خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
وسایل مورد نیاز برای پیاده روی اربعین
خواهید خورد، به درد می خورد. نمک: برای استفاده در غذا و گاهی ضدعفونی کردن. کنسرو لوبیا: گفتم که! ممکن است جاهایی گرسنه شوید. یک دانه بس است و سعی کنید کوچک انتخاب کنید. حتا اگر چند هم سفر هستید، یک دانه برای کل گروه کافی است. تن ماهی قاشق (پلاستیکی و استیل): هر دو نوع قاشق را همراه داشته باشید. چنگال (پلاستیکی و استیل): این یک وسیله ی لوکس نیست! داشتنش بهتر از نداشتنش است. ناخن گیر: سعی کنید ناخن ...
لرزش دست ها و چگونگی مقابله با آن
روزانه چند فنجان چای اسطوخودوس بنوشید. برای تهیه چای اسطوخودوس، سه قاشق غذاخوری از گل های تازه این گیاه یا یک قاشق و نیم از اسطوخودوس خشک شده را به دو فنجان آب داغ اضافه کنید و اجازه دهید به مدت پنج دقیقه دم بکشد. نوشیدن چای سنبل الطیب یا استفاده از عصاره آن سنبل الطیب سالیان متمادی است که برای آرامش عضلات و کاهش تنش مورد استفاده قرار می گیرد که برای درمان لرزش دست ها مهم است ...
توصیه های کاربردی برای زائران اربعین حسینی
، مشکلی برای اسکان ندارید چون موکب های فراوانی هستند که شما را با اصرار دعوت به ناهار و شام و استراحت و ... می کنند. لذا سعی کنید پتوهای بزرگ و حجیم و سنگین با خودتان نیاورید. بهتر است پتوهای سبک سفری و یکی دو تا ملحفه تهیه کنید تا در صورت لزوم از آن برای گرمایش خود بهره بگیرید. * قاشق و چنگال و یک کارد کوچک و استکان یا لیوان کوچک دسته دار، خمیردندان کوچک سفری و صابون کوچک، ژل ضد عفونی و چند ...
علائم آنفلوآنزا ناگهانی و طی چند ساعت بروز می کند
طی یک تا سه روز بروز می کند، اما علائم آنفلوآنزا ناگهانی و طی چند ساعت خواهد بود. بیانی مقدم، تب و لرز در سرماخوردگی را گاه گاه و خفیف بیان کرد و گفت: در آنفلوآنزا به صورت مشخص تب بالاتر از 38 درجه سانتی گراد است که دو تا چهار روز به طول می انجامد، سردرد در سرماخوردگی مداوم و معمولا خفیف است، اما آنفلوآنزا سردردهای شدید به دنبال دارد. وی افزود: سرفه و خلط در سرماخوردگی خفیف ...
چگونه خواب آلودگی مان را پنهان کنیم ؟
خوابی بهتر عمل می کند. هم چنین اگر مشکل خواب دارید، حداقل سه تا چهار ساعت قبل از خواب سراغ چای، قهوه و نوشیدنی های کافئین دار نروید. خوردن لبنیاتی مانند شیر گرم و ماست می تواند در بهبود خواب شما تاثیر بسیار زیادی داشته باشد. هم چنین غذاهایی که می توانند مشکلات معدوی یا گوارش ایجاد کنند، به دلیل دردهای احتمالی که ممکن است ایجاد کنند، عامل شدید کم خوابی و بدخوابی به حساب می آیند. ...
دمنوش های گیاهی برای لاغری + طرز تهیه
افتاده(حدود 85 درجه ی سانتی گراد) به آن اضافه کنید. لیوان را دور از حرارت نگه دارید و بعد از 5 دقیقه بنوشید. می توانید برای طعم دار شدن دمنوش کرفس و چای سبز، از اندکی زعفران و زیره ی سبز استفاده کنید. منبع : بازخبر working();
خارش واژن زنان، احتمال کدام بیماری؟
روزانه استفاده کنید. این نوارهای نازک رطوبت بدن را جذب و از ایجاد قارچ پیشگیری می کنند. فقط یادتان باشد که آنها را هر چند ساعت یک بار و با هر بار رفتن به دستشویی تعویض کنید. 5- استفاده از تامپون های واژینال و اسپری های ضدعرق در ناحیه تناسلی احتمال بروز کاندیدیاز را افزایش می دهد.
