سایر منابع:
سایر خبرها
کباب گیاهی درست کنید!
، بادمجان، کدو و تعدادی گوجه فرنگی گیلاسی و قارچ دکمه ای احتیاج داریم. 2. پیاز، فلفل دلمه ای، کدو و بادمجان را به اندازه ای که برای سیخ هایتان مناسب است روی تخته خرد کنید. 3. حالا باید مواد را به شکل منظم به سیخ بکشید. به رنگ ها فکر کنید و سعی کنید کباب خوش رنگی را آماده کنید. تنوع رنگی کباب، اشتها را بیش تر تحریک می کند. 4. با برس شیرینی پزی، روی تکه های کباب را با روغن ...
لیست قیمت روز انواع میوه و تره بار در تاریخ 09 آذر
...> خیار رسمی 1,900 1,700 خیار سالادی 750 750 سبزی جور - انواع 1,300 1,000 سبزی پاک کرده 2,300 - سیب زمینی 1,100 900 سیب زمینی استانبولی 2,800 2,500 سیر 3,600 2,750 شلغم 800 500 فلفل دلمه رنگی 2,600 - فلفل دلمه سبز 2,400 1,400 فلفل ریز شیرین و سوزنی 2,600 2,000 فلفل ریز و کبابی 2, ...
طرز تهیه رولت مرغ و سبزیجات
فلفل دلمه ای سبز یا زرد 1 عدد . فلفل دلمه ای قرمز 1 عدد . نمک و فلفل مقدار لازم طرز تهیه : *سینه های مرغ را بکوبید تا پهن شود ، کمی نمک و فلفل روی فیله های مرغ ها بپاشید و چند ورق کالباس روی آن قرار دهید سپس روی کالباس را با 2 ورقه پنیر بپوشانید. *فلفل های دلمه ای را بصورت طولی برش بزنید سپس مقداری فلفل دلمه ای قرمز را در قسمت پایینی و روی پنیرها قرار ...
خوراک لوبیا، یک شام نوستالژیک زمستانی
لوبیا است. قرار دادن میان وعده های غذایی حاوی لوبیا چیتی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ نقش مهمی دارد. مواد لازم: لوبیا چیتی :400 گرم گوجه فرنگی :400 گرم روغن زیتون :1 قاشق غذا خوری پیاز :1 عدد متوسط سیر :4 حبه پودر خردل :4 قاشق چای خوری پودر چیلی :1⁄2 2 قاشق چای خوری زیره :2 قاشق چای خوری شکر ...
طرز تهیه میرزا قاسمی
آماده نمودیم که آن را در ادامه مطلب می خوانید. طرز تهیه میرزا قاسمی – دستور پخت اول مواد لازم – بادمجان = 5 عدد متوسط – گوجه فرنگی تازه = 2 عدد – سیر = یک بوته – تخم مرغ = 3 عدد – روغن و فلفل و نمک = به مقدار لازم طرز تهیه در ابتدا بادمجان ها را کباب می کنیم ( شما می توانید بادمجان ها را داخل فر و یا روی آتش کباب کنید ...
طرز تهیه فلافل خانگی خوشمزه و ترد
مواد لازم برای تهیه فلافل: نخود 300 گرم پیاز 1 عدد جعفری نصف استکان سیر 3 حبه آرد نخودچی 2 قاشق غذا خوری فلفل سیاه 1 قاشق چاای خوری زیره سبز 1 قاشق چاای خوری تخم گشنیز 1 قاشق چاای خوری تخم مرغ 1 عدد (درصورت تمایل) نمک به میزان لازم طرز تهیه فلافل خانگی با نخود: برای ...
این خوراکی ها شما را سیر میکنند
فیبردار باعث ایجاد احساس سیری در فرد می شود. پنیر کلبه: 28 گرم پروتئین در هر پیمانه از این پنیر وجود دارد و می تواند به خوبی حس سیری را در فرد ایجاد نماید. پروتئینی که در این پنیر وجود دارد با نام کاسئین شناخته شده است و هضم آن به زمان زیادی نیاز دارد. به همین خاطر فرد احساس سیری بیشتری خواهد داشت. شما می توانید این پنیر را به همراه سیر، فلفل دلمه ای و ارگانو ترکیب کنید. ...
