خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
فال روزانه 1395/09/09
که به آن احتیاج دارید دو دست اضافه و کمی زمان بیشتر در طول روز است. اما مراقب باشید زیرا با این روش به نتیجه نمی رسید و در نهایت مجبور می شوید آنها را نیمه کاره رها کنید. چرا زمان بیشتری را به کارهایتان اختصاص نمی دهید؟ برخی از آنها را جزو اهداف بلند مدت تان قرار دهید تا زمان کافی داشته باشید. با فردی قرار ملاقاتی می گذارید که انرژی مثبتی به شما انتقال نمی دهد. اگر می خواهید از این وضعیت خلاص ...
اشعار ویژه شهادت امام رضا (ع)
سرویس شعر ایینی عقیق : به مناسبت فرا رسیدن سالروز شهادت حضرت علی بن موسی الرضا (ع) عقیق تعدادی از اشعار آیینی را به منظور استفاده ذاکرین اهل بیت منتشر می کند: حسین محمدی: خورشید از وقتی که ریزه خوار گنبد شد از آسمان سوی زمین الطاف بی حد شد خورشید هم مدیون شدو هر روز بعد از آن ناچار از روی خراسان شما رد شد باید که اسمش باب حاجت میشد ...
هرگز این 6 کار را هنگام خوابیدن انجام ندهید
، به ویژه در اتاق های تاریک. وی می گوید: استفاده از این دستگاه ها در شب باعث ایجاد اختلال در آگاهی بدن از روز و شب و در نتیجه دشواری در خوابیدن می شود. این نور آبی بیش از هر طول موج دیگری بر سطح ترشح هورمون خواب آور ملاتونین تاثیر می گذارد و ساعت داخلی بدن را که به ساعت زیستی معروف است، واقعا مختل می کند. بهترین کار این است که گوشی های تان را هرگز به رختخواب راه ندهید. خوردن ...
همه ناگفته های علی دایی پس از سال ها سکوت
... روز اول به ما گفتند به هیچ عنوان شما مشکل مالی نخواهید داشت. فقط به فوتبال فکر کنید. تنها خواسته ام این بود که من را وارد مسائل مالی نکنند و فقط بگذارند کار فنی انجام دهم. متاسفانه کشمکش های بین وزارت نفت و شرکت بهنام پیشرو کیش سبب بروز برخی مشکلات شده و تمرکز تیمی ما را بر هم زده است. فوتبالیست باید تمرکز داشته باشد تا بتواند راحت تمرین کند. امیدوارم این مسائل حل شود. تیم ما چیزی ...
با این معجون خوشمزه به جنگ اضافه وزن بروید !
چربی سوزی، مبارزه با اضافه وزن و حفظ تعادل در بدن است. موز میوه ای سرشار از فیبر، پتاسیم، آنتی اکسیدان ها و قندهای طبیعی است و می تواند مواد مغذی را به بدن رسانده و همانند یک ماده انرژی زا عمل کند. افزون بر این، موز می تواند به تنظیم سطوح قند خون کمک کند و با کمک به جذب بهتر مواد مغذی در بدن، گوارش را بهبود ببخشد. از سوی دیگر، زنجبیل احساس سیری در بلند مدت را ایجاد می کند و ...
علت گرم شدن کف پا چیست؟
خون را بهتر به گردش درآورید. • کفش های چرمی و جوراب های نخی و یا پشمی مناسب تر می باشند. • استفاده از کرم خنک کننده پا • ویتامین B3 مصرف کنید، زیرا درمان کننده داغی پاها می باشد. نخود، لوبیا، شیر، ماست و زرده تخم مرغ دارای این ویتامین هستند. • آویشن درمان کننده مشکلات گردش خون است. هر روز به مدت 20 دقیقه، پای داغ خود را در آویشن مخلوط با آب قرار دهید تا ...