این میوه شفابخش را از سبد خانوار حذف نکنید!
سرما مدام سرفه می کنید. از داروها و شربتهای شیمیایی استفاده نکنید. یک پیاز را همراه با پوست آن ریز ریز کنید و یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای به آن اضافه کنید. بعد از یک ساعت این محلول را بخورید. دو بار در روز از این محلول استفاده کنید تا کلا سرفه های شما قطع شود. کاهش تب از دیگر خواص پیاز به دلیل حضور میزان قابل توجهی مواد ضد باکتریایی و قارچی کاهش تب می باشد. هنگامی ...
شایع ترین بیماری های پاییزی را بشناسید
تخت پایین بیایید و ممکن است برای چند روز متوالی دچار تب، خستگی مفرط، سردرد، درد ماهیچه ای و ضعف عمومی شوید. علاوه براین، آنفلوآنزای حاد می تواند منجر به بیماری های خطرناکی مانند ذات الریه شود و زندگی فرد را به خطر بیندازد. بنابراین اگر تنگی تنفس پیدا کردید حتما به پزشک مراجعه کنید. راه پیشگیری از چهارمین بیماری در فهرست شایع ترین بیماری های پاییزی ویروس آنفلوآنزا به سادگی از فردی ...
14 توصیه طلایی طب سنتی برای راهپیمایی اربعین
... 12) در طب اسلامی آمده است که معده خانه بیماری هاست اگر خراب شود تمام بدن خراب می شود و اگر اصلاح شود تمام بدن اصلاح می شود حال اگر می خواهید غذاهای بین راهی به معده شما آسیب نرساند توصیه می شود بعد از هر وعده غذایی یک قاشق چایخوری دوسین مصرف کنید. برای تهیه دوسین 100 گرم سیاهدانه را آسیاب کرده و با 300 گرم عسل مخلوط کنید و در ظرفی کوچک همراه خود داشته باشید. 13) یکی از شایع ترین ...
خواص دارویی بی نظیر زنجبیل
... برای داشتن یک داروی قدرتمند ضد قارچ، چند قطره از روغن زنجبیل خالص را با روغن درخت چای و یک قاشق چای خوری روغن نارگیل مخلوط کنید، و تا سه بار در روز از آن استفاده کنید شکی نیست که این خواص دارویی زنجبیل همیشه به شما کمک می کند. 7. زخم ها و بازگشت اسید به مری از دهه ی 1980، محققان فهمیده اند که زنجبیل می تواند زخم معده را درمان کند. اخیرا، دانشمندان هندی موفق شدند این اثر ...
درمان خانگی عارضه ها با طب سنتی
.... البته نسخه ی قدیمی مادربزرگ ها ترکیب عسل ، آب لیمو ترش و آب جوش است. به این منظور چند قطره لیموترش را در آب داغ بچکانید و به آن عسل اضافه کرده، هم بزنید و میل کنید. علاوه بر این می توانید 250 میلی لیتر آب گرم را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و هم بزنید. در ظرف را بپوشانید و اجازه دهید خنک شود. در روز، چند بار این محلول را غرغره کنید. با سیب تب نمی کنید! ...
ضد عفونی کننده های طبیعی
هر کدام از ما هنگام انجام فعالیت های روزانه ممکن است دچار بریدگی، خراش و سوختگی شده یا مبتلا به آفت، گلو درد و ... شویم. یکی از اولین شیوه های درمانی در این زمان، ضد عفونی کردن بدن است. طب سنتی پیشنهاد می کند به این منظور از ضد عفونی کننده های طبیعی استفاده کنید. در اینجا برخی از ترکیبات طبیعی را که خواص ضد عفونی کننده دارند برایتان آورده ایم. با گیاه یاب همراه باشید. عسل ...
