سایر منابع:
سایر خبرها
رنگ و نقش و زندگی
در این میان، گبه و گلیم مورد استقبال بیشتری قرار گرفت و از میان این دو زیرانداز، گبه به دلیل داشتن پرز کلفت و بافت درشت و سنگین بودن بیش از حد، خریدار کمتری پیدا کرد. البته این مربوط به زمانی بود که گلیم، بازی را به فرش های کم رنگ و لعاب نباخته بود. اما با وجود اینکه خیلی وقت است خانه های ایرانی، دیگر پذیرای گلیم به عنوان زیرانداز نیستند، می توان از این یادگارهای قدیمی هنر که بیشتر به شکل صنایع ...
فیس بوک ابزاری برای رشد و پیشرفت کسب و کار شما
تمایل دارند با یک فرد یا شرکت تجاری معتبر و با هوش معامله کنند و به همین منظور احتمالا قبل از هر چیز حساب کاربری شرکت مورد نظر را در شبکه های اجتماعی مورد بررسی قرار می دهند. این روزها چک کردن صفحه رسمی شرکت های تجاری در شبکه های اجتماعی کار بسیار ساده ای است و کسی در بررسی حضور آنلاین کسب و کار شما شکی به خود راه نمی دهد. این موضوع بار دیگر به ما یادآوری می کند که یک حساب کاربری پویا و زنده به همراه ...
بهترین روش تمیز کردن بینی نوزاد
سلامت نیوز : دیدن اینکه نوزاد تازه متولد شده تان از گرفتگی بینی رنج می کشد، سخت است اما نه به آن اندازه که برای خود کودک آزاردهنده است. حقیقت این است که کودکان زود به زود دچار گرفتگی بینی می شوند. شاید شما بخواهید بینی فسقلی و بامزه اش را تمیز کنید اما ندانید چطور باید این کار را انجام دهید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، بهترین روش تمیز کردن بینی کودک چیست؟ درست است ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
برای کربوهیدارت ها است و از این رو، بیماران مبتلا به دیابت باید حد اعتدال را در مصرف آن رعایت کنند. عسل و دارچین سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند عسل و دارچین منابعی عالی برای آنتی اکسیدان ها هستند که فواید متعددی برای سلامت دارند. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که از شما در برابر مولکول هایی ناپایدار که به نام رادیکال های آزاد شناخته می شوند و به سلول ها آسیب می زنند، محافظت می ...
همه نکاتی که باید درباره آبمیوه ها بدانید
انتخاب کنید. میوه های تازه سرشار از ویتامین های گوناگون هستند که نیاز بدن تان به ویتامین را تامین می کنند. به علاوه محتوای آبی بالایی که دارند، نیاز بدن به آب را مرتفع می کند. آنتی اکسیدان ها هم که معجزات طبیعت محسوب می شوند، در میوه ها به وفور یافت می شوند. تمام رنگ های موجود در میوه ها به خصوص رنگ های نارنجی و قرمز و زرد آنتی اکسیدان های قوی به حساب می آیند. این مواد باعث جوانی و شادابی پوست و مو و ...
یک نوشیدنی ویژه برای مقابله با طاسی
توت فرنگی سرشار از سیلیسیوم است. این ماده معدنی برای سلامت موها لازم و ضروری است. این توت های خوشرنگ و خوش طعم همچنین حاوی اسیدفولیک و ویتامین های B6 و B7 می باشند. شما می توانید با جذب بیشتر این مواد مغذی در خصوص نرمی و درخشندگی موهایتان مطمئن باشید و شوره سر و دیگر مشکلات پوست سر را از خود دور کنید. جوی دو سر تمام غلات کامل برای سلامتی بدن و داشتن موهایی سالم و زیبا لازم ...
