خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 خاصیت خوردن عسل خام
سرماخورگی و گلو درد است. به دلیل داشتن الدیکسترومتورفان، عسل خام باعث التیام سرفه و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. 4- منبع خوب انرژی عسل خام به خاطر داشتن آب و مواد غذایی، یکی از بهترین منبع انرژی برای بدن است و می توانید قبل از ورزش آن را مصرف کنید. 5- جایگزین سالم برای شکر شیرینی عسل خام بهترین جایگزین برای شکر است. 6- شفای زخم ها عسل ...
نخوردنی های زخم معده!
عفونت باکتریایی آنتی بیوتیک تجویز کند و مصرف ضد اسیدها را برای کاهش میزان اسید در دستگاه گوارش توصیه نماید. به طور همزمان، فرد باید بر آن چه مصرف می کند نیز نظارت داشته باشد. یک رژیم غذایی مشخص برای زخم معده وجود ندارد، اما شما می توانید با خوردن مواد غذایی مشخص شدت نشانه ها را به حداقل برسانید و بهبودی سریع تری را تجربه کنید. در ادامه با برخی غذاها که در صورت ابتلا به زخم معده باید از ...
9 کلید طلایی پوست از زبان دکتر نیلفروش زاده
دارویی است که به شکل سیستماتیک (قرص خوراکی) هنگام زیادی فشار خون (فشار خون بالا) مصرف می شود و به شکل موضعی (محلول 2٪ یا 5٪) برای درمان طاسی مردانه و ریزش موی آندروژنیک در مردان و زنان استفاده می شود.) مردانه 5 درصد استفاده کنید. نوع زنانه آن فقط 2 درصد است. 3.از کرم های ضدپیری معمولی استفاده کنید مواد تشکیل دهنده این مواد در همه برندهای داخلی و خارجی یکسان است فقط در برندهای ...
سردار نقدی: فلسطین تا 10 سال دیگر آزاد می شود
جوابگو باشند موجودات پاداشی نمی گیرند و مجازات هم نمی شوند. زندگی انسان فقط از زمان زندگی خود تا گور نیست قبل از آن هم بوده و وجود خواهد داشت و تا ابدیت ادامه دارد. سردار نقدی در این رابطه ادامه داد: کسانی که از این نعمت درست استفاده کرده اند تا ابدیت متنعم هستند و کسانی که از اختیار خود استفاده بدی کنند از جمادات، گیاهان و حیوانات پایین تر هستند و تا ابد باید پاسخگوی سو استفاده از این ...
دانش بنیان های صنایع هوایی و باور توانمندی های داخلی
شرکت دانش بنیان با بیان اینکه صنایع هوایی ترکیبی از فنون مختلف است، ادامه داد: در شاخه های مختلف مانند پزشکی و فنی و مهندسی با یک حوزه تخصصی روبرو هستیم، اما در صنایع هوایی با ترکیبی از شاخه هایی مانند مکانیک، الکترونیک، الکترومکانیک، برق، کنترل و مواد، روبرو هستیم که هم زمان اخذ گواهینامه ها را طولانی می کند و هم هزینه های زیادی دارد. وی گفت: به همین دلیل اعتبارها و تسهیلات کمکی که دولت برای ...
برنامه غذایی برای افراد دیابتی
یک محدوده طبیعی باشد. بشقاب برای برنامه غذایی شما کافی است وی از روش بشقابی به عنوان روشی موثر برای مصرف متناسب غذاهای سالم با توزیع صحیح کربوهیدرات ها نام برد و افزود: این روش با پر کردن بشقاب با سبزیجات بدون نشاسته و غذاهای کم نشاسته راهی برای مدیریت سطح گلوکز خون است. به علاوه تنها ابزار مورد نیاز این روش، بشقابتان است. کلانتری بیان کرد: جهت وعده شام و ناهار ...
چاقی، متهم ردیف اول ابتلا به کبد چرب
سلامت نیوز : کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است و این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم، منظور از کبد چرب، رسوب چربی و بیشتر چربی های خنثی مثل تری گلیسیرید است. طبق آمار ...
پیشگیری از سرماخوردگی، چی کار کنیم؟
چیکار کنیم امسال سرما نخوریم؟ به دلیل وجود اطلاعات بسیار گسترده و در مواردی متناقض درباره پیشگیری و درمان بیماری سرماخوردگی و همچنین باورهایی غلط درباره پیشگیری و درمان سرماخوردگی، بر آن شدیم تا اطلاعات دقیقی درباره سرماخوردگی و مخصوصا راه های پیشگیری و درمان آن ارائه کنیم. از آنجا که سرماخوردگی معمولا تاثیر منفی بر روند زندگی روزمره شما گذاشته و باعث ایجاد اختلال در انجام کارهای ...
