خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 نشانه سرطان برای مردان
مانند لنفوم یا لوسمی هم باعث ایجاد تب شوند. تبی که نتوان توجیهی برای وجود آن پیدا کرد نباید نادیده گرفته شود. کاهش وزن غیر ارادی کاهش وزن غیرمنتظره یا بدون گرفتن رژیم غذایی باعث نگرانی می شود، زیرا وزن اکثر افراد به راحتی کاهش نمی یابد. اگر در یک دوره زمانی کوتاه، به عنوان مثال ظرف مدت چند هفته، بیش از 10درصد از وزن بدن مردی کم شود، بدون آنکه او به طور فعال تلاش کرده باشد وزن
پوکی خبر نمی کند!
می کنیم. اما از منابع اصلی آن می توان به زردآلو، تخم مرغ و ماهی های چرب مانند سالمون اشاره کرد. از مکمل هایی هم که در این خصوص وجود دارند می توان به روغن کبد ماهی اشاره کرد که حاوی ویتامین دی هستند. اما میزان آن ناچیزاست. در واقع منبع اصلی دریافت ویتامین دی نور آفتاب است که توصیه می شود افراد روزانه 20تا 30دقیقه در معرض تابش مستقیم نور آفتاب قرار بگیرند. 3- فسفر یا یون های فسفات
هوا مهم ترین عامل آسیب به پوست دست
، بیان کرد: روزانه دست زنان بارها و بدون دستکش با انواع شوینده ها در تماس است که این کار آسیب های جدی و شدیدی را به پوست آنها وارد می کند. همچنین قرار گرفتن در معرض آفتاب به مدت طولانی، باعث پیری پوست دست می شود. وی استفاده از دستکش را بهترین محاظ پوست دست دانست و خاطرنشان کرد: پوشیدن دستکش در انجام کارهای روزانه در محیط خانه، در محل کار و در مواقعی که پوست دست خشک است، باعث می شود تا از
جادویی برای چاق شدن
میوه های پرآب تلقی می شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به بهبود آبرسانی سلول های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید. به این ترتیب می توانید در عرض 2 هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید. برای
سریعترین راه برای از بین بردن جوش
برای پاکسازی منافذ درست کنید: چهار قاشق غذاخوری جوش شیرین یک فنجان آب معدنی خمیر آماده شده را روی پوست خود قرار دهید.( از محل چشم ها اجتناب کنید) پس از 10 دقیقه صورت خود را با آب گرم بشویید. نتایج به سرعت قابل رویت است! صورت خود را خشک کرده و از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. منبع: باشگاه خبرنگاران
روز MLK/ سومین دوشنبه ماه ژانویه روز مارتین لوتر کینگ، رهبر سیاه پوستان آمریکایی
اینست که سرانجام روزی ایالتی مانند می سی سی پی، ایالتی که در آتش بیدادگری می سوزد، در آتش تعدی می سوزد، به واحه ی آزادی و عدالت بدل خواهد شد. رویای من اینست که چهار فرزند کوچکم روزی در کشوری زندگی خواهند کرد که آنها را نه به سبب رنگ پوست، که با درونمایه ی شخصیتشان داوری خواهند کرد. من امروز رویایی دارم! رویای من اینست که روزی در آلاباما، با آن نژادپرستان وحشی اش، با
10 جاذبه بکر و دیدنی در ایران
کیلومتری شمال شرقی شهرستان سردشت واقع شده است. کانی گراوان از چشمه های آب معدنی است که املاح محلول در آن حداقل یک گرم در لیتر است، چشمه در کنار روستایی به نام کانی گویز در جنوب شرق حوضه زاب قرار گرفته که آب جوشان از آن بیرون می آید، در کل این چشمه معدنی و گازدار است و حتی در امور پوست درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. آب چشمه پس از جریان در سطح زمین از خود موادی برجای می گذارد و به دنبال آن
شما هم هر چه سریعتر جوانه خور شوید
خاصیت تصفیه کنندگی و تنظیم فعالیت های کبدی است که در نهایت باعث طراوت و شادابی پوست صورت می شود. از جوانه شبدر می توان برای درمان پرفشاری خون نیز استفاده کرد. شبدر و جوانه آن سرشار از ویتامین هایی مانند A، C و همین طور آهن و کلسیم است. بررسی ها نشان می دهد مصرف جوانه شبدر برای آرامش اعصاب بسیار مفید است و مصرف آن به ویژه به زنان میانسال که در آستانه یائسگی قرار دارند، توصیه می شود. جوانه
