سایر منابع:
سایر خبرها
خاصیت های درمانی میوه های پاییزی
. به انواع ترش و شیرین و ملس دارد. ترش آن طبع سرد و شیرینش طبع گرم دارد و ملس آن رو به اعتدال می رود. به زرد و رسیده را می توان به صورت خام مصرف کرد و بهتر است یک قسمت آن را با سه قسمت سیب رنده شده مخلوط کرد و به صورت پالوده خورد. به مقوی کبد و معده است و در التیام نفخ، اثرگذار و هضم کننده خوبی است. رحم را تقویت می کند و مانع سقط جنین می شود و از ویار زنان باردار می کاهد. ...
30 نکته بهداشتی برای زائرین اربعین
بیماری تنفسی خودداری کنند، از فردی که دارای علائم تنفسی مانند سرفه و عطسه است ترجیحاً 1 تا 2 متر فاصله بگیرند در غیر این صورت از ماسک برای پیشگیری استفاده کنند. از غذاهای گرم که تازه تهیه شده استفاده کنند و از مصرف غذای مانده و سرد پرهیز کرده و غذا را به مدت طولانی و برای وعده های غذایی دیگر نگهداری نکنند؛ به هیچ عنوان باقی مانده غذا را با خود حمل نکنند ...
چگونه گلو دردتان را از بین ببرید؟
چای را هر چند ساعت یکبار بنوشید تا زمانی که درد گلویتان بهبود پیدا کند. 9- آسپرین استفاده کنید: آسپرین ضد التهاب است، پس به مرور غده های متورم شده را بهبود می بخشد. آسپرین درمان نیست اما می تواند از غیر قابل تحمل شدن گلودرد جلوگیری کند. 10- بخار را به خدمت بگیرید: از یک دستگاه بخور استفاده کنید تا گلویتان صاف بماند و بتوانید راحت تر نفس بکشید ( یک دوش آب گرم یا وان آب گرم ...
مراقبت از سینوس در فصل های سرد سال
کاهش دهید. مراقبت های سینوس شامل این موارد هستند: یک لیف حمام مرطوب و گرم را روی صورت، چشم و بینی خود، چند بار در روز قرار دهید. این کار برای نرم کردن ترشحات و گرم کردن هوای داخل سینوس ها مفید است و منجر به کاهش فشار و درد می شود. استفاده از شستشو دهنده های درون بینی مفید است. مطالعات نشان می دهد که مخلوطی از آب نمک غلیظ و جوش شیرین (بی کربنات)، منجر به خارج شدن راحت تر چرک و موکوس می ...
شایع ترین بیماری های پاییزی را بشناسید
در فهرست شایع ترین بیماری های پاییزی اغلب بیماری های عفونی با تماس منتقل می شوند. بنابراین بهترین راه حفاظت در برابر آنها، شستن مکرر دست ها با آب گرم و صابون است. برای شست وشوی صحیح دست ها ابتدا آنها را با آب خیس کنید و بعد از صابون استفاده کنید؛ سپس برای 20 ثانیه دست ها را به شدت به هم بمالید. مطمئن شوید مچ ها، بین انگشتان و زیر ناخن ها را هم تمیز کرده اید. اگر زمان دارید از برس ...
دمنوش ها را جایگزین دارو نکنید
گیاهی باید در جای خود و به شیوه صحیح مصرف شود. این استاد دانشگاه با بیان این که در طب سنتی ایرانی – اسلامی خاصیت گیاهانی مانند نعناع، آویشن، لیموعمانی و گل گاوزبان مورد اشاره قرار گرفته، افزود: در تمام کتاب های مرتبط با خواص گیاهان دارویی، به تفصیل در مورد گل گاوزبان صحبت شده که می توان به تقویت کننده قلب، مسکن، خلط آور و ضد سرفه بودن آن اشاره داشت. وی با بیان این که در مصرف دمنوش نباید ...
با آلرژی فصل پاییز چه کنیم؟
... - به دلیل خشک شدن هوا در فصول سرد پاییز و زمستان، توصیه می شود افراد در منزل از دستگاه های بخور به منظور تامین رطوبت محیط استفاده کنند. - اگر نسبت به گرد و غبار حساسیت دارید، کف اتاق ها را با جاروبرقی جارو بزنید و با دستمال مرطوب، گرد و خاک وسایل را پاک کنید. - شست وشوی بینی با سرم نمکی به باز ماندن راه های هوایی کمک زیادی می کند. استفاده از درمان موضعی اسپری های بینی ...
آشنایی با مضرات و خواص زرشک، آب زرشک، ساقه و برگ زرشک
برای برطرف کردن سوزش ادرار، درمان واریس و بی اشتهایی نیز استفاده می شود. آب زرشک طبیعی حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین C است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. مضرات زرشک: با وجود همه اثار مفیدی که زرشک دارد، در مصرف آن باید حد اعتدال را نگه داشت. زرشک بر رحم زنان باردار اثر محرک داشته و ممکن است سبب سقط جنین شود. تشدید سرفه و مشکلات گوارشی نیز به عنوان عارضه زیاده روی در مصرف زرشک شناخته ...