تحقق اقتصاد مقاومتی در فروشگاه های زنجیره ای
مزایای عمومی دست می زنند. این طرح که به منظور مقابله با کسری بودجه توسط برخی دولت ها انجام می شود گاهی اوقات به افزایش میزان مالیات و افزایش دریافت وام ها و کمک های مالی خارجی می انجامد. اما اقتصاد مقاومتی مفهومی جداگانه و مستقل است. برخی ارکان اقتصاد مقاومتی 1- مقاوم بودن اقتصاد، 2- استفاده از همه ظرفیت های دولتی و مردمی، 3- حمایت از تولید ملی به عنوان بخش درون زای اقتصاد، 4 ...
قبل از بلند شدن از تخت خواب، یک تمرین ساده را انجام دهید
ساده آغاز می شود. یکی از تمرین های حقیقتا ساده را می توانید هر روز صبح انجام دهید و تنها چند دقیقه از وقت شما را می گیرد؛ که در واقع مزیت اصلی آن به شمار می رود. بعد از اینکه از خواب بیدار شدید، اولین کاری که باید بعد از باز کردن چشم های خود انجام دهید این است که سه چیزی را که احساس قدردانی شما را بر می انگیزند، لیست کنید. به همین سادگی. این تمام کاریست که باید به منظور تغییر ...
هفت چیزی که حس خوبی به زندگی شما می دهد
شکی نیست که برخی عوامل ایجاد خوشبختی در دست ما نیست و از اراده ما خارج است اما برخی عوامل منجر به حس خوب زندگی دست خودمان است و می توانیم آنها را به وجود آوریم. مواردی که عموماً مربوط به چگونگی زندگی کردن ماست. روزنامه ایران در ادامه نوشت: این هفت فاکتور کمک می کند تا شما با حس خوشبختی بیشتری زندگی کنید: 1- دوستان خوب: دوستان خوب تأثیر مستقیمی بر احساس خوشبختی ما دارند ...
چه غذاهایی در جوان ماندن ما نقش دارند؟
...: جوانان باید از عواملی مانند تفریح، استراحت، غم، غصه، ناراحتی و شادی به یک اندازه بهره ببرند. وی درباره آخرین اصل برای داشتن یک زندگی سالم عنوان کرد: داشتن تحرک نیز برای سلامتی افراد از اهمیت زیادی برخور دار است طوریکه استفاده از رایانه و پشت میز نشستن باید از اعتدال برخور دار باشد. این متخصص طب سنتی بیان کرد: عدم تحریک باعث بروز بیماری های کمردرد و واریس می شود که البته تحرک زیاد نیز بیماری های دیگر را به همراه دارد. ...
قصه گویی چه تأثیری در زندگی کودک دارد؟
پیدا می کند، زمان قصه گویی شروع می شود. بنابراین از همان نوزادی هم می توان قصه گفتن را شروع کرد، صد البته نباید توقع داشته باشید که نوزاد شما متوجه کنه مفاهیم قصه شود، در این زمان همین ارتباط مهم است. کودک زمانی که بزرگ تر می شود و یکی دوسالی از زندگی اش می گذرد، توجه بیشتری به قصه نشان می دهد، با این حال علاقه ای به یک جا ماندن و گوش سپردن فراوان ندارد؛ چرا که کنجکاوی در جهان اطرافش و ...
همه ناگفته های علی دایی پس از سال ها سکوت
نداشته باشد. روز اول به ما گفتند به هیچ عنوان شما مشکل مالی نخواهید داشت. فقط به فوتبال فکر کنید. تنها خواسته ام این بود که من را وارد مسائل مالی نکنند و فقط بگذارند کار فنی انجام دهم. متاسفانه کشمکش های بین وزارت نفت و شرکت بهنام پیشرو کیش سبب بروز برخی مشکلات شده و تمرکز تیمی ما را بر هم زده است. فوتبالیست باید تمرکز داشته باشد تا بتواند راحت تمرین کند. امیدوارم این مسائل حل ...
