خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سحرخیز باشید تا کامروا شوید +عکس
ظاهری بهتر نیز کمک می کند. زمان اضافی که هنگام صبح در اختیار دارید را می توانید به انجام کارهایی کوچک مانند اطو کردن لباس، مرتب کردن مو، کوتاه کردن ناخن و غیره اختصاص دهید. طی مطالعه ای که در سال 2013 انجام شد، 80 درصد پاسخ دهندگان به این نکته اشاره داشتند که ظاهر و لباس یک متقاضی کار اثر قابل توجهی بر احتمال استخدام آنها دارد. از بهره وری بیشتری برخوردار می شوید ...
شما هم به رفلاکس مبتلا هستید؟/ درمان سریع رفلاکس معده
به گزارش کمال مهر ؛ترش کردن یکی از شکایت عموم مردم است. این بیماری که از شیرخواری تا پیری سراغ آدم ها آمده و در موارد زیادی موجب آزار و ناراحتی فرد شده و حتی لذت غذاخوردن و انجام فعالیت های روزانه شخص را برهم می زند. ابراهیم دریانی، فوق تخصص گوارش و عضو هیئت علمی علوم پزشکی تهران با اشاره با اینکه یکی از شایع ترین بیماری های گوارشی رفلاکس است، افزود: افراد زیادی از ترش کردن، برگشت اسید ...
آنچه که باید درباره بواسیر بدانید،از دلایل ابتلا تا پیشگیری
عوامل ابتلا به بواسیر می توان به کهولت سن، عوامل وراثتی، استفاده ی زیاد از ملین ها و غیره اشاره کرد. برای خانم ها، بارداری نیز معمولا یکی از عوامل ایجاد کننده ی بواسیر می شود؛ به خاطر اینکه جنین به عروق بواسیری یا هموروئیدال فشار وارد می کند. چه باید کرد؟ داشتن تغذیه ی مناسب و سرشار از فیبر و همچنین پرهیز از مصرف مواد غذایی نفاخ و یبوست آور و نوشیدن مایعات جزو روش های طبیعی و کارساز ...
اقتصاد مقاومتی اقتصاد آزادگی و رفاه است/ تقویت روحیه خودباوری در روستائیان/دانشگاههای قزوین برای کارهای ...
و پوست خشک آن هم می تواند با فرآوری به محصولات دیگر تبدیل شود و درآمدزا باشد اما مورد غفلت قرار گرفته است. رضوی یادآورشد: یک راس دام فقط 22 درصد قیمتش به گوشت آن تعلق دارد و 78 درصد مواد دیگر است برای نمونه در میان سم دامها مایعی وجود دارد که در تولید داروی درمان سرطان مورد استفاده قرار می گیرد و از روده و معده احشام چندین رقم داروی بهداشتی تولید می شود که اگر از شرکت های دانش بنیان در ...
واکنش امام(ره) به رقصیدن خلخالی/ توضیحات درباره حساب های بانکی قوه قضائیه/ خط و نشان برای پایداری ها/ ...
نتیجه نرسیده ایم و باید ابعاد قضیه بررسی شود. این مسئول عالی قضایی تأکید کرد: یک جریانی اتفاق افتاد و ناگهان برخی مقامات از رئیس جمهور تا رئیس مجلس و برخی بدون انجام تحقیق لازم و بدون اینکه مشخص شود سرمنشا قضیه چه بوده موضع گیری هایی داشتند و یکی از نمایندگان نامه نوشت. دادستان کل کشور ادامه داد: سئوال ما این است که چطور شد اگر چنانچه جلوی سخنرانی طرف مقابل را بگیرند و مانع سخنرانی آن جناح در ...
5 بیماری مرگباری که نمی شناسیم
سرطان و بیماری های قلبی از علل های اصلی مرگ و میر در جهان هستند. اما بیماری های قاتل دیگری هم وجود دارند که سالانه جان تعداد زیادی از مردم جهان را می گیرند و ما از بسیاری از آن ها بی خبریم. بیماری های مزمن کبدی کبد مسئول تعدادی از عملکردهای حیاتی بدن است، از دور کردن مواد زائد و سموم از بدن گرفته تا جذب ویتامین ها، مواد مغذی و انرژی از غذاهایی که می خورید. بیماری ...
