیک هایی که نیاز به تجویز پزشک ندارد
استفاده می شد. این موم ها حاوی حداقل 19 ترکیب فعال، تمام ویتامین ها و 13 تا 14 نوع مواد معدنی مورد نیاز بدن است. نتایج بررسی ها نشان می دهد که مصرف پروپولیس با سرماخوردگی و آنفولانزا مقابله می کند و خطر این بیماری ها را به میزان 53 درصد کاهش می دهد.موم برای درمان سرفه، گلودرد، سینوزیت و ورم لوزه موثر است. کرم تهیه شده از این ماده برای برطرف کردن عفونت های ویروسی و باکتریایی پوست استفاده می شود ...
خواص معروفترین سبزی ضد سرطان!
تیتر20 - کلم بروکلی به دلیل ترکیبات خاص خود یکی از سبزی های ضد سرطان معرفی شده است. به گزارش شفا آنلاین،به دلیل وجود فلاوونوئیدها به ویژه سولفورافن بروکلی را به عنوان سبزی ضدسرطان می شناسند. مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلول های سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده ، دید چشم را بهبود می بخشد و پوست را زیبا می کند . پس ...
تسکین دردهای نوزاد با فشار دادن!
قرار دارد که می تواند گرفتگی ریه ها را به علت عفونت یا سرما خوردگی برطرف کند. ماساژ دادن این نقاط همراه با رعایت نکات پزشکی می تواند بهترین درمان باشد .در صورت درمان نشدن احتمال بروز مشکلات تنفسی وجود دارد. 4٫ اسپاسم معده: زیر برآمدگی کف پا را به آهستگی ماساژ دهید. شبکه پیچیده ای از اعصاب در پشت معده و شکم وجود دارد. ماساژ آرام این ناحیه می تواند ناراحتی معده، اسپاسم و مشکلات ...
راه های جلوگیری از خشکی پوست در فصل سرما
زمستان به غوطه خوردن در آب گرم خانگی نیاز دارید، خیار خنک از ملزومات آن محسوب می شود. خیار از خواص ضدالتهابی برخوردار بوده، موجب حفظ خنکی پوست شده، ورم پلک را برطرف کرده و از آنجایی که سرشار از آب است به عمل آب رسانی به پوست کمک می کند. چای سبز نیز می تواند موثر واقع شود، چه به صورت نوشیدنی و چه به صورت موضعی. از سوی دیگر، توصیه شده شکلات خود را گرم و آب حمام را ولرم مصرف کنید. در واقع، هنگامی که ...