موارد منع مصرف قرص ضدبارداری
دانستنی هایی درباره ی استفاده از قرص ضدبارداری عوارض شایع این روش معمولاً در ماه های اول استفاده بروز کرده و طی 2 یا 3 ماه بعد کاهش پیدا می کنند و یا از بین می روند. این عارضه ها شامل این موارد است: افزایش وزن: دلیل افزایش وزن، تجمع مایعات در بدن به دلیل اثر پروژسترون، افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش مصرف مواد غذایی است. افزایش وزن با ورزش منظم و رژیم غذایی متعادل ...
زایمان طبیعی بدون درد، ممکن است؟
تزریق مسکن ها نیز متوقف می شود. این متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه "Tens" یکی دیگر از دستگاه هایی است که برای کاهش درد زایمان استفاده می شود؛ اظهار کرد: این دستگاه امواج الکتریکی از خود ساطع می کند که منجر ترشح مواد مسکن طبیعی از طریق خود بدن می شود، البته اثربخشی این روش نسبت به بی حسی اپیدورال کمتر است. نیرومنش افزود: استنشاق گاز انتونوکس (کپسول های محتوی دی نیتروژن مونوکسید ...
کافه هایی که محصول شبکه های اجتماعی هستند
می رسد حالا کار از هشدار برای خطرات قلیان و دخانیات گذشته است. درحالی که دستگاه های متولی از مدت ها قبل بیشتر وقت و زمان خود را صرف کارهای فرهنگی و تبلیغی برای کاهش مصرف قلیان و سیگار می کنند حالا با پدیده جدید و نوظهوری به نام کافه های زیر زمینی روبه رو شده اند. حالا باید منتظر بود و دید که جهت گیری دستگاه های مختلف برای کافه های زیر زمینی چیست؟ آیا مثل قهوه خانه ها خیلی زود شاهد رشد قارچ گونه این کافه ها خواهیم بود یا قدرت دستگاه های متولی بر پنهان کاری این کافه ها غلبه خواهد کرد و کافه های زیر زمینی خیلی زود قبل از اینکه جان بگیرند جمع خواهند شد؟/ ...
سرما با پوست چه کار می کند
دستگاه بخور برای منزل تهیه کنید تا رطوبت مورد نیاز خانه را به حد تعادل برساند (مخصوصا آنهایی که در خانه، نوزاد یا کودکی با پوست حساس دارند). از خانه کمتر بیرون بروید خشکی یا طراوت پوست رابطه مستقیمی با هوای محیط بیرون دارد، بنابراین مهم ترین علت خشک شدن پوست افراد در پاییز و زمستان، هوای سرد و خشک این فصل است. لذا در این روزهای سرد، فقط در مواقع ضروری از منزل خارج شوید و تا حد ...
چگونگی مراقبت از نوزاد نارس
این نوزادان نارس در عملکرد دستگاه های بدن با وجود شکل گیری کامل، دچار اختلال هستند. این فوق تخصص نوزادان بیمارستان روحانی بابل تصریح کرد: نخستین خطری که این نوزادان را در بدو تولد تهدید می کند، نارسی ریه ها و عدم تنفس موثر است که با پیشرفت هایی که طی دو دهه اخیر در درمان این نوزادان انجام شد، بطور پیشرونده ای تولید ترکیب حیاتی بنام سورفکتانت گسترش یافته است؛ این ترکیب که ساخت آن در ریه ...
1 آذر تغذیه مناسب برای کودکان دیابتی
. در برنامه ریزی غذایی برای این کودکان بایستی فاکتورهای زیادی از جمله ترجیحات غذایی کودک، الگوی غذایی خانواده، سطح فعالیت فیزیکی، اوج اثر انسولین و کل کالری مورد نیاز برای رشد کودک را در نظر گرفت. برای این کودکان همچون سایر کودکان سالم بایستی سه دسته مواد مغذی کربوهیدرات، پروتئین و چربی تامین کننده کالری در بدن در نظر گرفته شود، بگونه ای که کودک روزانه سه وعده اصلی و دو تا سه میان وعده را ...
سوسیس و کالباس از سفره مردم جمع شود
تمامی دنیا 1.18 ترلیون دلار هزینه داشته است. در کشور ایران در بین زنان سرطان سینه و در میان مردان سرطان معده، مری، روده بزرگ شایع است. وی با اشاره به اینکه در ایران هم اکنون سرطان معده شایع ترین نوع سرطان است، توضیح داد: از آنجائیکه علائم ابتدایی بروز این بیماری مشابه مسائل پیش پا افتاده است، بیماران برای درمان این بیماری اقدام چندانی انجام نمی دهند. به گفته وی، وجود توده ...