بررسی ارزش تغذیه ای شلغم
...، تقویت بینایی و بهبود التهاب های مجاری تنفسی در زمان سرماخوردگی استفاده می کنند. با توجه به دارا بودن مقادیر فراوان گوگرد در شلغم می توان گفت گوگرد موجود به تقویت حافظه و سیستم عصبی کمک کرده و مصرف روزانه و خام شلغم نیز برای درمان جوش های صورت و شادابی پوست موثر است. مواد مغذی موجود در شلغم نیز برای تشکیل بافت های استخوانی مفید است به همین دلیل در دوران بارداری برای ...
ساعت مچی تان را با این معیارها بخرید
از آنها هم متفاوت است. تیتانیوم از همه سخت تر است و مسلما از همه دیرتر خراب می شود. جنس آلومینیوم هم معمولا در ساعت هایی که در سوئیس ساخته می شوند، استفاده می شود ولی تمامی این نوع مواد آلی به شوینده، مثل وایتکس که دشمن سرسخت انواع ساعت ها هستند، حساسند. به جز مواد شوینده شیمیایی، اگر از عطرها و اسپری ها استفاده می کند، هم به سوراخ تر شدن لایه اوزون کمک کرده اید و هم اینکه ساعت تان را کدرتر و مات ...
8 علت پنهان ورم و بزرگی شکم
به آرامش باشید. متأسفانه همیشه پیشگیری و مقابله با استرس کار ساده ای نیست و زمانی که اضطراب تمام وجود فرد را می گیرد به سختی می توان برای آن مسلط شد. با این حال توصیه می کنیم از تکنیک های آرامبخش استفاده کنید. تنفس عمیق شکمی، ورزش یوگا، نیایش، مدیتیشن و غیره باعث کاهش استرس می شود. همچنین می توانید از گیاهان دارویی آرامبخش برای کاهش استرس هایتان استفاده کنید. منبع : تبیان ...
ایران در رتبه 77 چاقی کودکان قرار دارد
چاقی وضیعت پزشکی است که بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن فرد انباشته شده باشد. انباشت بیش از حد بافت چربی می تواند باعث پسرفت شاخص های سلامتی، از جمله کاهش میانگین طول عمر و/یا کاهش کیفیت زندگی گردد. شایع ترین روش برای تخمین چاقی استفاده از شاخص توده بدن (BMI) است. شاخصی که با تقسیم کردن وزن شخص بر حسب کیلوگرم بر توان دوم قد وی بر حسب متر به دست می آید. دلایل متنوعی برای علت چاقی ارائه ...
به دنبال مافیای خرید و فروش کودکان
های ما پاسخ کوتاه می دهد، می گوید: از همان اول و شروع سؤالات تان فهمیدم که برای چه به اینجا آمدید. چند روز پیش هم یک خانم و آقا همین سؤال ها را از من پرسیدند. لب های شان خشک شده بود و دو، سه روزی نخوابیده بودند. همه جا را به دنبال بچه یک ساله شان گشتند تا به اینجا رسیدند. هر کسی از دره می آمد را نگه می داشتم و با وعده شیرینی، عکس بچه را به آنها نشان می دادم ولی پیدا نشد. همه می گفتند دیگر کسی ...
علائم غیرمعمول فقر آهن که باید جدی بگیرید
وجود دارد که نشان دهنده فقر آهن در بدن است و باید جدی گرفته شود و فرد مبتلا درمان را در اسرع وقت آغاز کند. نشانه هایی از فقر آهن وجود دارد که ممکن است شما را شگفت زده کند. 1. خستگی مفرط زمانی که بدن دچار فقر آهن می شود اکسیژن کافی به سلول های بدن نمی رسد و این مساله در سطح انرژی بدن تاثیر می گذارد. اینگونه افراد در اغلب موارد احساس ضعف و خستگی دارند و نمی توانند تمرکز کافی ...
