خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهبود درد مفاصل با پوست لیموترش
نمی ریزید. اگر می خواهید از تمام فواید و خواص آن برای تسکین درد مفاصل بهره ببرید از داروی طبیعی زیر استفاده کنید: مواد لازم روغن زیتون بکر لیموترش ارگانیک برگ اوکالیپتوس باند آب لیمو روش تهیه و استفاده توصیه اکید داریم که از لیموترش های ارگانیک استفاده کنید. دو عدد لیموترش سالم بزرگ انتخاب کرد و پوست آن را به دقت بگیرید. آن ها را داخل یک ظرف ...
12 حقیقت عجیب در مورد خوراکی ها
سپس قی می کند، درست می شود. آزتک ها از شکلات به عنوان پول رایج خود استفاده می کردند زیرا این سرخ پوست ها در محل زندگی خود امکان کاشت و پرورش کاکائو را نداشته و این خوراکی برایشان از ارزش بالایی برخودار بود. دانشمندان می توانند کره بادام زمینی را به الماس تبدیل کنند. از آنجا که این کره مملو از عنصر کربن است، محققان متوجه شده اند که امکان استخراج الماس از آن بسیار بالاست. البته ...
طرز تهیه ماهی با پوره کلم بروکلی
.... 2٫ از انواع ماهی سفید مانند ماهی کاد یا هادوک(ماهی روغنی کوچک) استفاده کنید. حدودا به 350 گرم ماهی نیاز دارید. کلم بروکلی 500 گرم روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم آرد 3 قاشق غذاخوری پودر زنجبیل 1 قاشق چای خوری فلفل پاپریکا 1 قاشق چای خوری فیله ماهی 2 تکه روغن 1 قاشق غذاخوری لیمو 1/2 عدد طرز تهیه: 1٫ کلم بروکلی ...
می سی سی پی نشسته می میرد ؛ تراژدی خنده روی لب های تماشاگر
هم خلق می کنیم. درباره جعل تاریخ، بازهم باید اشاره کنم که هنرمندان تنبل هم دارند به جعل تاریخ برای ماندگاری خود پناه می برند. یکی از بحران های نسل های بعد، تمییزدادن هنرمندان واقعی از هنرمندان تنبل متقلب است، که متأسفانه در تئاتر، به علت میرابودن آن، این خطر جدی تر شده است. در گذشته درباره این جعل ها در تئاتر حرف زده ام و اینجا نمی خواهم باز به صورت مفصل به آن بپردازم. البته در پایان اضافه کنم به ...
مهم ترین غذاهای دارای آنتی اکسیدان و ضد سرطان های طبیعی
قابل استفاده به عنوان آنتی اکسیدان برای روغن ها و چربی ها نیستند و به طور وسیعی از آنها برای پایدار کردن نوشیدنی ها استفاده می شود. این اسید در مقابل حرارت حساس بوده و در حرارت بالا مقدار زیادی از آن هدر می رود. مهم ترین منابع اسید اسکوربیک عبارتتد از: مرکبات، فلفل سبز، کلم بروکلی ، سبزیجات برگ سبز، اسفناج، فلفل سبز، مارچوبه، گل کلم، ترب و شاهی، کیوی، کلم، طالبی، توت فرنگی، فلفل قرمز و ...
غذاهای کمکی برای کودک زیر یک سال
گذاریم که کاملاً پخته شود. سپس پوست آن را گرفته و رنده کنید. بعد سیب زمینی رنده شده را با کره مخلوط و کم کم به آن شیر اضافه کنید تا به نرمی و غلظت دلخواه برسد. سایر پوره ها مثل پوره هویج، کدو حلوایی، عدس، نخودفرنگی و لوبیا سبز نیز به همین شکل تهیه می شود. طرز تهیه غذای کودک : سوپ مواد لازم: گوشت (یک تکه متوسط خورشتی معادل 30 گرم)، (بهتر است گوشت ماهیچه گوسفند استفاده ...