راه هایی برای گریز از اختلالات قلبی- عروقی
مرغ حبوبات و مغزها، گروه میوه ها و سبزی ها معرفی می شوند. - کاهش مصرف چربی و روغن در برنامه غذایی؛ یعنی مصرف غذاها تا حد امکان به صورت آب پز، بخارپز یا کبابی، خودداری از سرخ کردن زیاد غذا، کاهش مصرف غذاهای سرخ شده، سوسیس، کالباس، خامه، چیپس، پفک، سس ها، مغز، دل و قلوه و کله و پاچه در برنامه غذایی، جداکردن پوست مرغ و چربی قابل مشاهده گوشت و مرغ قبل از طبخ و استفاده از قسمت های کم چرب
سردبیر اجاره ای که هر چند ماه یک بار تصادف می کند / پاسخ دیپلماتیک ظریف به پرسش ها در مترو
، کروبی سه روز پیش در کلینیک تخصصی نور مورد معاینه چشم قرار گرفت. بنابر این گزارش، چشم کروبی دچار آب مروارید شده و هم اشکالاتی دیگر دارد و سید حسین قاضی زاده هاشمی هم فعلاً دارو تجویز کرده است. وزیر بهداشت و درمان به کروبی گفته است که پس از استفاده دارو، در زمان مناسب عمل خواهد شد. پاسخ دیپلماتیک ظریف به پرسش ها در مترو دیروز محمد جواد ظریف هم مانند شماری از مسئولان به مناسبت روز
ویتامینی که ناشنوایی را درمان می کند
روی صداهای بلند به خوبی پاسخ داده است. سامی جافری پروفسور فارماکولوژی (داروشناسی) گفت: آزمایشاتی که ما انجام دادیم اثر کاملاً قابل توجهی داشت درست مانند زمانی که گوش هرگز در معرض صدای بلندی نبوده است. ویتامین B3 در مرغ، حبوبات و غلات وجود دارد؛ بهترین منابع این ویتامین غذاهای غنی از پروتئین مانند گوشت بدون چربی، مرغ، ماهی، تخم مرغ، لوبیای خشک پخته شده، نخود، هویج، سبوس گندم، قارچ و سبزیجات، سویا، شیر بدون چربی و آجیل است. ویتامین B3 در اثر پخته شدن در آب از بین می رود. در ضمن این ویتامین عامل ترمیم سلول های مغز است. انتهای پیام/ ...
میوه ای سبز رنگ داروی درمان کلسترول خون
. کارشناسان افزودن آووکادو به انواع غذاها مانند سالاد، سبزیجات، ساندویچ و غذاهای پروتئینی بدون چربی مانند مرغ و یا ماهی را به افراد به طور روزانه توصیه اکید می کنند. کارشناسان پایین آوردن سطح کلسترول خون در اثر خوردن آووکادو را با تحقیق بر روی 45 فرد سالم در رده سنی 21 الی 70 سال بدست آورده اند.
گزیده سرمقاله روزنامه های سه شنبه
از قدرت یا ضعف قرار دارد؟ پاسخ مختصر به این پرسش را می توان در سخنان جهاد که 2 سال پیش در مراسم سالگرد پدر عنوان شد جست وجو کرد.وقتی پسر 23 ساله جای پدر شهید می ایستد و با صلابت سخن می گوید نفس این ماجرا بر زایندگی و بالندگی مقاومت شهادت می دهد. جهاد مغنیه آن روز از زبان امام حسین علیه السلام گفت خُطَّ الموت علی وُلد آدم مخطّ القلادهًْ علی جیدالفتاهًْ... مرگ مانند گردنبند بر گردن فرزند آدم کشیده و
ناخن ؛ زبان گویای بیماری ها
: بیماری های تب دار شدید و مصرف برخی داروها از جمله داروهای شیمی درمانی می تواند باعث بروز شیار عرضی روی ناخن ها شود. بنابراین وجود این علامت هشداری است برای اینکه بیمار به طور قطع باید به پزشک مراجعه کند تا علت واقعی آن مورد بررسی قرار گیرد. شیارهای عرضی اغلب با رشد ناخن برطرف می شوند. این متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه شکنندگی ناخن با خشکی پوست در ارتباط است، گفت: چون زنان بیشتر در معرض
عرضه داروهای ترک اعتیاد گرانتر از مواد مخدر
از این طریق خارج می شود. این فعال ترک اعتیاد با اشاره به اینکه نفوذ داروی متادون به بازار آزاد از راه های دیگری هم ممکن است، گفت: مصرف این دارو به صورت خودسرانه زیر پوست بیمار آب می اندازد و به کبد آسیب می زند به گونه ای که مصرف کننده در ابتدا احساس می کند که سر حال شده است در حالی که موضوع متفاوت است. جلیلیان گفت: فروش آزاد این دارو به قیمت گزاف باعث می شود که مصرف مواد مخدر