چطوری می توان همزمان با تحصیل، کار و ازدواج کرد؟
...: معلومات بیشتر باعث می شود تا فرد الگوی زندگی به روز تری را برای خود برگزیند و فرد مجبور به حرکت در چندین بعد شود، درواقع به همین دلیل است که دیگر نمی توان زندگی سنتی را پیش گرفت. شما محدود به زمان هستید هرکسی باید بتواند مسائل فردی و زندگی شخصی خود را باهم تطبیق دهد، نیکنام در این باره اظهار داشت: مهمترین مسئله در رشد اجتماعی، تحصیل و شغل است، درواقع برای اینکه فرد ...
همه ناگفته های علی دایی پس از سال ها سکوت
ماجراها در فوتبال ما کم اتفاق نمی افتد. با توجه به این اتفاقات انتظار می رفت این فصل تیمی را انتخاب کنید که حداقل مشکل مالی نداشته باشد. روز اول به ما گفتند به هیچ عنوان شما مشکل مالی نخواهید داشت. فقط به فوتبال فکر کنید. تنها خواسته ام این بود که من را وارد مسائل مالی نکنند و فقط بگذارند کار فنی انجام دهم. متاسفانه کشمکش های بین وزارت نفت و شرکت بهنام پیشرو کیش سبب بروز ...
پدر شهیدم محتاج اندک حضورت در این زمانه پرهیاهو هستم
دیگر خودم هم خسته شدم. گفتم نه شما باید بیائید کلاس و حتی برای جلسه آینده نیز تحقیقی در رابطه با مشکلات فرزندان شهدا نوشته و آن را در کلاس ارائه دهید ابتدا از قبولش سر باز زد اما وقتی اصرارم را متوجه شد، قبول کرد. یک هفته منتظر ماندم تا آن روز فرا رسید اما در کلاس درس حاضر نشد تا آنکه هفته بعد این چشم انتظاری به پایان رسید ابتدا وی را به عنوان نماینده ای از خیل عظیم فرزان معظم شهدا در کلاس ...
همه ناگفته های دایی پس از سال ها سکوت
این ماجراها در فوتبال ما کم اتفاق نمی افتد. با توجه به این اتفاقات انتظار می رفت این فصل تیمی را انتخاب کنید که حداقل مشکل مالی نداشته باشد. روز اول به ما گفتند به هیچ عنوان شما مشکل مالی نخواهید داشت. فقط به فوتبال فکر کنید. تنها خواسته ام این بود که من را وارد مسائل مالی نکنند و فقط بگذارند کار فنی انجام دهم. متاسفانه کشمکش های بین وزارت نفت و شرکت بهنام پیشرو ...
ده دلیل برای رد لیزیک
شعار سالل: وقتی که کسی یک روش جراحی انتخابی را بررسی میکند باید ببیند آیا واقعا منافع آن بر خطرات آن می چربد مطمئنا شما درباره مزایای این عمل چیزهای زیادی شنیده اید و حتما تایید جراحی که از انجام عمل چشم شما نفع مالی می برد نیز، تایید عمل دریافت کرده اید. اما برایتان بهتر است که چند دقیقه وقت خود را صرف خواندن ادامه این مطلب نموده تا اطلاعات بیشتری درباره خطرات احتمالی لیزیک کسب نمایید. شاید وقتی از این خطرات مطلع شدید از هوس عمل لیزیک ، صرف نظر نمایید . 1) میزان واقعی خطر نامعلوم است و کمتر از مقدار واقعی آن اعلام می گردد. قبل از جراحی معمولا به بیماران گفته می شود که خطر بروز عوارض ج ...
رزمندگان چگونه برای عبور از عرض رودخانه اروند از پدیده جزر و مد استفاده می کردند؟
می کردند که فردا صبح وقتی عراقی ها از خواب بیدار می شدند احساس نکنند که نیرویی به اینجا ترددی داشته تا مبادا عملیات لو برود. با این تاکتیک بود که این کار شناسایی انجام شد و این شناسایی مبنای عبور غواص ها و نیروها شد. در شامگاه بیستم بهمن 64 عملیات والفجر هشت با رمز یا فاطمه الزهرا (س) آغاز شد. سیل غواص های خط شکن به سمت ساحل فاو سرازیر شد آنها باید میان مانع های ساحل فاو معبری باز می ...