7 مکمل غذایی که به شما کمک می کند احساس خستگی نکنید
می دهند که کافئین به کاهش فشار مفرط حین تمرینات کمک می کند. در واقع، مصرف کافئین باعث می شود که با انرژی بیشتری به انجام تمرینات بپردازید و کمتر به مشکل بر بخورید. مکمل ها به نوعی یک داروی تاییده شده هستند که برای پیشرفت در تمرینات مصرف می شوند. چه موقع بخورید: حدود یک ساعت قبل از تمرین. مکمل ها میزان فشار وارده از تمرین را به نصف کاهش می دهند. بیش از این مقدار نخورید: 300 میلی گرم در ...
خواص درمانی و خطرات جویدن آدامس
، مانند کربنات کلسیم یا تالک که برای بافت لثه استفاده می شود. نگهدارنده: این برای گسترش عمر مفید اضافه می شود. محبوب ترین انتخاب یک ترکیب آلی به نام بوتیلات هیدروکسی تولوئن (BHT) است. نرم کننده ها: این برای حفظ رطوبت و جلوگیری از سخت شدن لثه استفاده می شود. آنها می توانند شامل واکس هایی مانند پارافین و یا روغن های گیاهی باشند. شیرین کننده ها: محبوب ترین آنها عبارت از ...
منیزیم را با کدام غذاها تامین کنیم؟
استفاده کنید. موز یک موز به طور متوسط حدود31 میلی گرم منیزیم دارد. این میوه علاوه بر آن می تواند 100 کالری برای بدن انسان انرژی تولید کند. می توانید موز را خرد کنید و در مخلوط کن بریزید تا یخ نوش (smoothie) عالی داشته باشید یا با ماست یا شیر آن را مخلوط کنید و یک شیرموز کم چرب ولی سرشار از منیزیم را نوشجان کنید. شکلات تلخ شکلات تلخ احتمالا خوشمزه ترین خوراکی ...
روستای هجیج نامی که تا کنون شنیده نشده
. * ترخینه که با مخلوط بلغور گندم و دوغ ترش طبخ می شود. اگر جاده ی هجیج را بعد از روستا را حدود نیم ساعت ادامه دهید به روستایی به نام بلبر می رسید که در میان طبیعت زیبا و در کنار آب رستوران های کبابی دارد و گوشت بسیار تازه گوسفندی را به صورت چنجه عرضه می کند. مزه ی این کباب برای همیشه زیر دندانتان می ماند. درست روبروی همین کبابی ها می توانید به سراغ نوعی نان ضخیم (شبیه تافتون) که در روغن ...
همه چیز درباره خواص خرمالو
فرنگی بزرگ با پوست صاف و نرم می باشد. خرمالو یک میوه ی چینی است و میوه ی ملی کره ای ها و ژاپنی ها هم محسوب می شود. در این کشورها خرمالو در وسعت زیادی کشت و مصرف می شود. درخت خرمالو یک درخت تزیینی زیبا می باشد که به راحتی قابل کشت است. رشد این درخت کم است و ارتفاع آن به زحمت از 5 تا 10 متر تجاوز می کند. درخت خرمالو عاشق آب و هوای مدیترانه ای است اما سرمای زیاد را هم دوست دارد. خرمالو در قرن ...
10 خوراکی که به کنترل فشار خون بالا کمک میکند
حرارت بسیار بالا یا با مدت زمان طولانی تهیه می شوند، خودداری کنید و به خاطر داشته باشید، استفاده چند باره از روغن های آشپزی عاملی مهم و تاثیرگذار در بالا بردن فشارخون است. بنابراین از یک روغن برای چند بار پخت غذا استفاده نکنید. 8- از مصرف مواد حاوی افزودنی ها و غذاهای فرایند شده که حاوی مقدار زیادی نمک و ادویه ها هستند، مانند انواع سوسیس و کالباس، غذاهای کنسروی، شورها، ترشی ها ...