خوراک مرغ و سبزیجات در فویل، بدون نیاز به روغن
فلفل دلمه ای خرد 1 فنجان کدوی خرد یا حلقه شده 1 عدد گوجه خرد شده 1 عدد بزرگ پیاز خرد شده 1 عدد کوچک ادویه ایتالیایی 1 عدد پودر سیر یا سیر تازه له شده 1 قاشق چایخوری پودر پاپریکا 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل به میزان دلخواه طرز تهیه: 1- فر را روی 200 درجه سانتیگراد قرار دهید. سینه های مرغ را به مکعب های 2 سانتیمتری خرد کنید. مرغ های خرد شده را داخل کاسه بزرگ یا زیپ کیپ بریزید ...
دستور تهیه آسان و سریع سیب زمینی با پنیر
شیر 2 فنجان پنیر چدار رنده شده 3 قاشق غذاخوری آرد 3 قاشق غذاخوری کره 1 قاشق چای خوری نمک 1⁄2 قاشق غذاخوری فلفل سیاه 3 عدد پیاز سبز طرز تهیه 1. فر را روی 400 درجه گرم کنید. 2. در ابتدا اگر دوست داشتید سیب زمینی ها را پوست بگیرید. سپس آن ها را حلقه حلقه کنید. در کنار آن ها پیاز را هم حلقه حلقه کنید. دقت کنید حلقه ها تا جای ممکن نازک باشد. 3. داخل ظرف را چرب ...
مالاوابیج غذای محبوب شمالی ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: همه مان شک نداریم که غذاهای شمالی جزو بهترین غذاهای کشورمان هستند. امروز طرز تهیه مالاوابیج خوشمزه شمالی را به شما اموزش داده ایم. مواد اولیه: مرغ (تکه تکه شده به اندازه های مناسب) 1 عدد کامل پیاز 1 عدد بزرگ نگینی خرد شده رب انار 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل قرمز و سایر ادویجات به میزان لازم ...
غذاهای بومی استان آذربایجان شرقی
عروسی خورده می شود ترکیب این غذا موادی مانند کشک، بلغور گندم، گوجه فرنگی، گوشت مغزران، سبزی (تره، جعفری، ریحان)، نخود، بادمجان، پیاز، سیر، سیر مروارید، برنج، لوبیا چشم بلبلی، لوبیا سبز، فلفل سبز، آب گوشت یا قلم، نمک، فلفل و زردچوبه است که به دلیل این که در آن حبوبات و مواد مغزی زیادی استفاده شده برای استخوان درد بسیار مفید است. قارنی یاریخ (بادمجان شکم پر) یک غذای اشتها آور و ...
محبوب ترین غذاهای خیابانی، در سفرهای خارجی
آن هم کباب قرار داده می شود. گوشت به کار برده در این رل ها می تواند گوساله، مرغ، بیف گوسفندی و یا ترکیبی از آنها باشد که با گوجه فرنگی، پیاز، خیار، کاهو و ماست های گیاهی پر می شود و با سس گرمی که بر روی آن ریخته می شود سرو می شود. همچنین به عنوان شاورما هم شناخته می شود که در خیابان های آلمان نیز طرفداران فراوانی دارد. اما درنوع ترکی این رل ها حالت شکنندگی بیشتری وجود دارد. ...
جذاب ترین گجت های مخصوص آشپزی ؛ طبخ غذا به سبک قرن بیست و یکم!
دلمه ای، متوجه می شوید که از هر پنج تکه ی خرد شده، سه تکه در فضای آشپزخانه پخش شده است و تمام فضای خانه تان به یک تخته ی بزرگ تبدیل شده است! سازنده ی خلاق Clever Cutter با یک ایده ی ساده، اما هوشمندانه، تخته را با ابزار برش ترکیب کرده است و قیچی تیزی را به وجود آورده که سرعت کار شما را بسیار بالاتر خواهد برد. احتمالا با خودتان می گویید چرا این ایده ابتدا به ذهن من نرسید، اما باید بدانید که ...