یک سوم خانواده های ایرانی بی فرزند یا تک فرزند هستند/ ایران جزء 10 کشور با رشد سالمندی بالا
خدماتی موجود بوده و مورد درخواست باشد. *عمل سزارین با درد فراوانی همراه است وی با اشاره به سزارین و روند رو به افزایش آن در جامعه گفت: سزارین یک جراحی بزرگ است برای انجام زایمان در تعریف درست، استفاده از سزارین در موارد فوری و اورژانسی که جان مادر و نوزاد در خطر است، مورد استفاده قرار می گیرد. در این روش پوست روی شکم و عضلات زیر آن شکافته می شود و سپس جدار رحم بریده می
ناخن ؛ زبان گویای بیماری ها
اغلب با رشد ناخن برطرف می شوند. این متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه شکنندگی ناخن با خشکی پوست در ارتباط است، گفت: چون زنان بیشتر در معرض عواملی هستند که خشکی پوست را تشدید می کند بیشتر هم دچار این مشکل می شوند. وی گفت: این عوامل شامل کار بیش از حد با آب و مواد شوینده بدون استفاده از دستکش، استفاده زیاد از مواد آرایشی به ویژه انواع لاک ها یا پاک کننده ها به دلیل وجود مواد تحریک
از هویج غافل نشوید
کاروتنوئیدها بویژه بتاکاروتن است. رنگ زرد یا نارنجی این سبزی نیز، به خاطر وجود همین رنگدانه هاست. رنگدانه بتاکاروتن، در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. علاوه بر بر این هویج حاوی فیبر غذائی، ویتامین C و انواع مواد معدنی مثل پتاسیم است. هویج رنده شده (به شکل فالوده)، خوراکی خوشمزه ای برای میان وعده است. علاوه بر این ها، استفاده از این سبزی به شکل خام یا آب پز در انواع سالاد باعث بهبود طعم، مزه و
ترکیه و ایتالیا رقبای ایران در چرم سازی/ قیمت مواد اولیه روز به روز بیشتر می شود
هنر وجود دارد که هرکدام بی نهایت مدل می تواند بخورد و دست هنرمند باز است به غیر ازجعبه قرآنی محصولات دیگری مانند کنسول، ساعت دیواری، جا دستمالی، آیینه و... در اندازه های مختلف تولید می کنیم . چه حسی به شما دست می دهد وقتی سرگرم تولید چنین آثاری هستید؟ یک حس آرامش و بدون دغدغه از درگیری های کاری و زندگی به خصوص وقتی برای جعبه قرآن وضو می گیرم آرامش خاصی به من دست می دهد که با هیچ چیز قابل
رسانه حلقه مکشوفه پلیس در افزایش احساس امنیت در جامعه
ما عرب ها پارسی زبانان را عجم "گنگ و بی زبان" و همه ملیت های همسایه خود را بربر یعنی وحشی می نامیدند. اطلاعات گردآوری شده نیز با وجود نارسایی ها ماندگار نبود و در معرض فراموشی و نابودی قرار داشت ، در نتیجه بخش زیادی از تاریخ بشری مجهول ماند تا اینکه نیازمندی به گردآوری و ثبت و گسترش اطلاعات ، بشر را تشویق به ثبت و نگهداری اطلاعات توسط نوشتن و منجر به پیدایش خط در فینیقیه و مصر باستان
چه رنگی را با چه رنگی ست کنیم؟
لباسی به رنگ قرمز داریم آن را با رنگ شرابی ست کنیم و معمولا این ترکیب رنگی با اکثر پوست ها و رنگ موها همخوانی دارد. از دیدگاه سلامتی هم این ترکیب رنگی باعث افزایش متابولیسم بدن و همچنین کاهش وزن می شود و برای افرادی که همواره به دنبال رعایت رژیم غذایی هستند مناسب است. علاوه بر این، قرار گرفتن رنگ شرابی در کنار رنگ قرمز روشن، آن حالت تندی قرمز را خنثی می کند. ارغوانی و سبز
با خشکی پوست نوزاد در زمستان چه کنیم؟
از پوستمان مراقبت کنیم، در زمستان هم باید در مقابل سرما از پوستمان مراقبت کنیم. حال با توجه به اینکه پوست نوزادان نسبت به افراد بزرگتر حساس تر است، نتیجه می گیریم که پوست آن ها بیش از افراد دیگر نیاز به مراقبت دارد. باید گفت که هوای سرد و خشک زمستان می تواند به پوست ظریف و نرم کودکان آسیب برساند. پوست نازک نوزادان در برابر هوای تند زمستانی حساس تر شده و بیشتر در معرض آسیبهای
ابداع روش جدید برای رفع پوسیدگی دندان