14 توصیه طلایی طب سنتی برای راهپیمایی اربعین
...> 13) یکی از شایع ترین مشکلاتی که آب و غذاهای بین راهی برای مسافران به وجود می آورد یبوست است که برای پیشگیری و درمان آن می توانید انجیر خشک را با مغز گردو میل کنید، سبزیجات و میوه مصرف کنید، شکم خود و اطراف ناف را به صورت گردشی در جهت عقربه ساعت و بالعکس با روغن زیتون ماساژ دهید و در خوردن غذاهای گوشتی افراط نکنید. 14) بهداشت را رعایت کنید؛ تا امکان دارد از آب جوشیده استفاده کنید و شب ...
خاصیت های درمانی میوه های پاییزی
گرم و تر است و دانه میوه خرمالو که کوبیده و به صورت گرد درآمده باشد سنگ کلیه و مثانه را دفع می کند. خرمالو حاوی مقدار زیادی پکتین است. پکتین یکی از فیبرهای محلول در آب است که باعث کاهش چربی خون می شود. خرمالو آرام کننده سکسکه است و به طور چشمگیری بندآورنده خون ریزی است. به خاطر حضور ویتامین A در خرمالو برای پوست و ناخن و موهای خشک و شکننده مفید است. نارنگی ...
معجون خانگی طبیعی برای افزایش وزن
به گزارش بلاغ ، اگر از لاغری و کاهش وزن رنج میبرید پیشنهاد می کنیم این معجون موثر و مفید را امتحان کنید با مصرف این معجون در افزایش وزن خود تاثیرگذار خواهید بود برای تهیه این معجون نیاز به برخی مواد خوراکی طبیعی و سالم دارید که بسیار سالم و بی خطر هستند مطمئن باشید از مصرف این معجون پشیمان نخواهید شد .در ادامه روش تهیه این معجون را به شما آموزش خواهیم داد . تخم شنبلیله 50 گرم آرد گندم 250 گرم شکر 250 گرم کتیرا گل 20 گرم مغز بادام 250 گرم عسل نیم کیلو مواد را کوبیده و در عسل ریخته، روزی سه قاشق غذاخوری میل کنید. ...
رفع مشکلات پوست با این درمان های خانگی-قسمت اول
رسیدگی کرد. تنها ظرف چند دقیقه، شما می توانید یک ماسک ساده، مفید و طبیعی درست کنید که باعث تقویت و زیبا شدن مشکلات پا خواهد شد. پاپایای خوشمزه حاوی پاپائین است –ترکیبی لایه بردار که باعث نرم و صاف شدن پوست های زمخت و پوسته پوسته می شود. ماست می تواند روغن اضافی پوست را جذب نموده و پوست را خنک کند. عسل ترکیبی آنتی باکتریال است، نعناع به کاهش التهاب کمک کرده و باعث تسکین و شل شدن عضلات خسته خواهد ...
ماسک آب برنج برای صورت و شفافیت پوست
ماساژ دهید. ماسک شفاف کننده پوست آب برنج مواد لازم: شیر، و عسل 2 تا 3 قاشق غذاخوری برنج نرم شده برنج را شسته و می پزیم تا نرم شود آب آن را دور نمی ریزیم در یک کاسه ریخته و کنار می گذاریم و بعدا استفاده می کنیم. سپس 1 قاشق غذا خوری شیر گرم ریخته هم زده سپس یک قاشق غذاخوری عسل ریخته. دوباره هم بزنید تا صاف شود لایه ای از مخلوط را بر روی صورت و گردن می مالیم ، بعد از نیم ساعت صورت خود ...
بهترین روش برای تقویت مژه چیست؟
پا کن روی مژه هایتان بکشید. بطوریکه کاملا لا به لای مژه ها و ریشه اون ها رو بگیره. این کار به رشد و تقویت مژه ها کمک میکند. روغن هفت مغز بی شک روغن هفت مغز که به دلیل ترکیب و تهیه آن از تعداد هفت دانه روغنی می باشد که عبارتند از :بادام تلخ و شیرین ، فندق، سیاه دانه ، پسته ، کنجد ، کرچک که تک تک آنها از بهترین ها بوده تهیه شده و با دارا بودن مواد مغذی و ضروری پوست و مو خود را ...