دندانپزشکی قبل از بارداری، چرا اهمیت دارد؟
بین بردن باکتری های ایجادکننده ی بیماری لثه استفاده کنید، در نظر داشته باشید که این کار برای جلوگیری از مصرف آنتی بیوتیک در آینده، برای نوزادتان است. • آیا مورد مهم دیگری جهت آگاهی بیشتر راجع به دندان وجود دارد؟ می دانیم بزرگسالانی که بیماری پریودنتال دارند، باکتری فقط در دهان وجود نداشته و می تواند باعث آسیب در سایر قسمت های بدن او هم شود. به عنوان مثال در افراد مسن اکثر عفونت ...
بسیج و 37 سال دفاع عزتمندانه و مقتدرانه از انقلاب، مردم و کشور/ بسیج موثر در پیشرفت های کشور
یک نظام دفاع می کنند و حد و مرزی در عرصه های مختلف جهاد و دفاع نمی شناسند. فرمانده سپاه شاهرود با اشاره به گذشت 37 سال از تشکیل بسیج به فرمان بنیانگذار انقلاب اسلامی حضرت امام خمینی (ره) اشاره کرد و افزود: بسیج 37 سال عزتمندانه و مقتدرانه از انقلاب، ملت و کشور حراست کرد و در پیشرفت های کشور موثر بود. دامغانی با اشاره به نقش بسیج در دوران تثبیت انقلاب اسلامی و جنگ تحمیلی اظهار ...
در مورد ضررهای تخم کتان چه می دانید؟!
بدن می باشد از جمله: کاهش کلسترول بد خون کاهش فشار خون کاهش التهاب مفاصل بهبود بخشیدن به عمل هضم سرشار از فیبر و امگا 3 بوده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. از پوکی استخوان جلوگیری کرده و به کاهش وزن و افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. (در مورد لاغر شدن با کمک تخم کتان باید دانست که این بذر گیاهی نقش مستقیمی در کم کردن وزن بازی نمی کند. خوردن تخم کتان با داشتن ...
چگونه غذاها را با روغن کمتر و سالم تر بپزیم؟
سالاد و از روغن مایع مخصوص سرخ کردنی برای سرخ کردن غذا استفاده کنید. _ هرگز روغن را با شعله زیاد حرارت ندهید و از برشته و قهوه ای کردن مواد غذایی پرهیز کنید. _ ظرف نگهداری روغن باید سالم، غیر قابل نفوذ نور به روغن و کاملاً در بسته باشد. نگهداری روغن مایع در ظروف شفاف و در پشت شیشة فروشگاه صحیح نیست و موجب فساد روغن می شود. لذا ظرف روغن را در جای خشک، خنک، دور از نور و گرما ...
علائم کمبود منیزیم در بدن تان که بسیار خطرناک است
می شود و التهاب ایجاد می کند. توقف این روند بسیار دشوار است. به همین خاطر است که اکیدا به شما توصیه می کنیم امشب منیزیم را در فهرست غذای خود قرار دهید. منابع غذایی سرشار از منیزیم در سبزیجات برگ دار سبز (اسفناج و کلم )، ماهی، آووکادو، شکلات تلخ، غلات سبوس دار، حبوبات، آجیل و بسیاری از تخم ها ( چیا، کتان، آفتابگردان، کدو تنبل و ارزن و تعدادی دیگر) جای دارند. بهتر است مکملی با کیفیت ...
زمان قطع قرص ضدبارداری کی است؟
دارند و پس از قطع روش به راحتی قدرت باروری بازمی گردد و در صورت تمایل می توانید اقدام به بارداری کنید. آمپول دپومدروکسی پروژسترون استات برای قطع این روش باید در تاریخ مقرر (که هر 90 روز یک بار است) آمپول را تزریق نکنید، اما از آن جایی که این روش هورمون بسیار زیادی را در هر تزریق وارد بدن تان می کند، پس از قطع امکان دارد تا چندین ماه تخمک گذاری رخ ندهد و معمولاً مصرف کنندگان ...