این نوشیدنی های گیاهی معجزه می کنند
که گیاه هنگام عصاره گیری دو بار جوشانده شده، آب کمتر و غلظت بیشتر دارد. به طور کلی گلاب وسایر عرقیات دو آتشه قیمت بیشتری دارند. در مورد خواص گلاب باید بگوییم که برای قلب و اعصاب مفید است و به کاهش درد چشم کمک می کند. ضمن اینکه برای تمیز کردن پوست تان هم می توانید از آن استفاده کنید. گلاب از گل محمدی به دست می آید و برخی از افراد به عنوان خوشبو کننده هم از آن استفاده می کنند. ...
خواص بادام تلخ
. اسانس بادام تلخ بسهولت با اکسیژن هوا ترکیب و اکسید می شود. بنابراین باید همیشه محتوی آن کاملا پر و در بسته بوده و در جای تاریک و سرد نگهداری شود. شکوفه و گل بادام : گل و شکوفه درخت بادام دارای بوی مطبوعی و طعم تلخ می باشد. پوست میوه بادام : بصورت جوشانده مصرف می شود. طرز تهیه آن به این صورت است که 50 گرم پوست بادام شیرین را در یک لیتر آب ریخته و مدت چند ...
فرآیند نظارت به تخلفات، کم رنگ نیست
می شود. سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران بیان داشت: در روزهای سرد سال علاوه بر پکیج و آبگرمکن که در روزهای گرم نیز استفاده می شوند، بخاری و شوفاژ نیز اضافه می شود و در این موقع با خطرات انتشار این گاز مواجه می شویم. وی با اشاره به این که از ابتدای نیمه دوم سال تاکنون گزارشی مبنی بر مسمومیت با مونواکسید کربن در تهران گزارش نشده است، ابراز امیدواری کرد این روند تداوم ...
درمان لاغری با دمنوش های گیاهی
مزاج سرد و خشک (سوداوی) هستند. بنابراین رفع خشکی و افزایش رطوبت بدن، یک راه کمک کننده برای درمان لاغری در کنار استفاده از یک رژیم غذایی مناسب و تغییر در شیوه ی زندگی است. درمان لاغری در صفراوی مزاج ها مزاج صفراوی ها گرم و خشک است و استفاده از مواد غذایی سرد و تر برای افزایش وزن آن ها مفید خواهد بود. مواد غذایی سرد و تر لبنیات به خصوص شیر و ماست شیرین ...
راه های پیشگیری از ابتلا به آنفلونزا/ تأمین ویتامین های B و C درمانی موثر برای سرماخوردگی
، کودکان، مبتلایان به بیماری های مزمن تنفسی، قلبی، کلیوی، کبدی و دریافت کنندگان داروهای سرکوب کننده سیسیتم ایمنی و همچنین پرسنل بهداشتی توصیه می شود. کارشناس فوریت های پزشکی استان مازندران نیز در گفت و گو با خبرنگار ما، درباره اقدامات اورژانسی در صورت بروز سرماخوردگی، گفت: سرماخوردگی در حالت ساده با علائم آبریزش بینی همراه است که استفاده از قرص های سرماخوردگی و مایعات گرم می تواند برای کاهش ...
طب سنتی و درمان افسردگی فصلی
خوابیدن و با طلوع خورشید بیدار شدن درمان افسردگی با پرهیز غذایی در طب سنتی ایرانی تدابیر غذایی یکی از اصول شش گانه ی حفظ سلامتی بوده و در درمان این بیماری نقش اساسی دارد. مهم ترین اصل برای بیمار مبتلا به افسردگی، این است که با رژیم غذایی مناسب، سردی بدن خود را کاهش دهد، یعنی از مصرف غذاهایی با مزاج سرد بپرهیزد و غذاهایی با مزاج گرم را جایگزین کند. اگر در گذشته تجربه ی افسردگی فصلی ...
7 نوع غذا و گیاه دارویی که با سرماخوردگی مبارزه می کند
. سرکه سیب “سرکه سیب” یک ماده آنتی باکتریال، آنتی ویروس، ضد قارچ و ضد التهاب است که به منظور درمان های بی شماری مورد استفاده قرار می گیرد. حالت قلیایی آن در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری های زیادی موثر است. اگر خوردن سرکه سیب به تنهایی برایتان دشوار است می توانید آن را با آب گرم و مقدار اندک عسل مصرف نمائید. 4. زنجبیل در حالیکه به طور معمول از “زنجبیل” به ...
توصیه های پزشکی به زائران اربعین
توصیه های عمومی 1- سبک بار سفر کنید و از بردن وسایل اضافه و غیرضروری خودداری کنید. 2- از چند ماه قبل از سفر، به درمان بیماری ها و توان افزایی خود مشغول شوید و عادات نامطلوب و مزاحم در سفر- به ویژ مصرف دخانیات- را ترک کنید. 3- غفلت از سلامت دندان ها ممکن است در سفر شما را دچار مشکل کند. معاینه دهان و دندان قبل از سفر را فراموش نکنید. 4- پس از استفاده از سرویس های بهداشتی و ...
چگونه سینوزیت را بشناسیم و در خانه درمان کنیم؟
مدت بیماری تان را کوتاه تر کنید. بخور به صورت بدهید طبق یک قاعده کلی، رطوبت باعث نازک شدن مخاط شده و به تخلیه سینوس ها کمک می کند. بنابراین در زمان سرماخوردگی و وقتی سینوس هایتان عفونی شده، بخور آب گرم بدهید و درصورت تمایل، کمی بابونه، آویشن یا اوکالیپتوس به آب بخور اضافه کنید. علاوه براین، توصیه می کنیم یک دستگاه بخور در خانه تان روشن کنید تا زودتر درمان شوید. قرقره ...