بینند. پژوهشگران می گویند استفاده از جریان برق برای انتقال دارو و مواد شیمیایی از طریق پوست در اینجا نیز می تواند راهگشا باشد. پزشکان چند سال است که از این شیوه جدید، موسوم به یونتوفورز بهره می گیرند. پروفسور نایجل پیتس و تیم او هم اکنون نیز فرآیندی دو مرحله ای را برای درمان پوسیدگی دندان با این شیوه آزمایش کرده اند. در مرحله نخست، قسمت آسیب دیده باید
ناخن ؛ زبان گویای بیماری ها
زنان بیشتر در معرض عواملی هستند که خشکی پوست را تشدید می کند بیشتر هم دچار این مشکل می شوند. وی گفت: این عوامل شامل کار بیش از حد با آب و مواد شوینده بدون استفاده از دستکش، استفاده زیاد از مواد آرایشی به ویژه انواع لاک ها یا پاک کننده ها به دلیل وجود مواد تحریک کننده در آنها است. طبایی یادآور شد: استعداد ژنتیکی افراد هم در تشدید این ضایعات بی تاثیر نیست. برخلاف باور عمومی در
چند نکته برای کنار آمدن با عوارض داروهای اچ آی وی
لیپید (کلسترول بالا و تری گلیسیرید) است. از طرفی از آن جا که مبتلایان عمر بیشتری می کنند، پزشکان عوارض طولانی مدت مانند افزایش خطر دیابت و بیماری قلبی را نیز مشاهده می کنند. دو راه برای کنترل عوارض وجود دارد؛ یا تغییر دادن داروی اچ آی وی یا درمان عوارض و ادامه مصرف داروی قبلی. نکات مفید برای کنار آمدن با عوارض مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع، استفراغ یا اسهال: 1
سربی نشوید
خانه فوری باید تعویض شود. یادتان باشد که برای جلوگیری از خطرات سرب، همیشه محیط خانه و وسایل آن را تمیز نگه دارید. محیط خانه در شهرهای آلوده باید به طور مرتب تمیز شود. درضمن قسمت های فرش نشده با پارچه خیس یا نمدار تمیز شود. وسایل خانه را نیز به طور مرتب با پارچه نمدار گردگیری کنید و اسباب بازی بچه ها به طور مرتب تمیز و شسته شود. سعی کنید رنگ وسایلی که دارای رنگ سرب است نتراشید بلکه با احتیاط مجددا
گزیده سرمقاله روزنامه های دوشنبه
های کوچک در داخل چاه می شود و شن ها این شکاف ها را نگه می دارند و همین باعث نشت نفت داخل شیل به داخل چاه می شود. اما ترکیب عوامل مهمی مانند قیمت بالای نفت (که شروع سرمایه گذاری روی استخراج این نوع نفت را توجیه پذیر می کرد) و وجود تکنولوژی فراکینگ و تکنولوژی حفر افقی چاه (که هر دو اینها انحصارا در اختیار چند شرکت آمریکایی است) باعث گسترش استخراج این نوع نفت در آمریکا شده است. حجم استخراج
این سهم من از زندگی نیست!
داریم و می فهمیم اما تنها گونه های نایابی از انسان ها به سمت این واژه یورش می برند. زیرا رشد نیازمند تغییر است و تغییر جسارت می خواهد و لیاقت! وقتی رشدی صورت نگیرد، زندگی به گل می نشیند. تولستوی اشاره می کند فراوانند مردمی که مایلند دنیا عوض شودولی حاضر نیستند خودشان عوض شوند. آن چیزی که باید سرلوحه زندگیت نه تنها در سال جدید بلکه در تمامی عمرت قرار دهی، رشد است. رشد را در
آیا اسید پاشی مصداق افساد فی الارض است؟
پایگاه خبری تحلیلی هم اندیشی: این روزها واقعه ی اسیدپاشی در اصفهان بحث داغ خبرگزاری های داخلی و خارجی و روزنامه هاست و باعث ایجاد رعب و وحشت بین مردم اصفهان و مخصوصاً بانوان و سوء استفاده برخی افراد متجری و رسانه های بیگانه شده است. در این یادداشت به بررسی ابعاد و ماهیّت این جرم از نظر حقوقی و به بیان مجازات آن مطابق قانون مجازات اسلامی جدید (مصوب 1/2/1392) و لزوم وضع قوانین به روز و بازدارنده در
نوشیدنی هایی برای سالم ماندن
دریافتی روزانه افراد بالغ می تواند از روغن و چربی تامین شود که این مقدار شامل چربی شیر و لبنیات نیز می شود. شیر غنی شده: غنی سازی شیر یعنی افزودن یک یا چند ریز مغذی به شیر که با هدف مغذی کردن آن و مصرف توسط گروه های خاص که در معرض کمبود ریزمغذی ها قرار دارند، انجام می شود. غنی سازی شیر با ویتامین های آ،د،ب و املاحی مانند کلسیم و فسفر انجام می شود. در هر کشوری بسته به نوع کمبودهایی که در مردم