اسرارآمیزترین بناهای جهان+تصاویر
که در سال 1355/ 1976 توسط مدارگرد وایکینگ 1 مشاهده شد، تقریبا سه کیلومتر طول دارد و در ناحیه ای به نام سیدونیا در مریخ واقع است که دشت های صاف شمال این سیاره را از سطح پر از دهانه های برخوردی در جنوب جدا می کند. در همان زمان دانشمندان چهره را نتیجه بازی سایه ها دانسته و موضوع را مختومه فرض کردند، اما در طول سال ها این عارضه به یکی از مثال های مورد علاقه کسانی تبدیل شده که فکرمی کنند فضایی ها در ...
شیر مادر شاه کلید سلامت نوزادان
به گزارش شریان نیوز ،سیدعلیرضا مرندی عضو کمیته علمی سومین کنگره سلامت نوزادان در افتتاحیه این کنگره که صبح امروز در سالن همایش های رازی برگزار شد، با اشاره به آسیب پذیری زیاد نوزادان و اهمیت توجه به آنها بیان کرد: نوزادان در دوران جنینی و داخل رحم وابستگی کامل به مادر داشته و در عین حال تمام مواد غذایی و شرایط زندگی برای آنها فراهم است اما از لحظه تولد با قطع این وابستگی، تمام سیستم های بدن نوزاد ...
در موافقت با تغییر نام استان و تحلیل موضوع
...؛ کوشان اسدی سی سخت* 1- تکرار تاریخ و یادی از قباد خان نیک اقبال سی سختی: این روزها که تغییر نام استان واکنشهای تند بزرگوارانی نخبه و فرهیخته و برخی عزیزان که خود را در مقابل هویت 50 ساله استان مسئول می بینند، برانگیخته است، یاد داستان جلسه رضا شاه پهلوی با خوانین استان افتادم، و ارزش اقدام والای قباد خان در جو آن زمان بر من آشکار شد. آن روز در میان ...
خوراکی هایی که شما را خوش اخلاق می کند
اینکه گردو حاوی انواع ویتامین های B1، B2، B3، B5 وB6 است؛ یادآور شد: صد گرم از این مغز 654 کالری انرژی دارد. همچنین گردو سرشار از چربی های غیر اشباع است و سبب از بین رفتن چربی مضر LDL و افزایش چربی مفید HDL می شود. وی افزود: از انجایی که گردو حاوی آنتی اکسیدان است موجب محافظت و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین به خاطر وجود پروتئین و فسفر سبب تقویت حافظه می شود بنابراین مصرف آن برای ...
غذاهای مفید در دوران قاعدگی
. به طور کلی شما باید مواد غذایی که به رشد فولیکول کمک می کند مصرف کنید، مانند اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی و مکمل روغن ماهی. این اسید چرب ضروری، مویرگ های خونی را در قسمت پایین تنه باز می کند تا شما آماده ی رابطه ی جنسی باشید. یکی از خواص روغن ماهی رقیق کردن خون و افزایش جریان آن به تمام بدن از جمله رحم بوده که با افزایش هورمون تستوسترون باعث تحریک زودتر شما می شود. مواد غذایی مفید ...
علائم احتمالی بارداری، توجه کنید
. تغییرات خلق و خو علامت بارداری اگر دچار تغییراتی در اخلاق و رفتار خود شده اید به دلیل سازگاری بدن تان با هورمون های جدید است، اما این تغییرات گذرا هستند. افزایش دمای پایه ی بدن نشانه بارداری اگر شما به صورت آگاهانه سعی در باردار شدن داشته اید، احتمالاً تغییرات دمای پایه ی بدن خود را اندازه می گرفتید تا زمان تخمک گذاری را پیدا کنید. معمولاً دمای پایه ی بدن از زمان ...