آنتی بیوتیک هایی که نیاز به تجویز پزشک ندارد
درخت زیتون دسترسی دارید برگ های آن را چیده، خشک کرده و از آن چای درست کنید. حواستان باشد برگ ها به آفت کش ها آلوده نباشند. طعم این چای تلخ است بنابراین بهتر است آن را با کمی عسل ترکیب کنید. چای سبز ساده ترین و دم دست ترین آنتی بیوتیک، همین چای سبز است. اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) موجود در چای سبز یک ترکیب شناخته شده و فعال در این چای است. نتایج بررسی ها نشان می دهند که این ماده ...
درمان 10 بیماری با پیاز مطلب ویژه
کمی نمک و کره مخلوط کنید) درآورید و با کمی عسل طبیعی مخلوط کرده و در یخچال بگذارید تا مدتی بماند. سپس آن را صاف کرده و هر روز ناشتا نصف فنجان میل کنید. 7 یک پیاز درشت را ریز کنید و در چهار قاشق سوپخوری روغن زیتون نیم پز کنید. سپس 150 گرم آب به آن بیفزایید و ده دقیقه بجوشانید. این مخلوط را گرم میل کنید. این مخلوط را چند شب متوالی و 2 ساعت قبل از خواب میل کنید. برای دفع سنگ کیسه صفرا ...
داروهای گیاهی لاغری در قفسه آشپزخانه
.... در صورتی که یبوست دارید یک قاشق پودر سنا هم به این مواد خشک اضافه کنید. این مخلوط را با یک قاشق عسل به صورت یک خمیر آماده کنید و از آن به اندازه یک نخود برداشته، در دست گرد کنید و به شکل قرص درست کرده و کنار بگذارید تا خشک شود. حالا یک یا دو قرص را در روز مصرف کرده و تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید. این قرص طبیعی، سوخت و ساز و متابولیسم بدن را افزایش داده و موجب کاهش وزن شما می شود. ...
با گیاهان ضد سرطان آشنا شوید
انواع سرطان مثل پروستات، ریه، کولون و معده و کبد مقابله می کند. – برای پیشگیری و درمان این سرطان ها، 60 میلی گرم آب خالص صبر زرد را با 500 میلی گرم عسل مخلوط کنید. روزانه سه مرتبه، پانزده دقیقه قبل از غذا یک قاشق غذاخوری از این شربت را میل کرده و هر ماه، ده روز این کار را تکرار کنید. – مصرف این گیاه برای زنان باردار، شیرده و کودکان توصیه نمی شود. جینکو جینکو ...
4 ماسک صورت طبیعی که با عسل می توانید درست کنید
...> خیار : حدود 60 گرم روغن جوانه گندم : حدود 10 میلی لیتر عسل : نصف قاشق غذاخوری طرز تهیه ماسک آبرسان عسل و خیار مواد را با هم ترکیب کنید و به پوست بزنید بعد از 15 دقیقه ماسک را با آب ولرم بشویید. _ مواد لازم برای ماسک عسل خاک رس : 1 قاشق غذاخوری عسل مایع : 2 قاشق غذاخوری مقدار کمی آب طرز تهیه ماسک عسل خاک رس، عسل و آب را مخلوط کنید. ترکیب حاصل را روی پوست تمیز بزنید. بعد از 20 دقیقه پوست را با آب ولرم بشویید. منبع : سلامت ...
راز زیبا شدن فرزند، توصیه امامان
کنید خصوصاً در شب تشکیل نطفه و برای باهوش شدن کودک، کُندُر بخورید که از مقدار کم شروع کنید و به مرور مصرف آنرا به روزی یک تکه کوچک برسانید .مادرانی که افت فشارخون دارندوفشارآنهازیر12می باشدآنها بطورخودکارعصبی هستند و چهره آنهاکدروپوستاشان صافی لازم راندارد وبرجنین نیزتأثیرمنفی دارد.انار،آلبالو،گوشت نرکباب شده،سبزی خوردن،سیب درختی،باقلا ونخود خون ساز،کلسیم دارهمچنین دارای ویتامین ب هستندکه سبب خوش ...
