سایر منابع:
سایر خبرها
مراقب کمبود ویتامین 12 باشید
اضطراب دارید و زیاد گریه می کنید، ممکن است با کمبود ویتامین B12 مواجه شده باشید. این ویتامین در تولید هورمون های مربوط به شادی در مغز یعنی سروتونین و دوپامین مرتبط است. آسیب عصب بینایی به مشکلات عجیب در بینایی مانند تاری دید و دو بینی منجر می شود. در صورت مواجهه با مشکلات بینایی، سطوح ویتامین بدن خود را آزمایش کنید زیرا ممکن است از ویتامین B12 کافی برخوردار نباشید. دلایل کمبود ...
اعمال روز اربعین امام حسین
کار رفته است . یک نمونه آن که سن ّ رسول خدا (ص ) در زمان مبعوث شدن ، چهل بوده است . گفته شده که عدد چهل در سن انسانها، نشانه بلوغ و رشد فکری و عقلی است . گفتنی است برخی از انبیاء در سنین کودکی به نبوّت رسیده اند. از ابن عباس (به نقل از پیامبرگرامی اسلام) نقل شده که اگر کسی چهل ساله شد و خیرش بر شرش غلبه نکرد، آماده رفتن به جهنم باشد. در نقلی آمده است که ، مردمان طالب دنیایند تا ...
چگونگی چروکیدگی مغز / رشد مغز در 20 سالگی متوقف می شود
پنج سالگی زبانی یاد بگیرد بدون لهجه است و اگر آسیبی به مغز وارد شود، خود مغز آنرا ترمیم می کند. مثلاً اگر به علت آسیبی نیمکرده چپ ضربه بخورد، مغز با انعطاف پذیری عملکرد زبان را به بخش راست منتقل می کند. دوره نوجوانی بحرانی ترین دوره زندگی است چون هورمون ها غلیان می کنند و مغز منطق خود را از دست می دهد. مغز تا بیست سالگی به تدریج رشد می کند و در آن سن رشد مغز تمام می شود. مغز درست در همان دهه بیست ...
مشکلات روانی رابطه زناشویی، راهکار
. این اظهارات دکتر براون است . حتی براثر بد کاری سیستم عصبی گاهی جنس نر، هورمون ماده ترشح می کند. (مرد هورمون زنانه در بدن خود تولید می کند). معذالک جهت عدم مشکلات عملکردی به دستگاه تناسلی واجب است که تستهای صحیحی انجام پذیرد. 5. جریان خون در وریدها و سرخ رگها و رگهای خونی دستگاه تناسلی دکتر ایروین گلد اشتاین اظهار می دارد: آلت تناسلی مرد یک ارگان حاوی بسیاری از رگهای خونی ...
آیا فیبروم رحم باعث نازایی می شود؟
دکتر سپیده خداوردی: فیبروم رحمی که میوم یا لیومیوم هم نامیده می شود، تومورهای خوش خیم (غیر سرطانی) عضله صاف هستند که باعث تغییر شکل یا اندازه رحم می شوند. شیوع فیبروم با افزایش سن افزایش می یابد شیوع آن در سنین بالای 35 سال، 20 تا 40 درصد می باشد. سابقه وجود فیبروم در خانواده نژاد (نژاد آفریقایی - امریکایی)، چاقی و اضافه وزن احتمال فیبروم را در خانم ها بالا می برد. میوم ها در شرایطی که ...
9 مورد از رایج ترین ناراحتی های مادران باردار
میزان هورمون استروژن در بدن شما باشد. همچنین ممکن است به طور ناگهانی از غذای محبوبتان کاملا بیزار شوید. نوسانات خلقی در طی بارداری تغییر حالات روحی بسیار رایج است، بخشی از آن ناشی از تغییرات هورمونی است که سطوح انتقال دهنده های عصبی (پیام رسان های شیمیایی در مغز) را تحت تاثیر قرار می دهد. افراد مختلف به شیوه های متفاوتی به این تغییرات پاسخ می دهند. برخی از زنان باردار دچار ...
