خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های طبیعی و خانگی برای درمان جوش صورت
. ماسک تخم مرغ و روغن زیتون بهترین و موثرترین ماسک برای درمان جوش صورت ، زرده تخم مرغ به همراه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و همین میزان عسل است. این ماسک را به مدت 20 دقیقه، یک روز در میان و برای حداقل 2 ماه استفاده کنید. و آن را با آب ولرم بشویید. توصیه هایی برای پیشگیری و درمان جوش صورت یک پاک کننده ملایم بدون چربی برای شستن پوست های چرب ایده آل است. گرما میزان جوش های ...
فیله مرغ سوخاری با پنیر گودا، یک پیش غذای سریع و خوشمزه
فیله مرغ سوخاری با پنیر گودا مواد لازم برای تهیه فیله مرغ سوخاری با پنیر گودا فیله مرغ : 10 عدد پنیر گودا : 5 ورق نمک، فلفل، ادویه، زعفران : کمی پودر سوخاری ریز : یک بسته پودر سوخاری درشت : یک بسته تخم مرغ : 3 عدد طرز تهیه فیله مرغ سوخاری با پنیر گودا فیله مرغ را روی تخته گوشت بگذارید و کمی با سمت پهن چاقو بزنید تا باز شود. دقت کنید ...
برای جلوگیری از آلزایمر تخم مرغ بخورید/با خوردن بذر کتان سرطان نمی گیرید
...> جعفریان گفت: تخم مرغ نه تنها کلسترول ندارد بلکه نقش مهمی در جلوگیری از آلزایمر دارد. وی به افراد زیر 60 سال توصیه کرد برای مبتلا نشدن به آلزایمر روزانه یک عدد تخم مرغ میل کنند و افراد بالای 60 سال روزانه یک عدد قرص لسیتین یا یک قاشق از پودر آن مصرف کنند. بذر کتان ناجی بشر از سرطان این محقق علم تغذیه به بذر کتان اشاره کرد و گفت: بذر کتان جلوی سرطان پستان در زنان و ...
مافین کدو حلوایی، مورد پسند کودکان
چای خوری وانیل 1/4 قاشق چای خوری اسطوخودوس برای تزیین طرز تهیه: 1. از قبل فر را با حرارت 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. در قالب های مافین، کپسول مافین قرار دهید. 2. کدو حلوایی را در غذاساز ریخته و بزنید تا یکدست شود. شکر و بعد تخم مرغ ها را اضافه کنید. نوک انگشت نمک، آرد، بیکینگ پودر، گردو، پودر دارچین و روغن زیتون را اضافه کنید و مواد را بزنید تا خوب با هم ترکیب ...
این کیک هوش از سرتان می برد
روغن مایع سه و نیم فنجان قهوه خوری آرد 3 قاشق سوپخوری پودر کاکائو 1 قاشق مربا خوری بکینگ پودر 1 بسته وانیل شکری مواد لازم جهت کرم: 2 گرم خامه فرم گرفته قنادی 1/5 لیوان شیر 200 گرم پنیر بدون نمک لبنه 4 عدد موز 1 استکان شکلات قطره ای بوسیله همزن برقی تخم مرغ ها را شروع به هم زدن کنید و به آن شکر و وانیل را اضافه کرده آنقدر هم بزنید تا شکر در تخم مرغ ذوب شده مواد حجم ...
می سی سی پی نشسته می میرد ؛ تراژدی خنده روی لب های تماشاگر
لینین ، که ویشکا آسایش، در نقش مورین، مادر پیرش را با خشونت روی آن صندلی عجیب تکان می دهد و به زور غذا در حلقش می کند، و یا صحنه مرگ صابر ابر در نقش کالیگولا در فر بزرگ تعبیه شده در صحنه، یا پرتاب تخم مرغ از بالای صحنه بر سر پانته آ پناهی ها در نقش کائسونیا ، و میزانسن جذاب در انتظار گودو ، با موزیک تکان دهنده ای که همراه این صحنه هاست، در ذهن مخاطب شفاف باقی مانده اند. از آخر مهرماه امسال غنی ...