هوای آلوده با دنیای زنانه شما چه می کند؟
نوزادان و بیماری های زنان مانند اندومتریوز در اثر آلودگی هوا دیده شده است. در حقیقت مطالعات ژنتیکی انجام شده جنبه های مختلفی دارد، مثل تغییرات کروموزومی ناشی از تماس با آلاینده ها، تخریب DNA ، اشکالات DNA در جنین و مادرِ در معرض آلودگی و درنهایت ایجاد سرطان که نشانگر ارتباط میان آن ها و آثار آلودگی هوا بوده است. به علاوه بر اساس مطالعات انجام شده عوارضی مانند وزن کم هنگام تولد، مرگ داخل رحمی ...
بلاهایی که چیپس و پفک سرتان می آورد!/ هشدار درباره عوارض پفک بر جنین و کودک
مورد اتفاق نظر دارند و تحقیقات نشان داده است طی استفاده مکرر از روغن یک ماده سرطان زا بوجود می آید به عبارتی کودکان و حتی بزرگسالانی که در خانواده زمینه سرطان دارند به شدت از مصرف این دسته از تنقلات خودداری کنند همچنین والدین دقت داشته باشند از روی دلسوزی نیز چیپس و پفک دست فرزندانشان ندهند. تحقیقات نشان می دهد که پفک تا 9 برابر وزن خود آب جذب می کند، بنابراین معده کودکان را پر کرده و ...
فلج بل چه نوع فلجی است؟
.... فلج بلز به علت سکته مغزی روی نمی دهد. در صورت بروز ضعف یا افتادگی صورت به پزشک مراجعه کنید تا علت زمینه ای و شدت بیماری مشخص گردد. آزمایش های تشخیصی هیچ نوع آزمایش اختصاصی برای تشخیص فلج بلز وجود ندارد. پزشک شما به صورتتان نگاه کرده و از شما می خواهد که با بستن چشم ها، بالا بردن ابرو، نشان دادن دندان ها و اخم عضلات صورت خود را حرکت دهید. سایر بیماری ها مانند سکته مغزی، عفونت ها ...
مفیدترین و مضرترین غذاها برای خانم های باردار
نداشتن کلسترول بالا، مصرف یک عدد تخم مرغ کامل حداقل 3 بار در هفته برای تقویت مادر باردار موثر است. نوشیدن روزانه 1 فنجان چای دارچین موجب آرامش و سلامت روحی مادر و جنین می شود. نان سبوس دار به علت هضم آسان و سبوس موجود درآن موجب افزایش قدرت ذخیره مواد مغذی در بدن و مانع از چاقی اضافی میشود. به علت تورم شکم فشار زیادی به معده مادر وارد می شود، بنابراین مصرف غذای های ...
سوالات متداول در مورد لابیاپلاستی و واژینوپلاستی ؟
بین لب های خارجی و ورودی واژن قرار دارند . در خانم های جوان و میان سال اندازه و ظاهر لب های کوچک متفاوت است . در برخی خانم ها ممکن است شکایت از درد هنگام نزدیکی یا فعالیت و یا در هنگام پوشیدن لباسهای تنگ داشته باشند . و یا از ظاهر لبیاهای خود ناراضی باشند . مقصود از انجام لابیاپلاستی بهتر نمودن ظاهر واژن میباشد . بعد از عمل جراحی بیماران درد و احساس ناراحتی کمتری در حین رابطه ...