پاسخ یک متخصص به شایعه افزایش عمل آپاندیس بعد از گرانی ناشی از طرح تحول سلامت
متخصص به گفت و گو نشسته ایم. به گزارش سلامت نیوز، دکتر جواد غروبی جراح عمومی و فوق تخصص جراحی و اورولوژی کودکان در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد : آپاندیس یک ارگان در داخل روده کور است که از بقایای جنینی در بدن بوجود می آید . همان طور که می دانیم یک سمت آن بن بست و سمت دیگر آن به روده کور متصل می شود لذا اگر مدخل آن بسته شود به دلیل تجمع ترشح سلول های اپیتلیوم در آپاندیس و میکروبی ...
حواستان به پوست این میوه ها و سبزیجات باشد
جزو مسائل بحث برانگیز در حوزه تغذیه است. با توجه به شرایط کنونی کشاورزی بهتر است که از مصرف پوست سیب زمینی صرف نظر کنید. این ماده غذایی قبل از رسیدن به بشقاب هایمان به 15 تا 20 نوع آفت کش ها آلوده می شود. اما به غیر از مسئله آفت کش ها مشکل دیگری نیز وجود دارد. پوست سیب زمینی ممکن است حاوی مولکول های طبیعی باشد که سمی است. این مولکول ها سولانین و شاکونین هستند که به ویژه در سطح لکه های ...
عرق کردن کودک در خواب، طبیعی است؟
زمان بیشتری را در مرحله عمیق خواب صرف می گذرانند، سیستم تنظیم درجه حرارت بدن شان هنوز خوب رشد نکرده است و در مقایسه با اندام شان به نسبت زیادی غدد ترشح عرق دارند. حتی اگر فرزند تان در لباس خیس و مرطوب از عرق از خواب بیدار شود، احتمالا تمام شب را راحت بوده است. از طرف دیگر ممکن است عرق کردن فرزند تان به این باشد که بیش از حد گرمش شده است. چگونه تفاوت بین کودکی که زیاد عرق می کند و ...
آذربایجان شرقی صاحب رتبه اول سیگاری های کل کشور
و تدبیر و توسعه بوده که این سند دارای پنج هسته کلیدی است و مهم ترین بخش هسته، بهبود سبک زندگی در جامعه یکی از مهم ترین قسمت ها بوده که انجام شده است. معاون درمان علوم پزشکی تبریز با اشاره به اینکه بررسی مجموعه تحقیقات گذشته و حال و از وضعیت بیماری های شایع و علل موثر بر میزان بروز آنها نشان می دهد که عوامل موثر در بروز انواع بیماری های مصرف دخانیات و مواد مخدر است، ادامه داد: در این میان ...
چای کم رنگ آلودگی هوا را به خود جذب می کند
صبح و شب مصرف شود. این متخصص تغذیه ادامه داد: مصرف چای کم رنگ و بدون قند بخاطر دارای تانن ها بسیاری از آلودگی ها را به خود جذب کرده و دفع می کند. وی باور برخی از افراد مبنی بر مصرف سیب پخته در ایام آلودگی هوا را رد کرد و گفت: سیب به دلیل داشتن پکتین باید به صورت خام مصرف شود و پختن و نگهداشتن سیب روی شعله های آتش هیچ تاثیری ندارد. باید قبل از مصرف، پوست سیب حتما گرفته شود زیرا ...
معجزه عسل و لیمو
خود را برای مصرف نوشیدنی لیمو و عسل درک کنیم. تقویت سیستم گوارش ترکیب لیمو و عسل یکی از بهترین پاک کننده های روده است، خصوصا اگر بعد از صرف یک وعده غذای چرب مصرف شود. برای تهیه این شربت، یک قاشق چایخوری از عسل را با دو قاشق چایخوری لیمو در یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید. آب لیموی تازه به تنظیم PH بدن شما کمک می کند، کبد را تصفیه کرده و مواد مغذی نظیر ویتامین C را برای بدن فراهم می ...
کاهش وزن با 7 روش ساده و بدون درد سر!!
کالری ها بسیار مفیدند. کافی است یک فنجان آرد گندم به خمیر پیتزا اضافه کنید یا از فلفل دلمه ای در غذاهایتان استفاده کنید. ضمنا مصرف مشروبات الکلی برای لاغری مضر است. چهارمین راه کاهش وزن : زیاد آب بنوشید آب یکی از عناصر حیاتیِ کاهش وزن است. مصرف زیاد آب باعث تقویت بدن می شود. همچنین نوشیدن یک لیوان آب هنگام صبح به کمک دستگاه گوارش تان می آید. علاوه بر آن، مصرف آب به شما کمک می کند ...