این غذای گیاهی را اولِ شب بخورید!
وجود بیاورد. مواد لازم: یک قاشق غذا خوری روغن زیتون خالص 3 قاشق غذا خوری موسیر خرد شده یک قاشق چای خوری رزماری تازه و خرد شده به اندازه یک بند انگشت پودر فلفل قرمز یک حبه سیر که ریز خرد شده باشد یک دوم فنجان سس مارینارا کم نمک ( دستور این سس را در ادامه خواهیم گفت ) یک قوطی کنسرو نخود، خشک نشده دو فنجان اسفناج تازه یک چهارم قاشق چای خوری نمک یک هشتم قاشق چای خوری فلفل سیاه 4 ...
معرفی یک پیش غذای متفاوت
یا تا زمانیکه طلائی رنگ شود، 9. در فر گرم کرده با دمای 190 درجه سانتیگراد بپزید. اینک نان را از فر درآورید و پس از 10 دقیقه، از قالب جدا کنید. مواد لازم: ریحان (خرد کرده) یک سوم پیمانه جعفری (خرد کرده) یک سوم پیمانه سیر (له کرده) سیر 1 حبه کره 1 قاشق سوپخوری روغن (زیتون) یک دوم قاشق سوپخوری آب (ولرم) 325 میلی لیتر (حدود یک و یک سوم پیمانه) بهبود دهنده یک دوم قاشق ...
15 راز برای خوشمزگی لازانیا
.... 10 - وقتی لایه ها تمام شد روی آخرین لایه، بعد از گذاشتن ورق لازانیا، مایه گوشتی یا سبزیجات نریزید، فقط سس سفید بریزید. 11 - در آخرین لایه روی سس سفید را با پنیر پیتزای فراوان پوشش دهید. 12 - قبل از قرار دادن در فر، مقداری آب را با آب پاش روی لازانیا اسپری کنید. 13 - حتما در انتهای پخت گریل را روشن کنید و حدود 10 دقیقه از بالا حرارت دهید تا پنیر ...
علت زود پریود شدن، تاثیر موادغذایی
مهم ترین و نام آشناترین خوراکی برای زود پریود شدن دم کرده زعفران است. قاعده آوری که باید به صورت غلیظ 10 روز قبل از شروع عادت میل شود. می توانید 10 گرم زعفران را در یک لیتر آب جوش دم کرده، هر روز 3 وعده (و هر بار یک استکان) از آن بنوشید. نکته: افراط در مصرف زعفران منجر به ایجاد مسمومیت و حتی مرگ می شود. مصرف زیاد زعفران در دوران بارداری نیز باعث سقط جنین می شود. پودر ...
همه چیز درباره خواص خرمالو
شوید نباید در مصرف آن زیاده روی کنید چون مصرف زیاد آن کالری زیادی به بدن می رساند. قندهای اصلی این میوه فروکتوز و گلوکز هستند. اگر می خواهید حسابی از خجالت خودتان در بیایید و کلی انرژی بگیرید یک عدد خرمالو را با کمی آب لیموترش ، کمی ماست و عسل مخلوط کرده و هم بزنید. این معجون را صبح ها زمانی که ناشتا هستید میل کنید. خواص خرمالو ؛ خرمالو سرشار از ویتامین C میزان ویتامین C موجود ...
10 خوراکی که به کنترل فشار خون بالا کمک میکند
دارند و از لخته شدن خون جلوگیری می کنند. 10- سرکه سیب نیز فشارخون را پایین می آورد می توانید یک چهارم قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان آب ریخته و بنوشید. همچنین می توانید یک چهارم قاشق چایخوری جوش شیرین برای بهتر کردن مزه آن اضافه کنید یا آن را به نوشیدنی های دیگر اضافه یا با عسل مخلوط کنید. ...