نقشه سیا برای ترور فیدل
درون کرم پوستش به داخل اتاق خواب ببرد، اما این کپسول ها در داخل کرم حل شدند و وی نیز شک داشت که بتواند کاسترو را وادار به خوردن کرم پوست کند. لورنز بعدها گفت که کاسترو به نحوی از نقشه وی مطلع شده و تفنگش را به او داد. لورنز به کاسترو گفت: نمی توانم این کار را انجام دهم فیدل! 2. لباس شنای زهرآلود. سیا تصمیم گرفت در بحبوحه نبرد خلیج خوک ها به رهبر کوبا یک لباس شنا هدیه دهد! در سال 1975 ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (358)
هم امید را در حالتی نگران کننده نشان میدهد که دل آدم با دیدنش کباب میشود! دل تنگی و نرسیدن به آرزو ها تاثیرات روانی مخربی میتواند روی فرد داشته باشد. مثلا کسی که دلش بچه میخواهد اگر به خواسته اش نرسد، ممکن است ترومیت را به چشم بچه ببیند و حتی برایش پوشک و سرلاک بخرد. امروز زادروز استاد جمشید مشایخی، بازیگر پیشکسوت و استاد ارزشمند و محترم بازیگری در سینما و تلویزیون است. امیدواریم استاد ...
امگا 3 چیست و چه خواصی دارد
اسکیموها انجام شد، برمی گردد. مطالعه روی خون اسکیموها نشان داد با وجود آن که اسکیموها غذای اصلی خود را از گوشت حیوانات پرچرب شکاری تهیه می کردند، ولی اسیدهای چرب موجود در خون آن ها مانع از تجمع پلاکت و در نتیجه مانع از رسوبات و گرفتگی رگ ها می شود. در آن سال ها امگا 3 را مترادف با روغن ماهی می دانستند اما اسیدهای چرب امگا 3 طی 40-30 سال اخیر به خوبی شناخته شده اند و در 2 دهه اخیر در مورد نقش آن ها در ...
چرا بخشی از مهمترین کشورهای دنیا مخالف تراریخته ها هستند؛ پاسخ به 23 پرسش درباره محصولات تراریخته
موجب می شود: پس از انتقال ژن در آزمایشگاه فقط وجود تقریبی همان نوکلئوتیدها و نهایتا یک پروتئین تولیدی و یک یا دو صفت مورد نظر را بررسی می نماییم درحالیکه که هریک ژن ممکن است چند صفت را کنترل نماید و موجب شود. 6- عدم بررسی کامل اثرات ژن منتقل شده در طول نسلهای انسانی: در بررسی هایی که پس از انتقال دادن ژن به موجود دیگر در سطح جهان انجام میگیرد فقط اثر انتقال ژن در یک نسل انسانی ممکن است بررسی ...
گیاهی 6 هزار ساله برای تسکین سردردهای میگرنی
اغلب اوقات هنگامی که سردرد به سراغمان می آید سریعاً به فکر استفاده از انواع داروهای مسکن می افتیم غافل از اینکه درمان های خانگی نیز برای آن وجود دارد. نت شهر: کار زیاد، استرس و فشارهای عصبی همگی از عوامل بروز سردرد و میگرن در افراد محسوب می شوند. اغلب افرادی که به میگرن دچار هستند، مدت های طولانی مجبور به استراحت بوده و قادر به انجام کارهای روزانه و عادی خود نیستند. از طرفی مصرف بیش از ...
آزادراه چالوس-مرزن آباد باز شد
تردد انواع تریلر و کامیون به استثنای حاملان مواد سوختی و فاسدشدنی در محورهای قوچان-مشهد ، سبزوار-مشهد، گناباد-مشهد و تربت جام-مشهد و همه محورهای استان خراسان رضوی از ساعت 8 تا 23 روزهای یکشنبه ، دوشنبه، سه شنبه و چهارشنبه هفته جاری ممنوع است. بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه هوشمند تردد شمار بر خط در حال حاضر غیر از محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلات کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. با توجه به بارش برف در استان های سردسیر، به رانندگان توصیه می شود، حتماً ب ...
فرصت ها و چالش های صادرات به روسیه
اروپا بازار بزرگ این کشور را دچار خلأ جدی کرد. کشور روسیه برای کاهش آثار منفی این سیاست بر رفاه مصرف کنندگان داخلی به سمت کشورهای همسو برای تأمین مواد غذایی متمایل شد و در این میان جمهوری اسلامی ایران یکی از کشورهایی بود که روسیه برای واردات بخشی از مواد غذایی از آن اظهار تمایل کرد. با وجود تعاملات و مذاکرات بین دو کشور به دلایل مختلفی ایران نتوانست از وضع موجود استفاده قابل قبولی کند ...