میزان مصرف فولیک اسید قبل از بارداری
نوزادان معمولاً در ماه اول تولد جان خود را از دست می دهند و بسته به مقدار بیرون زدگی عصب، برخی از نوزادان دچار فلج پاها و بی اختیاری ادرار می شوند.به خاطر داشته باشید مصرف زیاد اسیدفولیک باعث مخفی شدن کمبود ویتامین B12 خواهد شد، بنابراین توصیه می شود قبل از مصرف هرگونه مکملی با پزشک خود مشورت کنید.کمبود اسیدفولیک منجر به ایجاد کم خونی در شما می شود. حتی با عدم مصرف اسیدفولیک هم احتمال ابتلای کودک تان ...
ابزارهای اقتصادی ایران برای مقابله با تهدیدات ترامپ
اوضاع خراب خواهد شد. بهترین کار این است که در هر محله ای شورایی تشکیل بدهید و به هر خانواده دفترچه بدهید. من استاد دانشگاه بودم دفترچه ام را می بردم و همه مواد مورد نیاز خانواده ام را با کمترین قیمت ممکن خریداری می کردم. شاید باورتان نشود اما در آن دوره تورم وجود نداشت. یک فامیل کاندایی داشتم که در دوران جنگ به ایران آمد وقتی بازارها و سیستم اقتصاد شورایی را دید به من گفت: شما اصلا جنگی ندارید اینجا که فراوانی است. *منبع: روزنامه همدلی، 1395.9.3 **گروه اطلاع رسانی**9370**9131**انتشار دهنده: شهربانو جمعه ...
درمان معده درد با روش های خانگی
نوشیدنی و آب ولرم استفاده کنید. عرق نعنا و دمنوش های نعنا برای معده خوب است اما مصرف بیش از حد آن معده را دچار سوزش می کند. بهتر است عرق نعنا را در آب ولرم همراه با عسل میل کنید. زنجبیل و دارچین داروی معده محسوب می شوند و در طب ابوعلی سینا نیز برای این درد، استفاده از زنجبیل و دارچین در آب ولرم به شدت توصیه شده است. خوراکی هایی مانند موز، رازیانه و چای بابونه نیز ضداسپاسم و ضدالتهاب معده است ...
موادغذایی مفید قبل از بارداری
چربی اشباع را به حداقل برسانید، این برای شما و کودک تان بهتر است، به علاوه مصرف این چربی ها، ریسک تهوع و استفراغ شدید بارداری را افزایش می دهد. وعده های اصلی غذایی را حذف نکنید، زیرا شما به تمام گروه های غذایی در طی یک روز نیازمند هستید و حذف یکی از وعده های اصلی صبحانه، ناهار یا شام می تواند برای عملکرد بدن شما مضر باشد. مصرف چای پیش از بارداری مصرف چای و قهوه را به ...
چربی سوزهای خوشمزه
مصرف ویتامین C برای پیشگیری از سرماخوردگی مفید است. اما آیا می دانید همین ویتامین برای لاغری هم موثر است؟ نتایج پژوهش هایی که در کانادا انجام شده نشان می دهد که کمبود برخی از مواد مغذی ضروری بدن باعث بروز چاقی و اضافه وزن می شود. در واقع افرادی که از کمبود منیزیم، زینک، ویتامین C و یا ویتامین E رنج می برند میل بیشتری به ذخیره چربی ها داشته و چاق تر می شوند. این ذخیره چربی ها به ویژه در ناحیه شکم ...
خوراکی برای داشتن موهایی سالم و زیبا
.... ویتامین b فولیکول های موی شما را سالم نگاه داشته و آهن به اکسیژن رسانی به پوست سرتان کمک میکند، بعلاوه از ریزش و شکستگی مو جلوگیری کرده و برای رشد مویتان به شما اطمینان خاطر می دهد. دیدید؟ غذا دادن به بدن، غذا دادن به مویتان است. به همین دلیل می توانید تصمیم بگیرید کدام یکی از این غذاها را نیاز دارید بیشتر بخورید. ...
سندروم بچه دوم!