طرز تهیه مارکیز شکلاتی؛ دسر فرانسوی
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مارکیز شکلاتی یک دسر فرانسوی است. این نوع دسر چیزی بین موس و دسر پارفه سرد است و بیشتر, آن ها را در قالب های بزرگ درست نموده و سرد می نمایند. مواد لازم: شکلات خالص : 200 گرم کره : 100 گرم زرده تخم مرغ : 3 عدد شکر دانه ریز : 75 گرم اسانس با طعم شکلات : 1 قاشق چای خوری خامه پرچرب : 300 میلی لیتر مواد لازم جهت سرو: ...
رفع مشکلات پوست با این درمان های خانگی-قسمت اول
...؛ در شرایطی که روغن دانه انگور یک مرطوب کننده آنتی اکسیدان ملایم است که به راحتی توسط پوست جذب می شود. ترکیبات لازم: نصف پاپایای له شده / نصف فنجان ماست معمولی / یک قاشق چای خوری عسل / یک قاشق چای خوری روغن دانه انگور (می توانید روغن سبزیجات یا روغن زیتون را جایگزین کنید) / یک جوانه تازه نعناع، که برگ هایش به تکه های کوچک تقسیم شده باشد. طرز تهیه: شما می توانید همه ترکیبات را با دست یا مخلوط کن ...
همه چیز درباره همبرگر و طرز تهیه ادویه مخصوص همبرگر
دلیل این اختلاف، تفاوت در ادویه جاتی باشد که معمولا در رستوران ها و فست فودی ها از آن ها برای تهیه انواع ساندویچ ها استفاده می شود و شما از جزییات و ترکیبات آن ها بی خبر هستید. در ادامه این مشکل را رفع خواهیم کرد و راز و رمز تهیه ادویه مخصوص همبرگر را به شما خواهیم گفت. مواد لازم برای تهیه ادویه مخصوص همبرگر: فلفل سیاه 1/4 ق مرباخوری جوز هندی 1/8 ق مرباخوری پودر ...
ماسک آب برنج برای صورت و شفافیت پوست
... بعد از اینکه ماسک کاملا خشک شد صورت را با آب سرد بشویید. ماسک ضد چروک طبیعی آب برنج مواد لازم: پودر برنج 2 قاشق غذاخوری گیلاس 3 عدد سیب خرد شده 1/3 سیب کامل پرتقال ورقه شده چند تکه ماست سرد 2 قاشق غذاخوری مواد را با هم مخلوط کنید به طوری که ماسکی یک دست به دست آید. ماسک به مدت 30 دقیقه روی پوست صورت بماند و سپس با آب سرد بشویید و با چند قطعه یخ صورت را به مدت چند ثانیه ...
درمان 10 بیماری با پیاز مطلب ویژه
کمی نمک و کره مخلوط کنید) درآورید و با کمی عسل طبیعی مخلوط کرده و در یخچال بگذارید تا مدتی بماند. سپس آن را صاف کرده و هر روز ناشتا نصف فنجان میل کنید. 7 یک پیاز درشت را ریز کنید و در چهار قاشق سوپخوری روغن زیتون نیم پز کنید. سپس 150 گرم آب به آن بیفزایید و ده دقیقه بجوشانید. این مخلوط را گرم میل کنید. این مخلوط را چند شب متوالی و 2 ساعت قبل از خواب میل کنید. برای دفع سنگ کیسه صفرا ...
داروهای گیاهی لاغری در قفسه آشپزخانه
.... در صورتی که یبوست دارید یک قاشق پودر سنا هم به این مواد خشک اضافه کنید. این مخلوط را با یک قاشق عسل به صورت یک خمیر آماده کنید و از آن به اندازه یک نخود برداشته، در دست گرد کنید و به شکل قرص درست کرده و کنار بگذارید تا خشک شود. حالا یک یا دو قرص را در روز مصرف کرده و تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید. این قرص طبیعی، سوخت و ساز و متابولیسم بدن را افزایش داده و موجب کاهش وزن شما می شود. ...