بهترین دمنوش های لاغری
.... دمنوش های لاغری شاید همان چیزی باشد که دنبالش هستید. البته تردیدی نیست که این دمنوش ها به تنهایی نمی توانند معجزه کنند ولی نوشیدن دمنوش های لاغری به طور مرتب و برای مدت زمانی طولانی تأثیری چشمگیر و غیرقابل انکار در لاغری شما خواهند داشت. گیاهان دارویی و دمنوش های لاغری بدن را پاکسازی می کنند. سوخت و ساز را افزایش می دهند و با بیشتر کردن حجم ادرار و دفع باعث بهبود دستگاه ...
کار های اشتباهی که چشمتان را ضعیف می کند
.... 8- سیگار کشیدن به دلایل متعددی سیگار نکشید. اما دلیلی مهم تر اینکه، سیگار کشیدن ریسک آب مروارید و تخریب شبکیه را افزایش می دهد. عاملی که توانایی بدن را برای رساندن مواد غذایی و اکسیژن کافی به بافت ها دچار اختلال می کند، در این میان بافت چشمی هم بی بهره نخواهدماند. 9- عدم انجام معاینات چشمی حتما به طور مرتب به چشم پزشک مراجعه کنید. به خصوص اگر مبتلا ...
علت متورم شدن صورت چیست؟
های استروئیدی است که درغده آدرنال ترشح می شود. این هورمون به عنوان هورمون استرس شناخته شده است اما به تنظیم فشار خون، قند خون و سایر موارد نیز کمک می کند. زمانی که ترشح هورمون کورتیزول در بدن بیشتر از مقدار مورد نیاز باشد، منجر به بیماری کوشینگ می شود. سندرم کوشینگ شرایطی است که در زنان بیشتر از مردان دیده می شود. این سندرم با صورت گرد و شبیه ماه شناخته می شود و پوست به راحتی کبود می ...
درمان سرماخوردگی در آشپزخانه
حتی اگر خیلی مراقب سلامتی تان باشید، باز هم ممکن است با بی احتیاطی یکی از اطرافیان سرماخورده تان، بیمار شوید. در این مواقع، علاوه بر اینکه باید اجازه دهید دوره بیماری طی شود، می توانید با برخی مراعات های غذایی کاری کنید که سرماخوردگی زودتر بارش را ببندد و از بدن شما بیرون برود. در اینجا توصیه هایی برای تنظیم یک برنامه غذایی مفید هنگام سرماخوردگی داریم. 3 بار در روز دمنوش بنوشید ...
جوش ها دقیقا چه چیزی به ما می گویند؟
نقاط شوند. برای مثال نوع شستشوی بدن یا مواد شوینده لباس شویی یتان ممکن است عامل جوش زدن کمر، شانه یا قفسه سینه تان باشند. چرا صورت جوش می زند بسته به اینکه جوش ها ممکن است کجای صورت باشند، می توانند نشان دهنده عدم تعادل دستگاه گوارش و تنفسی و همچنین عدم تعادل هورمونی باشند. جوش ها همچنین می توانند نشانه کبد یا کلیه سمی، فشار خون بالا عفونت باکتریایی و بیماری هم باشند. جوش ...
کمک به رویش مجدد مو با این میوه ها
سالم مصرف کنند. با وجود مفید بودن انواع میوه ها برخی از آنها به صورت اختصاصی می توانند مانع از ریزش موهای سر و در آمدن مجدد مو در مناطق ریخته شده در سر شوند. کمک به رویش مجدد مو با این میوه ها از جمله این میوه های درمانی می توان انواع توت ها شامل توت سیاه و توت فرنگی را نام برد. در خانواده توت ها انواع مواد مغذی و معدنی برای حفظ سلامت بدن وجود دارد از ...
غذای نوزاد، خوراک ماهیچه و سبزیجات
زمان مورد نیاز برای تهیه: 1/5 ساعت مناسب برای 9-12 ماه مواد لازم برای تهیه 600 میلی لیتر خوراک روغن مایع 1 قاشق چایخوری ماهیچه گوسفند 175 گرم هویج خرد کرده 75 گرم سیب زمینی خرد کرده 175 گرم پیاز خرد کرده 1 عدد کوچک پاپریکا یک دوم قاشق چایخوری لوبیا چیتی پخته 150 گرم آب 250 میلی لیتر روش تهیه فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. روغن را در ظرفی نسوز ...
از انجام رفتارهای افراد نوکیسه پرهیز کنید/داستان دامپروی که تولیدکننده شد
همزمان با وقوع انقلاب به ایران بازگشتم و با توجه به ارزشمند بودن تولید در آن مقطع، وارد کار دامپروری شدم. خوشبختانه با مطالعاتی که انجام دادم، بازار صنعت لبنیات را بکر و تشنه سرمایه گذاری دیدم و چوپان را تاسیس کردم. چوپان چگونه متولد شد و اصلا چرا وارد این صنعت شدید؟ در همان ابتدای مراجعت به کشور علاقه مند به کارهای زیربنایی و تولیدی و کارآفرینی بودم و همین اصل باعث شد تولید ...