از مصرف بیش از حد 6 ماده غذایی اجتناب کنید
... پروتئین های لخم حیوانی: اگر عمدتا از مصرف مواد غدایی پروتئین دار کم چربی مانند سینه مرغ یا سفیده تخم مرغ برای تامین پروتئین روزانه تان استفاده می کنید، شاید بهتر باشد، در این کار تجدیدنظر کنید. مصرف بیش از حد پروتئین های حیوانی می تواند زیانبار باشد، چرا که باعث می شود بدن مقدار زیادی فاکتور رشد شبه انسولینی تولید کند. میزان بالای این هورمون در بدن باعث تشدید روند پیری می شود و خطر دچار ...
29 آبان فیض شریفی: وقتی شاعران و نویسندگان از رسالت شانه خالی می کنند
از شهرتش را مدیون شعرهای نیمایی ست. ولی در شعرهای سپید او هم ردپایی از تورات و تاریخ بیهقی و گلستان سعدی و حتی حافظ مشاهده می کنید. حتی از لحاظ وزن شعر او به وزن هجایی پیش از اسلام بر می گردد ولی عمده تاثیر شاملو از لورکا و آراگون و مایکوفسکی و دیگر شاعران اروپایی ست. آنهایی که آنتولوژی شاملو بودند در نصاب او نبودند. شاید شعرهایی در قد و قواره اشعار او سرودند اما ...
29 آبان حاملگی و پرکاری تیروئید
دکتر لادن سیفی؛ متخصص زنان تیروئید غده ای است پروانه ای شکل در وسط گردن و زیر حجره و از هفته 10 زندگی داخل رحمی (جنین) شروع به فعالیت می کند و دو هورمون T3, T4 ترشح می کند پس جنین از این سن وابسته به هورمون تیروئید خودش است. دو هورمون تیروئید در مصرف و ذخیره انرژی نقش دارند. در پرکاری تیروئید چون این دو هورمون بالا می رود سوخت و ساز در بدن بیشتر می شود. حدود 1/3 درصد افراد ...
29 آبان آیا چپ دستها متفاوتند
دیگر می شنود و یک چشم بهتر از چشم دیگر می بیند. به هر حال، دلیل چپ دست و راست دست شدن افراد هنوز کاملاً مشخص نیست. برخی از دانشمندان آن را به ژنتیک ربط می دهند و برخی دیگر به ترشح زیاد هورمون های جنسی قبل از تولد. افراد چپ دست به احتمال زیاد، بستگانی دارند که چپ دست هستند. پژوهشگران درصدد یافتن ژنی هستند که باعث ترجیح استفاده از یک دست نسبت به دست دیگر می شود. هنوز ژن خاصی در ...
تشریح سه دلیل افزایش سرطان در ایران
100 هزار نفر 127 نفر به سرطان مبتلا می شوند ، میانگین جهانی 205 نفر از هر یکصدهزار نفر است . وی عنوان کرد: در ایران 72 درصد از مرگ ها به دلیل بیماری های غیرواگیر است 40 درصد از این مرگ ها به صورت زودرس یعنی قبل از 70 سالگی اتفاق می افتد. قائم مقام وزیر بهداشت با اشاره به اینکه سرطان در کشور ما در حال افزایش است، گفت: علت این افزایش به دلیل بالا رفتن سن جمعیت در ایران است و ...
3دلیل افزایش سرطان در ایران
نفر به سرطان مبتلا می شوند ، میانگین جهانی 205 نفر از هر یکصدهزار نفر است . به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تسنیم، وی عنوان کرد: در ایران 72 درصد از مرگ ها به دلیل بیماری های غیرواگیر است 40 درصد از این مرگ ها به صورت زودرس یعنی قبل از 70 سالگی اتفاق می افتد. قائم مقام وزیر بهداشت با اشاره به اینکه سرطان در کشور ما در حال افزایش است، گفت: علت این افزایش به دلیل بالا رفتن سن ...