ایروبیک خوب است یا بد؟
فرد موثر است. خانم ها تصور می کنند اگر با دستگاه، تمرین بدنسازی کنند، بدن آنها عضلانی می شود، در این رابطه باید گفت که میزان عضلانی شدن و جذابیت به این رشته، بین خانم ها و آقایان و افراد مختلف تفاوت دارد. زیرا بدن خانم ها به علت اختلاف هورمونی با آقایان واکنش متفاوت به این تمرین ها نشان می دهند. خوب است بدانید که خانم ها می توانند با برنامه خاص و تمرین با وزنه، عضلات خود را سفت ...
همدانیها در راه اندازی سریع سامانه سیب همکاری کنند
ثبت شده اند 121 هزار خدمات زنان باردار دریافت کرده اند، 620 هزار خدمت به کودکان ارائه شده، 320 هزار مورد خدمت به نوجوانان، 24 هزار مورد برای جوانان، 307 هزار مورد برای میانسالان و 123 هزار مورد به سالمندان ارائه خدمت شده است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه امکان کنترل و نظارت بر روند کاری بهورزان از طریق این سامانه به راحتی انجام می شود گفت : با همکاری و پیگیری های ...
خوردن رژ لب و این عارضه های خطرناک
بسیار زیادی دارند، دارای سرب زیادی برای ماندگاری رنگدانه هستند. سرب ماده ای است سمی که از طریق پوست جذب می شود و برای بدن بسیار ضرر دارد. متاسفانه درصد بالایی از رژلب ها دارای مواد اکسیدآهن، پلی اتیلن و دی اکسید تیتانیوم هستند و خطر ابتلا به سرطان های ریوی و سینه هنگام استفاده از آن بالاست. ترکیبات مضر فرمالدئید که در خیلی از محصول ها مثل رژلب، لاک ناخن ...
مهم ترین علل نازایی زوجین
قابلیت باروری، به ویژه در بیماران سرطانی که شیمی درمانی یا پرتودرمانی منجر به کاهش باروری فرد می شود یا در زنانی که پیش بینی می کنند با تاخیر فرزنددار خواهند شد با انجام IVF می توان تخمک یا جنین را فریز کرده و برای استفاده در آینده ذخیره کرد. در مواردیکه احتمال به ارث رسیدن بیماری ژنتیکی از والدین وجود دارد نیز می توان از این تکنیک استفاده کرد. وی گفت: علت ناباروری، مهارت و تکنیک کادر ...
عوارض لوازم آرایش در بارداری، هشدار!
کارشناسان در تحقیقات خود دریافتند استفاده از محصولات آرایشی در دوران بارداری خطرات زیادی را متوجه جنین در حال تکامل می کند. علاوه بر محصولات آرایشی انواع کرم پودر و استفاده از برخی محصولات درمانی پوست به ویژه کرم های ضد چین و چروک حاوی ویتامین A می تواند آثار نامطلوب و پرخطری بر جنین بگذارد. محصولات آرایشی عادی به دلیل وجود مواد سمی چون سرب و انواع نگهدارنده ها می توانند ...
چگونه بینی نوزاد را تمیز کنیم؟
دیدن اینکه نوزاد تازه متولد شده تان از گرفتگی بینی رنج می کشد، سخت است اما نه به آن اندازه که برای خود کودک آزاردهنده است. حقیقت این است که کودکان زود به زود دچار گرفتگی بینی می شوند. شاید شما بخواهید بینی فسقلی و بامزه اش را تمیز کنید اما ندانید چطور باید این کار را انجام دهید. بهترین روش تمیز کردن بینی کودک چیست؟ درست است که اجازه دهیم گرفتگی بینی اش، خود به خود خوب شود؟ اگر می خواهید جواب این ...