برای افزایش هوش جنین چه بخوریم؟
غذایی اسید فولیک : (جگر – حبوبات پخته – اسفناج – جوانه گندم – کلم بروکلی – کاهو – آب پرتقال تازه – کلم – زرده تخم مرغ – موز) است. طبق احادیث اسلام در زمان بارداری برای زیبا شدن کودک سیب و به مصرف کنید خصوصاً در شب تشکیل نطفه و برای باهوش شدن کودک، کُندُر بخورید که از مقدار کم شروع کنید و به مرور مصرف آنرا به روزی یک تکه کوچک برسانید .برای باهوش شدن بچه از عسل ، گردو و بادام (مغز دار و حاوی فسفر ...
آموزش تهیه اسموتی برای لاغری
، 14.5 گرم چربی، 1.5 گرم چربی اشباع، 103 میلی گرم سدیم. 1 فنجان، شیر خامه گرفته و رقیق 1 فنجان، زغال اخته یخ زده بدون شکر 1 قاشق غذاخوری، روغن کتان ارگانیک که با روش کلد پرس استخراج شده طرز تهیه: شیر و زغال اخته را در مخلوط کن بریزید، و به مدت 1 دقیقه باهم مخلوط کنید. این مخلوط را در لیوان بریزید و در آن روغن کتان ریخته و هم بزنید. اسموتی کره ی بادام ...
5باور غلط درباره آلرژی یا حساسیت
چیز شما را مستعد ابتلا به حساسیت های دیگر نیز می کند؛ مثلا افرادی که به برخی گروه های خاص حساسیت دارند، به برخی از غذاهای گیاهی و پروتئین های مشابه نیز حساسیت خواهند داشت. اگر به گرده های درخت توس حساسیت دارید، با خوردن سیب وحشی، هلو، گلابی، هویج، بادام و توت ها نیز دچار خارش دهان و گلو می شوید، مخصوصا در فصل گرده افشانی. بنابراین سال گذشته این تجربه را پشت سر گذاشته اید، امسال نزدیک فصل گرده ...
توصیه امام رضا(ع) درباره مصرف کدو
...> 23.از ترکیب کدو + آبلیمو به صورت ماسک روی جوش های صورت بگذارید آن ها را درمان می کند. 24.کدو و تخم کدو از جریان تشکیل و رشد سرطان جلوگیری می کند. 25.کدو حلوایی با رنگ نارنجی خطر ابتلا به سرطان ریه، نای، معده، حنجره و پروستات را کاهش می دهد. 26.کسانی که پوست چرب دارند از ماسک کدو استفاده کنند. 27.برای دفع کرم کدو مغز خام تخم کدو 30 تا 50 گرم که قسمت ...
رژیم غذایی برای زیبا شدن نوزاد
هنگام آبستن ادویه های تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما می گردد. * اگر میخواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: روغن زیتون- انار -روغن ماهی- کاسنی- کنگر- هویج- زرشک- شکر- نعناع. * خوردن توت فرنگی و هلو نیز در زیبایی رخ جنین و شادابی پوست زن باردار تاثیر دارد. اگر میخواهید ...
چه کسانی باید از کره بادام زمینی استفاده کنند
روغن های هیدروژنه بخشی نیز به نوع معمول کره بادام زمینی اضافه می کنند و بسته به مقداری که افزوده می شود، ممکن است چربی های ترنس نیز در آن وجود داشته باشند. از نظر سدیم حتی طبیعی ترین برندهای کره بادام زمینی ، مقداری نمک برای طعم به آن می افزایند. اگرچه با مقدار کم آن نیز می توان طعم خوبی ایجاد کرد و حدود 120 میلی گرم سدیم در هر دو قاشق غذاخوری معمولاً مطلوب است. این کره ضد ...