10 راز جالب آشپزی برای خوش طعم کردن غذا
، پودر فلفل دلمه ای، زیره سبز و چند دانه فلفل سیاه بهترین ترکیب برای طعم دار کردن گوشت های استیک و کبابی است. 3) مایونز + جوجه کباب اضافه کردن یک قاشق غذاخوری سس مایونز به مواد جوجه کباب می تواند هم طعم جوجه را دلپذیرتر کند و هم بافت آن را نرم تر، بنابراین اگر تصمیم به پخت این غذا دارید، کمی سس مایونز قبل از پخت تکه های گوشت به آن اضافه کنید. 4) آب لیمو + ماکارونی ...
برای کودکتان غذای بین المللی درست کنید
...> سیب زمینی : 800 گرم روغن : 4 قاشق غذاخوری فلفل سیاه : مقداری پیاز بزرگ : 1 عدد جعفری خرد شده : 2 قاشق غذاخوری ( در صورت تمایل ) ادویه شامل : زیره سبز، جوز هندی، پودر سیر طرز تهیه : 1. سیب زمینی را حدود 10 تا 15 دقیقه با پوست بپزید. ( نباید سیب زمینی له شود، وقتی چاقو رو توی سیب زمینی میزنید، بیاریدش بالا نباید از چاقو لیز بخوره، یعنی زیاد پخته نباشه، اگر هم راحت چاقو تو سیب زمینی ...
طرز تهیه پیتزا فوری با نان تست
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : تنوع این پیتزا میتواند خیلی زیاد باشد. مثلا با گوشت مرغ پخته شده، با گوشت چرخ کرده، با ترکیب بادمجان کبابی و قارچ و انواع سبزیجات به تنهایی یا ترکیبی بدون گوشت و مرغ ..... مواد لازم: کنسرو ذرت نصف پیمانه ژامبون 200 گرم فلفل دلمه ای سبز خرد شده 1 عدد پنیر پیتزا یا تست به میزان لازم سس کچاپ به میزان لازم نان تست 1 بسته ...
کتلت کدو سبز یک شام سبک و رژیمی
سوخاری برای آغشته کردن کتلت ها گردو خرد شده نگینی نصف پیمانه سبزیجات خرد شده معطر یک پیمانه نمک و فلفل و زردچوبه ادویه مخلوط خورشی روغن سرخ کردنی تخم مرغ یک تا دو عدد ( ابتدا یکی اضافه کنید اگر مواد سفت بود بعدی را اضافه کنید ) طرز تهیه کتلت کدوسبز: کدو و هویج را با پوست شسته و با رنده درشت رنده کنید . سیر را نیز رنده کرده و سبزیجات معطر ...
عصرهای پاییزیتان را با آش اوماج گرم کنید
...> مواد لازم جهت تهیه آش اوماج: عدس: نصف فنجان فرانسه سبزی مخصوص آش اوماج شامل تره، مرزه و ریحان بنفش تبریز: جمعاً دو مشت پر پیاز: 2 عدد درشت اوماج یا رشته آش: 2 مشت پر آرد: 2 قاشق غذاخوری نمک، زردچوبه: به میزان لازم فلفل قرمز یا فلفل Pulbiber ترکیه و یا فلفل سیاه (به ترکی استی اوت): به میزان لازم قرص عصاره مرغ: 1 ...
فاصولیه غذایی سرشار از پروتئین
مرباخوری فلفل به میزان لازم طرز تهیه: ابتدا گوشت را خرد کرده و میشوییم و کاملا خشک میکنیم. گوشت را با مقداری روغن کمی تفت میدهیم.لوبیا را 24 ساعت خیس کرده و آبکش میکنیم تا خشک شود.پیاز را خرد کرده و به همراه گوجه به گوشت اضافه میکنیم. لوبیا خیس خورده را به مواد و گوجه ای که تقریبا له شده اضافه کرده و کمی آب اضافه میکنیم و اجازه میدهیم لوبیا و گوشت به خوبی بپزد.در ظرف ...