انواع فوبیا را بشناسید؛ چه چیزهایی واقعا باعث ترس مردم می شود؟
فوبیای دیگر که هر روز به تعداد آن افزوده می شود. با گجت نیوز همراه باشید. وقتی بدن انسان در مقابل خطری قرار می گیرد، غده های فوق کلیه، هورمون آدرنالین را هر چه سریعتر به خون ترشح می کنند. این هورمون، رگ های متصل به ماهیچه ها را گشاد کرده و همچنین باعث افرایش غلظت قند در خون می شود. به این طریق است که بدن خود را با شرایط تطبیق می دهد. ترس اساسا یک واکنش عادی انسان ها هنگام مواجهه با خطر ...
افزایش سن ازدواج و خطر تولد نوزادان نارس
زودرس به زایمانی گفته می شودکه قبل از 37هفته بارداری اتفاق می افتد و هرچه نوزاد زودتر متولد شود احتمال بروز مشکلات جدی برای وی بیشتر خواهدبود. این متخصص افزود: برای نوزادانی که پیش از26 هفتگی بارداری متولد می شوند احتمال زنده ماندن بسیارکم است ودرصورت زنده ماندن معمولا دچارمشکلات مزمن درسیستم تنفسی وعصبی‐عضلانی خواهند بود، این نوزادان ممکن است درتکلم، یادگیری ومهارت های حرکتی نیز دچار اختلال ...
آداب و اعمال اربعین
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) از زنجان، یکی از تعبیرهای رایج عددی، تعبیر اربعین است که در بسیاری از موارد به کار رفته است . یک نمونه آن که سن رسول خدا(ص ) در زمان مبعوث شدن ، چهل بوده است . گفته شده که عدد چهل در سن انسان ها، نشانه بلوغ و رشد فکری است . گفتنی است که برخی از انبیاء در سنین کودکی به نبوت رسیده اند. از ابن عباس به نقل از پیامبر (ص ) نقل شده که اگر کسی چهل ساله ...
فراتر از برجام به تاسیسات هسته ای ضربه زده ایم
بدترین خطر برای کشورهای مخاصم ایران است. داریم این علم را توسعه می دهیم. این کاری بود که بیشتر من، مرحوم دکتر شهریاری و مرحوم آقای دکتر کوهی انجام می دادیم. به صورت یک NGO از سال 1376 که آقای آقازاده رئیس انرژی اتمی شد، شروع به فعالیت کردیم. آن موقع پیش بینی می کردیم، الان که آقای آقازاده به دلیل سابقه نفتیش در مسند قرار گرفته است و هسته ای نیست، ممکن است این مقولات از دست آقای آقازاده بیفتد، چون از ...
دردهای تکراری قاعدگی و راه های درمانش
ایندروفین در بدن به کاهش درد قاعدگی کمک می کند. داشتن رابطه زناشویی رضایت بخش یا انجام ورزش می تواند باعث افزایش ترشح ایندورفین در بدن شود. مطمئنا ورزش در دوران قاعدگی سخت به نظر می رسد، اما انجام حرکات ورزشی مناسب در کاهش درد به شما کمک خواهدکرد. برای این که حکرات مناسب ورزشی را بیابید، می توانید از متخصص کمک بگیرید. 8- رژیم غذایی منیزیم دار: براساس تحقیقات دکتر جارا سیمز، استادیار دانشگاه ...
عوارض وای فای؛ از بی خوابی تا سرطان
اتاقی با تشعشعات وای فای بودند رشد نکردند. صدمه به عملکرد مغز درست مانند همان دانش آموزان دانمارکی که بر اثر استفاده از تلفن همراه دچار مشکل تمرکز شده بودند، دانشمندان هم متوجه موارد متعددی از این اختلال شدند و شروع به تحقیق درخصوص اثرات منفی تشعشعات 4G- نسل چهارم تلفن همراه- کردند و دیدند که این امواج، از فعالیت مغز افراد می کاهد. همچنین روی مغز زنان، بیش از افراد ...