کیک پرتقال و نارگیل
کاغذ روغنی استفاده کنید ) و 15 دقیقه با حرارت 180 درجه داخل فر می گذاریم . طرز تهیه کرم: دو قاشق آب و رنگ را با پودر شکر خوب مخلوط می کنیم تا به صورت کرم در بیاید و آن را روی شیرینی ها می مالیم.(این کرم بعد از چند دقیقه خشک می شود.) الهام جعفری، کارشناس تغذیه گیاهی
4 ماسک صورت طبیعی که با عسل می توانید درست کنید
...> خیار : حدود 60 گرم روغن جوانه گندم : حدود 10 میلی لیتر عسل : نصف قاشق غذاخوری طرز تهیه ماسک آبرسان عسل و خیار مواد را با هم ترکیب کنید و به پوست بزنید بعد از 15 دقیقه ماسک را با آب ولرم بشویید. _ مواد لازم برای ماسک عسل خاک رس : 1 قاشق غذاخوری عسل مایع : 2 قاشق غذاخوری مقدار کمی آب طرز تهیه ماسک عسل خاک رس، عسل و آب را مخلوط کنید. ترکیب حاصل را روی پوست تمیز بزنید. بعد از 20 دقیقه پوست را با آب ولرم بشویید. منبع : سلامت ...
تعیین جنسیت فرزند، چگونه ممکن می شود؟
. مقدار سدیم مورد نیاز بدن 5میلی گرم در روز است.در صورت تمایل برای داشتن فرزند پسر باید مقدار سدیم مصرفی به 4برابر این مقدار برسد. سدیم علاوه بر نمک طعام و مواد غذا یی شور در غذاهای دریایی،گوشت،جگر گوساله،هویج ،تخم مرغ، کنسروها، بیسکویت شور ،، سس های تجارتی و ماهیهای نمک سود و غذاهای آماده وجود دارد. مقدار پتاسیم مورد نیاز بدن 1میلی گرم در روز است.برای داشتن فرزند پسر مقدار پتاسیم ...
آموزش تهیه اسموتی برای لاغری
گرم سدیم. نصف فنجان شیر خامه گرفته یا شیر سویا 170 گرم ماست وانیلی یک قاشق چایخوری، ادویه پای سیب 1 سیب متوسط پوست کنده و خرد شده 2 قاشق غذاخوری کره کاشو (بادام هندی) یک مشت یخ طرز تهیه: تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و حدود 1 دقیقه با هم مخلوط کنید سپس آن را در لیوان بریزید و با قاشق بخورید. اسموتی آناناس ارزش غذایی در هر ...
طرز تهیه پلو سبزیجات هندی
پلو سبزیجات هندی از غذاهای اصیل و سنتی کشور هند است که ترکیبات مغذی و بی نظیری دارد. شما میتوانید این غذای خوشمزه را در عرض 60 دقیقه تهیه کرده و از طعم متفاوت آن لذت ببرید. با گیاه یاب همراه باشید. زمان آماده سازی: 20 دقیقه – زمان پخت: 40 دقیقه – برای 4 نفر – سطح مهارت: متوسط مواد لازم پلو سبزیجات هندی سیب زمینی خرد شده 2 عدد بزرگ گل کلم خرد شده 2 فنجان ...
رژیم غذایی برای زیبا شدن نوزاد
باردار باعث زیادی عقل بچه ، باهوش ، دانا می شود . * خوردن آب اناناس به همراه یک قاشق عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است. * سویا حاوی مواد معدنی غنی و ویتامین های D ، B2، A است و مصرف آن برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است. * همچنین سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا می کند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و ...