طرز تهیه فلفل دلمه ای شکم پُر
در یک وعده: 747 میلی گرم کلسیم در یک وعده: 284 میلی گرم مواد لازم: 100 گرم برنج نیمه پخته 4 عدد فلفل دلمه ای متوسط 340 گرم گوشت چرخ کرده یک فنجان پیاز خرد شده یک دوم فنجان جعفری خرد شده تازه یک قاشق چای خوری پودر فلفل یک دوم قاشق چای خوری نمک یک هشتم قاشق چای خوری ترکیب ادویه جات دو فنجان سس گوجه فرنگی و ریحان یک دوم فنجان پنیر پارمسان رنده شده یک دوم فنجان سرکه اسپری پخت یا ...
طرز تهیه عدس پلو نذری برای 200 نفر
قاشق غذاخوری برای کل روغن مصرفی) *عدس حتما باید ایرانی باشه وگرنه زمان پخت و دم کردن، از هم باز میشه طرز تهیه عدس پلو: 1. از شب قبل برنج را خیس کنید. صبح عدس ها را شسته و خیس کنید. 2. گوشت را به تنهایی تفت دهید تا آب گوشت جمع شود. همزمان پیاز نگینی خرد شده را تفت دهید تا کمی طلایی شود. وقتی هر دو آماده شدند، با هم مخلوط کنید و سپس نمک، فلفل سیاه، دارچین، رب ...
سالاد مرغ و ذرت، فوری و مقوی
سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به نقل از بیتوته به شما طرز تهیه سالاد فوری مرغ و ذرت را آموزش می دهیم. مواد لازم برای سالاد مرغ و ذرت: سینه مرغ پخته و خرد شده 4-6 فنجان لوبیا سیاه یا قرمز پخته 1 فنجان ذرت پخته 3 فنجان گوجه فرنگی گیلاسی خردشده 2 فنجان فلفل هالاپینو یا هرنوع فلفل سبز یا دلمه ای 4 عدد گشنیز خرد شده 1 دسته پیازچه خردشده 4 عدد ...
7 آذر پاستا با دو نوع سس
مرضیه مرشدی مواد لازم برای 4-6 نفر ماکارونی نواری سبزرنگ 250 گرم نمک به میزان لازم روغن مایع 2 قاشق سوپخوری ریحان تازه برای تزئین به میزان لازم مواد لازم برای تهیه سس گوجه فرنگی روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری پیاز خردکرده 1 عدد سیر له کرده 1 حبه فیله گوجه فرنگی خردکرده400 گرم جعفری ...
پخت دو نوع وافلِ ساده با دستگاه وافل ساز
لازم : دو عدد نان تست 3 عدد تخم مرغ 1 قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده 2 ورقه ژامبون یک ورقه پنیر موزارلا طرز تهیه: تخم مرغ ها را به صورت خاگینه پخته و کنار بگذارید. دستگاه وافل ساز را روشن کنید. سطح قالب را با روغن چرب کنید. یک لایه نان تست روی آن قرار دهید. روی نان، تخم مرغ هم زده را بریزید و روی آنها، پیازچه خرد شده را اضافه کنید. ورقه های ژامبون و یک اسلایس پنیر را روی مواد گذاشته و در آخر، نان دوم را بگذارید. در دستگاه را بسته و به مدت 3 تا 5 دقیقه آنها را بپزید تا سطح نان کاملا طلایی شده و پنیرها آب شوند. ...
طرز تهیه کتلت رژیمی
کتلت یکی از خوشمزه ترین غذاهای ما ایرانیان است ولی چون در آن از تخم مرغ و گوشت قرمز استفاده می شود برای کسانی که مشکلاتی مانند کلسترول بالا دارند زیاد مناسب نیست. به همین بهانه در این مقاله یک کتلت کاملا رژیمی را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه کتلت رژیمی: سیب زمینی 4 عدد متوسط پیاز 2 عدد پودر سوخاری 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل، ادویه ...