که بچه اول شما تمام توجه تان را به خود جلب کند چون ابتدا تنها بچه شما بود.migna.ir حالا، با بچه دوم تان، باید توجه مساوی به هر دو بدهید و این زمان کمتر از آنی است که شما به بچه اول خود داده اید. از داشتن احساس گناه در مورد آن اجتناب بکنید. به جای آن سعی کنید بفهمید که چگونه می توانید زمان خود را اداره کنید تا این که کودک کوچک شما نیز عشق و توجه کافی از جانب شما دریافت کند و از دچار شدن او به این سندروم جلوگیری بکنید. ...
مشکلات پستانی، چرا در بارداری بزرگتر می شود؟
غلیظ و زرد رنگ است و با نزدیک شدن به زمان زایمان تقریباً بی رنگ می شود. کلستروم در چند وعده ی اول قبل از ترشح شیر تغذیه ی کودک شما را فراهم می کند.زمانی که سینه هایتان را ماساژ می دهید یا زمانی که از نظر جنسی تحریک می شوید امکان خروج ترشحاتی از سینه وجود دارد. اگر در طول بارداری ترشحی نداشتید یا ترشح زیادی داشتید در هر دو مورد نگران نباشید، زیرا حتی زنانی که این ترشحات را تجربه نکرده اند باز هم شیر ...
علت سوزش سردل در بارداری چیست؟
که مری را از معده جدا می کند، می شود. این عامل اجازه می دهد که اسید معده به مری نفوذ یافته و باعث احساس سوزش شود و همچنین پروژسترون، انقباضات موج مانند معده ی شما را کاهش می دهد در نتیجه هضم غذا کُند و اسید معده تان بیش از حد ترشح می شود. احساس سوزش سرِ دل از هفته 30 تا 36 بیشتر می شود. زمانی که رحم بزرگ شما که تقریباً تمام حفره شکم شما را فرا گرفته است به معده ی شما فشار وارد می کند و ...
درمان سوزش سردل در بارداری، راهکار پیشنهادی
آیا راهکاری برای کاهش سوزش سر دل وجود دارد؟ عمده ترین محرک ها برای ایجاد سوزش سر دل خوردن، دراز کشیدن و خم شدن بیش از حد است. اگر فعالیتی سوزش سر دل شما را بدتر می کند سعی کنید از آن اجتناب کنید. اگرچه شما قادر به از بین بردن سوزش سر دل خود به طور کامل نیستید، اما برخی از موارد زیر می تواند باعث تسکین سوزش تان شوند.اگر سیگار می کشید، آن را ترک کنید. سیگار کشیدن باعث شل شدن دریچه ی بین معده ...
50 شرور بزرگ سینمای جهان
سیاره ممنوعه است. اید، در واقع یک هیولای غیر قابل دیدن است که فقط در یک صحنه ظاهر شبیه به شیر اش دیده می شود که تماما کار جلوه های ویژه بوده است. نکته جالب توجه این است که اگر امروز این صحنه را ببینید احتمالا خنده تان می گیرد اما در روزگار خودش این صحنه آن قدر جلب توجه کرد که حتی باعث شد فیلم فقط در رشته بهترین جلوه های ویژه نامزد دریافت جایزه اسکار شود. دیالوگ برگزیده:- 35- بلکی جک ...
عرق کردن زیاد در بارداری، علت
... چه چیز را باید بدانید؟ آیا متوجه تغییراتی در عرق کردن تان شده اید؟ انواع مختلفی از غدد تولید عرق وجود دارند: یکی از آن غده هایی که احتمالا شما می شناسید، غدد آپوکرین شما هستند. این غده ها به طور عمده در زیر بغل، اندام تناسلی و مناطق پرینه (قسمت خارجی واژن) قرار دارند و مسئول بیشترین تولید بوی بدن هستند (زمانی که عرق شما توسط باکتری ها تجزیه شود!). غددی که در دوران بارداری بسیار فعال می ...