اگر نفخ دارید این غذاها را بخورید
باکتری های خوب درون روده را بهبود می دهند که باعث می شود عملکرد سیستم گوارش بهتر شود. خیار خیار از بیرون ترد است و در داخل 96 درصد از آب تشکیل شده است. این پای ثابت سالاد ها به خارج کردن ورم و نفخ از بدن کمک می کند. خیار همچنین حاوی فیبر است که به نرم تر کار کردن مسیر گوارش کمک می کند. خیار را فقط برای سالاد استفاده نکنید. آن را به عنوان میان وعده و در ساندویچ ها نیز به کار ...
علائم درست کار نکردن روده
با مصرف مواد غنی از پلی فنول شاد کنید. باکتری های خوب با استفاده از این مولکول، باکتری های بد را از بین برده و موجب بهبود خلق و خوی تان می شوند. درد و خستگی برخی از مطالعات نشان می دهد که برخی افراد به رشد بیش از حد باکتری در روده ی کوچک (SIBO) مبتلا هستند که به معنی سطح بالا و غیر طبیعی باکتری های مضر است که در روده ی کوچک کمین کرده اند. در حالی که SIBO اغلب باعث مشکلات ...
خاصیت های درمانی میوه های پاییزی
، خونریزی رحمی و غیره اثر شفا بخش دارد. ازگیل در معالجه ورم روده به کار می رود، به این منظور باید 230 گرم ازگیل رسیده را پس از جدا کردن پوست و دانه، در کمی شیر حل نموده و مصرف نمود. در معالجه زخم دهان و تورم مخاط گلو مؤثر است. ازگیل قبض کننده روده ها است. ازگیل کار روده ها را تنظیم می کند. ازگیل ادرار آوراست. ازگیل دارای اسید مالیک، تانن، اسید سیتریک و اسید تاتاریک است و از ...
هوا و تنفس، مهمترین راه انتقال بیماری آنفولانزا
عوارض مزمن قلبی، ریوی، کلیوی، بیماری های متابولیک، کم خونی و یا نارسایی ایمنی ناتوان شده اند، مشاهده می شود. وی تصریح کرد: آنفولانزا بیماری حاد دستگاه تنفسی است که با تب، سردرد، درد عضلانی، تعریق، آبریزش بینی، گلو درد و سرفه ظاهر می شود، سرفه اغلب شدید و برای مدتی ادامه دارد ولی سایر نشانه های بیماری بعد از 2 تا 7 روز خودبخود بهبود پیدا میکند که افراد در هرگروه سنی را گرفتار می کند ...
درمان 10 بیماری با پیاز مطلب ویژه
کمی نمک و کره مخلوط کنید) درآورید و با کمی عسل طبیعی مخلوط کرده و در یخچال بگذارید تا مدتی بماند. سپس آن را صاف کرده و هر روز ناشتا نصف فنجان میل کنید. 7 یک پیاز درشت را ریز کنید و در چهار قاشق سوپخوری روغن زیتون نیم پز کنید. سپس 150 گرم آب به آن بیفزایید و ده دقیقه بجوشانید. این مخلوط را گرم میل کنید. این مخلوط را چند شب متوالی و 2 ساعت قبل از خواب میل کنید. برای دفع سنگ کیسه صفرا ...
داروهای گیاهی لاغری در قفسه آشپزخانه
ادویه خوش عطر را داخل قوری چایتان بیندازید. اضافه کردن یک تا 2 دانه هل به چای روزانه می تواند به کاهش تجمع چربی ها و افزایش سرعت شکسته شدن سلول های آنها کمک کند. حتی می توانید یک عدد هل را به فنجان قهوه تان اضافه کنید. همچنین می توانید یک قاشق چای خوری دانه های ریز هل را در یک فنجان آب جوش و در حرارت ملایم دم کنید. بعد از غذا یک فنجان از این دم کرده معطرتان را میل کنید و بدون دردسر به هدف لاغری تان ...
مراقبت از سینوس در فصل های سرد سال
کاهش دهید. مراقبت های سینوس شامل این موارد هستند: یک لیف حمام مرطوب و گرم را روی صورت، چشم و بینی خود، چند بار در روز قرار دهید. این کار برای نرم کردن ترشحات و گرم کردن هوای داخل سینوس ها مفید است و منجر به کاهش فشار و درد می شود. استفاده از شستشو دهنده های درون بینی مفید است. مطالعات نشان می دهد که مخلوطی از آب نمک غلیظ و جوش شیرین (بی کربنات)، منجر به خارج شدن راحت تر چرک و موکوس می ...