راه های شروع بکار در پرورش شترمرغ
ها به محض عادت به غذاخوردن، به علوفه ? تازه علاقه پیدا می کنند، زیرا علوفه تازه محرک اشتهاء است. لذا علاوه بر غذای آردی بایستی علوفه خرد شده مثل گزنه، شبدر، یونجه و کلم سه تا چهار بار در روز اضافه گردد. به دلیل خطر بروز انباشتگی باید توجه داشت که در طی ماه اول فقط از برگ علوفه مصرف شده و از ساقه آنها استفاده نگردد. می توان بوته ها تازه یونجه یا شبدر را در حدود ارتفاع سر جوجه ها آویزان کرد. با خوردن ...
معجزه های سیر و عسل
آنفولانزای سیر این داروی تقویتی برای درمان گلودرد، سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید است. مواد اولیه ی مورد نیاز: 5 حبه سیر نصفِ پیاز زرد 2 عدد فلفل قرمز تند 1 لیوان آب لیمو 1 قاشق غذاخوری زنجبیل خردشده 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب دستور تهیه: پیاز، سیر، زنجبیل و فلفل قرمز را با هم مخلوط کنید و سپس آب لیمو و سرکه ی سیب را نیز به آن اضافه کنید. بگذارید این مخلوط 24 ساعت بماند، و پس از آن، هر روز صبح پیش از صبحانه مقداری از آن را بنوشید. منبع : آفتاب ...
بازار میوه و تره بار اهواز آرام و راکد است
کیلوگرم لیموترش 10 هزار و 80 تومان، هر کیلوگرم لیمو شیرین 4050 تومان و هر کیلوگرم سیب سبز ایرانی 6070 تومان در بازار عرضه می شود. جمالی پور تصریح کرد: در حال حاضر نرخ هر کیلوگرم سیب زمینی 1350 تومان، هر کیلوگرم انواع کاهو 1620 تومان، هر کیلوگرم فلفل دلمه ای گلخانه ای 2000 تومان، هر کیلوگرم انواع خیار 1350 تومان، هر کیلوگرم انواع پیاز 1200 تومان و هر کیلوگرم هویج 1350 تومان است. ...
قیمت میوه و تره بار در بازار اهواز
اتحادیه میوه و تره بار اهواز تصریح کرد: در حال حاضر نرخ هر کیلوگرم سیب زمینی 1350 تومان، هر کیلوگرم انواع کاهو 1620 تومان، هر کیلوگرم فلفل دلمه ای گلخانه ای 2000 تومان، هر کیلوگرم انواع خیار 1350 تومان، هر کیلوگرم انواع پیاز 1200 تومان و هر کیلوگرم هویج 1350 تومان است. وی اذعان داشت: قیمت هر کیلوگرم گوجه 2000 تومان، هر کیلوگرم کلم سفید و قرمز 1080 تومان، هر کیلوگرم گل کلم 1350 تومان، هر کیلوگرم کدو 1620 تومان، هر کیلوگرم لوبیا فرنگی 2420 تومان، هر کیلوگرم انواع بادمجان 1350 تومان و هر کیلوگرم قارچ 10 هزار تومان است. انتهای پیام/ ...
بازار میوه و تره بار اهواز آرام و راکد است
هر کیلوگرم سیب سبز ایرانی 6070 تومان در بازار عرضه می شود. جمالی پور تصریح کرد: در حال حاضر نرخ هر کیلوگرم سیب زمینی 1350 تومان، هر کیلوگرم انواع کاهو 1620 تومان، هر کیلوگرم فلفل دلمه ای گلخانه ای 2000 تومان، هر کیلوگرم انواع خیار 1350 تومان، هر کیلوگرم انواع پیاز 1200 تومان و هر کیلوگرم هویج 1350 تومان است. وی خاطرنشان کرد: قیمت هر کیلوگرم گوجه 2000 تومان، هر کیلوگرم کلم ...