اختلالات بلوغ در دخترها و پسرها!
است جوش های پوستی بزنند. بلوغ ، بلوغ زودرس و بلوغ دیررس – سایز بدن: در طول بلوغ پسرها جهش رشد صورت می گیرد. این رشد یک تا دو سال بعد از شروع بلوغ در بالاترین حد خود می رسد. دست ها و پاها سریعتر از بقیه قسمت های بدن رشد می کند و کشیده می شود. در طول این دوران احساس می کنند بدترکیب شده اند. سطح کلی چربی بدنشان به نسبت حجم عضلاتشان کاهش می یابد. – موی بدن: موها در ...
10 روز اول تولد نوزاد چه باید کرد؟
. بعد از بررسی دمای بدن، نبض، تعداد تنفس، اندازه گیری وزن، قد و دور سر، نوزاد را به آغوش شما میآورند تا آرام بگیرد و اولین شیر زندگیش را بخورد. ممکن است از هوشیاری نوزادتان متعجب شوید، با اینکه دیدش هنوز تار است اما به خوبی میتواند اشیایی که در 20 تا 25 سانتیمتری صورتش قرار دارند، ببیند. پس تعجب نکنید اگر دیدید نوزاد چند ساعته شما با دقت به اجزای چهره تان نگاه میکند.ا گرچه هنوز خواب ...
ازدواج عاقلانه عاشقانه
توجه به اصالت خانواده و ریشه دار بودن فرد مورد نظر؛دختر و پسری که در یک خانواده اصیل رشد می یابند، منش های اخلاقی را از پدر و مادر خود به ارث می برند و در برخورد با دشواری ها و سختی های زندگی، هرگز از جادوی راستی و درستی خارج نمی شوند. توجه به شرایط سنی فرد مورد نظر در بهداشت روانی گفته می شود که سن شناسنامه ای ملاک نمی تواند باشد. ملاک سن عقلانی است. یعنی رسیدن به بلوغ روانی ...
تنظیم ساعت بدنتان را به هم نزنید
ساعت قبل از خواب ورزش نکنیم. ممکن است به اختلال عاطفی جزئی دچار شوید اختلال عاطفی فصلی به محض کوتاه شدن روزها خود را نمایان می سازد و احتمالا دلیل آن کاهش مدت زمان تابش نور خورشید می باشد. آفتاب باعث افزایش سروتونین بدن که یک بهبود دهنده ی خلق و خو است، می شود. افراد مبتلا به SAD (اختلال عاطفی فصلی) تمایل دارند 12 تا 14 ساعت بخوابند. همچنین علاقه ی بیش از حد به مصرف ...
بیماری روده تحریک پذیر چیست؟
مناسب جهت حرکت مواد غذایی و مدفوع به طرف جلو می شوند. در واقع وجود هماهنگی بین عضلات صاف، اعصاب روده ای و هورمون های گوارشی جهت ایجاد نظم در انقباضات روده مهم است. برخی انقباضات، سبب مخلوط شدن مواد غذایی درون روده شده و امکان جذب بهتر مواد غذایی را فراهم می آوردند و در واقع انقباضات مخلوط کننده هستند که باعث جلوگیری از حرکت مدفوع به سمت جلو نیز می شوند از بین رفتن این نوع انقباضات منجر به ...
تنظیم ساعت بدنتان را به هم نزنید
ریتم شبانه روزی بدن یا ساعت داخلی بدن یک فرایند بسیار شگفت انگیز است که هر روز اتفاق می افتد. اگر شما تمام فرآیندهای مولکولی، سلولی، و فیزیولوژیکی در بدن خود را به عنوان یک گروه ارکستر فرض کنید، ریتم شبانه روزی بدن به عنوان رهبر این ارکستر محسوب می شود که تمام فرآیندهای بدن مانند خواب، ترشح هورمون و دمای بدن را هدایت می کند. ساعت داخلی بدن ریتم شبانه روزی بدن نشان می دهد که چرا ...