ارزان ترین و موثرترین شربت ضد سرفه!
التهابات بوده و باکتری های موجود در گلو را از بین می برد. متخصصان بر این باورند که نوشیدن پنج بار آب آناناس برای درمان سرفه ناشی از آنفولانزا موثرتر از شربت موجود در داروخانه هاست، به علاوه حاوی مقدار زیادی ویتامین c است. این نوشیدنی دارای ماده بروملین و آنزیمی است که خواص ضد التهابی دارد و باکتری ها و عفونت ها را از بین می برد. مطالعات نشان داده اند که آب آناناس تازه می تواند تا پنج برابر سریع تر از شربت های سنتی، مخاط را تسکین دهد. منبع: ...
آشنایی با مضرات و خواص زرشک، آب زرشک، ساقه و برگ زرشک
.... جویدن برگ زرشک باعث محکم شدن لثه و دندان می شود. درموقع آنژین و گلو درد، می توانید دم کرده برگ زرشک را غرغره کنید . برگ زرشک در درمان رقیق شدن خون موثر است. برای درمان خونریزی هایی که در فاصله قاعدگی رخ می دهد می توان از جوشانده برگ زرشک استفاده کرد (5 گرم در 200 سی سی آب). ریشه، پوست و ساقه زرشک: صفرا بر و مسهل است. کبد را پاک و تقویت می کند. اعمال دستگاه گوارش را ...
علت اصلی خون دماغ شدن چیست؟!
...> نوعی درمان سنتی وجود دارد که برای بند آمدن خون ریزی بینی اثرات مثبتی را به همراه داشته است و آن عبارت است از چکاندن چند قطره آب لیموی تازه در مجرای بینی. توصیه می شود که برای متوقف کردن خون ریزی بینی، از فرو کردن پنبه یا دستمال در بینی خودداری کنید. زیرا ممکن است هنگام درآوردن آنها دچار مشکل شوید و مخاط بینی بیشتر دچار آسیب شود. قرار دادن کیسه یخ بر روی تیغه میانی بینی و ...
این نوشیدنی های گیاهی معجزه می کنند
نسبت می دهند. کاسنی تب بر است، کلسترول خون را پایین می آورد و به تقویت پوست کمک می کند. بعضی از عطاری ها به شما توصیه می کنند تا برای رفع گرمازدگی عرق کاسنی و شاتره را با هم ترکیب کنید و قبل از غذا یک استکان بخورید. کاستی، حرارت بدن را تسکین می دهد زیره برخلاف ادویه زیره که خوش عطر و بوست، عرق زیره کمی تلخ و تند است، اما برای افرادی که از چاقی رنج می برند این طعم ناخوشایند ...
طرز تهیه مربای زرشک با زرشک قرمز تازه
کار استنفاده کنید که به این ترتیب، سرعت کار بالاتر رفته و زحمت پاک کردن خار و خاشاک را نخواهید داشت. برای تهیه مربای زرشک با زرشک تازه باید ابتدا زرشک ها را حسابی پاک کرده و بشویید. برای پاک کردن و شستن زرشک ها می توانید آن ها را داخل یک تشت آب بریزید. این کار باعث می شود خاک و برگ ها در زیر آب باقی بمانند و زرشک ها روی آب بیایند و تمیزکردن آن ها آسان تر شود. سپس در چند مرحله، خارهای باقی ...
طرز تهیه مربای زرشک با زرشک قرمز تازه
کار استنفاده کنید که به این ترتیب، سرعت کار بالاتر رفته و زحمت پاک کردن خار و خاشاک را نخواهید داشت. برای تهیه مربای زرشک با زرشک تازه باید ابتدا زرشک ها را حسابی پاک کرده و بشویید. برای پاک کردن و شستن زرشک ها می توانید آن ها را داخل یک تشت آب بریزید. این کار باعث می شود خاک و برگ ها در زیر آب باقی بمانند و زرشک ها روی آب بیایند و تمیزکردن آن ها آسان تر شود. سپس در چند مرحله، خارهای باقی ...