گزارش زنده: نود؛ مستقیم از استودیو11
. ورزشگاهی که او را به فوتبال ایران معرفی کرد و حالا بعد از سال ها، فرصت پنالتی گرفتن را در اختیار او قرار داد. -تنها گزارشگر اصفهان می تواند در لحظه پنالتی زدن یک بازیکن به رقم قرارداد او اشاره کند! -در یک دنیای استاندارد، نادر دست نشان به عنوان هنرور در سریال های تاریخی تلویزیون فعالیت می کرد! -رسول خطیبی با گرمکن رئال مادرید در کنار زمین، نتایجی در حد و اندازه های ...
4 اصل تغذیه ای برای ترک سیگار
کرده اند. با نکشیدن سیگار تغییرات فیزیکی به صورت مشهودی دیده می شود: از جمله افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون، خشکی دهان، اضطراب و افزایش اشتها. به محض اینکه شما سیگار را ترک می کنید میزان مونواکسید کربن و نیکوتین در بدنتان به شدت کاهش می یابد. در این زمان مغز به بدن دستور می دهد که آسیب های ناشی از مصرف دخانیات در قلب و ریه ها را ترمیم کند. این تغییرات در 3 هفته اول بعد از ترک سیگار ...
عرق سرد نشانه کدام بیماری است؟
هایپرهیدروز اولیه، هم در بیداری و هم در حین خواب رخ می دهد. در چنین شرایطی پزشک با انجام آزمایش به علت اصلی تعریق که می تواند به دلیل استرس یا بیماری های زمینه ای باشد، پی می برد و درمان آغاز می شود. راه های درمان عرق زیاد روش های مختلفی برای درمان تعریق زیاد وجود دارد. به عنوان مثال استفاده از محلول کلریدآلومینیوم که به محلول ضدتعریق شهرت دارد، یکی از بهترین گزینه ها است که البته ...
هر آنچه باید پیش از خرید هدست های واقعیت مجازی بدانید
روانه بازار شوند. تری مایرسون ، مدیر اجرایی بخش ویندوز در کمپانی مایکروسافت در گفت و گو با ZDNet اعلام کرد: از یک جنبه می توان این تجهیزات واقعیت مجازی را به عنوان یک صفحه نمایش خارجی در نظر گرفت. هر چند این کار از جنبه فنی چندان درست و دقیق نیست اما از نظر مفهومی به خوبی عمل می کند. در واقع شما هدست را روی چشم خود می گذارید و به یک نمایشگر دیگر نگاه می کنید. تجهیزات و لوازم ...
صبحانه بستنی بخورید تا باهوش تر شوید
احساس شادی در مغز را تحریک کند. این نخستین باری نیست که تحقیقات نشان می دهد مصرف دسرهایی با کالری بالا در هنگام صبحانه مفید است و در سال 2012 نیز محققان با انجام آزمایشی دریافتند که مصرف کیک شکلاتی به عنوان صبحانه می تواند به کاهش وزن کمک کند. انتهای پیام/ غ
بهترین لپ تاپ های بازار با قیمت کمتر از 2 میلیون تومان - آذر 95
بهتر نیز خریداری کرد. نکاتی که در زمان خرید لپ تاپ کمتر از 2 میلیون تومان باید در نظر داشته باشید لپ تاپ هایی با قیمت کمتر از 2 میلیون تومان معمولا دارای پردازنده های Core i اینتل هستند. با توجه به قیمت این دستگاه ها، مشخصات فنی آن ها و امکاناتی که در اختیار شما قرار می دهند، بیشترین آمار فروش به این بخش تعلق دارد. بسیاری از کاربران برای انجام کارهای خود، نمی خواهند لپ تاپی ...
قبلا می گفتند بی تجربه الان می گویند پیر!