چگونه بدون مواد گیاهی رنگ مو را تغییر دهیم؟
ماساژ دهید و در مقابل نور خورشید بنشینید. این به روشن شدن موهای شما کمک خواهد کرد. برای اینکه زودتر به نتیجه برسید این روش را 2-3 بار در هفته تکرار کنید . مخلوط ریواس له شده را با یک فنجان آب اناناس مخلوط کنید، و مو ها را به آن آغشته کنید مانند روش قبلی و در زیر نور آفتاب قرار بگرید برای چند ساعت . 3 قاشق غذاخوری دارچین را به همراه ماست مخلوط کنید و برای 30 دقیقه روی موها قرار ...
طرز تهیه پای مرغ و سبزیجات پاییزی
اضافه کنید. آن را از روی حرات برداشته و کنار بگذارید. 5. فر را با حرارت 200 درجه سانتی گراد گرم کنید. خمیر را روی سطح کار آردپاشی شده به پهنای 5 میلی متر باز کنید و(با کمک نعلبکی) آن را به شکل 3 دایره قالب بزنید. خمیر های قالب زده را با احتیاط در سینی فر نچسب قرار دهید و با کمک چاقو روی هر یک از آن ها را به شکل لوزی خط بیاندازید. 6. زرده تخم مرغ را به همراه 1 قاشق چای خوری آب ...
نحوه شروع غذای کمکی نوزاد
سوپ را دوست دارد این کار بلامانع است. نحوه تغذیه تکمیلی در دو هفته دوم ماه هشتم: برای تنوع بخشیدن به غذای کودک باید هر چند روز یک بار مواد تشکیل دهنده سوپ را تغییر داد. هر سه روز یکبار می توان جو، بلغور گندم، رشته فرنگی را که قبلا" پخته و نرم شده است به اندازه یک قاشق مرباخوری به سوپ اضافه کرد. بعد از اضافه کردن جو، گندم و ............ بهتر است به اندازه یک قاشق مرباخوری کره یا ...
سوپ گوجه فرنگی و ریحان
. مواد لازم سوپ گوجه فرنگی و ریحان گوجه فرنگی رسیده و بزرگ : 6 عدد روغن زیتون : یک قاشق غذا خوری پیاز خرد شده : یک و یک دوم فنجان سیر خرد شده : دو عدد حبه آب مرغ بدون نمک : دو فنجان نمک : یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه : یک چهارم قاشق چای خوری پنیر خامه ای کم چرب : 56 گرم ریحان که درشت خرد شده باشد : سه چهارم فنجان نان سبوس دار ...
19 آبان انچیلادوی مرغ
. اکنون مرغ، دوسوم گوجه فرنگی خرد کرده، خامه، ارگانو، ریحان، نمک و فلفل و پودر چیلی را بیفزائید و 5 دقیقه بپزید. سپس یک دوم پنیر چدار خرد کرده را اضافه کنید. از مخلوط بدست آمده با قاشق بردارید و در وسط هر یک از تورتیلاها قرار دهید و رول نمائید. رول ها را رو به سمت پایین در ظرف پخت قرار دهید و 10 دقیقه بپزید. حالا روی رول ها از گوجه فرنگی باقیمانده و پنیر خرد کرده بریزید. ظرف را در فر بگذارید و 5 تا 10 دقیقه بپزید تا پنیر ذوب شود. غذا را به صورت گرم به کودک خود بدهید. ...
19 آبان ساندویچ پنیر و تخم مرغ
فاطمه درویش مواد لازم برای 4 نفر پنیر خامه ای 200 گرم پنیر فتا 50 گرم تخم مرغ پخته و خرد کرده 3 عدد جعفری خرد کرده 2 قاشق سوپخوری پیازچه خرد کرده 2 ساقه گردو خرد کرده 2 قاشق سوپخوری آبلیمو تازه 1 قاشق سوپخوری سس مایونز 2 قاشق سوپخوری فلفل به میزان لازم نان تست سیاه و سفید 8 تکه ...