فرزندتان جانتان را به لب رسانده؟!
نمی گیرد. درمان اختلالات خشونت های فرزندتان در اغلب موارد وابسته به نوعی اختلال روانی یا رفتاری هستند. به همین دلیل ضروری است که برای کنترل و حل این مشکل ابتدا مشکلات روحی و روانی فرزندتان را حل کنید. برای تشخیص شما نیاز به روانپزشک و روان درمان دارید. تا زمانی که ریشه مشکلات فرزندتان را پیدا نکنید عملا نمی توانید آن را از بین ببرید. علاوه براین شما باید همه چیز ...
سفیدشدن موها و راست و دروغ های آن
فاطمه مهدی پور - بخش سلامت تبیان فرآیند سفیدی موها مدیون زمان است تا حدودی درست است. سفیدی موها در اکثر موارد از سن خاصی شروع می شود چون موها نیز به فرایند پیری پوست مربوط می شود. موهای سفید نتیجه کاهش ملانین(رنگدانه موها) است. هر فردی ریتم خاص خود را دارد و قدرت بدن هر کس برای تولید این رنگدانه متفاوت است. به همین دلیل موی برخی افراد در 26 سالگی سفید می شود و در برخی دیگر ...
درباره آلزایمر چه می دانید؟/چند نکته مهم
به معنیِ حکم اعدام است - درمانی برای آلزایمر وجود ندارد و این بیماری ششمین عامل اصلی مرگ در آمریکا به حساب می آید. بیشتر افراد مبتلا به این بیماری پنج تا 20 سال پس از تشخیص زنده می مانند. در سال های اولیه فرد به حد خفیفی قدرت حافظه خود را از دست می دهد اما علائم آن به تدریج پیشرفت می کند. در مراحل پایانی آلزایمر فرد را دچار مشکلات تنفسی می کند که به بروز ذات الریه منجر می شود. آلزایمر ...
18 دلایل برای انواع دردهای ناحیه شکم
وجود می آید که بافت های درون رحم در بخش های دیگری از بدن و عموما در لگن رشد می کنند. دردهای شدید، خونریزی غیرمعمول و ناباروری از جمله صدمه های اندومتروز هستند. از آنجا که این بیماری فقط بخش کوچکی از بدن را تخریب می کند، با جراحی می توان آن را برطرف کرد. البته روش های درمانی دیگری همچون هورمون تراپی نیز می تواند باعث کاهش درد شود. ورم روده در روده بزرگ یا کوچک باعث درد در ناحیه ...
چرا بچه های امروز کمتر شاد هستند؟
هر کدام از این منابع به هم می ریزد و دچار اضطراب و افسردگی می شود. نچشیدن طعم حمایت همسالان قدیم ترها هر خانواده ای دست کم سه چهار تا بچه قد و نیم قد داشت، و در هر کوچه ای چند تا بچه هم سن و سال بودند که هر روز خانه یکی جمع می شدند و چند ساعتی با هم بازی می کردند. آن موقع ها اگر بچه ای مثلاً زمین می خورد حتی اگر رقیب بقیه هم بود، دیگران دستش را می گرفتند، اشک هایش را پاک می کردند ...
چطور از نوزاد نارس مراقبت کنیم؟
نوزادان فوق، قطره آهن و مولتی ویتامین را مانند سایر نوزادان دریافت کنند و طبق برنامه کشوری برای آنهاواکسیناسیون انجام شود. اکبریان گفت: کم وزن ترین نوزادی که در این مرکز به دنیا آمد 450 گرم بود که با مراقب در بخش مراقبت های ویژه نوزادان و درمان های به موقع و سریع به مدت تقریبا سه ماه با وزن یک هزار و 600 گرم از بخش مرخص شد و بعد از گذشت تقریبا سه سال و نیم همچنان جهت کنترل رشد و تکامل به این ...