صدرجدول پاسورهای لیگ برتر است. یا مثلا رجب زاده که گل زده الان اوضاع خوبی دارد. نمی دانم چرا می نویسند پیرمردها گلزنان لیگ برتر هستند. این صحبت ها جالب نیست. بهتر از این هم می شود تیتر زد. ما هنوز جوان هستیم. فقط تجربه پیدا کردیم. شما قصد خداحافظی نداری؟ (می خندد)، نه من که وقت زیاد دارم. فکر می کنید این فصل نفت تهران بتواند سهمیه آسیا بگیرد؟ از الان زود است در مورد این مساله صحبت کنیم اما سعی می کنیم عنوان خوبی به دست بیاوریم. ...
مردان با این روش ها از شر ریزش مو خلاص می شوند!
ویتامینE هستند و چربی های سالم بسته بندی شده حاوی امگا 3 باعث حفظ سلامت موها می شوند. حتی ثابت شده که برخی از ادویه جات مانند دارچین باعث کمک به تامین اکسیژن لازم و مواد مغذی برای موها می شود. هیدراته ماندن: حدود 25 درصد از فولیکول های مو از آب ساخته شده و زمانی که بدن شما با کم آبی مواجه می شود، فولیکول های جدید ممکن است ضعیف شوند. دریافت کافی ویتامین ها: بعد از استرس، ژنتیک و ...
90/ اضافه وزن وزارت ورزش
رسانده اند. وزنه برداری با وجود 4 سال سرگردانی توانست در المپیک دو مدال طلای ارزشمند بگیرد. شمشیر بازی هم جزو همان رشته هایی بود که در بالا اشاره کردیم، البته تا قبل از المپیک . در المپیک معلوم شد کار کرده و خودش را از جمع خواب آلوده های ورزش جدا کرده است مجتبی عابدینی ما تا مرز مدال پیش رفت که ما آن را صاحب مدال می دانیم. پس چرا شمشیر بازی توانست ؟ نه در آسیا که در المپیک ؟ حالا ...
تصمیم جالب 8 بازیکن پرسپولیس برای تقابل با طاهری!
رابطه بسیار نزدیکی با مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان دارد و اکنون نیز به عنوان مدیرکل منابع انسانی وزارت ورزش مشغول به کار است. تمرین پرسپولیس با غیبت 3 بازیکن تمرین صبح دیروز سرخپوشان در حالی برگزار شد که امید عالیشاه به دلیل آسیب دیدگی دست خود اجازه گرفته و همچنان غایب بود. علاوه بر او رامین رضائیان و علیرضا بیرانوند هم به دلیل سرماخوردگی از حضور در این تمرین معاف شدند ...
انصاری فرد: منتظر نقل و انتقالات زمستانی هستم
ورزش سه: شماره 10 تیم ملی و باشگاه پانیونیوس باز هم در نقش گلزن برای تیمش ظاهر شد و توانست تک گل حساس این تیم برابر یکی از تیم های مطرح یونان را به نام خود کند؛ البته تیمش در ثانیه های پایانی گل تساوی را دریافت کرد تا از کسب پیروزی ناکام بماند. او که در کنار مسعود شجاعی این روزها زوج خطرناک ایرانی را در این تیم تشکیل داده، مورد توجه باشگاه های مطرح قرار گرفته و البته اعلام می کند به دنبال این است ...
سریال تاریکی شب روشنایی روز به 70 درصد رسید
حجت قاسم زاده اصل، نویسنده و کارگردان سریال تاریکی شب روشنایی روز در این باره گفت: بتازگی تصویربرداری بخش های بیمارستان بهمن را با حضور سیدمهرداد ضیایی در نقش دکتر انصاری و فرهاد قائمیان در نقش بهنام طریقت اتمام کردیم. از روز شنبه 6 آذر در استودیو موسیقی کار را ادامه خواهیم داد. در این لوکیشن هم قائمیان بازی می کند. وی ادامه داد: بعد از این لوکیشن به مدت دو روز صحنه های باقیمانده خارجی ...
